Болят все кости и тошнит

Игорь П. · 13 сентября 2018

92,2 K

Боли в суставах обычно говорят о воспалении, по крайней мере у меня так было, а воспаление уже может быть от травмы, удара.. Одно время колени каждый вечер болели, делала капустные компрессы и куркумин с пиперином от эвалар пропила, видимо воспаление удалось снять, потому что боли пропали. Компрессы перестала делать, но куркумин оставила, для профилактики принимаю

Дбодрый ночь. Можно мне массажа и компресс эх, во капустой, пятки колени волновым оружием годами стреляют,… Читать дальше

Обычно накапливает ся в организме «кислота молочная» Она накапливает ся от тяжелой работы и нагрузки организм не успевает «кислота молочная» Разгрести (если вы опять идете на тяжелую работу) и он начинает эту кислоту в другие суставы и они болят надо очень греться и лежать

Организм не успевает разгрести эту кислоту это кислота откладывается в суставах и разных тканях при большом… Читать дальше

Причины болей в суставах бывают разнообраные. Я стала пить Глюкозамин https://глюкозаминмакс.рф и боль в суставах постепенно стала уходить, суставы окрепли . Хорошо что мне посоветовали такие витамины, а то так бы и мучалась от болей

К чему может привести хруст в суставах?дальнейшей жизни.

Мы за здоровье: физическое и моральное. Сайт о похудении, спорте и питании — все возможно… · kost-shirokaya.ru

Почему хрустят суставы? Данная особенность объясняется слабым связочным аппаратом. Что вообще такое связка? Это соединительный элемент, он крепит кости между собой. Одна из функций связок состоит в том, чтобы ограничивать подвижность суставов, контролировать амплитуду движения.

Слабый связочный аппарат приводит к гипермобильности суставов, они становятся более подвижными, при этом сами связки чаще перехлестываются. Отсюда и звук.

Гипермобильность суставов не является отклонением, но все же людям со слабыми связками нужно быть осторожными, так как такая особенность часто становится причиной вывихов и подвывихов, спазмов мышц.

Еще есть теория канадских ученых, что суставы хрустят в результате скопления газов в синовиальной жидкости . Наши врачи такое объяснение находят..эээм..не стоящим внимания, но главное, что все врачи сходятся на одном: если звуки не сопровождаются болевыми ощущениями, скорее всего, они безвредны.

Тревогу стоит бить, когда присутствует боль, онемение или «блокада», боль, отеки, повышение температуры. Если какие-то из названных симптомов присутствуют, следует обратиться к врачу.

Прочитать ещё 3 ответа

Что делать, если болят суставы после нагрузок? Поможет ли глюкозамин и хондроитин?

Эксперты в области спортивного питания. Интернет-магазин fitbar.ru · fitbar.ru

Причиной болей в суставах могут выступать:

неправильная техника выполнения;
слишком интенсивные тренировки;
недавно перенесенные травмы;
пренебрежение разминкой;
резкое увеличение рабочих весов;
заболевания (артрит, тендинит);
недавние операции на суставах;
выполнение некоторых упражнений при наличии избыточного веса.

Если боли возникают постоянно, стоит прервать тренировки и посетить врача, чтобы пройти необходимые обследования и выяснить причину.

Облегчить состояние до похода к врачу помогут мази с охлаждающим эффектом. В их составе присутствует эвкалипт или ментол.

В дальнейшем при тренировках не стоит делать упражнения, вызывающие боль, а заниматься лучше в специальной обуви и используя спортивные защитные аксессуары: суппорты, бандажи, фиксаторы.

Для восстановления суставов необходимо принимать витамин C, коллаген и омега-3. Хондроитин и глюкозамин помогут снизить боль и увеличить подвижность суставов.

Прочитать ещё 1 ответ

Чем лечить боль в плечевом суставе?

