В магнитные бури тошнит
В течение последнего весеннего месяца прогнозируют 4 магнитные бури
В течение мая 2020 года будет несколько магнитных бурь. Дни, в которые они наступят, будут неблагоприятными. Особо сложно их переживать метеочувствительным людям. При сильных геомагнитных колебаниях даже абсолютно здоровые люди ощущают недомогание.
В течение последнего весеннего месяца прогнозируют 4 магнитные бури. По крайней мере, об этом свидетельствуют метеорологические наблюдения специалистов Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН. Узнать, когда наступят неблагоприятные дни, можно по предварительно составленному расписанию.
Расписание дней магнитных бурь в мае 2020 года
В течение мая 2020 года магнитные бури начнутся:
- 4 числа – сильные. Самыми мощными они будут в период 16:00 – 20:00;
- 6 числа – средние. Самыми мощными они будут в период 05:00 – 07:00;
- 23 числа – сильные. Самыми мощными они будут в период 03:00 – 06:00;
- 29 числа – сильные. Самыми мощными они будут в период 08:00 – 10:00.
В дни сильных магнитных бурь заметно ухудшается здоровье метеочувствительных людей. У тех, у кого есть проблемы с сердцем, диагностирована гипертония, возникает плохое самочувствие. Многие в такие дни ощущают:
- внезапную тревожность;
- психологическую возбудимость;
- вспыльчивость;
- раздражительность;
- апатичное состояние;
- сильные головные боли;
- головокружения;
- усталость;
- депрессию;
- бессонницу/сонливость;
- эмоциональные скачки.
Во время сильных магнитных бурь больше времени необходимо уделять пассивному отдыху, правильному питанию. Рекомендуется исключить работу, требующую максимальной концентрации.
При средних магнитных бурях многие люди ощущают общую слабость, недомогание, повышение/снижение артериального давления. В неблагоприятные дни следует хорошо проветривать помещения, употреблять больше воды.
Как магнитные бури сказываются на метеочувствительных людях
Магнитные бури на всех людей, особенно метеочувствительных, оказывают негативное воздействие. В мае будет три сильных геомагнитных колебания, а значит, необходимо максимум внимания уделить своему состоянию. В неблагоприятные дни магнитных бурь люди страдают от:
- частой мигрени;
- быстрой утомляемости;
- нарушенного сна;
- мышечных болей;
- болей в суставах;
- слабости организма;
- низкой трудоспособности;
- апатичного состояния;
- тахикардии;
- скачков артериального давления.
Однако если соблюдать простые правила, то можно снизить негативное влияние магнитных бурь. Так, например, в неблагоприятные дни необходимо есть исключительно здоровую пищу, больше ягод, фруктов, овощей, зелени, не употреблять фастфуды, готовую магазинную пищу. Пить сок, травяной отвар вместо крепкого чая и кофе. При магнитных бурях крайне нежелательно пить алкоголь, употреблять жирные, острые блюда. Сон должен быть полноценным, минимум 8-часовым. Метеочувствительным людям нужно больше гулять на свежем воздухе. День лучше начинать с контрастного духа, легкой зарядки, медитации. Важно исключить конфликты с окружающими, коллегами, руководством, и избегать стрессовых состояний.
Негативному влиянию магнитных бурь подвержены пенсионеры с беременными женщинами, малолетние дети, и люди, у которых имеются хронические заболевания и психические расстройства. Всем им при себе необходимо иметь лекарственные препараты.
С точностью даже до 80% спрогнозировать магнитные бури невозможно. Они возникают при попадании заряженных частичек в атмосферу планеты. Заряженные частички появляются после вспышек на поверхности Солнца, а это также непредсказуемое явление.
Источник
Специалисты НАСА утверждают, что сильнейшая за последние годы магнитная буря не будет иметь серьезных последствий для жителей Земли. Поток заряженных протонов и электронов не ударил прямо по планете, а прошел по касательной. Тем не менее, американские авиаперевозчики изменили маршруты межконтинентальных рейсов, чтобы избежать сбоев в работе навигационного оборудования. А жители северных широт наблюдают необычные по красоте и мощности природные явления.
На Землю обрушилась крупнейшая за последние 7 лет магнитная буря. Эксперты подтвердили: это самый сильный «солнечный шторм» с 2005 года.
