Тошнота рвота понос отрыжка температура
Диарея (понос) и отрыжка в 99% случаях свидетельствуют о наличии патологий, развивающихся в органах пищеварения.Симптомы возникают на фоне ухудшения секреторной функции ЖКТ, после чего снижается скорость продвижения пищи по кишечнику и происходит ее застой. Организм реагирует на это жидким стулом и отрыжкой с запахом сероводорода, поэтому без помощи квалифицированного врача здесь не обойтись.
Почему отрыжка сопровождается диареей?
Белки, содержащиеся в застрявшей пище в полости кишечника, начинают не только гнить и источать запах тухлых яиц, но и выделять ядовитые вещества, которые являются причиной метеоризма, поноса и боли абдоминального характера.
Если к симптомам добавляются альтернативные симптомы в виде повышения температуры тела и рвоты, то велика вероятность интоксикации органов пищеварения патогенными микроорганизмами. Токсины, выделяемые гельминтами, и процессы гниения пищи создают благоприятную почву для развития патологий в органах ЖКТ.
Общие причины
Отрыжка (непроизвольный выброс воздуха, скопившегося в желудке наружу, через ротовую полость (аэрофагия)) и понос (учащенная дефекация продуктами распада жидкой консистенции (диарея)) возникают из-за:
- нарушения сократительной функции полого органа, являющегося резервуаром для переваривания пищи;
- дефицита выработки ферментов.
Если белки, жиры и углеводы будут продолжительное время находиться в органах ЖКТ в нерасщепленном состоянии, то к симптомам добавятся: тошнота, головная боль, нервное перевозбуждение.
Диарея и аэрофагия могут быть признаками следующих патологий:
- панкреатит;
- непроходимость кишечника;
- гастрит;
- воспаление тонкого/толстого кишечника;
- дисфункция желчного пузыря;
- дискинезия толстой кишки;
- болезнь Крона.
Отрыжка и понос могут являться следствием пищевого отравления, при котором органы пищеварения перестают качественно выполнять свою функцию.
Симптомы может спровоцировать и длительный прием препаратов антибиотического спектра действия. Некоторые лекарства обладают побочными эффектами в виде аэрофагии и жидкого стула, поэтому их назначение рекомендуется согласовывать с врачом.
Отрыжка воздухом и понос
Эпизодическое проявление симптомов не является поводом для беспокойства, поскольку для их устранения достаточно изменить подход к системе питания. Возникают диарея и аэрофагия без запаха после переедания. В этом случае плотно наполненный резервуар для ферментации пищи не дает возможности сомкнуться входному сфинктеру и находящиеся в желудке газы выталкиваются обратно. Параллельно появляется понос, поскольку в полости кишечника перистальтика ускоряется в разы, чтобы процесс опорожнения был быстрым и качественным. Жидкий стул и отрыжка здесь не представляют существенной угрозы для здоровья, причем спустя некоторое время симптомы исчезают.
Отрыжка с сероводородом и понос
При выявлении аэрофагии с запахом тухлых яиц и диареи необходимо обращаться к гастроэнтерологу, поскольку имеет место риск возникновения серьезных недугов в системе ЖКТ. На начальном этапе симптомы могут возникнуть после злоупотребления острой, соленой и жирной пищи. По мере развития патогенеза отрыжка с неприятным запахом и диарея не только не исчезают, но к ним добавляются новые признаки патологического характера.
Эксперты рекомендуют своевременно обращаться к врачу, чтобы исключить вероятность осложнений. Жидкий стул и отрыжка с неприятным запахом – это предвестники таких расстройств как:
- дисфункция желчного пузыря (нарушается отток желчи);
- гельминтоз кишечника;
- гипоацидный гастрит (воспалительные процессы в слизистой пищеварительных органов, пониженная кислотность в желудке);
- дисбактериоз;
- брожение в кишечнике (нарушение синтеза пищеварительных ферментов);
- дискинезия кишечника (нарушение перистальтики);
Отрыжка с запахом тухлых яиц и диарея могут возникать после отравления просроченными и некачественными продуктами питания. Прием медикаментозных препаратов в больших дозах, дисбаланс микрофлоры дополнительно провоцируют неприятные симптомы. Если не отреагировать на них должны образом, то заболевания органов пищеварения приобретут осложненные формы в виде:
- гепатита, цирроза;
- панкреатита, дуоденита, бульбита;
- злокачественных опухолей кишечника, пищевода, желудка;
- дивертикулов и других аномалий анатомического характера.
