Меня тошнит от страха

Одним из самых малоизвестных страхов является эметофобия. От нее страдают многие люди, хотя большинство из них даже не догадываются о своем расстройстве. Под данным термином подразумевается страх перед рвотой и тошнотой. В момент приближения физиологических состояний человек начинает испытывать сильную панику. Если психическое расстройство, которое проявляется в виде эметофобии, становится запущенным, то человеку не удается контролировать свое поведение в момент активизации страха.

Что представляет собой боязнь рвоты?

Из-за страха возникновения рвоты в людном месте эметофобы избегают посещения торговых центров, кафе

Вомитофобия, которая является аналогом эметофобии, вызывает у человека неподдельный страх при мыслях о тошноте или рвоте. В данном состоянии он начинает паниковать. Чтобы справиться с проблемой, больной начинает принимать лекарственные средства, которые способны блокировать развитие физиологического процесса.

Приступ тошноты неприятен для любого человека. Но только при психическом расстройстве это состояние заставляет сильно нервничать и переживать за свое здоровье.

Из-за фобии больной часто испытывает стресс, с которым ему не под силу справиться. Если не избавиться от страха, то он приведет к развитию панических атак, отрицательно сказывающихся на состоянии нервной системы и всего организма.

Люди, которых тревожит вомитофобия, не способны вести себя рационально, как только поддаются боязни тошноты и рвоты. Страх становится навязчивым. Он не позволяет им вести нормальный образ жизни.

Человеку с таким расстройством крайне сложно находиться в общественных местах. Поэтому посещение магазинов, кафе или торговых центров становится для него настоящим испытанием. Больному кажется, что в многолюдном помещении ему обязательно станет плохо. И никто не сможет помочь справиться с этой проблемой.

Причины

Если у человека в прошлом был приступ тошноты в толпе, в будущем это может стать причиной эметофобии

Психическому заболеванию подвержены люди разных возрастов. В большинстве случаев боязнь рвоты проявляется у маленьких детей. Очень важно, чтобы родители своевременно заметили проблему своего ребенка и приступили к ее лечению.

Специалисты объясняют появление эметофобии наличием у человека негативного опыта в прошлом, который напрямую связан с тошнотой или рвотой. Например, взрослому или ребенку могло стать плохо в толпе людей, был пережит случай сильного пищевого отравления.

Симптомы

Огромное количество людей боится тошноты и рвотных позывов. Название этой фобии уже указывалось в начале статьи. Распознать у конкретного человека данное психическое расстройство, которое имеет серьезные последствия для здоровья, можно по нескольким характерным признакам:

  • Больной старается питаться исключительно дома и только проверенными продуктами, чтобы избежать пищевого отравления.
  • Он с особой тщательностью промывает овощи и фрукты, которые предназначены для употребления в свежем виде.
  • Человек старается задерживать воздух на несколько секунд во время нахождения в общественном месте.
  • Он отказывается от продуктов, которые ассоциируются у него с приступами тошноты.
  • Не исключается развитие у больного первых признаков анорексии.

Подверженные эметофобии люди периодически занимаются лечением различных заболеваний, которые приводят к тошноте и рвоте, хотя в большинстве случаев все эти патологии являются надуманными.

Диагностика

Для постановки диагноза эметофобии используется тест по шкале Йеля-Брауна

Боязнь у человека тошноты и рвоты определяется посредством проведения диагностики. Чтобы психотерапевт мог поставить пациенту правильный диагноз, тот должен пройти тест по шкале Йеля-Брауна. Во время тестирования больному требуется давать ответы на 10 вопросов. За каждый из них насчитываются баллы. Их суммарное количество позволяет определить у человека наличие психического нарушения, которое имеет обсессивно-компульсивный характер.

Как проводится лечение?

Вомитофобия лечится при помощи психотерапии. Лучше всего при расстройстве действует поведенческая и когнитивная терапия. По усмотрению специалиста могут использоваться и другие методики, которые в теории могут улучшить общее состояние пациента.

В отдельных случаях практикуется системный подход к лечению эметофобии, если имеется дисфункциональное окружение пациента.

