Если по утрам тошнит и жидкий стул

Расстройства пищеварения приводят к истощению организма. Тошнота и понос без температуры встречаются довольно часто. Обычно пытаются вылечить данное состояние самостоятельно, что в некоторых случаях приводит к усугублению состояния. Важно понимать, когда следует обращаться за квалифицированной медицинской помощью.

Тошнота и понос у девушки

Возможные причины состояния

Когда пищеварительная система человека не может полноценно переработать и усвоить питательные вещества, поступающие в организм с пищей, это говорит о недостаточности пищеварения. Она проявляется следующими синдромами:

  • голодание;
  • диспептический синдром;
  • обезвоживание;
  • нарушение кислотно-основного состояния;
  • кишечная аутоинфекция;
  • болевой синдром.

Тошнота и рвота являются симптомами, входящими в диспептический синдром (вместе с отрыжкой, изжогой, метеоризмом и др). Тошнота сопровождается активацией парасимпатической нервной системы. Наблюдаются такие изменения состояния организма:

  1. Выраженная слабость.
  2. Повышенная потливость.
  3. Бледность кожных покровов.
  4. Падение артериального давления.
  5. Похолодание рук и ног.
  6. Гиперсаливация (повышенное слюноотделение).

Инфекции и заболевания

Причинами становятся:

  • вирусы, поражающие желудочно-кишечный тракт;
  • проникновение и активное размножение патогенных микроорганизмов: сальмонелл, коринобактерий, стафилококков, шигелл, холерного вибриона.;
  • острые воспалительные заболевания органов желудочно-кишечного тракта (острый панкреатит, холецистит);
  • хронические заболевания ЖКТ (гастрит). Диарея может иметь постоянный характер в данном случае;
  • ферментопатии. Нарушается пристеночное пищеварение и развивается синдром мальабсорбции, когда нарушается всасывание веществ в кишечнике. Причиной являются наследственные нарушения синтеза ферментов, обеспечивающих пристеночное пищеварение. Типичным примером является непереносимость лактозы (или молочного сахара). Отсутствие лактазы, расщепляющей этот углевод, приводит к накоплению лактозы на поверхности слизистой, раздражению ее. Происходит изменение осмотического давления в просвете кишок, куда устремляется вода, согласно осмотическому градиенту, вызывая профузную диарею, рвоту;
  • усиление моторики кишечника.

Тяжелая еда для ЖКТ

Внешние факторы

  • сильное эмоциональное потрясение;
  • неправильное питание;
  • беременность (как проявление токсикоза на сроке до 13-16 недель. Часто утром);
  • у детей провоцирующим условием может служить начало прикорма после резкого прекращения грудного вскармливания. В этом случае пищеварительная система ребенка не привыкла к новой пище. Пока ферментные системы не подстроятся под новый рацион, вероятно развитие диспептического синдрома;
  • пищевое отравление;
  • интоксикация солями тяжелых металлов;
  • интоксикация токсическими веществами на производстве и в бытовой обстановке;
  • прием некоторых лекарств.

Диарея и тошнота у взрослого является сопутствующим симптомом отравления, но не всегда это так. Тошнить может вследствие:

  1. Повышенной чувствительности вестибулярного аппарата – укачивание в транспорте.
  2. Поражения центральной нервной системы (травмы, опухоли).
  3. Высокое артериальное и внутричерепное давление.
  4. Голодание.
  5. Перегрев организма (в помещении, транспорте или на солнце).
  6. Месячные.

Особенности сопутствующих симптомов

Сопутствующие симптомы могут быть различными. Все зависит от причины их вызвавшей. Соответственно выделяют:

  • повышение температуры тела;
  • обезвоживание;
  • изменение вкуса во рту (по причине желчи);
  • болевой синдром;
  • нарушение аппетита;
  • кишечная аутоинтоксикация;
  • нарушения кислотно-основного состояния.

Наибольшую опасность представляет обезвоживание в результате неукротимой рвоты и поноса. При обезвоживании появляются следующие симптомы:

  1. Сухость слизистых.
  2. Сильное ощущение жажды.
  3. Количество мочи резко снижается, она становится темно-желтой за счет повышения ее концентрации.
  4. Головокружение, головная боль.
  5. Ощущение сердцебиения.
  6. Тошнота, обильный понос вызывают слабость.

Происходит снижение общего объема циркулирующей крови, она сгущается, нарушаются реологические свойства, что повышает риск инфаркта. В некоторых случаях потери воды могут быть смертельными (особенно при холере и дизентерии). Важно восстанавливать потери жидкости.