При диарее и отрыжке с запахом сероводорода ухудшается и общее состояние пациента: у него развивается авитаминоз, а организм подвергается истощению. В этой ситуации важно оказать своевременную и всестороннюю медицинскую помощь.
Отрыжка, боль в животе, жидкий стул
Указанные симптомы являются индикаторами неполадок в системе ЖКТ. Возникают они по причине неправильного подхода к системе питания. Перекусы на ходу, употребление в пищу фаст-фудов, переедание, манера «есть перед сном», некачественные продукты питания – это неполный перечень того, почему у человека появляется аэрофагия, дискомфорт в области желудка и диарея.
Болевой синдром в органах пищеварения нередко провоцирует привычка «кушать на ходу». При движении происходит максимальный забор воздуха, который провоцирует резких спазм и ощущение тяжести в желудке. Наличие сразу 3 симптомов может подтверждать факт следующих патологий:
- хронический гастродуоденит (воспалительные процессы в слизистой желудка, мешающие нормальному перевариванию пищи);
- кандидоз желудка (грибковые микроорганизмы повреждают слизистую желудка, нарушается качество переваривания пищи, нерасщепленные частицы которой попадают в кишечник, провоцируя его частичную дисфункцию);
- панкреатит (поджелудочная железа продуцирует недостаточное количество ферментов, пища плохо переваривается и выводится наружу с поносом).
Аэрофагия, жидкий стул и боли в животе – это еще и признаки хронических недугов: язвы желудка и язвы двенадцатиперстной кишки. Протекают они в 60% случаев с рецидивами в виде эрозий, воспалений на слизистых органов пищеварения.
Отрыжка дрожжами и понос
Естественная микрофлора ЖКТ содержит полезные микроорганизмы, которые необходимы для полноценного функционирования организма. Под воздействием неблагоприятных условий слизистая кишечника (длительный прием медикаментозных препаратов и антибиотиков, загрязнение экологии, стрессы) начинает заселяться дрожжами патогенного характера, которые имеют иммунитет к противогрибковым препаратам. Из органов пищеварения они попадают в кровь, которая транспортирует их в другие системы жизнедеятельности.
У пациента появляются такие симптомы как:
- диарея;
- метеоризм;
- отрыжка дрожжами;
- расстройство желудка;
- инфекции мочевыводящих путей.
При диагностировании кандидоза врач назначает медикаментозное лечение, направленное на выведение болезнетворных грибков. Он рекомендует строгую диету, предусматривающую воздержание от продуктов, которые изобилуют простыми углеводами и запрет на «фастфуд», кофе и алкоголь.
Отрыжка и понос у ребенка
Симптомы возникают по причине неправильного питания, основанного на злоупотреблении острой, жареной и жирной пищи. У ребенка возникают колики, характеризующиеся быстрым выбросом желчи в полость тонкого кишечника. На следующем этапе развиваются патологии желчевыводящих путей, которые нередко сопровождаются болевыми ощущениями в боку, усиливающиеся после физической активности.
Список лекарственных препаратов определяет врач-педиатр. Дополнительно ребенку назначается диета, в которой упор делается на отварной пище и продуктах, замедляющих вывод жидкости вместе с актом дефекации (рисовая каша, смородиновый, черничный кисель).
Важно! Следует минимизировать обезвоживание детского организма, предусматривая в меню компоты, отвары, негазированную воду и зеленый чай.