#Больвплече может быть связана с различными заболеваниями:

✅ Ревматоидный артрит, псориатический артрит, и др,

✅ Надрывы мышц и сухожилий

✅ Субакромиальный импинджмент (импиджмент синдром или синдром соударения)

✅ Субакромиальный бурсит

✅ Адгезивный капсулит

✅ Тендинит/тендинопатия сухожилия длинной головки бицепса и манжеты ротаторов

✅ Артрит плече-лопаточного и акромиально-ключичного суставов

✅ Подвывих плече-лопаточного сустава

✅ Синдром верхней апертуры

✅ Шейная радикулопатия

✅ Синдром Персонейджа-Тернера

✅ Мышечно-тонический синдром

✅ Повреждение ротаторной манжеты

✅ Повреждение сухожилия длинной головки бицепса

✅ Повреждение суставной губы, SLAPсиндром

✅ Повреждение Хилла Сакса

✅ Повреждение акромиально-ключичного сустава

✅ Нестабильность плече-лопаточного сустава

✅ Повреждение плечевого сплетения

✅ Аваскулярный некроз

✅ Онкология

✅ Бурситы (это скопление выпота в сухожильных субакромиальной или субдельтовидной сумках).

Боль в плечевом суставе

Прочитать ещё 4 ответа

Ощущение, что не хватает воздуха. К какому врачу обратиться?

К терапевту, конечно, можно, но, уверяю Вас — последовательность, которая в результате получится будет такая: кардиолог > невролог > психиатр (психотерапевт).

Если никаких выраженных болевых ощущений нет, то это что-то вегетативное в форме т.н. «сочетанной травмы» (например, недостаточность кислородного обмена + стресс на работе).

А для начала — просто возьмите тонометр и по нескольку раз в день померьте давление крови. Головокружение — верный признак непорядка с давлением, а там и недостаток воздуха с зеванием подтянутся..

Прочитать ещё 10 ответов

Источник

гость

[25378689] — 15 марта 2013, 16:29

может от нервов?

Лебедышка

[574883535] — 15 марта 2013, 16:49

это может быть беременность

Эх…

[822794819] — 15 марта 2013, 16:52

нервы.. у меня ломит тело неделю, мышцы но я знаю.. это нервы))))

гость

[223724618] — 15 марта 2013, 17:02

У меня неделю такое состояние было, сейчас прошло. Вирус подхватили или застудились, скорее всего

Гость

[3861339787] — 15 марта 2013, 17:53

….

Температуры нет, озноба тоже. Проснулась сегодня и резко вот так вот началось. Еду желудок не принимает — немного поела, сразу побежла к унитазу.

автор

[194141478] — 15 марта 2013, 18:13

гость

У меня неделю такое состояние было, сейчас прошло. Вирус подхватили или застудились, скорее всего

Лебедышка

это может быть беременность

Гость

[2750661420] — 15 марта 2013, 18:25

Ремантадин (по инструкции), если грипп или орз.

Горгона Б.

[3447639997] — 15 марта 2013, 18:31

На грипп похоже. Он без температуры тоже бывает.

10.

Woman

[2977564930] — 15 марта 2013, 18:31

грипп так начинается, температура не сразу,а ломота — первый признак

12.

Гость

[4241465058] — 15 марта 2013, 19:11

паразиты

14.

Гость

[815916860] — 15 марта 2013, 19:54

отравление , какая то токсикация идет

15.

Гость

[3965935617] — 15 марта 2013, 20:06

биохимию сдайте , гормоны

17.

Мармышка

[1805447831] — 15 марта 2013, 21:36

это такой вирус, возможно ротовирус( тошнота,рвота,понос-симптомы, еще у меня были гол.боль, озноб)! и я, и мама так переболели, по неделе длится где-то состояние..но я сначала не поняла, подумала,что просто вирус-выпила Тилорон, приняла ванну горячую,выпила малины- на утро озноб и темпа спали, но вот слабость, подташнивание остались..а потом постепенно прошло это состояние

18.

[1124743941] — 15 марта 2013, 21:50

Грипп

19.

~haram~

[584064391] — 15 марта 2013, 22:09

автор, может это ОРВИ. у меня также было в Пн. + еще горло сильно заболело и т.д. сегодня почти здорова. пью парацетрамол. сходите к врачу на всякий случай.

20.

Гостьа

[1142140552] — 15 марта 2013, 23:07

Это может быть грип — срочно к врачу — очень опасный грип сейчас, дома не вылечить — в БОЛЬНИЦУ — симптомы гриппа — даже если пройдет — могут быть сильнейшие осложнения — срочно к врачу!!!!

