Рвота понос озноб головокружение

Такие симптомы, как понос, тошнота, головокружение и слабость проявляются часто, независимо от возраста и пола человека. Они бывают физиологические и патологические.

Физиологические проявления общей слабости и расстройства органов пищеварения носят эпизодический характер и не вызывают негативных последствий. Патологические тошнота, понос, головокружение – это признаки развития тяжелого состояния, болезней, которые создают угрозу для здоровья и требуют срочной диагностики и лечения.

Головокружение, тошнота и понос как спутники физиологических состояний

Тошнота и диарея свидетельствуют о функциональных расстройствах желудочно-кишечного тракта. Так как эти симптомы приводят к незначительному обезвоживанию организма, параллельно у человека появляется головокружение и головные боли. Понос может быть вызван недостаточностью ферментов и других секреторных жидкостей ЖКТ или легким воспалением слизистой оболочки кишечника.

Факторы, приводящие к тошноте, головокружению, поносу:

употребление в пищу некачественных или испорченных при хранении продуктов;
нарушение правил термической обработки пищи;
употребление экзотических продуктов или блюд, к которым пищеварительная система не адаптирована;
нарушения режима питания, частые переедания, большие промежутки между приемами пищи;
регулярное злоупотребление фастфуда, жирной, тяжелой, копченой пищи, быстрые перекусы.

Такое питание приводит к сбоям работы органов пищеварения и функциональным расстройствам. Специфического лечения не требуют, достаточно привести свой рацион в норму, соблюдать режим, и понос, тошнота и другие признаки пройдут самостоятельно.

К физиологической тошноте в сопровождении поноса и головокружения относятся состояния при беременности. Токсикозы в первом триместре встречаются у каждой второй женщины и проходят самостоятельно к четвертому месяцу беременности. Терапевтическое вмешательство необходимо только в том случае, если тошнота сопровождается регулярной рвотой и поносом, а женщина стремительно теряет в весе.

Тошнота и кишечные расстройства в третьем триместре беременности называются гестозом. Это патологическое состояние и в норме его не должно быть. Оно связано с серьезными нарушениями работы почек, сопровождается отеками тела и требует медикаментозной коррекции.

Тошнота, головокружение, диарея могут быть спровоцированными гормональными перестройками в организме – в период полового созревания, у девушек и женщин во время менструального цикла.

Также симптомы наблюдаются при хронической усталости, плохом сне, нарушении режима труда и отдыха, регулярных тяжелых физических нагрузках.

Тошнота, понос и головокружение как симптомы болезней

Чаще всего эти признаки встречаются при инфекционных болезнях. Понос, рвота и головокружение у взрослого человека развиваются при внедрении в организм патогенных бактерий, вирусов.

Понос и рвота связана с поражением и воспалением слизистой тонкого кишечника. Из-за потери жидкости развивается обезвоживание и усиливается интоксикация. Высокая концентрация токсинов в крови вызывает головокружение, головные боли, озноб, повышается температура тела.

Рвота, понос и головокружение бывают при таких острых инфекционных заболеваниях:

сальмонеллез;
дизентерия;
эшерихиоз;
брюшной тиф;
холера;
ботулизм;
вирусный гепатит А.

При инфекциях симптомы становятся наиболее выраженные. Рвота бывает многократной, частота стула достигает 10-15 раз в сутки.

Патологические симптомы также характерны при внутренних болезнях органов пищеварения. Тошнота, понос проявляются при хронических заболеваниях ЖКТ, особенно в период обострения – панкреатит, холецистит, гепатит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Также признаки могут проявляться при острых состояниях – аппендицит, острый панкреатит.

Сильные приступы тошноты, рвота, головные боли, потемнение в глазах, головокружение бывает у людей с диагнозом гипертония. Особенно эти симптомы проявляются при резком скачке показателей артериального давления.

Другие причины появления тошноты, рвоты, поноса, головокружения, связанные с поражением центральной нервной системы:

отравления ядовитыми химическими веществами;
передозировка лекарственными препаратами;
травмы головного мозга.

