Болит грудь тошнит при грудном вскармливании

Молочная железа в период лактации претерпевает анатомические изменения. Это гормонально зависимый орган, который на протяжении беременности увеличивается в размерах за счет роста альвеол и протоков. Многие беременные с первых дней начинают ощущать нагрубание желез, связанное с действием прогестерона, но позже эти проявления исчезают. После рождения ребенка у кормящей мамы может болеть грудь, но это не всегда связано с патологией.

У кормящей мамы болит грудь при неправильном прикладывании ребенка

Физиология лактации

Наиболее активное развитие молочной железы и ее рост приходится на первые два-три месяца беременности. Оно происходит под влиянием эстрогенов и прогестерона. Молоко вырабатывается в специальных апикальных клетках в молочных ацинусах. Его синтез запускается уже с 4-го месяца беременности, но отторжение сдерживается прогестероном и недостатком окситоцина.

После рождения ребенка у женщины начинает выделяться молозиво – жидкость, в которой содержится большое количество белка, питательных веществ и антител к основным инфекциям. Через трое суток начинает усиливаться выработка переходного молока. В этот период у кормящей мамы болит грудь и значительно увеличивается в размерах.

Для становления лактации требуется две-три недели. Молоко становится зрелым по составу, в нем достаточное количество белка, воды, липидов и углеводов для питания грудничка. Выработка молока регулируется по принципу обратной связи. Чем чаще женщина прикладывает ребенка груди, тем больше вырабатывается молока.

Ночное кормление нельзя заменять кормлением смесью. Во время сна активно вырабатываются гормоны, регулирующие лактацию, поэтому отказ от ночного кормления приводит к нехватке молока днем.

Новорожденных кормят по требованию, в первые дни до 10–12 раз в сутки. К первому месяцу ребенок установит стабильный режим питания, его частота снизится до 8–9 раз. Но до этого момента необходимо следить за состоянием груди, чтобы не пропустить патологические симптомы.

Самообследование груди – лучшая профилактика проблем

Когда боль – вариант нормы

Физиология лактации такова, что на вторые-третьи сутки происходит резкое увеличение объема молока. Женщина ощущает это состояние как прилив, распирание, которое сопровождается тупой болью. Молочная железа становится напряженной, плотной, а соски – чувствительными. Отмечается местное повышение температуры, грудь кажется теплее остального тела.

В этот период для уменьшения боли рекомендуется:

  • ограничить на 1–2 дня потребление жидкости до 1,5 л в сутки;
  • теплый душ на грудь;
  • сцеживание молока.

Некоторые для уменьшения болезненности после кормления ребенка прикладывают охлаждающий компресс. Позже после становления лактации болевые ощущения беспокоят редко.

Причиной боли могут быть трещины сосков или лактостаз

Причины трещин сосков и способы лечения

Неправильное прикладывание ребенка к груди вызывает трещины сосков. Этому патологическому состоянию способствуют следующие факторы:

  • захват ребенком во время кормления только соска без ареолы;
  • уплощенный сосок;
  • частое мытье с мылом;
  • неправильное отнятие ребенка от груди.

Сначала кормящая мама замечает сильную боль после кормления, которая не проходит до следующего прикладывания к груди. На сосках появляются заметные кровоточащие трещины. Это может привести к отказу ребенка брать грудь.

Лечение данного состояния проводится местными средствами. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, уберечь сосок от дополнительной травмы, применяют специальные силиконовые накладки.

Грудь перед кормлением смазывают каплей собственного молока. Это помогает смягчить кожу. Когда ребенок поест, необходимо правильно извлечь железу. Некоторые груднички засыпают и сами разжимают рот, но при необходимости нужно аккуратно ввести указательный палец между челюстями ребенка.

Чтобы не поранить слизистую оболочку рта младенца, маме нужно отказаться от длинных ногтей. Это также позволит лучше следить за гигиеной рук.

Заживление сосков ускоряет крем бепантен. В его состав входят витамины группы В, он безопасен для ребенка и не требует смывания. Крем наносят на соски после каждого кормления. Народная медицина рекомендует следующие средства:

  • масло облепихи;
  • масло герани;
  • сок алоэ;
  • мед с алоэ.

Эти средства не имеют доказанной эффективности и потенциально могут представлять опасность. Мед является аллергенным продуктом и запрещен для детей первого года жизни. Растительные масла способны придать запах, который может не понравиться ребенку, а сок алоэ пересушит кожу. Врачи не рекомендуют экспериментировать с народными методами во время лактации.

