Тошнит когда смотрю в телефон
Alina Kim · 20 марта 2016
23,9 K
Системный администратор, программист, преподаватель
Это связано с особенностями вестибюлярного аппарата и с механизмом укачивания в целом. Скажем так, чтение книги просто усиливает в несколько раз эффект укачивания. Почему нас вообще укачивает в транспорте? Ученые считают, что это происходит из-за несоответствия в работе сигнальных систем. Вы вроде бы сидите на месте, но вестибюлярный аппарат передает информацию, что вы двигаетесь в пространстве. Есть теория, что в таком случае, мозг может решить, что на него действует неизвестный яд и попытаться очистить желудок. Отчасти, помогает взгляд в окно, тогда глаза подтверждают, что движение действительно происходит. Проблема возникает, когда вы смотрите в книгу или телефон — перед глазами вы видите статичную картинку, вы не видите, как передвигаетесь, поэтому укачивание усиливается. Нечто похожее происходит на кораблях во время долго плавания. Морская болезнь начинается из-за того, что глаза видят каюту с нормальным, никуда не плывущим полом и потолком, в то время, как вестибюлярный аппарат чувствует покачивание корабля на волнах.
Чем симптомы коронавируса отличаются от симптомов гриппа?
Врач-эпидемиолог по профилактике ВИЧ/СПИДа, коронавируса/COVID19, венерических… · zen.yandex.ru/epid
При легком течении ничем.
Наиболее распространенными симптомами COVID-19 являются:
- температура,
- слабость,
- сухой кашель.
У некоторых больных могут быть потеря обоняния и чувства вкуса, головные боли, боли в теле, заложенность носа, насморк, боль в горле или диарея (понос).
Эти симптомы обычно слабо выражены и начинаются постепенно.
Некоторые люди заражаются, но переносят без симптомов и не чувствуют себя плохо.
Большинство людей (около 80%) выздоравливают от болезни без специального лечения.
Но приблизительно 1 из каждых 6 человек, болеющих COVID-19, болеют хуже и у них возникают проблемы с дыханием. Т.е. началась одышка, вызываем скорую! Температура, кашель — вызываем врача.
Пожилые люди (>60 лет) и те, у кого есть серьезные проблемы со здоровьем, такие как высокое кровяное давление, проблемы с сердцем или диабет, более склонны к развитию серьезного течения заболевания.
Источник: ВОЗ
Для дополнительного чтения:
- Как узнать заражён ли я коронавирусом без анализов?
- Симптомы коронавируса по дням.
Длинный ответ от американского профессора: Отличие симптомов коронавируса от ОРВИ, гриппа и обычной аллергии.
Прочитать ещё 29 ответов
Почему я быстро устаю от простых дел и общения с людьми? После похода в магазин за хлебом мне нужно полежать 20 минут в тишине, при этом физически здоров?
Психотерапевт. Здесь только развлекаюсь. Мой блог: https://vk.com/youarehereforl…
Есть две распространённые причины, которые можно предположить без какой-либо дополнительной информации: 1) Медленно разворачивающаяся депрессия, которая может находится в таком зачаточном состоянии и несколько лет (часто сопровождается еще и неспособностью сфокусироваться на одной деятельности). Что-то произошло, вы могли этого даже не заметить, проигнорировать, потому что так все делают, и пойти жить себе дальше, а для психики это дико тяжелая штука, если её не отреагировать. Соответственно на изоляцию, пусть и не специальную, тратятся все силы нервной системы и любая другая деятельность попросту опустошает. 2) Очень много неосознанного напряжения, связанного, чаще всего, со стыдом, с необходимостью контролировать себя или вести себя более позитивно в общении с кем-то, на улице и так далее. Так называемый синдром хорошего мальчика/девочки, когда прикладываются усилия, чтобы потакать окружающим людям. Это может отнимать огромное количество сил.
Прочитать ещё 14 ответов
Как научиться чувствовать габариты автомобиля при вождении?
