Почему тошнит в автомобиле на пассажирском сидении

Доброго времени суток, уважаемые читатели. Наверное, каждого из вас хотя бы раз укачивало в транспорте. Попав в такую ситуацию, возникал вопрос, что делать, когда укачивает в пути. В данной статье мы поговорим о том, по каким причинам человека начинает укачивать, как это проявляется, как с этим нужно бороться, как предотвратить.

Классификация

В медицине синдром укачивания называется кинетозом. Согласно статистическим данным населению всей планете знакомо данное состояние. В большинстве случаев укачивает маленьких пассажиров.

Всего различают четыре формы данного состояния.

Если имеет место нервный кинетоз, то отмечается наличие общей слабости, постоянной сонливости, боли и тяжести в голове, головокружение.
При желудочно-кишечной форме может присутствовать: тошнота, возможна рвота, наличие вкуса мыла в ротовой полости, повышенная чувствительность к различным запахам.
При наличии сердечно-сосудистой формы отмечается: повышение частоты сердечных сокращений, сбившийся ритм сердечной мышцы, рост артериального давления.
Смешанная форма. Комбинирует в себе две или все три вышеизложенные формы кинетоза.

Возможные причины

Давайте разберемся, почему укачивает в машине, что может этому предшествовать.

Сбой в работе вестибулярного аппарата с наличием отклонений в одном из отделов головного мозга.
Результат легких перемещений тела человека во время езды в автомобиле. Данные перемещения отмечаются ушной улиткой, тогда как зрительно индивид не наблюдает никаких особых перемен. Может иметь место и обратная ситуация, когда индивида практически не шатает, при этом он наблюдает, как перемещаются объекты за окном. На основании этих данных можно прийти к выводу касательно причины, влияющей на возникновение укачивания, а именно: противоречивость информации, поступающей в головной мозг (визуальной и сенсорной). Грубо говоря, в мозгу начинается паника, наблюдается бессознательное функционирование вегетативной системы, вследствие чего возникает учащенное сердцебиение, страхи, появляется тошнота.
Наличие наследственной предрасположенности.
Недостаточно развитый или ненатренированный орган равновесия.
Также могут иметь место такие факторы:

появление звуков, будоражащих слух;
наличие различных страхов;
повышенная температура воздуха;
принятие спиртного накануне;
присутствие запахов, которые отталкивают, например, табачного дыма;
отсутствие хорошей вентиляции в автомобиле;
появление апатии в результате эмоционального перенапряжения или переутомления;
беременность.

Необходимо понимать, что под укачиванием может крыться серьезная патология. Если вас не так давно начало укачивать, то стоит сразу обратиться к специалисту, не дожидаясь нежелательных последствий.

Характерные проявления

Тошнота и рвота — самые явные признаки укачивания в транспорте

Указывать на то, что человека укачивает, может наличие таких симптомов, как:

рост давления;
головокружение, которое становится интенсивнее;
сильная слабость;
приступы тошноты с последующей рвотой, как результат появления сильной головной боли;
при этом может отмечаться побледнение кожи;
исчезновение аппетита;
появление апатии или обратного эффекта – возбуждения.

Как быть, если укачало

Лучше всего остановить машину и подышать свежим воздухом

Если укачивает взрослого человека, то удается выяснить, что именно спровоцировало данные ощущения. О том, как с ними справиться мы поговорим далее.

Если тошнит, постарайтесь себя отвлечь, например, спойте песню или начните с кем-то разговаривать.
Постарайтесь зафиксировать голову. Лучше всего подойдет использование специальных подушек.
Берите с собой леденцы или жвачку, освежающую дыхание. Также хорошо спасает от укачивания долька лимона, которую нужно рассасывать во время поездки.
Примите аскорбиновую кислоту. Если вы в курсе того, что имеете предрасположенность к укачиванию, то аскорбинку нужно всегда носить рядом с собой. В виду ее отсутствия можно использовать зеленый чай, лимон или яблоки.
Съешьте имбирное печенье или выпейте чай с имбирем, если у вас нет индивидуальной непереносимости.
Попытайтесь подвигать ногами, так как одной из проблем может быть несоответствие картинки, увиденной глазами, с положением тела, которое неподвижно.
Если тошнота все равно не проходит и есть возможность остановить автомобиль, то сделайте это. Иногда необходимо ощутить твердую землю под ногами и почувствовать свежий воздух.
Можно прибегнуть и к употреблению медикаментозных средств:

