В 60 лет кружится голова тошнит
Головокружение в медицинской литературе имеет название «синдром вертиго». Симптоматика – временная дезориентация в пространстве. Подобное состояние может быть вызвано физиологическими причинами (стресс, переутомление, недосып, усталость), а также нередко свидетельствует о серьезных заболеваниях. Каждый случай нужно рассматривать индивидуально.
По статистике, причинами головокружения у женщин после 60 лет чаще всего становятся патологии, связанные с сердечно-сосудистой системой. В статье рассмотрим, как справиться с неприятным явлением при помощи лекарственных средств и народной медицины, выясним мнения врачей и поговорим о мерах профилактики.
Почему с возрастом чаще болит и кружится голова
Женщины после 60 часто ощущают головокружение. Кажется, что земля уходит из-под ног. Но помимо этого присутствует другая симптоматика:
- небольшая тошнота;
- нарушение зрения, в глазах появляются звездочки, мушки, точки;
- шум или звон в ушах;
- потеря сознания;
- чувство опьянения;
- приступ головной боли, переходящий в затяжную мигрень.
Если у женщины пожилого возраста наблюдаются такие симптомы, нужно обратиться к врачу и выяснить причину появления головокружения.
Вы испытываете ежедневные головные боли
ДаНет
Основная причина подобного состояния после шестидесяти лет – процесс старения нервной системы. Увы, но замедлить его нельзя. Организм уже по-другому реагирует на физические нагрузки. Часто интенсивные занятия спортом могут привести к возникновению серьезных недугов.
Нередко головокружение появляется по утрам, после того, как дама встает с кровати после сна. Это физиологический процесс, мозг не успевает насыщаться кислородом.
Совет! Если у пожилого человека в анамнезе уже были проблемы со здоровьем, с возрастом они будут давать о себе знать. Поэтому важно не допускать обострений, вовремя принимать лекарственные препараты.
Факторы которые вызывают головокружение
Причины, по которым могут появиться головокружения у женщин после 60 лет могут быть физиологическими и патологическими.
Выясним причины, с которыми каждая дама сможет справиться сама:
- Переутомление. Многие женщины в этом возрасте еще и не думают о пенсии, усиленно работают. Организм нередко дает сбой, показывая, что ему нужен отдых.
- Малоподвижный образ жизни. В этом случае развивается гиподинамия. Происходит зажатие артерий, которые поставляют кислород в мозг. Резко изменив позу, дама наверняка почувствует сильное головокружение.
- Постоянный стресс, депрессии. Подобные состояния приводят к повышению артериального давления.
- Генетическая предрасположенность.
- Расстройство вестибулярного аппарата. В этом случае головокружение будет проявляться только во время езды в транспорте, при авиаперелете.
- Злоупотребление алкоголем и курением. Из-за вредных привычек недостаточно снабжается мозг кислородом.
- Несбалансированное питание. После наступления климакса у женщин происходит гормональный сбой, многие из них начинают набирать вес. Именно это подталкивает их к различным диетам. Недоедание, недостаток глюкозы в крови приводят к головокружению. Но и интенсивное питание ухудшает работу организма, уменьшает кровоток.
После шестидесяти лет головокружение у женщин может быть признаком серьезных заболеваний. Самые распространенные следующие:
- Гипертония. Скачки артериального давления влекут за собой дисфункцию сосудистой системы.
- Ишемическая болезнь сердца. Нарушается кровоток, если вовремя не начать лечение, может развиться инфаркт или инсульт, которые часто приводят к летальному исходу.
- Сахарный диабет.
- Болезнь Паркинсона.
- Онкология. Помимо головокружения, женщина испытывает сильную усталость, резко теряет вес.
- Остеохондроз.
- Сосудистые заболевания. Как правило, они передаются по наследству и проявляются уже в подростковом возрасте.