Психотерапевты могут назначать медикаментозные средства пациентам, не понимающим, как избавиться от вомитофобии.

Профессиональная помощь

Людям, которые боятся рвоты и тошноты (такой страх называется эметофобией), потребуется профессиональная помощь психотерапевта. Консультация специалиста является платной. Ее стоимость начинается от 600 рублей.

Во время работы с пациентом, который рассказывает о своих страхах рвоты и сильной тошноты, врач может использовать различные методики, подавляющие данную боязнь. Речь идет о следующих видах терапии:

  • Гештальтпсихология.
  • Гипноз.
  • Когнитивно-бихевиоральная терапия.
  • Поведенческая терапия.
  • Аутотренинги.

Если психотерапевт смог подобрать адекватную методику для лечения конкретного пациента, то ему удается добиться выздоровления. В противном случае терапия не будет иметь положительного эффекта.

Основа лечения вомитофобии состоит в купировании страха у человека. В особо сложных случаях медики назначают пациентам прием лекарственных препаратов, которые снижают их тревожность и подавляют панические атаки. При фобиях требуется проходить курс лечения транквилизаторами и антидепрессантами. Психотерапевтами обычно назначаются:

  1. Флуоксетин (от 52 рублей).
  2. Моклобемид (от 2000 рублей).
  3. Феназепам (от 100 рублей).
  4. Имипрамин (от 350 рублей).
  5. Буспирон (от 220 рублей).

Выбор лекарственных средств для лечения психических расстройство требуется доверять исключительно грамотному специалисту.

Самопомощь

Отпускается в аптеке строго по рецепту

Если вомитофобия находится на начальном этапе своего развития, у больного есть шанс справиться с ней самостоятельно. Легкая степень боязни тошноты и рвотных позывов подавляется доступными методами.

В первую очередь человек должен осознать свою проблему и захотеть от нее избавиться. Только так можно победить болезнь и вернуться к нормальной жизни. Рекомендуется изучить информацию о фобии и о способах ее лечения.

Лучше всего в борьбе с боязнью тошноты и рвоты использовать медитацию и релаксацию. Они помогают максимально успокоиться и забыть о проблемах, которые не дают покоя. Очень важно много тренироваться, чтобы в момент приступа паники из-за нахлынувшей тошноты за считанные минуты привести себя в норму путем расслабления и освобождения от негативных мыслей.

Свою помощь пациенту могут оказывать близкие ему люди. Такая поддержка не будет лишней. Но не стоит навязываться человеку, если он сам того не хочет. Чрезмерная опека лишь усугубит ситуацию. Желая избавиться от ненужной помощи, он попадет в положение, которое спровоцирует очередной приступ тошноты или рвоты.

Если самолечение не приносит положительного результата, больному все же придется обратиться за консультацией к специалисту. Психотерапевт детально изучит проблемы пациента и предложит оптимальный метод лечения. Человеку с фобией останется в точности придерживаться рекомендаций врача, если он рассчитывает полностью избавиться от эметофобии.

Источник

Элен

Знаток

(328)

