Как пить регидрон при тошноте и рвоте

Причиной рвоты могут быть различные заболевания – инфекционные, соматические. Регидрон – эффективное средство против рвотных позывов. Применяется при тошноте, дегидратации, симптомах отравления, поносе.

Состав, описание

Порошкообразное вещество для приготовления водного раствора, приёма внутрь. Имеет нейтральный запах, белый цвет, солено-сладкий вкус.

Состав:

  • натрия хлорид;
  • калия хлорид;
  • натрия цитрат;
  • декстроза.

Форма выпуска

Выпускается в саше из алюминиевой фольги, упакованные в картонные коробки. Пакетик 18,9 гр. рассчитан на 1 приём. Страна производитель – Финляндия. Отпускается без рецепта.

Воздействие на организм

Быстро всасывается, борется с интоксикацией, корректирует энергетический баланс, восстанавливает кислотно-щелочную среду, восполняет уровень электролитов, жидкости, останавливает их дальнейшую потерю. Помогает устранить тошноту, рвоту, понос. Не наносит вреда при соблюдении инструкций, дозировки. Не влияет на способность к управлению автотранспортом.

Используется в случаях:

  • отравление;
  • диарея;
  • плохой обмен веществ;
  • чрезмерная физическая усталость, тепловой удар, сопровождающиеся обезвоживанием;
  • кровопотери.

Применение Регидрона при рвоте

Употребляется во время длительных, часто повторяющихся рвотных позывов, когда вода, хлор, калий, натрий выводятся из организма с рвотными массами, что вызывает обезвоживание.

Приготовление раствора

Порошок из одного саше следует разводить в 1 литре чистой питьевой либо охлаждённой кипячёной воды. Срок хранения готового раствора – максимум 24 часа при температуре от 2 до 8 градусов по Цельсию. Во избежание побочных эффектов нужно чётко соблюдать пропорции. Недопустимо разведение в молоке, йогурте или соке, добавлять подсластители, иные вещества. Нарушение технологии приготовления уменьшает эффективность лекарства.

Инструкция по применению для взрослых

Взрослым на 1 кг веса необходимо принимать 10 мл. Рассчитав нужное количество суспензии, разделить на несколько частей, пить небольшими глотками в течение первого часа после рвоты. Если позывы не повторяются, постепенно увеличивать порции. При улучшении самочувствия дозу снижают до 5-10 мл на 1 кг веса. Если тошнота долго не прекращается, увеличить количество суспензии до первоначальной. Когда повторное увеличение дозировки не помогает, обратиться за медицинской помощью, проводить последующее лечение под присмотром специалистов.

Перед употреблением нужно хорошо взбалтывать. Продолжать терапию, пока не прекратится чувство сильной жажды, сухости слизистой.

Инструкция по применению для детей

Рвота у детей – довольно частое явление. Наблюдается потеря большого количества жидкости, нарушение электролитного баланса. Дегидратация у ребёнка происходит гораздо быстрее, чем у взрослого.

Суспензия для детей готовится так же как для взрослых, но отличается дозировка. Годовалому ребёнку на 1 кг веса достаточно от 25 до 60 мл. Но начинать нужно с 5 мл, чтобы не вызвать повторную рвоту! Первые 3 раза давать 1 чайную ложку каждые 10 минут, постепенно увеличивать объем до 10-15 мл. В течение 5-10 часов нужно дать не более 60 мл на кг веса ребёнка! Если симптомы не прекращаются, продолжать поить малыша по 10-15 мл на 1 кг веса. Детям старше 9 лет подходит дозировка для взрослых.

Если маленький ребёнок отказывается пить из ложки, лекарство осторожно вливают шприцем без иголки или пипеткой. Когда напоить малыша не получается, раствор можно заморозить, класть на язык небольшими кусочками под видом леденцов.

Применение в период беременности, грудного вскармливания

Регидрон безопасен для беременных, кормящих женщин, перед началом лечения рекомендуется проконсультироваться с врачом. Во избежание побочных эффектов употреблять, строго соблюдая дозировку, рекомендации специалиста.

Противопоказания к применению

Если тошнота была однократная, непродолжительная – не стоит принимать препарат. Организм справится с этим явлением самостоятельно. Нежелательно давать грудничку до года, высокое содержание натрия наносит вред неокрепшему организму.