Методы лечения
Избавление от отрыжки и диареи предполагает комплексный подход, который основан не только на медикаментозной терапии, но и корректировке рациона питания, фитотерапии, физиотерапии, санитарно-курортном лечении. Лекарственные препараты выписываются врачом только после установления точного диагноза. Не рекомендуется самостоятельное использование антибиотических средств.
Медикаменты
При диагностировании гастрита, характеризующегося дефицитом соляной кислоты, врачи выписывают:
- спазмолитики («Бускопан», «Дротаверин»);
- ферменты для пищеварения («Креон», «Панзинорм Форте»);
- желчегонные препараты («Урсофальк», «Урсосан», «Хофитол»).
Если у пациента выявлена интоксикация гельминтами, то гастроэнтеролог назначает препараты антипаразитарного свойства: «Мебендазол», «Левамизол», «Пирантел», «Медамин».
При повреждении слизистой желудка или кишечника оптимален прием препаратов, обладающих обволакивающим (заживляющим) эффектом («Маалокс», «Альмагель»).
Для нормализации стула назначается обильное питье (компоты, отвары, зеленый чай).
Диета
Избавиться от неприятных симптомов поможет корректировка рациона питания. Эксперты советуют отказаться от:
- фруктов, изобилующих клетчаткой (вишня, груша, слива и прочее);
- бобовых культур (фасоль, соя, нут, чечевица и прочее);
- жареных, копченых и соленых блюд;
- алкоголя, курения.
Нельзя злоупотреблять едой, которая содержит в огромном количестве серосодержащие аминокислоты. К ним относятся:
- лук, чеснок, свекла;
- консервированное мясо;
- куриные яйца;
- рыба;
- орехи (все виды).
Диетологи разрешают кашу, приготовленную без молока, тушеные овощи и протертые супы.
Нормализовать стул помогут:
- рисовая каша (без молока и масла);
- черничный компот;
- сухари.
Важно! При осложненной форме заболевания органов ЖКТ врачи рекомендуют на сутки отказаться от трапезы полностью.
В период реабилитации важно воздержаться от острой, жареной, жирной пищи, алкоголя и приправ, содержащих в составе уксус.
Средства народной медицины
Эффективно устраняют неприятные симптомы отвары и настои целебных трав. Измельченный тимьян (5 ч. л.) заваривают в стакане кипятка и спустя 45 мин. напиток процеживают. Принимать его следует 4 раза в день по 50 г.
В качестве альтернативы тимьяну можно использовать плоды кизила (1 ст.л.), которые настаиваются в стакане кипятка и назначаются 4 раза в день по 50 г.
Для устранения поноса рекомендуется приготовить настой из коры дуба. Потребуется 1 ч. л. измельченного растения развести в 400 г холодной (прокипяченной) воды. Напиток настаивается 6 часов, принимать его нужно 4 раза в день перед трапезой по 100 г.
Избавиться от диареи и отрыжки поможет гвоздичное масло, 5-6 капель которого необходимо нанести на 1 кусок рафинада, а затем разжевать его и проглотить.
Что делать при отравлении?
Просроченные и фальсифицированные продукты питания становятся частой причиной возникновения поноса и отрыжки. Организм не в состоянии в одиночку справиться с расстройством пищеварительной системы, и в таких случаях важно уметь оказывать доврачебную помощь пострадавшему, чтобы минимизировать риск осложнений.
Важно обратиться за медицинской помощью, но до приезда врачей имеет смысл облегчить состояние больного.
На начальном этапе следует очистить желудок от токсичных веществ. При помощи слабого раствора перманганата калия нужно спровоцировать рвотный рефлекс у пациента. После опорожнения органа пищеварения последнему дают «Активированный уголь» («Фосфалюгель») и обильное питье (травяные чаи).
