Почему при месячных болит живот и тошнит и понос

Во время менструации у женщины в организме происходит сильная гормональная перестройка. Если появились месячные, болит живот и понос возник на фоне этого дискомфорта, то причина может скрываться в разных факторах. Некоторые из них свидетельствуют о начале или обострении заболеваний, другие же совсем не требуют беспокойства.

Во время месячных боли в животе могут сопровождаться дополнительными симптомами. Но диарея может возникнуть и без возникновения болезненных ощущений, что также может быть как симптомом заболевания, так и временным нарушением.

У женщины на диване болит живот

Причины, не зависящие от болезней

Во время месячных происходит сильное изменение гормонального уровня. Начинается интенсивный процесс обновления некоторых клеток. Под действием гестагенов матка начинает усиленно сокращаться, освобождаясь от отработанного материала. Из-за гормональной перестройки происходит несколько состояний, которые приводят к диарее и даже вызывают болезненные ощущения средней интенсивности:

  1. Снятие напряжение с мускулатуры матки. Так она лучше сокращается, ей ничто не мешает. Для реализации этого пункта необходимо хорошее очищение кишечника, лучше, чем в другие дни.
  2. Повышение уровня простагландинов. Раздражают болевые рецепторы, но улучшают сокращения матки. В результате прямо перед месячными начинает болеть живот. В первый день может быть сильная боль, сопровождаемая поносом. Ведь гормоны действуют не только на гладкую структуру матки, но и на мускулы кишечника.
  3. Изменение пищевых потребностей и переедание. Аппетит во время менструации увеличивается, появляется сильная тяга к сладкому, возникает переизбыток пищи. В результате кишечник может откликнуться диареей.
  4. Стрессовые ситуации. Перед месячными женщины начинают остро воспринимать неурядицы, становятся неуравновешенными и раздражительными. В результате кишечник временно может перенять раздражение.
  5. Усиление кровообращения в органах малого таза. Во время месячных кровь начинает усиленно циркулировать в результате деятельности гормонов. Матка отекает, и менструация может проходить весьма болезненно, задевая кишечник и провоцируя понос.

Другие ситуации и симптомы могут свидетельствовать о наличии патологических процессов не только в органах репродуктивной системы, но и в кишечнике.

Девушка в красных туфлях на унитазеПатология как причина

Если при месячных начинает болеть живот и появляется понос, а также добавляются другие симптомы, то это не всегда – последствие гормональных изменений. Часто отмеченные факторы развиваются в результате инфекционных болезней и воспалительных процессов:

  1. Загиб матки. В результате менструации матка подвергается отекам, ее соприкосновение с кишечником становится очень сильным и приводит к очищению. Аналогично действует и миома, расположенная снаружи органа.
  2. Эндометриоз. Возникает на фоне нарушений в обновлении слизистой матки. Понос во время месячных обостряется и может быть с кровью.
  3. Цистит. Инфекция мочевого пузыря перед месячными начинает причинять больше дискомфорта, провоцируя сокращения. В результате могут быть сильные боли, сопровождаемые диареей.
  4. Проблемы с процессом пищеварения. При месячных обостряется синдром раздраженного кишечника и другие хронические заболевания ЖКТ. Понижается иммунитет, что приводит к болям и поносу.
  5. Альгодисменорея. Гинекологическая патология, приводящая к сильной боли в животе во время месячных, часто сопровождается поносом и рвотой.
  6. Гастрит, язва и панкреатит. Во время критических дней симптомы болезней обостряются, возникает не только понос, но и повышенная температура. Тошнота и рвота также появляются на фоне этих болезней.

Обращаться к доктору следует при некоторых специфических признаках во время менструации. Первое – это продолжительность диареи больше 2 суток. В случае гормонального влияния патология не длится дольше этого времени.

Внимание! Насторожить должен и сам стул. Примесь пены, крови и зеленый цвет, либо темный оттенок кала с резким запахом – не норма даже во время месячных.

