Тошнота без рвоты это токсикоз

Часто случается, что радость от наступившей беременности и ожидания малыша омрачается не очень приятными, мягко говоря, ощущениями. Вас начинает тошнить не то что при виде какой-нибудь пищи или неприятной особы, а просто так, только успели вы встать с постели. Вроде бы и повода нет, и запахи в доме приятные, но нет, это чувство тошноты настигает вновь и вновь. А если не дай бог кто-то из соседей готовит мясо… Дорогая, да у вас токсикоз!

Почему возникает токсикоз?

Существует две версии. Одна говорит, что это реакция организма женщины на чужеродные клетки. Так как часть эмбриона получила клетки и генетический материал папы, и её организм начинает небольшой бунт, который и вызывает симптомы токсикоза. Другая версия гласит, что это эмбрион, находясь в организме мамы, подвергается воздействию вредных для него веществ. Поэтому токсикоз – это естественная защита эмбриона от токсичных продуктов, которые могут губительно повлиять на плод. Во время токсикоза вредные вещества удаляются из организма, и для эмбриона устанавливается благоприятная среда. Токсикоз прекращается.

У кого чаще появляется токсикоз?

Эти проявления чаще возникают у тех женщин, у которых и до беременности были проблемы с желудочно-кишечным трактом. Это не зависит именно от возраста беременной, но чаще всего бывает у более молодых. В силу того, что они ещё не выработали правильное пищевое поведение. Женщины после 30-35 лет в основном уже знают свой организм. Знают что им можно, а что нельзя, придерживаются здорового питания. Поэтому у них меньше вероятность возникновения токсикоза или он проходит в более легкой форме.

Симптомы токсикоза

Начинается с тошноты по утрам, невозможности спокойно почистить зубы. Сразу же появляется рвотный рефлекс. А также может возникать рвота после еды. Начинают раздражать некоторые запахи. Например, запах мяса. Для каждой женщины раздражающий запах будет своим особенным. Кому-то неприятен запах определенных духов, пищевых продуктов или другие. Неприятие запаха, но без особой тошноты – это слабое проявление токсикоза, и это можно сказать ещё повезло. При тяжелом токсикозе женщина не может переносить практически никаких продуктов. Прием пищи становится невозможным, идет большая потеря жидкости и веса. Такое состояние угрожает потерей плода и опасно для здоровья женщины. Такие состояния требуют медицинской помощи.

Сильный токсикоз. Симптомы, которые требуют медицинской помощи

При токсикозе средней и тяжелой формы необходимо обращаться в поликлинику к врачу. Если у вас рвота более 3-х раз в день. Боли в эпигастрии, изжога, потеря веса более 1 кг в неделю. Появились темные круги под глазами. Головные боли на фоне тошноты, пониженное или повышенное давление. При этом растительные препараты, режим дня и пищевой режим не помогают, то нужно срочно обратиться к врачу.

В таких случаях в стационаре ставят капельницы с солевыми препаратами, для восстановления солевого баланса в организме, и препаратами для улучшения тканевого кровообращения. При невозможности принимать пищу, капают препараты с белками и аминокислотами для питания организма, а также с витаминами. Добавляют к лечению седативные травяные препараты. Если они не помогают, то химические.

Что делать при токсикозе?

Во-первых, не нервничать! Те женщины, которые расслаблены, не испытывают стрессов, не переживают, меньше подвержены проявлениям токсикоза. Если есть небольшие проявления, можно принимать настойку валерианы утром по 15-20 капель. Необходимо установить режим дня и режим питания. Желательно, чтобы у вас была нормальная продолжительность сна, прогулки на свежем воздухе, дневной сон в течение часа-двух. Режим питания установить с самого начала беременности. Это может помочь даже избежать токсикоза или уменьшить его проявления.

Режим питания заключается в дробном приеме пищи небольшими порциями. Слушайте свой организм, ешьте то, что ему хочется. Утром лучше съесть что-то легкое, не вставая с постели, и полежать ещё минут 30. Приготовьте с вечера фрукты, свежие овощи, которые не вызывают тошноты. Это может быть и чай с лимоном, то, что вам поможет облегчить симптомы токсикоза. Пища не должна быть горячей или сильно холодной. Горячее провоцирует тошноту и рвоту. Поэтому лучше не есть горячие супы и горячий чай, а остужать всё до комнатной температуры, комфортной для желудка.

Ваша пища должна состоять преимущественно из свежих сырых овощей и фруктов. Организму легче получить из них необходимые питательные вещества для плода, и они вызовут меньше негативной реакции организма в виде тошноты. Конечно необходим и белок, только вам придется методом проб подобрать для себя приемлемый вариант. Часто возникает непереносимость мясных продуктов, поэтому его нужно будет заменить на рыбу, курицу или творог. Посмотрите что из этих продуктов организм будет хорошо воспринимать.

