Знобит и тошнит перед месячными

Предменструальный синдром у женщин протекает по-разному. Колеблется не только количество симптомов, но и их интенсивность. В зависимости от физиологических особенностей организма, изменений в момент менструального цикла и гормонального фона, у одной и той же женщины проявления ПМС могут меняться, что ставит в тупик и заставляет беспокоиться о состоянии здоровья. Тошнота беспокоит около 70% женщин в разные периоды жизни или постоянно, но она также свидетельствует о раннем токсикозе, развивающемся на фоне произошедшего зачатия. Часто именно утренняя рвота становится первым признаком беременности, поэтому тошнота за пару дней до месячных возникает по разным причинам. Дифференцировать состояние можно с помощью специальных тестов и по сопутствующим симптомам.

Возрастные особенности симптома

Когда женщину тошнит за несколько дней до начала месячных, то в предварительной диагностике принципиальное и важное значение имеет возраст:

1. Подростковый. Если речь идет о девочке-подростке, не живущей половой жизнью, беременность сразу исключается. Гормональный фон подростков нестабилен, менструация пока еще представляет собой большой стресс для организма, и тошнота — одно из проявлений этого стресса. Первый год после менархе допустимы совершенно разные проявления предменструального синдрома. Другой особенностью подросткового периода является нерегулярность менструального цикла, он нестабилен. Симптоматика и время возникновения овуляции и отторжения эндометрия периодические и спонтанные. Отследить точный период физиологической тошноты при ПМС не всегда представляется возможным, в связи с чем она воспринимается как патологическое явление.
2. Взрослый. У взрослых женщин тошнота является и признаком ПМС, и признаком беременности. Ситуация осложняется тем, что другие признаки приближающихся месячных (нагрубание и болезненность груди, лабильность настроения, изменение пищевого поведения) часто совпадают с ранними вероятными признаками беременности.

У женщин всех возрастов могут развиться заболевания, сопровождающиеся тошнотой, и просто совпавшие по времени с менструацией. Обычно это хронические нарушения внутренних органов, которые характерны для всех людей в зрелом возрасте. После 35-40 лет требуется комплексная диагностика состояния и определение его истинной причины.

Тошнота перед месячными: что это значит?

Если у женщины с устоявшимся менструальным циклом, живущей половой жизнью, не претерпевавшей никаких изменений (прием гормональных препаратов, болезни, операции, психоэмоциональный стресс и т. д.), впервые возник дискомфорт в эпигастрии перед месячными, а раньше не тошнило, есть повод заподозрить беременность. Самый простой и быстрый способ проверить это — провести тест по определению гормона ХГЧ в моче (тест на беременность). Самым надежным и проверенным методом определения беременности является визит к гинекологу.

Знобит и тошнит перед месячными

Проведение экспресс теста на беременность

Если тошнота повторяется каждый месяц, это особенность организма и проявление ПМС. Для юных девушек во время становления менструальной функции тошнота характерна в норме, но, если они живут половой жизнью, не исключена возможность беременности. Иногда она беспокоит до самых родов, представляя собой угрозу преждевременного прерывания.

Тошнота, сопровождающаяся рвотой, поносом, схваткообразной болью в животе, говорит о пищевом отравлении или других заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Когда тошнит и кружится голова, что проявляется преимущественно при перемене положения тела или после резкого подъема, то можно говорить о заболеваниях вестибулярного аппарата. Такое поражение наиболее часто возникает во время или после воспаления среднего уха, если инфекция распространилась на внутренне ухо, где располагается вестибулярный аппарат. Подобным же образом проявляются неврологические заболевания.

Тошнота, обусловленная менструальным циклом, не всегда связана только с ПМС или беременностью. Нередко она сопровождает овуляцию, особенно запоздавшую, на фоне перенесенного простудного заболевания или после переохлаждения. Тогда женщину за неделю до месячных подташнивает, появляются головокружение и тянущие боли в пояснице и нижней части живота.

Есть масса других заболеваний, проявляющихся тошнотой и требующих лечения. Поэтому необходимо следить за динамикой состояния: если после начала менструации тошнота не проходит, состояние ухудшается, стоит обратиться к врачу.

Почему возникает чувство тошноты?

Причины возникновения симптома при ПМС и при беременности различны.