Детям до 12 месяцев порошок можно развести двумя литрами кипячёной воды. Низкая концентрация менее опасная для малыша.

Случаи противопоказания Регидрона:

  • сахарный диабет;
  • болезни печени, почек;
  • непроходимость кишечника;
  • пониженное кровяное давление;
  • бессознательное состояние;
  • непереносимость компонентов.

Взаимодействие с другими препаратами

Недопустимо комбинировать с веществами, схожими по составу, чтобы избежать передозировки активных элементов. Взаимодействие с другими лекарствами мало изучено. Он даёт слабую щелочную реакцию, уменьшая действие лекарств. Всасываемость препаратов напрямую зависит от рН среды кишечника.

Передозировка

Для точного расчёта дозировки в начале лечения больного взвешивают, оценивают степень обезвоживания, потери веса.

Передозировка происходит от употребления чрезмерного количества, высокой концентрации веществ.

Признаки передозировки:

  • сонливость;
  • спутанное сознание;
  • судороги;
  • слабая вентиляция лёгких, остановка дыхания;
  • повышение температуры тела;
  • мышечная слабость.

Не исключены аллергические реакции на составные компоненты.

При обнаружении подобных признаков незамедлительно обратиться к доктору!

Разновидности, аналоги

В аптеках представлены три вида Регидрона:

  • обычный;
  • оптим;
  • био.

Оптим призван помогать при тех же симптомах, отличается массой пакетика.10,7 гр. разводят в 0,5 литра воды – удобно для лечения детей. Для улучшения вкусовых качеств добавляют лимонный ароматизатор, вызывающий аллергию. Разрешается хранить в холодильнике, употреблять лучше в тёплом виде.

Био помогает от тошноты, не является лекарственным средством, относится к биодобавкам. Отличается формой выпуска. Состоит из двух пакетиков. Первый содержит полезные бактерии для восстановления микрофлоры кишечника, второй – обычный Регидрон с добавлением ароматизатора, сукралозы, диоксида кремния. Содержимое обоих пакетиков разводят в 200 мл воды.

Существует множество аналогов в порошке, готовом виде, стерильных флаконах разного объёма. Готовые растворы принимают внутривенно, а не перорально.

Аналоги:

  • трисоль – для внутривенного введения;
  • ацесоль – готовый раствор;
  • тригидрон – российский аналог, порошок;
  • гидровит – немецкий аналог, порошок.

Рекомендации

Перед началом приёма изучить инструкцию, правильно рассчитать количество лекарства исходя из веса больного. При рвоте лучше употреблять охлаждённый раствор маленькими глотками. Нельзя добавлять сахар, другие продукты, улучшающие вкусовые качества. Регидрон можно применять как эффективное средство от поноса.

Читайте также:  Если рвота нужно пить полисорб

В период лечения исключить жирные, мучные, сладкие продукты. Суспензию можно пить независимо от приёма пищи. Когда нет возможности купить Регидрон в аптеке, его можно изготовить дома: смешать по одной столовой ложки сахара, соли, четверть чайной ложки пищевой соды, половину литра кипячёной воды комнатной температуры. Получаемый таким способом электролит может быть ниже аптечного по качеству, даже если соблюдать пропорции.

Отпаивать больного в домашних условиях можно максимум 4 дня. Если облегчение не наступает, лучше обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Тяжёлые формы обезвоживания лечатся путём введения внутривенных препаратов под наблюдением врача.

Источник

Избыточная потеря воды представляет равную опасность для детей и взрослых, ведь вода транспортирует необходимые для здоровой работы органов вещества к клеткам и тканям. В ситуациях с большими потерями воды, будет нужен Регидрон; от чего помогает этот препарат?

Что бы понять, сначала еще немного узнаем о механизме водно-солевого обмена. Белки и электролиты в крови позволяют поддерживать оптимальный уровень воды в теле, что жизненно необходимо для здорового метаболизма, образования костных тканей, баланса кислот, оснований, ферментативных процессов, нормального давления, механизма активации и торможения клеток.

В нормальных условиях, поступление воды (с питьем, пищей, в результате обмена веществ) равняется ее выделениям телом (с мочой, калом, потом, выдыхаемым воздухом). В случаях интоксикации, отравления, инфекционных заражений, вода теряется усиленно через диарею, рвоту, пот (при лихорадке, повышенной температуре), тогда на помощь приходит Регидрон.

