Меня тошнит меня подташнивает этот продажный мир
Многим не раз приходилось испытывать ощущение тошноты. Возникает оно в результате раздражения специального нерва. Сигналы по нервным каналам поступают в мозг, а именно в рвотный центр. Универсальных причин такого тяжелого состояния нет, потому как оно является распространенным симптомом разных заболеваний. Но, чтобы вам было легче понимать, как бороться с неприятными ощущениями, мы расскажем про наиболее частые причины тошноты.
Заболевания желудочно-кишечного тракта
Тошнотой могут сопровождаться такие болезни, как панкреатит (воспаление поджелудочной железы), гастрит, холецистит (образование камней в желчном пузыре), различного рода новообразования, острое отравление некачественной едой и кишечные инфекции. Все эти болезни влекут за собой частые боли в животе, изжогу и потерю аппетита. Кстати, у людей с кишечными инфекциями есть и другие симптомы: повышение температуры тела, рвота, головокружение. В этом случае нужно незамедлительно обратиться к врачу, который установит точный диагноз и назначит лечение.
Беременность
Тошнота во время беременности – распространенный симптом, который считается ненормальным только в тяжелых случаях. Ощущается тошнота обычно по утрам в первом триместре. А вот после 12 недели ее проявления уменьшаются или исчезают совсем. Вызвана она ранним токсикозом беременности. Организм ошибочно воспринимает эмбрион как чужеродный элемент и тошнотой сигнализирует об этом женщине. Если тошнота вызывает серьезный дискомфорт, следует обязательно сообщить об этом врачу.
Прием лекарств
Если вы принимаете какие-нибудь лекарства и при этом стали замечать, что вас стало тошнить, стоит еще раз внимательно прочитать список возможных побочных эффектов и обратиться к лечащему врачу. Он либо снизит дозировку, либо заменит лекарство на более щадящий аналог. Частые причины тошноты — противовоспалительные, противовирусные лекарства и антибиотики. Могут вызывать тошноту и препараты с содержанием железа.
Черепно-мозговая травма
Тошнота после удара головой может свидетельствовать о черепно-мозговой травме или сотрясении мозга. Поэтому откладывать визит к врачу не стоит. В данном случае тошнота имеет неврологическую природу. Но все-таки нужно как можно скорее провести обследование, чтобы избежать осложнений.
Слабость вестибулярного аппарата
Тошнота и даже рвота может возникать у совершенно здоровых людей со слабым вестибулярным аппаратом. Поспособствовать этому могут вращения во время танцев, акробатические упражнения, укачивание во время поездок на автомобиле, скачки на лошади, аттракционы и другие активности. Связано это с тем, что организм воспринимает смену положения тела как угрожающее состояние и отзывается на это проявлением в виде тошноты. Тем не менее бороться с тошнотой в этом случае можно путем постепенных тренировок вестибулярного аппарата. А также можно просто принимать препараты от укачивания.
Мигрень
Тошнота может стать частым спутником при приступах мигрени. В этом случае пациенту показан отдых в темном тихом помещении, а также прием соответствующих лекарств, которые должен после обследования назначить врач-невролог.
Переедание
Если вы сидели на диете или несколько дней плохо питались, например, по причине загруженности на работе, то еда с высокой калорийностью может стать стрессом для вашего организма. Желудок уже привык к пустоте или небольшому количеству пищи. Если перегрузить его, возникнет тошнота как ответная реакция на раздражитель. А потому стоит воздержаться некоторое время от тяжелой пищи и употреблять картофельное пюре, яблоки, макароны без острых соусов, яйца.
Источник Flytothesky
Источник
Поможет свежий воздух, кусочек имбиря и правильное дыхание.
1. Не ложитесь
Когда вы лежите, желудочный сок может подняться по пищеводу, усиливая ощущение тошноты и дискомфорта. Из-за этого не советуют ложиться сразу после еды, особенно если вы страдаете кислотным рефлюксом. Также старайтесь не сжимать мышцы живота, чтобы не сдавливать желудок. Если вас тошнит, сядьте и двигайтесь как можно меньше.