«Шторм» этот хоть и космический, но весьма опасный. В частности, особое внимание сейчас приковано к работе спутников: возможны нештатные ситуации. Помехи ожидаются и в работе навигационного оборудования. Воздействие на Землю началось еще накануне и продолжится, по прогнозам, до четверга, 26 января 2012 года.
Виновница геомагнитной бури на планете выглядит весьма завораживающе. Это мощная вспышка на Солнце. Ее зафиксировали специалисты НАСА. Коронарный выброс массы произошел в понедельник, 23 января. За подобными всплесками внимательно следят, поскольку они могут привести к потенциально вредным бурям. Это когда заряженные частицы обрушиваются на силовые линии магнитного поля Земли.
Нынешний «выстрел» потока пришелся не прямо в нашу планету, а по касательной. Наибольший удар по магнитному полю плазма нанесла в районе Северного полюса. Поэтому серьезных последствий пока он не спровоцировал.
«Магнитные бури вызываются не только вспышками на Солнце. Есть такое явление, которое называется, хотя звучит немного непривычно – выброс корональной массы. Почему корональной? Так принято характеризовать Солнце. Оно состоит из нижнего слоя, который называется фотосферой, потом – хромосферы, а затем короны. Солнечная корона – наверное, это определение многие слышали. Выброс корональной массы произошел со значительной поверхности. Самая маленькая точечка на картине Солнца – это размер Земли», — поясняет заведующий аналитическим отделом Института прикладной геофизики Росгидромета Вячеслав Буров.
Геомагнитная буря выглядит «в разрезе» так: вспышка на Солнце – мощный выброс ионизированных частиц (плазмы). Буря на Земле обычно происходит спустя сутки-двое после. Поток частиц доставляет на нашу планету солнечный ветер. Скорость – до 1200 километров в секунду. Под воздействием этих высокоскоростных потоков происходит возмущение магнитного поля Земли.
От подобных явлений предусмотрительная Земля на самом деле хорошо защищена. Сразу двумя щитами: атмосферой и магнитным полем. К примеру, у Марса, ближайшей к нам планеты, магнитного поля нет, нет его и у Венеры. Но геомагнитные бури всё-таки бывают.
Продолжительность бурь — от нескольких часов до нескольких дней. Наиболее часто они проявляются в северных широтах. Среди возможных последствий выделяют помехи в радиосвязи, поломки спутников, выход из строя электросетей, образование циклонов и плохое самочувствие у метеочувствительных людей.
Центр прогнозов космической погоды ИЗМИРАН опубликовал данные геомагнитной активности по Москве. Информация – за последние сутки. В зеленой зоне К-индекс (замеры которого производились) в пределах нормы. В желтой – тот самый всплеск. Его зафиксировали накануне в промежутке между 16 и 21 часом московского времени.
«Мы все больше выходим в космос, а наши электронные устройства становятся все более миниатюрными. А это значит, что на эту сторону наше й деятельности Солнце влияет все сильнее, и мы становимся все более зависимыми от него. В последнее время магнитные бури стали редкостью потому, что солнечная активность в последние годы была достаточно низкой», — говорит заведующий лабораторией Института земного магнетизма, ионосферы и распространения радиоволн Анатолий Белов.
Пока геомагнитному удару, который накрыл планету, присвоили статус «умеренного». Но даже в прогнозе МЧС России указано, что буря может развиться до большой.
Американские авиаперевозчики уже решили перестраховаться. И изменили маршруты трансконтинентальных рейсов. Это коснулось самолетов из Детройта в страны Азии, лайнеров, которые проходят над Арктикой в районе Северного полюса.
Перевозчики боятся, что вспышка на Солнце может повлиять на связь с самолетами. Но пассажирам бояться нечего. Для них это означает лишь, что время полета немного увеличится.
Хотя не только для пассажиров самолетов, но и для всех жителей Земли на период воздействия магнитной бури есть особые рекомендации: осторожность. В такие дни возможна повышенная нервозность, тревога, бессонница, проблемы с сердцем. По статистике, примерно 70% инфарктов, гипертонических кризов и инсультов происходит именно во время солнечных бурь.
Геомагнитный удар обсуждают и в Интернете. Вот, что пользователи микроблога пишут в комментариях к этой теме.