3.1

Во время ПМС

Для понимания причины возникновения тошноты при ПМС необходимо разобраться в физиологических изменениях организма в этот период:

1. Снижение уровня гормонов эстрогена и прогестерона приводит к накоплению жидкости в тканях организма. Это заметно, когда набухают и болят молочные железы. Точно так же жидкость задерживается в полости черепа, внутричерепное давление увеличивается, головной мозг испытывает дискомфорт, что провоцирует чувство тошноты. Этим же механизмом обладает гормон серотонин, уровень которого увеличивается в спинномозговой жидкости, провоцируя задержку жидкости в околомозговых тканях.
2. При подготовке матки к отторжению эндометрия выделяется большое количество простагландинов — медиаторов воспаления, воздействующих на нервную ткань и сосуды, вызывая ощущение тошноты.
3. Простагландины способствуют отеку матки, а увеличение ее размера влияет на брюшину — чувствительную серозную оболочку, покрывающую почти все органы в животе. Особенно ощутимо это влияние, если матка расположена аномально или имеет какие-то особенности строения. Простагландины и сами по себе раздражают нервные окончания брюшины. Это воздействие воспринимается головным мозгом как патологический процесс в животе и вызывает тошноту.

3.2

При беременности

Причины возникновения тошноты при беременности недостаточно изучены. Предполагают, что отчасти она вызвана увеличением размера матки и ее влиянием на нервы брюшины, как при ПМС, отчасти изменением гормонального фона и перестройкой организма, а отчасти — реакцией на развитие иммунологически чужеродного организма в матке, еще не отделенного таким хорошим барьером, как плацента.

Что еще может вызвать такой симптом

Провоцирующие факторы, ведущие к развитию тошноты:

психоэмоциональное перенапряжение, высокий уровень тревожности;
физическое переутомление;
чрезмерное употребление жирной и копченой пищи, несоблюдение порциональной нормы, систематические переедания;
курение, злоупотребление алкоголем;
обострение хронических воспалительных заболеваний;
авитаминозы;
пониженное артериальное давление;
психосоматические отклонения;
заболевания центральной нервной системы и другие.

Какой бы не была причина тошноты, если она беспокоит постоянно, не нужно терпеть это тягостное чувство и самостоятельно гадать о его природе. Необходимо обратиться за помощью к врачу.

Источник

У большинства женщин тошнота наряду с прекращением менструации является признаком наступления беременности. Однако тошнить перед месячными может и по другим причинам. Такое явление нередко указывает на развитие каких-либо патологий. Если раньше этого не происходило, необходимо немедленно обратиться к врачу. Почему тошнит перед месячными? В каких случаях тошнота вызвана наступлением беременности? Как избавиться от этой проблемы?

Тошнота как часть предменструального синдрома

Предменструальный синдром представляет собой сложный симптомокомплекс, для которого характерна определенная периодичность и возникновение перед менструацией. У одних женщин он проявляется за неделю до месячных, у других – накануне или в день появления кровяных выделений. Для данного состояния свойственны психоэмоциональные, вегетативные и эндокринные нарушения, отрицательно влияющие на качество жизни женщины.

До сих пор точно не известно, почему возникает тошнота перед месячными. Ученые установили связь предменструального синдрома с родами и искусственным прерыванием беременности, нервными потрясениями, инфекционными патологиями.

Некоторых женщин за 1–1,5 недели до наступления месячных начинает подташнивать. Такое состояние также сопровождается следующими симптомами:

приступы рвоты и головокружения;
быстрая утомляемость;
слабость;
болезненными ощущениями в животе (болит, как правило, низ живота);
кожные высыпания;
изменение аппетита (он может быть как повышенным, так и совсем отсутствовать);
угнетение состояния.

Перечисленные нарушения происходят на фоне гормональных изменений. Эти симптомы не представляют опасности для женского здоровья и, как правило, проходят самостоятельно после наступления менструации.

Может ли тошнить из-за наступившей беременности?

Если женщину раньше не тошнило перед месячными, скорее всего, речь идет о беременности. На ранних сроках гестации ультразвуковое исследование не сможет подтвердить факт оплодотворения яйцеклетки. Для этого можно воспользоваться одним из следующих способов:

сдача крови на анализ, результаты которого в случае оплодотворения покажут наличие хорионического гонадотропина человека;
тест на беременность – подтвердить ее наступление на ранних сроках могут только высокочувствительные устройства;
измерение базальной температуры тела.