Как оказать помощь и устранить симптомы

Для того чтобы снять выраженность симптомов и правильно оказать помощь, нужно знать причину их происхождения.

Тошнота, вызванная раздражением слизистой желудка, купируется приемом антацидных препаратов. Они мягко обволакивают слизистую оболочку, частично снимают ее покраснение и воспаление, защищают от химического и механического воздействия пищи и соляной кислоты.

Лекарственные антацидные средства:

Алмагель.
Фосфалюгель.
Маалокс.
Ренни.
Тальцид.

Если тошнота связана с раздражением рвотного центра головного мозга, а не с приемом пищи, в этом случае пациентам назначают такие фармакологические препараты – церукал, метоклопрамид, драмина.

Если человека тошнит в результате высокого давления, назначают гипотензивные средства:

Верапамил.
Резерпин.
Изоприн.
Дибазол.
Эналаприл.
Энап-Н.

Быстрое устранение поноса особенно актуально при инфекционных болезнях, когда нужно в кратчайшие сроки остановить обезвоживание организма. Противодиарейные препараты:

Смекта.
Имодиум.
Диаремикс.
Пентаса.
Лоперамид.

Для того чтобы избавиться от таких симптомов, как головокружение, головные боли, нужно снизить уровень интоксикации в организме. Для этого рекомендуют пить в больших объемах солевые растворы. Они готовятся из специальных препаратов-порошков – регидрон, орасол, глюкосолан, реосолан, гастролит, маратоник.

При инфекционных болезнях и любых отравлениях для очищения ЖКТ и устранения тошноты, поноса и рвоты назначают сорбенты. Они поглощают токсины, ядовитые вещества и выводят их из организма. Препараты – активированный уголь, полисорб, энтеросгель, энтеросорб.

Если головокружение связано с переутомлениями, стрессами, нарушением вестибулярного аппарата, нервными расстройствами, назначают такие средства – флунаризин, реланиум, циннаризин, драмина, прометазин, мекзолин.

С тошнотой, рвотой, поносом сталкивается каждый человек. В повседневной жизни эти симптомы связаны с расстройствами пищеварительной системы и не опасны для жизни. Чтобы быстро их устранить и облегчить состояние, в домашней аптечке должны быть все необходимые препараты для оказания первой помощи. Эти лекарственные средства продаются в свободном доступе в аптеке и отпускаются без рецепта врача.

Источник

Такие симптомы, как слабость, тошнота, головокружение, понос знакомы практически каждому человеку. Большинство связывает их возникновение с банальным пищевым отравлением, что чаще всего недалеко от истины. Но подобная симптоматика нередко свидетельствует и о более серьезных проблемах, определить которые может только врач после полного обследования.

Терпеть такую симптоматику нельзя – диарея быстро вызывает сильное обезвоживание организма, что крайне негативно отражается на работе всех внутренних органов и систем. Ситуацию усугубляет рвота, которая часто присоединяется к тошноте. Если тошнота, понос, головокружение вызваны интоксикацией, отсутствие лечения может привести к серьезному нарушению гемостаза, кетоацидозу и коме.

Признаки отравления

Типичные симптомы отравления

Основные причины заболевания

Такие симптомы, как рвота, понос, головокружение могут вызываться самыми многочисленными причинами – от опасных инфекций до употребления некачественных продуктов. Нередко причиной этого состояния становятся диеты, которыми так увлекаются девушки в своем стремлении быстро похудеть. Но чаще всего вышеуказанная симптоматика указывает на наличие достаточно серьезной патологии. К числу наиболее вероятных можно отнести несколько:

Острый гастроэнтерит. Это остро начинающаяся кишечная инфекция, при которой диарея, потеря аппетита и рвота возникают на фоне выраженного болевого синдрома в эпигастральной области. В дальнейшем отмечается повышение температуры тела.
Гипогликемия. На фоне внезапного падения уровня глюкозы в крови организм начинает в большом количестве продуцировать адреналин – гормон, повышающий артериальное давление и стимулирующий деятельность сердца. На этом фоне человека начинает тошнить, присоединяется сильное головокружение и слабость, нарушается координация, появляется спутанность сознания.
Вегетососудистая дистония. Нарушение равновесия между симпатическим и парасимпатическим отделом вегетативной нервной системы дает о себе знать самыми разнообразными симптомами – начинает темнеть в глазах, появляется сильная усталость и головокружение, возникает масса диспепсических расстройств.
Острый гастрит. Это воспаление слизистой оболочки желудка, результатом которого становится повреждение клеток эпителия. Это частая причина тошноты, рвоты поноса и головокружения. В дальнейшем присоединяется бледность кожи, язык покрывается сероватым налетом, пальпация эпигастрия болезненна.

Боли в эпигастрии

При остром гастрите на первый план выступают признаки желудочной диспепсии

Причиной такого состояния могут становиться серьезные инфекции, требующие незамедлительной госпитализации. К их числу относятся:

сальмонеллез;
дизентерия;
эшерихиоз;
холера;
брюшной тиф;
вирусный гепатит А;
ботулизм.

Самостоятельно определить причину расстройства невозможно – требуется полное обследование в клинических условиях. Медлить с обращением к врачу нельзя – некоторые инфекции оперативного проведения реанимационных мероприятий и могут приводить к летальному исходу.

Первая помощь человеку с отравлением

Лечение при обилии гастроэнтерологических симптомов может назначить только врач после всеобъемлющего обследования. Тем не менее, первую помощь нужно оказывать незамедлительно – это повысит эффективность дальнейшего лечения и облегчит состояние пациента.

Препараты для лечения отравлений

Лекарственные средства, используемые при отравлениях

До прибытия бригады медиков можно самостоятельно предпринять следующие действия:

давать человеку пить больше жидкости – теплый сладкий чай, минеральную негазированную воду, такие аптечные препараты, как регидрон, реосолан, глюкосолан;
дать выпить 10-20 таблеток активированного угля или любого другого энтеросорбента (полисорб, энтеросорб);
можно использовать антацидные средства, устраняющие тошноту, вызванную раздражением слизистой желудка;
для купирования диареи можно использовать такие средства, как имодиум, пентаса, лоперамид;
при отсутствии самостоятельной рвоты можно постараться вызвать ее искусственно после приема большого количества жидкости.

Сильный болевой синдром в животе нельзя пытаться купировать анальгетиками до прибытия медиков – это смажет клиническую картину и затруднит постановку диагноза. При сильных спазмах допускается прием но-шпы или дротаверина.

Диагностические мероприятия

Обследованию в условиях стационара подлежат все пациенты с выраженными расстройствами пищеварения, симптомы которых не удается купировать на догоспитальном этапе. Первоначально врач займется сбором анамнеза – значение имеет факт возможного употребления некачественных продуктов, продолжительность диареи, консистенция стула, цвет и запах каловых масс.

Затем проводится пальпация живота, назначаются анализы кала, мочи и крови – общий и в ряде случаев биохимический. При наличии рвоты рвотные массы также подлежат лабораторному исследованию. Среди инструментальных методов диагностики проводится ЭКГ, Эхо ЭКГ.

Лечение

В условиях стационара лечение назначается в соответствии с установленным диагнозом. Если причиной состояния становятся инфекционные агенты, назначается специфическое лечение. В остальных случаях оно симптоматическое. Могут использоваться препараты следующих фармакологических групп:

антибиотики;
ферменты;
антациды;
средства, защищающие слизистую желудка;
гепатопротекторы;
витаминно-минеральные комплексы.

Кисель обладает обволакивающим действием

Положительное действие киселя на желудочно-кишечный тракт позволяет ускорить выздоровление человека

В случае пищевого отравления назначается достаточно строгая диета. В течение месяца их рациона пациента полностью исключаются наваристые бульоны, копчености, жирные и острые блюда, цельное молоко, жирный творог и масло. Рекомендуется дробное питание небольшими порциями не менее 5-6 раз в день. Предпочтение нужно отдавать отварным продуктам (допускается приготовление на пару). Не следует исключать животный белок, но мясо и рыба должны быть нежирных сортов. Переход на привычный рацион возможен после полного устранения симптомов заболевания. Он должен быть постепенным – вводить в рацион жирные/жареные продукты требуется постепенно.

