Что нужно съесть чтобы вызвать рвоту

Защитный рефлекс, позволяющий избавить организм от попавших пищевых продуктов, веществ химического происхождения, называется рвотой. С его помощью обеспечивается нейтрализация ядовитых веществ, приносящих вред человеку.

Иногда рефлекс не срабатывает вовремя, приходится быстро вызывать искусственную рвоту. Если этого не сделать, последствия непредсказуемы. Ядовитые вещества распространятся по телу.

Когда стоит вызывать рвоту

С помощью своевременного опустошения желудка количество отравляющих веществ существенно уменьшается. Вызвать рвоту можно в домашних условиях. Пища находится в желудке разное время – зависит от уровня усваиваемости.

Понять необходимость опорожнения желудка легко. Опустошать стоит при переедании, когда есть симптомы отравления, человек ощущает сильную тошноту, не может кушать. Если по ощущениям он пустой, тошнота присутствует, случается это при проглатывании инородного тела.

Пища остаётся в организме от четверти часа до четырёх. Существовать, жить нормально в это время невозможно. Потому рвота вызывается в перечисленных случаях:

  • Отравления пищей с просроченным сроком годности.
  • Еда, не прошедшая достаточный уровень тепловой обработки.
  • Переедания, остановка системы пищеварения.
  • Передозировка, отравление алкоголем.
  • Приём агрессивных препаратов медицинского предназначения.
  • Проглатывание неострого маленького инородного тела.

Когда нельзя вызывать

Вызывание рвотного рефлекса – процесс серьёзный. Опустошать желудок по причинам, перечисленным ниже, нельзя. Беспричинный вызов негативно сказывается на состоянии желудка, здоровье.

Не рекомендуется принудительное опорожнение желудка:

  • Для похудения. Помешанные на диетах, лишних килограммах женщины испробуют разные методы потери веса. Метод сбрасывания лишних килограммов заключается в вызове рвоты после приёма пищи. Искусственные позывы после еды могут привести к анорексии. От рвоты худеют первое время. Похудение с помощью опустошения желудка приводит к истощению организма, нарушению функциональности пищеварительной системы, разрушению зубов.
  • При проглатывании острых, твёрдых инородных тел. Распространёнными вариантами, проглатываемыми людьми, детьми, являются мелкие украшения, кнопки, монеты и маленькие игрушки. Вызывая рвотный рефлекс, человек рискует травмировать пищевод. Мелкие детали попадают в систему дыхания, застревают.
  • При попадании в организм мыла, веществ, способных пениться. Метод опустошения неуместен. Толчки желудка при рвоте спровоцируют появление пены, попадание которой в органы дыхания приводит к отёчности лёгких, воспалению.
  • При отравлении кислотами, щелочами, отбеливающими веществами. Попадание агрессивных компонентов в организм опасно. Опустошать желудок нельзя – у человека возникнут дополнительные ожоги полости рта, пищевода.
  • После попадания продуктов нефтепереработки: растворителей, бензина, керосина. Перечисленные жидкости после рвоты оставят ожоги. Существует риск проникания в систему дыхательных путей.

Домашние способы

Рвотные позывы провоцируются специальным центром в головном мозге. Для рвоты необходимо иметь воздействие на него. Существует множество способов, включающих специальные таблетки, народные способы, особые методы.

Метод двух пальцев

Распространённым способом вызвать желание вырвать – способ стимулирования корня языка. Выполняется двумя пальцами – средним с указательным. Принцип действия заключается в засовывании сложенных вместе пальцев в рот. Для получения результата стоит постараться дотронуться до стенки гортани. Полученные раздражения посылают импульс в голову, потом в желудок, к мышцам живота, диафрагме.

Спровоцировать рвоту правильно поможет инструкция:

  • Нужно выпить обильно воду (1-1,5 л кипячёной, охлаждённой).
  • Перед процедурой помыть руки, завязать волосы.
  • Встать, сесть в удобное положение, чтобы не давить на живот, над унитазом, тазиком.
  • Вставить два пальца в рот для давления на корень языка. Рвотный рефлекс можно вызвать с помощью касания корня языка, стенки горла. Производить действие стоит, чтобы палец коснулся гортанной стенки, корня языка.
  • После возникновения позывов стоит убрать пальцы.
  • Повторить при необходимости.
  • После рвоты прополоскать рот.