11 лет назад

Симпатоадреналовый криз или паническая атака. Что это такое? Симптомы панической атаки. Состояние, обусловленное повышенной продукцией адреналина, называется также симпато-адреналовым кризом. Существует две основные разновидности симпатоадреналовых кризов:
1. Паническая атака — симпатоадреналовый криз на фоне невроза с нарушением функции вегетативной нервной системы. В этом случае криз запускается головным мозгом (высшими центрами вегетативной нервной системы) , который дает надпочечникам ошибочную команду к выделению избыточного количества адреналина. 2. Симпатоадреналовый криз на фоне аденомы надпочечника. В этом случае в одном из надпочечников имеется небольшая доброкачественная опухоль (аденома) , состоящая из клеток, вырабатывающих адреналин. В ответ на адекватные команды головного мозга аденома вырабатывает избыточное количество адреналина, что и запускает симпатоадреналовый криз.
Симптомы панических атак и симпатоадреналовых кризов при аденомах весьма сходны между собой, а их лечение различно. Аденомы надпочечников опасны и подлежат удалению. Чтобы с уверенностью дифференцировать причину кризов в сомнительных случаях, в нашей клинике принято выполнять ультразвуковое исследование или томографию надпочечников. Паническая атака — состояние, связанное с внезапным выделением в кровь огромного количества адреналина. Адреналин — это биологически активное вещество, он выделяется надпочечниками и является биохимическим катализатором реакции стресса. Поскольку паническая атака — своего рода состояние «передозировки» адреналина, характерные симптомы панической атаки определяются его действием:
• Учащение сердцебиения;
• Чувство страха;
• Ком в груди, возможно затрудненное дыхание;
• Нарушение терморегуляции (чувство жара или холода) ;
• Спазм сосудов (бледность или мраморность кожи, пульсация в голове и т. п.) ;
• Дрожь;
• Возможно выделение большого количества мочи.
Эти симптомы сами по себе являются источником стресса для пациента и могут вызвать вторую и третью волну панической атаки. Выделенный адреналин быстро вступает в биохимические реакции и разрушается, способность надпочечников вырабатывать адреналин на время снижается, после чего паническая атака прекращается. Панические атаки, при всей своей неприятной симптоматике, успешно поддаются лечению.
Причины.
Панические атаки на фоне невроза — самая распространенная форма симпатоадреналовых кризов. Психологическая подоплека панических атак — недопережитые и вытесненные в бессознательное психологические травмы и переживания.
Именно поэтому паническим атакам подвержены люди с высокой силой воли, которые могут заставить себя работать «через не могу», не плакать, испытывая горе, улыбаться, когда на душе тяжело. Не пережитые до конца, не разрешившиеся, эмоции вытесняются в бессознательное и хранятся там десятками лет. При этом продолжает выделяться нервное возбуждение для разрешения этих эмоций. И в один прекрасный день, даже без видимых причин, накопившееся возбуждение прорывается в виде панической атаки.
Лечение. Лекарства. Лекарственные препараты не лечат причины панических атак, но могут ослабить или на время устранить их симптомы. В основном, применяются следующие группы препаратов:
• Бета-адреноблокаторы (анаприлин, атенолол и т. п.) . Бета-блокаторы частично блокируют действие адреналина на организм; их можно применять для купирования или предупреждения панической атаки.
• Транквилизаторы (феназепам, алпразолам и т. п.) . Транквилизаторы снижают возбудимость центральной нервной системы и таким образом прерывают паническую атаку. Транквилизаторы можно использовать и для профилактики панических атак. Транквилизаторы быстро снимают симптомы панических атак, но не лечат их причины, что нередко вынуждает пациентов годами принимать транквилизаторы, с вытекающими отсюда лекарственной зависимостью и снижением способности к мышлению. Транквилизаторы только на первое время, пока не будут устранены причины появления панических атак.
• Антидепрессанты — СИОЗС (селективные

Источник

С детства нереально сильно боюсь, если меня начинает тошнить, вплоть до паники. Есть тут такие же ненормальные? Как боретесь? Может ли помочь психотерапевт?
Очень боюсь токсикоза при возможной беременности… Паника от того, что будет часто рвать. Как вы переносили беременность, если у кого-то есть такой же страх?
Заранее спасибо за ответы. Знаю, что темы про отравления на этом форуме уже всех достали 🙂 но тут все же другое, поэтому очень прошу ответить мне

Гостья

[2436811722] — 17 сентября 2017 г., 03:13

1.

Гость

[1868684823] — 17 сентября 2017 г., 08:27

Настройте себя на отсутствие токсикоза. У меня его не было. Но знаю что многие спасались от него хлебом или кислыми яблоками

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

2.

я

[4220292940] — 17 сентября 2017 г., 08:28

Оо знакомая тема)) я до слез всегда боялась рвоты. А когда при беременности начался токсикоз, я плакала и не хотел блевать. В итоге смирилась и два месяца каждый день рвало, а то и по несколько раз. Через недельку уже не замечала даже:) как просто в туалет сходить)

3.