Источник

Температура, понос и боль в животе — наверно каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с подобными недугами.Они очень усугубляют повседневную жизнь и приносят множество неудобств и дискомфорта. Многие люди пытаются самостоятельно ответить на вопрос: почему возникают данные состояния, и, следовательно, начинают лечить их по своему разумению. На самом деле причин множество и категорически нельзя заниматься самолечением, т.к. можно запустить болезнь. В данной статье разберёмся, что же может стать причиной подобных сигналов от организма.

Как врач собирает анамнез болезни

Первичный анамнез доктор собирает на основании рассказа больного о его самочувствии и наводящих вопросов лечащего врача. В дальнейшем он учитывает результат обследований:

пальпация области живота и близлежащих зон
результат анализа крови
анализ мочи
анализ кала (к сожалению — редко назначают взрослым)

Первое, что выясняет доктор — не было ли пищевого отравления и всегда спрашивает:

— Что вы ели накануне? Не было ли подозрений, что пища несвежая? Через какое время после приема пищи начался понос? Какие сопутствующие симптомы были и когда проявлялись?

При сборе анамнеза врач спрашивает:

— Как долго длится понос? Есть ли слизь или кровь в опорожнении? Какая консистенция поноса (совсем жидкая — как вода или в фекалиях содержатся остатки еды — непереваренной пищи)?

— Живот болит постоянно или периодами? До или после принятия пищи? Какая боль: острая или тупая, пульсирующая и режущая, распирающая и ноющая?

— Когда тошнит: сразу по утрам или после принятия пищи? Как долго тошнит? Бывает ли рвота? Какого цвета рвотные массы?

— Что принимали, чтобы уменьшить симптомы: воду, Смекту, активированный уголь, Энтеросгель, Но-шпу? Что изменилось после их приема?

Таких вопросов при сборе анамнеза может быть очень много. Постепенно у врача складывается картина заболевания: одни симптомы отметаются, другие четко проступают.

Симптом «болит живот» часто сопровождается другими признаками одновременно. Вот одни из наиболее часто встречаемых во врачебной практике группы симптомов при болях в животе:

тошнота, понос, боль в животе, температура
понос, тошнота, боль в животе, слабость, температура
озноб, понос, тошнота, боль в животе

Рассмотрим такое сочетание признаков, как боль в животе с поносом и рвотой (тошнотой).

Аппендицит

Воспалительный процесс в аппендиксе протекает с болями, тошнотой (возможны рвотные массы и изменение состояния стула). Аппендицит может протекать в острой и хронической форме. Характер проявления симптомов разный.

При остром его проявлении боль нестерпимая. Болезненно любое шевеление. Поначалу начинаются неприятные ощущения, в пупочной области, постепенно перемещаясь в низ живота с усилением боли. Повышается температура. За короткий промежуток времени возможен разрыв аппендикса и его содержимое оказывается в брюшной полости, при этом разом отравляются все органы. Возможна смерть.

При хронической форме боли могут ощущаться при большой физической нагрузке, чихании и при дефекации. Происходит нарушения стула запор/диарея. Также возможна рвота, но после выхода пищевых масс из желудка, улучшения не наступает. Для точной постановки диагноза необходима сдача анализа крови.

