Может тошнить первых дней беременности

Алена А.  · 30 декабря 2019

87,0 K

Лечебно-Инновационный Центр (ЛИЦ)

Здравствуйте!

Тошнота один из симптомов, который входит в целый симптомокомплекс такого осложнения беременности как токсикоз. Как только плодное яйцо прикрепляется в полости матки, хориальная ткань может начать продуцировать вещества, которые попадая в кровоток матери вызывают симптомы похожие на отравление (тошнота, изменение вкуса, слабость и пр.). Время начала токсикоза индивидуально. У некоторых девушек тошнота может появится еще до признаков задержки менструации, а у других появляется только на 7-8 неделе беременности (именно это время считается пиком проявления симптомов токсикоза). Тошнота может быть связана не только с беременностью, но и обострением хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, поэтому лучше записаться на консультацию к гинекологу.

С уважением,

Комарская Татьяна Александровна

Главный врач, акушер-гинеколог,

врач ультразвуковой диагностики

Медицинского центра «ЛИЦ»

Добрый день. Если рассматривать подобно процесс беременности, то после слияния мужской и женской клетке, она начинается двигаться к детородному органу, чтобы закрепиться на его стенке, в среднем на это уходит от семи до десяти дней.
Вот после этого, у женщины могут наблюдаться различные признаки беременности. Тошнота относиться к этим признакам… Читать далее

Можно ли почувствовать симптомы беременности сразу после зачатия, или все эти истории про «наутро проснулась с токсикозом» — выдумки?

Добрый день. Однозначно почувствовать беременность на следующей день невозможно, так как оплодотворенной клетке необходимо примерно 7-10 дней, чтобы закрепиться на детородном органе. После этого и начинаются первые изменения в организме, которые и могут проявляться как симптомы беременности.

Подобных симптомов очень много, один из главных является задержка месячных. Но помимо этого симптома, есть множество других. Например, могут появиться тянущие боли внизу живота, поменяться чувствительность груди, появиться мажущие красные выделение, наблюдаться резкие перепады настроение, изменение аппетита. Больше о симптомах беременности можно узнать здесь: https://l03.ru/beremennost/35-kak-opredelit-beremennost-bez-testa.html

Когда вы наблюдаете эти симптомы, то можно попробовать сделать тест на беременность, который уже может подтвердить ваши симптомы, но опять он может в начале ошибаться, так как они реагируют на ХГЧ в моче, которые могут просто не успеть накопиться. Тогда надо повторить тесте через пару дней, более подробно как правильно использовать тест и расшифровывать его результаты, можно прочитать тут: https://l03.ru/beremennost/36-kogda-delat-test-na-beremennost.html

Прочитать ещё 4 ответа

Какие признаки беременности на 1 неделе?

Добрый день. Действительно существуют симптомы, которые могут указывать, что вы беременна. Но при этом не все женщины их могут чувствовать, это тоже важно понимать и знать.

Самые распространенные симптомы, это задержка месячных, это изменения чувствительности груди, дополнительно грудь может набухать , а соски потемнеть, боли внизу живота.

Существуют еще косвенные признаки беременности, например, изменения вкусовых предпочтение, изменения обоняния, сонливость, часты походы в туалет.

Подобные симптомы и говорят о возможном зачатие ребенка. Но симптомов на самом деле много и более подробно можно узнать из статьи: Как понять, что ты беременна.

Прочитать ещё 2 ответа

Можно ли не заметить беременность?

Да, такое бывает, причем довольно часто, как говорят акушеры-гинекологи. Чаще всего беременность не замечают женщины с лишним весом, нарушенным менструальным циклом или девочки-подростки, которым трудно отличить симптомы беременности. Более того, у каждой 8 женщины сохраняется менструация на ранних сроках беременности.

Прочитать ещё 2 ответа

Источник

Может ли тошнить в первые дни после зачатия? Подобные вопросы врачам часто приходится слышать от своих пациенток. Можно встретить их и на популярных форумах для будущих мам. Ведь девушка, которая с нетерпением ждет беременности, отмечает малейшие признаки того, что она скоро станет мамой.

Это беременность?