«Если вас тошнит или голова кружится, не паникуйте. Это не беременность, а просто магнитная буря», — пишет в своем микроблоге Аллочка Титова.
«Голова разваливается. По ходу, не соврали: сильнейшая магнитная буря с 2005 года. Жду, когда данные мониторинга обновятся», — признается Андрей Ярошук.
«На удивление, магнитная буря меня почти не затронула. Вчера только голова болела. А вот холод – адский! Сбавьте обороты!» – призывает Наталья Андрианина.
Впрочем, некоторых жителей Земли магнитная буря даже порадовала. Благодаря ей в Ирландии и Северной части Англии можно наблюдать очень живописное явление природы. Северное сияние. Ученые полагают, что это как раз результат геомагнитного возмущения.
Фотографии зимних ландшафтов, на которых отчетливо видны «облака» от насыщенно-изумрудного до голубоватого цвета, опубликовали в Интернете. Сияния столь яркие, что впечатляют даже наблюдателей со стажем.
«Это неописуемо, как выглядело небо здесь с 7 вечера и до сих пор. Огни пролетали со скоростью реактивного самолета. Они освещали все вокруг, весь снег казался полностью зеленым. Фантастическая ночь. В какой-то момент было даже страшновато. Считается, что северное сияние невозможно услышать, но мне кажется, мы его слышали», — пишет на сайте spaceweather.com Бьярки Миккельсен.
Любоваться небесным шоу ирландцы и англичане смогут ещё несколько дней. А ученые предупреждают: пик солнечной активности еще впереди.
Солнце работает как часы. Но каждые 11 лет отмечают максимум в этой работе. В таком ритме светило меняет свои полюса. Очередной пик ожидается в начале следующего года.
Хотя первые плоды повышенной активности люди должны почувствовать на себе уже этой весной.
Источник
Голова заболела, капец… Помогает только успокоительное и спать. А вы чем спасаетесь? Старшая дочь очень реагирует на смену погоды и на магнитные бури — головные боли , слабость. Младшая практически никак. У меня обычно заранее все плохо. У мужа позже. Что за напасть? Или стараться не обращать внимание?
У меня младший (4 года) вообще не в себе. Он реагирует на смену погоды, дождь, солнце, полнолуние и пр. Мало того, что сейчас смена погоды, полнолуние, так еще и вспышку на Солнце обнаружили — ребенок просто не в адеквате. У меня всегда болит голова, особенно на потепление.
а у меня не голова — а сердце прищемило с утра так что ничо не помогает
корвалол и валидол уже не каплями а стаканами пью-не помогает….
Обниму я батарею, я её собой согрею!
сын сегодня с постели встать не смог: головокружение и тошнота. Спит до сих пор.
Бумеранг #Добра:
а у меня не голова — а сердце прищемило с утра так что ничо не помогает
корвалол и валидол уже не каплями а стаканами пью-не помогает….
Почему сердце-то? Сердечную боль долго не вытерпеть. Невралгия или другое
МамаНяшка,
Милдронат — серьёзный препарат, с побочкой, надо всю хронику врачу проговаривать. Мужу один врач назначил, другой отменил :omg:
аноним автор темы:
Милдронат — серьёзный препарат,
мельдоний это, из-за которого олимпийцев дисквалифицировали
Я вообще не могу эти дни. Голова болит как при высоком давлении, слабость как при низком, и не знаю как выйти из этого состояния. Еле глаза открываю, ноги ватные.
Две таблетки цитрамона. Только так и спасаюсь
Всё, что вы видите во мне, — это не моё, это ваше. Моё — это то, что я вижу в вас. (с) Э.М. Ремарк
У меня сегодня 10и летка до 3х не спала, это пипец. 😥
Что вот в таких случаях делать(
Государственная Тайна:
Две таблетки цитрамона.
надо же… кому-то он помогает
кеторол с пенталгином — вот действенное!
аноним автор темы:
. А вы чем спасаетесь ?
Государственная Тайна:
Две таблетки цитрамона. Только так и спасаюсь
так же, при чем одна не помогает, если даже вторую выпить позже, только две и сразу.