Своих знакомых девушек я учил таким образом-при наличии разметки на дороге ставил а/м так,что бы правые колеса находились на белой линии,потом просил девушку,сидящую за рулем, найти на капоте или на поводках стеклоочистителя такую точку(отметку)(идеален для этого «прицел»Mercedes на капоте),глядя через которую на 2-3 метра вперед она попадала взглядом на эту линию. Потом , на дороге выкладывал небольшую доску(или что-то похожее) и заставлял,глядя через эту точку, проехать правым колесом по ней -через 15-30 мин занятий человек,который ездил в 1-1,5 метрах от обочины или правой линии,мог ездить в 10-15см от них!
Прочитать ещё 4 ответа
Источник
Жизнь современного человека уже немыслима без мобильного телефона, смартфона, планшета, электронной книги. Но любое явление имеет две стороны. Медики всерьез говорят о появлении болезней, в ответе за которые наши электронные устройства.
Среди этих болезней и нарушения психики, ради которых даже пришлось придумать специальные термины, и соматические заболевания, распространенность которых сильно увеличилась в век мобильных телефонов.
Чем же гаджеты грозят нашему здоровью?
Киберболезнь
Киберболезнью называют тошноту и головокружение при использовании определенных устройств.
Изначально этот термин появился после широкого распространения стереокино. Позже на те же симптомы стали жаловаться пользователи гарнитур виртуальной реальности. А недавно киберболезнь почувствовали на себе и владельцы IPhone.
«Цифровая морская болезнь» проявила себя у пользователей операционной системы iOS7 – быстро передвигающиеся по экрану иконки и эффект увеличения при открытии-закрытии приложений вызывали симптомы, похожие на неприятные ощущения при чтении книги в машине.
Вызвана киберболезнь тем, что зрительный аппарат заставляет мозг думать, что вы двигаетесь, а вестибулярный аппарат посылает мозгу противоположный сигнал.
Синдром фантомного звонка
По некоторым данным, около 90% пользователей мобильных периодически слышат несуществующий звонок или чувствуют несуществующую вибрацию телефона.
Врачи называют это явление не иначе как слуховыми и моторными галлюцинациями, хоть и в легкой форме. Доказано, что они чаще появляются при сильном утомлении и в состоянии нервного напряжения.
Номофобия
Еще один термин, вошедший в язык специалистов только после появления мобильных телефонов, а именно в 2010 году, после одного из крупных исследований психологических особенностей пользователей гаджетов.
Это навязчивый страх остаться без мобильного телефона, без связи даже на небольшое время. Больше половины пользователей мобильных, согласно данным этого исследования, сказали о том, что испытывают сильную тревогу и дискомфорт, когда забыли телефон дома либо он разрядился.
Но в разряд фобии эта тревога переходит в том случае, когда человек не может справиться со своими эмоциями и страх начинает мешать его обычной жизни (например, он отпрашивается с работы, чтобы съездить домой за забытым гаджетом).
Головные боли
У врачей по-прежнему нет единого мнения о степени вреда электромагнитного излучения мобильников на организм человека.
Тем не менее многие эксперты видят именно в нем причину головных болей, преследующих заядлых пользователей смартфонов, и настоятельно рекомендуют убирать подальше от себя гаджеты хотя бы на время ночного сна.
Другой фактор, вызывающий эти симптомы, — общее нервное напряжение, характерное для людей, имеющих определенную зависимость от своих устройств. Постоянное навязчивое желание проверить почту и обновить ленты соцсетей не дает расслабиться, что ведет к так называемым головным болям напряжения.
Болезни позвоночника, боли в спине и в шее
Согласно данным одного из исследований, 84% активных пользователей электронных устройств жаловались на боли в спине и шее. Этот процент значительно превышает средний, а значит, приходится делать вывод о взаимосвязи.
Врачи отмечают, что пользователи ноутбуков, планшетов, смартфонов очень много времени проводят в статичных позах, сосредоточившись на своих гаджетах.
Если работая за компьютером, все же приходится сидеть за столом в более или менее здоровой позе, то с мобильным устройством люди очень часто находят такие позы, которые причиняют сильный вред позвоночнику и суставам.
Угревая сыпь
Звучит странно, но активные пользователи мобильных устройств больше рискуют получить проблемы с кожей. Дело в том, что, согласно исследованиям микробиологов, клавиатуры и экраны мобильных устройств лидируют в списке самых грязных вещей в нашем доме по содержанию на них бактерий.
