Кружится голова и тошнит во втором триместре беременности

Беременность – важный, волнительный период. Женский организм претерпевает значительные изменения за 9 месяцев вынашивания ребенка. Каждый триместр характеризуется своими особенностями. Будущие мамы могут жаловаться на спонтанные головокружения при беременности, возникшие во втором триместре. В этой статье разберем причины данного состояния, и стоит ли его бояться.

Изменения в организме во втором триместре беременности

Второй триместр по акушерскому календарю начинается с 13 недели, продолжается до 26 недели. Физиологические изменения женского организма проявляются:

1. Увеличение объема груди. Причина подобной перестройки – интенсивная выработка половых гормонов (эстроген, прогестерон) во 2 триместре. Болезненность, возникшая вначале беременности, исчезает. Появляется повышенная чувствительность сосков.
2. Ложные схватки. Слабые по интенсивности, непродолжительные схваткоподобные ощущения – тренировка матки перед родами. Если они становятся учащенными, болезненными – обратитесь к курирующему акушеру-гинекологу.
3. Округлившийся живот. Вес ребенка увеличивается, матка, а соответственно живот, растет. Набранные килограммы снижают подвижность женщины. Действия, которые ранее легко выполнялись, теперь требуют усилий.
4. Изменение цвета кожи. Активная подкожная микроциркуляция провоцирует изменение оттенка. Она становится темнее, что наиболее заметно вокруг сосков, отдельными участками на лице, линейно на животе. Длительная инсоляция усугубляет ситуацию, поэтому рекомендуется использовать солнцезащитный крем.
5. Растяжки. Растущий живот, увеличивающаяся грудь, набор веса приводит к растяжению кожи, появлению розовых полос. Другая причина – прогестерон, который блокирует синтез коллагена. Дерма теряет влагу, легче травмируется.
6. Ухудшение носового дыхания, повышенная кровоточивость десен. Усиление кровотока утолщает слизистые оболочки носовых путей, возникает храп. Десна становятся чувствительными, поэтому зубную щетку рекомендуется брать мягкую.

Головокружение и обмороки во время беременности

Гормональный дисбаланс повышает кровенаполнения сосудов, провоцируя головокружения в норме. При отсутствии патологий подобные состояния не требуют специализированного лечения, госпитализации с целью сохранения беременности.

Тошнота и головокружение

Головокружение появляется во втором триместре беременности преимущественно под влиянием внешних факторов. Часто беременные отмечают дискомфорт при резком изменении положения тела. Поэтому вставать рекомендуется плавно, избегать рывков.

При анемии (падение уровня гемоглобина), как основной действующей причины головокружения, требуются дополнительные витаминные комплексы. Прием препаратов железа способен вернуть к норме лабораторные показатели, улучшить состояние женщины.

Тошнота при беременности проявляется в первом триместре на фоне раннего токсикоза, но может сохраняться до момента родоразрешения. В начале 2 триместра тошноту провоцирует резкий, неприятный запах. Обычно эти симптомы пропадают к 18 неделе. Если тошнит на 20 неделе беременности, отмечаются постоянные рвотные позывы, то это свидетельство позднего гестоза. Он опасен для женщины, может провоцировать патологии развития ребенка.

Диагностика

Комплекс диагностических мероприятий при головокружении включает:

1. МРТ головного мозга – исключение органических поражений.
2. МРТ интракраниальных артерий – обнаружение признаков нарушения внутримозгового кровотока.
3. МРТ шейного отдела позвоночника – выявление дистрофических изменений, осложненных грыжеобразованием.
4. УЗИ сосудов шеи – определение интенсивности движения крови.
5. УЗИ щитовидной железы.
6. Общий анализ крови – оценка уровня гемоглобина.
7. Консультации невролога, оториноларинголога, кардиолога. Иногда заболевания внутреннего уха, пороки развития сердца, неврологические нарушения, обострившиеся при беременности, провоцируют головокружение.

Рентгенологические методы (классический рентген, компьютерная томография) во время беременности противопоказаны по причины тератогенного эффекта ионизирующего излучения.

Лечение головокружения при беременности

Если головокружение вызвано токсикозом с тошнотой, и протекают оба процесса вместе, то акушеры назначают противорвотные средства. В остальных случаях нагружать организм беременной врачи не рекомендуют.

Первая помощь

Чтобы уменьшить головокружение, гинекологи рекомендуют:

1. Если дома жарко – открыть окна или включить кондиционер. Поток воздуха направить в противоположную сторону.
2. Принять горизонтальное положение, на лоб положить прохладный компресс, закрыть глаза.
3. Измерить пульс, давление. Если он больше 100 ударов – признак тахикардии. Равномерное, спокойное дыхание сокращает ЧСС. Показатель артериального давления индивидуален, его сравнивают с привычными для женщины цифрами.

Если после проведенных мероприятий головокружение не проходит, тошнота, рвота сохраняются, следует вызвать бригаду скорой медицинской помощи.

