Хочется отрыгнуть и тошнит

Когда система пищеварения работает хорошо, человеку незнакомы такие неприятные симптомы, как отрыжка и тошнота. Если иногда один из этих признаков возникает после еды, то это не повод бить тревогу. Но если мучает постоянная отрыжка, и ее сопровождает тошнота, то это указывает на нарушения в работе системы пищеварения. Это весомый повод позаботится о себе и своем здоровье, узнать причину появления симптомов. А их имеется довольно много, о которых следует поговорить подробнее.

Пища вредная для организма

Отрыжка воздухом и тошнота появляются вследствие неправильного питания, то есть поедание продуктов, не переносимых организмом. Например, людям в возрасте все труднее дается переваривание молока и молочных продуктов: творога, кефира, кисломолочных продуктов, потому что организм не вырабатывает столько ферментов для их переработки, как в молодые годы. Есть и другие продукты, которые могут вызвать у человека отрыжку и тошноту:

• Выпитый на голодный желудок крепкий кофе, способен спровоцировать приступ не только тошноты, но и рвоты.
• Спиртные напитки, особенно крепкие и выпитые в большом количестве, вызывают интоксикацию, отчего и начинается отрыжка и даже рвота.
• Воспаление оболочки желудка при повышенной кислотности запрещает употребление кислых продуктов и домашних заготовок из овощей.
• Грибы – это тяжелый белок и его трудно переработать. Их употребление может спровоцировать рассматриваемые симптомы.

Механизм появления неприятных симптомов связан с недостатком синтеза нужных ферментов или индивидуальной непереносимостью какого-либо продукта. Постепенно, становясь взрослее, для человека список тяжелых продуктов расширяется, так он предупреждает о необходимости заботиться о своем здоровье. Тяжелая пищевая нагрузка и постоянные инфекции подрывают состояние организма и не проходят сами собой.

Другие причины, связанные с приемом пищи

Тошнота и отрыжка воздухом у здоровых людей имеет и иные причины, связанные с неправильным приемом пищи:

• Когда при приеме пищи заглатывается воздух, при этом образуется отрыжка.
• После поедания большого объема пищи. В этом случае возникает и отрыжка, и тошнота.
• Съедание продуктов, вследствие которых в желудке выделяется газ.
• Если выполнять физическую работу сразу после приема пищи.
• После поедания жареного или жирного обычно подташнивает.
• Если поесть несвежие блюда, то-то же начинает тошнить.
• У беременных после еды может возникнуть отрыжка в результате давления на диафрагму и тошнота из-за токсикоза.

Предупредить тошноту с отрыжкой довольно просто, необходимо следить за тем, что ты ешь при каждой трапезе, если не имеются заболевания, вследствие которых и возникает этот неприятный симптом.

Заболевания, симптомами которых является тошнота и отрыжка

Тошнота и отрыжка воздухом считаются обязательными признаками некоторых патологий:

• Панкреатит в фазе обострения. После каждой трапезы развивается тошнота вплоть до рвоты. Все это сопровождается метеоризмом.
• Гастрит в хронической форме. Симптомы появляются сразу, как поешь и в период обострения. Отрыжка имеет противный запах. Вместе с этим ощущается тяжесть в желудке и тупая боль в животе.
• Инфекционные патологии ЖКТ. Отрыжка и тошнота, а потом и рвота, появляются через небольшой промежуток времени после того, как поешь. Одновременно развивается понос, поднимается температура и появляется боль в желудке.
• Цирроз печени и холецистит. Дискомфорт начинается уже при употреблении пищи или сразу же после этого. Помимо рассматриваемых симптомов, ощущается горечь во рту и боли под ребрами справа.
• Непроходимость пищевода. Частая отрыжка и тошнота считаются выраженными признаками данной патологии.
• Патология сердечного кровообращения. Наступившая тошнота не уходит, но развивается одышка и боль в грудной клетке.
• Низкое давление. Головокружение и тошнота по утрам признаки гипотонии.
• Болезни щитовидки. Помимо тошноты, развивается слабость, вялость, потеря веса и утрата аппетита.