Вертихогель – препарат, который помогает противостоять тошноте, приступам рвоты, спасает от головокружения;
Драмина –борется с головокружением, а также с тошнотой;
Авиа-море — средство, способствующее ослаблению воздействия вестибулярного аппарата, эффективно при наличии тошноты или рвоты;
Имбирь является БАДом, предупреждающим развитие укачивания;
Меклозин — антигистаминный препарат, предотвращает рвоту.

Что предпринять, если постоянно укачивает в пути

Тренируйте свой вестибулярный аппарат. Необходимо прибегнуть к упражнениям на равновесие и координацию. Например, можно заняться танцами, катанием на карусели, аэробикой.
Тренировка взглядом. Научитесь совершать круговые движения глазными яблоками вниз, вверх, влево, вправо, по кругу. Проделывайте данное упражнение по несколько раз в сутки.
Вращение головой можно делать, как сидя, так и стоя. Глядя вперед, нужно поднять вверх голову, после этого отвести ее к правому плечу, к левому и снова поднять вверх. Повторить данные действия по кругу несколько раз. После этого перейти к упражнениям, направленным в другую сторону. Затем приступить к круговым движениям головой.
Повороты на месте. Нужно встать на одном месте, после чего совершить оборот вокруг себя. На начальных этапах это может быть буквально два оборота. Постепенно стоит повышать их количество.
Также очень важно вести здоровый образ жизни.

Как предотвратить кинетоз

Если вы сидите на пассажирском месте, старайтесь быть как можно ближе к водителю. Считается, если смотреть в лобовое стекло, понизится вероятность развития укачивания.
Не рекомендуется сидеть спиной к движению.
По возможности откройте окно, слушайте ритмичную музыку.
Не рекомендуется плотно есть или употреблять спиртное перед отправлением в поездку, много пить, особенно газировки.
Если вы сидите возле бокового окна, то старайтесь не следить за тем, что за ним происходит.
Если вы не являетесь водителем, то можно постараться уснуть.
Важно следить за тем, чтоб отсутствовала духота в транспорте.
Не стоит просматривать фильмы или играть на планшете, телефоне во время езды, так как мелькание картинок может еще быстрее спровоцировать укачивание.

Теперь вы знаете, если стало укачивать, что могло этому предшествовать. Выбирая подходящий способ избавления от данного состояния, стоит учитывать, что именно спровоцировало его развитие. Помните о том, как действовать в случае, если уже укачало, и что можно предпринять, чтоб предупредить возникновение кинетоза.

Оценка статьи:

Загрузка…

Источник

Сегодня с ужасом осознала, что до сих пор страшно укачивает в авто (после 5-7 минут езды тошнота и головокружение). В ближайшее время планировала получать права и учиться водить. Но как, если есть такая проблема??
Говорят, что укачивает исключительно на пассажирском сидении. Но с трудом верится, что на водительском будет всё в порядке, ведь размеры машины не изменятся, тормозной путь и прочее останутся… Таблетки не выход.
Это навсегда или что-то можно сделать с вестибулярным аппаратом???

White Girl

[1279017521] — 25 октября 2009, 19:37

55 ответов

Последний —
21 июля 2019, 09:49
Перейти

Гость

[1664807399] — 25 октября 2009, 22:54

Новое Имя

[2926312975] — 25 октября 2009, 22:56

Ну так начните учиться и убедитесь в том, что за рулем вам будет не до того.

