Тошнит когда вспоминаю сон
Эдвард
, Суздаль
753 просмотра
15 сентября 2019
Просыпаюсь, помню максимум последний сон, ну ок, не вдумываюсь в него и иду умываться. Все нормально. Прихожу на работу и в течение дня посмотрев на какой то предмет или услышав какое то слово у меня возникает ощущение, что недавно с этим что то было связанно и тут же всплывает 2 секундное воспоминание как «видео» в котором задействовано то чем это воспоминание вызвано, будто коллега сказав мне слово «качалка» вызвал ассоциацию из за которой появилось спонтанное ощущение дэжавю и воспоминание короткое как я жму штангу, хотя я уже давно этим не занимаюсь, а воспоминание свежее. Чаще всего дальше вспоминаю что это сон и в какой момент был задействован предмет или слово которое вызвало воспоминание и тд. Но бывает, что понимаю что это снилось но сам сон не помню, только отрывок который вспомнился. И ещё реже вообще не понимаю сон ли это или спутанное воспоминание.
Первое: меня пугают спонтанные воспоминания которые происходят редко, когда не понимаю сон это или что. Второе: меня пугает что раньше такого не было, или было редко, что я не обращал внимание на это. Третье: меня пугает, что пролистав множество сайтов и форумов я не нашёл ничего подобного, соответственно и объяснения этому.
Примеры:
Общаюсь на работе с клиентами недавно, они говорят тоже что и множество других клиентов: «о у вас новая мебель» я повернулся и резко смотрю на стулья которые привезли 2 недели назад, говорю «да» и у меня возникает ощущение странное, будто недавно что то с ними было связанно секундное и тут же отрывок воспоминание будто я достаю новые стулья из коробок в офисе, они другого цвета и смотрю на них. Кидает сразу в дрож потому что на иву этого не было, есть ощущение что это снилось, но кроме этого ничего из сна не помню.
Пример 2: листаю видео на тлф, посмотрел уже штук 10 на обеде, вдруг открывается видео где человек бросает камни по воде, что бы они прыгали по речной глади, блинчики это называется. Как только это увидел пришло ощущение что недавно что то подобное было, но я не понимаю откуда. Я не был на природе давно. Вдумываюсь, вспоминаю что вчера смотрел подобное видео, еле вспомнив это, вспоминаю что мне снился сон об этом вроде бы. Но не помню ничего, просто размытый отрезок двух секундный всплывает в памяти, как я ищу камни гладкие что бы покидать по воде, немного повспоминав, всплыло продолжение сна и я его вспомнил. Хотя после пробуждения я помнил другой сон, а этот вспомнил увидев видео через много часов после пробуждения.
Такое происходит раз, два в день. Иногда бывают дни без этого.
Хронические болезни: Всд по смешанному типу, в детстве подозрение на неврозоподобное расстройство, был мнительным. Остеохондроз. Остальное не связанно с мозгом и цнс.
На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Педиатр
Здравствуйте! Возможно,Вам не хватает отдыха, сна . Когда были в отпуске?
Стоматолог, Детский стоматолог
Здравствуйте. Вам пора отдохнуть, сменить локацию
Педиатр
Здравствуйте гормоны нв проверяли?
Диетолог, Терапевт
Как правило, подобные расстройтсва сна связаны с дефицитом магния.
Сдайте анализ, должен быть выше 1.
И принимайте магне в 6 форте по 2-4 табл 2 раза в день 3-4 мес.
Эдвард, 16 сентября 2019
Клиент
Елена, кто то пишет, проверьте гармоны. Вы про магний.
Нарколог, Психотерапевт, Психиатр
Здравствуйте. Это феномен ДЕЖАВЮ. Посмотрите вот здесь: https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%94%D0%B5%D0%B6%D0%B0%D0%B2%D1%8E
Эдвард, 16 сентября 2019
Клиент
Евгений, посмотрел, даже близко не похоже.
Психиатр
Здравствуйте! Данное расстройство-дежавю. Этот феномен объяснить пока не удается. Возможно сбой в работе тех областей мозга, которые отвечают за восприятие и память. Если Вам это мешает, то обратитесь к психотерапевту.
Эдвард, 16 сентября 2019
Клиент
Екатерина, дэжавю это просто ощущение что в похожей ситуации находился. А не отрывки воспоминаний чётких, которых не было.