2. Откройте окно или сядьте перед вентилятором
Так вы удалите от себя неприятные запахи и отвлечётесь. Свежий воздух облегчает тошноту. Именно поэтому те, кого укачивает в транспорте, стараются высунуться из окна.
3. Сделайте холодный компресс
При тошноте может подниматься температура. На несколько минут положите на шею сзади холодный компресс. Это поможет снизить температуру и успокоить тошноту.
4. Глубоко дышите
Это особенно полезно, если тошнота вызвана стрессом или тревогой. Сделайте глубокий вдох через нос, задержите дыхание на три секунды и медленно выдохните. Повторите несколько раз.
5. Отвлекитесь
Чем больше вы думаете о тошноте, тем хуже себя чувствуете. Попробуйте отвлечься на книгу или фильм. Если вы на работе, сделайте несколько глубоких вдохов, а потом займитесь делом, которое давно откладывали, например написанием отчёта.
6. Пейте больше жидкости
Тошнота может быть симптомом обезвоженности, но если выпить много жидкости за один раз, неприятные ощущения только усилятся. Пейте маленькими глотками в течение всего дня. Если простую воду пить не хочется, пейте воду с кусочками фруктов или чай без кофеина.
7. Выпейте ромашковый чай
Ромашка — известное народное средство от тошноты. Кроме того, она успокаивает и помогает уснуть. Залейте столовую ложку цветков ромашки стаканом кипятка, дайте настояться пять минут и пейте.
8. Понюхайте лимон
В лимонах содержится полезная для пищеварения лимонная кислота. Если тошнота вызвана запором, тёплая вода с лимонным соком поможет стимулировать кишечник. Только не перестарайтесь — излишнее количество лимонной кислоты может усилить тошноту.
Даже запах лимонов помогает избавиться от тошноты . Понюхайте эфирное масло или просто свежий разрезанный лимон.
9. Съешьте кусочек имбиря
Имбирь обладает противорвотными свойствами . При тошноте съешьте небольшой кусочек свежего или засахаренного имбиря или выпейте с ним чай.
10. Заварите мяту
Примите мятные капсулы или выпейте мятный чай. Запах эфирного масла или свежих листьев мяты тоже помогает облегчить тошноту .
11. Не пейте газированные напитки
Газы в таких напитках могут вызвать вздутие живота и кислую отрыжку. А обилие сахара в них только усилит тошноту. Если кроме газированного напитка ничего нет, подождите, пока из него выйдут газы, и только потом пейте.
12. Не ешьте тяжёлую пищу
Обычно для восстановления после тошноты советуют есть бананы, рис, яблочное пюре. Также можно съесть немного макарон без соуса, картофельного пюре, варёных яиц. Откажитесь от жареного, молочного, мяса и продуктов, богатых клетчаткой, пока тошнота не пройдёт.
Если тошноту сопровождают другие симптомы, обратитесь к врачу. Например, тошнота и боль в груди могут быть признаком инфаркта. А тошнота и сильная головная боль или головокружение могут свидетельствовать о проблемах с нервной системой.
Обязательно обратитесь к врачу, если приступы тошноты не проходят в течение месяца или если ей сопутствует непонятная потеря веса.
Источник
01.07.2019 в 06:50
Ваш ответ
×
Спасибо, что помогаете находить ответы!
- Напишите полезный ответ
- Отвечайте подробно
- Подкрепите ответ фактами, поделитесь личным опытом
Пожалуйста, напишите более подробный ответ.
Осталось символов:
Лишних символов:
4000
01.07.2019 в 06:52
Что то съел не то и мутит. Чем бы не отравился Фильтрум пригодился. Надёжный помощник в аптечке семьи при отравлении «Фильтрум сти» )))
Полезный ответ +3
Бесполезный ответ
01.07.2019 в 06:53
Не завтракал еще? У меня так если голодная утром.
Но мало ли… Эт так, к примеру…
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
01.07.2019 в 06:53
мужской аналог нашей паутинки …
Полезный ответ +4
Бесполезный ответ
01.07.2019 в 06:55
Мешки под нобилевку готовь…………………
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
01.07.2019 в 07:06
Меня… От этой погоды, что за окном… Тоже мутить начинает… Хорошо хоть, что не в Иркутской области живу…
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
09.06.2018 в 07:49
08.08.2018 в 12:32
30.04.2018 в 14:17
17.02.2018 в 21:50
29.04.2020 в 19:22
Похожие вопросы
Почему колтуны появляются?