Если сильные боли в животе сопровождаются слабостью и температурой, нужно вызывать экстренную скорую помощью.

Как облегчить неприятное состояниеЖенщина держит рулон бумаги

Если появление болей в животе и поноса в первые дни месячных – обычное явление, связанное с гормонами, то можно помочь себе несколькими способами:

  • постараться минимизировать стресс и различные переживания, снизив выброс адреналина, который вызывает диарею и даже рвоту;
  • во время месячных нужно ограничить потребление любой неправильной пищи – слишком соленой, жирной или острой, алкоголя;
  • физические упражнения должны быть легкими, деликатный массаж поможет мускулатуре матки и кишечника;
  • принимать препараты от боли и поноса нужно только в случае сильной необходимости.

Если факторы, почему при месячных появился понос и желудочные боли, не зависят от болезней, то можно более глубоко пересмотреть свое питание на этот период.

В рацион желательно включать только вареную или тушеную пищу. Все продукты должны быть свежими, но овощей, сладостей и фруктов в сыром виде не следует есть слишком много. Ограничить нужно и потребление кофеина. Каши из риса и овсянки или гречки должны быть основой рациона.

Совет! Варите супы с постным мясом и готовьте домашние кисели, они помогут избавиться от патологии.

Допустимо есть творог и вчерашний хлеб, а также полноценно отдыхать и высыпаться. Если вы занимаетесь активными тренировками, то их на период месячных также следует отложить, как и прием любого спортивного питания при наличии болей и диареи.

Состояние, сопровождаемое диареей и желудочными болями, может как внезапно появиться, так и беспричинно исчезнуть. Но только внимательное отношение к своему здоровью гарантирует то, что вы вовремя заметите патологию и сможете исключить ее, посетив доктора.

Источник

Почему при месячных понос – вопрос, который интересует большое количество девушек. Часто диарея становится первым симптомом приближающейся менструации. В такие дни понос не требует лечения, он проходит самостоятельно так же, как и возникает. Именно это и составляет основную проблему, поскольку избавиться от поноса при месячных медикаментозным способом порой бывает очень сложно.

При месячных понос

У некоторых женщин диарея проявляется только в первый день месячных, а у некоторых на протяжении всего периода менструации. Причин такого проявления может быть немало, поэтому многих женщин и интересует, почему проявляется понос при месячных, и нормально ли это.

Читайте также:  Меня тошнит от этого вранья

Причины появления диареи во время менструаций

Расстройство кишечника всегда сочетается с жидким стулом. В этом случае жидкий стул становится следствием инфекций и воспалений в организме. Понос при месячных отличается тем, что не сопровождается высокой температурой. Однако, могут присутствовать другие характерные черты, такие как:

  • неприятные ощущения в животе;
  • головная боль;
  • тошнота.

Понос во время месячных проявляется вследствие сокращений стенок матки. Такие движения распространяются на находящиеся рядом органы, в том числе и на кишечник. Под влиянием этой активности и начинается диарея. В таком случае диарея сочетается с болезненностью в нижней части живота. Также диарея при менструации может быть вызвана другими факторами:

  1. Понос перед месячными может возникнуть вследствие повышения уровня гормона простагландина, который способен повлиять на все органы и системы в организме. Особенность данного фермента заключается в том, что он действует расслабляющим образом на мышечные ткани кишечника.
  2. Диарея при месячных также может появиться под влиянием перемены гормонального фона. Организм женщины в период менструации стремится к очищению, а потому кишечник начинает выводить наружу все вредные и токсичные вещества.
  3. Иногда причиной того, почему во время месячных понос проявляется, становятся заболевания пищеварительной системы. Во время месячных организм женщины становится более восприимчивым к внешнему воздействию, а потому заболевания обостряются, что и становится причиной развития диареи.
  4. Диарея во время месячных иногда становится следствием повышенного притока крови к органам мочеполовой системы и брюшной полости. При повышенной нагрузке кишечник реагирует расстройством.
  5. В первый день месячных понос может появиться вместе с сильной болью внизу живота и кровотечением. Причина таких проявлений – загиб матки. Проблема проходит сама по себе после родов, поскольку у женщины расширяются бедра, а матка приобретает нормальное положение.