Лактостаз как причина боли

В период становления нормальной лактации у женщины может развиться лактостаз – нарушение оттока молока из протоков железы. Факторы риска этого состояния:

  • пережимание молочной железы тесным бюстгальтером, одеждой или руками во время кормления;
  • обезвоживание;
  • редкое прикладывание ребенка, большие перерывы, отказ от ночного кормления;
  • переохлаждение молочной железы;
  • чрезмерная выработка молока;
  • узкие млечные протоки;
  • трещины сосков;
  • травмы груди;
  • стресс или переутомление матери.

Признаки патологии нарастают стремительно. Процесс чаще развивается односторонне, но в некоторых случаях, если долго не опорожнялись железы, застой может быть двухсторонним.

Застой молока происходит из-за образования молочной пробки в протоке, поэтому чаще в процесс вовлекается небольшой участок железы, ее доля. Женщина ощущает локальную болезненность, чувство распирания. Появляется участок покраснения, кожа на ощупь становится горячей. Пальцами можно прощупать уплотнение. Лихорадка, гриппоподобные проявления не характерны, но может появляться слабость и утомляемость.

Нарушение оттока молока необходимо вылечить в течение 1–2 суток. Иначе может присоединиться инфекция, возможно развитие лактационного мастита.

Лечение направлено на восстановление оттока молока. Для уменьшения спазма протоков за 30 минут до прикладывания ребенка нужно принять таблетку дротаверина. В некоторых случаях врач может назначить окситоцин в таблетках. Помогает теплый сухой компресс на участок железы, где возник застой молока, и сцеживание вручную этого участка с бережным массажем.

Необходимо регулярно прикладывать ребенка к здоровой и больной груди и следить, чтобы он захватывал ареолу с соском. После кормления проводят сцеживание. Улучшить отток молока можно в теплом душе. Струю воды направляют на железу круговыми движениями. После прогревания аккуратно сцеживаются. Для уменьшения боли используют охлаждающий компресс. Некоторые молодые мамы пользуются народным способом – прикладыванием капустного листа.

Запрещены спиртовые компрессы для уменьшения застоя. Этанол расширяет протоки, но подавляет выработку молока и вредит грудничку.

Если развился мастит

Лактационный мастит — это инфекционное воспаление молочной железы, которое чаще развивается у первородящих женщин на фоне нарушения оттока молока. В развитии патологического процесса принимает участие собственная микрофлора, чаще причина — стрептококковая или стафилококковая инфекция. Они проникают с загрязненных рук через трещины сосков, а застой молока служит хорошей питательной средой для размножения бактерий.

Симптомы мастита появляются на фоне лактостаза

Симптомы патологии появляются остро, к ним относятся:

  • нагрубание железы с одной стороны;
  • локальное покраснение кожи;
  • распирающая боль;
  • повышение температуры тела.

Грудь может значительно увеличиваться, появляются признаки интоксикации, головная боль, снижение аппетита, слабость. Боль усиливается во время прикладывания ребенка, в запущенных случаях в молоке может появляться примесь гноя.

Острое воспаление требует экстренной медицинской помощи. На первых этапах до формирования абсцесса возможно безоперационное лечение высокими дозами антибиотиков. Для уменьшения боли выполняют новокаиновую блокаду. Важно полностью опорожнять больную грудь. Это позволит избавиться от застоя молока и сохранить лактацию.

Операция необходима при формировании гнойного очага. Ее проводят, если в течение двух суток лечение антибиотиками не дало положительного результата.

Для устранения абсцесса его вскрывают, промывают растворами антисептиков, оставляют дренажные трубки для облегчения оттока серозной жидкости. Лечение антибиотиками продолжают после операции.

В некоторых клиниках в первые сутки-двое после формирования воспаления для терапии используют рентгенологические методы. Они позволяют сохранить лактацию, снизить количество антибиотиков и дают хорошие результаты.

Профилактика боли в груди

Предотвратить появление боли в груди можно, если соблюдать правила кормления. Профилактика заключается в ношении правильно подобранного белья, которое предназначено для кормящих женщин. С первых дней после родов необходимо как можно чаще прикладывать ребенка, избегать перерыва больше двух часов даже ночью.