Меры профилактики
Чтобы минимизировать вероятность возникновения симптомов отрыжки и диареи, нельзя пренебрегать следующими правилами:
- употреблять в пищу свежие и качественные продукты питания;
- исключить из меню «фаст-фуд», квас, лимонад и прочие газированные напитки;
- испытывать легкое чувство голода после выхода из-за стола;
- не спеша пережевывать еду, не отвлекаясь на разговоры;
- отказаться от продуктов, содержащих быстрые углеводы и клетчатку;
- ежедневно употреблять в пищу первые блюда.
Не лишним будет посещать не менее 2 раз в год врача-гастроэнтеролога в целях проверки работы органов пищеварения.
Некоторые патологии поражают организм по вине человека. Если отказаться от некоторых привычек, то риски развития болезней будут отчасти нивелированы. Физическая активность, сбалансированный рацион питания, отказ от алкоголя и приема пищи перед сном – это залог того, что отрыжка, диарея и прочие неприятные симптомы перестанут быть проблемой №1.
Оценить запись
Загрузка…
Поделиться с друзьями:
Источник
Вчера я впервые в жизни одновременно срал и блевал. Даже не думал, что такое возможно. Дмитрий
Каждый год 25 млн. людей на планете Земля болеют вирусным гастроэнтеритом. В народе эту напасть называют кишечный или желудочный грипп.
Температура, ломота, головная боль, тошнота, РВОТА, ПОНОС
Поражая желудок и кишечник, ротавирусы, энтеровирусы (норовирусы), астровирусы, аденовирусы вызывают многократную рвоту и неукротимую диарею.
Кишечный (желудочный) грипп передается от человека к человеку при поцелуях и кашле, а так же через посуду, предметы гигиены и туалет. Можно заразиться через воду — хлорка не убивает вирус!!! Атакуя всех вокруг, вирус быстро распространяется. Часто болеют целыми семьями, классами, отделами, дивизиями…
Видео. Неукротимая рвота всей семьей
Самочувствие зараженных может сильно отличатся, от легкого недомогания до жизнеугрожающих состояний. Самые уязвимые — маленькие дети и старики. Не падайте духом! Будет неприятно, но не долго. У взрослых кишечный грипп длится 12-48 часов, а у маленьких детей до 5-7 дней.
ВАЖНО!!! Через 3-5 дней после выздоровления человек все еще заразен.
Лекарство от кишечного (желудочного) гриппа еще НЕ изобрели
Антибиотики (эрсефурил, фуразолидон, левомицитин и др.) не действуют на вирус, зато уничтожают нормальную микрофлору кишечника.
Отечественные ноу-хау: КИП, виферон, арбидол — не влияют на длительность и тяжесть кишечного гриппа. Однако, в России они стали важным средством психотерапии — надо же что-то делать.
Если у вас рвота и/или понос:
- прекратите жрать;
- не пихайте в себя лекарства, например, активированный уголь или смекту — рвота усилится;
- пейте жидкость (вода, чай, компот, кисель) маленькими глоточками — к сожалению, в первые часы болезни и это усиливает рвоту;
- если рвота многократная, да еще и понос — пришло время пить солевые растворы (гастролит, регидрон, глюкосалан);
Как сделать солевой раствор от обезвоживания своими руками! Вода или слабо заваренный ромашковый чай 700 мл + отвар кураги и/или изюма 300 мл + 4-8 чайных ложек сахара + 1 чайная ложка поваренной соли + 1/2 чайной ложки соды. Пить маленькими глоточками.
- если рвоты нет или она уже прекратилась — примите смекту, энтеросгель или активированный уголь.
Рецепт «СИНЕГО» киселя от Наталии (смотри комменты): При первых признаках отравления лечебный кисель — вещь изумительная! Советую взять на заметку этот рецепт: 800 мл воды доводим до кипения, тонкой струйкой вливаем смесь из 200 мл воды + 5 ч. л. картофельного крахмала + 5 ч. л. сахара + 5 раз на кончике ножа лимонной кислоты. Минутку покипятили и выключили. Кисель обязательно нужно остудить!!! На 1 стакан теплого (внимание, не горячего) киселя 1 ЧАЙНУЮ ложку аптечного йода. Кисель станет СИНЕГО цвета. В народе его так и называют: «СИНИЙ КИСЕЛЬ». Принимать по 1-2 ст. ложке через каждые 10 минут, чтобы не спровоцировать рвоту. Полегчает очень быстро. Обязательно сохраните себе этот рецепт и будьте здоровы!!!!