21.

[2330199014] — 15 марта 2013, 23:07

….

22.

уставший автор

[194141478] — 16 марта 2013, 00:27

23.

Гость

[1258906806] — 16 марта 2013, 12:22

грипп

24.

не смотрите НТВ

[2944692702] — 16 марта 2013, 15:47

да, это вирусяка такая. мы с ребенокм пили тиролон (амиксин, лавамакс), сейчас родители заболели оба, их лечу циклофероном. вроде он более безопасный

28.

Дон Карлеоне

[2551328487] — 24 июня 2014, 09:12

Может секса не хватает! Пропотейте и всё пройдет))))))))

29.

кира

[3351902467] — 25 июня 2014, 00:58

у меня уже почти сутки…это кишечный грипп….я вызывала неотложку….сказали не смертельно вот ома пролечиваюсь….лучше сразу вызывайте медиков а не терпите это не выносимо….думаешь как бы до туалета добежать успеть….будьте здоровы

30.

Гость

[3555894640] — 11 июля 2014, 11:05

у меня тоже сильные головные боли низ живота болит вздутие тошнит кости ломит слабость есть не хочется диарея что это

32.

Дмитрий

[481844395] — 28 июля 2014, 23:43

Девушки извините что забрел на женский сайт,но у меня весь день такие симптомы.Это че я беременный получается?

33.

Юлия

[1927094019] — 30 августа 2014, 09:33

Тоже самое((( С мамой, болит голова, ломит кости, озноб, температуры нет, еще хуже стало и понос, что делать?!

34.

Сергей

[975186811] — 11 октября 2014, 12:51

Вот и ищи помощь в интернете…
Судя по симптомам — я беременный.

35.

Нелли

[2273402128] — 01 декабря 2014, 00:42

Тоже как будто колит голова, тошнит, мышцы болят и кушать не хочу. Что это может вообще быть?

36.

Гость

[1215720171] — 03 июня 2015, 20:13

тшнота рвота апетита вобще нету. тело ломит.что не поиму сама что сомнои происходит.

37.

Яна

[2080259553] — 12 декабря 2015, 05:56

Ужасно голова болит, температура 37.5, ломит тело, больно глотать, понос.
Что это?

38.

николай

[2241233914] — 05 февраля 2016, 05:07

У моей супруги на нервной почве очень сильно корчит руки и отнимает пол тела с правой стороны, на следующий день у ещё сильно болят ноги ниже колен к самых ступней,очень крутит мышц на икрах я ей немного ростераю и жму в области ступней и ей как будто легчает,но боль очень сильная так как она ночами стонет и дергается сильно. Что это может быть куда лутше обратится? Подскажите что делать….

39.

Олеся

[1393845788] — 06 февраля 2016, 20:30

Николай,у меня такое было в начале зимы.Я думала,что это что-то страшное и неизлечимое. Не могла карандаш в руки взять,так ломало и выкручивало,а температуры не было.Оказалось,это такой вирус.Мазалась матореном(аналог вальторена) и через пару дней прошло.Но в данный момент чувствую,что снова побаливает все.Это 100%вирус.

40.

Гость

[3556033664] — 18 февраля 2016, 21:28

41.

Анна

[3864978782] — 20 марта 2016, 17:16

Примерно так у меня всегда начинается простуда, сразу температура повышается, всё тело ломить начинает, ну это типичные симптомы, мне кажется, что так у многих. Что бы скорей прийти в норму, пью Антигриппин, он помогает сбить температуру и состояние после него улучшается. Состав у него невредный-парацетамол и витамины, я всегда им лечусь.

42.

Гуля

[1651547669] — 24 августа 2016, 13:15

Здравствуйте, у меня такая же проблема, вот только уже не сколько месяцев, головокружение, тошнота, боли в мышцах и костей, врачи говорят что это остеохондроз, но состояние еще хуже у меня, такое ощущение, что все тело мое откажет работать, и не знаю что делать, анализы показывают хорошие, иногда бывает озноб, температуры нет, беременности тоже . Давление тоже в норме, но я постоянно засыпаю и просыпаюсь с головными болями (.