Способы, устраняющие головокружение

Уменьшить дискомфорт позволяют простые методы:

1. Пить утром воду с лимоном, зеленый чай.
2. Исключить из рациона жирную, острую пищу. Беременность – не время гастрономических изысков.
3. Не прибегать к голоданию. Назначить лечебные разгрузочные дни может гинеколог при выявлении объективной необходимости.
4. Проветрить комнату, потому что головокружение возникает от духоты.
5. Намазать виски маслом мяты, «звездочкой».

Самостоятельный прием лекарств запрещен во время беременности.

Профилактика головокружения

Предупредить головокружение можно, соблюдая следующие рекомендации:

• контролировать режим питания (до 5 приемов небольшими порциями);
• создать сбалансированный рацион, учитывающий потребности женщины и растущего ребенка;
• избегать длительного пребывания в душном, закрытом помещении;
• гулять на свежем воздухе;
• меньше волноваться;
• заниматься гимнастикой (при отсутствии противопоказаний);
• принимать утром контрастный душ для улучшения тонуса сосудистой стенки.

Профилактические мероприятия основаны на правилах здорового образа жизни, придерживаясь которых беременность пройдет без осложнений.

Последствия

Головокружение не влечет тяжелых последствий, если возникает периодически, купируется без применения лекарств.

Самое страшное, что может произойти с женщиной – падение. Оно чревато повреждениями не только будущей мамы, но и ребенка.

Проблема заключается в провоцирующем факторе – пониженном артериальном давлении (гипотония). Бывает первичной и на фоне текущих заболеваний. Опасность гипотонии – повышенная нагрузка на сердце, сосуды любой локализации, почки, печень женщины. Организму не хватает сил поддерживать жизненные функции. Кровоснабжение плода снижается, вероятность гипоксии растет.

Чтобы радость материнства не омрачалась неприятными ощущениями головокружения, шаткости походки, женщина должна трепетно относиться к своему здоровью. При возникновении первых признаков дискомфорта, важно незамедлительно обратиться к доктору.

Головокружение при беременности является распространенным неприятным состоянием. Оно вызывает чувство потери ориентации в пространстве. Такое нарушение может быть спровоцировано множеством причин, о которых будущей маме надо знать.

Что это такое

Головокружение во время беременности возникает внезапно. Будущая мама испытывает нечто вроде толчка и ее начинает «вести» из стороны в сторону. В других случаях может возникнуть ощущение движения привычных предметов.

Состояние достигает критической точки, и чтобы удержаться на ногах, приходиться держаться за предметы.

Патология проявляется в 2 видах.

1. Легкое. Будущая мама, чувствует дискомфорт, который проходит сам по себе. Чтобы облегчить его течение, достаточно выйти на свежий воздух.
2. Сильное. Сопровождается тошнотой, нарушением координации и даже потерей сознания.

Чаще всего, нарушение провоцирует нахождение в душном помещении или перепады атмосферного давления. Во время вынашивания ребенка, женщина ощущает изменения погоды, а привычный ритм жизни может вызывать дискомфорт.

Причины

Слабое проявление не должно вызывать панику. Его причина — в тревожности будущей мамы, а также в изменениях, происходящих в организме.  Если же кружится голова при беременности часто или сильно, то это повод обратится к врачу.

Причины головокружения при беременности для каждого триместра свои. Но, для каждого периода характера одна из них, большой приток циркулирующей крови. К концу вынашивания плода, объем крови увеличивается до 20 %.

Головокружение при беременности на раннем сроке, нормальное явление. Будущая мама начинает плохо себя чувствовать в не проветренном помещении, а также ее укачивает в транспорте. Состояние обостряется в жаркую погоду.

Головокружение при беременности во втором триместре и третьем, также допустимо. Но, если сопровождается потемнением в глазах, это тревожный симптом. Иногда бывает спровоцировано неудобной позой или же резкими движениями. Также причиной является неправильное питание. При неполноценном рационе снижается уровень глюкозы в крови.

Перед родами, такое чувство также может возникнуть. Объясняется это перестройкой организма и подготовкой его к родам. Кровь приливает поток к органам малого таза, от чего кора головного мозга испытывает кислородное голодание.

В медицинской терминологии выделяют 3 причины недомогания.

1. Физиологическая. Данная причина, как раз-таки и заключается в резких движениях, чувства спертости воздуха и поездках в транспорте. Нередко поездки в транспорте заканчиваются приступом рвоты.
2. Несистемная. Сопровождается повышенной тревожностью и депрессивным состоянием. Будущая мама во время вынашивания ребенка находится в постоянном стрессе и переживает за исход родов.
3. Системная. Данная причина наиболее опасна и требует консультации специалиста. Спровоцирована наличием скрытых или вялотекущих заболеваний.

В любых случаях кажется, что головокружение при беременности, появляется без причины.

Симптомы

Легкое помутнение не несет опасности для здоровья. Но, рекомендуется знать, чем бывает спровоцировано, чтобы оградить себя.

Начало приступа сопровождается рядом симптомов:

• пульсация в ушах и висках;
• зрение становится «размытым»;
• холодный пот;
• слабость;
• онемение.

