Может ли в первые дни беременности тошнить по вечерам

Вечерний токсикоз при беременности на ранних сроках: как себе помочь?

Вечерний токсикоз

Токсикоз является естественным процессом, который присущ практически всем беременным женщинам. Он может возникать на разных сроках, как в начале беременности, так и в её окончании. Конечно, чаще всего такие неприятные симптомы тревожат будущих мам в первые три месяца.

Токсикоз у всех проявляется одинаково:

  • проявляется тошнота;
  • порой возникают рвотные позывы;
  • кожа начинает бледнеть;
  • появляется слабость;
  • общее самочувствие  ухудшается.

Стоит понимать, сто токсикоз заметно отличается от обычного отравления, когда человека тошнит. Женщину может вырвать, и буквально через несколько минут, она может захотеть принять пищу. При этом могут заметно меняться вкусы в еде, становиться весьма специфическими. В то время как при отравлении человек даже думать о еде не может.

Существует несколько разновидностей токсикоза, в зависимости от его интенсивности и времени. Чаще всего такое состояние тревожит женщину утром. По вечерам при беременности женщину тоже может тошнить. Обычно это состояние связано с тем, что за целый день она устаёт, как морально, так и физически. Мама итак сталкивается с высокой нагрузкой, и к вечеру организм может просто не выдержать. Как  же предотвратить вечерний токсикоз при беременности, и почему он может возникнуть? Попробуем разобраться в этом вопросе более подробно.

Описание токсикоза

В первые три месяца практически каждая женщина сталкивается с проявлениями перестройки организма. Тошнота беспокоит чаще всего, а вот рвота возникает реже. Вечерняя тошнота при беременности на ранних сроках проявляется, как правило, в первые недели вынашивания плода. Такое явление ещё называют гестозом. Приступы тошноты и рвоты условно разделяют на три группы:

  • На первом этапе рвотные позывы неинтенсивные и нечастые. Чаще всего они возникают в первой половине дня. Женщину тошнит примерно 3-5 раз в день. При этом на аппетит и общее состояние такой процесс не оказывает влияния.
  • На второй фазе тошнить может около десяти раз в сутки. Большинство позывов приходится на вторую половину дня, в частности вечером. При этом женщина может не набирать вес, а наоборот его терять. Многие могут похудеть даже на 10 кг. При этом иногда наблюдается понижение артериального давления, изменение цвета кожи. Может беспокоить головная боль.
  • На третьем этапе тошнота и рвота беспокоит практически каждый день, она может быть как в дневное время, так и в ночное. Ощущения усиливаются к вечеру, так как организм истощается. Наряду с этим может повышаться температура, давление. Появляется слабость, организм истощается, и женщина теряет вес.

Тошнота вечером при беременности на ранних сроках интенсивная лишь в начале беременности. На поздних сроках проявления намного слабее. В таком состоянии женщина слабеет, у неё кружится голова, и подступают позывы рвоты. На этом этапе потери веса не происходит. Основная причина такого токсикоза – дневная усталость и нервные переживания.

Причины вечернего токсикоза

Почему тошнит по вечерам при беременности? Определить наверняка, что женщину беспокоит токсикоз, и намечается беременность, может только специалист. Однако, большинство людей хорошо знакомы с такими симптомами, и даже без врачей понимают, в чём дело. Кроме этого, многим хорошо знакомо, как предотвратить токсикоз вечером.