• Заражение паразитами. Если у человека появились лямблии или аскариды, то его мучает частая отрыжка и тошнота.
• Болезни дыхательных путей. Затруднение носового дыхания приводит к забору воздуха ртом, что дает возможность его проникновения в желудок, вызывая отрыжку.
• Опухоли и неполадки в строении ЖКТ. Образование грыж, сужение пищевода и другие дефекты затрудняют нормальную переработку и прохождение пищи. Это приводит к застоям и выработке газов, которые и «заставляют» отрыгиваться.
• Постоянные стрессы. Они нарушают работу ЖКТ, замедляют перистальтику, провоцируя срыгивание.
• Энцефалит. А также травмы головного мозга сопровождаются головокружением, тошнотой и отрыжкой.

Если неприятные симптомы развиваются не оттого, что неправильно питаешься, то только врач должен выявить причину их появления. Он назначает обследование и, обнаружив расстройства в организме, назначит адекватное лечение.

Профилактика

Если отрыжка и тошнота появляются по причине неправильного питания, то это легко исправить. Для этого необходимо соблюдать некоторые правила:

• Контролировать количество принимаемой пищи, не допускать переедания.
• Не торопиться во время трапезы.
• Пищу принимать, не отвлекаясь на посторонние разговоры.
• Избегать физических нагрузок, выйдя только что из-за стола.
• Не есть несвежие продукты.
• Ограничить употребление пищи, ведущей к образованию газов.
• Не злоупотреблять жирами и жареным.

Если все правила выполняются, а неприятные симптомы не исчезают, то требуется посетить специалиста, чтобы выявить первопричину этого явления. Посетить врача следует также, если:

• Если во время отрыжки выходит пища из желудка или желчь.
• Тошнота длится более 3 дней и не исчезает сама по себе.
• Когда эти симптомы появляются вне приема пищи.
• Если к этим симптомам добавляются повышенная температура тела, слабость, снижение аппетита, обезвоживание.
• Возникает резкая боль в животе, которая усиливается после приема любой пищи.

При выраженных симптомах можно вызвать бригаду скорой помощи, врач должен осмотреть больного и провести пальпацию брюшной полости. Если он ничего не обнаружит, то назначит препараты первой помощи. Но в этом случае, нужно обязательно посетить лечащего врача.

Лечение

Что делать, если меры профилактических действий не дали желаемого результата? Необходимо переходить на медикаментозное лечение, которое подбирается для каждого пациента индивидуально после проведения дополнительного обследования и постановки точного диагноза. Обычно терапия проводится следующими лекарствами:

• Средства группы спазмолитиков: Баралгин, Баралгетас, Но-шпа, Дротаверин. Эти средства устраняют мышечный спазм гладкой мускулатуры, устраняя боли и улучшая состояние. Более эффективны при язве, панкреатите и холецистите.
• Ферменты. Их назначают при патологиях печени, желчного пузыря и поджелудочной железы. Чаще всего применяется Панкреатин.
• Желчегонные средства.
• Гормонотерапия. Назначаются кортикостероиды.
• Седативные средства: Пустырник, Валериана, Глицин.

Чтобы нормализовать процесс пищеварения, назначаются такие лекарственные средства, как: Панзинорм, Анальгин, Креон, Дигестал и другие. Иногда назначают противорвотные средства, которые устраняют отрыжку и тошноту, действуя на мозговые рецепторы, контролирующие рвоту: Церукал, Мотилиум, самые эффективные их препаратов.

Рецепты народной медицины

Чтобы устранить дискомфорт и не мучиться отрыжкой, можно применить средства народной медицины. Более действенные из них:

1. Чай. Собрать и высушить листья мяты, черной смородины и траву зверобоя. Измельчить сырье и смешать в одинаковых долях. Ложку травы заварить 400 мл кипятка и плотно закрыть. Дать настояться минут 40, затем процедить и пить за полчаса до трапезы по половине стакана. Длительность лечения – 10 дней.
2. Молоко с медом. Согреть до 40 градусов 300 мл молока. Положить в посуду чайную ложечку меда и чуть-чуть корицы. Хорошенько перемешать все компоненты и пить все перед сном, курсом — неделя.
3. Травяной отвар. Нужно приготовить сырье: плоды шиповника, трава зверобоя, душицы, мяты и листья малины. Компоненты брать в одинаковых долях по чайной ложке и залить 700 мл кипятка. Покипятить на маленьком огне минут 5–7. Отвару дать остыть, затем процедить. Пить по 150 мл за 15 минут до еды. Продолжительность лечения не менее двух недель.