Метод с использованием перманганата калия

Способ с использованием марганцовки достаточно популярный. Для приготовления раствора необходима вода и несколько кристаллов вещества. При разбавлении перманганата калия нужно следить, чтобы кристаллики полностью растворились. Приготовленная жидкость будет светло-розового цвета. Перед употреблением рекомендуется процедить раствор с помощью марли во избежание попадания в организм нерастворившихся кристаллов. Перманганат в нерастворенном виде вызывает ожог в полости желудка.

Полученную воду постепенно выпить, ждать результата. Повторить процедуру при необходимости.

Соляной раствор

Домашний вариант промывания желудка состоит в употреблении соляной жидкости. На стакан кипячёной воды положить 2 ложки соли. Выпить, ждать результатов. Данный способ – не лучший вариант для частого повторения. Употребление соли вредно для организма.

Раствор из соды

Вода с содой часто используется для очищения желудка. Содовой жидкости нужно пить не менее 3 литров, чтобы получить результаты. В зависимости от возраста, пола, количество жидкости уменьшается или увеличивается. На литр кипячёной воды стоит класть ложку соды.

Вода с горчицей

Разведённая в стакане кипячёной воды ложка горчицы или семена – способ, позволяющий легко вызвать рвоту у человека. Ложку семян настаивать в стакане кипятка 15 минут.

Другие способы

Для очистки желудка стоит съесть ложку зубной пасты, запив стаканом воды. Стимулировать рвотный рефлекс можно при помощи чёрного чая. Сделать его нужно с добавлением молока, соли. Пару выпитых стаканов обеспечивают очищение желудка.

Настой из корня аира – эффективное средство при тошноте, способствующее возникновению позывов. Для увеличения вероятности наступления рвоты стоит выпить не менее 4 стаканов полученной жидкости.

Медицинские препараты

Если при помощи перечисленных вариантов не получается вызвать рвоту, на помощь приходят медицинские препараты. Принцип их действия заключается в воздействии на центр в мозге человека, отвечающий за рвотные позывы, или на желудок.

К первым относится гидрохлорид с сульфатом меди и цинка. Аммиак назначается для этой цели. Применяемую дозу препарата лучше обсудить со специалистом во избежание проблем.

К препаратам, раздражающим полость желудка, относят Леводоп и Дигоксин. Перечисленные медикаменты отпускают лишь по рецепту.

Специалисты ещё выписывают Морфин. Его свойства заключаются в успокоении нервной системы больного. С помощью Морфина устраняются боли разного характера: физические, психогенные.

Вызвать рвоту у ребёнка

Причины, по которым приходится прибегать к искусственному опорожнению желудка у ребёнка множество. Малыш познает мир посредством органов чувств. Детям нужно пробовать на вкус все подряд – это опасно. Особенно если речь идёт о мелких игрушках, не спрятанных подальше медицинских препаратов.

Ребёнок не до конца понимает сути происходящего, поэтому ему необходимо помогать. Чтобы не навредить, родитель должен знать, что делать и с чего начать. Вовремя оказанная помощь избавит его от мучений.

Промывка желудка у ребёнка происходит иначе, чем у взрослых. Пищевод у них короче взрослого, что позволяет быстрее справиться с задачей.

Причины, требующие срочно вызвать рвоту у детей, идентичны. При условии, если ребёнку больше года, и он находится в сознании. Если малыша тошнит, и на лицо признаки пищевого отравления, стоит сразу промывать желудок – от тошноты избавиться поможет устранение причины.

Делать промывание детям до 6 лет без пальцев. Чтобы устранить тошноту, подходят способы с большим количеством питья. Непереваренная еда выйдет вместе жидкостью.

Что делать после процедуры

Искусственно вызванная рвота для организма – очередной стресс. Для восстановления нормального состояния стоит обеспечить правильный выход из сложившейся ситуации. После проделанной работы с вызыванием рвотного рефлекса нужно ополоснуть рот, но зубы не чистить минимум полчаса. Желудочная кислота размягчает эмаль зубов. Во избежание её разрушения стоит выждать время.

После опустошения желудка необходимо восстанавливать водный баланс при помощи употребления жидкости – воды, чая. При возникновении аппетита употреблять в пищу лёгкие для организма продукты. Подойдёт рис, бульон, бананы и овсяная каша.

