Боюсь тебя до рвоты

Вопрос психологу:

Здравствуйте. Меня зовут Елена, мне 31 год, замужем, 2 детей, дочке 4 года и сыночку 1,9 месяцев.

У меня такая проблема, я ужасно боюсь тошноты и рвоты, у меня самой никогда рвоты не было поэтому я не знаю как это и до смерти боюсь что со мной это случится… Как только я чувствую что-то не так в животе сразу начинаю пить таблетки и капли на всякий случай..

Всё это началось год назад когда моя мама и дочка переболели желудочно кишечным гриппом, это было просто ужасно… муж был с дочкой рядом а я не могла, меня трясло от страха и жалко её было и на себя злилась что не могла быть с ней.. что я такая слабая…Это была самая ужасная ночь в моей жизни. Вот сейчас вам пишу и слёзы катятся по щекам…

С тех пор я всегда в напряжении, боюсь что это случится снова, может в детском садике заразится и меня заразит, не могу избавится от этих мыслей, гоню их от себя но не получается. Недавно сестра мне сказала что её дочь ночью рвало… и всё… стоит мне только о таком услышать тут же пропадает настроение, аппетит и все мысли только об этом. Даже в телевизоре я не могу такое видеть и слышать, сразу переключаю.

Весной и летом меня тошнило периодически, отправили проверять желудок, нашли бактерии, пролечили антибиотиками а так вроде желудок здоров. Я думала всё наладится а нет…страх не уходит, не в желудке видать проблема а в голове. Не хотелось бы принимать какие нибудь серьёзные препараты в виде антидепрессантов, может можно как нибудь так самой избавится от этого страха. Домашним я не рассказываю о своей проблеме, мне стыдно… вам вот первый раз выговариваюсь что накипело.

Помогите мне от этого избавится, подскажите что делать? Я хочу жить спокойно как раньше, я ведь и раньше этого боялась, когда дома было кому-то плохо я зарывалась под одеяло и закрывала крепко уши чтобы дай бог ничего не услышать. Но когда всё было хорошо я об этом не думала, жила спокойно и радовалась жизни, а теперь это какое-то наваждение…постоянно в голове крутится. Уговариваю себя что рвота это нормальная реакция организма, что со всеми это когда нибудь случается, но не помогает боюсь до ужаса…думаю легче умереть чем это…

Как вы считаете это фобия? Как можно с этим бороться? Или мне всё таки надо курсы у психолога пройти?

Автор вопроса: Елена Возраст: 31

На вопрос отвечает психолог Васильева Юлия Владимировна.

Здравствуйте, Елена!

Я совершенная с вами согласна, ваша проблема заключается в голове, в мыслях, которые вас пугают.

Тошнота и рвота – это естественная защитная реакция организма против бактерий и инородных тел. Благодаря им организм способен защитить себя. Это здоровая функция здорового организма. Поэтому бояться этого не стоит. Явление, конечно, не из приятных, но необходимых для того, чтобы ЗАЩИТИТЬСЯ. Плохо, когда у человека функция тошноты и рвоты не работает, что несет за собой ряд дополнительных проблем. В вашем случае бояться совершенно не стоит потому, что вы вовремя можете принять «умную» таблетку и до рвоты и тошноты даже не дойдет дело, что вы в принципе и делаете.

Как побороть навязчивые мысли?

Во-первых, побороть навязчивые мысли вы сможете очень простым способом: заменять их на мысли-утверждения, только положительного характера. Например: «Я не боюсь рвоты!»; «Если у меня возникнет тошнота и рвота, то я это приму спокойно, потому что мой организм меня защищает!»; «Тошнота и рвота – это временное явление, которое мне обеспечивает безопасность!». Такие мысли-утверждения можно выписывать на листок и проговаривать вслух в момент страха и навязчивых мыслей.

Во-вторых, волевым усилием запрещать этим мыслям вас атаковывать. Например : «Я не стану об этом думать!», « Я запрещаю навязчивым мыслям меня посещать!»

В-третьих, если к вам приходят навязчивые мысли, значит это сигнал заполнить свой разум положительной и полезной информацией. Больше читайте и размышляйте о чем-то хорошем, полезном и развивающем вас.

Елена, поработайте над собой, если мои рекомендации вам не помогут, значит обратитесь к местному психологу. Но я уверена, что вы справитесь самостоятельно, это дело времени. Дерзайте и у вас все получится!