Понос тошнота боль в животе — что это

Понос тошнота боль в животе — это симптомы следующих заболеваний:

пищевое или химическое отравление — боль в желудке, слабость, тошнота и понос, иногда — рвота со специфическим запахом и окрасом
кишечные инфекции, заражение паразитами— симптомы острой стадии очень похожи с отравлением: приступообразная боль в области пупка и ниже, вздутие, отрыжка, тошнота, сыпь и утренний кашель, водянистый понос в начале инвазии, в последующем – кашицеобразный стул.
аппендицит— постоянная резкая боль вокруг пупка, которая затем спускается в правую подвздошную область
симптом раздраженного кишечника— сильные схваткообразные (скручивающие) или режущие боли в животе – как правило, только с утра, сочетающиеся с сильным позывом к дефекации
инфаркт миокарда— боль в верхней части живота (под ложечкой), вздутие, тошнота, иногда рвота, слабость, тахикардия, снижение артериального давления
болезни гинекологии— тянущая боль отдает вниз живота — по центру или с одной стороны живота (воспаление яичников, труб); бывает резкая до обморока и с головокружением — внематочная беременность
закупорка сосудов, снабжающих кровью ткани кишечника (тромбоэмболия) – сильная непереносимая боль внизу живота, с тошнотой, рвотой, запорами или поносами, фекалии с примесью крови, может развиться шок
панкреатитострый: сильная боль в верхней части живота, бывает рвота, вздутие живота, запоры; хронический: опоясывающие ноющие боли в районе пупка или в левом подреберье, которые усиливаются после еды
язва желудка и двенадцатиперстной кишки— острая резкая боль с изжогой и отрыжкой в ночное время, но может болеть и натощак или через 2–3 часа после еды
болезни желчного пузыря— холецистит с тупой болью в правом боку, которая усиливается после еды, с тошнотой, рвотой и горьким привкусом во рту; печеночные колики — сильная острая боль в правом подреберье (камни)
выпячивания в стенках толстой кишки— дивертикулит — боль в левой нижней части живота, часто с температурой, тошнотой до рвоты, ознобом и запорами

Рассмотрим, что делать при первых двух.

Народные средства

При лечении можно использовать и народные средства. Самостоятельно они не смогут избавить от причины боли и тошноты. Перед их применением нужно получить консультацию у терапевта.

Список проверенных рецептов:

сушеная кожура граната поможет снять боль, дезинфицирует и закрепляет стул. Для использования берется 15-20 г измельченной кожуры и запаривается в 200 мл кипятка. Напиток делится на 2 приема.
Натертый на терке корень имбиря помогает избавиться от жидкого стула и снижает рвотные позывы. Перед употреблением имбирь заливается кипятком (чтобы вода скрывала имбирь) и настаивают до остывания. Разовая порция не более 80 мл.
Чай из мяты и смородины помогает снизить боль, повысить иммунитет и снизить температуру.
Семена укропа снимают вздутие живота, боль. Для этого нужно запарить 10 г семян в 250 мл кипятка. Настой делится на три порции.
Для избавления от изжоги, вздутия и болей можно выпить напиток из соды (7 г) и воды (180-200 мл). Пить нужно только приготовленный. Для вкуса можно добавить 3-5 капель лимонного сока.
Для снятия боли, воспаления и устранения инфекции можно пить чай из ромашки можно приобрести в аптеке в готовом виде. Употреблять перед едой до 3-х раз в течение дня.

Настои и отвары хорошо употреблять для профилактики болей и после окончания медикаментозного лечения. Курс и дозировку назначает терапевт. Перед приемом нужно убедиться на отсутствие аллергии.

Что делать, как лечить

Практически каждый из перечисленных выше диагнозов, кроме второго пункта, требует немедленного обращения к врачу или вызова неотложки.

Никаких дополнительных действий по снятию боли лекарствами не нужно предпринимать, так как это смажет картину болезни и затруднит постановку правильного диагноза. Единственный совет до приезда врача — прилечь, пить больше воды и не сдерживать позывы рвоты.

Пищевое или химическое отравление — насколько это опасно

Боль внизу живота понос тошнота — это одни из симптомов пищевого отравления. В зависимости от тяжести состояния, можно самому отправиться в больницу или вызвать врача на дом. В пользу пищевого отравления, помимо тошноты, возможной рвоты, диареи и слабости говорит урчание в области живота, небольшое повышение температуры.