Наиболее частая и основная причина появления диареи во время месячных – гормональные сбои и нарушения. Избавиться от диареи в этом случае не удастся. Усилия могут быть направлены лишь на уменьшение симптомов и их интенсивности.

Жидкий стул во время месячных – это норма

  Как правило, диарея перед месячными у женщин проявляется в разное время. У одних расстройство наблюдается с приходом месячных, в первый же день, у других наблюдается понос за неделю до месячных. Именно в это время стул начинает постепенно разжижаться. Далее симптомы особенно ярко ощущаются в последние два дня перед началом менструаций. В основном в такое время жидкий стул наблюдается в утреннее время, сопровождаясь при этом сильной болью. Нужно обращать внимание на частоту позывов к дефекации. Считается нормальным, когда хочется в туалет по большому не чаще трех раз за день. В противном случае необходимо обратиться к врачу, поскольку, вероятнее всего диарея вызвана заболеванием в органах ЖКТ.

В большинстве же случаев причиной проявления поноса во время критических дней является обычный предменструальный синдром. Поэтому по окончании месячных синдром расстроенного кишечника пройдет сам собой.

Инфекция или предменструальный синдром?

Расстройство желудка может проявиться вследствие попадания инфекции в организм. При этом признаки кишечного или желудочного расстройства весьма схожи с симптомами предменструального синдрома. Единственное отличие заключается в том, что признаки инфекционного заболевания проявляются несколько сильнее. В общем, расстройство проявляется следующими признаками:

  • жидкий стул, который проявляется довольно часто;
  • сильная головная боль;
  • общая слабость в организме;
  • высокая температура тела;
  • тошнота;
  • болезненные ощущения в брюшной полости;
  • рвота.

Жидкий стул во время месячных, сочетаемый с перечисленными симптомами, может наблюдаться только при крайне тяжелом течении менструаций. В остальных же случаях следует побеспокоиться, поскольку такие признаки следует относить к проявлениям заболеваний. Инфекцию в таком случае нужно обнаружить как можно быстрее, чтобы не вызвала еще более сильное расстройство и распространение инфекции.
Кроме того, следует беспокоиться, если понос продолжается и после менструации. При этом большое значение имеют цвет и запах каловых масс. Тревожными являются прожилки крови, зеленые и черные включения, а также резкий неприятный запах. Если данные признаки сопровождаются сильной болью в животе, вероятно, диарея появилась из-за обострения заболевания.

Меры профилактики

Для того, чтобы облегчить симптомы диареи во время месячных, женщине необходимо соблюдать некоторые меры профилактики. Во второй половине менструального цикла следует перейти на специальное диетическое питание. В рационе обязательно должны присутствовать следующие продукты:

  • мясные бульоны, желательно крепкие;
  • творог;
  • крепкий черный чай;
  • гречка, овсяная каша;
  • картофель;
  • сухари;
  • белый хлеб.

Эти продукты приносят сильный укрепляющий эффект. Каловые массы становятся более твердыми. Однако, следует осторожно относиться к своему питанию и не перегружать кишечник слишком тяжелой пищей, иначе может возникнуть запор и кишечная непроходимость.

Диета включает и временное исключение некоторых продуктов из рациона. В период перед месячными следует отказаться от следующих продуктов:

  • капуста;
  • свекла;
  • огурцы;
  • бобовые;
  • алкоголь;
  • кофе;
  • продукты из молока;
  • соки;
  • рис.

Важно! Принимать лекарственные препараты для устранения диареи в предменструальный синдром не рекомендуется, поскольку они могут навредить организму. Лучше для облегчения симптомов использовать народные рецепты. К примеру, хорошо может помочь отвар из ромашки, коры дуба или зверобоя.

