Болят соски и тошнит после месячных

Боли в сосках после месячных доставляют женщине чувство дискомфорта и беспокойства. Многие воспринимают эти боли, как сигнал о серьезном заболевании, хотя на самом деле причина не всегда так тревожна.

Причины болей

Предменструальные симптомы известны каждой женщине: боли внизу живота, в груди, в пояснице, резкие перепады настроения. Эти симптомы являются реакцией на гормональные изменения в женском организме, и считается, что после того как месячные пройдут, то все эти признаки исчезнут. Поэтому непроходящие боли сосков заставляют женщину переживать и даже паниковать.

Специалисты считают, что, так как после месячных гормональный фон восстанавливается, то всякие боли – это хоть и небольшое, но отклонение. В ряде случаев болезненные ощущения в сосках незначительны и не представляют опасности для женского здоровья.

Гормональный сбой

Нарушения гормонального фона – это одна из главных причин, объясняющих, почему после месячных боли в сосках не проходят. Нарушения могут быть связаны с приемом противозачаточных средств, других гормональных препаратов, абортами, менопаузой, приближением климакса, овуляцией.

Обратите внимание! Причиной гормонального сбоя также может выступить смена климатических условий, часового пояса, длительные перелеты и даже стрессы.

Травмы груди

Иногда боли в сосках никак не связаны с менструацией. Это может быть вызвано тем, что нервные рецепторы, находящиеся на сосках, раздражены. Раздражителем может выступить тесный или некачественно пошитый бюстгальтер, химическая краска на ткани, удары, сдавливание, грубый интимный партнер.

Перенесенные операции

Если ранее женщине делали операцию – удаляли опухоль или даже увеличивали грудь, то боли могут быть вызваны растяжением мышц.

Резкий набор и потеря веса

Дело в том, когда женщина худеет, а затем резко поправляется и, наоборот, грудь также испытывает эти изменения. В связи с этим кожа на груди и сосках растягивается, из-за чего и возникает боль.

Беременность

Менструации на ранних сроках беременности – это допустимое явление. Произошедшее зачатие также сопровождается гормональными изменениями, что и служит возникновению болевых ощущений. Проблема может заключаться в том, что женщина, у которой идут месячные в этот период, даже не догадывается о своем положении.

Кормление грудью

Считается, что пока женщина кормит ребенка грудью, месячные не наступят. Но это не совсем так. У многих кормящих мам идут менструации. Боли же в груди могут говорить о том, что соски обветриваются, так как после кормления женщина недостаточно хорошо их вытерла. Еще одной причиной боли выступает процесс сосания груди малыша, в ходе которого он может повредить сосок матери, укусить.

Определенные заболевания

К сожалению, иногда боли в сосках говорят о каком-либо заболевании.

Мастопатия

При мастопатии молочные железы разрастаются, провоцируется это нарушениями эндокринной системы, наследственностью, абортом. Помимо болей в груди могут появиться уплотнения, выделения.

Мастит

Мастит – это воспалительный процесс в молочных железах. Заражение может произойти через молочные протоки, кровь. При заболевании наблюдается не только боль, но и покраснение сосков, повышенная температура, гнойные выделения.

Причин мастита несколько:

• маточная инфекция;
• отсутствие гигиены груди;
• неправильное кормление грудью;
• простуда груди;
• раны и трещина на сосках.

Онкология

При возникновении рака боли могут быть редкими и периодичными. Одновременно подмышками образуются лимфатические узлы, из сосков идут выделения, даже кровь. Чтобы диагностировать ранний рак, нельзя оставлять без внимания боли, так как в данном случае это единственный симптом.

Кроме того, боли могут провоцироваться остеохондрозом, эндокринными нарушениями, герпесом, экземой, сердечно-сосудистыми и гинекологическими болезнями.

Как избавиться от боли в сосках

Если после месячных возникли боли в сосках, устранить их получится, только разобравшись в причине патологии. Полезно попытаться вспомнить, удобное ли женщина носит белье, когда меняла в последний раз, не было ли травм груди.