Останавливать рвоту и понос НЕ рекомендуется
Рвота и понос удаляют из желудка и кишечника вирусы с их токсинами. Останавливая рвоту и понос, вы запираете ядовитые токсины внутри. Они всасываются в кровь и отравляют организм. Очень часто через час после приема мотилиума или церукала поднимается высокая температура, появляется озноб, головная боль — это ядовитые токсины проникают в кровь.
Если рвота и понос для вас физически не выносимы или у вас важное деловое свиданье, то:
- подавляют рвоту — мотилиум (через рот), церукал (укол);
- останавливают понос — лоперамид (имодиум, лопедиум, энтеробене, суприлоп), лиспафен, реасек, дебридат.
Температура, ломота, боль в животе, головная боль — что делать?
- Можете позволить себе немного обезболивающего — нурофен или парацетамол. В больших дозах препараты плохо действуют на желудок.
- Никогда не давайте детям аспирин или анальгин — очень много побочных эффектов. Анальгин, он же метамизол натрия, запрещен в Европе, Америке и еще 40 странах мира.
ВАЖНО!!! Если через 36 часов у вас все еще болит живот, высокая температура, кровь в рвоте или кале — обратитесь к врачу.
Через 12-24 часа можно постепенно начать есть. Для начала подойдут сухари, баранки, рисовая каша на воде, бананы, картофельное пюре. Есть надо маленькими порциями. На время придется отказаться от жареного, жирного, острого. А так же исключить из рациона молоко, алкоголь, кофе, фаст-фуд.
Вам уже лучше… Понадобится время, чтобы наладить работу желудка, кишечника, печени и поджелудочной железы. Кому-то не обойтись без помощи таблеток.
- Обволакивающие средства (фосфолюгель, маалокс, альмагель) защитят слизистую желудка и кишечника: принимать через 1 час после еды и на ночь 3 р/д — 5-10 дней.
- Ферменты (креон, мезим, панкреатин, абомин) для лучшего переваривания пищи: принимать во время еды — 7-14 дней.
ВАЖНО!!! Вирусный гастроэнтерит можно спутать с гастроэнтеритом вызванным бактериями (сальмонеллы, кишечная палочка, иерсинии и др.) или паразитами (лямблии, амеба дизентирийная). Бактериальные гастроэнтериты лечатся антибиотиками. Если жидкий стул сохраняется больше 48 часов, сдайте кал на кишечную группу, яйца глист и простейшие. Примите кишечный антибиотик — на всякий пожарный случай. Например, фуразолидон, эрсефурил, левомицитин.
Кишечным гриппом можно болеть снова и снова. Некоторые люди болеют 2-3 раза в год.
Берегите себя, Ваш Диагностер.
Спасибо, дорогие комментаторы. Много интересного. А главное — из жизни.
Источник
Причины появления отрыжки тухлыми яйцами и диареи
Жидкий стул и запах тухлых яиц при отрыжке может возникать по ряду причин:
- Кишечная инфекция. При отравлении продуктами питания помимо основных симптомов у больного может открыться рвота и повыситься резко температура тела.
- Проблемы с желудком. Неприятная симптоматика характерна для людей, страдающими такими заболеваниями как хронический панкреатит, энтерит и гастрит с высокой кислотностью. Любой из этих недугов способствует снижению ферментативной функции пищеварительных органов, что ведет к не полному перевариванию поступающей пищи. Из-за этого частички еды гниют в желудочно-кишечном тракте и вызывают неприятную симптоматику.
