Ребенка тошнит в транспорте причины
Радостное отпускное настроение в путешествии с детьми может исчезнуть в первые часы поездки. Причина этому – укачивание ребенка в транспорте, сопровождающееся тошнотой, рвотой, головной болью. Морская болезнь может начаться не только на воде, подверженные ей дети страдают в автобусах, самолётах, автомобилях, трамваях и поездах, даже в лифте. Чтобы не попасть в затруднительную ситуацию во время поездки, желательно заранее изучить механизм возникновения и способы профилактики этого неприятного состояния.
Почему ребенка укачивает в транспорте?
Причиной кинетоза, как по-научному называют морскую болезнь, является слабость вестибулярного аппарата. Груднички спокойно переносят укачивание, оно им необходимо для крепкого сна и сброса напряжения. Устойчивы к быстрому перемещению тела и подростки — их организм уже окреп, а нервная система сформировалась. Поэтому морской болезни больше подвержены дети от 2 до 12 лет, причем девочки больше, чем мальчишки. По статистике, от неприятных ощущений в поездке страдает примерно каждый второй ребенок.
Процесс укачивания запускается по следующей схеме: зрительные центры фиксируют движение, органы внутреннего уха свидетельствуют о быстром смещении тела в пространстве, костная и мышечная системы указывают на статичное положение. В мозг поступает много противоречивой информации, что вызывает раздражение нервной системы. В результате отделы головного мозга, отвечающие за работу желудка, сердца, органов дыхания и прочих систем организма, запускают процесс кинетоза.
Симптомы укачивания у детей
Проявления укачивания разнообразны, так как механизм заболевания затрагивает большую часть внутренних органов. Помимо общей слабости, усталости, беспокойства, к симптомам кинетоза относят следующие:
- Изменение кожных покровов: бледность или покраснение, потливость;
- Чувство боли или тяжести в голове, головокружения;
- Нарушение сознания или обмороки, изменение походки;
- Учащение или замедление сердечного ритма, изменение давления;
- Неприятный привкус во рту, боли в области живота, проявления тошноты, рвоты, может возникнуть понос.
Укачивание влияет на состояние психики и эмоциональный фон ребенка. Может возникнуть чувство страха, паники, депрессии.
Важно! От укачивания сильнее страдают малыши с заболеваниями ЛОР-органов (синусит, гайморит, воспаление аденоидов), органов слуха, нервной системы.
Видео ребенка укачивает в машине
Как облегчить состояние ребенка при укачивании?
Снизить проявление симптомов кинетоза можно. Для этого нужно свести к минимуму раздражающие факторы: в машине или автобусе открыть окно или включить кондиционер, чтобы запахи не провоцировали тошноту, закрыть глаза или сфокусировать взгляд на одном предмете. Лицо, руки и прочие открытые участки тела протирают влажными салфетками без запаха.
Если есть возможность, ребенка нужно усадить туда, где укачивает меньше всего. В самолёте это сиденья, установленные рядом с крылом, в машине — место позади водителя. Садиться при укачивании нужно по направлению движения. В положении сидя ребенку желательно перебирать ногами или стучать по полу пятками, чтобы уменьшить диссонанс сигналов, поступающих в головной мозг. Если малыш хочет смотреть в окно, пусть устремит взгляд на линию горизонта.
Для снижения тошноты можно дать ребенку напиток, леденец, сухофрукты с кислым привкусом, дольку лимона или апельсина, мятный чай. Будет легче, если растереть ушные раковины или ладошки.
Важно! В дороге ребенку, страдающему от тошноты, не рекомендуется использовать гаджеты и читать, так как происходит раздражение органов зрения и центральной нервной системы. Отвлечь малыша от неприятного состояния можно разговором, игрой или чтением вслух.
Как готовиться к путешествию?
Родителям, чьи дети склонны к укачиванию, поездку желательно тщательно запланировать. Следует принять следующие меры:
- Выбрать время поездки, в которое малыш обычно спит;
- Голодный малыш больше подвержен укачиванию, чем сытый, ребенка перед дорогой нужно покормить;
- Не давать перед поездкой жирную или жареную пищу, газированные напитки, большое количество жидкости;
- Держать под рукой полиэтиленовые пакеты и воду, влажные салфетки на случай рвоты;
- Запастись сухариками, несладким печеньем, кислыми фруктами.
Если предстоит длительная поездка, а малыш плохо переносит дорогу, нужно проконсультироваться с педиатром о назначении лекарственного средства от кинетоза. Так как многие из них детям противопоказаны, или обладают побочными эффектами, оптимально купить гомеопатический препарат. Эта продукция выпускается в форме капель, леденцов или таблеток для рассасывания.
Врач может посоветовать также противоаллергические, противорвотные или успокаивающие вещества. Назначенные медикаменты нужно дать заранее, соблюдая дозировку и способ применения. Если лекарство не помогло, повторно давать его нельзя.