Когда начинается токсикоз после зачатия? У большинства девушек ощущения тошноты, связанные с развитием симптомов раннего токсикоза, начинаются не раньше первого дня задержки. Но некоторые говорят, что их начало тошнить сразу после зачатия. Именно так они и определили, что не за горами декрет. Действительно ли может тошнить в первые дни после зачатия?

Известно, что тошнота у женщин может быть связана с проявлениями такого состояния, как токсикоз при беременности. Его симптомы начинают давать о себе знать не раньше, чем через 3-4 недели после «продуктивного» полового контакта. К этому времени уже прошла имплантация эмбриона (он закрепился в матке), и женский организм вступил в фазу активной гормональной перестройки.

Пройди за пару минут короткий онлайн тест на беременность на нашем сайте и получи ответ – беременна ты или нет.

Токсикоз при беременности – результат гормональной бури, которая начинается в результате гиперсекреции ХГЧ (основного гормона беременности), эстрогенов и прогестерона. Первые проявления тошноты диагностируются именно после того, как появилась связь между оплодотворенной яйцеклеткой и маткой. Поэтому начинает тошнить при беременности не раньше первого дня наступившей задержки менструации.

Среди основных причин, по которым у женщин развивается ранний токсикоз при беременности, следует выделить:

  • изменение количественных показателей женских гормонов, которое ведет к включению адаптационных механизмов организма будущей матери;
  • повышенная реактивность сосудистой стенки на гормональную перестройку;
  • возбуждение парасимпатической нервной системы как ответ организма на огромное количество женских гормонов;
  • пищевод, желудок, печень начинают «привыкать» к новым обстоятельствам.

Почему тошнит сразу после оплодотворения?

Узнав о причинах, по которым при беременности начинает тошнить, можно с уверенностью утверждать: сразу после оплодотворения яйцеклетки токсикоз невозможен, поэтому на 3-4-5 сутки после зачатия никакого дискомфорта женщина ощущать не должна. Почему тогда у многих девушек тошнота возникает на третий или четвертый день после полового акта, а то и на следующий день? Так может ли тошнить на первой неделе беременности?

Поскольку настоящий токсикоз беременных наступает только после имплантации, а это примерно 10-14 сутки после овуляции, то можно с полной уверенностью утверждать, что тошнота на второй, третий и так далее день после предполагаемого зачатия никак не связана с вероятным наступлением беременности.

А если все-таки сразу после зачатия появляется токсикоз?  Тогда о чем думать, когда начинает тошнить после зачатия?

Как известно, тошнить может не только после оплодотворения. Тошнота до задержки может наступить в результате самовнушения. Ведь девушка так хочет стать мамой, она готовится и ждет, все ее мысли – только о предстоящей беременности. Особенно часто такое происходит с женщинами, которые испытывают трудности с зачатием и с нетерпением ждут этого события. А  также, наоборот, с мнительными дамами, которые боятся оказаться в положении и тем самым приписывают себе симптомы нежелательной беременности.

Зачастую таких эмоциональных женщин действительно может тошнить уже на второй день после полового контакта. У них может даже начаться утренняя рвота, которую они ошибочно расценивают за признак беременности. Но это не токсикоз, а всего лишь проявление психосоматики.

Может, это болезнь?

Почему может тошнить на первой неделе беременности? Через неделю после зачатия появившиеся тошнота и рвота могут быть симптомами заболеваний, связанных с нарушением нормального функционирования определенных висцеральных органов и нервной системы. К таким состояниям следует отнести:

  • обострения хронических заболеваний органов желудочно-кишечного тракта, в частности хронический гастрит, гастродуоденит, энтероколит и другие;
  • хронический панкреатит и дискинезия желчевыводящих путей;
  • заболевания печени;
  • отравление некачественной пищей или токсическими веществами;
  • переутомление организма;
  • нервное истощение;
  • осложнение строгой диеты;
  • состояние после перенесенного гриппа или других вирусных инфекций;
  • передозировка некоторых медикаментозных средств;
  • падение кровяного давления или, наоборот, его повышение.

Итак, сразу после зачатия может тошнить по самым разным причинам. Именно поэтому следует прислушаться к своему организму и постараться понять, что могло послужить причиной появления тошноты или рвоты. Может ли тошнить на первой неделе беременности? Да, может, но не из-за самой беременности, а из-за возможных заболеваний. И если вы действительно беременны, здоровью нужно уделить повышенное внимание, а не списывать патологические симптомы на интересное положение.