В этом случае потребуется промывание желудка, использование сорбентов для вывода токсических веществ и обильное питье с восстановлением уровня витаминов и микроэлементов. Лучше проходить подобные процедуры под присмотром врача, особенно, если это детский организм.
Есть нюанс: боль в животе, понос, тошнота без температуры и головокружение могут свидетельствовать о токсикозе при беременности, а не об отравлении.
Если появилась рвота розового или черного окраса — это свидетельствует о кровотечении в пищеводе и желудке. Озноб и температура дополнят описание тяжелого поражения организма. Необходима срочная госпитализация и помощь специалиста.

Отравление может быть связано с мясными или грибными консервами — это опасное отравление токсинами ботулизма с возможным летальным исходом.

Если к таким симптомам, как понос тошнота боль в животе добавляются вялость, разбитость, слабость и в первые сутки температура до 40 градусов (потом падает), нарушается зрение, речь, дыхание и глотание — немедленно вызывайте скорую помощь.

Кишечные паразиты

В пищеварительных органах, из-за несоблюдения гигиены и употребления непромытых продуктов (или неправильно приготовленных), могут заселиться кишечные паразиты. Они вызывают болевые ощущения из-за нарушения работы желудка или печени. В процессе их жизнедеятельности в кишечнике скапливается вода и происходит нарушение стула, что провоцирует появление болей.

Организм пытается сам бороться с паразитами, для этого выделяется большее количество желудочного сока, это приводит к изжоге, рвоте и болям. Происходит это вне зависимости от приема еды и физической активности человека. Глисты могут быть причиной новообразований, которые также сопровождаются болями и тошнотой.

Не рекомендуется заниматься самолечением, так как оно может не только не принести пользы, но и навредить. А паразиты в это время будут дальше размножаться, больше заселяя и отравляя организм.

Воспалительные заболевания кишечника. Лечение

К группе воспалительных заболеваний кишечника относят язвенный колит и болезнь Крона (довольно редкое состояние — на 100 тыс. человек приходится около 5 случаев заболевания). Они также могут вызывать понос и рези в животе.

Болезнь Крона — системное заболевание, аутоиммунное. То есть связано с нарушением иммунной системы. Характеризуется появлением кровоточащих язв в кишечнике. Чтобы приостановить их развитие, нужно соблюдать предписанный врачом лечебный режим и ограничить себя в еде.

Еще одно заболевание — язвенный колит неспецифический. Болезнь также относится к аутоиммунным процессам. У пациента нарушен водно-электролитный баланс, резко теряется вес, имеют место боли в левой части живота; стул жидкий с примесью гноя или крови. Лечение такого колита проводит обязательно врач.

Терапия и профилактика

Лечение в большинстве случаев должно проходить под наблюдением врача, после того как установлена причина. Но до консультации с доктором больной может оказать себе первую помощь.

При отравлении

Нужно промыть желудок, чтобы избавиться от токсинов. Не стоит останавливать понос противодиарейными таблетками. Можно принять сорбенты. Рекомендовано употребление большого объёма воды небольшими глотками.

Самолечение в этом случае противопоказано. Если заболевание сопровождается рвотой и поносом, нужно восполнить водно-солевой баланс посредством принятия Регидрона. Исключить из меню жирную, острую, трудно усваиваемую пищу. Стоит обратиться за медицинской помощью.

Больной должен обратиться к врачу, сдать необходимые анализы. Если заболевание подтвердится, доктор принимает решение о госпитализации больного в инфекционное отделение, где и будет протекать лечение. Кишечные инфекции могут быть заразными и представлять угрозу здоровью семье заболевшего. Именно поэтому лечение проходит в стационаре.

Чтобы избежать патологий, вызывающих неприятные симптомы, важно соблюдать некоторые правила:

Нужно тщательно мыть руки с мылом после посещения туалета.
Избегать скопления народа в период эпидемий.
Внимательно выбирать продукты питания, обращая внимание на дату изготовления и сроки хранения.
Употреблять мясо и рыбу только после тепловой обработки.
Людям с хроническими заболеваниями нужно проходить полное обследование не реже одного раза в год.
Внимательно следить за употребляемыми в пищу продуктами, лучше исключить продукты с большим содержанием консервантов и пищевых красителей, отдав предпочтение натуральным.