Совет! Не стоит забывать, что после 60 лет у женщин резко начинают обостряться хронические заболевания. Именно поэтому так важно посещать врачей и сдавать соответствующие анализы.
Медикаментозная терапия
Лечение головокружения у пожилых людей должно проходить только после полного медицинского обследования.
Если вы знаете, что причиной головокружения и частых мигреней является обычное переутомление, достаточно пропить курс успокоительного, принять спазмолитик (анальгин, аспирин). Помните, последний препарат разжижает кровь, поэтому если у женщины проблемы с ЖКТ, язва желудка, принимать его нельзя, может открыться кровотечение.
Головокружение связано с патологиями вестибулярного аппарата, центры мозга, которые отвечают за эти отделы, работают «не в полную силу». Чтобы усилить нервные импульсы, многие специалисты назначают курс Циннаризина или Скополамина.
А вот более сложные, психогенные причины можно устранить лишь препаратами линейки «Бетасерк».
Чтобы улучшить общее состояние организма, специалисты предлагают пропить витаминный комплекс.
Что делать, если головокружение застало вас врасплох:
- Зафиксируйте взгляд на неподвижном предмете.
- Выпейте стакан прохладной воды, проветрите комнату.
- Съешьте горстку изюма или кусочек шоколада, чтобы повысить уровень глюкозы в крови.
- Если есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, положите под язык Валидол.
Это важно! Принимать препараты без назначения врача в этом возрасте не рекомендуется.
Народная медицина
С головокружением, которое носит не патологический характер, можно справиться при помощи народной медицины.
Безопасные средства, которые рекомендуют даже врачи:
- Чай с имбирем и лимоном. Хорошо повышает иммунитет, расширяет сосуды, успокаивает нервную систему.
- Сок из свеклы и моркови. Пьется на голодный желудок. Оказывает хороший терапевтический эффект.
- Отвар из семян петрушки. Зелень нужно перемолоть и залить стаканом кипятка. Принимать по столовой ложке несколько раз в день.
- Гранатовый сок. Лучше пить свежевыжатым. Напиток повышает гемоглобин в крови.
- Чай с добавлением меда, мелисы, липы. Отвар хорошо стабилизирует давление.
Также врачи рекомендуют следующие методы оздоровления организма:
- Лечебная физкультура. Проводится под присмотром специалистов.
- Рефлексотерапия и иглоукалывание. Убирает застой крови.
- Массаж. Эффективен в случаях остеохондроза. Но противопоказан при повышенном давлении.
- Физиотерапия.
- Психотерапия. На западе практически все пенсионеры посещают психологов. Эти специалисты помогают справиться со стрессами и депрессией.
Это важно! Народные методы применимы только в том случае, когда не выявлено никаких серьезных патологий.
Мнение врачей
Если головокружение носит постоянный характер, то нужно обратиться к врачу. Специалист назначит следующие меры диагностики:
- общий анализ крови и мочи;
- рентген шейного отдела позвоночника;
- МРТ или КТ.
Также придется пройти обследование у узкопрофильных специалистов: ЛОР, невропатолог, хирург.
Появление головокружений – причина обратиться за врачебной помощью. Можно ли предотвратить появление этого неприятного явления? Если причина не кроется в серьезном заболевании, а носит физиологический характер, можно попробовать следующие меры профилактики:
- Не злоупотреблять крепким чаем и, тем более, кофе.
- Делать зарядку по утрам и вечерам.
- Отказаться от вредных привычек.
- Часто бывать на свежем воздухе.
- Наладить рацион.
- Принимать контрастный душ (если нет проблем с сосудами и сердцем).
- Уменьшить время, проводимое за компьютером и телевизором.
- Достаточно высыпаться.
Это важно! На людей в преклонном возрасте большое влияние могут оказывать магнитные бури. Чтобы легче их переносить, нужно на этот период отказаться от тяжелой пищи.
По статистике, у 80% женщин после 60 лет наблюдается головокружение. Носить оно может единичный или постоянный характер.