Диетолог, Терапевт
гормоны само собой. этого я не отменяла. Но пока вы будете сдавать гормоны, ждать результата и искать тоо, кто грамотно их опишет, пройдет неделя, 10 дней. ели будете это время применять магний, то будет понятно, есть положительная динамика или нет.
Нарушения сна могут иметь 100500 причин, вам перечисляют максимально возможные.
также нарущения сна бывают при дисбаланса ацетилхолина, дофамина и норадреналина — их бы тоже глянуть.
Нарколог, Невролог, Психиатр
Здравствуйте! Проблема может иметь невротическую природу. Невроз весьма многолик в своих проявлениях.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 2 человека,
средняя оценка 5
Молочница
16 декабря 2019
Наталья
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
япона мама
Искусственный Интеллект
(166005)
8 лет назад
У вас самый настоящий, самый подлинный невроз. И сопутствующая паническая атака. Многие думают, что паническая атака — это непременно приступ паники и страха. Не всегда. Это просто термин так называется, на самом деле — это выброс гормонов стресса в организм и пунктик в мозгу на те или иные события. Стало человеку плохо в толпе, в маршрутке, в очереди, в режиме ожидания чего-либо и этот момент запечатлелся в мозгу и как только вы снова попадаете в эту ситуацию или среду и этот механизм тотчас же срабатывает. Как бороться? Первое, взять себя в руки и ЧЁТКО, ТВЁРДО ВЕРИТЬ и ЗНАТЬ — СЕЙЧАС ЭТО ПРОЙДЕТ!!!! Попить водички (носите с собой) , сделать так сказать отвлекательный маневр. И оно и вправду отступит. Когда вы ПО-НАСТОЯЩЕМУ ПОВЕРИТЕ, приступы станут менее интенсивные и будут вас сопровождать все реже и реже, а после и вовсе покинут. Только это дело времени. НО ОНО ПРОЙДЕТ!!!! Проверено.
И вот еще. Не менее важное. Начните с малого, сментие свою аватарку этого дурацкого тошнотного зеленого мухомора на какую-нить яркую радугу. Вы идете на поводу у болезни, а её надо искоренять. Я НЕ психолог, но всё это прошла на своем опыте (было такое же только в маршрутках и толпе) . Ни один психолог вам НЕ поможет пока САМИ У СЕБЯ В МОЗГУ НЕ ДОКОПАЕТЕСЬ ДО ИСТИНЫ И НЕ «ВЫКЛЮЧИТЕ» ЭТОТ ЗАПУЩЕННЫЙ ВАШИМ ПОДСОЗНАНИЕМ МЕХАНИЗМ.
Источник: Искренне Удачи!!!! ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!! ! ЭТО ПРОХОДИТ!! ! ВЕРЬТЕ В ЭТО!!!
Пользователь удален
Знаток
(448)
8 лет назад
У меня бывает, но не тошнота, а мандраж, потрясывание, головокружение, краснеет лицо, мурашки по телу, жар к лицу приливает. Это происходит, когда вспоминается такое, за что мне стыдно, что я сделала неправильно, глупо, некрасиво и т. п. Наверное это у меня от стыда.
Комментарий удален
владимир швецов
Знаток
(446)
8 лет назад
Начните всё с начало. С утра. Проснулись, умылись, сосчитали до 5 и сказали себе, всё,новая жизнь, долой воспоминания. Задвинте их в самый удалённый участок мозга. Живите и наслаждайтесь
— —
Мыслитель
(9728)
8 лет назад
У меня похожий «пунктик».Меня тошнит от одного нелюдя (АБСОЛЮТНЕЙШАЯ МР*ЗЬ.. . ), и не на словах, а реально выворачивает на изнанку (даже, если перед выходом выпила, только чашку зелёного чая без сахара на пустой желудок.. . но и этого хватит.. . ), и не хило ( темнит/ рябит в глазах, слышу свое учащённое сердцебиение в ушах, в висках боль стучит.. . Длится- это 3-5 минут, а после тошнит… ) .Я ненавижу этого нелюдя но иногда вынуждена его терпеть, когда выхода нет. Я молчу (чтоб не провоцировать на ненужную мне беседу.. . ), и не отвечаю не на какие вопросы, и с ним не разговариваю вообще, а, вот этот нелюдь не затыкается НИКОГДА!! ! Моих нервов хватает- это от силу на 20-30 минут, дальше у меня, уже темнит/рябит в глазах и понеслось.. . Облегчение приходит, только в трёх случаях: 1) игнорирование но моей психики хватает, так- это максимум на пол часа, 2) когда у меня появляется возможность, а- это смыться из его общества (чтоб где-нибудь проблеватся, попить водички, походить, успокоится.. . ) и 3) избегание. Это длится годы и не проходит, поэтому лучший способ- избегать АЛЛЕРГЕН нервов. (Это притом, что мы просто едем в одной машине куда-то.. . )
MixeR™
Ученик
(144)
1 год назад
У меня так же 1 в 1!
