После месячных тошнит тянет спину

Женский организм – это слаженная система, находящаяся под влиянием гормонов и их комбинаций. Все изменения, происходящие с ней, направлены на выполнение самой важной миссии – рождение новой жизни. Тело при малейшей «поломке» дает знать болью или неприятными ощущениями. Именно поэтому, если тянет низ живота после месячных, значит надо обратить на это внимание.

Изменения в цикле

Для начала вспомним, что же происходит в женской репродуктивной системе в течение менструационного цикла.

Начало месячных – это первый день цикла. Кровянистые выделения свидетельствуют об обновлении внутреннего слоя матки – эндометрия, в ответ на гибель неоплодотворенной яйцеклетки. Ввиду отсутствия беременности резко падает концентрация прогестерона и эстрогенов, что вызывает спазм сосудов эндометрия и выброс простагландинов, которые провоцируют маточные сокращения. Все это и вызывает кровянистые выделения и болезненные ощущения внизу живота во время менструации.

Одновременно с менструацией начинается фолликулярная фаза, во время которой все изменения направлены на созревание фолликула с новой яйцеклеткой. В это время постепенно нарастает концентрация фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов. К 12–14 дню цикла наступает овуляция: созревший фолликул лопнет и яйцеклетка, готовая к оплодотворению, выйдет из яичника и по маточным трубам будет двигаться в полость органа.

Спустя три дня под влиянием лютеинизирующего гормона начинается созревание желтого тела на месте разорвавшегося фолликула. В случае если девушка забеременела, именно этот временный орган будет осуществлять синтез гормонов беременности до момента образования плаценты. Если встречи яйцеклетки и сперматозоида не произошло, желтое тело атрофируется и цикл повторяется.

Физиологические причины боли внизу живота в конце месячных

Чаще всего болевой синдром в нижней части живота сопровождает первые 1–3 дня самой менструации. Однако случается так, что в результате гормональных изменений у девушек с низким болевым порогом, живот болит и в конце месячных, и после них в течение нескольких дней.

Если боль не сопровождается нарушением цикла, не доставляет большого дискомфорта, не связана с другими патологическими выделениями, длится не более 3 дней после окончания менструации и проходит самостоятельно, поводов для беспокойства нет.

Постарайтесь больше отдыхать и регулярно выполнять несложные физические упражнения.

У некоторых представительниц прекрасного пола овуляция не вписывается в книжные стандарты и наступает не на 12–14 день, а раньше, с 6 по 10 день цикла. Во время этого естественного процесса вследствие разрыва фолликула в полость малого таза попадает незначительное количество крови, которая раздражает брюшину. Ранняя овуляция и является причиной того, почему после месячных болит низ живота и поясница.

Если такая боль в левом или правом боку длится не более двух-трех дней и не сопровождаются патологическими признаками (кровотечение, слабость, вялость, головокружение, снижение аппетита, понижение кровяного давления), можете быть спокойны.

Начало беременности

Если у вас ранняя овуляция и на 10–14 день после месячных ноет низ живота, стоит задуматься о возможном наступлении беременности. Именно на эти дни может приходиться момент прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки.

Женщина может ощущать, кроме тянущей боли, легкую слабость и наблюдать кратковременные кровянистые выделения небольшого объема в течение 1–3 дней (имплантационное кровотечение).

Иногда при нестабильном цикле за последнюю скудную менструацию девушка принимает как раз имплантационное кровотечение, тогда после этого живот будет болеть тоже по причине беременности.

Если тянет низ живота сразу после месячных, это может быть началом беременности. Нужно воспользоваться тестом (современные технологии делают их сверхчувствительными и способными определить наступление периода гестации на самых ранних сроках). Можно сдать кровь на определение концентрации хорионического гонадотропина (ХГЧ) в женской консультации.

Читайте о том, можно ли быть беременной при месячных и как отличить истинные менструации.

Внутриматочная спираль

В период менструации шейка матки слегка открывается, чтобы обеспечить нормальное течение процесса. На этом фоне может изменяться расположение ВМС, что и провоцирует возникновение боли. Это обычно не требует медицинской помощи и проходит самостоятельно.