Оцените ответ психолога:

психолог Васильева Юлия Владимировна

Источник

С детства нереально сильно боюсь, если меня начинает тошнить, вплоть до паники. Есть тут такие же ненормальные? Как боретесь? Может ли помочь психотерапевт?
Очень боюсь токсикоза при возможной беременности… Паника от того, что будет часто рвать. Как вы переносили беременность, если у кого-то есть такой же страх?
Заранее спасибо за ответы. Знаю, что темы про отравления на этом форуме уже всех достали 🙂 но тут все же другое, поэтому очень прошу ответить мне

Гостья

[2436811722] — 17 сентября 2017 г., 03:13

1.

Гость

[1868684823] — 17 сентября 2017 г., 08:27

Настройте себя на отсутствие токсикоза. У меня его не было. Но знаю что многие спасались от него хлебом или кислыми яблоками

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

2.

я

[4220292940] — 17 сентября 2017 г., 08:28

Оо знакомая тема)) я до слез всегда боялась рвоты. А когда при беременности начался токсикоз, я плакала и не хотел блевать. В итоге смирилась и два месяца каждый день рвало, а то и по несколько раз. Через недельку уже не замечала даже:) как просто в туалет сходить)

3.

Гость

[2115710731] — 17 сентября 2017 г., 08:28

Тоже боюсь. Но когда долго не могла забеременеть, поняла что бояться рвоты это фигня. Токса не было. Вообще у меня гастрит. Чувство тошноты всегда было, особенно в студенчестве часто. Там питалась черти как.

4.

я

[4220292940] — 17 сентября 2017 г., 08:29

И не факт, что он у вас будет. Мне проще было чтобы меня вырвало, чем ходить и меня мутит. Ужасное состояние порой было ((

У меня был токсикоз без рвоты — просто постоянно тошнило и все

6.

Саммер

[2502653293] — 17 сентября 2017 г., 08:55

У меня похожие страхи. Только я не боюсь, когда меня рвет, зато панически боюсь когда тошнит кого-то другого. От звуков чужой рвоты я чуть сознание не теряю, ужас!! Не знаю что с этим делать (

7.

Гость

[827028657] — 17 сентября 2017 г., 10:22

у меня тоже панический страх тошноты и рвоты, сейчас 11 недель беременности. вырвало 1 раз за все время и пару раз была на грани. чувство тошноты возникает примерно через день. и если честно после рвоты было такое облегчение, хоть и не надолго, что не так оеа и страшна. а вот просто тошнота доставляет больше неудобств. не бойтесь в общем

8.

оля

[1636674135] — 17 сентября 2017 г., 11:02

А че бояться то рвоты??? Это же не опасно. Странная фобия.

9.

Гость

[307467328] — 17 сентября 2017 г., 11:58

оля

А че бояться то рвоты??? Это же не опасно. Странная фобия.

10.

Иста

[4201718944] — 17 сентября 2017 г., 12:22

Я в детстве очень сильно боялась и своей, и чужой рвоты. У меня прямо настоящая фобия была, даже голова начинала от страха кружиться. Лет 10 вообще меня не рвало, просто боялась этого «акта». Помогла побороть мне этот страх любовь к мужу, когда ему было плохо, я поняла, что мне не страшно и не противно, а просто жалко его. А сейчас у меня нашли повышенное ВЧД, так что время от времени вырывает. Тем более сейчас у меня двое детей, то отравление, то энтеровирус словят, иногда одновременно, так что больше не боюсь)

11.

Иста

[4201718944] — 17 сентября 2017 г., 12:24

Саммер

У меня похожие страхи. Только я не боюсь, когда меня рвет, зато панически боюсь когда тошнит кого-то другого. От звуков чужой рвоты я чуть сознание не теряю, ужас!! Не знаю что с этим делать (

12.

Автор

[1693276488] — 17 сентября 2017 г., 12:55

оля

А че бояться то рвоты??? Это же не опасно. Странная фобия.

13.

Автор

[1693276488] — 17 сентября 2017 г., 12:56

Спасибо всем за ответы))) успокоили )

14.