Когда должен начаться токсикоз

Итак, если подытожить, то с уверенностью можно сказать, что спустя несколько часов после зачатия, на 3 день и даже на 5-7 сутки после результативного полового контакта тошнить при беременности не должно, если конечно у женщины не возникли симптомы отравления или не обострились другие патологические состояния. Поэтому на вопрос, может ли тошнить после зачатия на следующий или третий-пятый день, существует лишь один ответ. И это твердое «нет»!

Так через сколько же дней после зачатия начинает тошнить? На какой день после зачатия появятся признаки раннего токсикоза первого триместра? Тошнота расценивается как симптом токсикоза в тех случаях, когда она появилась не раньше 4-5 недели беременности (то есть примерно через месяц после начала месячных). Именно в этот промежуток времени оплодотворенное плодное яйцо прорастает в стенку матки, формируя с ней сосудистые связи, а сам женский организм с каждым новым днем все больше перестраивается в связи с гормональным вихрем, который необходим для нормального развития и вынашивания будущего ребеночка.

Вопрос, на какой день после зачатия начинает тошнить, индивидуален, так как каждый отдельный женский организм представляет собой уникальную систему, которая по-разному реагирует на внутренние или внешние изменения. После зачатия появляется токсикоз у кого-то уже с первых суток задержки месячных. А у кого-то может и вовсе не проявиться.

А если не тошнит?

Если тошнота так и не началась, не стоит переживать по данному поводу. Это только к лучшему. Ведь проявляющиеся симптомы раннего токсикоза не являются признаками беременности. И последняя вполне может нормально протекать без них, особенно в случаях, когда речь идет о здоровых и полных жизненной энергии молодых особах, которые мечтают о материнстве и появлении на свет маленького комочка своего личного счастья.

Забеременев, не следует ждать, когда начнет проявляться токсикоз, постоянно задаваясь вопросом, через сколько после зачатия начинает тошнить. Лучше это время уделить себе и мыслям о маленьком малыше, который уже спустя несколько месяцев может появиться на свет и порадовать счастливую мамочку своей первой улыбкой.

Источник

Содержание

Многие пары очень тщательно относятся к планированию беременности, высчитывая овуляцию и пытаясь завести ребенка. С конца каждого менструального цикла женщины чутко прислушиваются к своему телу. И если зачатие наступило, буквально через 8-10 дней можно заметить некоторые ранние признаки беременности. Это связано с влиянием гормонов беременности и изменениями, происходящими в матке при имплантации. В частности, иногда возникают розовые выделения, свидетельствующие о внедрении зародыша в толщу эндометрия.

Беременность или месячные?

Многие женщины путают начальные, самые ранние признаки беременности с изменениями, типичными для начала менструального цикла, поскольку оба состояния очень похожи по ощущениям. Буквально через 8-10 суток с момента овуляции и выхода зрелой яйцеклетки в маточную трубу, после встречи ее со сперматозоидом и зачатия, формируются последовательные изменения женского тела. Они связаны с влиянием ключевого гормона беременности — ХГЧ.

Поэтому примерно через 8-10 суток после овуляции, возникающие необычные симптомы могут быть ранними признаками беременности. Однако, если провести в это время тест, он может дать отрицательный результат, поскольку гормон беременности (ХГЧ) изначально повышается в плазме крови, и только через некоторое время начинает фильтроваться в мочу, где его и определяют тесты.

Влияние гормона беременности

Практически сразу после зачатия организм женщины непрерывно и во все возрастающих концентрациях вырабатывает гормон беременности — хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Именно он и приводит к различным изменениям в организме будущей матери, вызывающим головные боли, утреннее недомогание и многое другое. Эти признаки могут начать появляться примерно через восемь дней после овуляции или с момента имплантации оплодотворенной яйцеклетки в слизистую оболочку матки. Важно знать, что срок в 8-10 суток — это приблизительное время имплантации зародыша, у каждой женщины этот период индивидуален. Иногда он может удлиняться, и первые признаки появятся позднее. Кроме того, не у всех женщин вообще может возникать недомогание или иные признаки, связанные с повышением уровня гормона беременности. Это совершенно не означает, что зачатие не произошло, и что зародыш не развивается. Не стоит волноваться раньше времени, самыми ключевыми признаками будет задержка менструации и последующий положительный тест на беременность, а не различные ощущения.