Прием гормональных контрацептивов

В самом начале приема оральных контрацептивов может побаливать низ живота из-за гормональной перестройки организма. Таблетки начинают пить, когда заканчивается предыдущий цикл. Обычно болезненность в области живота временна, не очень интенсивна и проходит самостоятельно. Однако следует помнить, что КОКи могут спровоцировать выкидыш, в случае наступления беременности. Поэтому прием этих препаратов нужно всегда согласовывать с гинекологом.

На этом основные физиологические причины боли закончились. Теперь поговорим о том, что потребует немедленной гинекологической помощи и экспертного комментария.

Инфекции, передающиеся половым путем

Повышение температуры тела, болевые ощущения, выделения из половых путей с непривычным цветом и запахом, — возможной причиной всего этого может быть наличие инфекции, передающейся половым путем. К этой группе относятся и такие явные заболевания, как сифилис, гонорея, венерический лимфогранулематоз, герпес, так и скрыто протекающие инфекции: хламидиоз, микоплазмоз, трихомониаз. Все они требую как можно скорейшей терапии, при отсутствии которой высока вероятность развития осложнений, в том числе и бесплодия, так как наличие большой части этих признаков говорит о тяжести процесса.
Если вы обнаружили перечисленные симптомы и имел место незащищенный половой акт, следует срочно обратиться к врачу и сдать необходимые анализы.

Эндометриоз

Иногда по неустановленным причинам клетки внутреннего слоя матки разносятся по другим органам и тканям, вызывая там несвойственные выделения. Все это приводит к воспалению и нарушению работы самой репродуктивной системы и пораженных органов.

Помимо того, что при эндометриозе сильно болит матка после месячных (боль может быть цикличная или постоянная, во время менструаций или перед ними), выделяют следующие симптомы этого опасного заболевания:

  • изменение длительности и интенсивности кровотечения во время критических дней;
  • боль при половом акте;
  • боли при дефекации и/или мочеиспускании;
  • проблемы с зачатием.

При обнаружении одного или нескольких симптомов эндометриоза, появившихся в течение последнего месяца, пожалуйста, как можно скорее выполните УЗИ органов малого таза и обратитесь к врачу.

Синдром поликистозных яичников

При нарушении работы эндокринной системы развивается СПКЯ – синдром поликистоза яичников. Из-за гормонального сбоя в яичнике созревает не один фолликул, а сразу несколько. Сил организма не хватает, чтобы довести до конца хотя бы одну яйцеклетку, поэтому на стадии созревания все и заканчивается.

Из-за дисбаланса гормонов и «переполненного» яичника нарушается цикл, не происходит овуляции, после месячных тянет низ живота и тошнит (побаливание может сопровождать весь менструальный цикл), изменяется настроение, вес, не наступает беременность.

Опухоли

Если возникает вопрос, почему болит низ живота сразу после месячных, через неделю или две, во время менструации, боль интенсивная, сопровождается нарушением цикла, кровянистыми нерегулярными выделениями и нарушением общего самочувствия, следует обратиться к врачу в ближайшее время. Все эти симптомы могут быть проявлением злокачественного процесса или доброкачественного образования. И то, и другое требует терапии, причем как можно скорее.

Помимо половых органов, обращайте внимание на молочные железы: изменение их размера и внешнего вида, нагрубание сосков и выделения из них должны вас насторожить и послужить причиной записи на УЗИ.

Воспалительные процессы в малом тазу

Если болит слева или справа внизу после месячных, стоит задуматься о воспалительных заболеваниях репродуктивной сферы: аднексит (воспаление яичника и трубы), оофорит (изолированное воспаление яичника), сальпингит (воспаление маточной трубы).

Запущенность этих болезней приведет к серьезным осложнениям, в большинстве случаев требующих оперативных вмешательств. Поэтому при повышении температуры тела, вялости и утомляемости, нарушении менструального цикла, если месячные прошли, а низ живота все еще тянет. Стоит обратиться за помощью к специалисту.