N

[2559810011] — 17 сентября 2017 г., 13:32

У меня такая же фигня лет с шести, боялась что меня вырвет и если при мне кого-то рвало начинало прямо трясти. Но мне повезло — токсикоза не было при беременности и вообще последний раз меня рвало когда мне было лет 11-12, а сейчас — 45. Т.е. больше чем за 30 лет я ни разу ничем не отравилась и не заболела таким чтобы рвало.
А страх у меня заметно уменьшился после рождения ребенка, т.к. детей вечно от чего-нибудь да вырвет, ну и я тупо привыкла к такому зрелищу))). Совсем страх не исчез, но заметно уменьшился.

15.

Гость

[4019110286] — 18 сентября 2017 г., 13:33

Я тоже боялась и боюсь всю жизнь. Во время беременности… терпела, а что ещё остаётся делать? Помогал чёрный подсушеный хлеб и зеленые яблоки. Но у меня , к счастью, не сильный токсикоз был. А у кого-то его вообще нет..

16.

Гость

[2819419190] — 15 января 2018 г., 10:17

Ой я тоже не люблю это дело(( пока беременна не была. Но бывает начинает ощущение тошноты.
Вот недавно ходили поесть в фастфуд в торговый центр. И там девушке-продавцу из какого-то отдела стало плохо. Её посадили на диванчик. Я в этот момент сидела кушала. Потом она попросила пакет бумажный, и я вижу, что её начинает туда тошнить.
Вот девушке вообще пофиг было где она)) и ниче, что люди как бы кушают тут.
Я если честно даже зла была, что отошла бы хоть к туалету, или в сторонку куда-то. Вот такие дела) а аппетит у меня пропал в тот момент.

Источник

Тошнота и рвота ни у кого не вызывает приятных ощущений, но некоторым людям это состояние внушает настоящее отвращение и сильный страх, перерастающий в фобическое расстройство. Название фобии рвоты — вомитофобия (эметофобия).

Симптомы боязни рвоты

Вомитофобия не имеет ограничений по возрасту. Боязнь тошноты широко распространена среди детей и подростков. Причем человека пугает не только то, что его самого может стошнить, но и перспектива наблюдать акт рвоты у кого-то другого.

Несмотря на то что сами приступы могут случаться редко, страх тошноты не покидает вомитофоба и иррационально заполняет его умственную деятельность. Состояние сопровождается тревогой ожидания — опасениями, что рвотные позывы начнутся в любой момент. В результате развивается избегающий тип поведения.

Лица, страдающие вомитофобией, стараются не появляться в общественных местах, где обычно бывают дети, чтобы не стать случайным свидетелем акта срыгивания. Стараются не пользоваться транспортом, опасаясь, что их может укачать и стошнить. Придирчивы к качеству употребляемых продуктов, так как боятся отравления и последующего за ним приступа рвоты. По этой причине практически всегда питаются едой, приготовленной собственноручно. Кафе и рестораны исключаются.

Порой страх рвоты развивается до такой степени, что вомитофоб фактически отказывается от еды. Малейшая перспектива отравиться заставляет его сидеть голодным. Развивается нервная анорексия. Женщины, страдающие боязнью тошноты, бояться забеременеть из-за возможного токсикоза.

Мысль о том, что вот-вот может начаться приступ тошноты, вызывает настоящую панику, негативно сказывающуюся на физическом состоянии человека: его бросает в жар, ускоряется пульс, появляется одышка, головокружение. Может возникнуть спазм пищевода и спровоцировать настоящие позывы к рвоте.

Причины вомитофобии

Как правило, толчком для развития фобии становится сильный отрицательный опыт, связанный с предметом страха. Например, человек мог сильно отравиться и промучиться с тошнотой и рвотой не один час, прежде чем наступило облегчение. В результате от одной мысли, что придется пройти через подобное повторно, бросает в дрожь. Зачастую страх развивается после наблюдения за тяжелым приступом рвоты у кого-то другого. Неприглядное зрелище вызывает у впечатлительного человека отвращение и страх, что когда-нибудь подобное случится и с ним.

Состояние тошноты и рвоты — само по себе переживание неприятное. Но мучения человека еще больше усугубляются, если процесс извержения содержимого желудка происходит на глазах у свидетелей. В таких случаях к болезненным ощущениям, связанным с физиологией процесса, добавляется сильное чувство стыда.