Алена меня в детстве чуть Камаз не сбил, когда я на велосипеде катался, ели увернулся, водитель Камаза был пьяный, сегодня игру Что где когда, будите смотреть?
Я ещё чуть чуть посижу и..Спать!Доползу-значит в кулье лягу, не доползу-значит в зале.И только рискните завтра разбудить меня своими криками:»Май!Труд!Сосиска!» Ой! Не сосиска! Забыла!Напомните?
И как раньше дамы носили длинные юбки и не наступали себе на подол? У меня юбка чуть выше щиколоток, и постоянно наступаю себе на подол, когда с ногами взбираюсь на стул или на подоконник?
Почему часто бывает молочница?
Почему сводит мышцы ночью?
Еду в такси, тут мне «брат ты не против шансончика» узбек говорит У меня слюня чуть не повисла от такого родства?
Почему сильное газообразование в кишечнике?
«Женская энергетика»: на танцах в зал вошла девушка, взгляд к которой словно «притягивался» сам, а когда стала еще и вверх-вниз свою красоту колыхать, у меня ноги чуть не подкосились. «Мужская энергетика» — нечто похожее
Источник
Возможно, виноваты проблемы с мозгом или гепатит.
Существуют десятки, а то и сотни причин тошноты. Среди них есть вполне очевидные: пищевое отравление, переедание (особенно если речь идёт о жирной пище), тренировки на полный желудок, похмелье, укачивание или токсикоз первого триместра беременности. Но бывает так, что тошнит, а из-за чего — совершенно непонятно.
1. Острый стресс
Мутит перед экзаменом или серьёзным разговором с шефом? Это совершенно нормально. Страх, перевозбуждение, беспокойство — всё это может казаться нашему организму тошнотворным .
Такая реакция часто бывает у детей и подростков. Поэтому, кстати, детская отмазка от школы или контрольной — «Ой, у меня живот болит!» — часто вовсе не отмазка.
Но нередко накрывает и взрослых. Всё зависит от индивидуальных особенностей и уровня стресса.
Что с этим делать. Прежде всего — успокоиться. Глубоко подышать. Прогуляться. Возможно, принять валериану. Как только острый стресс будет снят, тошнота отступит.
2. Обезвоживание
Тошнота — частый признак того, что организму не хватает жидкости. Как правило, вторым симптомом в этом случае становится сухость во рту.
Что с этим делать. Выпейте стакан прохладной воды.
3. Заболевания внутреннего уха
Во внутреннем ухе, помимо прочего, расположен вестибулярный аппарат. Любые расстройства этой части уха, например лабиринтит или болезнь Меньера , могут привести к тому, что вестибулярка засбоит.
Мозг теряет ориентацию в пространстве, из-за чего кажется, будто земля уходит из-под ног. Чтобы удержаться в вертикальном положении, наш организм запускает реакции, часть из которых затрагивает рвотный центр в мозге. И возникает приступ тошноты.
Что с этим делать. Если тошнота сопровождается головокружением и/или болью в ухе, ухудшением слуха, шумом, как можно быстрее обратитесь к отоларингологу.
4. Лёгкое сотрясение мозга
Тошнота — один из наиболее ярких симптомов черепно-мозговой травмы. Вообще, сотрясение мозга — штука крайне сложная в диагностике. Его, как правило, выявляют не анализами и исследованиями, а по субъективным жалобам пациентов.
Так что, если вас тошнит без повода, попробуйте вспомнить, не ударялись ли вы головой сегодня или вчера. Возможно, играли в футбол и сделали пас макушкой? А может, на крутом повороте задели затылком о поручень или виском о стенку маршрутки? К сотрясению может привести даже самый незначительный, на первый взгляд, удар.
Что с этим делать. Если вы не теряли сознание при ударе, то ваше возможное сотрясение, скорее всего, не опасно. Просто отдохните: прилягте или присядьте в комфортное кресло, расслабьтесь. В большинстве случаев симптомы проходят за 15–30 минут.