Заболевания мочевыделительной и пищеварительной системы

В полости малого таза находятся не только женские половые органы, но и многие другие: часть толстого кишечника и прямая кишка, мочевой пузырь и мочеточники. Патология этих органов может стать причиной боли. Поэтому, если после месячных болит поясница и живот, задумайтесь.

  1. Аппендицит. Повышение температуры, тошнота, рвота, слабость, переходящая боль в животе (начиная от желудка и заканчивая малым тазом) и особенно ее локализация в нижнем правом углу может стать признаком воспаления червеобразного отростка. Из-за особого его расположения у некоторых женщин, боль может определяться в самом низу живота и вводить в заблуждение. Однако с аппендицитом затягивать нельзя: срочно обратитесь в приемное отделение хирургического стационара, в поликлинику или вызовите бригаду скорой помощи. Особенно неотложность помощи касается беременных.
  2. Пиелонефрит (воспаление канальцевой системы почки) – опасное заболевание, которое в случае запущенности может нести угрозу для жизни. Если до, во время или после месячных болит спина, есть лихорадка и интоксикация, следует срочно сдать анализ мочи и обратиться к врачу за лечением.
  3. Цистит, уретрит – воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря и мочеиспускательного канала. Эти заболевания, помимо боли в животе особого характера, обычно затрудняют процесс мочеиспускания и делают его болезненным.
  4. Остеохондроз. Да, не следует забывать о позвоночнике. Его поражения часто являются причиной боли в спине, особенно в поясничной части.

Помните, «запасного здоровья» человеку не дано. Поэтому будьте бдительны, отслеживайте свой цикл и его изменения. Внимательно относитесь к его сигналам и тревожным состояниям.

Источник

Добрый день! Хотела бы поинтересоваться у сидящих на этом форуме дам, сталкивались ли они с такой проблемой как боли в пояснице после месячных?
Пожалуй начну с предыстории. Я очень мнительный человек. Заглядывать в медицинский справочник мне строго запрещено.
Два месяца назад у меня с парнем был петтинг. В меня он не входил, эякуляции на половые органы не было. Но начитавшись в интернете, что и таким способом можно забеременеть, у меня началась паника. К тому же, как на зло, произошла задержка месячных на 20 дней. За неделю до их прихода я начала бегать в туалет часто, тянуло низ живота. Уже даже купила тест на беременность. Но не воспользовалась, т.к. они пришли утром.
Я думала, что все закончилось. Но увы. После менструации у меня продолжила болеть поясница, начались запоры, отсутствие аппетита, начал болеть желудок. Лечила как гастрит. Немного помогло. Но из-за того, что я человек-шиза, я вычитала, что месячные могут идти во время беременности. Сделала 3 теста, все отрицательные.
В этом месяце месячные пришли с опозданием в 4 дня. Обильные, болючие. Все как всегда.
5 дней назад они закончились, но поясница болит все так же. Опять появилась тошнота, рвота, запоры, боль в желудке.
Что делать уже не знаю. Навязчивые мысли о беременности не покидают ни на минуту.

Человек-шиза

[3150972057] — 28 июля 2015, 11:24

1.

Творожок

[347163824] — 28 июля 2015, 11:59

Автор, сходите к врачу. Я думаю что вы точно не беременны-тесты отриц. месячные. Сколько вам лет? У вас просто гастрит, а не беременность…А то чно болит поясница это может быть все что угодно.Вы думаете так часто бывают месячные во время Б? Это редкость, и это ненормально.

2.

Человек-шиза

[230265742] — 28 июля 2015, 12:05

Творожок

Автор, сходите к врачу. Я думаю что вы точно не беременны-тесты отриц. месячные. Сколько вам лет? У вас просто гастрит, а не беременность…А то чно болит поясница это может быть все что угодно.Вы думаете так часто бывают месячные во время Б? Это редкость, и это ненормально.

3.

Гость

[1550818189] — 28 июля 2015, 12:13

Сделайте узи у хорошего специалиста и будет вам счастье

4.