Причинами головокружения могут быть серьезные недуги (гипертония, онкология, ишемическая болезнь и другие). В этих случаях без врачебной помощи и правильного лечения не обойтись.
Также явление может иметь физиологический характер. Например, банальная усталость или стресс нередко становится причиной головокружения у женщин. Как лечить недуг? Терапию должен назначать врач после полной диагностики.
Источник
Головокружение (в медицинских источниках «синдром вертиго») – это временное расстройство пространственной ориентации. Чаще всего отражает внешнее воздействие на организм, указывает на переутомление и усталость.
Однако иногда оно выступает симптомом серьезного заболевания. Поэтому очень важно выяснить, почему именно кружится голова. Особенно это касается женщин за шестьдесят. Детальнее о симптомах и вариантах лечения читайте ниже.
Детализация ощущений
Когда женщину охватывает «синдром вертиго», ей по ощущениям кажется, будто все вокруг вращается, реже – она сама. Каждый человек в 60 лет головокружение переживает по-своему, но стандартный набор ощущений следующий:
- Легкая тошнота;
- Чувство опьянения;
- Нарушение зрения;
- Шум в ушах, которого в действительности нет;
- Потеря сознания с дальнейшим падением.
Статистика показывает, что головокружение у женщин после 65 лет встречается чаще, чем не встречается. Лечение практикуется разное, от курса медикаментов до физиотерапии. Зависит от природы недомогания и развития заболевания (узнаете после диагноза).
Почему с возрастом чаще болит голова
Регулярные головные боли и головокружения могут означать в лучшем случае переутомление, но вероятность хронической недостаточности мозгового кровообращения велика. Главными причинами поражения мозга могут стать атеросклероз и гипертония. Последней страдает около 43% взрослого населения страны. Перед визитом к врачу, пройдите тест. Если большая часть утверждений к вам относится, причина головокружения кроется в заболевании:
- У вас сахарный диабет;
- Вы ведете малоподвижный образ жизни;
- Артериальное давление от 140/90 и выше;
- Есть уже диагностированные патологии сердца (нарушение ритма сердца и другие);
- Содержание холестерина в крови выше 6,2 ммоль/л;
- Вы регулярно подвергаетесь стрессу;
- Генетическая предрасположенность к сердечнососудистым заболеваниям (инфаркт миокарда и другие);
- Вы активный курильщик;
- Злоупотребляете алкоголем.
При подавляющем количестве у вас этих факторов риска, обратитесь к врачу! Болезнь имеет несколько этапов развития, и медицина способна приостановить процесс поражения. Гипертония, атеросклероз и дисциркуляторная энцефалопатия поддаются лечению, и медицина может обезопасить больных от поражения инсультом.
Другие факторы, которые вызывают головокружение
«Синдром вертиго» так же может быть вызван:
- Ишемической болезнью (проблемы с равновесием);
- Цереброваскулярными изменениями (дегенеративные нарушения работы внутричерепных сосудов);
- Болезнью Паркинсона;
- Аритмией;
- Дефицитом сна;
- Неправильным питанием и др.
Женщины могут терять ориентацию в пространстве сразу после наступления климакса – в силу резких гормональных изменений.
Геронтолагами отмечено еще одно обоснование головокружений, которыми славится зрелый возраст: социально-психологическая дезадаптация. Расстройство построено на том, что пожилой человек приуменьшает свои физические данные. «Спутниками» могут выступать развитие фобий, смена социального статуса и т.п.
Пониженное давление (гипотония) также вызывает головные боли и дезориентацию в пространстве. Поэтому если у вас: давление 90/60, затылочные/височные головные боли, возникают рвотные позывы и тошнота, головокружение при резких движениях, повышенная утомляемость, зависимость самочувствия от перемены погоды, обмороки и чувство удушья (не обязательно), то это истинная гипотония. Варианты лечения подскажет ваш лечащий врач.