43.

Гуля

[1651547669] — 24 августа 2016, 13:18

И еще к этому хотела добавить, закладывает уши,

44.

Гость

[2673021254] — 17 сентября 2016, 14:27

Сегодня мне очень плохо те же признаки но мне почему-то 10 а это только у взрослых помогите что мне делать

45.

Викки

[4273436489] — 08 декабря 2016, 03:41

Да вирус какой-то подхватили, простуды ж круглый год по улицам «гуляют». И не обязательно же температура должна быть или озноб — симптомы разные бывают. У меня с ломоты в теле да со слабости постоянно простуды эти начинаются. Но я для себя нашла уже средство оптимальное — Антигриппин покупаю (от НатурПродукт который) — это таблетки шипучие — они в самый короткий срок избавляют меня от всех этих симптомов, что даже до врача не дохожу:) Любую простуду — как рукой:) И для сердца безопасен, кстати, это довольно актуально

46.

Илья

[526842645] — 23 декабря 2016, 07:43

Такая же фигня. Жена в аптеку прошла. Грит ротовирус

47.

Карина

[290012561] — 06 февраля 2017, 09:35

Девочки, профилактикой надо своевременной заниматься, тогда высокая вероятность вообще не заболеть. И руки мыть постоянно, и нос промывать после улицы. А до того, как на улицу в период эпидемии пойти, нужно мазью эваменол в нос намазывать. Эта мазь на основе ментола и эвкалипта, очень хорошо профилактически помогает.

48.

Ника

[4165824497] — 13 января 2018, 21:03

Каждый день болит голова , кушать вообще нет аппетита, плохо ужасно , но могу уточнить что не предохранялась , но недавно были месячные , могу ли я быть беременна , просто судя по комментариям уже как то страшно стало , так как мне всего 14 лет

49.

Гость

[4091124637] — 09 апреля 2018, 18:01

Гуля

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

50.

Гость

[4091124637] — 09 апреля 2018, 18:05

Эх…

нервы.. у меня ломит тело неделю, мышцы но я знаю.. это нервы))))

Источник

Возникновению ломоты в теле могут предшествовать серьезные физические нагрузки или утомительный рабочий день. Данные причины сопровождаются локализованными болями в коленном суставе, пальцах рук, ног и т. д. При более серьезных причинах, таких как нарушение гормонального баланса, повреждения позвоночных отделов, расстройства нервной системы, ломота распространяется по всему телу.

Для эффективного лечения специалисты используют и рекомендуют несколько методов и способов. Для лечения болей, распространившихся по всему телу, терапию необходимо направить на устранение основного заболевания. При локальных проявлениях ломоты и боли костей и мышц используют гели, мази и кремы местного действия.

Почему ломит кости и суставы по всему телу?

Современная медицина объединяет суставные боли и боли в костях в единую группу под названием ревматических. В данную группу входят воспалительные и дистрофические заболевания.

Среди основных причин болей в костях и суставах во всем телевыделяют:

1. Перегрузки после тренировки и интенсивных занятий спортом.
2. Опухолевые процессы. Характер боли при опухолевых процессах изменчивый. Пик активности приходится на ночное время или физические тяжелые работы. Динамика течения заболевания может продлиться от нескольких недель до года. Под воздействием опухолевых процессов кости всего тела ослабевают, они становятся уязвимыми и хрупкими. Сопутствующие симптомы — озноб, лихорадочное состояние, потеря веса.
3. Системное заболевание крови. Суставная боль при данных отклонениях возникает внезапно или проявляется под давлением на кость. Среди данных заболеваний встречается лейкоз, миелома и заболевания костного мозга. Миелома является злокачественной болезнью костного мозга. Имеет локализацию в тазовых костях, ребрах и позвоночнике. Данное заболевание встречается у мужчин старше 60-70 лет. Болезнь может не проявлять себя в течение 15 лет, а на поздних этапах проявиться сильными болями в костях, переломами рук, ног и позвонков.
4. Суставная и костная боль во всем теле по причине лимфомы Ходжкина. При данном симптоменаблюдается увеличение лимфатических узлов, аллергические реакции и снижение веса тела.
5. Злокачественные процессы в коже (бородавки, папиломы, меланомы) могут вызвать боли в суставах и костях.
6. Побочный эффект от химиотерапии при раке груди. В данном случае осуществляется распространение метастаз на кости.
7. Лимфотерикулез — доброкачественная опухоль, способная вызвать боли в суставах. Под воздействием болей часто поражаются сухожилия возле костей.
8. Туберкулез костей. Попадание туберкулезной палочки в позвоночник из легких провоцирует боли в костях.
9. Остеомиелит. Боли в костях сопровождаются лихорадочным состоянием.
10. Прием гормональных препаратов. Женщины в период менопаузы, перед месячными или после родов могут применять гормональные препараты, способные вызвать боли в костях и суставах.
11. Низкая физическая активность. Обездвиженное состояние не дает развиваться костной ткани.
12. Врожденные особенности развития коллагена провоцируют возникновение мышечной и костной боли.
13. Резкая смена климата или изменения погоды.