Для предотвращения трещин на сосках нужно следить, чтобы младенец захватывал ареолу. Врачи рекомендуют после окончания кормления проветривать молочные железы и для профилактики смазывать их кремом бепантен.

Важно соблюдать питьевой режим для профилактики лактостаза

Питьевой режим кормящей женщины отличается от обычного. После родов нужно не менее двух литров жидкости для восполнения кровопотери. На третьи сутки ее объем огранивают до 1,5 л, чтобы предупредить лактостаз. Но после этого возвращаются к двум литрам в сутки, а в жаркое время года объем воды увеличивают.

Боль в молочной железе во время кормления может быть вариантом нормы, но если не принимать мер по профилактике, это увеличивает риск перехода в патологию. Наиболее опасным периодом является первый месяц. После становления лактации она перестает доставлять неприятные ощущения.

Читайте далее: болит левая грудь у женщины

Источник

Роды и начало грудного вскармливания – это двойной стресс для организма. Большинству женщин знакомы неприятные симптомы, когда болит грудь при ГВ (Грудном Вскармливании).

Связано это с самыми разными факторами, поэтому сначала нужно определить причину.

Попытка справиться с проблемой самостоятельно без посещения врача может закончиться осложнениями.

Боли в груди

Причины боли при ГВ

Боль в груди при грудном вскармливании может быть результатом физиологических и патологических изменений в молочных железах. В разных ситуациях нужен свой подход, поэтому лечение начинается с поиска основного фактора.

Важно учитывать, что с молоком матери ребенок способен получать не только питательные, но и вредные вещества, поэтому наличие какой-либо проблемы имеет двойной риск. Заболевание может представлять опасность одновременно и для женщины, и для ребенка.

Состояние женщины должно оцениваться комплексно. Боль в груди при кормлении, как правило, сопровождается дополнительными симптомами.

Они требуют не меньшего внимания, поскольку могут указать на ключевую причину.

Выделяют следующие распространенные причины:

  • повышенная лактация, чрезмерная продукция молока;
  • трещины сосков;
  • естественный процесс восстановления после родов;
  • затрудненный отток молока;
  • лактостаз, застойное явление молочной железы;
  • резкое прерывание грудного вскармливания;
  • воспалительные заболевания молочной железы, включая мастит.

Довольно часто боль отмечается в первый месяц кормления, когда грудь только приспосабливается. Нежная кожа сосков адаптируется, на ней могут возникать трещины, которые и вызывают неприятные ощущения.

Читайте подробнее о боли и трещинах на сосках.

Прикладывание к груди

Причиной может также быть постоянный и быстрый приток молока. При этом неприятные ощущения могут возникать только с одной стороны.

Частое прикладывание ребенка к этой груди избавляет от чувства распирания и набухания. Если же происходит постоянный приток молока, нужно регулярно его сцеживать.

Другой причиной дискомфорта может быть неправильное положение ребенка. Для правильного захвата соска женщина может придерживать грудь снизу.

Тело ребенка при этом всегда повернуто к матери.

Еще один фактор – тесное белье. Сдавливающий бюстгальтер может спровоцировать застойные явления. Рекомендуется носить специальное белье для кормящих.

Застой молока

Застой молока в протоках, или лактостаз, – одна из причин болезненности в груди.

Дополнительно можно наблюдать уплотнение и усиление боли при надавливании. В области скопления молока на коже образуется выраженный сосудистый рисунок.

Проблема чаще встречается у женщин, которые рожают впервые. Молоко активно прибывает, но ребенок ест мало, поэтому грудь до конца не опустошается.

В результате происходит отек и скопление инфильтрата, что сопровождается болью и постоянным дискомфортом.

лактостаз

Читайте подробнее о лактостазе у кормящей матери

Воспаление молочной железы

Воспаление молочной железы, или мастит, зачастую является результатом лактостаза, но не всегда.

Причиной может служить поражение бактериальной инфекцией (чаще стафилококковой).

Снижение иммунной защиты и сложные роды повышают вероятность заболевания. Без своевременного лечения мастит способен привести к необратимым последствиям, включая деформацию груди.

Наиболее опасным осложнением считается сепсис, который может закончиться летальным исходом.

Подробнее о мастите можно прочитать здесь

Симптомы и проявления

Когда при грудном вскармливании болит грудь, нужно обратить внимание на общее самочувствие и сопутствующие симптомы – они могут указать на конкретное заболевание.