Особенно сложно пережить публичное унижение детям и подросткам. Ситуация усугубляется, если событие сопровождалось насмешками сверстников или негативной реакцией со стороны взрослых (раздражение из-за испачканных вещей, комментарии о неумеренности в еде).

Лечение страха рвоты

Боязнь тошноты и рвоты лечит психотерапевт. В первую очередь он пытается определить, почему клиент находит акт рвоты таким невыносимым. Страх тошноты может возникнуть на фоне панических атаках, часто развивающихся при ВСД и тревожных расстройствах. В таких случаях терапевт фокусируется на лечении основного заболевания. Например, при социальной фобии боязнь тошноты вызвана убеждением, что рвота — это позорно. Терапевт с помощью логических разъяснений помогает клиенту переоценить отношение к данному физиологическому явлению.

Для лечения вомитофобии также используется экспозиционная терапия. Клиента помещают в ситуацию, которая его тревожит — дают принять рвотное средство, искусственно вызывая приступы тошноты. Затем человек проходит через весь процесс под присмотром психотерапевта, прорабатывая таким образом страх.

Хотя метод погружения в травмирующую ситуацию считается одним из самых действенных, далеко не все решаются лечить страх таким образом. Технику почти никогда не используют для устранения боязни рвоты у детей. Для лечения маленьких вомитофобов применяют игротерапию и гипноз.

Суггестивная терапия помогает в лечении фобий как у детей, так и у взрослых. Гипноз позволяет установить контакт с бессознательной частью психики клиента, быстро найти причины страха и проработать их. Чтобы связаться со специалистом, нажмите здесь. 

Источник

51.

Елена

[3750556344] — 27 мая 2010 г., 20:53

Я не одна такая, тоже боюсь рвоты, хотя мои друзья и родные к этому относятся спокойно, ну вырвало с кем не бывает. Это ладно я всё могу вытерпеть, не считаю что у меня фобия, нормально отношусь, когда рвет кого-то из моих родных, кроме отца. Это вообще кошмар, не могу слушать как его рвет, эти ужасные звуки, беруши даже не помогают. Вот так ко всем блеющим отношусь спокойно, а вот на отца реагирую в полнейшей панике

52.

МаЛеНьКаЯ сСуЧкА

[3454621] — 27 мая 2010 г., 20:56

54.

Марина

[1734117034] — 29 мая 2010 г., 09:27

Светлана, у меня подобная проблема. Боюсь самого процесса, единственный плюс, что меня не тошнит, когда с кем-либо это происходит. Но сама я страшно мучаюсь. Ходила к психологу…по моему они сами не знают, как с этим бороться. Вот так и живу стараюсь следить за пищей. Я так посмотрела, вообще то людей с подомными проблемами много, и как нам всем с этим бороться?

55.

лена

[1749007462] — 3 июня 2010 г., 16:07

у меня с детства фобия , не дает мне жить, я не могу не куда ходить и нармально питатся из за того что боюсь что с ташнит меня , парню не знаю как об этом сказать, раньше меня спасали мятные жвачки а сейчас ниче не помогает что делать помогите??

56.

Гость

[4006594443] — 8 июня 2010 г., 17:35

И всё-таки не покидает меня вопрос — как избавиться от этого противного страха. Люди добрые, может кто знает. Вообще, сначала надо избавиться от самого этого ощущения. У меня вегето-сосудистая дистония. В душных помещениях мутит, с утра мутит, это ужас какой-то. Если не испытывать тошноты, то и страха такого не будет. А так конечно- если например меня подташнивает постоянно, вот и боюсь, как бы где в общественном месте не блевануть.

57.

«_»

[4217200815] — 30 июня 2010 г., 13:08

фу помница в детстве, болела, жутко тошнило, потом решила — блевану, полегчает. и блеванула, но самое ужасное, этот процесс в течении дня повторился еще 7 раз это было кошмарно. Теперь тоже боюсь рвоты, особенно этого страшного царапанья в горле, кажется что оно горит просто.

58.