Если же тошнота, причиной которой мог стать удар (особенно если он сопровождался потерей сознания), продолжается, отправляйтесь к терапевту. Это обязательно! Сотрясение мозга чревато тяжёлыми осложнениями.
5. Хроническое травматическое повреждение мозга
Это одно из последствий проигнорированных сотрясений. Дело в том, что травмы головного мозга могут иметь накопительный эффект. У некоторых людей он выражен меньше (их мозг выводит образующиеся при травмах токсины быстрее), у других — больше (у них токсины накапливаются и серьёзно влияют на мозговые функции). К какой категории относитесь вы, установить можно только с помощью генетического анализа.
Если в прошлом у вас могли быть регулярные травмы головы — к примеру, вы увлекаетесь экстремальными видами спорта и не раз падали, боксируете, занимаетесь борьбой, принимали участие в военных действиях — и при этом в какой-то момент вы начали ощущать приступы тошноты, сопровождающиеся усталостью и головной болью, это может быть оно — хроническое травматическое повреждение мозга.
Что с этим делать. Идти к невропатологу . Вам потребуется пройти ряд тестов, возможно, включая разные виды МРТ.
6. Низкое артериальное давление
Слабость, лёгкое головокружение и тошнота как финальный аккорд — ключевые признаки снижения АД.
Что с этим делать. Прилечь и отдохнуть. Можно выпить пару стаканов воды или съесть что-то солёное — эти способы несколько увеличат объём крови и помогут поднять давление.
К счастью, низкий уровень АД редко бывает опасным. Однако он может ухудшать качество жизни, поэтому вам стоит проконсультироваться с терапевтом.
7. Вирусный гепатит
Ещё до желтушного периода вирусный гепатит нередко проявляется снижением аппетита и немотивированной (на первый взгляд, естественно) тошнотой. Чуть позже к этим симптомам присоединяются зуд кожи, дискомфорт в области печени, иногда — повышение температуры…
Что с этим делать. Идти к терапевту или к гепатологу — специалисту по диагностике и лечению болезней печени и желчевыводящих путей. Кстати, тошнота, сопровождаемая дискомфортом в правой части живота, может также быть признаком дискинезии желчных путей — так называется нарушение оттока желчи.
И гепатит, и дискинезия смертельно опасны. Так что важно выявить их на раннем этапе, о котором нередко свидетельствует именно тошнота.
Читайте также
- Почему тошнит от жирной пищи →
- Почему вас тошнит на тренировке и как с этим справиться →
- Тепловой удар: что делать, если от жары темнеет в глазах и тошнит →
- Что делать при тошноте: 12 простых советов →
Источник
Анонимный вопрос · 28 декабря 2018
26,5 K
Микробиолог. Разбираюсь в вопросах биологии, физиологии человека, медицины…
Тошнота может быть симптомов многих болезней. Но чаще всего причиной тошноты являются проблемы с ЖКТ, например, гастрит, отравление, также это может быть неврологическим симптомом или говорить о проблемах с щитовидной железой.
Практикующие специалисты, авторы работ агентства «Современные Медицинские… · zdrav-invest.ru
Постоянная тошнота, это признак неврологических патологий (сотрясение головного мозга и т.д.). Не забываем, и про явления токсикоза при беременности. В общем соглашусь, с предыдущим ответом — достаточно много состояний могут вызвать тошноту, не обязательно связанных с ЖКТ.
Чувствую ком в горле,когда переживаю,что делать?
Практикующие специалисты, авторы работ агентства «Современные Медицинские… · zdrav-invest.ru
Добрый день! Помимо указанной коллегами психосоматической причины, может присутствовать и эндокринологическая (гормональная) этиология, например при заболеваниях щитовидной железы и гипофиза, а так же в пубертатном возрасте и во время менструального цикла. В любом случае если такие случаи не единичны, то начните с посещения специалиста.
Прочитать ещё 2 ответа
Почему людей тошнит?
Тошнота знакома каждому человеку и причины ее возникновения могут быть самыми разными. На этот счет медициной накоплен значительный объем знаний.
Бывает, что причиной тошноты являются функциональные расстройства нервной системы. Тошноте может сопутствовать и головокружение — при мигрени, например.