Юлич*,
Я в таких случаях по три препарата сразу даю: ношпу, нурофен и успокоительное. Но ребёнок от головной боли не знает куда деться. Вырубить надо, чтобы спал. На скорой ещё советуют супрастин добавить. У скорой есть укол где в составе типа димедрола или димедрол, помогает отлично.
Государственная Тайна:
Две таблетки цитрамона. Только так и спасаюсь
elina80:
так же, при чем одна не помогает, если даже вторую выпить позже, только две и сразу.
Да , ребёнку тоже помогает, но не всегда. Больше одной таблетки боюсь давать. А надо видимо, как взрослая уже по кг.
Мне вот всегда было интересно — почему некоторые люди так реагируют на эти бури или смену погоды, а другие вообще никак? Может кто знает? :scratch:
Я ни на что не реагирую, а у мужа когда снег идет всегда голова болит…
я реагирую за 12 часов до самой бури, сваливаюсь с дикой головной болью, лежу пластом с листом капусты на голове либо с полотенцем влажным, холодным, либо в сшитом обруче из коры березы, пью найз, иногда отпускает, иногда нет. сегодня полночи смотрела тупо в потолок, голова пока не болить, тьфу-тьфу.
GrandMaх,
Помогает и очень хорошо. Только надо сразу две таблетки пить. А ещё помогает аскофен, кофицил и прочие копеечные средства, если пить по две таблетки. Раньше тоже тратилась на всякие нурофены, миг, пентаксимы и прочее.. пока не посоветовал папа мне попробовать кофицил
Всё, что вы видите во мне, — это не моё, это ваше. Моё — это то, что я вижу в вас. (с) Э.М. Ремарк
Государственная Тайна:
аскофен, кофицил
это-то как раз понятно, сочетание кофеина с аспирином — действует сильнее, чем по отдельности оба препарата, причём в разы
аноним ,
Так не болела голова.
Обычно болит — и она спать ложится.
А тут второй раз за месяц такие хождения- мучения ночные.
Мы уже и глицин сосали и молоко с мёдом, и просто полежать.. тяжело
_ЭлегиЯ,
У меня младшая тоже и днём вчера поспала, и ночью норм, а старшая вот чувствительная к Метео — изменениям
У меня дети со вчера начали чудить, возбужденные до ужаса, учитель и воспитатель жаловались. А я обычно на любой ветерок реагирующая, чувствую себя как никогда хорошо :crazy: . Хотя все лето на таблетках и в постели провела из-за головных болей.
elina80:
так же, при чем одна не помогает, если даже вторую выпить позже, только две и сразу.
тоже самое :good:
Я вчера умирала, сегодня кофе по-крепче и живчик прям, дочь и муж , позже реагирующие, никак не отреагировали. Лишь бы это длилось. Новая вспышка сильная на солнце.
https://ria.ru/science/20170908/1502058270.html
А мне, хоть я и хронь — вчера и сегодня просто прекрасно :coffee: Особенно сон. Хотя снится всякая гадость :gy: из инета.
Этой ночью там кто-то замерзнет снова.
И в уставшем небе
взойдет звезда.
Источник
Что такое магнитные бури
Геомагнитные бури — это мощные изменения магнитного поля Земли за счет выброса огромного количества высокоскоростных потоков (солнечного ветра, ударной волны, заряженных частиц из космоса) во время повышения солнечной активности, а точнее — вспышек на Солнце. Такие бури, словно удар камня по морской глади, возмущают устоявшиеся процессы, протекающие на нашей планете, внося в них временный хаос. Может выйти из равновесия все, что так или иначе связано с электроэнергией: связь, системы навигации космических кораблей, трансформаторы, трубопроводы.
— Какие системы организма больше всего страдают во время возмущенного геомагнитного фона? И вообще – какие люди в группе риска?
Врач-кардиолог Ирина Лутик:
— Раз уж огромная планета так реагирует на нежданный раздражитель, что уж говорить про человека — песчинку в пространстве Вселенной. Человек может отреагировать на магнитные бури:
- мучительными головными болями, напоминающими мигрень;
- головокружением;
- волнующим учащением пульса;
- сбоем сердечного ритма;
- необъяснимой тревожностью (или, наоборот, депрессивной настроенностью);
- перепадами настроения;
- беспокойным сном;
- резкими подъемами и спадами артериального давления;
- ломотой в суставах.
