Легкая степень тяжелая степень рвоты

Иногда токсикоз омрачает то долгожданное и прекрасное для женщины время – период вынашивания малыша. Вместо того, чтобы наслаждаться удивительным периодом, женщину изводит это состояние и она старается найти тот способ,что поможет именно ей полностью насладиться радостью беременности ,ослабив тошноту и прочие проявления токсикоза.
В этой статье Вы найдёте ответы на важные вопросы:
1. Что же такое токсикоз?
2. Каким бывает токсикоз,его степени тяжести и причины возникновения.
3. На каких сроках беременности проявляется токсикоз?
4. Женщины,которые чаще всего подвержены токсикозу.
5. Отсутствие токсикоза-есть ли повод для беспокойства?
6. Рекомендации по соблюдению режима дня во время беременности.
7. Диета при токсикозе.
8. Как ослабить тошноту?

Появляющаяся утром или или в течение дня тошнота-явление довольно распространенное у беременных женщин. Истинные причины токсикоза до конца не изучены, в реакции женского организма на беременность еще многое непонятно. Но основная версия – иммунная. Иными словами, иммунитет женщины находится в недоумении – в организме есть наполовину чужеродный объект, а уничтожить его нельзя!
С первых минут после состоявшегося зачатия начинает в больших количествах вырабатываться гормон прогестерон.
Чтобы иммунитет не мог расправиться с зародышем, прогестерон искусственно подавляет его механизмы. У женщин с сильным иммунитетом обычно проявления токсикоза сильнее, ведь их иммунная защита долго не сдается. Процесс подавления иммунитета прогестероном вызывает изменения на биохимическом уровне, именно эти новые вещества и вызывают внутреннюю интоксикацию.
В понятие «токсикоз» врачи включают нарушения работы желудочно-кишечного тракта, нервной системы, эндокринных желез, сбои иммунной защиты, патологические изменения в работе сердечно-сосудистой и мочевыделительной систем. Все признаки и симптомы при гестационном токсикозе рассматриваются комплексно, не по одному, и именно по сочетанию нарушений, которые возникают на фоне развития беременности, медики могут судить о степени, тяжести, виде токсикоза и о том, как с ним бороться, если в этом есть необходимость.

Итак,каким бывает токсикоз?

У медицины нет однозначного ответа, почему ранняя стадия беременности у будущих мам зачастую омрачается токсикозом. Существуют лишь гипотезы, вот четыре самые распространенные из них:

Гормональный – большое содержание «гормона беременных» в крови приводит к появлению токсикоза. Уровень ХГЧ (хорионического гонадотропина человека) обычно выше у мам, вынашивающих под сердцем сразу несколько малышей, но может быть в избытке и у мам, ожидающих одного ребенка. Также на токсикоз могут оказывать влияние эстрогены, прогестерон, и гормоны щитовидной железы.

Гинетическая – часто токсикоз повторяется по наследству,если у мамы беременной женщины был токсикоз,то возможность возникновения токсикоза у беременной женщины врачи не исключают. Именно поэтому при заполнении анамнеза доктор уточняет были ли случаи токсикоза в семье.
Также уточняется присутствие во время предшедствующих беременностях,если таковые были.

Иммунологическая – бывает так, что материнский организм воспринимает плодной яйцо внутри себя как чужеродную ткань, и начинает усиленно бороться с ней. Но тут же активизируется природный «механизм» сохранения беременности, противодействуя «атаке» на будущего ребенка. Все эти процессы внутри организма женщины приводят к так называемому токсикозу;