Точно все симптомы совпадают.
Только это необязательно связано с чем то плохим.
Просто кажется что это где то слышалось или виделось ранее, наяву или во сне. Какое то состояние бреда с головокружением. Особенно неприятно когда в этот момент находишься за рулем.
Источник
Вопрос психологу:
Добрый день, начну издалека, в 2019 году произошло много событий, сначала меня положили в больницу, у нас украли машину, умер мой любимый кот, на работе началась жуткая травля, меня буквально выживали из коллектива, но я это все терпела ради денег и отпуска, в итоге по некоторым обстоятельствам отпуск сорвался, я уволилась с работы, начался этап безденежья, поиск новой работы, после этого начались разные симптомы изредка панические атаки, сердцебиение, повышенное давление, проблемы с желудком, иногда па случались перед сном, когда засыпаешь как будто падаешь и просыпаюсь от сильного сердцебиения, возникали разные навязчивые мысли, страх сойти с ума, были симптомы как дереализация, деперсонализация, жутко испугалась сначала всех этих симптомов, плюс я в принципе мнительный человек , и все очень близко принимаю к сердцу ходила к эндокринологу, сдавала анализы, все в норме, врач мне поставил диагноз всд, сейчас уже все в норме, кроме одного момента который меня беспокоит, я стала запоминать сны, очень четко, я и раньше запоминала но к вечеру уже все забывалось, сейчас же разные отрывки снов вспоминаются в течении дня, меня это очень пугает, раньше такого не было, стало очень часто сниться сон во сне, иногда бывают настолько реальные сны что когда просыпаешься, не сразу понимаешь сон это был или воспоминание. бывает когда ложусь спать уже на стадии засыпания слышу голос во сне который говорит какие-то отрывки снов, очень пугаюсь сразу просыпаюсь, могут ли это быть симптомы невроза, или это отдельное заболевание ? Очень боюсь что у меня шизофрения. Никакие таблетки не принимаю.
Автор вопроса: Надежда Возраст: 24
На вопрос отвечает психолог Саркисян Анна Станиславовна.
Надежда, здравствуйте!
Конечно, для меня было бы гораздо ближе, если б вы описали то, что именно было во сне и о чем именно вы вспоминаете. Это очень важная информация, жаль, что вы её упустили.
Вас сейчас пугает то, что с вами происходит, насколько я поняла. Не могу с уверенностью утверждать, но предполагаю, что это невроз. Вы испытали стресс, и, похоже, не можете ещё прийти в себя после него.
Никаких таблеток вам и не нужно принимать, конечно.
Единственное, что я могу посоветовать вам — это пойти на консультацию к психологу, чтобы он помог вам сменить тактику поведения и, самое главное, мышления в периоды стресса. Мы же все понимаем, что их никому не удастся избежать. Но они не должны разрушать нас. И самое важное здесь не то, что случилось, а то, как вы на это будете реагировать.
Что же касается того, что происходит у вас перед засыпанием, могу объяснить. Это состояние, которое относится к фазе быстрого сна, оно полусознательное. Мозг находится в полу-активном состоянии. Часто в этом промежутке бывают слуховые и зрительные галлюцинации. Такое обостряется, кстати, при стрессах и неврозах.
Надежда, я думаю, вам стоит подумать о том, чтобы обсудить ваш стресс не с врачом, а с психологом, ведь всд- это не диагноз, а симптом, который указывает на то, что вам нужно что-то изменить в себе и своей жизни.
Удачи Вам в поисках себя!
Оцените ответ психолога:
Источник
Как быть ,иногда целый день,хорошее настроение ,но тут вдруг воспоминания накатывают о нем ,и рыдать хочется ,сильнейшее угнетение,так плохо ,что просто невыносимо .что это со мной и почему я не могу забыть человека с которым больше никогда не увижусь даже?
.
[3805759358] — 7 февраля 2016 г., 01:43
1.