Причины болей в костях и суставах по всему телу самые различные. Представленный перечень не является полным. Ниже представлены другие возможные причины.

Как можно укрепить суставы и кости правильным питанием, лекарствами и упражнениями

Нарушение обменных процессов

Дефицит минеральных компонентов, получаемых вместе с пищей и медленно всасываемых в ткань кишечника, может спровоцировать появление боли.

Нехватка витамина D вызывает данные неприятные симптомы. Это является следствием размягчения костей и развития остеопороза. Даже при избыточном содержании кальция, который считают основным микроэлементом для костей, нехватка витамина D вызывает их размягчение. Данному заболеванию подвержены люди с сахарным диабетом, отклонениями в работе почек и печени.

При нехватке витамина B в мышечных тканях конечностей возникают боли и судороги. Из-за недостаточной подпитки витаминами нервные окончания разрушаются. Под давлением на мышцы проявляется боль возле костей.

Почему крутит ноги по ночам?

Гормональная опухоль щитовидной железы

При диагностировании данного заболевания имеет место разрушение костных тканей. Это вызывает нарушение минерального и гормонального обмена.

На ранних стадиях заболевания больной ощущает:

боли в костях ;
повышенную утомляемость;
мышечную слабость.

На поздних стадиях кость теряет свою прочность. Это вызывает компрессионные переломы.

Почему у ребенка могут хрустеть суставы?

Деформирующий остит

При наличии болей во всех костях по всему телу подозревают деформирующий остит. Провоцирует это поражение скелетной системы и нарушение процесса ремоделирования костной ткани.

Симптомы :

сильные боли в пораженных местах;
деформация нижних конечностей и позвоночника;
неврологические патологии.

Инфекционные заболевания, образ жизни

Мышечные боли возникают при интоксикации ферментами и частичками погибших микроорганизмов под воздействием инфекционного заболевания.Часто при простуде без температуры человек может ощутить ломоту всего тела.

Большая часть людей проводит день за сидячей работой. Малоподвижность нарушает водно-солевой баланс.При недостатке воды истощаются стенки желудка. Защитная функция ЖКТ теряется, барьерная функция разрушается.

Солевые компоненты увеличиваются в костной и мышечной ткани, потому как низкая подвижность и небольшое употребление воды не позволяют их вывести. При изменении структуры ткани нервные окончания раздражаются, вызывая боль.

Ломит суставы и кости рук

Были перечислены заболевания и причины, которые могут вызвать больпо всему телу или воздействовать точечно на самые слабые участки.При рассмотрении суставных и костных болей рук раскрываются характерные локальные проблемы и причины.

Кисти рук и пальцы

Наличие ломоты в кистях и пальцах рук может быть вызвано следующими причинами :

1. Травма в шейном отделе позвоночника. Характерна для данного случая одинаковая ломота во всех пяти пальцах одной руки или только в мизинце и безымянномпальце.
2. Ушиб мышечных и костных тканей кистей и пальцев.
3. Артрит суставов рук.
4. Болевой синдром Рейно, вызывающий спазмы микрососудов кистей рук.
5. Атеросклероз, облитерирующий эндартериит.
6. Сдавливание локтевого нерва.
7. Вегето-сосудистая дистония.
8. Полицитемия (повышенное содержание клеток крови ).
9. Вибрационная болезнь.
10. Подагра.
11. Ревматизм.
12. Тунельный синдром.
13. Ревматоидный артрит.
14. Растяжение связок.