Это интересно. Облегчить состояние во время поездки может вдыхание эфирного масла мандарина, мяты, имбиря.
Профилактика укачивания детей в транспорте
Укачивание не является заболеванием, но принять меры по борьбе с этим состоянием необходимо. Есть риск, что кинетоз не исчезнет после наступления пубертатного периода и в дальнейшем взрослый человек будет постоянно испытывать все проявления морской болезни.
Избежать неприятностей можно при тренированном вестибулярном аппарате. Полезно выполнять гимнастику с наклонами, поворотами головы, прыжками, кататься на качелях и каруселях, конечно, в меру. Важно наладить полноценное питание, организовать продолжительный дневной и ночной сон. Не избегайте кратковременных поездок на транспорте, со временем малыш привыкнет к путешествиям.
Внимание! Употребление любых лекарственных средств и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.
Источник
В летние погожие дни семьи устремляются на природу, отправляются в длительные путешествия на автомобиле. Однако часто увлекательная поездка вместо радости приносит досадные огорчения. Так бывает, если вашего ребенка укачивает в машине . Что делать родителям в таких случаях, чтобы помочь, а не навредить малышу, и как избежать этой проблемы? Об этом мы и расскажем в статье.
Что такое кинетоз?
Состояние, возникающее у ребенка, когда его укачивает в транспорте, связано с нарушением работы вестибулярного аппарата. Из-за не сформировавшихся до конца нейронных связей возникает конфликт между тем, что малыш видит и тем, что он ощущает. Кинетоз наблюдается у детей от 2 до 12 лет, позже это проявление, как правило, исчезает.
Если ребенка укачивает в машине, появляются следующие симптомы:
- бледная, холодная кожа;
- выступившая испарина;
- расширенные зрачки;
- головокружение;
- усиленное выделение слюны;
- учащенное дыхание и сердцебиение;
- тошнота и рвота.
Как помочь малышу, чтобы его не укачивало в машине
Если вы обнаружили, что вашего ребенка укачивает и тошнит в машине, надо сделать следующее:
- предложите, чтобы малыш глубоко дышал ртом;
- дайте ему попить простой холодной воды маленькими глотками, хорошо, если под рукой окажется кислый морс из лимона или апельсина;
- мятные или цитрусовые леденцы помогут преодолеть «морскую болезнь»;
- откиньте голову ребенка себе на плечо, попросите его закрыть глаза. Уместно будет отвлечь и успокоить его тихой музыкой или интересным рассказом;
- если есть возможность, сделайте остановку, чтобы малыш мог прогуляться и подышать свежим воздухом;
- снимите тесную одежду, ослабьте пояс или резинку.
Важно! Ни в коем случае не пытайтесь накормить ребенка или отвлечь его мультиками и игрушками.
Как быстро помочь ребенку, если все-таки укачало
Часто случается ситуация, когда ребенка укачало в общественном транспорте, например, в автобусе. Чтобы оказать ему быструю помощь, вам надо сделать обтирание лица и шеи влажными салфетками, лучше гипоаллергенными и без запаха.
Как подготовиться к поездке, если ребенка укачивает в машине
Чаще всего для родителей не секрет, что их ребенка тошнит в машине. Есть несколько рекомендаций, что делать, чтобы минимизировать риск укачивания.
- Перед автомобильной поездкой не кормите малыша жирной и сытной пищей, фастфудом.
- Существуют медикаментозные препараты, снимающие состояние кинетоза. Их следует дать ребенку за 30-40 минут до начала путешествия.
Внимание! Любые лекарственные средства можно применять только по совету врача.
- Чтобы кроху не укачало в машине, можно загодя приобрести специальный браслет. Его конструкция обеспечивает постоянное воздействие на акупунктурную точку Р6, отвечающую за состояние вестибулярного аппарата. В результате акупрессуры подавляются симптомы кинетоза.
- Выберите для поездки ребенку свободную одежду из натуральных тканей, которую при необходимости можно будет легко снять.
- Поможет гелевый пластырь на основе натуральных экстрактов имбиря и мяты, наклеенный за ушками. Не все пластыри подходят для детей, поэтому консультация врача будет очень кстати.
- Запаситесь средствами первой помощи, описанными выше, чтобы не быть застигнутыми врасплох.
Чтобы малыша не укачивало в машине, можно начать тренировать его вестибулярный аппарат с грудного возраста. Для этого следует делать нехитрые упражнения:
Профилактические меры, которые помогут справиться с тошнотой в транспорте
- качать младенца на руках и коленях;
- кружить его, подняв вверх;
- положить кроху животиком на согнутые в локтях руки и изображать «самолетик», катая его вправо-влево и вверх-вниз.