Кроме того, можно проглотить несколько горошин черного перца. Чтобы снять боли, вызванные спазмом в кишечнике, можно использовать препарат на растительной основе Но-шпа.

Понос в период задержки месячных

Задержка месячных и понос часто сопутствуют друг другу. Следует отметить, что сочетание данных симптомов не проявляется просто так. Понос и задержка месячных возникают вследствие того, что в организме женщины серьезно меняется гормональный фон. Все системы и органы начинают готовиться к вынашиванию беременности, а потому соотношения гормонов начинают меняться. Увеличение прогестерона в крови влияет расслабляющим образом на кишечник и другие органы пищеварительного тракта.

Кроме того, помимо жидкого стула проявляются и другие признаки, такие как, головная боль, увеличение размера груди, апатия, повышенная усталость организма, сонливость и снижение работоспособности. Понос во время беременности может проявляться на протяжении пары месяцев.

Знайте! Понос при задержке месячных является верным признаком наступления беременности.

В дальнейшем каловые массы станут более твердыми, на последних месяцах беременности наблюдаются даже запоры. Порой появляется понос до задержки месячных, в этом случае говорить о беременности еще рано. Следует подождать 2-3 дня, если критические дни не наступят в срок, необходимо купить тест на беременность. Часто при поносе и задержке у женщины тянет поясницу, что также является признаком беременности. На первых неделях происходит закрепление яйцеклетки, поэтому и возникают болевые ощущения.

Читайте также:  Тошнит во время стимуляции эко

Понос во время овуляции

Возникновение поноса при овуляции не говорит о прямой взаимосвязи этих явлений. Однако, диарея может появиться во время овуляции в результате появления синдрома раздраженного кишечника.

Такой синдром возникает из-за уменьшения расстояния между яйцеклеткой и кишечником. В результате повышенной нагрузки на кишечник и брюшную полость, раздражение в этих органах увеличивается.

Овуляция также может стать причиной усиленного сокращения стенок кишечника, что в свою очередь вызывает разжижение стула. Избавиться от диареи, возникающей при овуляции или во время предменструального синдрома при помощи лекарственных препаратов, не получится.

Единственное, что можно предпринять в данном случае – это скорректировать питание. Могут помочь также и некоторые народные методы. Однако, следует особо тщательно относиться к симптомам расстройства. Если понос продолжается и после окончания овуляции, особенно с повышением температуры, следует посетить врача.

Источник

Добрый день! Знаю,тут это не раз обсуждалось,но все же хотелось бы узнать ваше мнение конкретно меня.У меня такая проблема.Где-то уже год во время месячных в первый день меня рвет,у
меня понос и жутко болит живот.Сперва я не обращала на это внимание,но теперь,после беседы со знакомыми,насторожилась.Все как один твердят,что это ненормально.Боли в животе в первые дни у меня всегда были,но таких жутких,что аж до слез,нет.Половую жизнь не веду и я еще девственница,так что вариант с беременностью полностью исключается.Боюсь идти проверяться.Вдруг что-то серьезное.Знаю,глупо.В любом случае,надо провериться,но что скажите вы?Только без шуточек,прошу.И так сижу запуганная всякими рассказами.По существу,если можно.Буду очень благодарна.

Дарья

[1562955341] — 25 сентября 2015, 15:47

1.

Гость

[1785796005] — 25 сентября 2015, 16:21

провериться конечно надо, т.к. это может быть действительно проблемами.
У меня тоже первый день ужасный был, до обмороков, но без рвоты. Прошло после родов.

2.

Гость

[1208214221] — 25 сентября 2015, 16:26

Сходи к гинекологу обязательно, возможна причина в так называемом загибе матки, который исчезает после родов. У меня так было в первый день, только без поноса, лет с 14. Все прошло после родов.

3.

Гость

[3755214695] — 25 сентября 2015, 16:35

В молодости, лет в 16-18, тоже половой жизнью не жила когда, в первый день месячных умирала от боли! И понос был! Затем, как замуж вышла — стало полегче, хотя, тоже на обезболивающих жила первый день. После родов вообще без симптомов месячные — ничего не болит:)

4.