Большинство специалистов утверждают, что самая частая причина, из-за чего тошнит вечером – это психологический дискомфорт. Но может ли ещё что-то влиять на такое состояние.  Спровоцировать вечернее недомогание и тошноту могут:

  • Стремительный рост плаценты, из-за чего может вырабатываться большое количество  прогестерона.
  • Влияет на процесс ранняя и поздняя беременность.
  • Перемены в гормональном фоне.
  • Некоторые патологические состояния. К ним может относиться  изменение роста матки, психологические и нервные расстройства.
  • Кроме этого на процесс могут повлиять некоторые воспалительные процессы, которые возникают во внутренних органах, некоторые аномалии матки.
  • Инфекционные процессы.
  • Возраст женщины, особенно часто будущая мама чувствует себя плохо, если она уже достаточно не молодая, или наоборот забеременела в очень раннем возрасте.
  • Порой, такой процесс является причиной резкого отказа от курения и спиртных напитков. И, конечно же, если на протяжении беременности не отказаться от вредных привычек, токсикоз по вечерам будет постоянно беспокоить женщину.

Перечисленные факторы  являются самыми негативным из возможных. Эти причины могут спровоцировать токсикоз, как утром, так и вечером. При этом может возникать головная боль, мигрень, слабость, недомогание.

Перечисленные симптомы зачастую спровоцированы резкой сменой климата, неправильным питанием, длительным переездом и различными другими внешними факторами. Конечно, определить точную причину токсикоза сложно, даже опытному специалисту. До сих пор учёные точно не определили, что влияет на подобные ощущения. У каждой женщины  ситуация индивидуальна.

Как показывает практика, токсикоз возникает по некоторым, казалось бы не совсем значимым причинам, таким как:

  • волнение, связанное с предстоящей беременностью и  родами;
  • внутреннее напряжение;
  • состояние панической атаки.

При беременности по вечерам может тошнить, если женщина работала, устала, перекусывала на ходу, переживала. Со временем, организм привыкает к тому, что внутри него растёт и развивается эмбрион, и тошнота постепенно проходит.

Как бы странно это ни прозвучало, но порой тошнота проявляется ввиду наследственной принадлежности. Если все женщины страдали от токсикоза, то и беременной его не избежать.

Чем сопровождается токсикоз вечером?

В основном, токсикоз по вечерам может дополняться проблемами с пищеварением. Девушку может мучить мигрень, потливость, тремор, озноб. В основном, подобная симптоматика днём незначительна, а усиливается она именно к вечеру.

Наряду с вечерней тошнотой на ранних сроках может проявляться:

  • Аллергическая реакция, различные кожные раздражения и высыпания. Многие жалуются на крапивницу, постоянный зуд.
  • Проявления аллергического характера могут возникнуть и на слизистых оболочках, иногда женщины замечают формирование дерматоза.
  • У женщин, которые страдают астмой, заболевание может обостряться, дыхательная функция снижается.
  • Часто девушка теряет вес, организм истощается, из-за чего и внешний вид становится хуже.
  • Возникает тянущая боль в области поясницы, спазм мышц.
  • Сонливость, быстрая утомляемость.

Если присутствует несколько из перечисленных симптомов, можно говорить о наличии вечернего токсикоза.

Профилактические мероприятия

Конечно, предупредить такой процесс не то чтобы невозможно, но достаточно сложно. Токсикоз либо есть, либо его нет. Даже самые слабые его проявления, всё-таки сигнализируют о его присутствии. Если присутствует страх непосредственно перед токсикозом, или её уже начало тошнить вечером, можно попытаться уменьшить симптомы, или даже избавиться от них. Для этого необходимо придерживаться следующих правил:

  • Если женщина чувствует себя действительно плохо, она начала худеть, её внешний вид портится, следует немедленно обратиться к специалисту. Только он грамотно оценит ситуацию, проверит анализы, проведёт обследование на наличие патологических отклонений и хронических заболеваний. На основании всего перечисленного врач назначит лечение. Это самый правильный подход.
  • Необходимо правильно питаться. Стоит исключить из рациона различные соленья, копченные и жареные продукты, полуфабрикаты и прочее. Все эти моменты лучше обговорить с лечащим врачом или диетологом.
  • Чтобы уменьшить рвотные позывы можно воспользоваться паровыми ингаляциями.
  • Многие женщины уверяют, что избавиться от токсикоза им помог гипноз и процедура иглоукалывания. Другие положительно отзываются о физиотерапевтических процедурах. В домашних условиях можно попробовать заварить фиточай, в состав которого должна входить  ромашка, мята или мелисса.
  • Лучше придерживаться дробного питания. Принимать пищу нужно часто, но совсем небольшими порциями.
  • Перед тем как принять любой лекарственный препарат, необходимо внимательно прочитать инструкцию по применению. У многих медикаментов побочным действием является тошнота. Женщина будет думать, что у неё токсикоз, в то время как это просто негативная реакция на препарат.
  • Если женщина решила провести лечение при помощи трав, лучше согласовать это с врачом, ведь все растения наряду с положительным влиянием, могут вызывать и негативное, например аллергию и тошноту.
Читайте также:  Если женщину тошнит a есть хочется

Чтобы по возможности предотвратить вечерний токсикоз, необходимо просто правильно настроиться на беременность. Не нужно бояться вынашивать плод и беспокоиться о предстоящих родах. Некоторые настолько боятся потерять ребёнка, что из-за волнения их постоянно тошнит, наблюдаются приступы панической атаки, что может негативно сказаться на плоде.

Несмотря на то, что в большинстве случаев токсикоз беспокоит в первой половине дня, вечерняя тошнота и рвота встречается часто. Если женщина ещё не вышла в декретный отпуск, вынуждена работать, она не может  до конца изменить образ жизни в свою пользу. На работе приходится нервничать, будущая мама устаёт, неправильно питается, не всегда имеет возможности перекусить. Только ведя здоровый образ жизни можно свести проявления вечернего токсикоза к минимуму.

Источник

Может ли тошнить в первые дни после зачатия? Подобные вопросы врачам часто приходится слышать от своих пациенток. Можно встретить их и на популярных форумах для будущих мам. Ведь девушка, которая с нетерпением ждет беременности, отмечает малейшие признаки того, что она скоро станет мамой.

Это беременность?

Когда начинается токсикоз после зачатия? У большинства девушек ощущения тошноты, связанные с развитием симптомов раннего токсикоза, начинаются не раньше первого дня задержки. Но некоторые говорят, что их начало тошнить сразу после зачатия. Именно так они и определили, что не за горами декрет. Действительно ли может тошнить в первые дни после зачатия?

Известно, что тошнота у женщин может быть связана с проявлениями такого состояния, как токсикоз при беременности. Его симптомы начинают давать о себе знать не раньше, чем через 3-4 недели после «продуктивного» полового контакта. К этому времени уже прошла имплантация эмбриона (он закрепился в матке), и женский организм вступил в фазу активной гормональной перестройки.

Пройди за пару минут короткий онлайн тест на беременность на нашем сайте и получи ответ – беременна ты или нет.

Токсикоз при беременности – результат гормональной бури, которая начинается в результате гиперсекреции ХГЧ (основного гормона беременности), эстрогенов и прогестерона. Первые проявления тошноты диагностируются именно после того, как появилась связь между оплодотворенной яйцеклеткой и маткой. Поэтому начинает тошнить при беременности не раньше первого дня наступившей задержки менструации.

Среди основных причин, по которым у женщин развивается ранний токсикоз при беременности, следует выделить:

  • изменение количественных показателей женских гормонов, которое ведет к включению адаптационных механизмов организма будущей матери;
  • повышенная реактивность сосудистой стенки на гормональную перестройку;
  • возбуждение парасимпатической нервной системы как ответ организма на огромное количество женских гормонов;
  • пищевод, желудок, печень начинают «привыкать» к новым обстоятельствам.

Почему тошнит сразу после оплодотворения?