Лекарственная терапия
Если атакуют головные боли с добавлением “синдрома вертиго”, причина которых – классическое переутомление, то достаточно пропить курс аспирина/анальгина. Важно! Посоветуйтесь с врачом или фармацевтом, чтобы лекарство было современным и не имело внушительный список побочных эффектов.
Для устранения приступов головокружений, которые связаны с проблематикой вестибулярного отдела мозга, прописывают циннаризин и скополамин.
Головокружения психогенной природы помогают побороть лекарства, которые воздействуют на нейронные рецепторы. Например, бетасерк.
Народные средства
Испокон веков знахарки знают и советуют, что делать при головных болях и головокружениях. Многие альтернативные рецепты одобрены традиционной медициной, но такое лечение всегда нужно начинать только после согласования с врачом. Главный риск – это аллергическая реакция на незнакомый препарат растительного происхождения.
Самые популярные и безопасные народные средства для борьбы с приступами:
- Имбирный чай (повышает иммунитет);
- Сок из свеклы и моркови (на голодный желудок);
- Отвар из семян петрушки (предварительно перемолоть, 1 ложечка на стакан горячей воды);
- Гранатовый сок (благотворно влияет на уровень гемоглобина в крови);
- Чай из натурального сбора мелиссы и липового цвета (нормализует давление, успокаивает).
Народная медицина не поможет при лечении серьезной патологии, но внесет существенный вклад, как симпатическая терапия. Уберет ощущение усталости, поможет успокоить нервы, расслабит перед сном.
Если ваше головокружение оказалось только следствием недосыпания, усталости или несбалансированного питания, не спешите забывать о профилактике. Именно она предупредит потенциальные недуги и дискомфорт. Во-первых, проходите регулярный мониторинг состояния организма. Правильное питание, полноценный сон, избавление от вредных привычек и небольшая дополнительная активность – могут устранить болезнь на ее начальной стадии.
Исследуйте и отработайте причины головокружения у женщин после 60 лет. Потому что жизнь одна, и дорог каждый день, который мы сохраним благодаря профилактике и своевременному лечению. Берегите себя!
Источник
Содержание статьи
- Почему возникает недуг
- Виды недомогания
- Какие заболевания сопровождаются головокружением
- Какие лекарственные препараты вызывают головокружение
- Как выявляется проблема
- Особенности диагностики
- Сбор анамнеза
- Что такое болезнь Меньера
- Как проявляется вестибулярная мигрень
- Нейронит, что это
- Диагностика при помощи специального оборудования и лабораторного исследования
- Лечение сильного головокружения у пожилого человека
- Как лечить головокружение в пожилом возрасте народными методами
- Профилактика
С возрастом у человека появляются недомогание, физический дискомфорт и множество других симптомов, одним из которых становится качание тела из стороны в сторону. Мы либо самостоятельно пытаемся справиться с потерей ориентации или обращаемся в медицинское учреждение за помощью. Врачи констатируют, что в последнее время болезнь сильно «помолодела», все чаще они слышат от молодежи жалобу «кружится голова». Поэтому в нашей статье мы будем разбираться, каковы причины головокружения у пожилых людей, и какое лечение может назначить доктор.
Почему возникает недуг
При потере равновесия (медики называют такое состояние вертиго) складывается такое ощущение, что все окружающие предметы начинают кружиться относительно тела. При этом могут возникнуть тошнота и нередко рвота. У пациента временно нарушается слух (закладывает уши) и мелькают «мушки» перед глазами. Такое состояние нередко приводит к потере сознания, при этом человек во время падения в независящим от него месте, получает травмы, вплоть до переломов. Так почему это происходит?