Конечно, мы не привыкли мыть руки каждый раз после проверки почты и мало кто регулярно протирает свои гаджеты специальными салфетками. В итоге грязными руками мы невольно касаемся лица, способствуя появлению проблем с кожей.
Источник
Фото: Джанни Джаккома / Thrillist
Для многих из нас укачивание в машине – это проклятие каждой поездки. Оно всегда поджидает нас, не давая покопаться в телефоне или почитать книгу во время путешествия без того, чтобы не почувствовать внезапный приступ головной боли, холодный пот, тошноту, лишающую сил. Это похоже на похмелье, но без предшествующей ему веселой вечеринки с участием алкоголя.
Что же происходит? Почему некоторые из нас переживают тяжкие мучения, стоит им только заглянуть в книгу в движущейся машине, в то время как другие всю дорогу читают, не испытывая никаких трудностей? Вот научное объяснение тошноты при укачивании в транспорте, а также способы, которые помогут избежать (или, по крайней мере, минимизировать) ее зверские проявления.
Загадка укачивания
В наши дни преобладает убеждение, что тошнота от укачивания возникает из-за несогласованности между зрительными образами и появляющимся во внутреннем ухе ощущении ускорения и/или перемещения. Например, если самолет, в котором вы летите, резко поворачивает влево, ваше внутреннее ухо посылает сигнал, что вы движетесь, хотя ваши глаза определенно сообщают, что вы по-прежнему сидите в своем кресле. То же самое относится к чтению в машине, а тот, кто чувствовал приступ укачивания в кинотеатре, знает, что и обратная ситуация очень неприятна.
Все, конечно, не так просто (да и почему должно быть просто?) Ученое сообщество до сих пор не может со стопроцентной уверенностью сказать, что только сенсорная несогласованность является причиной тошноты в машине (или на судне и в самолете), так же как исследователи не знают наверняка, почему почти треть людей отличается большей чувствительностью к укачиванию, чем все остальные, или почему женщины, как считается, страдают от этой неприятности в большей степени, чем мужчины – просто нет единого мнения, а поскольку никто не вкладывает миллионы долларов в исследование этого вопроса, то маловероятно получить ответы в ближайшем будущем.
Фото: Джанни Джаккома / Thrillist
Как с этим справиться
К сожалению, лекарства от укачивания нет, и, перефразируя совет из курса сексуального воспитания, воздержание (от визуального отвлечения) это лучший способ уберечь себя от тошноты. Если же вам не терпится дочитать автобиографию DDP до возращения домой, тогда эти советы могут помочь:
– Убедитесь, что вы в меру утолили голод и жажду, а также избегайте употребления алкоголя (бу!) или кофеина перед поездкой.
– Центр по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) рекомендует ароматерапию, ароматизированные леденцы и даже музыку, которая может отвлечь вас от ощущения движения.
– Ликвидируйте воздействие внешних раздражителей, сев как можно ниже на своем месте или повернувшись спиной к окну, чтобы блокировать боковое зрение.
– Примите антигистаминное средство, например бенадрил или драмамин: они могут предотвратить проявления симптомов или смягчить их, но при этом вызывают сонливость – не совсем то, что нужно, если вы собираетесь читать.
– Имеет смысл также обратиться к народным средствам, например, к имбирю, но наука не доказала, что это универсальный способ, который подойдет каждому.