Что такое Регидрон и от чего он помогает

Регидрон — давно и широко известное средство, применяемое в случаях обезвоживания, нарушениях водно-электролитного (солевого) баланса организма.

Восстанавливать, потерянные в результате различных болезней пациентов жидкости и минералы, придумали еще в 1830 году в одном из московских институтов. Позже эту идею усовершенствовали и создали высокоэффективное быстродействующее средство в удобной порошкообразной форме, которую в настоящее время выпускает финская компания «Орион Корпорейшн».

В упаковке 20 пакетиков-сашетов по 18,9 г (выпускается и по 4).
Название препарата буквально означает «восполнитель воды». Принцип действия Регидрона основан на свойстве глюкозы (или декстрозы) повышать всасываемость натрия в тонком кишечнике, тем самым нормализуя уровень воды в организме. Порошок представляет собой, грубо говоря, смесь соли и соды с сахаром. Более точно это 3,5 г хлорида натрия, 2,5 г хлорида калия, 2,9 г цитрата натрия плюс 10 г глюкозы.

Регидрон показан к применению в дополнение к основной терапии при остром поносе, рвоте, холере, при избыточном потоотделении вследствие чрезмерного повышения температуры тела (тепловой удар, длительная лихорадка, ожоги), потери крови, интоксикации (в том числе алкоголем), отравлении, сальмонеллезе и других инфекциях, приводящих к обезвоживанию.
Как профилактика избыточной потери микроэлементов Регидрон также может применяться спортсменами после усиленных тренировок.

Препарат Регидрон от рвоты

Препарат не способен остановить рвоту, только помочь избежать её опасных последствий, облегчить состояние. Применяется через 10-20 минут после рвоты. Необходимо развести 1 пакет в литре прохладной воды, выпивать небольшими глотками (от 50 до 100 мл) за примерно равные промежутки времени (минут через 10). Залпом пить нельзя, это может спровоцировать новый приступ.

Если сладко-соленый вкус неприятен, придется потерпеть: добавлять в раствор ничего, кроме воды, нельзя. Не забывайте размешивать раствор перед каждым приемом, чтобы взболтать и выпить весь осадок микроэлементов. Доза для взрослого на первый час приема составляет примерно 10 мл/кг веса, точнее сможет назначить лишь врач.

После часа, если заметно полегчает, можно снизить дозу в 2 раза, если рвота не стихает – больному снова дают раствор из расчета на вес. При не проходящей в течение минимум двух суток рвоте, если это не было сделано сразу, необходимо незамедлительно вызвать или посетить врача. Длительная рвота, скорее всего, будет означать, что проблема не в отравлении, подозрения падают на инфекционное заболевание.

Регидрон при рвоте у ребёнка

В силу малых доз действующих веществ, Регидрон абсолютно безопасен для детей, даже грудных, а также беременных и кормящих мам. Для детей доза рассчитывается приблизительно как 50 мл/кг веса. Прием может растянуться на сутки, так как давать его ребенку необходимо каждые 5 минут по чайной ложке (или пипетке) раствора.

Регидрон при поносе

Когда не один день мучает жидкий стул, принимать препарат можно непосредственно после последнего факта дефекации. Не посетив врача, не принимайте останавливающие диарею препараты, так как со стулом выходят болезнетворные бактерии и токсины.

Порошок разводится в чуть теплой кипяченой воде, в той же пропорции, что и при рвоте, с учетом возраста больного. После каждого нового приступа диареи выпивать несколько глотков (не более 250 мл). Повторять процедуру ежедневно 3-5 дней до устранения симптомов поноса.

Если диарея мучает больного дольше 5 дней, или через 5 дней возникли сильные боли в области желудка — не медлите с квалифицированной врачебной помощью.

Регидрон при отравлениях

Симптомами отравления являются диарея, рвота, тошнота, озноб, головная боль, общее недомогание. Пока кишечник и желудок очищаются от продуктов, вызвавших отравление – Регидрон, разведенный описанными выше способами, применяемый 3-4 дня, поможет организму восстановить растраченные запасы воды и микроэлементов, не допустив развитие осложнений.