Помимо приступов тошноты на беременность обычно указывают следующие признаки:

задержка месячных;
дестабилизация психоэмоционального состояния (частые смены настроения, слезливость, раздражительность);
быстрая утомляемость;
покалывание в матке;
гиперсомния (повышенная сонливость в течение дня);
нарушение режима сна и бодрствования;
изменение полового влечения в большую или меньшую сторону;
тяжесть в области таза и в нижней части живота;
изменение пищевых привычек;
дискомфортные ощущения в поясничном отделе позвоночника;
мигрень;
повышенная чувствительность молочных желез;
гиперосмия (обострение обоняния).

При подозрении на беременность рекомендуется немедленно отказаться от всех вредных привычек: табакокурения (в том числе пассивного), употребления любых спиртосодержащих напитков и наркотических веществ. Помимо этого необходимо прекратить прием лекарственных препаратов, особенно сильнодействующих. Возобновить их использование можно только после разрешения врача.

Тошнота как симптом заболеваний

Приступы тошноты до наступления месячных могут быть вызваны патологическими и не патологическими факторами. К последним относятся физическое и эмоциональное перенапряжение, неправильное использование гормональных контрацептивов. Такое явление также может быть вызвано отравлением некачественными продуктами и похмельным синдромом. К первому виду причин предменструальной тошноты относятся нарушения функционирования внутренних органов и систем женщины.

Органов репродуктивной системы

Если тошнит перед критическими днями, возможно, причина данного явления кроется в гинекологических проблемах. Чаще всего это происходит в результате:

Неправильного расположения матки. Если этот орган смещен назад, нервные окончания подвергаются чрезмерному давлению, на фоне чего возникают болезненные ощущения и приступы тошноты.
Дисменореи. Под этим понятием подразумевается патологический процесс, повторяющийся через определенные промежутки времени, для которого характерны выраженные боли в нижней части живота в период менструации. Болевой синдром возникает незадолго до начала месячных и длится в течение первых 2 дней. Помимо болезненных ощущений в животе и приступов тошноты дисменорея сопровождается дискомфортом в поясничном отделе позвоночника и паховой зоне, повышенным потоотделением, нарушением режима сна и бодрствования, головокружением, гипертермическим синдромом и др.

Органов пищеварительной системы

Нередко тошнота перед критическими днями является следствием нарушения работы органов пищеварения, а именно дистрофически-воспалительных изменений в слизистой оболочке желудка, воспаления желчного пузыря и поджелудочной железы. При этом тошнить может в любой день менструального цикла, однако такое состояние усиливается перед очередной менструацией.

Обострения объясняются влиянием на обычный ход патологического процесса изменений гормонального фона. После наступления менструации симптомы заболеваний органов пищеварения в большинстве случаев стихают. Кроме приступов тошноты патологии желудочно-кишечного тракта также сопровождаются другими проявлениями:

нарушением аппетита;
сбоем нормального процесса опорожнения кишечника;
головокружением;
выраженными болезненными ощущениями в области желудка и поджелудочной железы.

Несмотря на то, что зачастую данная проблема после месячных исчезает, нельзя оставлять без внимания эти симптомы. При подозрении на заболевания органов пищеварения необходимо показаться врачу и в случае необходимости принять меры к их устранению.

Органов эндокринной системы

Тошнота перед менструацией может быть обусловлена нарушением работы органов эндокринной системы. Дисфункция щитовидной железы может привести к гормональному сбою.

Избыточное образование простагландина – гормона, регулирующего многие процессы в женском организме, угнетает синтез прогестерона. В результате этого появляется тошнота.

Сбой в работе эндокринной системы – это очень опасное явление, которое в случае бездействия может привести к развитию многих тяжелых заболеваний, например сахарного диабета и бесплодия. Чтобы этого не произошло, при подозрении на нарушение функции щитовидной железы необходимо немедленно обратиться к эндокринологу. Для постановки точного диагноза врач направит пациентку на обследование, по результатам которого в случае необходимости будет назначено лечение.

Как избавиться от тошноты?