Источник

Мы все чувствовали в какой-то момент нашей жизни неприятное ощущение тошноты. Это непреодолимое желание опустошить содержимое желудка через рот может быть вызвано рядом факторов, как психологического, так и физического характера.

Тошнота часто сопровождается головокружением, головной болью, рвотой, болью в животе и диареей.

Причины тошноты

Некоторые из наиболее распространенных причин тошноты включают:

  • Утреннее недомогание во время беременности.
  • Пищевое отравление.
  • Морская болезнь.
  • Симптомы гриппа.
  • Болезни желчного пузыря.
  • Мигрени.
  • Эмоциональный стресс.
  • Травма мозга или опухоль.
  • Переедание.
  • Слишком большое количество выпитого алкоголя.
  • Попадание в организм токсинов.
  • Лечебные процедуры, такие как радио- или химиотерапия.

Тошнота – это сложный защитный механизм нашего организма. Он сработает, например, если у него возникнет острая необходимость устранить вредные вещества, попавшие в пищеварительную систему. В таком случае происходит процесс самоочищения организма (рвота), который в итоге снимает чувство тошноты.

Натуральные продукты как средство от тошноты

Для иных ситуаций существуют безвредные и эффективные способы того, как избавиться от тошноты.

1. Имбирь

Корневище имбиря использовали в качестве средства от тошноты в народной медицине на протяжении более 2000 лет. Многие современные исследования показали, что имбирь обладает противорвотным эффектом.

Чтобы избавиться от тошноты и воспользоваться его лечебными свойствами, пьют имбирный чай в течение дня. Чтобы его приготовить, нарежьте имбирь корень на ломтики и поместите их в кастрюльку с кипящей водой на 10 минут.

2. Эфирное масло мяты перечной

Масло перечной мяты рекомендуется для противорвотного и спазмолитического воздействия на желудок и толстый кишечник.

Несколько исследований показали эффективность масла перечной мяты в снижении послеоперационной тошноты и рвоты.

3. Чай из ромашки

Ромашковый чай – один из самых популярных в мире травяных чаев.

Традиционно ромашка ценилась как пищеварительный релаксант и использовалась для лечения различных желудочно-кишечных расстройств, включая тошноту, рвоту, расстройство желудка, морскую болезнь и диарею.

Она помогает избавиться от тошноты, успокаивая желудок и расслабляя мышцы, которые перемещают пищу через кишечник.

4. Лимон

Лимон известен своей способностью выводить токсины из организма, но знаете ли вы, что он служит натуральным средством от тошноты?

Чтобы избавиться от тошноты, просто разрежьте свежий лимон и вдыхайте его аромат. Вы также можете его пожевать или выпить лимонную воду.

Ещё несколько советов по избавлению от тошноты

Помимо этих натуральный продуктов, вот несколько советов, которые помогут облегчить или предотвратить чувство тошноты.

  • Необходим свежий воздух, откройте окно или прогуляйтесь.
  • Приложите прохладный компресс на лоб или затылок.
  • Посидите в течение примерно часа после еды, чтобы уменьшить давление на желудок.
  • Не переедайте.
  • Избегайте продуктов с высоким содержанием жиров, которые замедляют пищеварение.
  • Исключите из рациона газированные напитки.

Вам была полезна эта публикация? Ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал ЭНЕРГИЯ ЕДЫ для получения новой полезной информации.

Источник

Как легко и быстро вызвать рвотуРвота — защитный рефлекс, благодаря которому организм избавляется от попавших в него вредных и опасных веществ. Чаще всего этот рефлекс срабатывает самостоятельно, но бывают случаи, когда организму нужно помочь. Для этого необходимо знать, как вызвать рвоту быстро в домашних условиях, ведь иногда своевременная помощь может облегчить состояние или даже спасти жизнь.

Показания и противопоказания к действию

Очень часто человек понимает, что съел что-то вредное или нечаянно выпил какую-то отраву раньше того, как это распознаёт организм. В этом случае нужно прибегнуть к знаниям, как вызвать тошноту в домашних условиях. Для этого существуют следующие показания:

  1. Показания и противопоказанияОтравление некачественной пищей — просроченный продукт, несоблюдение условий хранения, недожаренная или недоваренная пища.
  2. Переедание. Если чувствуете, что желудок не работает оттого, что слишком много съели, то лучше разгрузить его, вызвав рвоту.
  3. Отравление или передозировка лекарствами.
  4. Передозировка, отравление алкоголем.
  5. Если проглотили неострый маленький предмет.