Когда малыш подрастет, можно усложнить занятия:
- осторожно поднимайте ребенка за ножки, следя за его реакцией. Перевернутые позы помогают окрепнуть вестибулярному аппарату;
- взявшись за руки, кружитесь с малышом в танце;
- по мере взросления предлагайте ему такие забавы, как прыжки на батуте, кувыркание через голову. Помогут и упражнения на равновесие: хождение по «канату» (веревка или лента, разложенная на полу), по уличным бордюрам.
Источник
Дети разного возраста часто ездят в машине вместе с родителями. В некоторых случаях у них возникают неприятные симптомы: тошнота, головокружение, рвота и др. Родителям важно знать, что делать, если ребенка укачивает в машине. Врачи дают ряд рекомендаций, позволяющих снизить вероятность появления симптомов.
Почему ребенка укачивает?
Укачивает годовалого ребенка в машине: основные рекомендации
Укачивание — это состояние, при котором у человека возникают тошнота и другие симптомы нарушения работы вестибулярного аппарата во время поездок на автомобиле. В медицине имеется термин «кинетоз», описывающий данное явление.
Часто симптомы возникают у детей двухлетнего возраста или старше. Это связано с рядом причин:
- нехватка свежего воздуха в автомобиле, приводящая к гипоксии;
- тревога и другие негативные эмоции;
- резкие запахи, раздражающие центральную нервную систему.
У детей до годовалого возраста основной причиной является незрелость вестибулярного аппарата. Он чрезмерно возбуждается при поездке на машине.
Помимо физиологических причин, укачивание может быть проявлением патологий: заболеваний вестибулярного аппарата и внутреннего уха, гайморита, а также болезней сердечно-сосудистой системы. В этом случае ребенка сильно укачивает даже при краткосрочных комфортных поездках. Кроме того, ребенка будет укачивать сильнее обычного, если он переносит ОРВИ (имеет заложенный нос и/или кашель) или имеет расстройство пищеварения.
Основные симптомы
Вестибулярный аппарат во время поездки на автомобиле посылает в головной мозг большое количество нервных импульсов. Это приводит к нарушению работы отдельных частей ЦНС и появлению различных симптомов:
- мышечные проявления — нарушения равновесия, тремор пальцев кистей или подбородка;
- нарушается работа вегетативной нервной системы: кожные покровы бледнеют или становятся покрасневшими, усиливается слюноотделение, ребенка тошнит, возможно развитие рвоты. Клинические проявления при этом быстро сменяют друг друга;
- ребенок маленького возраста может испытывать эмоциональные нарушения в виде страха, тревоги или необоснованного восторга.
Что делать родителям, если ребенка укачивает в машине?
Выраженность симптомов кинетоза зависит от общего состояния ребенка и длительности поездки. Как правило, склонность к укачиванию выявляется еще в раннем возрасте, когда родители начинают возить детей на машине.
Что делать для предупреждения укачивания?
Специалисты советуют родителям заранее готовиться к поездке, чтобы избежать возникновения неприятных симптомов у ребенка. Основные рекомендации следующие:
- поездка должна совпадать со временем сна;
- в автомобиле ребенка отвлекают играми или просмотром мультфильма. Многие дети при этом не замечают передвижения на транспорте;
- ребенка кормят за 2-3 часа до поездки. Пища должна быть легкой. Любые жирные или кондитерские изделия запрещены;
- в машине не разрешается пользоваться резким парфюмом и ароматизаторами. Они дополнительно стимулируют детскую нервную систему.
Перед длительной поездкой с ребенком следует поговорить о ней. Эмоциональные переживания часто приводят к появлению симптомов укачивания.
Помощь при укачивании
При частых поездках на машине важно знать, что делать, если ребенка укачивает. Предотвратить прогрессирование неприятных симптомов можно с помощью следующих действий:
- ребенка успокаивают, объясняя ему, что тошнота и головокружения скоро пройдут. Важно не паниковать, так как это приводит к ухудшению самочувствия;
- окно в машине открывают для поступления свежего воздуха;
- ребенку дают выпить прохладной воды. Объем выпитого должен быть небольшим. Газированную воду, соки и другие напитки использовать не рекомендуется;
- хороший эффект наблюдается при рассасывании леденца с мятой или лимоном;
- руки и лицо протирают обычными влажными салфетками. Они не должны содержать ароматизаторов и иметь резкий запах.
Если ребенка рвет, а другие симптомы усиливаются, следует остановить машину. Кратковременная прогулка на свежем воздухе позволяет предупредить прогрессирование кинетоза.
Препараты от укачивания
В аптеках имеются лекарственные средства, позволяющие предупредить или уменьшить симптомы укачивания. Для детей продаются леденцы, таблетки, пластыри или браслеты с подобными препаратами.
Родителям перед использованием лекарственных препаратов следует проконсультироваться с врачом. Они имеют определенные противопоказания, ограничивающие их применение, например, ранний возраст ребенка.