Повышение температуры сопровождает диарею в таких случаях:

  • пищевое отравление;
  • острые воспалительные заболевания ЖКТ (панкреатит, холецистит);
  • инфекция.

Температура повышается при острых воспалительных процессах, бактериальной инфекции. Человек ощущает типичные признаки лихорадки:

  1. Головную боль.
  2. Тошноту.
  3. Ломоту во всем теле или суставах.
  4. Потерю аппетита.
  5. Озноб.
  6. Спутанность сознания.
  7. Может кружиться голова, морозить (знобить).
  8. Сонливость.

Болевой синдром наблюдается в случае спазма гладкой мускулатуры кишок, воспалительного процесса, особенно при вовлечении брюшины. Боль может быть связана с приемом пищи, быть постоянной или периодической. Вызвать боли в области живота может вздутие. Метеоризм – частый спутник нарушений пищеварения. В результате расстройства двигательной и ферментной активности усиливаются процессы брожения и гниения. Этим обусловлено активное образование газов. Жидкий стул может быть с пеной.

Отравление у девушки

 Загрузка …

Лечение состояния

Чтобы остановить диарею, используют лекарственные препараты следующих фармакологических групп:

Антидиарейные:

  1. Лоперамид – препарат, связывающийся с опиатными рецепторами, что вызывает их возбуждение и биологический ответ.
  2. Пробиотики: Линекс, Бифиформ, Лактобактерин и иные препараты, влияющие на бактериальный состав толстого кишечника.
  3. Растительные: трава зверобоя, черника, черемуха, корень чистотела обыкновенного, плоды каштана.

Противорвотные ЛС:

  1. М- холиноблокаторы: Скаполамина гидробромид (Аэрон).
  2. Блокаторы дофаминовых рецепторов: Метоклопрамид (Церукал), Домперидон (блокируют дофаминовые и серотониновые (в больших дозах) рецепторы пусковой зоны рвотного центра в продолговатом мозге).

Обволакивающие средства и вяжущие лекарственные средства.

Народные методы могут помочь в некоторых ситуациях эффективно устранить данную проблему в домашних условиях:

  1. Для рецепта понадобится взять листья перечной мяты. Их измельчают и в объеме двух столовых ложек заливают 100 г воды. Доводят до кипения, снимают с огня и дают настояться и остыть. После чего процеживают. Позволяет эффективно устранить ощущение подташнивания. Пить по потребности.
  2. От тошноты и рвоты может помочь крепкий несладкий черный чай, пары нашатырного спирта.
  3. 10 грамм корицы добавляют в 200 мл воды и доводят до кипения. Проваривают корицу в течение 15-20 минут, снимают, остужают. Затем добавляют туда одну столовую ложку меда. Средство принимают внутрь небольшими глотками во время приступа тошноты.

Часто применяют лимон и сок из него. Можно смешивать его с медом либо добавлять в кипяченую воду и пить во время тошноты.

Лечить диарею помогут следующие рецепты:

Рецепт №1: Ржаной хлеб. Для приготовления понадобится взять сухой ржаной хлеб, залить его кипятком и оставить на треть часа настояться. После чего нужно хорошо перемешать и выпить.

Рецепт №2: Грецкие молодые орехи. Оптимально собирать их в начале лета. Для рецепта берут 18-20 орехов. Их не очищают от кожуры, моют, мелко нарезают. Помещают в литровую баночку и заливают половиной литра водки или спирта. Банку плотно закрывают и помещают в темноту на 14 суток. Место хранения должно быть прохладным. После этого настойку сливают в другую емкость, лучше всего из темного стекла. Обязательно следует профильтровать. Принимать по 1 столовой ложке трижды в день после еды. Позволяет эффективно избавляться от жидковатого стула.

Эффективным методом является рис. Для этого его переваривают. Можно пить только воду с него или же съедать саму рисовую кашу.

При пищевом отравлении следует в кратчайшие сроки провести очистку пищеварительного канала от токсических веществ. Для этого в домашних условиях проводят промывание желудка, делают клизму. Желудок надо промывать водой в объеме до 8 литров. Для антибактериального эффекта процедуру проводят слегка розоватым раствором перманганата калия.

Целесообразно принять активированный уголь. Он адсорбирует многие токсические вещества, уменьшает газообразование, исчезнет ощущение того, что крутит в животе.