От овуляции до зачатия

По мере того, как наступает овуляция, в организме женщины формируются закономерные изменения, которые подготавливают тело к возможному зачатию и имплантации зародыша в стенку матки. Меняется густота цервикальной слизи, повышается половое влечение. Если овуляция приходится на период интимной близости без предохранения, шансы на успешное зачатие максимально велики. По мере того, как оплодотворенная яйцеклетка движется к полости матки, особых изменений в ощущениях нет. Но по мере того, как она проникает в маточную полость и начинается процесс внедрения в слизистую, повышается уровень гормонов, поддерживающих беременность, можно отметить определенные изменения.

Изменение выделений при имплантации

Имплантационное кровотечение в виде мажущих или розовых выделений — это ранний признак беременности, который обычно проявляется через шесть-двенадцать дней после зачатия. Имплантация эмбриона в слизистую оболочку матки сопровождается частичным растворением эндометрия, из-за чего немного усиливаются выделения, возможны незначительные пятна на белье или незначительное кровотечение. Большинство женщин считают это началом менструальных выделений, так как это время может приходиться на период до месячных или на время начала нового менструального цикла. Овуляционное кровотечение или пятна на белье — обычное явление, и не о чем беспокоиться, так как выделения прекращаются через короткий промежуток времени.

Признаки ранней беременности

Многие женщины замечают признаки ранней беременности, хотя их выраженность может быть незначительной. Частое или усиленное мочеиспускание, даже если женщина не принимает много жидкости, может быть одним из симптомов беременности, которые могут возникнуть через восемь дней после овуляции. Увеличение притока крови к почкам из-за гормональных изменений приводит к увеличению выработки мочи, которая активнее фильтруется и чаще отделяется. Это говорит о том, что зачатие состоялось, и зародыш имплантируется и развивается в матке.

Повышение уровня гормонов после зачатия может замедлить процесс пищеварения и привести к запорам или уменьшению количества испражнений. Это еще один признак того, что возможно, наступила беременность. Но пищеварение существенно зависти и от вида употребляемой пищи, поэтому этот симптом нельзя считать особенно надежным.

Утренняя тошнота является наиболее распространенным симптомом на ранней стадии беременности. Хотя это типично для 6-8 недели, некоторые женщины могут испытывать тошноту вскоре после имплантации, что делает ее ранним признаком беременности.

Новые ощущения тела

У будущей мамы могут быть головные боли и головокружение из-за колебаний уровня гормонов после овуляции. Также могут формироваться легкие предобморочные состояния, которые считаются распространенным и ранним симптомом беременности. Может изменяться чувствительность и вкусовые ощущения: развивается тяга или отвращение к определенным вкусам и запахам пищи. Также возможно ощущение постоянного голода или сытости, изменения аппетита.

Повышение уровня ХГЧ после имплантации может сделать грудь более чувствительной, плотной и отечной буквально после одной или двух недель от зачатия. Другие симптомы, которые женщина может испытывать через пару недель после овуляции, включают покалывание и дискомфорт вокруг сосков.

Постепенно уровень прогестерона повышается, регулирует настроение и вызывает сонливость в течение дня. Это, в свою очередь, может формировать ощущение слабости или усталость.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Источник

По первым признакам девушка может судить о наступлении беременности, одним из которых является тошнота. При этом ее выраженность и период появления у каждой беременной отличаются.

Наступление беременности является переломным моментом в жизни женщины, ведь организм начинает полностью перестраиваться под потребности ребенка. Как минимум первые 10 дней после зачатия, беременная может не догадываться о своем положении, пока не появятся определенные признаки. Тошнота при задержке менструального цикла является верным признаком беременности. Через какое время после зачатия появляется тошнота и с чем это связано?

Почему при беременности тошнит?

Главная причина появления тошноты – резкие гормональные скачки. В организме женщины повышается уровень «гормонов беременности»: прогестерона и эстрогена. Также вскоре после зачатия начинает вырабатываться и хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), показатели которого растут каждые 2-3 дня. Тошнота и рвота – реакция на стресс и происходящие в организме изменения.