Зная показания, не стоит забывать и о противопоказаниях, при которых категорически нельзя вызывать рвоту. Это может навредить здоровью ещё больше. Не следует провоцировать рвотный рефлекс:

  1. Для похудения. Многие девушки не желают сидеть на диете и употребляют в пищу абсолютно всё, но мечтают при этом быть стройными. Чтобы не набирать вес, они искусственно вызывают рвоту после каждого приёма пищи. Они даже не понимают, что это чаще всего приводит в дальнейшем к серьёзнейшему заболеванию — анорексии. Это ведёт к нарушению работы пищеварительной системы, разрушению зубов, истощению.
  2. Если проглотили острый предмет. В этом случае во время извержения из желудка инородное тело может травмировать пищевод и глотку.
  3. В желудок попали пенящиеся вещества, мыло. При вызове рвоты он сокращается, что приводит к вспениванию эти веществ. В дальнейшем образовавшаяся пена может попасть в лёгкие, что приведёт к отёку и воспалению последних.
  4. Отравились кислотами или щелочами. Эти вещества вызывают ожог слизистой. Если спровоцировать рвоту — это может привести к ещё большему ожогу пищевода, глотки и рта.
  5. Продукты нефтепереработки — растворители, бензин, керосин также вызывают ожоги слизистой оболочки, кроме того, во время рвоты они могут попасть в дыхательную систему.

Следует строго соблюдать эти правила и помнить о них. В этих случаях необходимо как можно быстрее обратиться к врачу за квалифицированной помощью.

Методики вызова рвоты дома

О том, как вызвать отравление в домашних условиях, можно говорить очень много. Отравиться в быту довольно просто, в этом вам легко помогут плохо вымытые руки, испорченная пища и множество других причин. Но поняв, что вы отравились или нечаянно не рассчитали дозировку лекарства, необходимо сразу же вспомнить, как вызвать искусственную рвоту, после чего прибегнуть к одной из методик:

  1. При помощи двух пальцев. Нужно наклониться как можно ниже, широко открыть рот, засунуть в него указательный и средний палец и нажать ими на корень языка. Перед этим желательно выпить как можно больше воды. Это поможет лучше очистить желудок.
  2. Налить в стакан кипячёную тёплую воду и растворить в ней небольшой кусочек хозяйственного мыла. Залпом выпить эту смесь. Рвота последует практически мгновенно.
  3. Что нужно съесть чтобы вызвать рвотуСмешать половину стакана кефира или ряженки с крепким чёрным чаем и залпом выпить этот напиток. Это довольно эффективное рвотное средство — стошнит моментально.
  4. В литре чистой тёплой воды растворить несколько кристаллов марганцовки. Должен получиться светло-розовый раствор. Профильтровать получившийся напиток сквозь марлю, сложенную в 4 слоя (это необходимо для того, чтобы нерастворившиеся кристаллики не попали в желудок, поскольку они способны вызвать ожог слизистой оболочки). Некоторые рекомендуют добавить к получившемуся раствору 2 столовые ложки соли и размещать. Всё это выпить. Этот раствор не только вызовет рвоту, но и окажет антисептическое действие.
  5. Развести в стакане кипячёной воды ложку горчицы. Можно взять ложку семян этого растения и настоять в течение 15 минут в стакане кипятка. Выпить получившуюся смесь и ждать результат.
  6. Можно съесть ложку зубной пасты, запив её стаканом воды.
  7. Выпить пару стаканов чёрного чая с добавлением в него молока и соли.
  8. Если выпить 4 стакана чая из корня аира, а затем помассировать язык, то рвота не заставит себя долго ждать.

Эти методики позволяют решить проблему, как вызвать рвоту при отравлении или проглатывании мелкого тупого предмета в домашних условиях у взрослого. Но к сожалению, дети довольно часто страдают от своего любопытства, стараясь попробовать свои игрушки и нечаянно глотая их. Кроме того, детская пищеварительная система настолько несовершенна, что у малыша может произойти отравление гораздо чаще, чем у взрослого.