Гость

[2115710731] — 17 сентября 2017 г., 08:28

Тоже боюсь. Но когда долго не могла забеременеть, поняла что бояться рвоты это фигня. Токса не было. Вообще у меня гастрит. Чувство тошноты всегда было, особенно в студенчестве часто. Там питалась черти как.

4.

я

[4220292940] — 17 сентября 2017 г., 08:29

И не факт, что он у вас будет. Мне проще было чтобы меня вырвало, чем ходить и меня мутит. Ужасное состояние порой было ((

У меня был токсикоз без рвоты — просто постоянно тошнило и все

6.

Саммер

[2502653293] — 17 сентября 2017 г., 08:55

У меня похожие страхи. Только я не боюсь, когда меня рвет, зато панически боюсь когда тошнит кого-то другого. От звуков чужой рвоты я чуть сознание не теряю, ужас!! Не знаю что с этим делать (

7.

Гость

[827028657] — 17 сентября 2017 г., 10:22

у меня тоже панический страх тошноты и рвоты, сейчас 11 недель беременности. вырвало 1 раз за все время и пару раз была на грани. чувство тошноты возникает примерно через день. и если честно после рвоты было такое облегчение, хоть и не надолго, что не так оеа и страшна. а вот просто тошнота доставляет больше неудобств. не бойтесь в общем

8.

оля

[1636674135] — 17 сентября 2017 г., 11:02

А че бояться то рвоты??? Это же не опасно. Странная фобия.

9.

Гость

[307467328] — 17 сентября 2017 г., 11:58

оля

А че бояться то рвоты??? Это же не опасно. Странная фобия.

10.

Иста

[4201718944] — 17 сентября 2017 г., 12:22

Я в детстве очень сильно боялась и своей, и чужой рвоты. У меня прямо настоящая фобия была, даже голова начинала от страха кружиться. Лет 10 вообще меня не рвало, просто боялась этого «акта». Помогла побороть мне этот страх любовь к мужу, когда ему было плохо, я поняла, что мне не страшно и не противно, а просто жалко его. А сейчас у меня нашли повышенное ВЧД, так что время от времени вырывает. Тем более сейчас у меня двое детей, то отравление, то энтеровирус словят, иногда одновременно, так что больше не боюсь)

11.

Иста

[4201718944] — 17 сентября 2017 г., 12:24

Саммер

У меня похожие страхи. Только я не боюсь, когда меня рвет, зато панически боюсь когда тошнит кого-то другого. От звуков чужой рвоты я чуть сознание не теряю, ужас!! Не знаю что с этим делать (

12.

Автор

[1693276488] — 17 сентября 2017 г., 12:55

оля

А че бояться то рвоты??? Это же не опасно. Странная фобия.

13.

Автор

[1693276488] — 17 сентября 2017 г., 12:56

Спасибо всем за ответы))) успокоили )

14.

N

[2559810011] — 17 сентября 2017 г., 13:32

У меня такая же фигня лет с шести, боялась что меня вырвет и если при мне кого-то рвало начинало прямо трясти. Но мне повезло — токсикоза не было при беременности и вообще последний раз меня рвало когда мне было лет 11-12, а сейчас — 45. Т.е. больше чем за 30 лет я ни разу ничем не отравилась и не заболела таким чтобы рвало.
А страх у меня заметно уменьшился после рождения ребенка, т.к. детей вечно от чего-нибудь да вырвет, ну и я тупо привыкла к такому зрелищу))). Совсем страх не исчез, но заметно уменьшился.

15.

Гость

[4019110286] — 18 сентября 2017 г., 13:33

Я тоже боялась и боюсь всю жизнь. Во время беременности… терпела, а что ещё остаётся делать? Помогал чёрный подсушеный хлеб и зеленые яблоки. Но у меня , к счастью, не сильный токсикоз был. А у кого-то его вообще нет..

16.

