Беременных если тошнит от молочного
12.05.2010, 06:16
#1
Senior Member
Девочки, мой организм категорически отказывается принимать молочные продукты: кефир, молоко, простоквашу, творожки у нас уходят в унитаз (уж извините за некрасивое слово). Перепробовала кучу марок, ничего не усваивается. Из молочных продуктов могу нормально есть только сыр, иногда творог, и то редко. Была ли у кого такая проблема???? вроде бы беременным нужно потреблять молочные продукты, а тут никак. Если была такая тема, извиняйте.
18.05.2010, 01:40
#2
Senior Member
у меня в начале так было, хотя молоко всегда любила очень, а тут прям смотреть не могла, а сейчас совершенно спокойно употребляю молочное, но все равно не так много как раньше)
у вас какой срок?23.05.2010, 04:31
#3
Senior Member
12 недель у меня. До беременности любила молочные продукты. Мама говорит, что скорее всего, мальчишка, поэтому и молоко не любит.
28.05.2010, 19:41
#4
Senior Member
02.06.2010, 06:53
#5
14.06.2010, 14:18
#6
Senior Member
оо 12 недель) дааа, у меня как и у Виолетты. после 12 недель должно быть легче) но токсикоз прошел только к 15 неделе где то. а по утрам и от голода тошнит до сих пор) 22 неделя уже)
20.06.2010, 11:18
#7
Senior Member
Я сыр разлюбила во время Б.. а до этого не могла и дня без него прожить.. а так молочные ем нормально.. йогурты, творог.. сырнички полюбила..))) и у нас мальчик, так что от этого не зависит..))
27.06.2010, 13:20
#8
Senior Member
а сейчас меня от жары тошнит. У нас до 40 с лишним днем.
02.07.2010, 05:04
#9
Senior Member
ооо дааа((( скорее бы жара закончилась((( невыносимо просто(( у нас 37-38 в тени((
09.07.2010, 09:42
#10
Senior Member
Ваши права
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
Правила форума
Источник
Если вы беременны, то можете испытывать так называемую утреннюю тошноту. Хотя название предполагает иное, данная проблема возникает не только по утрам. Обычно этот симптом наиболее остро ощущается в первые три месяца, но может сохраняться на протяжении всего периода беременности.
Хотя нижеописанные продукты и методы для устранения этой проблемы известны не всем, они очень эффективны и многие женщины их применяют во всем мире.
Протестированные и эффективные средства
1. Ешьте или вдыхайте аромат цитрусовых
Фрукты, такие как лимоны, являются отличным антидотом от тошноты. Вы можете использовать лимоны в простом виде, например, употребляя лимонад. Но их также можно использовать более универсальным способом. Сосание половины лимона, употребление в пищу продуктов с натуральным вкусом этого кислого фрукта или даже вдыхание его аромата помогут избавиться от утренней тошноты. Также неплохо держать лимонный сок под рукой, чтобы вы могли смешивать его с любимыми напитками (или даже освежающим стаканом воды) и пить всякий раз, когда вы чувствуете, что начинает тошнить.
2. Включите в рацион определенные молочные продукты
Это может быть удивительным дополнением, но некоторые виды молочных продуктов могут служить хорошим средством для лечения утренней тошноты. Сыр, например, поможет сбалансировать ваш уровень сахара в крови и обеспечит питательный заряд, необходимый во время беременности. Для этого включите его в свой рацион. Простая закуска из какого-нибудь мягкого сыра тоже способна помочь.
3. Пользуйтесь магией имбиря
Как классический и широко известный способ для преодоления любой тошноты, имбирь помогает успокаивать ваш желудок и уменьшает рвотные позывы. Вот различные формы использования имбиря для облегчения состояния.
- Вкусная форма имбирного средства – смесь сока имбиря и меда. Соедините 1 чайную ложку меда с 5 или 6 каплями имбирного сока и пейте каждое утро после пробуждения.