госпожа Беладонна

[1449804131] — 25 октября 2009, 22:59

1- неправда. За рулем еще как укачать может. В пробках особенно. Когда по пол-метра рывками двигаешься. В снегопад- от движения+движение снежинок, иногда в дождь может

Гость

[578735559] — 25 октября 2009, 23:16

меня тоже укачивает на пассажирском сидении, сегодня укачало в автобусе за 10 минут:( а за рулем все ок

White Girl

[1279017521] — 25 октября 2009, 23:31

Не ангел

[2697294287] — 25 октября 2009, 23:45

меня с детства тошнит в авто. В машине — на заднем сидении 100%, на переднем — не всегда, но 50% — наверняка. Но на водительском — не тошнит: сама вожу чуть больше года, езжу почти каждый день, и по пробкам, и по трассе, и по 9 часов за рулем подряд было.

Гость

[861723646] — 26 октября 2009, 07:05

White Girl

[1279017521] — 26 октября 2009, 16:14

Не ангел

[2697294287] — 26 октября 2009, 16:23

White Girl

Не ангел, а у вас какая посадка? Седан или большой авто? Мощность двигателя? Может, в этом дело? Мне говорили, при мощности в 2.0 укачивает гораздо больше на скорости, чем при двигателе 1.2 или 1.4. Надо проверить на каком-нибудь Матисе :):)

10.

Агент Скалли

[1164823240] — 29 октября 2009, 13:19

За рулем не укачивает потому, что водитель знает, что он переключает скорость или тормозит, газует или делает другие маневры. Поэтому его мозг успевает сообщить телу эту инфу, и водитель в соответствии с этим держит свое тело. Это происходит непроизвольно, неосознанно. Так что садитесь за руль, и вы поймете, что укачивает только пассажиров.

11.

White Girl

[1279017521] — 30 октября 2009, 00:08

12.

Miha

[505225687] — 02 ноября 2009, 01:22

13.

Miha

[505225687] — 02 ноября 2009, 01:23

14.

White Girl

[1279017521] — 04 ноября 2009, 23:12

15.

Киринка

[1995347065] — 07 июня 2010, 23:16

Попроуйте браслеты от укачивания. Они точно не оказывают седативного эффекта (меня от любых таблеток в сон клонит), что при вождении важно. Просто идет массаж точки, товечающей за раоту вестибулярного аппарата. Называются Travel Dream

16.

Дарья

[4119875103] — 07 июля 2010, 15:03

Драмину перед поездкой за полчаса пейте — и все в шоколаде будет..не в прямом смысле конечно, и не в том шоколаде что вы на завтрак ели это уж точно))) От тошноты избавитесь как минимум часа на 4, но главное с дозировкой не переборщите, а то может немного в сон начать клонить)

17.

Ms.Dollson

[4119875103] — 10 июля 2010, 20:36

Дарья

18.

White Girl

[1279017521] — 10 июля 2010, 21:28

19.

Гость

[3494079244] — 21 июля 2010, 07:53

очень помогают браслеты от укачивания тревел дрим. я просто ими спасаюсь и сама, и дочке надеваю. пока их носишь — вообще не мутит!

да, забыла сказать, что они разные для детей и взрослых.

соглавна с гостем, я тоже когда за рулем не укачивает, а вот если приходится просто ехать — все атас!ни огурцы, ни таблетки не помогают. вот может только ваши браслеты попробовать?

купила браслеты, просто супер!!! теперь спокойно езжу уже три дня! спасибо большое за совет! помогают просто идеально!!!!!!!

24.

Аня

[1537370172] — 18 февраля 2013, 22:50

25.

полина

[2270939747] — 31 июля 2013, 16:32

главное себе не настраевать что всё будет плохо прада памагает а говорить *я всё выдержу всё будет хорошо*

26.

полина

[2270939747] — 31 июля 2013, 16:36

или пить таблетки церукал тоже отлично помогают или ложить луковицу на желудок не голодать это может вызвать рвоту а в дооге есть орешки кешю или сушки пить просто воду или менералку

27.

Данияр

[3824986206] — 13 ноября 2013, 15:15

28.

Гость

[2795299268] — 01 января 2014, 16:51

меня раньше не укачивало, а сейчас начало.

