Тошнит при низком давлении при беременности
Каждая беременная женщина на протяжении девяти месяцев должна регулярно наносить визиты к наблюдающему акушеру-гинекологу, который наряду с другими наблюдениями и измерениями, обязательно замеряет артериальное давление. Это необходимо для того, чтобы определить, с какой силой сердце проталкивает кровь по всем сосудам, ведущим к различным органам.
Нормы кровяного давления у каждого человека свои. Кто-то чувствует себя хорошо только при идеальном давлении 120/80, а для других вполне нормальным являются показатели 150/90. Врачи очень часто придирчиво относятся к повышенному артериальному давлению, так как оно может стать признаком гестоза, опасного отсутствием резко выраженного комплекса симптомов.
Но существуют и другие ситуации, когда настороженность у врача вызывает пониженное кровяное давление. Такое состояние также не благотворно влияет на протекание беременности и здоровье малыша, поэтому требует корректировки и наблюдения.
Низкое давление при беременности
Пониженные показатели давления у будущей мамы могут вызывать у нее головокружение, слабость, тошноту и даже потерю сознания. При пониженном кровяном давлении женщина может испытывать сильную слабость, ей даже не хочется вставать с постели по утрам. Осложняется ситуация тем, что привычные способы улучшения самочувствия, такие, как кофе или крепкий чай, в «интересном» положении крайне не желательны.
Измерять давление при беременности нужно систематически, желательно иметь дома прибор для его измерения и делать это самостоятельно. Если показатели часто превышают или понижают норму (выше 140/90 или ниже 100/60),то необходимо обязательно сообщить об этом врачу.
Существует очень популярно мнение, что пониженное артериальное давление — это залог долголетия и здоровья, так как сердце работает при замедленных темпах и меньше изнашивается. Для здорового человека такое состояние может не причинять никаких неудобств, кроме быстро проходящей слабости, но во время вынашивания ребенка все меняется, и низкое давление может повлечь весьма неприятные последствия.
Чем опасно
Кроме того, что при снижении артериального давления женщина плохо себя чувствует, это нарушает циркуляцию крови и поступление достаточного количества кислорода к плоду, а также к таким важнейшим органам матери, как сердце и легкие. Уже доказана прямая связь между нарушением кровоснабжения и различными недостатками в развитии плода, а также сложностями в вынашивании ребенка и в процессе родов.
Если в плаценте, являющейся главным проводником поступающих к малышу питательных веществ и кислорода, начинаются проблемы с кровоснабжением, то он начинает испытывать голод и задыхаться, возникает плацентарная недостаточность.
Самым опасным последствием гипотонии (пониженного артериального давления) может стать выкидыш на поздних сроках беременности. Помимо этого, гипотония часто становится причиной гестоза — весьма опасного заболевания, которое влечет нарушение функционирования органов и систем женского организма, а в наиболее сложных случаях может даже привести к гибели матери и ребенка.
Также пониженное кровяное давление способно вызвать у ребенка коллапс, что очень опасно. Существует и риск того, что будущая мама потеряет сознание и упадет на живот, в результате такого удара малыш может получить внутриутробные травмы и даже погибнуть.
Распространена ситуация, когда артериальное давление резко понижается по ночам, особенно, когда женщина спит на спине и растущий плод давит своим весом на полую вену, перекрывая движение крови в организме.
Симптомы
Врачи уже давным — давно сделали вывод, что низкое артериальное давление провоцирует обострение токсикоза. Женщина чувствует сильную тошноту, доходящую до рвоты, в результате происходит обезвоживание организма, от чего давление еще сильнее понижается, то есть образуется замкнутый круг.
Определить, понижено ли у вас давление, легко можно с помощью обычного тонометра, но существует и ряд косвенных симптомов, которые могут указывать на наличие данной проблемы:
- низкая работоспособность;
- слабость и повышенная утомляемость;
- тошнота и рвота;
- усталость и сонливость без видимых причин;
- головокружение и даже потеря сознания;
- шум в ушах;
- одышка после физических нагрузок и во время ходьбы;
- головные боли;
- сильное сердцебиение.
Существует целый ряд причин, по которым может возникнуть гипотония. Это могут быть:
- стрессовая ситуация;
- реакция на гормональные изменения в организме, происходящие в первом триместре беременности;
- какие-либо инфекционные заболевания;
- проблемы с сердечно-сосудистой системой;
- обезвоживание организма;
- значительные кровопотери;
- малоподвижный, сидячий образ жизни.
Также зависит риск возникновения гипотонии и от телосложения. Чаще всего ей страдают невысокие и худощавые молодые женщины.