Наш вестибулярный аппарат обеспечивает двигательную функцию. Он напоминает лабиринт, и сосредоточен в каменистой части височной кости. Появление атеросклеротических бляшек, микротромбов и изменение свойств крови приводит к постоянным головным болям и потере равновесия. Медики называют такой недуг периферическим, так как перебои в работе происходят локально в аппарате. При центральном заболевании диагностируют злокачественные опухоли, поражающие мозг.
Также головокружение у пожилых женщин и мужчин возникают по причинам:
- Если ранее были травмы и воспаление.
- Развитие ишемии, когда происходит нарушение кровоснабжения в среднем ухе.
- Бессонница приводит к усталости организма.
- Кислородное голодание, возникающее из-за изменения состава крови и ее скорости перемещения.
- Нестабильные резкие перепады кровеносного давления вызывают потерю равновесия.
- Сахарный диабет также провоцирует неправильную работу мозжечка, так как количество глюкозы в крови постоянно меняется.
- Депрессивное состояние, болезнь Паркинсона, Альцгеймера и другие невротические заболевания приводят к качанию тела.
- Еще одной причиной головокружения у женщин пожилого возраста является гормональные нарушения, возникающие в период менопаузы.
- Шейный остеохондроз и другие патологии позвоночного столба приводят к защемлению нервных окончаний.
- Нехватка витаминов при несбалансированном питании.
Виды недомогания
Медики выделяют следующие заболевания вертебрально базилярной недостаточности:
- Системное. Состояние, когда периодически кружиться голова и темнеет в глазах. Вызвано оно высоким артериальным давлением, стрессами, переутомлением и сахарным диабетом.
- Несистемное. Связано с перебоями работы вестибулярного аппарата. Если происходит сбой в зрительном анализаторе, то человек даже в состоянии покоя может ощущать постоянное движение предметов.
Постановка диагноза головокружения в пожилом возрасте
Терапевт назначает консультации у невролога, отоларинголога и эндокринолога. Врачи тщательно разбираются, может престарелый человек спутал вертиго с другой болезнью, в которой также присутствуют тошнота, ухудшение слуха и зрения.
Доктора слушают жалобы пациента, выясняют причины и делают осмотр. Если произошли сбои в аппарате, то это выясняется при первичном осмотре. Человек стоя начинает поворачивать голову и сильно наклонять ее к плечам. При появлении неприятных ощущений и покачивании возникает подозрение на патологию, для выявления которой назначают ультразвуковое исследование сосудов, МРТ и электроэнцефалографию. См. Также:Симптомы инфаркта: как проявляются первые признаки болезни
Оставьте заявку на подбор пансионата 
для пожилого человека с головокружением
Какие заболевания сопровождаются головокружением
Необходимо правильно провести диагностику, чтобы исключить следующие патологии:
- мигрень, при которой за час до приступа начинает темнеть в глазах и болеть голова;
- острый и хронический отит среднего уха;
- опухоль мозжечка;
- рак мозга;
- болезни Меньера, Паркинсона, Альцгеймера;
- психическое расстройство;
- гипертония;
- дисциркуляторная энцефалопатия;
- шейный остеохондроз;
- геморрагический инсульт;
- патология глазного яблока.
Какие лекарственные препараты вызывают головокружение
Еще одной причиной головокружений у пожилых могут стать побочные эффекты следующих лекарств: анальгетиков; антибиотиков (особенно ототоксичны аминогликозиды, например «Стрептомицин» и «Канамицин»); диуретиков; нестероидных, психотропных (транквилизаторы и антидепрессанты), снотворных, противосудорожных и сердечных средств.
Как выявляется проблема
Постановка диагноза у возрастных людей является трудоемким процессом. Поэтому уже сформирована схема, по которой происходит обследование:
- Выясняется, какое присутствует недомогание (системное или несистемное).
- Находят причины появления вертиго.
- Происходит консультация у невролога и отоларинголога.
- После физического осмотра и опроса назначается дополнительное обследование на медицинском оборудовании для выявления патологии в мозгу.