Снижается мотивация, желание улучшать себя и мир вокруг, стремление к освоению новых знаний и «самокопанию». Таким образом, основными мишенями солнечных вспышек выступают сердце, сосуды, нервы, головной мозг, суставы, кровь.
Одна из причин таких изменений — изменение гормонального фона. Происходит усиленный выброс гормонов стресса (кортизол, адреналин), снижается выработка мелатонина, отвечающего за суточные биоритмы, противостояние инфекциям и адаптацию.
Еще одно следствие аномальной реакции на космические потоки — замедление кровотока в самых мелких сосудах (капиллярах). В результате повышается вязкость крови и ее склонность к тромбообразованию, поступает меньше кислорода в жизненно важные органы и ткани: мозг, сердце и нервные окончания.
О причастности к метеочувствительности свидетельствуют как любые ухудшения самочувствия на смену погоды, так и обострение симптомов хронических болезней на погодные условия.
В группы риска входят люди, страдающие от депрессии, мигрени, проживающие в условиях хронического стресса, а также подростки и беременные женщины (по причине неустойчивого гормонального фона).
Врач-невролог Зоя Курс:
— Общие жалобы в это время — головные боли различной выраженности, сильная беспричинная усталость, недомогание, упадок сил, нарушение сна, кошмары, раздражительность, сердцебиение. Обостряются хронические патологии, например, у больных артрозом усиливаются боли в суставах. Люди с нестабильной психикой могут даже впасть в депрессию.
— Как «ведет» себя организм накануне магнитных бурь?
Врач-кардиолог Ирина Лутик:
— Ученые говорят, что почти три четверти жителей Земли подвержены вредному воздействию магнитных бурь. Это достаточно много, чтобы говорить о масштабности проблемы. Причем пик неприятных симптомов приходится не на момент самой магнитной бури, а за несколько дней до нее во время вспышки на Солнце.
Влияние магнитных бурь в первую очередь сказывается на лицах, страдающих патологией сердца и сосудов, причем имеющих как повышенные, так и сниженные цифры артериального давления, резко (до 70%) увеличивая вероятность развития инфаркта, внезапного подъема давления, инсульта и даже число самоубийств.
Успокаивает тот факт, что если несколько магнитных бурь идут одна за другой, то половина чувствительных к ним молодых людей могут вовсе не ощущать пагубного воздействия космоса.
Врач-невролог Зоя Курс:
— Магнитные бури происходят достаточно часто (2-3 раза в месяц) и длятся 2-3 дня. Реакция организма у каждого будет индивидуальной. В основном, в группе риска здесь метеочувствительные люди (большая часть — молодые люди). Геомагнитные штормы становятся причиной повышения вязкости крови и уровня холестерина. От этого страдает нервная система: ведь она нуждается в хорошем кровоснабжении. В результате нехватки кислорода организм испытывает стресс, который сопровождается выбросом адреналина.
— Есть ли какие-то меры предосторожности, как вести себя в период магнитных бурь?
Врач-кардиолог Ирина Лутик:
— Чтобы смягчить воздействие магнитных бурь, стоит пересмотреть распорядок дня и режим питания.
- Пить больше чистой воды, свести до минимума потребление соли (последняя не дает организму выводить жидкость, способствуя повышению давления).
- Ограничить количество (уменьшить объем порции) и улучшить качество съеденного (больше овощей, фруктов, зелени, клетчатки, меньше жареного и мучного).
- Соблюдать режим сна и отдыха. Ограничить работу в ночные смены, не засиживаться допоздна у экрана телевизора, уменьшить воздействие электромагнитного излучения от экрана компьютера, телефона в течение дня, обеспечив себе digital detox за несколько часов до сна.
- Учитывая вероятность резкого повышения давления или нарушения сердечного ритма в период магнитных бурь, более внимательно отнеситесь к наличию при себе препаратов для оказания неотложной помощи. Тщательнее контролируйте давление (несколько раз в день и по необходимости) и не пропускайте очередной прием назначенных врачом лекарств. Людям с низким давлением уместно принимать средства для повышения тонуса сосудистой стенки, например, настойку с содержанием лимонника китайского.