Необходимо помнить, что вызов рвоты у ребёнка имеет свои особенности. Так, у детей младше шести лет можно использовать только методику обильного питья. Малыш выпивает большое количество воды, которая раздражает стенки желудка, после чего происходит рвота.

Что нужно съесть чтобы вызвать рвотуДля старших детишек применяют методику двух пальцев. Малышу дают медленно выпить 2−3 стакана тёплой воды, затем кладут животом к себе на колени (его голова и грудь должны свисать вниз), тазик ставят выше головы. Затем пальцами или ложечкой надавливают на корень языка, рвота происходит мгновенно. Эту процедуру следует повторить несколько раз (до полного очищения желудка).

Способы восстановления организма

После искусственного очищения желудка организму нужно восстановиться. Для этого достаточно следовать нескольким рекомендациям:

  1. После рвоты необходимо прополоскать рот. Чистить зубы можно не раньше чем через 30 минут, такая как кислота желудочного сока размягчается эмаль.
  2. Лучше всего выпить травяной чай, который снимет спазмы, уберёт тошноту и поспособствует работе пищеварения. Оптимальными для этого считаются напитки, сделанные из фенхеля, ромашки, мелиссы, имбиря.
  3. При появлении аппетита можно съесть какой-нибудь лёгкий продукт — банан, овсянку, разваренный рис, суп или йогурт.
  4. Обязательно нужно поспать. Во время рвоты организм потратил очень много энергии, которую необходимо восстановить. Лучше всего вам в этом поможет крепкий сон.

Рвота — очень неприятное явление, которое изматывает весь организм. Чтобы её избежать, не допускайте появления в вашей жизни случаев, при которых она показана.

Источник

Никто не застрахован от экстренных ситуаций, предполагающих  немедленное оказание доврачебной помощи. Рвота является одним из эффективных средств, порой помогающих спасти жизнь человека, но прибегать к стимуляции рвоты следует с большой осторожностью.

Когда нужно вызывать рвоту

Единичные приступы тошноты и рвоты выступают, как правило, симптомами отравления организма. Отсутствие тошноты и рвоты при интоксикации затрудняет ее диагностику, сильно осложняет течение и последствия, так как процессы всасывания происходят по всей длине кишечника. Тем не менее, стимуляция рвоты допустима лишь при полной уверенности, что произошло пищевое отравление.

как вызвать рвоту в дома

Характерными признаками пищевого отравления являются:

  • тошнота;
  • расстройство желудка;
  • бурление и резкие схваткообразные боли в животе;
  • массовый характер перечисленных симптомов.

Эти симптомы могут возникнуть в сочетании с температурой в течение 1-2 суток после приема некачественной пищи.

Первоочередной задачей по оказанию помощи при отравлении является максимальное снижение концентрации токсинов в желудке пострадавшего, и рвота является одним из средств его очищения.

Обратите внимание! Если причиной отравления стала смертельно опасная ботулиновая инфекция, спасти человека может своевременное введение специальной сыворотки.

Дефицит жидкости в условиях пищевой интоксикации ведет к катастрофе. Обогащенная токсинами моча может вызвать тяжелую почечную недостаточность (вплоть до полного отказа почки). Осложнениями интоксикации могут стать поражения головного мозга и острая печеночная недостаточность.

Не имеет смысла вызывать рвоту, если после еды прошло более получаса, особенно если появились признаки кишечного расстройства.

Активированный уголь самое доступное и безопасное средство для нейтрализации ядов любого вида. Минимальное количество средства — 1 г на 1 кг веса человека. Передозировка активированным углем невозможна.

Обратите внимание! Тошнота — частая спутница мигрени. В такой ситуации вызывать рвоту искусственно, конечно же, не следует, но и подавлять сильные рвотные позывы не стоит. Рвота может ослабить или полностью купировать приступ головной боли.

Когда рвоту вызывать опасно

Тошнота и рвота могут быть симптомами опаснейших инфекционных и сердечно-сосудистых заболеваний: повышения артериального давления, начальной фазы менингита и энцефалита. Стимулирование рвоты в такой ситуации может привести к опасным неврологическим осложнениям вплоть до инсульта.

Вызывать рвоту категорически запрещено в следующих ситуациях:

  • при укачивании в транспорте;
  • у беременных женщин;
  • у детей младше 6 лет;
  • при повышении артериального давления, нарушениях сердечного ритма (пожилые люди по этому принципу находятся в группе риска).