Регидрон при похмелье

После употребления любого количества алкоголя, в крови образуются токсичные продукты распада белка (альдегиды), учащается сердцебиение, падает давление, может развиться алкалоз (ацетон в крови).

Читайте также:  Сначала понос потом рвота температура

Препарат прекрасно снимет обезвоживание («сушняк»), восполнит необходимые организму вещества после частых мочеиспусканий (как бывает, например, при употреблении пива и других напитков) или рвоты.

Растворите 1 пакетик Регидрона в теплой кипяченой воде (10 мл/1 кг веса), выпейте спокойным размеренными глотками в течение дня.

Как разводить Регидрон

Регидрон разводится в прохладной или теплой кипяченой воде, хорошо размешивается. Дозировка назначается в соответствии с весом и возрастом больного, подробнее можно прочитать выше или в инструкции к препарату. Смесь можно держать в холодильнике 24 часа, срок годности порошка – 3 года.

Как принимать Регидрон

Следует пить раствор маленькими глотками в течение нескольких часов (2-12). Если симптомы стихают – уменьшить дозу, если нет – продолжить прием на следующий день в том же объеме.

Приём Регидрона детям до года

Детям до года лучше давать теплый раствор, по чайной ложке или пипетке в течение суток (с перерывами в 10 минут). Разводится полный пакетик в литре воды, но дается выпить смеси только в количестве 30-50 мл/кг веса. Например, ребенку весом 5 кг, в день полагается 1 кружка раствора — 250 мл. До 6 месяцев Регидрон применяют только по назначению врача.

Передозировка препарата

При превышении рекомендуемой дозы или при употреблении концентрированного препарата наблюдается гипернатриемия – потеря свободной воды с увеличением количества натрия, вызывающая жажду, судороги (схватки), потерю сознания, кому.

Передозировка Регидрона также грозит метаболическим алкалозом (защелачивание крови), особенно тем, у кого выявлена дисфункция почек. Это заболевание вызывает ухудшение кровообращения (в том числе мозгового), могут появиться судороги, обмороки, заторможенность, пониженное давление, запор, станет трудно дышать из-за спазма легких.

Препарат противопоказан в следующих случаях:

  1. Нарушения почечной функции
  2. Сахарный диабет
  3. Бессознательное состояние
  4. Непроходимость кишечника
  5. Аллергия на составляющие

Во избежание довольно серьезных побочных эффектов, соблюдайте дозировку очень тщательно, внимательно читайте инструкцию к препарату, проконсультируйтесь с врачом.

Помните, что в случаях, когда температура больного превышает 38,9 градусов, его речь заторможена, он вял и сонлив настолько, что не может отвечать на вопросы, моча перестает выделятся, стул выходит с кровью необходимо срочно обратиться за врачебной помощью.

Как сделать Регидрон в домашних условиях

Бывает, что вы уехали за город, а в аптечке нет этого средства, или ближайшие аптеки уже закрыты, так как наступила ночь, в таком случае приготовьте раствор самостоятельно из подручных средств, которые есть на каждой кухне. Существует несколько способов приготовления Регидрона в домашних условиях, приведем три наиболее распространенных:

  • 1. – 1 чайная ложка сахара;
    — 1 ч. л. соли;
    Смешать с 200 мл теплой кипяченой воды.
  • 2. – 2 столовых ложки сахара;
    — 2 ст. л. соли;
    — ¼ ч. л соды.
    Растворить в полу-литре прохладной кипяченой воды.
  • 3. — 1 ст. л. соли;
    — 1 ст. л соды.
    Растворить в литре кипяченой чуть теплой воды соль, в другой емкости с 1 литром воды – соду, пить по очереди каждые 10 минут.

Регидрон — аналоги и цена

Стоимость упаковки финского Регидрона 20 шт примерно 380-400 р. Получается, что литр раствора выходит 18-20 рублей. Среди подобных средств, данный препарат наиболее щадящее действует на организм.