Особенности диагностики
Если не правильно назначить лечение, то существует риск появления психического расстройства. Поэтому необходимо точно узнать, почему шатает при ходьбе пожилого человека.
Для этого после первичного разговора и визуального осмотра назначаются тесты от невролога, которые покажут, как работает вестибулярный аппарат.
Далее обследуется кровь для обнаружения или исключения воспалительного процесса в организме. Если подозревают поражения сосудов, то производится ультразвуковая допплерография. Рентген черепа и позвоночника поможет выявить патологии, если были травмы. Магнитно-резонансная томография поможет исключить злокачественные и доброкачественные опухоли. См. Также:Ишемическая болезнь сердца (ИБС): что это такое, симптомы, признаки и лечение
Сбор анамнеза
Для постановки точного диагноза привлекается целый штат узкоспециализированных врачей:
- Отоларинголог производит осмотр ушных раковин для выявления воспалительного процесса.
- Офтальмолог осматривает глазные яблоки и уделяет особое внимание спонтанному нистагму на непроизвольное колебание.
- Невролог производит диагностику методом тестирования.
Что такое болезнь Меньера
Недуг вызывает приступы прогрессирующей глухоты, тошноты, рвоты, шума в ушах, нарушение координации вследствие головокружения и вегетативных расстройств. Происходит это из-за увеличенного объема лабиринтной жидкости и, соответственно, повышенного давления во внутреннем ухе.
Как проявляется вестибулярная мигрень
Статистические данные показывают, что этим недугом страдают до 53 процента мирового населения, и недомогание является серьезной проблемой для трудоспособного человека в возрасте от 30 до 50 лет. Так как во время приступа снижается работоспособность почти на 80%. Изнуряющие сильные головные боли с тошнотой и рвотой могут продолжаться до 24 часов.
Нейронит, что это
Заболевание вестибулярного аппарата не угрожает жизни гражданину. Является диагнозом «исключения», потому что такие симптомы встречаются и у мигрени, и у болезни Паркинсона и при острых нарушениях кровообращения при других недугах. Поэтому часто специалисты не могут распознать крайне редкую патологию.
Центральные головокружения
Заболевание носит несистематизированный характер и продолжается несколько недель или дней. После неожиданного приступа наступает период ремиссии, когда неустойчивость при ходьбе или нарушение координации продолжаются незначительное время. Если приступы повторяются с высокой периодичностью, то это говорит о том, что у человека есть поражение мозга. Это можно визуально заметить, так как теряется чувствительность одной из сторон лица или туловища, нарушается речь, происходит двоение предметов, ухудшается слух.
Диагностика при помощи специального оборудования и лабораторного исследования
Для выявления причины головокружения в пожилом возрасте, и лечения заболевания врачи прибегают к компьютерной томографии и МРТ. С их помощью исключают наличие опухолей, врожденных или приобретенных в результате травмы структурных изменений.
Ультразвуковая допплерография сосудов головного мозга применяется при подозрениях на нарушение кровообращения. Исключить инфекцию поможет общий анализ крови и мочи. Если возбудитель обнаруживается, то выписывают антитела. В кабинете ЛОРа пациенту дают принять лекарственный препарат «Глицерол», который помогает лучше воспринимать низкие частоты речи. При тональной аудиометрии выявляется болезнь Меньера, симптомы которой идентичны вертиго.
Лечение сильного головокружения у пожилого человека
После обследования пациенту предстоит долгая терапия, включающая в себя применения препаратов:
- «Вазобрал» улучшает кровообращение, при этом расширяет сосуды головного мозга для лучшего поступления кислорода;
- «Мемоплант» или «Кавинтон» предотвращает ишемию и улучшают обменные процессы тканей;
- антидепрессанты устраняют тревожные расстройства;
- «Тагиста», «Бета Витрин» и «Вестибо» успешно действуют на вестибулярный аппарат и рецепторы внутреннего уха;
- антиаритмические средства, если выявлены проблемы с сердцем;
- при опухолях предписываются врачом-онкологом препараты против рака.