Избавиться от отрыжки после приема пищи помогает салат из моркови или яблока, которые требуется съесть сразу после основных блюд. Продукты, используемые в рецептах, ослабляют процессы брожения при переваривании пищи и улучшают работу пищеварительной системы.

Сами по себе отрыжка и тошнота не представляют угрозы здоровью, если они возникают нечасто и по причине, связанной с неправильным питанием. Но, если они появляются часто и сопровождаются другими симптомами, то ситуация требует немедленного вмешательства медиков, чтобы не дать развиться тяжелой патологии и не вызвать тяжелых последствий.

Причины желания отрыгнуть

Многих людей волнуют причины возникновения отрыжки,  когда воздух выходит из тракта пищеварения, через ротовую полость нередко сопровождаясь звуками которые не слишком приятны слуху.

Сама по себе отрыжка является выделением излишков смеси газа и воздуха при сокращении желудочных мышц непроизвольного характера. Она происходит, когда открывается сфинктер разделяющий желудок и пищевод.

Данный способ избавления от излишнего количества газа  в пищеварительном тракте присущ человеку от рождения. Но если в младенчестве излишки воздуха попадают в желудок при кормлении, когда малыш попросту их много заглатывает, то позже когда ребенок подрастает  и начинает контролировать поступление пищи этот недостаток исчезает сам собой.

При нормальной функциональности пищеварительной системы у взрослого человека излишки газа не образуются. Разумеется, небольшие порции воздуха мы все же заглатываем при приеме пищи, но они покидают организм незаметно без сопровождения запаха и звука. Изредка здоровый человек может даже, и отрыгнуть воздухом, но опять же никаких запахов при этом не будет присутствовать.

Таким образом, можно прийти к заключению, что отрыжка все же имеет место в повседневной жизнедеятельности человеческого организма. Но бывает она неоднозначна и носит физиологический или патологический характер.

Реакция организма в виде отрыжки имеет несколько основных причинно-следственных направлений:

• человек пренебрежительно относится к правилам питания и регулярно их нарушает;
• неправильно ведет себя при приеме пищи;
• страдает функциональными отклонениями невротического характера, когда постоянно заглатывается воздух;
• имеет патологии в организме.

В стремлении определить характер отрыжки, для последующего лечения, следует выяснить причины ее возникновения. На практике, даже выяснив физиологическую наклонность недуга, стоит должным образом отнестись к причинам ее развития и попытаться их попросту устранить. Это несложно, и вполне возможно поможет избавиться от не эстетичного воздушного извержения.

• Не следует вести за столом во время еды бурного обсуждения;
• читать, отвлекая себя от жевательного процесса во время приема пищи;
• поспешно глотать еду, не прожевав ее должным образом;
• переедать;
• принимать пищу в состоянии повышенных эмоций;
• систематически заглатывать воздух (тем, кто страдает аэрофагией).

Следует также учитывать и содержание пищи, поскольку некоторые из продуктов или напитков обладают повышенной способностью к газообразованию. Скопившийся в желудке воздух с газом будет стремительно проситься наружу. Необходимо тем, кто страдает отрыжкой ограничить употребление следующих продуктов:

• напитки газированные и сильногазированные;
• блюда из капусты и бобовых культур (зачастую служат и развитию метеоризма);
• коктейли на кислородной основе;
• растительная пища типа лука репчатого;
• молоко и молочная продукция.