Нужно самостоятельно осмотреть грудь:

• в первую очередь нужно осмотреть бюстгальтер на предмет наличия выделений – гнойных или кровяных;
• встать без одежды перед зеркалом, поднять руки вверх – грудь должна быть симметричной, нормального цвета, без впадин и пятен;
• обратить внимание на состояние сосков – они не должны быть влажными, шелушащимися, впавшими;
• лежа на спине провести пальпацию на предмет уплотнений, шишек, болей в груди.

Если видимых причин этих болей нет, то необходима врачебная консультация. Врач, который занимается проблемами женской груди – маммолог. После ряда процедур он даст нужны рекомендации, при необходимости назначит лечение.

Важно! У каждой женщины индивидуальный цвет сосков от бледно-розового до темно-коричневого. Определить, какой цвет здоровый, практически невозможно. Но если женщина видит изменения в окраске, в частности, потемнение, это должно послужить сигналом для тревоги.

Чтобы получить точный диагноз, проводятся следующие процедуры:

• первичный осмотр, пальпация;
• общие анализы крови, мочи;
• анализ крови на гормон;
• маммография – снимок молочных желез.

Как правило, необходимо устранить первоисточник – сменить белье, избавиться от раздражителя, вылечить провоцирующее заболевание. Если речь о гормональном дисбалансе, то прописываются гормональные препараты. Болезни груди лечат с помощью местной терапии, назначают мази тапа «Бепантена».

В случае образования доброкачественной опухоли прибегают к операбельным методам. Злокачественные образования лечат с помощью химиотерапии.

Когда нужно срочно обращаться к врачу

Как видно, иногда болевые ощущения в груди после месячных не являются отклонением. Но есть ситуации, когда боль нельзя списывать ан гормональные нарушения, а нужно срочно обращаться к врачу:

• если боль не проходит через неделю после месячных;
• если подобные ощущения возникают на протяжении нескольких менструальных циклов подряд;
• когда боль усиливается;
• появляются выделения, трещины, раны.

Своевременное обращение к специалисту поможет устранить проблему, вовремя поставить диагноз и определить лечение. Ведь, как известно, в большинстве случаев женщины, больные раком молочных желез, обращаются к врачу на поздних сроках болезни.

Дополнительную информацию о характере болей в груди можно посмотреть на видео. Врач-невролог объясняет, почему могут возникнуть боли в молочных железах, какие действия нужно предпринять женщине, чем можно вылечить боли.

Профилактические меры

Болей в груди после месячных можно не допускать, если соблюдать определенные правила:

• нужно носить нижнее белье, подходящее по размеру, сшитое из натуральных гипоаллергенных тканей;
• раз в год планово посещать для планового осмотра;
• пользоваться качественными косметическими средствами для тела и стиральными порошками;
• не допускать переохлаждения и перегрева груди;
• не подставлять грудь солнцу, не увлекаться процедурами в соляриях;
• гормональные препараты принимать только по рекомендации врача;
• оберегать грудь от грубых ударов и других воздействий;
• при болях в сосках не пускать проблему на самотек.

Маммологи рекомендуют искусственно огрубить кожу сосков, чтобы ни в будущем были устойчивы к внешним воздействиям. Это полезно делать и при беременности, готовя соски для кормления ребенка. Сделать это можно с помощью следующих действий:

• мыть грудь прохладной водой;
• массажировать соски;
• вытирать полотенцем из грубой ткани.

Кроме этого, нужно обратить внимание на свой образ жизни. Здоровью груди способствуют отказ от вредных привычек, хорошая экология, умеренность физических нагрузок и правильное питание.

Чтобы грудь функционировала нормально, в рацион необходимо включить:

• все виды капусты и листовой зелени;
• ягоды;
• бобовые;
• цитрусовые;
• жирную рыбу;
• льняное семя и масло.

Нужно сократить до минимума, а желательно полностью убрать продукты, богатые холестерина, пищу быстрого приготовления, кондитерские изделия, жареную и копченую еду, жиры, газированные и алкогольные напитки, фастфуд.

Как видно, женские соски – это особо чувствительная часть тела. Множество факторов, начиная от погодных условия, заканчивая онкологическим заболеванием, могут спровоцировать боли в сосках. Важно вовремя обратить на это внимание и получить профессиональную помощь.