Нужно обратить внимание на следующие симптомы:

  • чувство жжения и покалывания в железах;
  • появление уплотнений, узелков, шишек;
  • возникновение отечности, значительное увеличение груди;
  • покраснение кожи в области желез;
  • повышенная потливость и озноб;
  • частые приливы молока, которые сопровождаются сильным дискомфортом.

Каждый симптом можно трактовать по-разному. Важно прийти на обследование к гинекологу или маммологу.

Врач назначит исследования, по результатам которых станет известна причина.

Кормление малыша

Опасным симптом является боль, которая сопровождается повышенной температурой. Такое явление указывает на острый инфекционный и воспалительный процесс. При этом могут наблюдаться гнойные или слизистые выделения из сосков. 

Спутать это с ОРВИ практически нельзя, ведь кашель, заложенность носа и другие его признаки отсутствуют. При ощупывании груди отмечается повышенная плотность.

При таких симптомах необходимо незамедлительно обращаться к врачу

Основные противопоказания

При боли в груди и других патологических симптомах есть определенные противопоказания. Они касаются правил кормления и проведения лечения.

Кормящей женщине при патологической болезненности в груди запрещается:

  • сцеживать молоко в полном объеме;
  • прогревать грудь, ставить согревающие компрессы;
  • принимать лекарства, влияющие на лактацию;
  • ограничивать себя в употреблении жидкости;
  • заниматься самолечением, пить препараты без назначения врача.

Любые лечебные мероприятия допустимы только под контролем специалиста. До того момента женщина может усугубить проблему, если будет заниматься самолечением.

Диагностика нарушения

Лечением боли в груди занимается врач-маммолог. Обратиться к нему следует, как только проявления приобретают выраженный характер и кормить ребенка становится больно.

С целью диагностики врач назначает следующие исследования:

  • общий маммологический осмотр, пальпация груди;
  • биохимический и общий анализ крови;
  • анализ мочи;
  • исследование молока на наличие патогенных микроорганизмов.

Боль в груди при гв

Дополнительно может потребоваться ультразвуковое исследование желез. УЗИ назначается при сильном уплотнении груди, наличии шишек и узелков.

Дополнительная диагностика нужна и при неясной причине нарушения, когда стандартные процедуры не показывают отклонения.

Способы лечения

Для лечения инфекционных заболеваний и воспаления, женщине назначается антибактериальная терапия. На это время грудничок переводится на искусственное кормление. При сильных болях молоко сцеживается, кормить ребенка при этом нежелательно, даже если лекарства не принимаются.

Для лечения трещин сосков, применяют местные препараты для заживления кожи.

Профилактические меры в период ГВ

Во время ГВ женщина должна быстро реагировать на появление неприятных симптомов, чтобы своевременно устранять проблему и не запускать ее.

Меры профилактики болезненности при грудном вскармливании:

  • регулярное прикладывание ребенка к груди для предупреждения застоя;
  • соблюдение гигиены (после душа рекомендуется применять увлажняющие средства);
  • использование качественного белья, которое не стесняет и не сдавливает;
  • выполнение правильного сцеживания молока после самомассажа и теплого душа;
  • соблюдение техники кормления, чтобы ребенок правильно захватывал сосок.

Теплые компрессы могут применяться для профилактики застоя, но есть одно важное ограничение: нельзя согревать грудь, когда есть подозрение на гнойный процесс.

Для предупреждения неприятных ощущений при грудном вскармливании помогает массаж. Его можно выполнять самостоятельно, аккуратно массируя каждую грудь. Когда же проблемы избежать не удалось, нужно как можно скорее посетить врача.

Автор статьи

Консультант по грудному вскармливанию

Источник

Боли в груди у девушки

Многим женщинам после родов приходится сталкиваться с сильнейшим дискомфортом, когда болит грудь при ГВ и температура выше 37,5 градусов. Всё дело — в лактостазе. Млечные протоки грудных желез закупориваются, а молоко застаивается. На начальном этапе, конечно, проблема поправимая, стоит лишь устранить провоцирующие факторы и отрегулировать кормление ребенка, чтобы молоко поступало в нужном количестве.

Главное — своевременно устранить проблему во избежание усугубления ситуации, развития более сложного заболевания – мастита, чреватого гнойным течением и сильными болями. При инфицировании грудных желез женщина может оказаться на больничной койке в стационаре, а кроха — остаться без очередной порции маминого молочка.