Узнав о причинах, по которым при беременности начинает тошнить, можно с уверенностью утверждать: сразу после оплодотворения яйцеклетки токсикоз невозможен, поэтому на 3-4-5 сутки после зачатия никакого дискомфорта женщина ощущать не должна. Почему тогда у многих девушек тошнота возникает на третий или четвертый день после полового акта, а то и на следующий день? Так может ли тошнить на первой неделе беременности?

Поскольку настоящий токсикоз беременных наступает только после имплантации, а это примерно 10-14 сутки после овуляции, то можно с полной уверенностью утверждать, что тошнота на второй, третий и так далее день после предполагаемого зачатия никак не связана с вероятным наступлением беременности.

А если все-таки сразу после зачатия появляется токсикоз?  Тогда о чем думать, когда начинает тошнить после зачатия?

Как известно, тошнить может не только после оплодотворения. Тошнота до задержки может наступить в результате самовнушения. Ведь девушка так хочет стать мамой, она готовится и ждет, все ее мысли – только о предстоящей беременности. Особенно часто такое происходит с женщинами, которые испытывают трудности с зачатием и с нетерпением ждут этого события. А  также, наоборот, с мнительными дамами, которые боятся оказаться в положении и тем самым приписывают себе симптомы нежелательной беременности.

Зачастую таких эмоциональных женщин действительно может тошнить уже на второй день после полового контакта. У них может даже начаться утренняя рвота, которую они ошибочно расценивают за признак беременности. Но это не токсикоз, а всего лишь проявление психосоматики.

Может, это болезнь?

Почему может тошнить на первой неделе беременности? Через неделю после зачатия появившиеся тошнота и рвота могут быть симптомами заболеваний, связанных с нарушением нормального функционирования определенных висцеральных органов и нервной системы. К таким состояниям следует отнести:

  • обострения хронических заболеваний органов желудочно-кишечного тракта, в частности хронический гастрит, гастродуоденит, энтероколит и другие;
  • хронический панкреатит и дискинезия желчевыводящих путей;
  • заболевания печени;
  • отравление некачественной пищей или токсическими веществами;
  • переутомление организма;
  • нервное истощение;
  • осложнение строгой диеты;
  • состояние после перенесенного гриппа или других вирусных инфекций;
  • передозировка некоторых медикаментозных средств;
  • падение кровяного давления или, наоборот, его повышение.
Читайте также:  После первого секса на следующий день тошнит

Итак, сразу после зачатия может тошнить по самым разным причинам. Именно поэтому следует прислушаться к своему организму и постараться понять, что могло послужить причиной появления тошноты или рвоты. Может ли тошнить на первой неделе беременности? Да, может, но не из-за самой беременности, а из-за возможных заболеваний. И если вы действительно беременны, здоровью нужно уделить повышенное внимание, а не списывать патологические симптомы на интересное положение.

Когда должен начаться токсикоз

Итак, если подытожить, то с уверенностью можно сказать, что спустя несколько часов после зачатия, на 3 день и даже на 5-7 сутки после результативного полового контакта тошнить при беременности не должно, если конечно у женщины не возникли симптомы отравления или не обострились другие патологические состояния. Поэтому на вопрос, может ли тошнить после зачатия на следующий или третий-пятый день, существует лишь один ответ. И это твердое «нет»!

Так через сколько же дней после зачатия начинает тошнить? На какой день после зачатия появятся признаки раннего токсикоза первого триместра? Тошнота расценивается как симптом токсикоза в тех случаях, когда она появилась не раньше 4-5 недели беременности (то есть примерно через месяц после начала месячных). Именно в этот промежуток времени оплодотворенное плодное яйцо прорастает в стенку матки, формируя с ней сосудистые связи, а сам женский организм с каждым новым днем все больше перестраивается в связи с гормональным вихрем, который необходим для нормального развития и вынашивания будущего ребеночка.

Вопрос, на какой день после зачатия начинает тошнить, индивидуален, так как каждый отдельный женский организм представляет собой уникальную систему, которая по-разному реагирует на внутренние или внешние изменения. После зачатия появляется токсикоз у кого-то уже с первых суток задержки месячных. А у кого-то может и вовсе не проявиться.