При рассмотрении данных причин проявления отрыжки можно судить об их безобидности. Однако ее систематическое возникновение может являться одним из симптомов недуга довольно серьезного. У больных раком желудка отрыжка наблюдалась сильными и частыми проявлениями.  Здесь можно уже вести речь о развитии патологической отрыжки, основанием для формирования которой будут служить недуги пищеварительного тракта:

• в виде панкреатита;
• язвенного поражения желудка;
• гастрита;
• наличия грыжи в пищеводе;
• гастродуоденита;
• болезней пузыря желчного.

Отрыжка уже при наличии подобного диагноза не будет безобидным выходом излишка воздуха, а станет основным симптомом, который сигнализирует о необходимости незамедлительно посетить врача. Та отрыжка, что преследует пациента, свидетельствуя о постоянной желудочной переполненности и тяжести, не исключает наличия онкологии в зоне пищеварительного тракта.

Если отрыгается воздушной волной сразу после приема пищи, придется анализировать дополнительные причины, поскольку такая отрыжка в основном имеет патологический характер. Наверняка патология будет выявлена в тракте ЖК в виде:

• панкреатита в острой/хронической форме;
• воспалительного процесса слизистой пищевода;
• воспалившейся луковицы 12 перстной кишки;
• нарушений функциональности поджелудочной железы;
• нарушений моторики/тонуса пузыря желчного характер, которых функциональный;
• развития грыжи в отверстии диафрагмы по причине, которой проявляются функциональные нарушения в нижнем сфинктере пищеварительном;
• патологии железы поджелудочной либо путей желчевыводящих;
• язвы кишки 12 перстной/желудка;
• недугов, что характеризуются обратным движением пищевого комка из желудка;
• расстройства желудочные функционального характера не язвенной этиологии.

Однако не стоит при подозрении на патологию ограничиваться лишь пищеварительной системой. Организм взрослого человека может сигнализировать отрыжкой, которая частенько повторяется о наличии сбоев и в других его системах, например сердечнососудистой.

Рассматривая саму отрыжку как проявление патологии можно выделить несколько ее категорий:

• отрыжка кислая, когда отрыгается пищей (кислотность желудочного сока превышает норму);
• отрыжка с отсутствием запаха (по причине заглатывания воздуха в большом количестве в основном о патологии не свидетельствует);
• отрыгается воздух и горечь (в желудок попадает желчь);
• отрыжка воздухом, который имеет ацетоновый запах (при оставшейся в желудке пище, которая не переварена также может свидетельствовать о развитии диабета сахарного).

Не лишним будет остановиться подробнее на каждой из этих категорий.

Если выйдя из-за стола, пациент начинает отрыгивать кислотой ему стоит опасаться следующих заболеваний:

• гастрита;
• онкологии;
• язвы органов ЖКТ;
• периодическое движение пищи в обратном направлении по желудку.

Помимо отрыжки эти заболевания могут сопровождаться симптомами:

• отрыжка, будучи кислой со временем станет отдавать тухлым гнилостным запахом;
• после приема пищи в зоне «под ложечкой» будет ощущаться тяжесть с перерастанием в боль;
• будет отсутствовать аппетит;
• будет тошнить от того что съел даже немного лишнего;
• изжога не прекращается, сопровождаясь обильными отделениями слюны.

При наличии подобной симптоматики необходим визит к гастроэнтерологу.

Когда еще не переваренная пища, как бы заблудившись в желудке, вдруг начнет движение в обратном направлении сок желудка проникнет в полость рта. Регулярная периодичность подобного процесса в желудке может со временем выявить перерождение тканей органа.

Горечь, присутствующая в отрыжке может сигнализировать о том, что кишка 12перстная страдает какой либо патологией.

Ацетоновый запах в отрыжке во многих случаях говорит о наличии сахарного диабета, причем не на самой ранней стадии.

Таким образом, когда преследует отрыжка пусть даже без неприятного запаха и горечи, но все же является частой гостьей, следует показаться врачу и диагностировать причины ее проявления.

• Отрыжка: причины
• Отрыжка тухлыми яйцами: причина явления
• Отрыжка при беременности
• Отрыжка при гастрите

Почему не получается отрыгнуть

В некоторых случаях, когда желудочно-кишечный тракт человека нормально функционирует, а сам он умеет спокойно вести себя во время приема пищи: не говорит излишне, хорошо прожевывает еду, не пьет напитков с газом и не страдает пагубными  привычками, отрыжка его может вовсе не беспокоить.