Если поносить начало в результате бактериальной инфекции, обязательно проводится лечение антибиотиками.

При появлении температуры можно применить жаропонижающие средства.

При появлении высокой температуры и рвоты с поносом неукротимого характера, следует немедленно обратиться за помощью к врачу!

Когда стоит обратиться к врачу

Тошнота и понос, возникшие без температуры у взрослого не гарантирует успешного лечения дома.

Появление высокой температуры и профузного опорожнения кишечника либо рвоты свидетельствует о присоединении инфекционного агента. Самостоятельно лечиться не удастся, требуется квалифицированная медицинская помощь: необходимо сделать посев на выявление возбудителя, провести меры коррекции состояния организма, чтобы избежать неблагоприятных осложнений. Определение возбудителя позволит проводить правильное и целенаправленное лечение, включающее антибактериальную терапию. Иными методами выйти из ситуации не получится. Опасны такие симптомы у ребенка, особенно грудного возраста.

Показаниями к обращению к врачу относятся сильные боли. Они могут быть следствием развития острого воспалительного процесса, который требует стационарного лечения.

Статья была одобрена редакцией

Источник

Но, прежде чем начать, ставим лайки и подписываемся на канал. Спасибо!

Если наблюдается тошнота по утрам, причины ее появления могут быть разнообразными. Разобравшись, что спровоцировало это состояние и от чего оно появилось, можно улучшить свое самочувствие.

Беременность

Утренняя тошнота часто является сигналом того, что девушка или женщина беременны. Часто этот симптом проявляется в начале 6 недели и продолжаются до 4 месяца беременности. Это принято считать нормой. Это гиперемезис, или сильная тошнота по утрам, которая бывает у большинства женщин.

Появление этого симптома провоцирует повышенная выработка эстрогена. Несмотря на то, что в этот период он важен для правильного функционирования организма и подготовки репродуктивной системы к полноценному вынашиванию ребенка, его повышенный уровень провоцирует тошноту и неприятные симптомы. Некоторые дамы в положении могут испытывать даже сильную рвоту и острые боли в желудке. Если появились такие признаки, необходимо посещение врача. Также, если не перестало тошнить по утрам после 5 месяца беременности — это тревожный звоночек. В таком случае важно посетить гинеколога для проведения осмотра и выяснения причин плохого самочувствия.

Если причина тошноты установлена, и это является патологией, женщине проводят медикаментозное лечение в стационаре.

Заболевания внутренних органов

Кроме беременности сильная рвота утром может наблюдаться из-за сбоя работы внутренних органов брюшной полости. Тошнота может быть сильной или слабо выраженной. Чаще всего ей сопутствуют лихорадка, повышение температуры, болевые ощущения, судороги, нарушения стула, сбой в работе пищеварительной системы. Тошнота по утрам распространенное явление при заболеваниях брюшной полости не только у женщин, но и у мужчин.

Причинами тошноты по утрам, если женщина не беременна, могут быть:

  • Заболевания ЖКТ: гастрит, язва. К тошноте присоединяются изжога, боль в области живота, снижение аппетита, тяжесть;
  • Если диагностированы заболевания печени кроме утренней тошноты могут наблюдаться боли в правом подреберье;
  • При воспалении почек к симптому присоединяются ноющие боли в области поясницы, отечность, озноб, болезненные ощущения при мочеиспускании;
  • Болезни желчного пузыря вызывают чувство распирания живота и подташнивание после приема пищи. Женщина может ощущать боль в подреберье с правой стороны, неприятный горький привкус в полости рта;
  • Утреннюю тошноту могут вызвать проблемы с сердечно-сосудистой системой. При этом могут наблюдаться следующие симптомы:
  • повышенная слабость и утомляемость;
  • отсутствие аппетита;
  • потеря равновесия;
  • появление асимметрии лица.
  • Тошноту может спровоцировать гипертония. При этом у больной краснеет лицо, появляется головная боль и головокружение, возможно появление отечности.

Все эти признаки могут также наблюдаться и у мужчин.

Заболевания нервной системы

Очень часто у многих людей после сильных потрясений или переживаний возникает легкая тошнота и даже сильная рвота. Функциональные нарушения работы нервной системы напрямую связаны с работой всех органов. Поэтому малейшие сбой в ее работе может привести к негативным последствиям.