29.

Даниил

[520541700] — 10 января 2014, 00:59

Когда я кудато еду 30 минут мне нормально но по ом меня начинает жутко укачивать ,а таблетки клонят в сон и все еще хуже…

30.

саня

[2846392226] — 15 января 2014, 01:11

Даниил

Всю жизнь мучилась от той же болезни. машины — это был мой личный ад. Перепробовала всё, помогли только таблетки dimengidrinate (иногда встречаются с названием на русском — дименгидринат, но я такие не пробовала). Например меня от них в сон не клонит, но мою подругу сразу вырубает. Один раз ездили бооольшой компанией на гастроли (сутки в автобусе) там из примерно двадцати принявших эти таблетки в сон клонить стало только троих, они благополучно проспали весь день и были в восторге, остальным тоже помогло но без сонливости. ЭЭхх наверно в россии эти таблетки не продают. А у нас (в Азии) они стоят копейки — пачка примерно 1 доллар.

32.

Лелеле

[2969746622] — 29 марта 2014, 03:59

всю жизнь ужасно укачивает в машинах, автобусах, маршрутках в городе
но за рулем никогда 🙂 Даже в пробках
мистика, так что дерзайте!

31.

Сашенька

[904707447] — 01 октября 2014, 10:40

Не подскажите ли: нет ли врачей, клиник, где занимаются вестибулярным аппаратом вообще и укачиванием в частности.
По идее, если есть проблема и есть спрос, то должны быть и врачи и клиники.
Несмотря на вроде бы мелочь, проблема очень серьезна: коренным образом меняется образ жизни семьи с «укачиваемым» ребенком: исключаются путешествия, простаивает машина и пр.

34.

Сабина М

[1965032148] — 06 декабря 2014, 15:51

Агент Скалли

35.

Маюшка

[455744425] — 07 июня 2015, 04:24

Меня тоже ужасно укачивает в машине.Последняя поездка была просто пыткой мы ездили в другой город далеко часа 2 без остановок.а потом еще перекусить и дальше крутились на машине смотрели квартиры. Это был ужасно.я рвалась раз 8 мне уже рвать было нечем но все равно , как только машина трогалась с с мнста рефлекс срабатывал ;-( .потом мне одна медсестра умница сказала что это нарушение работы вестибюлярного аппарата и это лечится.нужно сходить к лор специалисту.в понедельник собираюсь пойти и детей отвести.

36.

Гость

[107493685] — 24 декабря 2015, 16:30

Меня часто укачивало при езде, помогли эти советы chto-delat.su/chto-delat-esli-ukachivaet-v-mashine/

37.

эльнара

[2433770398] — 29 января 2016, 19:50

White Girl

В пятиместном авто все сидения пассажирские, на всех укачивает. Ужасно горько осознавать это, т.к. огромное желание водить! Неужели столько машин на дорогах и у всех всё в порядке и не кружится голова?! Может быть, есть какие-то нюансы в выборе модели? Высокая/низкая посадка, плавный тормозной путь, наличие кондиционера, чтобы бензином не пахло и т.д.?

38.

эльнара

[2433770398] — 29 января 2016, 19:51

White Girl

Сегодня с ужасом осознала, что до сих пор страшно укачивает в авто (после 5-7 минут езды тошнота и головокружение). В ближайшее время планировала получать права и учиться водить. Но как, если есть такая проблема?? Говорят, что укачивает исключительно на пассажирском сидении. Но с трудом верится, что на водительском будет всё в порядке, ведь размеры машины не изменятся, тормозной путь и прочее останутся… Таблетки не выход. Это навсегда или что-то можно сделать с вестибулярным аппаратом???

39.

эльнара

[2433770398] — 29 января 2016, 19:52

за рулем действительно меньше укачивает.в вестибулярке зашкаливает при езде на низких и арматизированных авто.как ни странно в уазиках,камазах так не укачивает.Я тоже тяжело переношу «транспортировку» ,поэтому пою песни желательно быстрые, ритмичные.Незнаю как это работает,но очень помогает.