Творожок

[347163824] — 28 июля 2015, 12:15

Человек-шиза

Мне 18. Просто начиталась за месячные во время Б, и чуть ли не у каждой так было.

5.

Человек-шиза

[230265742] — 28 июля 2015, 12:21

Творожок

Деточка, у какой каждой! Это редко у кого так бывает! Сходи к врачу,Если так уж не спокойно, но в этом случае я не верю в беременность

6.

Творожок

[347163824] — 28 июля 2015, 12:31

Человек-шиза

То есть, можно полностью исключить беременность?

7.

Человек-шиза

[230265742] — 28 июля 2015, 12:34

Творожок

Вспомни может был стресс …

8.

Творожок

[347163824] — 28 июля 2015, 12:39

Человек-шиза

За несколько месяцев до этого умер родственник. Первый раз была на похоронах. Очень переживала.

9.

Гость

[4201679990] — 28 июля 2015, 12:40

У Вас проблемы с почками.

10.

Человек-шиза

[230265742] — 28 июля 2015, 12:41

Творожок

Это вполне может быть причиной.

11.

Гость

[3697631765] — 28 июля 2015, 12:57

аднексит

12.

Гость

[2615459611] — 28 июля 2015, 13:12

Это из-за стресса, по молодости у меня тоже такое было

13.

Гость

[1496846499] — 28 июля 2015, 14:05

Простите, как можно забеременеть без проникновения??? Что за глупости?

14.

Человек-шиза

[230265742] — 28 июля 2015, 14:07

Гость

Простите, как можно забеременеть без проникновения??? Что за глупости?

15.

Гость

[1496846499] — 28 июля 2015, 14:20

Человек-шиза

Простите, как можно забеременеть без проникновения??? Что за глупости?

16.

Человек-шиза

[230265742] — 28 июля 2015, 14:28

[/quote] Тем более наши мужчины и пивко попивают часто, и курят, и жрут ерунду всякую! В таком случае половина сперматозоидов вообще не активна! [/quote]
Ну мой парень спортом занимается, не пьет, не курит. Ну не в этом дело. Даже если он полностью здоров, без проникновения ведь никак нельзя забеременеть. Ведь так? Тем более уже два цикла прошло…

17.

Гость

[834260507] — 28 июля 2015, 16:26

18.

Человек-шиза

[1273093302] — 28 июля 2015, 16:39

[/quote]Ну естесссно!!!! ))[/quote]
Просто в туалет часто бегаю сейчас, температура 37,5. Жутко болит поясница и желудок. Аппетита нет совершенно. Либо это нервы, либо что-то еще. Главное, что не беременность.

19.

Гость

[834260507] — 28 июля 2015, 16:54

20.

Гость

[834260507] — 28 июля 2015, 16:57

Тут девушки овуляцию высчитывают чтобы забеременеть, березкой стоят)) А вы без проникновения забеременеете?) Ржу!))

21.

Человек-шиза

[1273093302] — 28 июля 2015, 16:58

Гость

Ну естесссно!!!! ))

22.

Человек-шиза

[1273093302] — 28 июля 2015, 16:59

Гость

Тут девушки овуляцию высчитывают чтобы забеременеть, березкой стоят)) А вы без проникновения забеременеете?) Ржу!))

23.

Гость

[834260507] — 28 июля 2015, 17:08

Человек-шиза

Тут девушки овуляцию высчитывают чтобы забеременеть, березкой стоят)) А вы без проникновения забеременеете?) Ржу!))

24.

Человек-шиза

[1273093302] — 28 июля 2015, 17:13

Гость

Ну уж простите меня, дуру неопытную 🙁

25.

Злата

[820607876] — 28 июля 2015, 22:09

Бугага, у тебя остеохондроз, а ты навыдумывала все остальное…)

26.

Гость

[457892786] — 28 июля 2015, 23:07

Человек-шиза

Мне 18. Просто начиталась за месячные

27.

milasvetlana

[4286120086] — 31 июля 2015, 11:37

Скорее всего, что петтинг никак не связан с вашей проблемой, возможно у вас сейчас гормональная перестройка или может простудились где-то , но не придали значения. Сходите к гинекологу обязательно, сдадите анализы и разберетесь. Не надо выдумывать в своей голове невесть что.