Как лечить головокружение в пожилом возрасте народными методами
Прибегать к нетрадиционной медицине можно, но лечение должно проходить только в совокупности с препаратами, назначенными врачом.
Оставьте заявку на подбор пансионата
для пожилого человека с головокружением
Смесь трав
Для облегчения состояния престарелые люди часто пользуется рецептами, доставшимися от старшего поколения, которые использовали дары природы во время лечения любого недуга. За период весна-осень предки собирали и высушивали те травы, которые произрастали в данном регионе. Но сейчас в аптечных сетях всегда можно купить мелиссу, ромашку и корень валерианы.
Рецепт:
- Возьмите в равных пропорциях эти ингредиенты (по одной столовой ложке) и залейте двумя стаканами крутого кипятка.
- Дайте настояться в течение 12 часов.
- Добавьте в полученный настой по две чайной ложечки яблочного уксуса и меда.
- Принимайте на голодный желудок два раза в день в течение полумесяца.
Имбирь
Часто бабушки и дедушки задают вопрос: чем еще можно лечить головокружение у пожилых людей? Имбирный корень является тонизирующим средством, который улучшает работоспособность и устраняет слабость. Для этого его измельчают блендером до порошка, который кладут на язык по ½ чайной ложки. После необходимо запить большим количеством теплой воды.
Боярышник
Лекарственный кустарник произрастает почти на всей территории нашей страны. Поэтому во время цветения нужно собрать соцветия и высушить их в темном прохладном месте. Потом принимать компонент в виде настоя круглый год. Для этого возьмите 4 ст. ложки измельченной смеси, залейте кипятком и уже через 15 минут принимайте чай внутрь.
Что делать с чесноком, если у пожилого человека кружится голова
Чудодейственное средство лучше использовать с имбирем. Протертые в равных пропорциях ингредиенты положите в стеклянную баночку с крышкой в холодильник. При приготовлении пищи можно добавлять 1 чайную ложку народного лекарства в блюдо, как приправу.
А что делать близким и родственникам, когда «золотое» время для исцеления было потеряно, и теперь престарелый пациент не может обходиться без посторонней помощи. Родственникам не всегда возможно круглосуточно находиться с нуждающимся. В таком случае есть один выход, это поместить его в специализированное учреждение для престарелых людей. В интернете можно найти соответствующее учреждение, находящееся неподалеку от вашего места проживания. Например для москвичей и жителей области прекрасно подойдет сеть пансионатов, состоящая из 10 комфортабельных домов. Все корпуса сети пансионатов «Забота» находятся в лесной зоне или рядом с парком, речкой. Более 70 сотрудников с медицинским образованием круглосуточно помогают постояльцам. В каждом пансионате создана домашняя обстановка с уютными комнатами, снабженными «тревожной» кнопкой. Все лестницы оборудованы пандусами и поручнями для безопасного передвижения. Кроме того вашему родственнику будут предоставлены: пятиразовое питание, культурные развлечения, гимнастика для поддержания когнитивных способностей и качественное медицинское сопровождение.
Профилактика
Чтобы не возникло проблем с вестибулярным аппаратом, в течение всей жизни необходимо:
- заниматься посильными физическими упражнениями;
- больше двигаться;
- правильно питаться;
- отказаться от приема алкогольной и табачной продукции;
- обследоваться у врачей хотя бы раз в год;
- вовремя и корректно лечить все болезни.
Видео
Мы предоставляем вам наглядное пособие, по которому вы поймете, почему и отчего бывает головокружение (кружится голова) и шатание у пожилых людей, и как им помочь.
Дата создания статьи:
15 Октября 2019
Дата обновления статьи:
04 Июня 2020
Оставьте заявку на подбор пансионата
для пожилого человека с головокружением
Источник