Гость

[2819419190] — 15 января 2018 г., 10:17

Ой я тоже не люблю это дело(( пока беременна не была. Но бывает начинает ощущение тошноты.
Вот недавно ходили поесть в фастфуд в торговый центр. И там девушке-продавцу из какого-то отдела стало плохо. Её посадили на диванчик. Я в этот момент сидела кушала. Потом она попросила пакет бумажный, и я вижу, что её начинает туда тошнить.
Вот девушке вообще пофиг было где она)) и ниче, что люди как бы кушают тут.
Я если честно даже зла была, что отошла бы хоть к туалету, или в сторонку куда-то. Вот такие дела) а аппетит у меня пропал в тот момент.

Источник

Почти каждому знакомы ужасное состояние тошноты, боязнь рвоты. Многие ищут способы, которые бы могли предотвратить подобное состояние и наладить функции организма. Эта боязнь есть практически у каждого человека, но в некоторых случаях такая фобия считается психическим расстройством. Что делать с такой проблемой, и почему она возникает?

Вомитофобия

Вомитофобия знакома многим людям

Что такое вомитофобия

Название страха рвоты и тошноты— вомитофобия. Человек боится, что его стошнит в людном месте. У кого-то может случиться сильная истерика и неконтролируемый страх.

Причины фобии

Вомитофобия – это болезнь, которая может проявиться у людей разных возрастов. Чаще всего, боязнь тошноты и рвоты появляется у детей. Она может привести к тому, что они откажутся ходить в детский сад или школу. Если не начать лечить страх тошноты и рвоты, фобия может перерасти в хроническое заболевание. Вомитофобия также может появиться у взрослых людей, которые начали ощущать боязнь после пережитого негативного опыта, например, рвота, вызванная отравлением, на работе. Обеды в кафе и ресторанах останутся в прошлом.

Общение с друзьями может прекратиться. Люди, у которых присутствует фобия тошноты, могут стать замкнутыми. Если фобия тошноты была замечен, необходимо срочно обратиться к психологу.

Признаки страха рвоты

Признаки боязни тошноты могут быть самыми разными. В основном симптомы фобии такие:

  • боятся употреблять продукты, которые могут вызвать тошноту или рвоту;
  • избегают людных мест;
  • тщательно моют продукты перед употреблением;
  • готовят еду только из проверенных продуктов во избежание появления инфекции;
  • имеют склонность к анорексии;
  • верят в суеверия и обряды.

Определение диагноза

Страх вызван тем, что процесс рвоты приводит к негативным последствиям. Оказавшись в подобном неловком состоянии, можно испытать страх унижения.

Причиной может быть кишечное расстройство, смена эмоционального состояния, острое переживание. Важно понять, почему это произошло и как этого впоследствии избежать.

Важно научиться контролировать свои эмоции, стараться не подвергать себя стрессовым ситуациям, выработать уверенность в себе. Люди с высокой самооценкой не боятся унижения, неприятия, позора, они в силах контролировать и эмоциональные, и физиологические процессы своего организма.

Лечение «Зрим в корень»

Как побороть страх тошноты? Психология Юрия Бурлана, рассказывает, что многие фобии – это проявление личности со зрительным вектором в неосуществленном состоянии. Люди зрительные – это люди с эмпатическими качествами. Для них характерны приливы эмоций и взрывной темперамент. Если такие качества не контролировать, то личность обретет много боязней.

Люди, которые имеют страх рвоты и хотят от него избавиться, обладают особой восприимчивостью и впечатлительностью. Методы современной психологии помогут побороть боязнь.

Лечение психологического характера

Поможет побороть страх рвоты когнитивно-поведенческая терапия. Врач научит контролировать эмоции в стрессовых ситуациях, самостоятельно уменьшать тревожность. По окончании лечения можно полностью избавиться от страха рвоты и тошноты.

Когнитивно-поведенческая терапия

Когнитивно-поведенческая терапия поможет избавиться от вомитофобии

Заключение

Боязнь тошноты в людных местах может присутствовать у каждого. Не каждых захочет оказаться в подобной ситуации в окружении близких или малознакомых людей. Что же делать, если боязнь есть? Избавиться от фобии очень просто, необходимо посетить курсы психолога, который назначит необходимую терапию.

Так как страх рвоты, в основном, присутствует у детей, родителям стоит уделять им особое внимание.

Загрузка…

Источник