Галченок

[820611218] — 8 июля 2010 г., 17:20

У меня та же проблема. Началось все, когда мне было лет 8. Я тогда сильно отравилась. рвало всю ночь. Первую неделю после этого вообще ходила как в тумане. Но потом отвели к врачу. Сказали, что у меня гастрит, но какого-то невротического типа. Сказали, что если буду думать о тошноте и рвоте, то так и будет тошнить всю жизнь. После этих слов мне как-то полегчало. Следующие лет 13 меня тошнило периодически, но я быстро с этим справлялась. Могла есть что угодно, где угодно. Инцидент наступил буквально несколько месяцев назад. В кафе после обеда стало плохо. Причем не рвало, а просто подташнивало. Самое интересное — я учусь в университете в центре Москвы, а сама из Подмосковья. Естественно, деваться мне некуда. Нужно долго ехать до дома. Вот я и накрутила после этого случая себе. Теперь тошнит постоянно, причем только в общественных местах. Дома все нормально. Я даже не могу с друзьями сходить в кино! на меня панический ужас находит. Если срочно нужно ехать куда-то, то ничего в рот не беру, даже воду. А сейчас предложили хорошую высокооплачиваемую работу. А я не могу никуда ездить. Так не хочется шанс упускать. Помогите советом, как избавиться своими силами? Узнавала у людей про психиатров и т.п. Сказала , что помогает далеко не всем. И еще они прописывают антидепрессанты, которые тоже не выход. Всю жизнь на них не просидишь

59.

Подруга

[80294860] — 8 июля 2010 г., 23:20

Вы все здесь путаете кое-что. Вы боитесь собственной рвоты, а я, например, боюсь чужой. Саму меня никогда не тошнит почти, и мне по барабану, а вот если увижу чужого человека блюющего, то просто инфаркт и разрыв сердца… к сожалению в нашей стране полно обожравшихся и блюющих на каждом углу и в транспорте, ничего не стесняющихся(((((

60.

Светланка

[1827084674] — 13 июля 2010 г., 13:43

61.

Гость

[3529746394] — 22 июля 2010 г., 22:23

62.

аноним

[3427614771] — 6 августа 2010 г., 15:10

У меня такая же проблема. Просто ппц. По ночам боюсь спать. Но может быть это из-за перенесённой в детстве операции по аппендициту-перетаниту.. В маленьком возрасте. Я не знаю, что с собой поделать.

63.

Лиза

[2110078398] — 7 августа 2010 г., 23:32

64.

Впечатлительная

[2344258551] — 17 августа 2010 г., 00:21

65.

Киса

[3982019509] — 17 августа 2010 г., 02:33

могу сказать, что в большинстве свеом, все идет из нашей головы! важно отвлекаться, гнать глупые мысли о рвоте! у меня тоже такая проблема…вечно боюсь где-то вырвать..мало ем, чтобы не стошнило..невыносимо((( необходимо, набрать всю силу в кулак и занться самоанализом

66.

Лиза

[2513710182] — 18 августа 2010 г., 18:16

О Боже мой.Как я вас понимаю.Все начилось с того что я заразилась сульманельозом и меня очень сильно рвало.2 месяца я лежала в больнице.Мне делали всевозможные капельницы и уколы.И вот тошнота прошла.Но через 2 недели меня начало опять тошнить,но не рвать.И тут я поняла что,до ужаса,просто до ужаса боюсь рвоты.У меня начинаеться жуткая истерика,головокружение…Немогу избавиться от этого больше года.И это ужасно.

67.

Зайка

[2081861573] — 28 августа 2010 г., 00:10

Мне 26. Сия проблема возникла ещё в школьном возрасте. К 22 годам обострилась настолько, что мой дневной рацион сузился до одного яблока+сухари+йогурт обезжиренный. Всё из-за панического страха отравления, в котором рвота, как правило, случается (и откуда я это вбила в голову?:)йогурт точно не продукт для людей, испытывающих страх отравления). Боялась услышать, увидеть, как кого-то рвёт. Реакция — ком в горле, сердце выпрыгивает, ноги подкашиваются, руки трясутся, холодный пот… в общем, полный комплект:) Саму не рвало лет 10. Как написала девушка: «Лучше умру, чем 2 пальца в рот»:). Всё время блокировала состояние тошноты всякими препаратами. Одно очень помогало, от укачивания. И страх проходил и тошнота. Только вот названия вам не скажу вам же во благо. Когда подсела на это дело, уже без него даже дома есть не могла. Результат — похудела на 7 кг., ушла с работы, с трудом сдала сессию. Страх транспорта,супермаркетов,пьяных,спиртного,»вынюхивание&​quot; продуктов, высматривание сроков годности даже на мин.воде и жвачках, есть еду, приготовленную вчера-ни за что! — всё это мне знакомо. месяц пролежала в психотерапевтическом отделении, где лечили антидепрессантами. Помогло, но не особо. Хочу сказать, помогла себе я сама, когда решила, что хочу жить полной жизнью. Результат — ем в ресторанах, хожу в кино, магазины, испорченным всё подряд мне уже кажется:), а человек, который рассказывает, как его тошнило всю ночь (от переедания, перепоя или испорченного продукта) уже не вызывает у меня приступов страха. Да и от своей тошноты в обморок уже не падаю. Конечно, ещё много работы над собой и своими тараканами, но! Я счастлива, что уже могу жить и не отказывать себе во многих приятных вещах :))) Врачи-психологи, препараты могут лишь посодействовать выздоровлению, но остальное, поверьте, в Ваших руках.