Многим девушкам от 25 лет часто диагностируют вегето-сосудистую дистонию. До сих причин появления данного заболевания не выявлено. Спровоцировать ее появление могут многие факторы: от хронических стрессов до бессонницы, нарушения режима сна и отдыха, гормональных изменений в организме. Такое состояние может встречаться и у молодых мужчин. Заболевание лечиться долго, если больной несвоевременно обратился к врачу. Кроме утренней тошноты могут наблюдаться следующие симптомы:

  • постоянное чувство усталости;
  • сильная обеспокоенность своим состоянием здоровья;
  • повышенное или пониженное давление;
  • потеря аппетита;
  • отвращение к еде;
  • изменение вкусовых предпочтений;
  • разбитое состояние с утра;
  • сильные головокружения.

Если у женщины появилась тошнота с утра и все выше указанные признаки, это означает, что необходимо посетить невролога. После проведения всех диагностических мероприятий будет назначено качественное лечение. Зная, почему появляется тошнота, легче бороться с этим неприятным симптомом.

Подташнивание может спровоцировать легкая травма головы или сотрясение мозга.

Провоцирует симптом мигрень. Подташнивание и сильнейшая головная боль — это главные признаки заболевания. Чтобы убрать негативную симптоматику, важно принять спазмолитики или обезболивающие препараты. Женщинам, склонным к мигреням, даже при легкой головной боли необходим полный покой.

Утренняя тошнота является тревожным сигналом такого серьезного заболевания, как опухоль головного мозга. Поэтому, если симптом беспокоит женщину более 3-5 дней, посещение врача обязательно. Есть большая вероятность предотвратить заболевание на ранней стадии развития.

Видео — Тошнота по утрам

Профилактические мероприятия

Так как причиной утренней тошноты у женщин могут быть самые разные заболевания, посещения врача обязательно.

Важно провести диагностику, выявить причину ее возникновения и приступить к своевременному лечению.

Важно также проводить профилактические мероприятия для быстрой стабилизации состояния здоровья.

Женщинам необходимо выполнять следующие правила:

Пересмотреть свой рацион питания;
Кушать часто и небольшими порциями. Главное — не переедать;
важно питаться дробно, чтобы желудок постоянно работал, а желудочная кислота не разъедала стенки слизистой;
отказаться от перекусов, острой пищи;
больше употреблять белковой пищи;
выпивать в день не менее 2 литров воды;
каждое утро выпивать стакан воды комнатной температуры;
при позывах к рвоте разжевать кусочек имбиря, небольшое количество петрушки или выпить стакан воды, добавив в воду 15 капель настойки мяты перечной;
при болезненных ощущениях в животе провести массаж;
чай рекомендуется пить с лимоном;
разрешено употреблять травяные отвары;
исключить курение;
смазывать область носа эфирными маслами: пихтой, сосной, мятой, лавандой, апельсином;
каждое утро проветривать комнату;
отказаться от кофе.

Не стоит заниматься самолечение и без консультации с врачом принимать лекарственные препараты. Только врач может выявить причину недомогания и назначить соответствующие медикаментозные средства. Важно помнить, что тошнота утром — это симптом, который спровоцировали функциональные нарушения в работе организма человека.

Ставим лайки и подписываемся на канал. Спасибо за внимание!

Вам так же может быть интересно:

Что такое хронический панкреатит? Симптомы и лечение

Что такое поверхностный гастродуоденит?

Каковы причины режущей боли внизу живота у женщин?

Причины и лечение газообразования у женщин

Какие существуют болезни кишечника?

Источник

Понос по утрам случается достаточно часто. Иногда люди даже и не догадываются о том, что он может быть вызван серьезными нарушениями работы желудочно кишечного тракта и воспринимают диарею как обычное явление. Однако причиной утреннего расстройства желудка могут быть заболевания, требующие немедленного лечения.

Опасность расстройства

При продолжительном и частом поносе, происходящим каждое утро у взрослого человека, происходит потеря жидкости. Хроническое обезвоживание отрицательно сказывается на состоянии организма.

Человек, страдающий дегидратацией, жалуется на хроническую жажду, учащение сердцебиения, потерю веса, побледнение кожи и другие неприятные симптомы.

Помимо того что каждый день больной теряет много жидкости, вместе с фекалиями выводится значительное количество электролитов. Из-за этого нарушается нормальная работа системы дыхания, кровообращения.

Наконец, при частом и постоянном поносе человек ощущает “разбитость”, его мучают головные боли, пропадает аппетит.

При выраженной дегидратации на протяжении нескольких дней возможно развитие острой недостаточности дыхания и сердца.