А если не тошнит?

Если тошнота так и не началась, не стоит переживать по данному поводу. Это только к лучшему. Ведь проявляющиеся симптомы раннего токсикоза не являются признаками беременности. И последняя вполне может нормально протекать без них, особенно в случаях, когда речь идет о здоровых и полных жизненной энергии молодых особах, которые мечтают о материнстве и появлении на свет маленького комочка своего личного счастья.

Забеременев, не следует ждать, когда начнет проявляться токсикоз, постоянно задаваясь вопросом, через сколько после зачатия начинает тошнить. Лучше это время уделить себе и мыслям о маленьком малыше, который уже спустя несколько месяцев может появиться на свет и порадовать счастливую мамочку своей первой улыбкой.

Источник

Беременность, это радостное и долгожданное событие, может приносить вместе с собой множество «сюрпризов». Иногда они совершенно необъяснимы. Например, вряд ли найдется логическое объяснение странным предпочтениям в еде будущей мамы. А иногда «сюрпризы» бывают достаточно мучительными. Одним из них является вечерний токсикоз при беременности.

Вечерний токсикоз: почему он возникает

Токсизоз (медики называют его гестозом) – это неприятное состояние, которое беспокоит женщину во время беременности. Проявляется он в виде тошноты. Обычно токсикоз дает о себе знать по утрам. И этому есть логическое пояснение. В это время в организме женщины значительно падает уровень глюкозы. Достаточно выпить или съесть что-нибудь сладкое и тошнота проходит.

Но иногда токсикоз мучает в вечернее время. Такая тошнота не позволяет нормально заснуть. Вечерний гестоз ухудшает качество сна и приводит к появлению усталости утром.

вечерний токсикоз***

Многие европейские страны и Япония не признают нормой беременности токсикоз. По их меркам будущая мама не должна испытывать подобного дискомфорта, ведь плод еще слишком мал. Проявление гестоза они воспринимают в качестве патологии беременности.

Основные причины

Появление токсикоза вечером во время беременности, может быть продиктовано несколькими причинами:

  1. Изменение гормонального фона. Как только в организме начинает развиваться эмбрион, состояние и самочувствие женщины меняется. Это продиктовано резким сбоем гормонов. Такие изменения в организме провоцируют появление раздражительности, плаксивости, а также утреннего или вечернего токсикоза. Ко второму триместру гормональный фон стабилизируется, и тошнота перед сном проходит.
  2. Формирование плаценты. Растущий плод отравляет организм матери метаболитами. Это приводит к появлению интоксикации у женщины. Ее организм стремится избавиться от токсинов, провоцируя тошноту и рвоту. Такой процесс длится до тех пор, пока не сформируется плацента. В дальнейшем именно она выполняет задержку и нейтрализацию токсинов. Поэтому тошнота по вечерам приблизительно на 12-14 неделе беременности проходит.
  3. Воспалительные или инфекционные процессы. Хронические патологии сильно подрывают здоровье. Иммунная система ослабевает, поэтому гестоз во время беременности переносится тяжело.
  4. Многоплодная беременность. Если в организме женщины развиваются 2 плода, а иногда и больше, то вечерний токсикоз будет более выраженным.
  5. Нервные, психологические расстройства. Переживания, стрессы, периодические недосыпания, раздражительность могут привести к появлению вечерней тошноты. Такой гестоз иногда мучает беременную в 3-ем триместре. Кроме того, нельзя забывать о самовнушении. Многие женщины уверены, что у них обязательно будет токсикоз, и тошнота действительно мучает их в период беременности.
  6. Генетическая предрасположенность. Если мама и бабушка во время беременности страдали от токсикоза, то высока вероятность, что подобная проблема передастся по наследству.
  7. Возраст. Самое лучшее время для вынашивания и рождения младенца – это период с 20 до 35 лет. Женщины, забеременевшие после 35, часто мучатся от сильного токсикоза, который проявляется вечером, а иногда и утром. В молодом возрасте гестоз переносится гораздо легче. Хотя юные девушки, решившие стать мамами до 20 лет, также ощущают на себе всю силу токсикоза.