40.

эльнара

[2433770398] — 29 января 2016, 20:02

41.

Алла

[826961758] — 24 февраля 2017, 23:32

Можно тренировать вестибулярный аппарат.. Помогают занятия спортом: бег, аэробика, упражнения на фитболе. Я сама за ручем не езжу, хотя тоже слышала, что за рулем не укачивает, потому что концентрация идет на дорогу. Нужно тебе попробовать) может это и есть выход) Ну или можно с акупунктурным браслетом тревел дрим спастись) Я во всегда только с ним и езжу. Стараюсь, чтобы зрение не было сосредоточенным еще в дороге, и чтобы в машину свежий воздух поступал.

42.

Ирина

[826961758] — 19 марта 2017, 15:36

ну вообще да, водителей не укачивает, они концентрируются на дорогу. Но не переживай, 21 век)) акупунктурные браслеты Тревел дрим если что в помощь) Стоят около 300 рублей, а они многоразовые. Я ими спасаюсь в автобуса. Вестибулярный аппарат слабый у меня((

43.

Лиза

[2618162970] — 18 апреля 2017, 16:50

меня тоже всегда укачивает, прочла в этой статье https://katalogavto.com/1529-avtomobilnaya-bolezn-chto-delat-esli-ukachivaet-v.html про таблетки имбиря и другие методы) теперь просто применяю не одно так другое, помогает)

44.

Мария

[159091985] — 12 мая 2017, 00:59

Да, это может быть проблема с вестибулярным аппаратом. Но мой знакомый врач сказал мне, что в большинстве случаев укачивает от специфического запаха автомобиля: бензин, освежитель в салоне авто. В общем, отсутствие свежего воздуха дает о себе знать. Попытайтесь нейтрализовать все запахи в салоне — и увидите результат. Я, например, обработала салон средством смелофф, выбросила освежитель-«елочку» (это вообще яд!) — и теперь наслаждаюсь поездкой.

45.

Гость

[2597300794] — 12 мая 2017, 02:48

Я именно клин клином вышибла.Еще пару лет назад меня дико укачивало в автобусах,машинах,ела таблетки,но помогало слабо.Несколько раз даже до рвоты доходило.В итоге год назад сдала на права,села за руль,и все как рукой сняло.

46.

Алла

[826961758] — 30 мая 2017, 23:12

Меня укачивает на пассажирском, но за рулем не укачивает. Таблетки конечно не выход, если что браслеты тревел дрим, я их использую при перелетах.

47.

Евгения Сергеевна

[1304805092] — 31 мая 2017, 08:57

Если начинает укачивать в автомобиле, то нужно открыть окно. Если это невозможно по какой-либо причине, то необходимо включить на большую мощность холодный обдув. При первых признаках укачивания пососите мятную конфету (леденец). Или положите в рот ломтик лимона или кусочек имбиря. Это помогает справиться с неприятными ощущениями. Смочите ватку нашатырным спиртом и понюхайте ее. Можно надеть акупунктурный браслетик ТрэвелДрим. Лучше до поездки надеть, что бы предотвратить укачивание.

48.

Мадам

[1304805092] — 30 июня 2017, 14:29

Проверенным средством борьбы с тошнотой является мята. Из нее можно готовить мятный напиток, который желательно выпивать с утра натощак. Можно с собой брать. Добавьте в него немного меда и кусочек лимона для вкуса. Помогут в борьбе с токсикозом имбирь и курага. Но при их использовании важно соблюдать меру. Тревел дрим браслеты всегда выручают.

49.

Няшечка

[4247033927] — 03 июля 2017, 01:09

кисленькие фрукты и напитки, тревел дрим на запястья конечно же упражнения для тренировки вестибулярного аппарата.

обычно на переднем сиденье не укачивает.
но если все равно плохо, можно сосать кусочек лимона (леденцы и конфеты не помогут, проверено) или вдыхать эфирное масло лимона или грейпфрута. Главное чтобы сладости не было.

Источник