Все это говорит о том, что утреннюю диарею нельзя игнорировать. Болезнь может привести к самым опасным последствиям.

Провоцирующие факторы

Утренний понос может провоцироваться такими причинами.

  1. Различными патологиями органов пищеварения. Проблемы приводят к нарушениям переработки питательных веществ, в результате чего продукты начинают гнить и бродить. Образующиеся при этом токсины при расстройстве кишечника раздражают его стенки и способствуют частым диареям по утрам. А так как за ночь перистальтика ослабевает и в течение длительного времени успевает образоваться много токсинов, человек ощущает острый позыв к дефекации утром, вскоре после пробуждения. Стул в это время почти всегда бывает жидким.
  2. Инфицированием кишечника или гибелью полезной микрофлоры. Микробы выделяют продукты жизнедеятельности, раздражающие кишечник и вызывающие понос водой.
  3. Употреблением большого количества слабительных препаратов. Понос является симптомом острого нарушения работы пищеварительного тракта. После отмены таких лекарств стул обычно стабилизируется. Но если человек неправильно принимал препараты, у него нарушается баланс микрофлоры кишечника, электролитов. Из-за этого понос и неприятные ощущения сохраняются и после отмены препарата.
  4. Если человека беспокоит с утра понос, это может свидетельствовать о развитии аллергических реакций. Иногда коррекция питания помогает стабилизировать стул и исключить диарею.
  5. При присоединении к частому стулу рвоты, которая имеет горький вкус, можно заподозрить заболевания печени и поджелудочной железы. Наиболее опасное из них — панкреатит. Воспалительный процесс приводит к ряду осложнений, поэтому за этим следует обязательно следить.
  6. Заражением глистами. Паразитарные инвазии приводят к продолжительным поносам, которые могут длиться месяцами и даже годами. Человек не подозревает о том, что в его организме развиваются паразиты и считает такое состояние нормой. Отсутствие лечения приводит к перманентному отравлению организма, нарушению работы всех систем организма.
  7. Употреблением накануне блюд, продуктов, имеющих слабительное действие. Сюда же относят случаи применения несовместимых ингредиентов вечером.
  8. Употреблением алкогольных напитков.
  9. Приемом просроченной, несвежей пищи. Иногда производители маскируют реальные даты, так что человек может купить и употребить испорченную еду непреднамеренно. Отсюда — постоянные поносы по утрам, снижение аппетита и другие симптомы кишечных отравлений.
  10. Интоксикацией солями тяжелых металлов. Если человек работает на вредном предприятии, то у него может сохраняться продолжительный понос.
  11. Диспепсией бродильного типа. Она вызывается дисбактериозом, употреблением некачественной еды. Это явление корректируется диетой.

Все эти причины способствуют тому, что пациента мучает диарея в утреннее время на протяжении нескольких дней.

Хронические отравления, употребление несвежей, неподходящей, некачественной еды, употребление алкоголя на ночь, продуктов, требующих для своего переваривания активной работы ЖКТ, способствуют тому, что человек страдает утренним поносом продолжительное время и считает такой вариант работы своего кишечника нормой.

Почему понос бывает сразу после завтрака

Жидкий стул сразу же после еды мешает повседневной деятельности, потому что неотложный позыв опорожниться появляется в самое неподходящее время.

Существует ряд патологий, из-за которых у человека появляется понос сразу же после завтрака:

  1. Хронический панкреатит. При его развитии примерно через полчаса после завтрака появляется жидкий, неприятно пахнущий стул с кашицеобразной консистенцией. Он имеет сероватый оттенок и жирный блеск. При этом заболевании случается метеоризм, тошнота и неприятный запах из полости рта.
  2. Аллергические реакции могут возникать в ответ на попадание в организм человека определенных видов мяса. Чаще всего понос появляется после молока, рыбы, гороха, фасоли, яиц.
  3. Недостаточность печени способна вызывать понос после острых, жареных, соленых блюд. Нередко пациенты имеют характерную желтую окраску кожи и белков глаз.
  4. При заболевании желчного пузыря опорожнение кишечника бывает очень частым — иногда до 10 раз в течение суток. Как правило, понос случается после жирного и плотного завтрака.
  5. При воспалительном инфекционном поражении пациент может заметить в каловых массах следы крови, гноя. Понос сопровождается потерей аппетита, повышением температуры, слабостью.
  6. При синдроме раздраженного кишечника у женщин и мужчин понос появляется уже через 10 — 15 минут после утреннего приема пищи. Он повторяется даже при незначительных погрешностях в рационе, сильном эмоциональном переживании.