68.

Подруга

[2840541534] — 7 сентября 2010 г., 10:44

69.

Ярослав

[521145752] — 8 сентября 2010 г., 21:28

Вот как-то у меня был случай, я с самого утра думал о рвоте, меня естественно тошнило но не рвало, в школе я поел и пришёл домой потом как блеванул что до сих пор мозги на место не могут встать! как подумаю за тошнит потом ругну и всё забываю. Главное не думать!

70.

mentalite

[1585503043] — 22 сентября 2010 г., 18:02

71.

Светланка

[1827084674] — 26 сентября 2010 г., 11:23

mentalite, спасибо, посмотрю…

72.

Stacy

[1834410962] — 4 октября 2010 г., 03:41

73.

не скажу я имя своего)))))

[449143763] — 19 октября 2010 г., 15:30

да эта тупаю боязнь чаще всего идёт с детства.я в 2,5 года очень сильно траванулась.болела долго, в больнице лежала( я конечно этого не помню) ,но я с детства этого боюсь, пью очень много, по ночам не сплю, я даже таблетки разные принимала,( мизим, и т.д)Знаете, эта проблемма( боязнь рвоты) идёт не от проблемм с желудком, а от нашей головы, ведь себя накручиваешь и ещё хуже потом становиться).ведь без такого физиологического фактора как рвота, мы бы не смогли бы жить., ведь организм отвергает нехорошую пищу, чтобы она не попала в кровь, так что Люди, у которых есть такой страх не бойтесь этого, не переживайте. ни в коем случае не употребляйте разные фирменты!!!эти фирменты очень вредят,вот я их употребляла очень часто, у меня чуть язва не начилась.так что не бойтесь, всё будет хорошо…….Живите и радудуйтесь))))

74.

Алла!

[2651252841] — 21 октября 2010 г., 22:18

75.

Евгения

[648777981] — 24 октября 2010 г., 16:45

76.

Гость

[54314879] — 8 ноября 2010 г., 22:42

Дааааааа,согласна это просто кошмар!Мне тоже начинает становиться плохо когда я по телевизору допустим слышу что то подобное,сразу выключаю звук или убегаю из комнаты.А если уж вживую вижу как кто то блюет это просто пи*ец!Весь день будет испорчен,будет тошнить и перед лицом будет эта картина блюющего.Недавно был такой случай,отмечали день рождения друга моего мужа,неплохо посидели в ресторане,муж там естественно пил и немало.когда собрались домой,в машине мест на всех не хватило и мне пришлось сесть мужу на колени и о боже………я оглянулась на него как то случайно ,короче еще секунда и он наблевал бы мне за шиворот,но слава богу я успела отскочить и всю дорогу мне пришлось сидеть заткнув уши и плача от злости и омерзения в полуобмарочном состоянии фууууууууууууу.Короче это был самый ужасный день в моей жизни,если бы он обрыгался на меня я бы точно умерла

77.

Светланка

[1827084674] — 13 ноября 2010 г., 14:45

О-о… Как я вас всех понимаю. Может нам использование аффирмаций поможет???

78.

Мария

[645276097] — 14 ноября 2010 г., 15:49

Я до того рвоты боюсь, что мне хочется покончить с собой.Ищу способы.Меня от страха все время тошнит. Я так жить не могу.

79.

Евгения

[1768349106] — 15 ноября 2010 г., 00:16

80.

Светланка

[1827084674] — 15 ноября 2010 г., 16:15

81.