- Лучшая форма – имбирный чай. Свежевыжатый имбирь можно кипятить в воде до тех пор, пока не останется половина жидкости. Затем охладите его и добавьте немного меда перед употреблением.
- Простая форма – имбирный порошок. Просто положите 1/2 чайной ложки имбирного порошка в чашку горячей воды. Процедите смесь через 10 минут, чтобы питательные вещества успели в ней раствориться, а затем вы можете медленно выпить напиток. Беременные мамы не должны пить его больше 3 раз в день.
- Для немедленного облегчения, вы можете просто жевать свежий кусочек имбиря, чтобы облегчить тошноту.
4. Пейте чай из мяты перечной
Травы могут быть одним из самых эффективных естественных средств для устранения этой проблемы. Определенные из них помогут успокоить желудок и избавят вас от рвотных позывов. Перечная мята – отличный пример. Конечно, напитки, такие как чай с перечной мятой, легко найти в большинстве магазинов сегодня, но вы также можете использовать свежую мяту и кипятить ее с чаем для большего эффекта.
5. Не забывайте пить воду
Во время беременности нельзя пренебрегать гидратацией. Было показано, что употребление рекомендуемого суточного количества воды снижает утреннюю тошноту. Конечно, если вы не можете выпить 9 стаканов воды в день, можно вместо этого перекусить продуктами, такими как огурцы или арбузы, которые содержат большое количество жидкости.
6. Сохраняйте крепкий сон
Одним из основных средств от утреннего недомогания, о котором люди могут не подозревать, является просто здоровый сон. Ваша беременность может утомлять вас как на физическом, так и на эмоциональном уровне. Сон необходим, чтобы помочь устранить эти всплески в вашем темпераменте и производительности. Это также помогает установить режим, чтобы биологические часы привыкли к определенному ритму, и вы просыпались, чувствуя себя еще более свежим каждый день.
7. Отрегулируйте привычки перекусов
Тяга к определенным продуктам при беременности проявляется у многих женщин. Пока вы едите на двоих, нужно противостоять желанию есть калорийную нездоровую пищу и пить сладкие напитки. Также лучше избегать жареной пищи или применения приправ, которые особенно острые. Если вы хотите перекусить, почему бы не попробовать морковные палочки с медом, а не крылья барбекю!
8. Будьте физически активной
Крайне важно, чтобы вы получали хорошее количество легких физических нагрузок во время беременности. Что еще более важно, выполнение упражнений помогает лучше контролировать уровни гормонов, которые являются одной из причин утренней тошноты. Однако убедитесь, что эти упражнения специально предназначены для беременных женщин!
9. Попробуйте витаминные добавки
Некоторые витамины, такие как B6, также могут помочь в данной проблеме. Его можно найти в различных злаках и мясе (таких как говядина и домашняя птица). Однако, если хотите немного более быстрого облегчения, вы всегда можете приобрести витамин B6 в таблетках. Принимайте его по 25 мг 3 раза в день, не превышая 200 мг в сутки. Но обратите внимание, что этот витамин может уже входить в комплексный витаминный препарат, который вы принимаете.1
10. Придерживайтесь здорового питания
Хорошо сбалансированная диета – одно из самых лучших лекарств против тошноты. Кроме того, не забывайте избегать инициирующих факторов, включая определенную пищу и запах.
- С вечера приготовьте крекеры и сухие хлопья возле кровати, чтобы вы могли перекусить ими сразу после пробуждения.
- В дневное время рекомендуется употреблять еду маленькими порциями чаще, чем три раза в день. Это гарантирует, что вы не будете переедать или слишком голодны, что может привести к тошноте. Кроме того, употребляйте воду и хорошо отдыхайте, но после еды сон не рекомендуется, так как это может спровоцировать данную проблему.