Тем не менее, отсутствие отрыжки, когда она бывает, необходима, может также говорить о патологических проблемах тракта пищеварения.

В том случае если человека после еды начинает подташнивать и ощущается тяжесть в животе по причине плохого переваривания продуктов питания, отрыжка ему была бы даже необходима. Но зачастую из-за развития патологического процесса  кишечная и желудочная моторика затормаживается, и отрыжка не может произойти.

В основном дефицит отрыжки, как и чрезмерное ее беспокойство, является признаком гастрита, холецистита, панкреатита, язвенных поражений кишки двенадцатиперстной или желудка и прочих недугов пищеварительной системы. Нельзя при подобном состоянии исключать и наличие злокачественного образования.

Поэтому если чувствуется, что отрыжка необходима, а она никак не может произойти следует так же, как и при ее избытке посетить гастроэнтеролога.

• Отрыжка воздухом и боль в грудной клетке
• Боль в желудке и отрыжка воздухом
• Пневматоз желудка

Как отрыгнуть принудительно

В ситуации, когда наблюдается некоторое расстройство пищеварительного процесса и просто необходимо принудительно отрыгнуть следует воспользоваться проверенными методами.

• Принять напиток или продукт, который будет способствовать проявлению отрыжки:
• Нужно попить газированный напиток, который содержит углекислоту и всегда провоцирует отрыжку искусственно. Однако выпить его, чтобы отрыжка обязательно произошла, следует, придерживаясь некоторых советов. Пить следует торопливо большими глотками стараясь заглатывать воздух. Или же пить нужно в положении полусогнувшись малыми глотками, а проглатывать жидкость, распрямляя корпус. Излишки воздуха должны выйти вскоре.
• Съесть что-то из продуктов с содержанием воздуха. Это может быть яблоко, капуста, груша, огурец или кисель из фруктов. Газ в желудке появится от их употребления в пищу и отрыжка образуется обязательно.
• Можно пожевать резинку жевательную или леденцовую конфету. Поскольку это способствует заглатыванию излишков воздуха, то также сможет помочь проблеме.
• После еды нуждаясь в отрыгивании можно попробовать сменить привычную позу или лечь на живот, добавив двигательной активности туловищу. Газы, как правило, не задерживаются надолго.
• Можно принять антацидный препарат, который посредством регуляции желудочной кислотности активирует и отрыжку. Однако при приеме препаратов не следует забывать о возможных побочных эффектах.
• Провоцируя позывы рвотные раздражением корня языка пальцами рук можно также принудительно вызвать отрыжку однако действовать нужно довольно осторожно чтобы проведением данных манипуляций не вызвать рвоту.
• Выполнить некоторые упражнения, которые будут способствовать выходу воздуха через рот.
• Принять позу, которая наиболее удобна. Успокоить себя и расслабиться. Сделать не полный глубокий вдох.
• Втягивая воздух прижать язык к небу. Осторожно проглатывать воздух не делать резких движений. Затем выдохнуть также только в обратном порядке.
• Попробовать осуществить выдох, закрыв горло. Для этого задняя стенка неба перекрывается. Упражнение эффективно созданием излишнего давления на пищеварительные органы и выхода воздуха, однако оно требует тренировки.
• Вместо выдоха глотать воздух после глубокого вдоха.
• Выпуская воздух, следует ждать отрыжки и когда она начнет подступать напрягать мышечный отдел диафрагмы и живота для усиления срыгивания.

Разумеется, применение этих методов доступно для самостоятельного оказания помощи при отсутствии отрыжки. Однако если такие ситуации возникают часто, а отрыжка, которая ожидается и не наступает, выливается в ряд проблем относительно самочувствия пациента в виде несварения, болевого синдрома, проблем с походами в туалет визит к врачу откладывать не стоит.

Похожие статьи:

Как вызвать отрыжку

Отрыгивание

Отрыжка у взрослых

Ахалазия кардия

Что означает отрыжка