Психосоматическая – по мнению психологов, плохое самочувствие и токсикоз у беременной могут быть вызваны всевозможными страхами у будущей мамы. Расскажу о наиболее распространенных.
1. Страх того,что с ребёнком может случиться что-то во время беременности(пороки,задержка развития,потеря беременности и тд.)
2. Страх потери независимости. Выбор:карьера или ребёнок-при серьёзном отношении к тому и к другому становится принципиальным.
3. Страх,что партнёр не сможет стать хорошим отцом.
4. Страх,воспитания ребенка. Неуверенность в том,что сможешь воспитать и вырастить достойного человека.
Токсикоз беременных(поздний) является наиболее тяжёлым и частым осложнением беременности. При тяжелых формах он может приводить к судорожным припадкам(эклампсии). Сейчас токсикоз относят к числу гипертензивных заболеваний,так как его ведущим симптомом является повышение кровяного давления. При токсикозе происходит нарушение натриевого обменя,при этом избыток воды не выводится через почки и мочевые пути, а скапливается в тканях и приводит к отёкам. Из-за этого кровь становится более густой и течёт медленнее, а потому медленнее снабжает плод кислородом и питательными веществами.
Ранним токсикозом(тошнотой) страдают две изтрёх беременных. Токсикоз можно считать нормальным состоянием, если он доставляет дискомфорт в умеренном количестве. Но иногда он принимает такую силу, что речь идет уже о опасном осложнении беременности. Как же определить тот самый «предел»? Прежде всего, стоит ориентироваться на выраженность тошноты, рвоты, а также самочувствия в целом. Акушеры-гинекологи выделяют три степени тяжести токсикоза.
1. Легкая степень. Признаки «легкого токсикоза»: чувствительность к запахам, небольшое головокружение по утрам, рвота до 5 раз в день. Общее состояние беременной в норме, анализ мочи нормальный, нет потери в массе тела.
2. Средняя степень. Масса тела значительно снижается, у беременной наблюдаются слабость, вялость. Артериальное давление – пониженное. В анализе мочи наблюдается небольшое количество кетоновых тел. Приступы рвоты бывают от 5 до 10 раз в сутки.
3. Тяжелая степень. Стремительная потеря массы тела, у будущей мамы держится субфебрильная температура, наблюдается учащенное сердцебиение. Пониженное давление. В моче обнаруживается большое количество кетоновых тел. Начинается обезвоживание. Рвота происходит свыше 10 раз в сутки.

Важно! Если у беременной проявления симптомов средней и тяжелой степени ярко выражены, а адекватное лечение токсикоза отсутствует, это грозит осложнениями – от почечной недостаточности до внутриутробной задержки роста плода. Обо всех изменениях в организме, тревожащих будущую маму, следует незамедлительно оповещать акушера-гинеколога, наблюдающего беременность.

Сколько продолжается токсикоз, вопрос непростой.
Тут очень многое зависит от индивидуальных особенностей организма. Специалисты склонны полагать, что наиболее вероятен токсикоз в период активного формирования плаценты – с 5-6 недели до 14-16 недели беременности. Наиболее часто неприятное состояние впервые дает о себе знать на 7-8 неделе. Большинство женщин, которые страдали ранним токсикозом утверждают, что они почувствовали себя значительно лучше после 12-13 недели беременности. У некоторых токсикоз «затягивается» до 18-20 недели.

Степень тяжести состояния женщины определяется в лабораторных условиях, в основном по уровню ацетона в моче и характерных изменениях в формуле крови.

Повышение ацетона всегда связано с нехваткой глюкозы. По утрам уровень сахара всегда ниже, чем вечером, именно поэтому чаще всего токсикоз дает о себе знать именно в утреннее время.

Факторы риска: кто предрасположен к токсикозу

Вероятность появления токсикоза у беременной повышается, если имеет место быть один или несколько нижеперечисленных факторов:

1. беременность осложнена кровяными выделениями;
2. при ожидании малыша произошло обострение инфекции мочевыводящих путей, герпетической инфекции;
3. лишний вес, ожирение (нарушения жирового обмена);
4. нарушения пищевого поведения, начавшиеся в добеременный период (булимия, анорексия);
5. многоплодная беременность;
6. имеются заболевания ЖКТ (язва желудка, гастрит);
7. у будущей мамы наблюдается хронический стресс, переутомление, нехватка кислорода;
8. неполноценное и/или беспорядочное питание;
9. возраст беременной – до 25 лет (именно у молодых женщин высок риск появления токсикоза, после 35 лет он, наоборот, минимален).
Ещё среди причин появления тошноты можно назвать такие:
1. Высокий уровень гармона беременных ЧХГ(человеческий хорионический гонадотропин) ,резкая гормональная перестройка
2. Появление излишка желудочной кислоты
3. Растяжение мышц матки
4. Некоторое ослабление мышц пищевода
5. Физическая и психическая усталость.
Важно! Наиболее часто раннему токсикозу подвержены женщины,страдающие гипертонической болезнью; имеющие заболевания почек, желудочно-кишечного тракта(колит, хронический гастрит, панкреатит, холецистит, язва желудка, двенадцатипёрстной кишки) ; с заболеваниями эндокринной системы( сахарный диабет ), нервно-психическими растройствами; подверженные переутомлениям. Кроме того , на возникновение токсикоза влияет и общее эмоциональное состояние, ваше отношение к беоеменности и отношение к ней окружающих.

Пугать отсутствие токсикоза не должно. 
Но вот если он был, а потом резко пропал до 12-14 недели, это может быть признаком замирания беременности, остановки эмбриона в развитии. Если у женщины токсикоз длился на протяжении нескольких недель или месяцев, а потом резко пропал, обязательно нужно посетить своего врача и убедиться в том, что беременность развивается.

Отсутствие токсикоза на ранних сроках – наиболее благоприятная перспектива для женщины и ее малыша. Если рвоты и сопутствующих «неприятностей» нет, ниже вероятность преждевременного самопроизвольного прерывания беременности, ребенок получает достаточное количество витаминов, минералов и других необходимых веществ из крови матери, настроение и самочувствие мамы стабильны и это создает хорошие предпосылки для развития плода.

Рекомендации по соблюдению режима дня, диета и как ослабить тошноту.

Отрегулируйте режим дня
Это пункт, требующий внимания в первую очередь – от него зависит самочувствие организма в целом. Вы должны стараться хорошо высыпаться, меньше проводить времени за монитором компьютера и просмотром телевизора. По меньшей мере беременной требуется не менее 8 часов ночного сна, а также хотя бы 1-1,5 часа дневного отдыха.

Снизьте рабочее напряжение
Стрессы и перенапряжение – одни из причин появления раннего токсикоза. Вы беременны, но тем не менее усердно работаете? Работа сутками напролет должна остаться в прошлом на время вынашивания малыша. Серьезная физическая нагрузка, контакт с опасными/вредными веществами могут нести угрозу нормальному протеканию беременности.

На заметку! Если вы предъявите своему работодателю справку из женской консультации о беременности, по вашему заявлению он обязан перевести вас на «легкий труд» (работу, исключающую воздействие неблагоприятных производственных факторов).

Подъемы без резких движений
После пробуждения желательно немного полежать в постели, съесть хлебец или печенье, чтобы снизить риск появления тошноты. Вставайте постепенно, сначала сядьте, посидите минуту-другую, спустите ноги на пол и затем можно подняться.

Организуйте свой режим питания
Но без насилия над собой. Если вы проснулись без аппетита, и его нет всю первую половину дня, то не стоит «впихивать» в себя пропущенный завтрак. Пробуйте экспериментировать с порциями и временем между перекусами. Голодание так же плохо, как и переедание. Помните о необходимости употреблять жидкости – при рвоте нужно выпивать в день не менее 2 л, при нормальном самочувствии – не менее 1,5 л.

Контролируйте артериальное давление
Если у вас низкое артериальное давление во время беременности, то наверняка вас преследует токсикоз. Заведите тонометр и мониторьте показатели своего давления в течение дня. Если АД не выше 100/60 мм рт. ст., то выпейте чашку черного или зеленого чая, либо съешьте немного темного шоколада.
Употребление витамина В помогает в лечении тошноты.

Справиться с тошнотой вам помогут и такие естественные методы терапии, как йога, гомеопатия, цветотерапия, акупунтура, траволечение, шиатсу.