При попадании токсинов в организм через кожу или дыхательные пути (в производственных условиях, при работе на приусадебном участке) вызывать рвоту просто бессмысленно.

Срочно к врачу

Срочная врачебная помощь при рвоте необходима в следующих ситуациях:

  • если рвота наблюдается у ребенка младше 3 лет;
  • когда облегчение состояния (у взрослого человека) не наступает в течение суток;
  • если пострадавший употреблял грибы в любом количестве;
  • если появилась сыпь или резкая мышечная слабость;
  • при наличии крови в рвотных массах;
  • при отсутствии мочи (или ее потемнении);
  • при пожелтении кожи и (или) слизистых оболочек глаз, даже незначительном;
  • при двоении в глазах, проблемах с глотанием, спутанности речи (симптомы ботулизма).

Прием средств дегидратации поможет восстановить водно–солевой баланс, своевременный прием сорбентов — связать токсичные вещества и облегчить их выведение из организма, а прием витаминных комплексов показан для стимуляции обменных процессов.

Как вызвать рвоту быстро

Природа защищает человека от случайного попадания в желудок посторонних предметов при помощи языко-глоточного нерва. Механическое раздражение его рецепторов активирует рвотный центр продолговатого мозга, вызывая рефлекторное сокращение брюшных мышц и диафрагмы (рвоту). В этой связи наиболее радикальный (механический) способ вызвать рвоту состоит в надавливании на корень языка.

механический способ вызвать рвоту

Рвотный рефлекс также вызывает раздражение нервных рецепторов при растяжении желудочных стенок. Вторым действенным способом очистить желудок является его промывание. Сочетанное применение обоих способов делает помощь при отравлении более эффективной.

Промывание желудка водой противопоказано при попадании в желудок кислот или щелочей.

При промывании желудка определяющим фактором является не состав, а температура и количество выпитой человеком жидкости. Для появления рвоты взрослому человеку необходимо выпить не менее 1 л жидкости (хотя эта мера очень индивидуальна). Температура жидкости должны быть сопоставима с температурой тела человека (оптимально — 37º C). Промывание проводится до тех пор, пока человека не станет рвать чистой водой.

Концентрированный раствор столь популярного перманганата калия может вызвать химические ожоги слизистых и пожелтение зубов.

Важно! Промывать желудок лежащему или находящемуся в бессознательном состоянии человеку крайне опасно.

Попавшие в дыхательные пути фрагменты пищи могут привести к смертельному исходу, особенно если человек сильно ослаблен. Его следует уложить набок, потеплее укрыть и ни в коем случае не оставлять без внимания — рвота может внезапно повториться.

Рвота у детей

Маленькие дети не могут контролировать свое состояние, особенно в условиях стресса, поэтому стимулированная рвота может вызвать повторное заглатывание ими рвотных масс. К тому же при выполнении процедуры можно сильно напугать или травмировать малыша.

Обратите внимание! Длительная рвота в сочетании с расстройством желудка и обильным мочеотделением приводят к быстрому обезвоживанию организма, поэтому после купирования приступа тошноты необходимо обильное питье.

Но пить следует понемногу, буквально по глотку, иначе резкое растяжение стенок желудка приведет к новым рвотным позывам.

Если ребенок не желает пить обычную воду, ему можно предложить любое питье по вкусу, в том числе сладкие и газированные напитки, употребление которых ограничивается в обычных условиях.

Применение рвотных препаратов

Показанием к использованию медикаментозных рвотных препаратов является невозможность вызвать рвоту другим способом. Оценить эту возможность и взвесить все «за» и «против» их применения может только врач.

Самостоятельное применение рвотных препаратов таит в себе угрозу побочных действий, способных осложнить состояние больного. К тому же они имеют отложенное действие, что в условиях дефицита времени на оказание помощи может привести к непредсказуемым последствиям.

Важно не только умело и своевременно вызвать рвоту, но и оказать человеку адекватную помощь во время приступа, обеспечить правильный уход, лечение и грамотное восстановление после болезни. Ключевую роль при этом играют слаженные действия и присутствие духа окружающих.

Оценить запись

Загрузка…

Поделиться с друзьями:

Источник