- Для ужина просто выберите натуральные нежирные продукты с мягким вкусом, и избегайте жирных и пряных блюд. Еще один момент – избегать слишком большого количества еды, или вы можете пить воду перед ужином, чтобы уменьшить шансы на переедание и позывы к рвоте.
11. Попробуйте точечный массаж
Это известный с древних времен метод уменьшения тошноты. Для тех, кто не владеет искусством точечного массажа, можно купить очень дешево в интернете специальные браслеты. Они так и называются – акупунктурные браслеты от тошноты или от токсикоза. Эти браслеты работают, оказывая давление на определенную область на запястье, чем помогают снять вызванный тошнотой дискомфорт. Тем не менее вы также можете научиться выполнять точечный массаж самостоятельно, не тратя деньги на специализированное оборудование. Например, область запястья, где вы обычно измеряете пульс, является хорошей точкой давления. Мягкое надавливание (с постоянной силой) на эту область может помочь уменьшить тошноту!
12. Медикаментозные альтернативы
Если проблема действительно невыносима, и ни одно из этих средств не помогает, вы можете обратиться за медицинской помощью. Некоторые препараты, такие как:
- доксиламин (Юнисом, Донормил, Сонмил и др.) – пол таблетки в 25 мг утром и одна целая перед сном;
- дифенгидрамин (Бенадрил, Димедрол) – по 25 мг 4 раза в день.1
Оба этих препарата безопасны во время беременности, тем более в таких небольших дозах, но могут вызывать сонливость. Отпускаются у нас они по рецепту. Вы также можете посетить врача и попросить выписать лекарство специально предназначенное для беременных женщин, страдающих от утренней тошноты.
Узнайте больше о медикаментозном устранении симптомов токсикоза при помощи таблеток и суспензий.
Может ли утренняя тошнота оказать влияние на ребенка?
Большинство женщин испытывают утреннюю тошноту во время беременности. Это очень распространенное явление и обычно не вызывает беспокойства. Она часто проходит с течением времени, и беременная женщина может вернуться к нормальному питанию достаточно скоро. Вместо правильного питания такие добавки, как прентальные витамины, могут помочь регулировать функции организма будущих мам.
Однако, если рвота, которая возникает из-за тошноты, является сильной и непрекращающейся, важно немедленно обратиться к врачу. Другие предупреждающие знаки, которые требуют медицинского визита, включают в себя головокружение, неспособность мочеиспускания или выделение мочи темного цвета, обезвоживание или ускорение сердечного ритма. Врач может помочь свести на нет последствия тошноты и убедиться, что никакого ущерба для вашего малыша.2
Загрузка…
Источник
Катя
Мудрец
(16714)
11 лет назад
С 6 по 12 неделю тошнило от всего, даже от воды. Запахи — вообще отдельный момент, хотелось лишиться напрочь обоняния, иначе казалось, что я щас наизнану вывренусь. Потом такой ужас вроде прошел, но еще 2 месяца не могла есть мясо, ни в каком виде, даже мясной бульон. Еслинственные мясные продукты которые принимал мой желудок были докторская колбаса и молочные сосиски (таким образом факт абсолютного отсутсвия в них мяса был научно доказан) . А сейчас ем все подрят, правда изменились вкусовые пристрастия. Например всегда очень любила рыбу, а сейчас от от одной мысли появления этой еды на моей трелке мне становится плохо. И наоборот, никогда не ела хлеб, особенно черный. А сейчас меня от черной буханки хлебушка за уши не оттащишь!!
Ярцевы
Мастер
(1272)
11 лет назад
меня не от чего не тошнило, ни первую беременность ни сейчас. только в еде предпочтения меняюся быстро, но не тошнит, только не хочу есть тот или иной продукт в данный момент…
» Ангел»
Мыслитель
(8274)
11 лет назад
Меня тошнило от запаха розы, вернее шампуни мыло, до сих пор не люблю. Зато очень любила есть сырую картошку. Приходила домой откуда нибудь и с жадностью могла чуть ли не киллограм съесть.