Расстройство стула, слабость и тошнота могут не восприниматься человеком всерьёз. Порой, действительно, причины, вызвавшие такие реакции организма, банальны – стресс, переедание. Но иногда патология, которая сопровождается симптомами, может быть настолько серьёзной, что несвоевременное лечение может привести к необратимым последствиям. Поэтому первое, что должен делать заболевший – это обратиться к врачу для выяснения причин патологических процессов.

Все знают, что предупредить заболевание намного проще, чем потом лечить его. Именно поэтому были разработаны правила, соблюдение которых намного снизит риск возникновения патологии органов ЖКТ:

Правильное питание должно быть в приоритете (отказ от жаренного, копченого, острого и фаст-фудов);
Активный образ жизни;
Отказ от вредных привычек (злоупотребление алкогольной продукцией и курение);
Соблюдение правил личной гигиены;
Избегать тесного контакта с больными людьми. Если нет возможности этого сделать, то рекомендуется соблюдать пункт 4;
Внимательно следить за сроком годности и качеством употребляемой продукции;
Проветривать помещение и делать влажные уборки с чистящими и моющими средствами;
Проверять здоровье не менее 1 раза в год у специалиста.

Если же заболевание все же наступило, необходимо выполнять все предписания своего лечащего врача. Это позволит как можно раньше пойти на поправку и быстрее вернуться к полноценной жизни.

Чтобы не стать обладателем неприятных заболеваний, таких как дизентерия или кишечная инфекция, а также избежать пищевого отравления, необходимо соблюдать некоторые меры профилактики:

Избегайте общественных бассейнов или саун.
После прогулки обязательно мойте руки теплой водой с антибактериальным мылом.
Овощи и фрукты перед употреблением мойте горячей водой.
Мясо и рыбу кушаем только после тепловой обработки.
Проверяйте сроки годности перед покупкой продукта.

Свинина, говядина или баранина должна подвергаться тепловому воздействию не менее 2 часов.

Соблюдайте меры профилактики, чтобы обезопасить себя и своих близких. При появлении первых симптомов серьезных заболеваний незамедлительно обратитесь к врачу.

Питание

Правильное питание поможет уменьшить боль и приступы рвоты, даже если симптомы возникли не из-за нарушения работы органов пищеварения. При правильной нагрузке на органы ЖКТ, организм будет работать в полную силу, болезнь быстрее отступит.

Правила приема пищи при наличии болей, рвоты и жидкого стула:

пища должна быть легкой, но сытной;
порции должны быть небольшими и температурой не более 60-70 градусов;
желательно чтобы пища была достаточно измельченной. Хорошо будет употребление бульонов, каш и супов-пюре;
нельзя допускать перееданий, увеличенный в размерах желудок вызывает боль, а также давит на другие органы, что может еще больше усилить болевой эффект;
приготовленная еда должна быть свежей и желательно переключиться на домашнее меню, избегать походов в рестораны;
нельзя употреблять воду во время приема пищи, она разбавляет желудочный сок и препятствует нормальному перевариванию пищи;
кушать по времени и избегать перекусов;
рекомендуется перед приемом пищи полоскать рот мятой или ромашкой. Можно пить из них чаи;
для снятия болевых симптомов нужно правильно подбирать лекарство, отдавать предпочтение тем, которые меньше раздражают органы пищеварительного тракта.

Пока тошнота и боль не отступят необходимо придерживаться диеты и исключить вредную пищу. Если лекарственные средства не приносят облегчения или в животе ощущается дискомфорт, то замену медикаментов может произвести только специалист. Важно уметь во время распознать боль, требующую неотложной врачебной помощи.

Автор: Котлячкова Светлана

Оформление статьи: Мила Фридан

( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )

Источник