Не перегружайте желудок, чтобы не спровоцировать рвоту или изжогу. Это значит, что нужно есть небольшими порциями и не пить много воды во время еды. Вода нужна между приемами пищи. Выпивать не меньше 1,5 литров воды в день. Нельзя ложиться сразу после еды, а спать лучше на высоких подушках, чтобы тело оставалось в приподнятом положении, если есть изжога. Миндальные орешки после еды помогут снять изжогу.

От изжоги поможет обыкновенный сырой картофель. Его нужно натереть на мелкой терке, отжать сок и пить по мере необходимости в течение дня. Сок картофеля обволакивает стенки желудка и защищает от кислоты. Его можно пить даже на голодный желудок, если у вас есть проявления гастрита, повышенной кислотности. Также при изжоге не рекомендуется сладкое, кислое, соленое и острое.

Как избавиться от тошноты

— Можно сделать маленькие кубики льда и рассасывать или проглатывать при тошноте.

— Не есть много. Есть и пить не горячее и не сильно холодное.

— Имбирь спасает от тошноты. Но нельзя более 6-ти грамм в день. Так как может спровоцировать схватки. Можно сделать имбирный чай. Лимонные корки, имбирь, анис добавить в 1 литр воды, прокипятить 10 минут, процедить, подсластить, остудить и пить при необходимости.

— Ароматерапия – в лампу для ароматерапии накапать масло апельсина, мяты перечной или простой и оставить в комнате.

— Если нужно выйти из дома, накапайте на платок несколько капель апельсинового масла и нюхайте при необходимости.

— Можно есть апельсины вместе с корками, если нет аллергии. В корке содержится фолиевая кислота, полезная во время беременности.

— Пейте тыквенный сок. Можно сделать самим или купить готовый, желательно с небольшим сроком хранения, так как он без вредных консервантов.

— Чай или вода с лимоном.

— Клюквенный сок, если нет повышенной кислотности или разбавленный.

— Компот из сухофруктов.

— Маринованные огурцы.

Чтобы токсикоз при беременности проходил легче, соблюдайте режим питания, режим дня, хорошо высыпайтесь, не нервничайте по пустякам. И не забывайте что это не навсегда, нужно немного терпения. Ранний токсикоз заканчивается на 12-14 неделе, дальше будет легче, если не начнется поздний токсикоз.

Здесь все о позднем токсикозе — гестозе: «Поздний токсикоз при беременности: симптомы, причины, последствия, профилактика, методы лечения».

Подписаться на канал » Nice life «

• У меня рвота была только 1 раз во время токсикоза, а так тошнило просто постоянно. Радуйтесь что не приходится обниматься с унитазом

• может! у меня к сожалению не так
  а вообще токсикоз он у всех по-разному может проявляться

• у меня так было, за всю беременность только раз вырвало, но я тогда сильно переутомилась

• 30.06.14 10:51 (ответ для: хhhec732312213)

  ..у меня тоже 7,восьмая. Страшно мутит на голодный желудок. СЕшьте обязательно)

• При первой беременности все было отлично — ни рвоты ни тошноты, только по началу спала много! А сейчас и тошнота и боли, а еще такая усталость что иногда с кровати без помощи не подняться. Меня интересует один момент — бывали ли у кого то нервные перепады настроения? Я стала такой нервной, очень резко на все реагирую, с мужем только раз 10 поссорится успел!

• обычно спокойная беременность начинается около 4 месяцев

• Может быть запросто. Я с токсикозом мучилась 2 месяца, за это время только один раз вырвало, все остальное время мутило так, что умереть хотелось. Плюс усталость дикая, утром подняться с постели для меня было подвигом. Только после обеда 3-4 часа я еще как-то шевелилась. Вечером все опять по новой..
  Эх, блин.. Как вспомню

• это ужас девочки у меня 7 н мутит от всего но не рвет усталость сонливость лень головная боль все в кучу так боюсь что что то не так очень переживаю!!! еще и морозит иногда была у доктора все в норме не болею

• меня тошнило при первой беременности месяца два,но не рвало ни разу.при второй вообще тошнило только раза четыре,в остальное время дико жрать хотелось

• у меня тоже так было первое время мутило постоянно) недельки 2 потом рвало)

• Конечно может быть. По всяому бывает….

• 19.04.11 09:10 (ответ для: КрасотулR)

  что угодно может быть. у меня, например, давление повышалось