Гость
[770012689] — 7 февраля 2016 г., 02:29
Отличный помощник в борьбе с воспоминаниями — время. Пройдут месяцы,и все ваши воспоминания будут казаться сном. А когда встретите человека,гораздо лучше предыдущего- то будете вспоминать о прошлом только с улыбкой на лице!
2.
Гость
[1968086402] — 7 февраля 2016 г., 02:37
почему вы так уверенны что никогда не увидетесь
3.
Гость
[1968086402] — 7 февраля 2016 г., 02:37
да
4.
Гость
[4176776014] — 7 февраля 2016 г., 02:37
Это от одиночества.
5.
Гость
[4176776014] — 7 февраля 2016 г., 02:40
Гость
Отличный помощник в борьбе своспоминаниями — время. Пройдут месяцы,и все ваши воспоминания будут казаться сном. А когда встретите человека,гораздо лучше предыдущего- то будете вспоминать о прошлом только с улыбкой на лице!
6.
.
[240677027] — 7 февраля 2016 г., 03:11
всё это так ,только у меня,есть муж ,а вспоминаю другого .выхода из этой ситуации не вижу
7.
Гость
[443972367] — 7 февраля 2016 г., 07:45
.
всё это так ,только у меня,есть муж ,а вспоминаю другого .выхода из этой ситуации не вижу
8.
Гость
[793116573] — 7 февраля 2016 г., 09:40
Он жив?
9.
Гость
[1866201199] — 7 февраля 2016 г., 09:54
Гость
Отличный помощник в борьбе с воспоминаниями — время. Пройдут месяцы,и все ваши воспоминания будут казаться сном. А когда встретите человека,гораздо лучше предыдущего- то будете вспоминать о прошлом только с улыбкой на лице!
10.
Реджина
[3825608160] — 7 февраля 2016 г., 10:26
Забыть не получится, попробуйте изменить свое отношение к нему. Это работает.
11.
Гость
[1168317465] — 7 февраля 2016 г., 10:35
Что то с Вами странное. На депрессию похоже. Со здоровьем все ок?
12.
Подруга
[3563446953] — 7 февраля 2016 г., 10:37
Может у вас любовь. Это не лечится. Это расстоянием только подогревается. Обрести спокойствие поможет только одно: знайте, если это действительно ВАШ человек, то обстоятельства сложатся так, что вы будете вместе. А если он не ВАШ, то и беспокоиться не о чем. Поверьте, мне а своё время это очень помогло не сойти с ума. Но я приняла для себя то, что Вам написала. В итоге спустя время обстоятельства сложились так, что я и подумать о таком не могла. И уже обстоятельства стали править нами, в итоге мы уже женаты с ним.
13.
Гость
[2682237269] — 7 февраля 2016 г., 11:14
Гость
Отличный помощник в борьбе с воспоминаниями — время. Пройдут месяцы,и все ваши воспоминания будут казаться сном. А когда встретите человека,гораздо лучше предыдущего- то будете вспоминать о прошлом только с улыбкой на лице!
14.
Гость
[4191364622] — 7 февраля 2016 г., 12:22
предать любовь не возможно
15.
Гость
[2911236484] — 7 февраля 2016 г., 14:07
У меня так было целый год, оказывается он скучал, а я чувствовала. Говорят мужчины Девы могут так предавать чувства, не почувствовать не возможно. Вся измучалась. А у вас он кто по гороскопу?
16.
.
[240677027] — 7 февраля 2016 г., 18:12
Подруга
Может у вас любовь. Это не лечится. Это расстоянием только подогревается. Обрести спокойствие поможет только одно: знайте, если это действительно ВАШ человек, то обстоятельства сложатся так, что вы будете вместе. А если он не ВАШ, то и беспокоиться не о чем. Поверьте, мне а своё время это очень помогло не сойти с ума. Но я приняла для себя то, что Вам написала. В итоге спустя время обстоятельства сложились так, что я и подумать о таком не могла. И уже обстоятельства стали править нами, в итоге мы уже женаты с ним.
17.
.
[240677027] — 7 февраля 2016 г., 18:12
Гость
У меня так было целый год, оказывается он скучал, а я чувствовала. Говорят мужчины Девы могут так предавать чувства, не почувствовать не возможно. Вся измучалась. А у вас он кто по гороскопу?
18.
.
[240677027] — 7 февраля 2016 г., 18:13
Гость
Что то с Вами странное. На депрессию похоже. Со здоровьем все ок?
Источник