Евгения

[2746866896] — 15 ноября 2010 г., 21:28

82.

Полина

[3276080733] — 25 ноября 2010 г., 11:49

сама ужасно боюсь рвоты.Мне мама говорит,что глупо.Я боюсь рвоты как и у себя,так и у других.Очень хочу смириться с вомитофобией.Меня еще сильно укачивает в транспорте.Когда мне предлагают пакет,я дрожу от страха.И еще в ужасной панике тогда,когда слышу или вижу,что кого-то рвет.

83.

Наталья

[1944641148] — 25 ноября 2010 г., 20:02

Вы не представляете, как я этого боюсь!!!! при чём что меня всегда приследуют люди, которых тошнит, вчера например видела как тётеньку тошнит на улице, в клубе неделю назад. Самое смешное то, что люди, которые со мной находятся в этот момент этого не замечают, а я сразу в панику впадаю. Я пока читала ваши комментарии, мне плохо стало, серьёзно. Я уже 10 лет с этим живу и не знаю ,что делать. Мне все говорят, что нужно просто много раз это сделать и всё пройдёт, но я даже думать об этом боюсь!!!

84.

Светланка

[1827084674] — 25 ноября 2010 г., 21:43

Да, наверное, это у большинства из детства. У меня вот первое воспоминание о рвоте то, где мне было года три.У меня еще по молодости папа сильно напивался, и его потом рвало, а мы жили в одной комнате все. И я наверно боялась. Но это не причина появления этого страха у меня, т. к. если находишь и осознаешь причину, то страх проходит….

85.

Подруга

[3433095239] — 2 декабря 2010 г., 15:36

Светланка

Да, наверное, это у большинства из детства. У меня вот первое воспоминание о рвоте то, где мне было года три.У меня еще по молодости папа сильно напивался, и его потом рвало, а мы жили в одной комнате все. И я наверно боялась. Но это не причина появления этого страха у меня, т. к. если находишь и осознаешь причину, то страх проходит….

86.

Светланка

[3512700999] — 3 декабря 2010 г., 19:43

Подруга, я кучу всего по этой теме перечитала и где-то, не помню где, это видела, что при осознании причины страха, он проходит. Хотя, может действительно это и не помогает…

87.

Мария.

[905893587] — 8 декабря 2010 г., 02:47

88.

Вера

[3433095239] — 17 декабря 2010 г., 12:45

Евгения

Светлана, потому что у меня паника. Я не боюсь ничего, что связано с медициной(кровь, вскрытие и пр.), а вот из-за рвоты у меня паника. Не знаю, с чем это вызвано 🙁 Возможно у кого-то из нас это с детства. У меня с 6-ти лет. Сейчас мне 16. Что примечательно, в 4 года я ничего не боялась.

89.

Вера

[3433095239] — 17 декабря 2010 г., 12:56

я так хочу избавиться от этого, ведь мало ли что может в жизни быть, что с близкими может случиться!

90.

Светланка

[3454813503] — 25 декабря 2010 г., 11:03

91.

Светланка

[3454813503] — 25 декабря 2010 г., 11:03

92.

Светланка

[307041495] — 25 декабря 2010 г., 11:03

93.

Гостья*)

[1579327738] — 25 декабря 2010 г., 21:43

Я жутко боюсь рвоты уже лет 10 меня оч сильно укачивало в машине и теперь когда я вижу рвоту других людей я могу в обморок упасть( я не боюсь рвоты детей, могу и убрать за ними потом но своей рвоты или рвоты моих ровесников или там кто нить старше прям трясет в глазах темнеет в ушах звенит и кровь из носа идти начинает кто знает что нибудь от этой фигни скажите пожалуйста!!!

такая же ***-и сама блевать ненавижу,и от вида блюющих людей впадаю в истерику.

вообще-то я вас всех так понимаю-в этом процессе больше вреда чем пользы,даже многие врачи и ученые сейчас в этом мнении сошлись

Полина

сама ужасно боюсь рвоты.Мне мама говорит,что глупо.Я боюсь рвоты как и у себя,так и у других.Очень хочу смириться с вомитофобией.Меня еще сильно укачивает в транспорте.Когда мне предлагают пакет,я дрожу от страха.И еще в ужасной панике тогда,когда слышу или вижу,что кого-то рвет.