Наталья
Профи
(589)
11 лет назад
Шесть месяцев моей беременности есть не могла ничего, кроме апельсинов, которые категорически запрещали гинекологи из-за то, что впоследствии у ребенка может быть диатез. На седьмом месяце начался токсикоз 2 стадии, который выражался в появлении белка в моче (т. е. плохо работали почки) и повышенном артериальном давлении. З и весь период беременности истыкали всю уколами. «Тыльные части» тела стали как китайская стена. После родов инъекции (противоспалительные и для сокращении матки) не хотели входить через ягодицы. Пришлось через ноги.
Вспоминаю беременность как страшный сон.
Но все плохое перечеркивается после рождения ребенка и дай бог, чтобы он родился здоровым и невредимым от необразованности врачей.
Нежность
Мастер
(1367)
11 лет назад
в первую беременность — мальчиком — не тошнило ни от чего, аппетит былволчьим, а теперь — девочка — со2 до 4х почти месяцев тошнило и рвало от всего, чего угодно, кроме мороженного
Катерина
Профи
(873)
11 лет назад
ваще не переношу мяса. Любого его вида и приготовления. Также не могу есть колбасу, сосиски, яйца жаренные, все творожное, шоколад. Короче ем только: мандарины, гранат и пью газировку при том что она очень вредна. не знаю кто будет. изредка могу поесть салат или картошку варенну. хотя не рвало не когда. счас 3 мес.
AtlantidA
Мыслитель
(6998)
11 лет назад
Я раньше жить не могла без чеснока, а вчера муж сделал салатик, мой любимый с помидоркой, чесночком и майонезиком, так я есть не то что его есть не смогла, я потом кухню минут 40 проветривала… Вот не знаю, что будет дальше, у меня только начало …
Источник
Не переношу молочные и кисломолочные продукты. Что делать?
Сейчас 7-я неделя беременности. На учет через неделю-две буду вставать. Пока только витамины назначили. токсикоза нет. Я до беременности молочные и кисломолочные продукты практически не ела. Если выпью чуть больше молока или кефира потом подташнивает и неприятные ощущения. Но проходит через какое то время. Сейчас беременна, стараюсь питаться максимально разнообразно и полезно. но вот если съем или выпью молочное или кисломолочное, ощущения раз в 100 хуже чем до беременности. Врачу обязательно скажу что такие продукты не для меня. Чем можно заменить? Хочу получать все необходимое, но эти продукты не могу ни есть ни даже смотреть на них.
Мудрость форума: Беременна ли я?
Когда делать тест на беременность?
Задержка, отрицательный тест…
Покажет ли тест до задержки?
Болит живот как при месячных
Можно ли почувствовать имплантацию эмбриона?
Прерванный половой акт
Может ли болеть низ живота на раннем сроке беременности?
Признаки беременности до задержки
Как происходит выкидыш?
Внутриматочная спираль
Сыр, мясо, рыба. В чем трагедия? Кисломолочные никогда не ела, меня от вида уже тошнит, от запаха рвет, а когда кто-то жрет кефирчик — даже противно на этого человека потом смотреть некоторое время.
В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.
Вы с беременностью как к.ура. Зачем есть то, от чего тошнит? Организм-то умнее хозяйки.
Моя врач говорит, что не понимает почему в государственных жк делают такой упор на питание. Она придерживается того мнения, что если до беременности все было ок, зачем резко начинать в себя впихивать невпихуемые продукты ? Тоже самое и на момент гв, не следует резко менять рацион. Конечно в период беременности нужно подойти к вопросу питания более ответственно. Поменьше копченостей, газировок, жареного и всякого гастрономического мусора. Вообщем расслабьтесь и кушайте то, чем питались до беременности. Здоровьичка ????
Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?
Сыр, мясо, рыба. В чем трагедия? Кисломолочные никогда не ела, меня от вида уже тошнит, от запаха рвет, а когда кто-то жрет кефирчик — даже противно на этого человека потом смотреть некоторое время.