- Для гармонии души и тела полезно использовать успокаивающие растительные средства (валериана, пустырник, пион, мята, мелисса), в частности, травяные чаи с добавлением ромашки, малины. Последняя обладает способностью разжижать кровь и предотвращать образование тромбов. Лицам пожилого и преклонного возраста рекомендуется прием препаратов, содержащих ацетилсалициловую кислоту.
Врач-невролог Зоя Курс:
— Необходимо слушать прогноз и заранее подготовиться. Ошибочно полагать, что магнитные бури можно пересидеть дома: на улице, на свежем воздухе, самочувствие будет лучше.
- Уменьшить объем физических нагрузок, ведь организм и так находится в стрессе, снизить темп, не спешить и не делать резких движений.
- Принимать успокоительные: пустырник, валерьяну, травяные чаи, препараты магния.
- Снизить употребление крепкого чая, кофе, алкоголя и продуктов, которые задерживают жидкость.
- Добавить в рацион чернику, банан, клюкву.
- Больше гулять и вести здоровый образ жизни.
- В эти дни не ездить в метро и не летать на самолете: там тоже есть свои магнитные поля, и это может негативно влиять на самочувствие.
- Быть внимательнее за рулем или вообще отказаться от вождения.
- Если у вас есть хронические патологии — обязательно принимать рекомендованные препараты.
- Заниматься любимым делом, искать во всем позитив и положительные эмоции.
— Как укрепить свой организм, чтобы впредь никакие природные катаклизмы ему были нипочем?
Врач-кардиолог Ирина Лутик:
— Заранее быть уверенным в хорошей переносимости магнитных бурь не может никто. Однако шансы выше у тех, кто укрепляет свой иммунитет, носит при себе лекарства для оказания неотложной помощи, не забывает принимать прописанные врачами таблетки, грамотно планирует режим труда, сна и отдыха, а также верит в свои силы. В конце концов, безусловная гармония внутри — мощный щит даже от Солнца.
Однако есть и альтернативные мнения: некоторые врачи не столь категоричны в своем отношении к магнитным бурям.
Абражевич Максим Михайлович,
врач-терапевт медицинского центра «Кравира»
— На мой взгляд, опасность магнитных бурь несколько переоценена. Есть понятие доказательной медицины, когда препараты или явления исследуются определенным образом, на большом количестве людей. Только тогда результаты можно назвать достоверными.
На данный момент разные источники говорят разное. В советское время влияние магнитных бурь на человека изучал А. Чижевский. Позже серьезно этим вопросом никто не занимался.
Исследования влияния магнитных бурь на человека были точечными, с участием небольшого количества людей. Я считаю, что такие эксперименты нерепрезентативны.
Если теоретизировать, у человека есть свое магнитное поле (слабенькое). И есть магнитное поле Земли. Они точно друг на друга воздействуют, но есть ли действительно проблема, когда магнитное поле Земли изменяется? Часто в ключе этой темы про метеочувствительных людей, но и это спорный момент: на мой взгляд, погода скорее влияет на настроение, чем на общее состояние организма.
Я считаю, основная проблема плохого самочувствия в том, что люди с хроническими заболеваниями (в частности, болезнями сердечно-сосудистой системы) не совсем качественно и последовательно принимают прописанные им препараты — как лечебные, так и профилактические.
А когда таким пациентам становится плохо, они ищут причину в магнитных бурях, используют это как оправдание, вместо того чтобы правильно лечиться.
Главное для хорошего самочувствия в любое время года — здоровый образ жизни, позитивное мышление, правильное питание и адекватные физические нагрузки (хотя бы 40 минут ходьбы ежедневно). Также важен отдых: здесь и отпуск, и достаточный ежедневный сон, и любимое хобби — когда человек получает удовольствие от самого действия.
В понятие магнитных бурь привычно вкладывается негатив, будто все должны их бояться. Но многие традиционные рекомендации для этих периодов (например, меньше двигаться) снижают качество жизни человека. Поэтому просто стоит меньше уделять этому внимания.
Оригинал статьи можно прочитать по ссылке.
ЧИТАЙТЕ НА ЭТУ ТЕМУ:
«Только не сейчас!». Можно ли отдалить или приблизить менструацию?
«Правильная» и «неправильная» менструация: гинеколог о том, когда стоит бить тревогу
Источник