Есть и аналоги и дешевле и дороже — с расширенным действием и более приятным вкусом:

  • Трисоль (производство РФ): готовый раствор в 200-мл таре обойдется от 45 р. Состав практически аналогичный.
  • Тригидрон (РФ): порошок, упаковки по 10 и 20 штук, стоят соответственно, от 78 и 205 р. В пакетике 9,45 г, в составе те же компоненты.
  • Гидровит (Германия): детский порошок, пакетики по 4,9 г, 10 шт от 124 р. Состав дополнен ароматизатором клубничным, яблочной кислотой, свекольным красителем.
  • Гидровит форте (Германия): пакетики по 6,03 г, 10 шт от 205 р. в составе добавки: ароматизатор лимонный, ароматизатор натурального черного чая, яблочная кислота, краситель (Е 150).
  • Цитраглюкосолан (РФ): порошок 24.9 г, 10 шт.
  • Реосолан (РФ): выпускается в 3 дозировках: 2.99 г, 11.95 и 23.9 г, а также в капсулах по 12 мг. В аптеках бывает редко.
  • Сорбилакт (Украина): раствор по 200 и 400 мл, кроме приведения в норму водно-солевого баланса, способствует поднятию уровня энергии, нормализует кислотность крови, Состав: сорбитол, натрия лактат, натрия хлорид, кальция хлорид, магния хлорид. От 165 рублей.
  • Хумана Электролит (Германия) с фенхелем: 12 шт по 6.25 г, разрешен к приему для детей младше 6 месяцев. Состав дополнен экстрактом и маслом фенхеля. От 300 рублей.

Существуют также различные жидкие формы аналогичных препаратов, типа раствора Рингера, для внутривенного введения. Такой способ применяется при острых кишечных инфекциях, больших объемах потерянной крови и других серьезных травмах и заболеваниях. Проводится процедура исключительно под наблюдением врача, который должен очень четко рассчитать дозировку и тип препарата.

Источник

Отравления различного рода зачастую сопровождаются сильной рвотой и жидким стулом. Вследствие чего происходит обезвоживание организма. Популярным средством в борьбе с этой проблемой является Регидрон: применение при отравлении подтверждено множеством положительных отзывов. Регидрон разрешён как взрослым, так и детям, которые проходят период лечения в домашних условиях.

Применение Регидрона при отравлении

Регидрон выпускается в виде мелкокристаллического порошка белого цвета в дозированной упаковке, который легко растворяется в воде. Один пакетик Регидрона разбавляется литром кипячёной остуженной воды. После приготовления раствора имеет солоноватый привкус. Выраженного запаха у него нет. Активным веществом выступает глюкоза, цитрат натрия, калия и натрия хлорид.

Читайте также:  Рвота желчью от антибиотиков

В инструкции указано, что Регидрон при отравлении показано применять для восстановления кислотно-щелочного баланса. Его действие при отравлении направлено на нормализацию работы желудочно-кишечного тракта и других жизненно важных органов, а организм перестаёт терять жидкость. Соответственно, за небольшую цену, можно избежать влияния на организм, которое возникнет при сильном обезвоживании.

Кроме пищевого отравления, часто встречается алкогольное отравление. Вследствие образовываются альдегиды, которые вызывают учащённое сердцебиение, пониженное артериальное давление. Человек чувствует приступы тошноты, начинается рвота. Происходит обезвоживание, уменьшается количество электролитов. Регидрон при отравлении алкоголем помогает печени в очищении организма от токсинов, восполняет потерянные вещества, что, в свою очередь, улучшит состояние больного.

Если после приёма Регидрона с алкогольным отравлением произошла рвота, это не должно вызывать сомнения по его воздействию. Рвота означает, что из организма выводится оставшийся этиловый спирт.

Как принимать Регидрон при отравлении взрослым

Если у взрослого человека произошло отравление на фоне употребления некачественных продуктов питания, которое сопровождается частыми рвотными позывами, то стоит знать, как принимать Регидрон при отравлении, сколько необходимо порошка, чтоб приготовить суспензию. Использование препарата целесообразно только если есть соответствующие симптомы отравления.

Чтобы взрослому человеку улучшить своё состояние при отравлении, следует придерживаться следующих правил:

  • налить в ёмкость литр кипячёной воды комнатной температуры;
  • всыпать содержимое пакета, хорошо перемешать;
  • выпить 200 мл раствора мелкими глотками;
  • спустя полчаса ещё 200 мл.

По такой схеме выпить весь объём жидкости. Если человек пьёт препарат, то параллельное употребление воды не рекомендуется. Если понос не исчезает и не уменьшается его интенсивность, то промежуток между применениями следует сократить. Если больной замечает угасание рвоты и поноса, то уменьшить количество суспензии в день.