Фу, а вы только трупов жрете? И воняете как гниль?
Организм реагирует на всякие добавки, поэтому слушайте его.
Фу, а вы только трупов жрете? И воняете как гниль?
О, без шизанутых Веганов и на вумане не обошлось ???? следите за собой, что бы вы при отсутствии животного белка и мозгов раньше времени разлагаться не начала ))))
А я в 1 триместре наоборот готова была молоко с кефиром литрами пить и сыр кусками есть. Мясо вот в рот не лезло.
А если не можете есть — так не ешьте, кто вас заставляет. Это не обязаловка, все витамины и питательные вещества и из других продуктов получите.
Принимай препараты кальция.
Я всю жизнь не пью молоко, не переношу даже запаха кисломолочки, две беременности, все нормально, со вторым ребенком вообще пол беременности сидела на арбузах и дынях, было лето, ничего больше не хотелось, прислушивайтесь к своему организму, сдайте анализ крови на биохимию, если какого витамина нехватает, читайте в каких продуктах есть, и налегайте на них, все будет хорошо. Двух детей кормила грудью по году, молочку в рот не брала, пила только воду и чай, и все нормально, молока меньше не стало, дети голодными не были))))
у вас может быть лактозная непереносимость. У нас в семье многие таким страдают. Раньше спасались продукцией Валио безлактозной, а теперь, из-за греб*ных санкций, родственники сидят вообще без молочки. Пьют кальций, пытаются заменять соевыми продуктами (гадость та еще)
всегда питаюсь разнообразно, но сейчас стараюсь вредности вообще убрать, а полезного побольше. из остальных продуктов ем все: овощи, фрукты, мясо, бобовые, орехи, морепродукты, крупы. насчет непереносимости не знаю. до беременности если выпью небольшой стакан молока или кефира то нормально. если стакан чуть побольше то уже дискомфорт. сейчас за беременность раза 3 употребляла молочку в меньшем количестве, но становилось плохо. сначала списывала на токсикоз. но без молочного никакого токсикоза и близко нет.
ну не нравиться вам молочное и кисломолочное, тошнит вас от него, зачем тогда это в себя пихать? ради разнообразия. кунжут ешьте там кальция в разы больше чем в молоке и организм не насилуйте свой пытаясь есть то что в вас не лезет.
сейчас такие молочные продукты, что отказ от них вам ничем не повредит. не хотите не ешьте. а у меня во время беременности наоборот было-молоко литерами пила, вместо воды
Фу, а вы только трупов жрете? И воняете как гниль?
Гость, а вы не думали, что у вас может быть лактонепереносимость? У меня так у мужа, кисломолочные он не ест, так как начинаются проблемы с желудком. Проверьтесь. Или попробуйте покупать молочку без лактозы, если вам так уж хочется
Задержка 10 дней.
Кто пил?
После препарата
Месячные
Схожу с ума
Беременна в 16
Витамины, препараты, во время беременности
Депрессия перед родами
Онемела левая часть лица
Плотно сомкнутые
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Главный редактор: Воронова Ю. В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):
Питание при токсикозе: что едят на ранних сроках беременности?
У большинства женщин первый триместр беременности сопровождается рвотой и неприятием к различного рода продуктам.
Если одни мамочки считают данное состояние неизбежным и опускают руки, другие пытаются справиться со своим новым, иногда очень неудобным состоянием.
В этой статье мы постараемся помочь вам и расскажем, что едят при токсикозе на ранних сроках беременности и как бороться с недугом с помощью народных средств.
Диета: что едят беременные?
- фрукты;
- овощи;
- продукты с содержанием белка;
- цельные зерна;
- молочные продукты.
Самая частая рекомендация врачей беременным женщинам — половина дневного рациона должна состоять из фруктов и овощей, четверть из цельных зерен, а другая четверть из источников постного белка. Также при каждом приеме пищи рекомендуются к употреблению молочные продукты.