Что еще может вызвать вечерний токсикоз

Все вышеперечисленные причины могут провоцировать появление токсикоза, как утром, так и перед сном. А бывают ли у беременных приступы тошноты только вечером? Будущие мамы утверждают, что часто сталкиваются с подобной проблемой.

Читайте также:  Если при вздутии живота тошнит

питание***

Приступы вечерней тошноты могут быть сокрыты в следующем:

  1. Нездоровое питание. Такой токсикоз продиктован необходимостью в защите плода. Этот механизм выработан самой природой. Если будущая мама не очень разборчива в питании и употребляет во время беременности нездоровую пищу в течение дня (фастфуд, жирные, жареные блюда, кофе), то вечером организм постарается избавиться от опасной продукции.
  2. Неправильный режим питания. Женщина не всегда может сразу изменить свой график жизни. Поэтому иногда у нее просто не находится свободного времени, чтобы подкрепиться. В лучшем случае она успевает что-либо перехватить на ходу. А вечером, придя домой, она может вдоволь насладиться едой. Это приводит к перееданию, на фоне которого возникают приступы токсикоза.
  3. Отказ от вредных привычек. Некоторые женщины сложно переносят вынужденный отказ от табачных и спиртных изделий.
  4. Чрезмерные нагрузки. Вечерний токсикоз может появляться после тяжелого рабочего дня. Моральные, психологические нагрузки истощают организм, поэтому вечером, когда возникает возможность расслабиться и отдохнуть беременную начинает тошнить.

Врачи до сегодняшнего дня не могут точно определить, в чем причины токсикоза при беременности и почему одни женщины испытывают сильнейший дискомфорт, а другие – едва замечают протекающий гестоз.

Симптомы гестоза

Несмотря на большое разнообразие причин вечерней тошноты, токсикоз практически всегда проявляется одинаково. Конечно, если не говорить о силе гестоза.

Основные симптомы токсикоза:

  • возникает тошнота;
  • появляется общая слабость;
  • бледнеют кожные покровы;
  • иногда появляются рвотные позывы и рвота;
  • ухудшается самочувствие.

Такие неприятные ощущения указывает на интоксикацию организма. Поэтому неопытные женщины могут спутать гестоз с отравлением. Дифференцировать токсикоз несложно. Беременная не испытывает отвращения к еде, а отравившийся пациент даже думать не может о пище.

токсикоз***

Периоды токсикоза

Гестоз – это временное явление. Он может появляться в следующие триместры беременности:

  1. В первый триместр практически все женщины сталкиваются с тошнотой. Дискомфорт может появиться сразу после зачатия. Вечерний токсикоз чаще всего наблюдается в первые недели беременности. К 12-15 неделе гестоз обычно проходит.
  2. Во втором триместре при здоровой беременности токсикоза быть не должно. Если женщину продолжают мучить приступы тошноты, то необходимо немедленно обратиться к врачу. Гестоз может сигнализировать о патологическом состоянии плода или указывать на развитие проблем в организме матери.
  3. Поздний токсикоз обычно начинается в конце второго триместра (приблизительно на 25 неделе) и продолжается до последних дней беременности. Подобное состояние может говорить врачу о развитии серьезных патологий в организме младенца и матери. Но иногда причины вечерней тошноты сокрыты в переутомлении беременной, нервном перенапряжении.