Многим придётся не по вкусу солоноватый привкус суспензии. Но добавлять что-то, что способно улучшить вкус раствора запрещено. Первые два приёма не должны быть проделаны большими глотками, так как это может вызвать рвоту. После еды выдержать полчаса, а потом выпить 200 мл лекарства. До того как выпить очередную порцию, следует тщательно взболтать ёмкость, чтоб добиться однородной консистенции порошка в воде.

Человек, который хочет улучшить своё состояние, должен знать, как пить Регидрон при отравлении, потому что только правильное распределение порошка, воды, соблюдение временного промежутка способны оказать благотворное влияние на организм. Регидрон можно пить при беременности. Перед употреблением согласовать с врачом необходимую дозировку. При лечении препаратом исключить из рациона жирную и сладкую еду.

Как принимать Регидрон детям

Популярен Регидрон при отравлении ребёнка. Эффект, после применения препарата заметен спустя два — три часа. У маленьких детей процесс обезвоживания происходит в несколько раз быстрее, чем у взрослого, что грозит получить последствия после отравления.

Схема применения отличается от взрослой. Предлагать суспензию ребёнку необходимо в размере чайной ложки. Через 5–7 минут повторить приём. Для детей постарше разрешается делать мелкие глотки. Дозировка рассчитывается от массы тела ребёнка. А именно: на каждый килограмм необходимо от 1 до 3 столовых ложек разведённого препарата. Объём зависит от интенсивности симптомов. Общее количество распределить на 8 часов. При угасании признаков отравления дозировку уменьшить до чайной ложки на каждый килограмм.

Если у ребёнка рвота, то после очередного позыва выждать 5–7 минут, а потом пить Регидрон. Для маленьких детей разрешено применять лекарство 2–3 дня, пока состояние ребенка не будет соответствовать удовлетворительному. Если ребёнок не умеет пить самостоятельно, то капать раствор в рот с помощью пипетки.

Противопоказания и побочные эффекты

Регидрон относится к медикаментозному средству, и поэтому несмотря на большое количество преимуществ, и положительных отзывов, он имеет ряд противопоказаний. Не рекомендуется пить соляной раствор, если у человека присутствует:

  • почечная недостаточность в период обострения;
  • непереносимость составляющих компонентов препарата;
  • наличие диабета 1 и 2 типа;
  • затруднённая проходимость кишечника;
  • чрезмерное количество калия в организме;
  • частые запоры;
  • повышенное артериальное давление;
  • отсутствие сознания у пациента.

Побочные явления при восстановлении водного баланса Регидроном встречаются редко. Однако при несоблюдении списка противопоказаний или об их неосведомлённости, при нарушении необходимой дозировки и длительности применения, существует риск получить неприятные последствия. К ним относятся:

  • слабость в мышцах;
  • повышенная сонливость;
  • непрекращающаяся тошнота;
  • изменения в щелочном балансе спровоцируют затруднённое дыхание;
  • помутнённое сознание;
  • головокружение;
  • болезненные ощущения в области почек;
  • судорожный синдром;
  • в редких случаях – прекращение работы дыхательной системы, что влечёт кому.

Если отравившийся человек заметил хотя бы одно из симптомов, следует остановить лечение и обратиться за помощью к врачу. Он даст направление на сдачу соответствующих анализов, которые помогут определить, нужно ли пациенту продолжить восстановление водно-электролитного баланса.

Аналоги Регидрона

Если при отравлении в домашней аптечке и в ближайшем аптечном пункте не оказалось этого лекарства, то существуют медикаментозные средства, которые способны заменить Регидрон. К ним относятся:

  1. Цитраглюкосолан. Чтобы выбрать необходимую дозировку, которая необходима для взрослого или маленького ребёнка, следует учесть количественный состав соли и сахара в одной порционном пакете.
  2. Гидровит форте. В состав входит меньшее количество активных веществ, чем в Регидроне. Один стик растворяется в стакане воды.
  3. Тригидрон. Обладает аналогичным составом. Один пакет необходимо всыпать в пол-литра кипячёной воды.
  4. Реосолан. Имеет похожие составляющие компоненты и принцип действия на организм. Выпускается в трёх дозировках (на 100 мл, 500 мл, 1 тыс. мл).

Источник