- Гастрит и язва желудка. При этих недугах в желудочно-кишечном тракте поселяется всем известная бактерия хеликобактер. Именно она подавляет полезную микрофлору и не дает пище полноценно усваиваться на всем этапе ее продвижения.
Справка! Обнаружить хеликобактер в своем организме достаточно не просто. Только с помощью определенных анализов в лаборатории можно поставить диагноз хеликобактериоз и начать незамедлительное лечение.
- Непереносимость глютена, фруктозы и лактозы. Если у человека открывается аллергия на данные вещества, то при употреблении таких продуктов питания как фрукты, злаки, молочные продукты и некоторые овощи у него откроется понос и будет отрыжка с неприятным запахом тухлых яиц.
- Стеноз привратника. К нарушению приводит новообразование, перекрывающее желудочный просвет. Помимо всего прочего, у человека после употребления даже небольшой порции еды появляется чувство тяжести и переполненности в желудке, его мучает кислый вкус в ротовой полости и возникают тошнотворные позывы.
- Длительный прием антибиотиков. Чаще всего микрофлора кишечника сильно подавляется на фоне бесконтрольного употребления сильно действующих лекарств. Дисбактериоз при не своевременном его лечении провоцирует активное размножение патогенных микроорганизмов. Человек страдает метеоризмом, отрыжкой с запахом протухших яиц, у него вздувается живот и нарушается стул.
- Болезнь Крона. При этом заболевании люди также испытывают постоянные спазмы в области желудка и с каждым днем все больше худеют из-за обезвоживания организма на фоне постоянного расстройства желудка.
- Онкология. Онкологические заболевания провоцируют гниение пищи в отделах желудочно-кишечного тракта, что и ведет к столь неприятным симптомам.
Сопутствующие симптомы
При отравлении нарушается стул, появляется острая, пронизывающая низ живота боль. При этом человек чувствует себя очень плохо, у него появляется слабость, кружится голова и поднимается высокая температура. При этом зачастую больной испытывает тошнотворные позывы, заканчивающиеся мучительной рвотой.
Если неприятный запах изо рта и понос сопровождаются тошнотой, высокой температурой, тахикардией, частой безостановочной икотой и сухостью в полости рта, то данная симптоматика может указывать на панкреатит, воспаление поджелудочной железы. При чрезмерном употреблении алкоголя подобные симптомы также имеют место быть.
Внимание! Кишечные инфекции и воспаления в области желудочно-кишечного тракта сопровождаются чрезмерно высокой температурой (свыше 38 градусов), лихорадкой, рвотой и кровавым поносом. Острый гастрит проявляет себя еще и давящими болевыми ощущениями в области желудка.
Диагностика
Единичный случай острой диареи и отрыжки с неприятным запахом не является поводом для беспокойства и не является обязательным для обращения к специалисту. Но если неприятные симптомы сохраняются длительное время и человек самостоятельно не может с ними справиться, то помощь врача просто необходима.
Доктор выслушает жалобы пациента, осмотрит и назначит ряд диагностических процедур, которые помогут выявить у больного причины такого болезненного состояния.
Для того чтобы определить причину затяжной диареи с сопровождающейся на протяжении нескольких дней отрыжкой с неприятным запахом, нужно провести ряд диагностических процедур:
- Биохимический и общий анализ крови. По данному анализу можно определить количество эритроцитов, лейкоцитов в крови и сделать заключение о сопутствующей проблеме.
- УЗИ брюшной полости. С помощью просвечивания этого органа можно заметить ряд его отклонений от нормального состояния.
- Рентгенография желудка. Аналогично просматривается желудочная область, и выявляются проблемы с желудком.
- Анализ кала. Является обязательной манипуляцией, так как именно благодаря исследованию каловых масс четко можно определить наличие посторонних примесей, таких как слизь, желчь, кровь, гной и не переваренные частички пищи.
- Манометрия. Определяет уровень сократительной реакции органов ЖКТ.
- Фиброгастроскопия. С помощью специального оборудования делается оценка состояния слизистых структур органов пищеварения.