Гость

[1552038150] — 25 сентября 2015, 16:46

возможны аденомиоз и воспалительный процесс

5.

Гость

[1410846539] — 25 сентября 2015, 16:53

Понос иногда бывает в первый день или за день до месячных,до рвоты не доходило,но иногда тошнит.

6.

Гость

[1238706027] — 25 сентября 2015, 16:53

В таком возрасте всё что угодно может быть. Если к 22-23 годам не устаканится, тогда можно и провериться. А пока… Я тоже в 16-17 лет перед месячными или во время них то в обморок падала, то понос, то запор, то тошнило, то голова болела, то ж опа))) Не переживай.

7.

Гость

[412023389] — 25 сентября 2015, 16:54

похоже на эндометриоз и аденомиоз.

8.

Гостинья

[181435669] — 25 сентября 2015, 16:58

Гормоны выбрасываются не только в матку, но и в кишечник, так что диарея может быть.

9.

Гость

[2513535959] — 25 сентября 2015, 17:12

у моей подруги такое было,потом все прошло

10.

Гость

[968535696] — 25 сентября 2015, 17:28

Месячные у всех по-разному протекают. Кишечник точно у всех расслабляется. Не обязательно до жидкого стула. Была у моей бабушки коллега, она каждый месяц три отгула брала, месячные пережить. Так сильно живот болел. Не думаю, что это паталогия. Перерастете, что называется.

11.

Сочувствую!

[2037749641] — 25 сентября 2015, 17:37

У моей подружки уже 30 лет так при (тьфу 3р!) отсутствии всяких проблем по гинекологии — просто такая особенность… Вот недавно только в туалете ее тошнило… Так, видимо, до конца уже и будет….

12.

Вельма

[542796469] — 25 сентября 2015, 17:55

Нормально, но проверить здоровье не повредит.

13.

Гость

[3929972695] — 25 сентября 2015, 18:20

Нет. Это ненормально. Спросите у врача.

14.

Гость

[3502099846] — 25 сентября 2015, 19:25

У меня так было лет в 14,потом прошло.И у сестры также.Ее вообще выворачивало а у меня только понос и боли в животе даже школу пропускала.

15.

Гость

[2333570780] — 25 сентября 2015, 19:40

у меня тоже боли бывают сильные. в эти дни никуда не хожу.если ходить во время них то может быть боль до потери сознания. Но у меня нет рвоты и поноса. А боль такая что будто нож в матке. я обычно ложусь и не шевелюсь и дышу сильно.. если будешь дергаться боль не пройдет

Читайте также:  Тошнит рвет что принять

17.

Гость

[2968468866] — 25 сентября 2015, 20:18

И понос был и рвало и жуткие боли до скорой. Прошло все после родов. Не волнуйтесь

18.

Гость

[4265506411] — 25 сентября 2015, 20:39

Елена Малышева по первому говорила, что понос в месячные — это нормально.

19.

С.К.

[2708313994] — 25 сентября 2015, 20:51

Гость

любая боль — не норма.любое кровотечение — не норма.любая отслойка слизистой — не норма.если в школе учат иначе — повод расформировать школу. шигеллёзнй/эшерихиозный рецидивирующий эндометрит заочно можно вынести в диагноз разве что по эффективности препаратов различных групп, на перекрёсте АМА которых будет только шигелла/эшерихия.и вообще, амфотеррицин дома не капается, амикацин и эртопенем дома не вводятся — к врачу очного контакта, может это вообще гемофиллёз (в 90е от него не прививали), или ассоциация с боррелиозом и лямблиозом (феномен бильярда).

20.

Гость

[750918031] — 25 сентября 2015, 20:57

Гость

Елена Малышева по первому говорила, что понос в месячные — это нормально.

21.

Гость

[750918031] — 25 сентября 2015, 20:58

С.К.