Если данная проблема вызвана патологическими процессами в организме, избавиться от нее можно только после устранения причины. Для купирования приступов тошноты не обойтись без использования лекарственных препаратов. Если такое явление спровоцировано физиологическими факторами, для облегчения состояния можно прибегнуть к следующим мерам:

Исключить беременность. Если за последний месяц имели место незащищенные половые акты, при возникновении тошноты в первую очередь необходимо проверить наличие или отсутствие факта зачатия. Для этого можно сделать тест на беременность. Однако лучше всего сразу обратиться к гинекологу, который с высокой степенью вероятности определит, произошло ли оплодотворение яйцеклетки, после чего выдаст пациентке необходимые рекомендации по улучшению самочувствия.
Наладить питание. Перед менструацией многих женщин тошнит из-за злоупотребления «неправильной» едой. Чтобы избавиться от тошноты и предупредить ее появление в дальнейшем, рекомендуется исключить или свести к минимуму количество жирных, жареных, копченых и пряных блюд. Газированные напитки, крепкий чай и кофе следует заменить чистой водой и травяными настоями.

Исключить чрезмерные физические нагрузки. Данное ограничение касается периода перед менструацией. За неделю до предполагаемой даты ее начала рекомендуется снизить двигательную активность. Особенно вредно в это время выполнять упражнение на поднятие тяжестей. В этот период предпочтение лучше отдавать йоге, пилатесу и плаванию.
Использовать лекарственные препараты или средства народной медицины. Изнуряющие приступы тошноты можно купировать с помощью таких лекарств, как Тамипул, Но-Шпа, Спазмалгон. В ряде случаев для нормализации гормонального фона используется Мастодинон. Снять чрезмерное напряжение, успокоить нервы, нормализовать сон помогут травяные настои на основе ромашки, мелиссы, мяты. Обязательным условием применения аптечных медикаментов и средств на основе природных компонентов является предварительное согласование с лечащим врачом. Самостоятельный прием препаратов может привести к развитию опасных последствий для женского здоровья.
Отказаться от принятия горячей ванны, посещения бани и сауны накануне месячных. Пребывание в условиях повышенной температуры способствует сокращению матки, в результате чего могут возникнуть дискомфортные ощущения и тошнота.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Источник

Озноб перед месячными возникает из-за небольших перепадов температуры тела, связанных с физиологическими изменениями организма. Но неприятные ощущения бывают и симптомом заболевания. Если знать, по какой причине они появились, можно принять меры, чтобы к следующему циклу избежать дискомфорта и тремора.

Озноб перед месячными может быть признаком патологии

Почему морозит перед менструацией

Температура тела в разные дни менструального цикла меняется. Перед овуляцией она немного выше, но ближе к периоду наступления менструации понижается, что вызывает чувство зябкости. Связано это с выработкой прогестерона. Этот гормон влияет на терморегуляционные процессы в организме, изменяя температуру в последнюю декаду месячного цикла.

При снижении температуры организм пытается «защититься» от гипотермии, создавая сосудистые микроспазмы кожного покрова. Возникает мышечный тремор, кожа покрывается мурашками, белеет, а губы и ногтевые пластины могут даже приобрести синеватый оттенок.

Благодаря мускульной дрожи организм генерирует тепло, что позволяет стабилизировать температуру.

Гормональные перепады могут быть связаны не только с последующей менструацией. Изменения в выработке гормонов вызываются оплодотворением яйцеклетки или климактерическим синдромом. Если была возможность зачатия, стоит пройти тест на беременность. Если симптомы связаны с климаксом, попросите врача назначить препараты, смягчающие неприятные проявления.

Небольшие температурные скачки обычно относят к физиологическим явлениям. Но при возникновении сильного озноба возможно развитие респираторных заболеваний или обострение воспалительных процессов.

Озноб перед месячными как симптом заболевания

Зябкость в предменструальный период может возникнуть не из-за физиологических перемен в организме женщины, а на фоне простудных, вирусных заболеваний или обострения воспаления. Обычно на это указывает подъем температуры выше 37,6 градусов. Если исключить ОРЗ и гипертонический криз, причиной тремора может стать:

аднексит;
эндометрит;
эндометриоз.

Аднексит, или воспаление придатков, помимо температурных перепадов характеризуется желтоватыми выделениями и болью внизу живота, при мочеиспускании, слабостью и периодическим подташниванием.

Сильный озноб в сочетании с болью внизу живота может сигнализировать о воспалении репродуктивных органов

При эндометрите воспаляются ткани тела матки вследствие инфекции, проникшей из влагалища. Острая форма недуга сопровождается не только болью в нижней части живота, но и повышением температуры, обильными менструальными выделениями со сгустками и гноем.

При разрастании эндометрия – ткани, покрывающей изнутри полость матки, сильно болит живот в момент обострения. На хронический процесс указывают постоянные тянущие боли малой интенсивности. Иногда возникает кровомазание в середине цикла.