Нередко тошнота встречается при заболеваниях органов пищеварительного тракта. Воспаление слизистой оболочки желудка и двенадцатиперстной кишки зачастую сопровождается так называемым дуоденогастральным рефлексом — антифизиологическим забросом желчи в антральный отдел желудка.
Возможно, многим довелось испытать тошноту, сопровождающую инфекционное заболевание. В этих случаях раздражение рвотного центра происходит благодаря циркулирующим в крови разнообразным токсическим продуктам обмена как самого организма, так и «поселившихся» в нем друзей-микробов.
Причин тошноты много, так же, как и методов ее лечения. В тех случаях, когда причина неизвестна или когда этиологическое лечение невозможно, используют противорвотные средства. Например, антихолинергические средства, нейролептики, блокаторы серотониновых либо дофаминовых рецепторов. При выборе медикамента учитывают его эффективность, причину рвоты, индивидуальные особенности больного и побочные эффекты.
Тошнота – это не только симптом целого ряда функциональных и органических расстройств. Она осложняет течение многих заболеваний, а тяжелая рвота может быть опасна для жизни. Поэтому в каждом случае более или менее регулярных приступов тошноты, не поленитесь обратиться к врачу — нужно непременно установить причину этого расстройства. Тем более что среди этих самых причин не болезнью является лишь беременность.
Прочитать ещё 1 ответ
Может ли случится так, что организм человека, которого тошнит по несколько раз в день, просто перестанет усваивать БЖУ?
Студентка медицинского университета
Если Вас тошнит несколько раз в день- это очень серьезно. Обязательно посетите врача!
Страшна даже не сама тошнота или рвота, а заболевания, которые их вызывают.
Причин может быть очень много: воспаление желчного пузыря, язва двенадцатиперстной кишки или желудка, панкреатит, кишечные инфекции. Также тошнота может возникать при сострясении головного мозга, приёме некоторых лекарств, беременности, воспалении почек и т.д.
Что делать, если вечером нападает жор?
Фрилансер, художник, любящий муж
Тут может быть много причин:
-вы плохо едите или почти не едите весь день — значит, ваш организм хочет получить калории, когда вы уже пришли домой и расслабленны.
-с вашего последнего приема пищи прошло более 5-6 часов
-вы выбираете не те продукты для еды вечером — например, высокоуглеводные, которые поднимают уровень сахара в крови и провоцируют жор (сладкое, мучное, фрукты)
Постарайтесь питаться часто, но небольшими порциями, перейдите вечером на белок и клетчатку (нежирное мясо+овощи, нежирный творог, яичный белок и так далее). Если это не помогает и все равно настигает жор, то попробуйте «запить» это дело легкими супами или чаем (без сахара). Или же можете наесться свежими овощами или же отварными, вроде капусты или брокколи (только не картошку, морковь и свеклу)
Прочитать ещё 1 ответ
Что делать, если тошнит от страха?
Психосоматическая тошнота частый спутник людей, склонных к тревоге. Симптоматически можно помочь себе глубоким дыханием; положить руку на диафрагму или чуть ниже (именно там обычно концентрируются эти ощущения) и постараться расслабить эту область.
Как ни банально — попить воды. Механизм схож с описанным выше: чтобы воду проглотить, нужно и диафрагму, и горло расслабить.
Для снижения тревожности вообще, а соответственно, снятия данного симптома — работа со специалистом;) Найти причины и новые варианты совладания как со страхом, так и с тревогой.
Как пережить коронавирус?
Сохранять спокойствие — и ещё пять пунктов
У вас бывало ,что тошнит но рвоты нет? Как справляться с таким?
3 · 3 ответа · Здоровье
Сильная постоянная головная боль, усталость, бывает бессонница или много сплю. Глюки, тошнота, головокружение. С чем связано?
1 · 1 ответ · Здоровье
Почему от сильной мигрени (и иногда другой сильной боли) у некоторых людей бывает рвота?
1 ответ · Здоровье
Что может вызывать тошноту?
1 · 2 ответа · Медицина
Мне 17 лет Нет аппетита, не могу есть. Если ем, становится плохо, слабость, тошнота, головная боль, что это может значить?
1 · 3 ответа · Терапевт
Источник