Я очень извиняюсь, но боль при родах тоже не норма?И кровотечение при месячных и родах тоже не норма? А природа так «позаботилась» — тоже не норма????Что вы мелете????

22.

Гость

[750918031] — 25 сентября 2015, 20:59

У меня тоже первый день тяжело проходит: сильные боли понос головокружения, говорят после родов пройдет. Я пью обезбаливающее и все проходит.

23.

С.К.

[2708313994] — 25 сентября 2015, 21:12

Гость

вы что эту дребе день еще всю прочитали???)))

На каких нибудь диетах сидите? Гормоны какие нить принимаете (этот вопрос на всякий случай)? У вас похоже гормональный сбой и плохо работает кишечник. Если в остальные дни этих симптомов нет, то скорее всего — гормоны.

25.

гость

[2545469885] — 25 сентября 2015, 22:13

автор ты таблетки то обезболивающие хоть пьешь?

26.

Гость

[4121629818] — 26 сентября 2015, 00:35

По молодости это. С возрастом скорее всего пройдет.

27.

Гость

[4121629818] — 26 сентября 2015, 00:36

Гормональные бури молодого организма.

28.

Мари

[872338842] — 26 сентября 2015, 03:10

У меня точно также было с 15 лет! в 19 гинеколог посоветовала: Попейте Циклодинон!!!!!! это капельки натуральные, через месяц уже болей не будет.
Раньше мучалась, день вне жизни проходил ..

29.

Гость

[3931907236] — 26 сентября 2015, 03:49

Дарья

Добрый день! Знаю,тут это не раз обсуждалось,но все же хотелось бы узнать ваше мнение конкретно меня.У меня такая проблема.Где-то уже год во время месячных в первый день меня рвет,у меня понос и жутко болит живот.Сперва я не обращала на это внимание,но теперь,после беседы со знакомыми,насторожилась.Все как один твердят,что это ненормально.Боли в животе в первые дни у меня всегда были,но таких жутких,что аж до слез,нет.Половую жизнь не веду и я еще девственница,так что вариант с беременностью полностью исключается.Боюсь идти проверяться.Вдруг что-то серьезное.Знаю,глупо.В любом случае,надо провериться,но что скажите вы?Только без шуточек,прошу.И так сижу запуганная всякими рассказами.По существу,если можно.Буду очень благодарна.

30.

Гость

[1712372945] — 26 сентября 2015, 11:25

У меня лет до 20-23 не всегда, но тоже в такие дни были боли очень сильные, живот крутило, в глазах темнело, тошнило. Потом прошло.

31.

Сабрина

[457033236] — 26 сентября 2015, 12:36

Увы, нормально 🙁

32.

Рока

[1873919522] — 26 сентября 2015, 18:32

Не рожала,мне 23. Всегда первый день с ацкой болью в животе и расстройством (понос), иногда хочется обняться с ‘белым другом’ и так и просидеть весь день. По женски здорова, обследуюсь регулярно. Короче, это норма,походу (

33.

Гость

[1164644101] — 26 сентября 2015, 18:35

С.К.

Я очень извиняюсь, но боль при родах тоже не норма?И кровотечение при месячных и родах тоже не норма?

34.

Гость

[879598891] — 27 сентября 2015, 09:18

Раньше в первый день рвало даже от воды. Заранее знала и ничего не ела весь день. Стабильно в первый день — минус килограмм. И болело тоже, и даже повышалась температура до 38. Потом по поводу фкм выписали БАД, стало нормально в первый день все. Потом после родов все стало вообще гладко, как страшный сон вспоминаю эти голодные дни с жутким самочувствием.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

35.

С.К.

[3540294552] — 27 сентября 2015, 20:15

Гость

Кровотечение при родах «на пару раз лизнуть» — норма.Дискомфорт при родах как при просто дефекации твёрдым соответственного размера — норма.»Месячных» в норме не должно быть вообще.Расслабьтесь, и подумате головой, а не минздравовскими инструкциями в чередовании с ветхозаветными легендами.

Источник