28.

Гость

[580568916] — 25 августа 2019, 06:55

Автор скажите что у вас оказалось беременность или все таки гастрит? и у меня тоже подобная ситуация.Ломит поясницу и плюс тошнота запор геморрой ,хотя месячные были и причем обильными.У меня тоже первый раз такое до этого все проходило вместе с месячными.

29.

Гость

[1390912140] — 15 января, 14:16

Скажите, что у вам было,

30.

Гость

[1390912140] — 15 января, 14:17

Гость

Автор скажите что у вас оказалось беременность или все таки гастрит? и у меня тоже подобная ситуация.Ломит поясницу и плюс тошнота запор геморрой ,хотя месячные были и причем обильными.У меня тоже первый раз такое до этого все проходило вместе с месячными.

31.

Гость

[1390912140] — 15 января, 14:19

Человек-шиза

Ну уж простите меня, дуру неопытную 🙁

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

Сделайте узи у хорошего специалиста и будет вам счастье

Источник

Во время менструации девушка испытывает дискомфорт. Цикл длится один – шесть дней в зависимости от индивидуальных особенностей организма и внешних обстоятельств. Неоплодотворённая яйцеклетка отторгается телом, слизистая матки отделяется, вызывая кровотечение. Женщины ведут календарь месячных, предугадывая наступление неприятного периода. Гормональные перестройки во время менструации – естественный процесс. Избежать наступления критических дней можно при беременности, лактации.

Изменения в организме женщины

Неудобства, испытываемые представительницами женского пола во время месячных, препятствуют нормальному течению жизни. Упадок сил, недомогание, капризное настроение тесно сопряжены со скачками гормонов. Девушкам доставляют временные трудности симптомы, сопутствующие менструации:

  • Головокружение (связано с понижением артериального давления);
  • Тошнота (выброс гормональных ферментов в кровь);
  • Набухание молочных желез и живота;
  • Повышение, понижение температуры тела;
  • Высыпания на коже лица, шеи, плеч;
  • Головная боль.

Дополнительные неприятные явления во время месячных

Сбой в системах организма не представляет угрозу здоровью девушки, гормональный фон через время восстанавливается. Что может помешать вести обычный ритм жизни в неизбежный для женщины период:

  • Расстройство желудка;
  • Проблемы со стулом;
  • Появилась тянущая боль в пояснице и животе;
  • Снижение аппетита;
  • Приступы тошноты, возможно рвоты;
  • Раздражительность, спад активности;
  • Коричневые, белёсые выделения.

Менструация сопряжена с выработкой простагландина. Гормон влияет на мышечные волокна и кровеносную систему. Сворачиваемость крови понижается, мускулы пребывают в тонусе. Простагландин спазмирует матку, девушку тошнит. Вещество воздействует на нервную систему, вызывая болевые ощущения внизу живота и рвотный рефлекс. Организм испытывает сильное головокружение, отёчность ног и прочие неприятности.

Чаще подвержены негативным влияниям гормонов нерожавшие девушки. На состояние организма действует строение и отклонение матки от нормы. Индивидуальные особенности органа нарушают баланс прогестерона, эстрогена и простагландина. После родов тошнота и рвотные позывы во время месячных проходят.

Сильный дискомфорт при месячных и после

Что делать женщине для облегчения тянущих болей, сохранения уравновешенности? Через неделю месячные пройдут, родные и коллеги останутся под впечатлением от эмоционального поведения женщины, испытывающей «прелесть» природного процесса.

При месячных не стоит совершать спортивные рекорды, подвергать тело физической нагрузке. Резкие движения усугубляют течение природного процесса. У девушки кружится голова, темнеет в глазах. Ритм жизни не даёт расслабиться российским женщинам, спокойно погулять на свежем воздухе, отдыхая от суеты. Слабость и тошнота становятся результатом постоянной спешки.