Некоторые женщины испытывают приступы тошноты и рвоты на протяжении всего периода беременности с небольшой передышкой во втором триместре. У других же подобные симптомы полностью отсутствуют. Почему так происходит, точно сказать нельзя. Однако есть ряд факторов, которые повышают риск возникновения тошноты у беременных:

  • наследственность;
  • неправильный режим питания до зачатия и в первые недели беременности;
  • переутомление и эмоциональные перегрузки;
  • вредные привычки;
  • эндокринные нарушения.

На какой неделе беременности женщину начинает тошнить

Тошнота – это один из симптомов токсикоза, который проявляется у беременной женщины либо за несколько дней до задержки, либо через неделю после нее, то есть на 4-6 неделе беременности. Точных сроков, конечно же, быть не может. При нормальном протекании беременности, ощущение тошноты должно покинуть женщину к началу второго триместра. Если этого не произошло, то может потребоваться госпитализация вплоть до родов.

На женских форумах в интернете можно наткнуться на множество откликов женщин, которые утверждают, что тошнить при беременности может начать чуть ли ни сразу на следующий день после зачатия, но это вымысел, основанный лишь на самовнушениях. Практикующие врачи довольно часто в работе сталкиваются с такими дамами, которые пытаются в любом изменении, происходящем с их организмом, найти признаки интересного положения. В медицине это состояние называют мнимой беременностью. Причем, бывали случаи, когда женщин с кровотечением и большими животами привозили кареты скорой помощи, однако после осмотра выяснялось, что беременности у них нет. Все внешние указывающие на нее признаки – это результат сильного самовнушения, другими словами, серьезной психологической патологии. Поэтому, если вы планируете стать мамой в ближайшее время, знайте, что тошноты на самой первой неделе беременности быть не может, это физиологически обусловлено. Гормональная перестройка организма, которая провоцирует появление тошноты, начнется только после того, как произойдет имплантация плодного яйца к стенке матки, а это не раньше, чем через 7-10 дней после оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом.

Особенности протекания раннего токсикоза

Первые признаки так называемого раннего токсикоза проявляются на 5 акушерской неделе, когда концентрация ХГЧ достигает высоких показателей (1500-5000 мЕд/мл). Неприятное ощущение кома в горле чаще всего одолевает женщину в утренние часы, но может проявляться и в течение всего дня. Нередко тошнота заканчивается рвотой, которая не приносит облегчения. Спровоцировать приступ может все что угодно: духи, запах или внешний вид продуктов питания или бытовая химия. Если раздражитель удалось обнаружить, обязательно постарайтесь исключить все возможные контакты с ним.

К тошноте также присоединяются и другие неприятные симптомы:

  • усиленное слюноотделение;
  • потеря аппетита;
  • нетипичная усталость и сонливость;
  • головокружение и даже потеря сознания;
  • снижение веса;
  • перепады настроения.

Ранний токсикоз начинает идти на спад после 10-й недели беременности и полностью отступает к 12-14 неделям.

В очень редких случаях у женщины развивается неукротимая рвота беременных. Этот синдром опасен обезвоживанием и требует лечения в условиях медучреждения.

Немедикментозные способы борьбы с тошнотой и рвотой

Есть проверенные временем и наиболее эффективные, при этом безопасные методики борьбы с тошнотой и токсикозом:

  • Прежде всего, нужно отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни, придерживаясь режима дня и достаточно отдыхая.
  • Полезными будут частые прогулки, частый прием пищи мелкими порциями, завтраки и все остальные приемы пищи, сбалансированные по калорийности и составу.
  • Уменьшить тошноту помогает принятый натощак мед, курага, бананы.
  • Важно не употреблять сильно горячей пищи, жирных и острых, жареных продуктов.
  • Если тошнит по утрам, стоит заранее приготовить сухарики и воду, приняв их до подъема с кровати, это поможет справиться приступом недомогания.
  • Полезно несколько раз в день принимать коленно-локтевые положения, чтобы матка меньше давила на органы пищеварения и не приводила к тошноте.
  • Спать стоит на левом боку, подложив под ноги небольшую подушку или валик.

Почему тошнит во время беременности на поздних сроках?