- Копрограмма. Производится изучение состава каловых масс и проводится оценка допустимых норм содержания различных веществ.
- Колоноскопия. Эндоскопическими приборами проводится оценка состояния слизистой желудка.
- рН-метрия. Метод позволяет изучить кислотность желудка.
Лечение
Медикаменты
Медикаментозная терапия назначается врачом после точной постановки диагноза. Следует предпринять следующие действия:
- Если отрыжка с запахом тухлых яиц возникает на фоне запора, то врач в обязательном порядке назначает клизму. Перед этим нужно принять слабительное и выпить одну столовую ложку любого растительного масла.
- Дисбактериоз лечат пребиотиками, такими как Хилак форте и Линекс.
- При повышенной кислотности желудка ее необходимо устранить, приняв Алкозельцер.
- При переедании и мучительной отрыжке необходимо насытить организм ферментами. В данном случае пропивают Мезим форте или Фестал.
- Отравление следует лечить таким препаратом как Пепто Бисмол.
- При сильнейшей интоксикации организма сначала промывают желудок, потом принимают препараты абсорбирующего действия. При этом много пьют чистой воды и не употребляют пищу в течение 24 часов.
- Жидкий стул останавливают Имодиумом.
- При долговременном поносе и не проходящей отрыжке нужно восстановить микрофлору кишечника. Это осуществляют приемом курса препаратов Линекс, Бифиформ, Лактобактерин.
Следует знать! Обостренный гастрит лечится в первую очередь обезболивающими препаратами (Винтер, Но-шпа, Дротаверин). Для того чтобы предотвратить бесконтрольное размножение бактерий, принимают антибактериальные препараты (Амоксициллин, Омепразол). Следом нужно пропить средства на основе соляной кислоты (Пепсидил, Абомин) и препараты обволакивающего действия (Альмагель, Фосфалюгель).
Народные средства
Для того чтобы избавиться от отрыжки с запахом тухлых яиц и остановить жидкий стул, можно прибегнуть к проверенным средствам народной медицины:
- Нужно пить как можно больше щелочной минеральной воды.
- При обострении хронического гастрита и для снижения кислотности желудка нужно употреблять как можно больше травяных чаев. Хорошими средствами являются чайные настои на таких травах, как мелисса, ежевика и мята.
- Чтобы соляную кислоту и способствовать быстрому заживлению язв, нужно употреблять как можно больше свежих соков, которые обладают хорошим ощелачивающим эффектом.
- Чтобы нейтрализовать привкус тухлых яиц от отрыжки можно выпить стакан воды с добавлением чайной ложки соды.
- Чтобы повысить кислотность желудка, надо употреблять в достаточном количестве фасоли, абрикосы, компоты из свежих ягод шиповника и облепихи. Также полезен для микрофлоры отвар из листьев подорожника.
- Для того чтобы противная отрыжка не была столь частой после приема пищи, после еды нужно выпить 1,5 литра свежего молока.
Питание
При регулярной отрыжке и жидком стуле следует поменять свой рацион питания. В этот период нужно придерживаться строгой диеты, которая поможет нормализовать микрофлору желудка, наладить все процессы внутри организма и избавить человека от мучительных и дискомфортных симптомов.
В первую очередь, больной должен ограничить в употреблении следующие добавки и продукты питания:
- яйца;
- соль и острые специи;
- колбасные и копченые изделия;
- жареную пищу;
- жирные сорта рыбы и мяса, а также приготовленную на их основе жирные блюда;
- майонез и подсолнечное масло;
- консервированные овощи и маринад;
- цитрусовые фрукты и виноград;
- бобовые и грибные изделия;
- молочная продукция (при не усвояемости лактозы);
- алкоголь и табачные изделия.