Тунельный синдром возникает при длительном пребывании руки в неудобном положении, к примеру, при работе с компьютерной клавиатурой и мышкой из-за сдавливания нервов.

Правая или левая рука, суставы

Для ломоты правой руки нет иных причин, кроме описанных ранее. Помимо общих причин, описанных в верхних разделах, для левой руки есть особые. При ломоте в левой руке есть подозрение на развивающийся инфаркт миокарда. Подтверждают это следующие сопутствующие симптомы :

одышка;
тошнота;
бледный цвет лица;
холодный пот;
боли в области сердца.

Для ломоты в суставах рук совсем немного причин. Развивается при заболеваниях суставов, соединяющих кости :

артрит ;
подагра;
ушиб или растяжение связок и мышц;
остеоартроз.

Почему ломит суставы?

При ломоте в суставах возникают тягостные и неприятные ощущения. Причины ломоты в суставах уже были озвучены в общих причинах. В основном это ревматоидный артрит, подагра или воспаление связок суставов. Однако есть специфичные причины ломоты, которые вызывают тяжелую боль лишь в конкретных суставах.

Тазобедренный и коленный сустав

К общим причинам ломоты в тазобедренном суставе добавляются:

наследственное заболевание Легга-Кальве-Пертеса;
костный туберкулез;
асептический некроз головки бедренной кости.

Коленный сустав способен претерпевать изнуряющие, ноющие боли по индивидуальными причинами :

растяжение крестообразных связок;
ушиб, травма мениска;
подвывихи и растяжения связокколенной чашечки;
смещение или трещина в надколеннике;
избыточный вес;
синдром фибринозной пленки- образование и утолщение внутри суставов складок из связок;
целлюлит ниже колена.

Плечевой и локтевой сустав

Дополнительные причины ломоты в плечевом суставе следующие:

длительная физическая работа с поднятыми вверх руками ;
кальциевые отложения в суставах ;
скованное состояние мышц плечевого сустава (капсулит);
нестабильность суставов ;
межпозвоночная грыжа в шейном или грудном отделе.

Свои причины и факторы ломоты в локтевом суставе также имеются:

«локоть теннисиста» — боль при разгибании руки в локтевом суставе ;
«локоть гольфиста» — происходит при сгибании руки в локтевом суставе ;
артропатия Шарко;
гемофилия;
воспаление в соединениях локтевого сустава и мышц;
остеохондроз в поясничном или грудном отделе позвоночника, вызывающий ущемление корешков спинного мозга.

Почему ломит ноги?

Ломота и чувство тяжести в ногах возникает при варикозных расширениях вен и плоскостопии. Данные патологии вызывают нарушение оттока венозной крови из ног, создавая чувство тяжести. Другая причина развития слабости и ломоты — спондилоартроз.

Также ощущение слабости и ломоты в ногах возникает при инфекционных заболеваниях и воспалительных процессах нижних конечностей. В большей мере к этому приводят:

повышенные физические нагрузки;
неудобная обувь;
длительное пребывание в неправильной позе;
усталость.

В пояснице и ногах

Одновременное неприятное состояние в нижних конечностях и пояснице возникает, как правило, по причине остеохондроза позвонков поясничной зоны. При данном заболевании ломота исходит из поясницы и передается к ногам.

Есть и другие причины :

спондилоартроз — распространение ломоты с поясничной зоны к ногам из-за поражения межпозвоночных суставов поясницы;
опухоли в поясничной зоне позвоночника;
лимфома;
смещение позвонков поясничного отдела;
перелом позвонков поясничного отдела;
гнойничковые образования в оболочке спинного мозга;
синдром Рейтера;
атипичное течение аппендицита;
инфекционные заболевания в половых органах;
почечные колики.

При ломоте ног в ночное время можно судить о синдроме беспокойных ног или изнуряющей физической нагрузке в течение дня. Причем возникает она даже при умеренных физических нагрузках, но при нахождении в неудобной позе или обуви. Патология, вызывающая ломоту ног по ночам, — фибромиалгия.