Если ранний токсикоз принято считать «нормальным» состоянием у беременных женщин, то тошноту и рвоту на последних неделях связывают с симптомами гестоза. Он угрожает будущим мамам после 20-й недели беременности. В группе риска женщины старше 35 лет, а также беременные, имеющие в анамнезе патологии выделительной и сердечно-сосудистой систем. Усиливает шансы развития гестоза и многоплодная беременность. Помимо тошноты и рвоты для гестоза характерны:

  • повышение артериального давления;
  • белок в моче;
  • Еще по теме

    Почему тошнит при беременности

    Как избавиться от токсикоза во время беременности

    Как избавиться от тошноты при беременности?

    Может ли не быть токсикоза во время беременности?

    Ранний токсикоз при беременности: когда начинается и как с ним бороться?

  • сильные отеки лица и конечностей;
  • головные боли;
  • нарушение зрения и появление «мушек» перед глазами;
  • слабость и неспособность заниматься повседневными делами;
  • резкий набор веса, не связанный с режимом питания;
  • в редких случаях – судороги и потеря сознания.

Если тошнота на поздних сроках беременности сочетается хотя бы с одним из этих симптомов, незамедлительно обратитесь к врачу. Такое состояние требует немедленной госпитализации – под угрозой жизнь матери и ее будущего малыша.

Период проявления токсикоза

Многих женщин, планирующих зачатие, интересует, тошнота при беременности на каком сроке начинает беспокоить. Клинические исследования показали, что данный симптом характерен для ранних и поздних сроков.

Поэтому он начинает проявляться после зачатия, на 4-й неделе и в третьем триместре вынашивания плода.

Иногда вас тошнит весь день и это считается нормой, если организм до появления эмбриона чувствительно относился к пище.

Клинически доказано, что одних беременных тошнит в легкой степени, а у других наблюдается обильная рвота. Последнее явление чаще наблюдается на любом сроке беременности.

Сколько недель длится такое явление? Длительность токсикоза также носит индивидуальный характер.

У некоторых женщин беременность проходит незаметно, а другие на всех сроках страдают от тошноты и прочих симптомов токсикоза.

Когда еще встречается такая клиника? Рассматриваемые симптомы могут проявляться в 3-м триместре.

На каком сроке беременности появляется тошнота, если женщина вынашивает второй плод?

Чаще при повторных зачатиях период, когда начинает тошнить приходится также, как и при первичной беременности, на первый триместре.

Но бывают случае, когда одна женщина вынашивает детей по-разному.

Если у вас при первичной беременности появилась тошнота на ранних сроках после овуляции, при последующей беременности данная клиника может отсутствовать.

Исследования показали, что тошнота и прочие признаки токсикоза могут не беспокоить при первой беременности, но появиться при последующих зачатиях.

Иногда женщина не способна указать, в каком сроке начало тошнить после зачатия.

Ученые доказали, что данное явление наблюдается на 2 неделе ранних сроков вынашивания плода, не раньше. И такая клиника считается самой ранней, по которой можно определить беременность без теста.

Если у вас беременность вторая либо последующая, вы уже самостоятельно можете подтвердить наступление овуляции.

На ранних сроках, примерно на 4- недели, кроме тошноты, появляется боль в молочных железах, повышается аппетит, задерживается ожидаемая менструация.

Когда проявляется такая клиника и почему? Рассматриваемые признаки наблюдается из-за гормонального дисбаланса, который приходится на данный период и провоцирует тошноту.

Если начинает тошнить на 7 день после овуляции, причина такого состояния – проблемы с системой пищеварения.

Если данная клиника наблюдается у вас на протяжении первых недель после незащищенного полового акта, медики связывают такое состояние с самовнушением, переживаниями самой женщины по поводу возможной беременности.

Можно ли избавить себя от токсикоза и что делать, когда тошнит?