При обнаружении симптомов, рекомендуется занять горизонтальное положение и поднять ноги вверх. Это позволит крови поступать к мозгу и облегчить самочувствие будущей мамы.

Когда возникает

Среди провоцирующих факторов считают следующие.

1. Низкий гемоглобин. Недостаточный уровень провоцирует потерю сознания. Для приведения его в норму, необходимо обратиться к врачу, который сможет назначить терапию.
2. Токсикоз. Такое явление считается распространенным. По статистике каждая вторая женщина сталкивается с токсикозом. Как правило, он проходит к середине второго триместра.
3. Понижение давления и слабость со рвотой.
4. Пониженный уровень глюкозы. Провоцирует нерегулярная еда или перекусы сладким.
5. Длительное нахождение на солнце. Такое действие провоцирует перегрев организма, что и приводит к чувству потери в пространстве.
6. Поздний период гестации, когда матка увеличилась в размерах и давит на органы.

В чем опасность

Так как головокружение и тошнота при беременности является постоянным спутником женщин, то следует знать опасно ли это для здоровья будущей мамы и малыша. Основную опасность представляет потеря сознания.

Происходит она внезапно, вследствие чего женщина теряет равновесие и падает. При падении существует риск нанести вред плоду.

Обращаться к врачу требуется, в случае если состояние сопровождается:

• высоким давлением;
• сахарным диабетом;
• увеличением температуры тела;
• кровянистыми выделениями из влагалища;
• болями в животе.

Как предотвратить

Легкое его протекание не несет опасности для здоровья. Но, рекомендуется знать, как предотвратить такое недомогание.

При первых признаках недомогания, женщине нужно прилечь и поднять ноги вверх. Если нет возможности занять горизонтальное положение, то стоит присесть.

В положении сидя, необходимо опустить голову как можно ниже. Такое действие позволит улучшить самочувствие.

Предотвратить приступ не сложно. Достаточно избегать душных помещений, но если таковой возможности нет, то выходить чаще на воздух.

Также поможет проветривание комнаты. Если головокружение у беременной застало в общественном транспорте, стоит попросить уступить место.

Если женщине известно, что она подвержена низкому давлению, то можно выпить напиток на основе кофеина. Так как кофе вредно для беременных, следует проконсультироваться с гинекологом.

Когда и какому врачу обратиться

Заподозрить патологию можно на начальной стадии. Однако, легкое протекание не повод обращаться за помощью к специалисту. При более тяжелом протекании требуется консультация терапевта или невролога.

Лечение заключается в тщательном обследовании и подборе лекарств. Процедуры требуется проводить после консультации со специалистом.

Диагностика и лечение

Так как неприятное состояние могут сопровождать обмороки, существует риск нанесения вреда здоровью малыша. Это может произойти вследствие падения на твердую поверхность и получения сильного удара. При регулярном повторении явления, необходимо обратиться к врачу для диагностики и лечения.

На приеме, врач выпишет направление, которое будет включать:

• сдачу крови для анализа;
• проведение электрокардиограммы;
• УЗИ сердца и головного мозга.

Если потребуется более тщательная диагностика, врач направит на консультацию к другим специалистам. В любом случае, комплекс лечения должен проходить по рекомендации врача.

Если приступ закончился обмороком, необходимо провести первую помощь. Требуется уложить женщину на спину и поднять ноги в верх. Далее ослабить одежду и водой спрыснуть лицо.

Для облегчения состояния, можно протереть лицо влажным полотенцем или дать понюхать нашатырь. После того, как женщина придет в сознание, ей желательно принять валерьянку или же Корвалол.

Если обморок произошел из-за пропуска приема пищи, то следует выпить сладкий чай и полежать. При наличии вегетососудистой дистонии, допустимо пить успокаивающие чаи на основе трав. При анемии, принять меры к увеличению уровня гемоглобина.

Лечение и профилактика

Избежать состояния не сложно. Достаточно следовать общим рекомендациям.

1. При нахождении в положении сидя или лежа, резко вставать не стоит. Вставать нужно постепенно, сначала опустить на поверхность ноги, а затем, через несколько секунд подниматься.
2. Если долгое время приходится проводить в положении сидя или стоя, то требуется делать зарядку.
3. Избегать скопления людей.
4. Устраивать проветривания помещения.
5. Есть несколько раз в день, при этом, не допуская большого перерыва в приемах пищи.
6. В назначенный день приходить к гинекологу на прием для контроля протекания вынашивания.
7. Избегать приема ванной.
8. При токсикозе устраивать перекус утром, до того, как потребуется вставать с кровати.
9. В третьем триместре не лежать на спине подолгу или же в одной позе.
10. Проводить время на свежем воздухе.

Таким образом, головокружение при беременности может быть спровоцировано многими факторами. Для того чтобы его избежать, требуется внимательно относится к здоровью. И главное помнить, что от здоровья матери, зависит будущее малыша.

Материал подготовлен
специально для сайта kakrodit.ru
под редакцией врача Клочковой О.В.
Специальность: акушер-гинеколог высшей категории.