Суставы ног

Суставы ног может ломить периодически или постоянно. Причем в состоянии покоя ломота усиливается, а под физическими нагрузками утихает. Данная динамика и характеристика подходит для ревматоидного артрита.

Ревматоидный артритпоражает мелкие суставы:

фаланги пальцев;
голеностоп.

У людей старше 40 летразвивается остеоартроз, которому характерна ломота голени после физических нагрузок и усиление в конце рабочего дня.При остеоартрозе больной может заметить щелчки и скрипы суставов при ходьбе.

Остеоартроз поражает крупные суставы ног :

таз ;
коленный;
голеностоп.

Пальцы ног

Неприятные, тянущие боли возникают по следующим причинам :

воспаления и иные заболевания суставов пальцев ног ;
патологические изменения сосудов (облитерирующий эндартериит);
врастание ногтя;
твердые мозоли на пальцах ног ;
неврома Мортона начального этапа, характеризующаяся постоянной ломотой у основания пальцев ног с переходом в сильную боль.

Ступни ног

Ломота ступни ног локализуется по всей ступне или проходит в ее отдельных частях, развивается долгое время. Причины ноющий боли — следующие состояния и заболевания:

начальная стадия остеопатии, характерная для недостатка кальция в костных тканях стоп;
долгое пребывание в лежачем состоянии;
быстрый набор массы тела;
зажившие травмы и ушибы мягких тканей стоп;
длительные физические нагрузки;
стадия восстановления после фасциита — заболевания, при котором воспаляются соединительные ткани пяточной кисти и фаланг пальцев;
артрит суставов стоп;
сдавливание нервов между пальцами ног ;
деформация костей стоп;
подвывих костей стоп: сустава Лесфранка, сустава Шопара, подтаранного сустава ;
плоскостопие;
подошвенные бородавки;
твердые мозоли на ступне.

Лечение

Причины болей в костях и суставах самые различные, потому для правильного лечения стоит провести полную диагностику состояния организма больного. После определения локализации боли, уточнения причин врачом назначается лечение. Методы и способы лечения могут сильно варьироваться от тяжести заболевания и локализации ломоты и болей.

Медикаментозное лечение. Назначается при любыхзаболеваниях опорно-двигательного аппарата.При даннойтерапии пациенту назначают:

нестероидные противовоспалительные препараты- Метиндол, Аэртал, Пироксикам, Мелоксикам;
хондропротекторы для питания костной ткани — Терафлекс, Дона, Артра;
обезболивающие — Диклофенак, Кетопрофен, Ибупрофен;
витамины ;
препараты для улучшения кровообращения — Флекситал, Пентоксифиллин;
для устранения неприятных симптомов используют таблетки, мази и кремы — Финалгон, Вольтарен, Долгит.

Диетическое питание рекомендуется при недостаточной эффективности медикаментозного лечения. Данная необходимость возникает из-за недостаточности питательных веществ в костях и суставах. В рацион питания привносится сбалансированность:

уменьшают содержание солей;
снижают потребление сахара;
исключают алкоголь;
отказываются от животных белков;
добавляют кальций, магний, фосфор, витамины A,D,B.

Изменения физических нагрузок. При возникновении мышечных, суставных и костных болей по причине дегенеративных процессов назначают лечебную физкультуру. При переутомлении советуют снизить нагрузки. При низкой физической активности рекомендуется больше двигаться, гулять, заниматься спортом. Ежедневное укрепление мышц позволит устранить неприятные симптомы.

Физиотерапия. Полезно и эффективно прохождение:

мануальной терапии;
массажа;
электрофореза;
грязелечения;
магнитотерапии.

Использование ортезов для снижения нагрузок с суставов. Снижение нагрузок с коленного сустава и позвоночника благоприятно сказывается на динамике лечения. Применение наколенников, корсетов и шин только по назначению врача.

Биологически активные добавки

Так как многие суставные и костные боли связаны с плохим обменом веществ и недостаточным питанием, то использование биологических добавок серьезно улучшает состояние опорно-двигательного аппарата.

Для снятия воспалительных процессов и дегенеративных расстройств советуют БАДы с содержанием:

кол?