То, что женщина ест и пьет во время беременности, является основным источником питания ребенка. Поэтому эксперты рекомендуют будущей маме выбирать разнообразные продукты и напитки дабы обеспечить ребенка необходимыми питательными веществами, полезными для роста и развития.
Фрукты и овощи. Важно уделить внимание наличию в рационе питания беременной женщины фруктов и овощей. Эти продукты содержат малое количество калорий и богаты клетчаткой, витаминами и минералами.
Белок. Для поддержания роста и развития ребенка соблюдайте диету, состоящую из хороших источников белка, таких как:
Цельные зерна — один из основных источников энергии. Они богаты клетчаткой, железом и витаминами группы В. Половина нормы углеводов для беременной женщины должна поступать в организм вместе с цельнозерновыми продуктами, такими как овсянка, макароны из цельной пшеницы и коричневый рис.
Молочные продукты, такие как молоко, йогурт и сыр — незаменимые источники кальция, белка и витамина D.
Питание на ранних сроках
На ранних сроках беременности нередки случаи недомогания и токсикоза. Чувство тошноты возникает в любое время суток и абсолютно от любой еды.
Для облегчения симптомов мы советуем перекусывать часто, но небольшими порциями. В ежедневное меню старайтесь включать пищу с низким содержанием жиров и пить жидкость в больших объемах.
Облегчают симптомы токсикоза те продукты, которые легче усваиваются организмом. К ним относятся:
- йогурт;
- картофель;
- яблочное пюре;
- свежие фрукты;
- многозерновые крупы и т.д.
Во время токсикоза беременные испытывают отвращение к определенным продуктам. В этот период часто тянет к нездоровой пище. Не мучайте себя, так как в такие моменты диета не обязана быть совершенной. Держите баланс, но все же старайтесь следовать вышеописанным советам по питанию.
Если тошнота или отвращение к пище сохраняются в течение длительного времени, и вы чувствуете, что ребенок не получает достаточного количества питательных веществ, незамедлительно проконсультируйтесь с врачом.
Что кушать, чтобы не тошнило и какие продукты помогают?
Далее мы расскажем, что кушать и пить при токсикозе, чтобы не тошнило.
Имбирь
Исследования показывают, что употребление в пищу имбиря уменьшает тошноту, вызванную укачиванием, хирургическим вмешательством и химиотерапией.
Также отметим, что в нашей стране наиболее часто имбирь употребляется в виде чая.
Банан
Банан – питательный и энергетически насыщенный фрукт, который легко съесть даже при токсикозе. Более того, бананы помогают восполнить калий, который выводится из организма в результате рвоты.
Яблочное пюре
В результате исследований выявлено, что легкая диета, включающая яблочное пюре, приводит к улучшению пищеварения и уменьшению тошноты и рвоты, так как является хорошим источником углеводов и мягко воздействует на желудок.
Этот продукт содержит большое количество пектина, употребление которого также полезно при диарее.
Еда, богатая белком
Еда, богатая белками, значительно облегчает симптомы токсикоза.
Пока неясно почему белок оказывает положительное воздействие при тошноте, но существует гипотеза, что он помогает нормализовать деятельность желудка за счет увеличения секреции гормона гастрина.
Как избавиться от токсикоза в домашних условиях народными средствами?
В копилке народной медицины имеется большое количество рецептов, которые способствуют устранению симптомов тошноты и нормализации общего состояния организма во время токсикоза. Знайте, что максимального терапевтического эффекта с помощью народных средств в домашних условиях удастся достичь только в случае правильного приготовления и целесообразного применения составов.
Простая вода
Многие забывают, что вода – это чудесное лекарство от токсикоза во время беременности. Женщины, каждый час употребляющие по стакану воды, меньше подвержены тошноте, чем те, кто этого не делает.