В чём причина?

Внезапный скачок температуры и болевые ощущения в груди могут быть спровоцированы такими факторами как:

  • переохлаждение, застужены железы;
  • переутомление;
  • недосыпание;
  • излишняя густота молока (жирность);
  • принятие неправильной позы во время прикладывания или неудобного положения тела во сне (на животе или одном боку);
  • неправильное применение техники сосания малышом, если он изначально приучен к соске;
  • аномальные особенности анатомии груди;
  • застаивание молока по причине несоблюдения гигиены по уходу за сосками и грудью;
  • развитие в организме вирусной инфекции;
  • наличие трещин на сосках;
  • анемия, дефицит гемоглобина в крови;
  • сниженный иммунитет.

На заметку! Если женщина находится в стационаре, то может обратиться за помощью к медперсоналу и получить информацию по правильному прикладыванию ребенка к груди. Это касается молодых первородящих, у которых не отрегулирована лактация и пребывание молока происходит в избыточном количестве.

У кормящей мамы болит голова

Важно отрегулировать процесс кормлений и придерживаться равных временных промежутков. Правильной позой считается та, когда малыш захватывает ареолу вместе с соском целиком, при этом широко открывает ротик, вывернув вниз нижнюю губу.

Некоторые причины проявления лактостаза и как можно их устранить, не запуская процесс:

  1. Физиологические особенности строения грудных желез. Выработку молока стимулирует окситоцин и может привести к покалыванию, дискомфорту при наполнении груди молоком. Через 2-3 недели признаки пройдут, процесс кормления войдет в привычку.
  2. Неразработанные соски. Стоит определиться с удобным положением ребенка при вскармливании, чтобы на грудь не оказывалось излишнее давление.
  3. Чрезмерное пребывание молока. Начинать сцеживание нужно с первых недель вскармливания, постепенно процесс должен прийти в норму.
  4. Застой в молочных железах. Клетки желез начинают продуцировать выработку молока. Допускать переполнения нельзя, можно отсасывать молокоотсосом по мере необходимости.
  5. Держится высокая температура и болит грудь. Высока вероятность развития мастита, при гнойном течении уже не обойтись без прохождения лечебного курса антибиотиками.
  6. Болит грудь независимо от прибывающего молока. Причина может быть в заболевании грудных желез и млечных канальцев, нужно обратиться в маммологу.

Стоит понимать, что никакой боли при кормлении мама испытывать не должна. В частности, не нужно лишний раз проводить манипуляции по усиленному массированию млечных желез для усиления отхождения молока. Это как раз и может спровоцировать неприятные признаки, вплоть до развития воспаления. Молоко должно пребывать постепенно, и усиленные выжимания из груди должны насторожить. Может быть, причина в излишней густоте молока, а значит, женщине нужно пересмотреть свой рацион питания.

Девушка лежит с температурой

Коварство мастита

Лактостаз — частое явление у кормящих мам в первые месяцы после родов и должно пройти, если наладить режим и приспособиться, выбрав удобную позу для вскармливания малыша. Если стала болеть грудь при ГВ, и температура поднялась свыше 37 градусов, держится несколько дней и не проходит, при этом мама сцеживает регулярно молоко и часто прикладывает малыша к груди, то нельзя медлить с обращением к лечащему врачу. Причина может скрываться в мастите — более серьезном инфекционном поражении грудных желез, когда требуется проведение противовоспалительного лечебного курса.

Внимание! Температура при лактостазе не повышается свыше отметки 37-38 градусов. Чтобы заметить напасть вовремя и не дать ей прогрессировать, нужно периодически измерять температуру.

Если отметка превысила 39, то уже нельзя пренебрегать обращением к врачу. Возможно инфицирование грудных желез, что бывает при мастите или молочнице. Как правило, захват груди малышом причиняет неимоверную боль. Мастит как раз и может быть спровоцирован недолеченным лактостазом, когда через микротрещины проникает инфекция. Возможно развитие серозной, инфильтративной, гнойной формы заболевания.

Признаки, которые нельзя игнорировать

Симптомы напоминают лактостаз, но при мастите:

  • температура держится в районе отметки в 39 градусов;
  • молочные железы сильно уплотняются и отекают;
  • наблюдается скопление инфильтрата в железах, увеличение лимфоузлов под мышками;
  • сцеживание грудного молока становится затруднительным.