Избавиться от токсикоза практически невозможно. Лучший совет – просто перетерпеть этот сложный период на пути к долгожданному материнству. Но есть и хорошие новости: тошноту и рвоту можно держать под контролем. Важно лишь придерживаться следующих правил:

  1. Рациональный режим дня: достаточное количество сна, прогулки на свежем воздухе и умеренные физические нагрузки, разрешенные вашим гинекологом. По возможности стоит отказаться от езды в общественном транспорте и пребывания в многолюдных душных помещениях.
  2. Правильное питание. Не стоит напоминать, что рацион беременной женщины должен включать лишь натуральные и полезные продукты. От копченостей, сладостей, жареной и соленой еды придется отказаться. Кроме того, пищу нужно принимать маленькими порциями, но часто. Это правило также касается и жидкостей. Некоторые будущие мамы отмечают, что во время беременности стали кушать 4-6 раз в день с небольшого десертного блюдца. Это помогло им снизить нагрузку на и без того раздраженный желудочный тракт. И еще один старый, но действенный метод – никогда не вставайте с постели голодной. С вечера оставьте на прикроватной тумбочке несколько солёных крекеров, сухофрукты и стакан воды.
  3. Народная медицина. Многим женщинам помогают натуральные средства: отвар ромашки, шиповника, настой валерианы, мяты или календулы, а также тёплая вода с медом, лимоном и имбирём. Однако стоит помнить, что безобидные на первый взгляд травы могут оказаться небезопасными во время беременности и даже спровоцировать преждевременные роды. Не ориентируйтесь на советы подруг и знакомых и обязательно проконсультируйтесь с врачом, наблюдающим вашу беременность.
  4. Прием витаминов. Витаминные комплексы для беременных подбирает специалист индивидуально для каждой беременной женщины. Справиться с сильной тошнотой и рвотой лучше всего помогает витамин В6.
  5. Простейшие асаны йоги, медитация и дыхательные практики.
  6. Ароматерапия. Несмотря на то, что беременные очень плохо переносят резкие запахи, цитрусовые и хвойные ароматы могут стать настоящим спасением. Распылите в помещении воду с добавлением натуральных масел или включите аромалампу.

К счастью, далеко не каждая женщина переживает приступы тошноты во время беременности. Часто все 9 месяцев проходят легко и без осложнений. Если же избежать дискомфорта не удалось, старайтесь уберечь себя от «тошнотворных» раздражителей и сохраняйте позитивный настрой. Совсем скоро ваш малыш придёт в этот мир, а тошнота – лишь предвестник этого радостного события!

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Теории происхождения токсикоза и тошноты

Если рассматривать тошноту как проявление токсикоза, в ее развитии есть целый ряд теорий:

1- Некоторые ученые в развитии тошноты «обвиняют» иммунологический фактор. Плод состоит на половину из отцовских генов, наполовину — из материнских, то есть, половина клеток его тела чужеродна для матери. Поэтому ее иммунная система может агрессивно воспринимать ткани зародыша, что может провоцировать недомогания и ухудшение самочувствия, тошноту. По мере адаптации иммунной системы и формирования толетантности к тканям плода, тошнота постепенно исчезает.

2 — С точки зрения психологической теории считается, что новое для женщины состояние беременности, является особым испытанием для тела, в том числе и с психологической точки зрения. Не все женщины морально готовы к материнству, что грозит беспокойством и повышением тревожности. Как результат этого формируется стрессовая тошнота и недомогание, симптомы токсикоза.

Обратите внимание: у тех женщин, которые сильно ждали и желали наступления беременности, по данным исследований проявления токсикоза менее выражены.

3 — Исходя из теории общего соматического здоровья, появлением тошноты и рвоты многие женщины обязаны неудовлетворительному состоянию здоровья в целом, и пищеварительной системы и печени — в частности. Кроме того, чаще возникает тошнота у женщин астеничной конституции, вечно худеющих и изнуряющих себя диетами. Если тошнота беременных провоцируется поездками в транспорте и укачиванием, это могут быть проблемы с вестибулярным аппаратом.

4 — Также специалистами выделяется вегетативная теория токсикоза, связанная с адаптированием внутренних органов и нервной ткани к беременности, теория возраста, по данным которых сильнее тошнит возрастных беременных, и тех, кто вынашивает уже не первого малыша. Добавим сюда наследственные особенности протекания беременности, типичные для всего женского поколения, начиная с бабушек, матери и сестер беременной, если все страдали выраженным токсикозом, риски на его развитие в данной ситуации тоже высоки.

5 — Ряд специалистов утверждает, что тошнота может формироваться у беременной в силу того, что особым образом на запахи и вкусы реагируют рецепторы носа и глотки, языка. Многие будущие матери отмечают приступы тошноты от резких запахов мыла, косметики, некоторых продуктов и блюд.

( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )

Источник