Использовать народные средства или гомеопатию запрещено. Данные методы не имеют доказанной эффективности и безопасности у детей.
Укачивание в машине встречается у большого числа детей. Состояние сопровождается возникновением тошноты, головокружения, общей слабости и другими симптомами, вплоть до обморока. Правильная подготовка ребенка к поездке, а также использование специальных лекарственных средств, позволяет избежать развития кинетоза.
Источник
Плохое состояние здоровья в транспорте, возникающее при монотонных колебаниях зовется «морской болезнью». Проявляться плохое самочувствие может в автомобиле, на поезде, на воде и в самолетах. Поскольку укачивание сделает вашу поездку дискомфортной, советуем взять в путешествие препараты, снимающие симптомы тошноты.
Причины укачивания
Основной причиной укачивания обычно выступает слабый вестибулярный аппарат.
Если говорить языком медицины, это часть внутреннего уха, определяющая ориентацию тела в пространстве даже с закрытыми глазами. Полностью процесс завершает свое формирование после 15 лет, именно этот факт объясняет причину, более частых страданий детей в сравнении со взрослыми.
Путешествия на самолете не у всех вызывают приятные эмоции. Справиться с дискомфортом помогут многочисленные таблетки от укачивания, имеющие длительный эффект.
Есть ли различия по половому признаку?
Статистически доказано, что чаще всего укачивает женщин, чем мужчин и лишь 10% людей обоих полов испытывают эту проблему пожизненно.
Механизм развития «морской болезни»:
Разрушение полукружных каналов вестибулярного аппарата может привести к потере чувства равновесия. При монотонных колебаниях вверх-вниз мозг теряется, в силу того, что получает беспорядочные сигналы. Как раз-таки открытые глаза могут усугубить ситуацию. В данном случае возникает конфликт между сигналами, которые идут от разных органов. Картинка перед глазами неподвижна, а от колебаний тела в центральную нервную систему поступают сигналы движения, что и вызывает сбои в ее работе. Характерными симптомами такого сбоя и являются подташнивание и порою головокружение.
Симптомы укачивания
Что же касается перелетов, то при полете человек сидит в одной позе, но перемещается из стороны в сторону с незначительной колебаниями. Этого достаточно, чтобы вызвать диссонанс между различными органами организма, показывающими, что изменений вовсе нет. Это приводит к реакциям со стороны кожи, мышц, желудочно-кишечного тракта. Что и запускает сам процесс укачивания с соответствующими симптомами: тошнота; головокружение; рвота; сонливость;.
Факторы дискомфорта
Дискомфорт может быть вызван также неприятным запахом, чувством страха перелета, качеством воздуха в салоне, физическим или эмоциональным переутомлением.
Таблетки от укачивания
Перед авиаперелетом рекомендуется принимать таблетки от тошноты. Но пить данные средства нужно тем, кто страдает от дискомфорта регулярно. Особенно важно принимать их пациентам с болезнями сердца, такими как учащение биения сердца, повышение артериального давления, аритмия.
Популярные препараты от укачивания в самолете
К ним относятся Драмина, Аэрол (противорвотный эффект с длительностью до 6 часов), Авиа-море (максимально безопасные и разрешены при беременности, показаны детям с 6 лет)
Что предпринять, чтобы сгладить приступы тошноты:
1. Постарайтесь не наедаться перед поездкой.
2. Возьмите в дорогу обильное питье, негазированную минеральную воду.
3. Сосите конфетки и леденцы, поскольку глотательные движения помогают расслабить барабанную перепонку и способствуют улучшению оттока по евстахиевой трубе. В данном случае наиболее эффективным будет мятный леденец или жвачка. Механизм прост: мята борется с тошнотой, а движения челюстями помогают снять неприятные ощущения.
4. Бумажный пакет (попросить на борту у стюардессы). Подышите в него именно в тот момент, когда подкатывает приступ тошноты. Смысл в том, что углекислый газ, содержащийся в выдыхаемом воздухе, снимает приступы тошноты.
5. Спите в полете или в авто. Сон помогает привести в порядок наш вестибулярный аппарат и избежать рассогласованности в органах слуха, зрения и осязания.
6. Закройте иллюминатор на время полета – многие путешественники отмечают, что тошнота усиливается, если смотреть в него. Малышу да и взрослому можно предложить вдохнуть эфирные масла на салфетке или платочке. Подойдут масла розы, жасмина, лимона и аниса.
7. Массаж активных точек против укачивания (китайский массаж). Точки расположены на обеих руках в ямочках между большим и указательным пальцами тыльной стороны ладони.
Отличных вам путешествий!
Полезно почитать:
11 обязательных вещей в аптечке
Оформление страховки онлайн
На поезде по Европе
Источник