Часто к сопутствующим признакам менструации девушка сама прикладывает руку, злоупотребляет вредной пищей, вредными привычками или таскает тяжести, провоцируя боли. Излишества в питании благоразумнее ограничить. Выберите здоровую пищу с содержанием клетчатки, полезных питательных веществ. Употребление солёной, острой еды нарушает водно-солевой обмен. Организм обезвоживается, требуя восполнение воды. Избыток влаги в тканях и органах приводит к отёкам, увеличению артериального давления. Как следствие, голова становится тяжёлой, болит. Представительница женского пола подвергается обмороку.

Тошнота после месячных

Если тошнота не утихает через неделю после остановки кровотечения, девушке необходимо задуматься о питании, объёме потребляемой жидкости до и во время менструации, режиме труда и отдыха. Женщина не испытывает радости, когда критические дни совпадают с национальными и государственными праздниками. Диета выходит из-под контроля, девушка разрешает лишнее в праздничный день. В жизни дам могут быть независящие причины.

Что ведёт к тошноте по окончании месячных

  • Стрессовые ситуации. Моральное выгорание, связанное со стрессами на работе, семейными обстоятельствами утомляет. Нервные переживания, тревога и сложности в отношениях вызывают тошноту, головную боль. Возникает рвота.
  • Оральные контрацептивы. Некорректно подобранное гормональное средство даёт побочный эффект – тошнота после месячных. Приём препарата (начало приёма) совпадает с днём окончания менструации. Тошнотворному состоянию сопутствуют головные боли, агрессивность, расстройство желудка.
  • Беременность. Ситуация неоднозначная. Женщина определяет – радоваться или нет событию. Редко дама думает о признаках беременности, когда месячные появились в ожидаемый срок и вовремя закончились. Иногда положение сопряжено с небольшим кровотечением на ранних сроках, сильно напоминающим менструальные выделения. Как действовать дальше, женщина решает после консультации с врачом.
  • Отклонение матки. Расположение матки не угрожает здоровью девушки и будущему материнству. Но провоцирует тошноту после месячных. Матка увеличена, давит на соседние органы и нервные окончания. Эти импульсы вызывают физиологическое недомогание, у женщины может болеть поясница, живот или голова. Боли проходят через время.

Как справиться с тошнотой после месячных

Лучше сохранять спокойствие и дождаться, когда организм восстановит силы. Если причина неприятного самочувствия – не внешние обстоятельства, то естественные процессы организма скоро придут в норму. Исключаются провоцирующие факторы, чтобы помочь телу справиться с нагрузкой. Нервные потрясения, занятия спортом и обильная пища подождут.

Девушка, увлекающаяся йогой, гимнастикой, обойдёт недомогание стороной. Духовные практики принесут комфорт, умиротворение психологическому состоянию. Физическое расслабление во время месячных и когда менструация закончится, нормализует работу мочеполовой, кровеносной системы. Чтобы прошли головная боль, тошнота, принимают разрешённую врачом таблетку. Снять спазмы поможет но-шпа, спазмалгон. Нервные клетки успокаивают травяные сборы (мелисса, ромашка, валериана).

За что страдают женщины

Ежемесячные кровопотери заставляют дам испытывать дискомфорт. Менструальный цикл – первый процесс, от которого никуда женщине не деться. Терпеть неприятные ощущения малоприятное удовольствие, поэтому пути отступления готовят заранее. Если правильно настроиться на физиологическое испытание, то женщина легко перенесёт второстепенные изменения организма.

Чтобы дама осталась в приподнятом настроении, сохранила работоспособность, ей следует соблюдать простые правила и не злоупотреблять обильной пищей, алкоголем, вредными продуктами. Это не потребует денежных трат. Настроит на предстоящий период моральная подготовка. Если поддержка здорового образа жизни не поможет предотвратить тошноту, то необходимо прибегнуть к помощи врача. Возможное заболевание протекает в скрытой форме, диагностика – это половина успеха.

Если тошнота и рвота после месячных сигнализируют о скором пополнении в семействе, то болезни не причём. Пора принимать поздравления.

Источник