- Во время сна держите рядом с кроватью стакан воды.
- Сразу после пробуждения пейте жидкость маленькими глотками.
- Прежде чем подняться с кровати подождите немного, чтобы желудок успокоился.
Также пейте воду в течение всего дня. Это улучшит пищеварение, поднимет настроение и избавит от недомогания.
Картофель
Травы
Многие пьют травяные чаи, как средство от токсикоза во время беременности. Несмотря на отсутствие научных исследований, подтверждающих действенность этого метода, страдающие от тошноты считают, что травяные чаи помогают легче переносить симптомы.
Добавление в чай перечной мяты или кусочка лимона в теории может облегчить симптомы токсикоза. Даже если трава не даст нужного эффекта, то сама жидкость поможет увлажнению внутренних органов, что обязательно положительно повлияет на уменьшение тошноты.
Укропный чай
Чай из укропа помогает справиться не только от тошноты. Его свойства распространяются на работу ЖКТ, которая улучшается при употреблении чая. Чтобы его приготовить, достаточно ложки семян травы на пол литра кипятка. Прокипятить, процедить, принимать после остывания.
Таблица с примерным меню на каждый день:
Завтрак
Перекус
Обед
Ужин
Полезное видео
5 советов о том, как пережить сильный токсикоз смотрите на видео далее:
Помните, что токсикоз — временное явление и скоро пройдет, он неизбежен на определенном этапе, старайтесь принять как есть и помочь себе облегчить симптомы.
Тошнота после приема молочных продуктов, Прошу с беременностью не путать
Сообщений: 23 463
Из: Москва
горечь во рту — желчь. Проблемы с печенью.
Сообщений: 10 913
Из: Hogwarts — Gryffindor
Сделать УЗИ органов брюшной полости, сделать биохимический анализ крови.
Я сама не очень хорошо переношу молочные и большинство мясных продуктов
+1.
Сам ооочень редко употребляю молочную продукцию.
Сообщений: 28 084
Из: у жительства нет мест
После 20-21 лет организм у немалого числа людей перестает вырабатывать какие-то ферменты и усваивать натуральную молочную продукцию. У меня тоже подобное было, после приема молочных продуктов правда была не тошнота, а проблема с желудком.
Хотя до этого мог литрами пить молоко, даже козье.
Жаль — любимое блюдо — простокваша подсоленая и с зеленым луком под жареную картошку — употребляется теперь мною очень редко и и в малых количествах.
Почему-то на сметану это не распространяется, ем с большим удовольствием и без последствий
Сообщение отредактировал adv — Apr 23 2008, 07:45
Сообщений: 27 346
Заметил тоже самое, давно — стоит с утра съест молочную кашу — желудок начинает болеть. Поинтересовался в литературе- действительно, с возрастом молоко перестает усваиваться. Причем причины — в генетике. У некоторых народов этой проблемы нет, у некоторых — есть. Ферментов каких-то пищеварительных не хватает.
Сообщений: 15 687
Из: СЗР
Это все связано с ферментом лактаза (или лактоза, медики поправьте).
Я сама с 3 лет не пью молоко в чистом виде, и молочные продукты ем редко, но вот будучи беременной меня муж заставлял есть молочное каждый день, чтоб ребенок усваивал кальций, и что вы думаете — дочка родилась с лактазной недостаточностью, у нее молоко плохо переваривалось, что сказывалось на срыгивание, диатез и дисбактериоз, я почти перестала употреблять молочные продукты — все нормализовалось, после года дочка начала употреблять молоко и молочные продукты — проблем нет, т.к. у дочки фермент созрел для переваривания молочных продуктов.
Сообщение отредактировал КЕlВ2002 — Apr 23 2008, 08:05
Сообщений: 23 463
Из: Москва
лактаза расщепляет лактозу. Есть же гугль, лень-матушка?
Оценка статьи:
Загрузка…
Adblock
detector
Источник