Понос и бурление в животе

Урчание и бурление во время поноса, боль в животе могут быть вызваны диспепсией и болезнью раздраженного кишечника.

Причины бурления в животе:

  • продолжительный прием антибактериальных средств;
  • длительный прием слабительных;
  • недостаточная физическая активность;
  • постоянные стрессы;
  • употребление большого количества жирной еды;
  • попадание в организм пищевых аллергенов.

Диагностика поноса

Хроническая форма диареи требует комплексной диагностики.

Больному назначают такие обследования:

  1. Гастроскопию (исследование слизистой желудка с помощью гастроскопа — эндоскопа с видеокамерой).
  2. Ирригоскопию (введение в кишечник бариевой смеси и последующий осмотр с помощью рентгеновского аппарата).
  3. Ректороманоскопия помогает выявить поражения слизистой нижних отделов кишечника.
  4. Бакпосев кала определяет наличие в организме больного инфекции.
  5. Анализ фекалий на яйца глист определяет наличие у человека глистной инвазии.
  6. Анализ крови позволяет обнаружить характерные биохимические изменения.

Лечение

В качестве лечения применяют медикаментозные и народные средства, диетическое питание.

Медикаменты

Для лечения поноса недостаточно принимать средства, замедляющие перистальтику. Врач рекомендует такие медикаменты:

  1. Средства, восстанавливающие водно-солевой баланс. Лучше всего использовать готовые лекарства.
  2. Сорбенты выводят из организма токсины – они помогают независимо от причины, вызвавшей нарушение пищеварения.
  3. Средства, уменьшающие перистальтику. Это Лоперамид, Имодиум.
  4. Пробиотики эффективно борются именно с утренними приступами поноса. Параллельно у пациента значительно улучшаются процессы переваривания пищи. Лечение живыми культурами бактерий значительно улучшает общее состояние организма.

Если необходимо экстренно вылечить понос, врачи рекомендуют употреблять препараты на основе лоперамида гидрохлорида. Эти средства быстро снижают интенсивность кишечной перистальтики и способствуют нормализации стула.

Полезен и активированный уголь: прием его в дозе 1 таблетки на 10 килограммов веса помогает с быстрой нормализацией стула.

Народные средства

Для эффективного избавления от поноса в домашних условиях помогают такие средства:

  1. Настой кровохлебки. Для его приготовления нужно залить 3 ст. л. сырья литром кипятка и настоять в течение часа. Принимать по полстакана 3 раза в сутки.
  2. Корень змеевика нужно жевать при приступе тошноты. Он помогает избавиться от поноса.
  3. Рисовый отвар является проверенным средством от поноса, в том числе утреннего. Для его приготовления нужно залить 1 ч. л. риса литром воды и кипятить до момента, пока крупа полностью сварится. Принимать отвар по 100 мл каждые 2 часа.

Диета

Соблюдение диеты является важным условием коррекции работы пищеварительного тракта. Ежедневно в рационе должны быть бульоны, супы из овощей, каши, фрукты и овощи в любом виде.

Разрешены:

  • отварное мясо и рыба;
  • морепродукты;
  • кисели;
  • запеканки;
  • вчерашний хлеб;
  • молоко и молочные продукты с низким содержанием жира;
  • тушеные блюда;
  • паровые котлеты;
  • крупы;
  • любые виды растительного масла.

Запрещено питаться жареными и острыми блюдами. Не допускается употребление полуфабрикатов и фаст-фуда, а особенно еды, приготовленной в уличных условиях.

Все эти перекусы содержат большое количество микробов и испорченных продуктов. Не рекомендуется употреблять колбасные изделия. Желательно исключить спиртные напитки, особенно крепкие.

Важно следить за питьевым режимом. Каждый день желательно употреблять не менее 2 литров чистой воды.

Риски самолечения

Самолечение поноса имеет негативные последствия для организма. Не зная причин возникновения такого нарушения, человек рискует «заработать» опасные заболевания ЖКТ: язву, гастрит, панкреатит, холецистит.

Осложнения этих недугов могут привести к перитониту — опаснейшему заболеванию, которое поддается лечению только хирургическим путем.

Понос утром нарушает ритм жизни, вызывает беспокойство и ряд неприятных ощущений. Причины появления диареи кроются в хронических нарушениях работы пищеварения. Лечение основного заболевания и коррекция питания помогают избавиться от проблемы.

Источник