Степени гестоза

По выраженности токсикоза врачи выделяют 3 степени:

  1. Беременная испытывает легкую тошноту, возможна рвота. Чаще всего она возникает после еды. В течение суток приступы рвоты повторяются не более 5 раз.
  2. Женщина сталкивается с частыми рвотными позывами (до 10 раз в сутки). Обычно они появляются во второй половине дня, ближе к вечеру. Токсикоз сопровождается ухудшением самочувствия, возникает головная боль, могут наблюдаться скачки давления.
  3. Самая тяжелая степень. Беременная практически постоянно ощущает приступы тошноты. Они мучают женщину постоянно, вызывая сильную рвоту. Особенно выражены такие приступы вечером, когда организм будущей мамы истощен за день.

Чем может сопровождаться токсикоз

Кроме характерных симптомов вечерний токсикоз может сопровождаться дополнительными признаками. Эти симптомы не указывают на патологическое развитие малыша, но могут значительно осложнять протекание беременности.

сонливость***

Во время гестоза иногда возникают:

  • нарушения пищеварения (если в анамнезе присутствуют болезни ЖКТ);
  • тремор;
  • снижение дыхательной функции (преимущественно у страдающих астмой);
  • потливость;
  • мигрень;
  • кожная сыпь (по типу крапивницы), зуд;
  • аллергические проявления на слизистых, развитие дерматоза;
  • боли в пояснице, мышечные спазмы;
  • высокая утомляемость, сонливость;
  • ухудшение внешнего вида, сухость и бледность кожи;
  • похудение, сброс веса.

Во время беременности может появиться одновременно рвота и диарея. Это опасное состояние, которое способно спровоцировать спазмы матки, в результате которых произойдет выкидыш.

Профилактика

Полностью избавиться от токсикоза при беременности не получится, но снизить силу его проявления вполне возможно. Женщины, пережившие все «прелести» беременности, утверждают, что им помогли следующие мероприятия:

  1. Посещение врача. Приступы сильной тошноты при беременности часто вызваны хроническими заболеваниями или инфекционными процессами, поэтому женщине порекомендуют сдать анализ крови, мочи. Первое исследование позволит исключить воспалительные болезни, анемию, а второй – характеризует состояние почек. Кроме того, беременной нужно сдать кровь из вены. Этот анализ позволяет заподозрить патологии почек, печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, ЖКТ.
  2. Успокаивающие напитки. Для снижения тревожности и нормализации психоэмоционального состояния можно заваривать фиточаи на основе мелиссы, ромашки, мяты. Но прежде чем заваривать напиток, необходимо обязательно посоветоваться с врачом.
  3. Правильное питание. Из рациона рекомендуется исключить жирные, жареные блюда, различные полуфабрикаты, вредные напитки. Во время беременности нужно питаться небольшими порциями по 5-6 раз в сутки. Так и мама, и будущий ребенок получают необходимые питательные вещества в достаточном объеме.
  4. Кислые фрукты или ягоды. Справиться с внезапным токсикозом помогают дольки зеленых яблок, лимона, грейпфрута, киви. Осадить тошноту можно при помощи смородины, брусники.
  5. Дополнительные мероприятия. Снизить силу тошноты при беременности позволяют паровые ингаляции. Некоторые женщины утверждают, что им помогла процедура иглоукалывания, гипноз. Положительно отзываются о физиотерапии.
  6. Уход за лицом. Беременная женщина обязательно должна выглядеть красивой. Ведь глядя на себя в зеркало, в самый разгар токсикоза, будущая мама может сильно расстраиваться. А переживания еще больше усугубляют протекание гестоза. Но использовать разрешено лишь ту косметику, которая специально предназначена для беременных.

Бытует мнение, что токсикоз напрямую связан с полом ребенка. Так, тошнота в вечернее время мучает мам, носящих под сердцем дочерей. Ученые не раз проводили исследования и пришли к заключению, что это не более чем миф. Более точно определить пол младенца можно по овуляции. Хотя и в этом случае 100%-ной гарантии нет.

Источник