Если помимо мускульной дрожи отмечаются признаки одного из этих заболеваний, необходима терапия – лечение медикаментами и физиопроцедуры. Самостоятельно лечиться нельзя, составлять терапевтический курс должен врач.

Может ли быть озноб без температуры

Неприятные ощущения могут иметь и иные причины, причем не обязательно связанные с серьезными болезнями. Трясти и морозить женщину может на фоне:

продолжительного стресса;
сильного эмоционального всплеска – страха или радости;
повышения артериального давления.

Обычно тремор накануне месячных без температуры связан именно со стрессовыми состояниями. Если недомогание проявилось впервые, можно выпить седативный препарат, принять теплый душ, заняться аутотренингом. При серьезном стрессе потребуется помощь психолога или психотерапевта.

Мышечная дрожь перед месячными бывает признаком анемии. Но при этом заболевании зябкость и слабость проявляются систематически, независимо от цикла, хотя в предменструальный период неприятные ощущения могут усиливаться. При низком уровне гемоглобина женщина быстро утомляется, чувствует себя слабой, разбитой. В сочетании с увеличением концентрации прогестерона идет нарушение процесса терморегуляции и возникает чувство зябкости и тремор.

Причиной озноба может стать скачок артериального давления

Сильный озноб проявляется при резком повышении показателей АД. Температура при этом не растет, но медицинская помощь требуется, чтобы исключить гипертонический криз. Если врач прописал средства от гипертонии, нужно принять лекарство. При сильном скачке давления следует вызвать неотложку.

Если мускульная дрожь сопровождается судорогами рук – возможно, проблема в синдроме Рейно, вызывающем сосудистые спазмы. При совокупности этих признаков нужно записаться на прием к врачу.

Иногда женщину знобит после приема лекарственного препарата, злоупотребления спиртными напитками, кофе или соленой, острой пищей. Избыток никотина тоже может вызвать спазм сосудов. Эта физиологическая реакция организма на токсические вещества температурными перепадами обычно не сопровождается.

Что делать при треморе

Если озноб вызван естественными причинами, неприятные ощущения исчезают сами при наступлении последующей фазы цикла. Но если дискомфорт мешает качеству жизни, можно самостоятельно нормализовать состояние.

Как уменьшить мышечную дрожь:

сделать легкую гимнастику, подвигаться;
принять контрастный душ или теплую ножную ванну;
погреть руки с помощью грелки или горячей воды;
выпить травяной чай с расслабляющим действием.

Это поспособствует ускорению кровообращения, вбросу в кровь эндорфинов и даст согревающий эффект.

Не стоит греть область живота – если есть воспалительный процесс, согревающие процедуры только усилят его и ухудшат состояние.

Если наблюдался сильный подъем температуры, необходима консультация врача. При сильной лихорадке и резком повышении давления – неважно, днем или ночью – нужно вызывать скорую помощь.

При отсутствии симптомов ОРЗ или гриппа следует обратиться к гинекологу. Он проведет осмотр, даст направление на исследование крови и мочи, УЗИ малого таза. Воспалительный процесс можно быстро купировать, если начать лечение своевременно.

Профилактические меры

Снизить вероятность озноба перед месячными можно, если соблюдать простые рекомендации за 10 десять дней до начала менструации:

Уберите из меню жирные, соленые, перченые блюда, сделав акцент на овощи и фрукты.
Откажитесь от спиртных и кофеиносодержащих напитков.
Уменьшите количество сигарет, если курите.
Спите не менее восьми часов в сутки.
Постарайтесь избегать стрессов.
Принимайте витаминно-минеральные препараты с содержанием железа по рекомендации врача.
Не перегружайте себя спортом или тяжелым физическим трудом.
Перенесите посещения сауны и бани на период после менструации.
Не принимайте горячие ванны.
По возможности ограничьте прием фармпрепаратов.

Выполнение этих несложных рекомендаций снизит риск появления неприятных ощущений и улучшит общее состояние. Предменструальный период будет проходить намного легче.

При возникновении озноба паниковать не стоит. Но нужно разобраться, является он естественной физиологической реакцией или симптомом скрытого заболевания. Чтобы быть уверенной в отсутствии патологии, следует проходить профилактические осмотры минимум раз в год.

Читайте также: почему после секса болит низ живота

Источник