Автор: Джанни Джаккома (Gianni Jaccoma)
Перевод: Scout_Alice
Совместный проект Клуба Лингвопанд и редакции ЛЛ
Источник
Кружится голова и тошнит, если много времени провожу в интернете за компьютером, причины? Марина Вологда 8 месяцев назад Причин этого может быть несколько:
Еще возможно и то, что в организме не хватает глюкозы, необходимо восстановить его в организме. Старайтесь меньше сидеть в интернете и больше гулять на свежем воздухе. Делайте физкультпаузы, выполняя физические упражнения. Чаще проветривайте комнату, не допускайте, чтобы в помещении была духота. Мурочка полосатая 8 месяцев назад Это может быть банальное переутомление, как правило человек сидит за компьютером долгое время, начинает болеть шея, позвоночник, голова, глаза. Вполне может и затошнить. В этом случае сделайте передышку, прогуляйтесь или просто полежите. Бывает тошнит из-за нехватки воздуха, проветривайте как можно чаще свою квартиру (офис). Антиматерия 6 лет назад Дожили! Монитор — это реальный рабочий стол, системный блок — журнальный, а клавиатура — обеденный! А теперь по существу. В наше время всё чаще и чаще появляются компьютеры, если для бабушек и дедушек это общение с детьми и внуками, через Скайп, то для молодёжи это многочасовая «прогулка» по Интернету. Вот отсюда все проблемы и болячки, как эти к примеру:
Стресс, заболевание кистей рук, вредные привычки, синдром сухого глаза, дисплейная болезнь глаз… Это далеко не весь список заболеваний от долгого сидения за компьютером. Его может добавить любой для себя, узнав из интернета или книг. Ну, а совет… Совета тут в принципе и нет. Каждый решает сколько ему сидеть за ЭВМ. Чосик более года назад Причин может быть масса. Например, это происходит из-за длительного нахождения в одном положении. Тогда и голова может начать болеть, и тошнота появиться. Может, вся причина в нехватке воздуха. Многие люди сидят в плохо проветриваемом помещение. Плюс и системный блок, который также не способствует очищению воздуха. И появляется общая усталость, сонливость, тошнота. У некоторых тошнота развивается в случае снижения уровня глюкозы в крови. В таком случае поступаем просто — идем и перекусываем. Или хотя бы пьем чай с сахаром. В любом случае, если самочувствие ухудшилось, стоит дать организму отдохнуть хотя бы 10-15 минут. AriaAstaria 6 лет назад Раньше ,на старых компьютерах ставили зашитную пленку на экраны, так как быстрая смена кадров без нее определялась как блыканье. От чего быстро уставали глаза. Эффект укачивания. Сегодня техника более продвинута. Смена кадров почти не заметна невооруженным глазом но!!! организм то не обманешь. Наши глаза все же воспринимают неоновые лучи и передают в мозг этот эффект укачивания от смены кадров от чего и появляется боль в глазах и тошнота. Kareen 6 лет назад Старайтесь совершать прогулки и побольше ходить. От долгого сидения и малоподвижного образа жизни может проявиться гипподинамия а она в свою очередь приведет к повышению артериального давления.Во время тошноты измерьте тонометром давление. Если к тошноте примешивается головокружение и частое сердцебиение то не исключена вегето сосудистая дистония.В любом случае если симптомы частые и не проходят сходите на всякий случай к терапевту. Galant 4 года назад Есть правило, что каждый час надо хотя бы минут на пять- семь отрываться от компьютера. Тошнота может быть, если сидеть не подвижно, мышцы застывают, у крови не важная циркуляция, на глаза нагрузка, все вместе спровоцирует тошноту, так что надо отрываться от монитора, давать отдых. Ксюшенька 6 лет назад Потому, что наступает перенасыщение. Перенасыщение может наступить не только от компьютера, даже и от чтения книги, от уборки, готовки, даже болтовни по телефону. Тут уже и психосоматика включается. Не зря говорят, что всему нужно знать меру! -Irinka- 8 месяцев назад На самом деле долгое нахождение у монитора компьютера негативно влияет на весь организм человека. Происходит общее утомление, устаёт всё тело, глаза. При долгом нахождении возле компьютера застывает тело, от неподвижности затекает шея и может неметь. Это объясняется тем, что становится минимальной циркуляция крови. Тело плохо снабжается кровью. К тому же возможно и в помещении душно. владсандрович 12 месяцев назад Потому что у многих людей, бывает что появляется такой тип тошноты, который связан именно с переутомлением. Организм ваш, от этого самого переутомления, дает сбой и говорит вам о том, что пора остановиться вам и передохнуть, так как многие системы внутри вашего организма, от вашего перенапряжения, уже начали нарушаться. AriaAstaria 6 лет назад Раньше ,на старых компьютерах ставили зашитную пленку на экраны, так как быстрая смена кадров без нее определялась как блыканье. От чего быстро уставали глаза. Эффект укачивания. Сегодня техника более продвинута. Смена кадров почти не заметна невооруженным глазом но!!! организм то не обманешь. Наши глаза все же воспринимают неоновые лучи и передают в мозг этот эффект укачивания от смены кадров от чего и появляется боль в глазах и тошнота. Знаете ответ? |
Источник