Особо опасной считается гнойная форма мастита, когда температура резко повышается до 40-41 градуса, усилилась боль в груди у кормящей мамы, из сосков сочится гной, кожа вокруг ореол становится синюшной. Это говорит о застое молока, скоплении гноя.

Если женщина заболела, то вероятно придется пройти стационарное лечение, конечно, на время прервать кормление. Проводится усиленная антибиотикотерапия, и только после проведения полного курса можно продолжить грудное вскармливание.

Стоит понимать, что запускать данный процесс мамам никак нельзя, ведь иначе период лактации будет прерван, что нежелательно для грудничков, особенно в первые месяцы жизни. Врачи же советуют лечиться на начальном этапе, не отлучая малыша от груди. К счастью, сегодня есть безопасные местные препараты для обрабатывания груди при лактостазе.

ВАЖНО! Ни в коем случае нельзя продолжать кормить ребенка грудью при мастите и нужно обратиться к педиатру за консультацией. Возможно на время придется отстранить ребёнка от грудного вскармливания и перейти на кормление смесями.

Чем полечить

Нужно сразу заметить, что самолечение исключено, особенно при подозрении на инфицирование грудных желез, когда просто недопустимо прикладывание теплых компрессов, которые лишь усилят размножение бактерий и приведут к развитию воспалительного процесса.

Стоит мамочкам понимать, что домашние методы в виде прикладывания холодного капустного листа к груди вряд ли будут эффективными. Это может помочь лишь при лактостазе на начальном этапе. Мастит уже лечится только антибиотиками, противовоспалительными препаратами. Алгоритм лечебных действий напрямую будет зависеть от той или иной формы прогрессирующего заболевания.

Девушка держит вилок капусты

Всем известно, что многие лекарства для женщин в период лактации под запретом, и прием антибиотиков – крайняя мера. Конечно, при сильной боли в груди и температуре при ГВ можно принять таблетку Но-шпы, Парацетамола или Ибупрофена. Безопасным считается Бепантен – крем для снятия воспаления и отечности, которым можно обрабатывать трещинки на сосках, не беспокоясь за здоровье малыша, даже если немного состава попадет ему в ротик.

Советы

Молодые мамы, родившие впервые, часто сталкиваются с трудностями при грудном вскармливании. При появлении неприятных признаков, главное —не запустить процесс и своевременно отрегулировать поступление грудного молока, научиться правильно прикладывать малыша к груди, чтобы он полностью захватывал ротиком ореолу и сосок, выворачивал при этом губки наружу.

Врачи советуют:

  • придерживаться режима кормлений и кормить по часам, но не отказывать в молочке малышу по первому зову, если прибывает оно в большом количестве;
  • прикладывать ребенка чаще при появлении признаков лактостаза, дабы не приводить к застою молока, утяжелению груди;
  • массировать грудь при необходимости, обрабатывать гелями, мазями по рекомендации врача.

Девушка выбирает таблетки

Важно наладить, таким образом, естественную лактацию, чтобы молоко пребывало с учетом потребностей малыша. При необходимости не забывать про молокоотсос и своевременно выводить излишки, сцеживать после каждого кормления, пока не спадет тяжесть в железах. Можно приложить лёд, обернув в ткань, или помассировать область сосков круговыми движениями, желательно под струей тёплой воды.

Период лактации — не менее ответственный период, нежели беременность. Важно избегать механического воздействия на грудь, сквозняков и своевременно сцеживать молоко, предупреждая тем самым закупорку млечных протоков, что и становится провокатором развития мастита.

В целях профилактики женщинам рекомендуется:

  • ежедневно обмывать грудь прохладной водой;
  • обтирать грубым полотенцем соски перед очередным вскармливанием;
  • научиться правильно прикладывать к груди новорожденного;
  • вовремя залечивать трещины на сосках и не давать бактериям проникнуть в молочные железы;
  • кормить первые 2-3 месяца ребёнка по его требованию;
  • использовать удобные бюстгальтеры (на 2 размера больше), которые не будут пережимать железы;
  • проводить закаливание сосков.

При лактостазе, когда болит грудь и температура, главное, не запустить процесс и принять меры по опустошению груди во избежание неприятных последствий в дальнейшем. Кормление грудью – естественный процесс, который должен быть приятным для женщины и не доставлять боль, дискомфорт.

Источник