Для того чтобы простимулировать работу кишечника и желудка, нужно стараться есть в большом количестве следующие продукты:
- жидкие бульоны или крем-супы на основе куриного филе;
- галеты, подсушенные кусочки отрубного хлеба;
- сладкие фрукты (яблоки красных сортов, манго, абрикосы, арбуз);
- вареные или тушеные блюда из мяса и рыбы;
- гречневая или овсяная каша, сваренная на пару;
- зеленые сорта чая, желательно на развес;
- овощные салаты, заправленные оливковым маслом;
- маложирные кисломолочные продукты.
Справка! Очень важно в период обезвоживания организма пить много жидкости. В день больной человек должен выпивать не менее 2 – 3 литров воды.
В качестве пития можно использовать компот из сухофруктов и свежих лесных ягод, можно делать морсы с малиновым или клубничным вареньем, подойдут также настойки из плодов черники, которые обволакивают слизистую желудка и помогают справляться с приступами тошноты.
При расстройстве пищеварения специалисты советуют употреблять рисовый отвар за несколько минут до еды. Это средство является хорошим спазмолитическим средством, улучшает пищеварение и восстанавливает микрофлору кишечника.
Черничный компот обладает укрепляющим свойством, поэтому идеально подходит для употребления в период нарушения стула и открывшегося поноса.
Профилактика
Для того чтобы неприятные симптомы в виде отрыжки с запахом тухлых яиц и жидкого стула не тревожили, следует правильно питаться и соблюдать гигиенические правила ухода за своим организмом. Главные правила, которые следует учитывать – это следующие:
- Не переедать. Именно поэтому, следует есть мало, но часто по времени. Порции должны быть такими, чтобы после того как человек встанет из-за стола, у него оставалось легкое чувство голода. Желудок в этом случае будет работать активнее, а вся пища усваиваться в полном объеме.
- Каждую порцию следует тщательно пережевывать. В этом случае уменьшится нагрузка на стенки желудка и человек быстрее насытится.
- Стараться не есть на бегу. Весь процесс употребления пищи должен быть спокойным и размеренным. Нужно всегда сидеть за столом, пока не закончится планируемая для поедания порция. Спокойное пережевывание в расслабленном состоянии дают гарантию полноценного пищеварения и усвоения всей полученной пищи в виде полезных микроэлементов и витаминов.
К сведению! Для того чтобы еда полноценно усвоилась, после ее приема следует медленно походить в течение 15 – 20 минут.
- После активных физических нагрузок стараться не есть хотя бы в первые 2 часа. Если физкультура приходится на вечернее время, то употреблять перед сном еду не стоит вовсе.
- Если возникает потребность в течение дня перекусить, то предпочтение нужно отдавать полезным овощам и фруктам. Также можно в небольшом количестве употреблять орехи и натуральные йогурты.
- Перед каждым приемом пищи выпивать 1 – 2 стакана свежей чистой питьевой воды. В течение дня также нужно соблюдать питьевой режим и употреблять больше соков, морсов и компотов. Полезны также для желудочно-кишечного тракта легкие бульоны на основе курицы или постного мяса. Суп-пюре также хорошо воздействует на стенки кишечника, так как обладает легким обволакивающим свойством.
- До сна не следует кушать около трех часов. Если желудок просит пищи, то лучше перед сном съесть несколько ложек натурального йогурта без сахара и ароматических добавок.
- Стараться принимать пищу в спокойной обстановке, где не будет постороннего шума и отвлекающих звуков. Можно включить мелодичную музыку или остановить свой взгляд на интересной передаче.
При такой симптоматике, как понос и регулярная отрыжка с запахом тухлых яиц, следует выяснить причину негативного состояния. Единичный случай не влечет за собой каких-либо серьезных последствий и человеку не стоит беспокоиться, а лишь вовремя помочь своему организму справиться с пагубными симптомами. Но вот если человек страдает от подобных симптомов продолжительное время, и регулярно они возобновляются, то это является поводом для обращения к врачу. Симптоматику необходимо подавить, чтобы не получить негативных последствий в будущем.
Статьей можно поделиться со своими друзьями в социальной сети:
Источник