Фолиевая кислота беременности может тошнить

Почему во время беременности назначают фолиевую кислоту

Потребность в фолатах в периоде вынашивания, особенно на начальных сроках, значительно повышается. Все клетки эмбриона активно делятся, постепенно образуя полноценные тканевые структуры. Наибольшую сложность представляет формирование нервной ткани у будущего человека.

В начале беременности клетки эмбриона активно делятся, происходит формирование всех органов и систем. Очень важно в этот период обеспечить достаточное поступление витамина В9 с учетом увеличения его потребности, которая составляет при беременности 400-800мг в сутки.

Существует четкая связь между дефицитом фолатов и нарушениями закладки нервной трубки у плода. Кроме того, с гиповитаминозом В9 связан целый ряд аномалий — омфалоцеле, анэнцефалия, «волчья пасть», «заячья губа», пороки мочевыделительной системы, недоразвитие конечностней.

Кроме отрицательного воздействия на эмбрион дефицит фолатов нарушает формирование хориона и плаценты, Это увеличиват риск невынашивания, ведет к плацентарной недостаточности и задержке роста плода. Поскольку процессы закладки органов происходят в первые 20 дней беременности, когда женщина, как правило, еще не знает о ней, чтобы исключить гиповитаминоз, фолиевую кислоту рекомендуется принимать за 2 месяца до планируемой беременности.

Однако следует учитывать, что необходимое количество этого витамина с течением беременности не постоянно. Бытует мнение, что по мере роста плода — растет и потребность во всех витаминах. Однако это является заблуждением. Во 2 и 3 триместрах потребность в фолиевой кислоте снижается, поэтому при отсутствии дополнительных показаний, прием этого препарата после 12-й недели гестации прекращают.

Дозировка фолиевой кислоты при беременности

Она выпускается в таблетках в чистом виде или в сочетании с аскорбиновой кислотой или цианкобаламином (витамин “B12”) в дозировках 400-1000 мкг в препаратах под различными наименованиями — Фолибер, Аскофол, Фолацин, Мамифол и другие.

Кроме того, выпускаются витаминные комплексы и биологические добавки с содержанием этого витамина. Таблетки можно принимать независимо от приема пищи не разжёвывая.

Их необходимо запивать обычной водой.

Когда начинать пить витамин “B9”?

Потребность в приеме фолиевой кислоты не пытаются оспорить даже те, кто против синтетических витаминов.

При попадании в организм происходит преобразование кислоты в тетрагидрофолат, который признается важнейшей составляющей энзимов и участвует в биохимических процессах.

Тетрагидрофолат помогает организму вырабатывать аминокислоты, составляющие протеины.

Фолиевая кислота отвечает за деление молекул, которые требуются для передачи признаков наследственности.

Ее прием актуален для беременных, ведь клетки плода должны постоянно участвовать в процессе деления для обеспечения его стабильного развития. Назначение кислоты в этот период обусловлено ее участием в строении плацентарного слоя.

В период эмбрионального развития витамин B9 активно используется для кроветворения.

Данный элемент необходим женщине для поддержания нормального уровня гемоглобина в крови.

Фолиевую кислоту всегда назначают на ранних сроках беременности. На второй неделе в зародыше уже выявляется место, где будет развиваться будущий головной мозг малыша.

Чем раньше женщина начнет употреблять синтетический витамин, тем меньше вероятность патологий нервной системы младенца. 

В качестве средства профилактики анемических состояний, витамин В9 рекомендуется всем будущим мамам употреблять до 12 недель. Дозировки и сроки приема определяются ведущим беременность гинекологом. Стандартная норма, установленная в стране, равняется 1000 мкг вещества или одной таблетки.

При обнаружении дефицита или начальных аномальных отклонений в развитии ребенка, врачи могут назначать фолиевую кислоту в более высоких дозировках.

В качестве меры профилактики, фолиевая кислота при беременности употребляется по 200 мкг в сутки, при условии полноценного и сбалансированного питания. В случае недостаточного поступления полезных веществ вместе с пищей, дозировка увеличивается в два раза – 400 мкг в день.

При выявлении дефицитного состояния по результатам лабораторных анализов и концентрации микроэлемента ниже 3 нг в мл крови, назначают от 800 до 5000 мкг в день. Необходимая дозировка определяется в строго индивидуальном порядке и зависит от показателей фолиевой кислоты в системе кровообращения.

Максимальные дозировки употребляются на протяжении календарного месяца, затем количество витаминов снижается до стандартных профилактических доз – от 200 до 400 мкг в сутки. Время приема может продолжаться несколько месяцев, до полного подавления негативных симптоматических проявлений дефицита и стабилизации общего состояния.

При анемических отклонениях принимают по 1000 мкг фолиевой кислоты в день, до полноценной нормализации картины крови и выравнивания показателей гемоглобина. Объемы витамина В9 (по 5000 мкг) применяются для пациентов с определенными заболеваниями:

• при алкогольной зависимости;
• при синдроме мальабсорбции;
• недостаточной функциональности печени;
• циррозе печени;
• после частичного или абсолютного иссечения желудка;
• в состоянии стабильного стресса.

В минимальных количествах, не превышающих профилактические дозировки в 400 мкг, прием не ограничивается по времени. Этот связано с постоянно присутствующим частичным дефицитом фолиевой кислоты у любого человека.

Для здорового организма витамин В9 не представляет реальной опасности – вещество не относится к группе токсинов. Передозировка и последующие побочные эффекты наблюдаются в периоде вынашивания ребенка только при превышении в сотню раз. Аллергические реакции могут проявиться на сопутствующие ингредиенты, входящие в основной состав поливитаминных и иных комплексов.

Неконтролируемый прием максимальных дозировок, продолжающийся на протяжении длительного периода времени, может негативно отразиться на самочувствии беременной и плода. Постепенно накапливающаяся высокая концентрация препарата способна спровоцировать развитие нежелательных реакций:

• вызвать анемические состояния, в связи с пониженным количеством цианокобаламина;
• изменить стандартную функциональность почек;
• повлечь образованием повышенной возбудимости;
• нарушить работоспособность пищеварительного отдела.

Разобравшись, зачем при беременности нужен прием фолиевой кислоты, перейдем к основным вопросам, задаваем будущими мамами.

Беременность — прекрасная и радостная пора в жизни женщины. В этот период нужно тщательно заботиться о своём здоровье и регулярно употреблять витамины, необходимые для нормального развития будущего ребёнка. В женской консультации врач наряду с другими препаратами в обязательном порядке назначает женщине фолиевую кислоту. Дозировка фолиевой кислоты при беременности — это то, что очень важно знать!

Почему нужна фолиевая кислота

Если женщина, только планируя беременность, начинает получать достаточное количество фолиевой кислоты, то это уменьшает риск развития дефектов у плода на ранней стадии. Исследования показали, что употребление препаратов фолиевой кислоты ещё за 3