Лечение
Необходимо твердо усвоить одно правило: никаким самолечением в период вынашивания ребенка заниматься нельзя. Назначать медицинские препараты может только врач. Лекарственные средства, которые обычно принимаются при пониженном артериальном давление, действуют за счет сужения кровеносных сосудов, но, если это абсолютно безопасно для человека в обычно состоянии, то при беременности может крайне негативно сказаться на развитии ребенка. Помимо этого, существует ряд лекарств, назначаемых при гипотонии, которые могут вызвать пороки у малыша. Поэтому любое лекарство разрешается принимать после консультации с врачом.
К счастью, существует целый комплекс мер, которые направлены на повышение давления в домашних условиях и не требуют приема медикаментов.
- Нельзя резко вставать с постели по утрам. Стремительный переход из горизонтального положения в вертикальное способен вызвать приступ тошноты и головокружения. Проснувшись, полежите пару минут в кровати, медленно настраиваясь на дневные заботы. Также рекомендуется спать на высокой подушке.
- Чтобы облегчить утренние недомогания, храните рядом с кроватью легкие перекусы — хлебцы, крекеры, сухофрукты. Пусть они будут под рукой, чтобы, едва проснувшись,можно было перекусить.
- Если вы точно знаете, что тошнота возникает из — за пониженного давления, попробуйте такой способ: нужно лечь на ровную поверхность и поднять вверх вытянутые ноги (не держите их на весу, а прислоните к стене). Благодаря этому, кровь отхлынет от ног и начнет поступать в головной мозг. Также это очень хорошая профилактика варикоза ног, часто застающего врасплох беременную женщину.
- Еще одно средство, которое борется как с гипотонией, так и с варикозом ног — ношение компрессионных или массажных чулок.
- Умеренные физические нагрузки — танцы, плавание, быстрая ходьба, упражнения на фитболе, но только с разрешения наблюдающего врача.
- Принятие контрастного душа, причем завершать его нужно прохладными струями. Если раньше вы никогда не прибегали к подобной процедуре, то не нужно делать контраст сильно выраженным.
Продукты, нормализующие давление
С пониженным давлением помогут справиться некоторые продукты. Даже если вы испытываете тошноту, есть необходимо, пусть и малыми порциями. Чувство голода усиливает гипотонию и тошноту. Но, если организм категорически отвергает полезные продукты, не нужно его перебарывать. Ешьте фрукты, сухое печенье, пейте фруктовые и овощные соки, в общем то, что любите.
Эффективна при пониженном давлении йодированная соль. Медики рекомендуют людям, страдающим от гипотонии, употреблять до 9г соли в день. От соленой пищи вам будет хотеться пить, а чем больше вы пьете, тем сильнее увеличивается объем крови. Очень хорош для беременных женщин подсоленый мясной бульон, богатый белком. Однако переусердствовать с солью нельзя, иначе не избежать отеков.
Стабилизирует давление и повышает уровень в крови гемоглобина земляника. Очень полезен при гипотонии корень сельдерея. А вот к кофе следует относиться как к лекарству — пить некрепкий и разведенный молоком, только тогда, когда давление сильно понизилось.
Источник
В статье обсуждаем пониженное давление при беременности. Рассказываем о причинах такого состояния в 1, 2 и 3 триместре. Вы узнаете, что делать при низком артериальном давлении, какие таблетки пить, чем опасно недомогание.
Норма давления при беременности
Во время вынашивания ребенка необходимо регулярно измерять артериальное давление, так как этот показатель может многое рассказать о состоянии вашего здоровья и течении беременности. Повод для обращения к специалисту служит повышение давления выше 140/90 и понижения ниже 100/60.
Во время беременности необходимо постоянно следить за артериальным давлением
Есть распространенное мнение, что низкое давление является гарантией долголетия по причине того, что сердце меньше “изнашивается”. Но в то же время гипотония не воспринимается как нечто серьезное, несмотря на то, что повышенное давление опаснее пониженного.
Пониженное давление доставляет меньше дискомфорта в обычной жизни, чем повышенное. Но низкое давление при беременности доставляет больше дискомфорта и неудобств.
Кстати, многие женщины, которые не находятся в интересном положении, воспринимают гипотонию как признак беременности. Научного подтверждения этому нет, гипотонию можно воспринимать как наступившие зачатие только в совокупности с другими симптомами, например, задержка менструации и тошнота по утрам.
Причины
Почему при беременности наблюдается низкое кровяное давление? Вот основные причины:
- нервное напряжение;
- постоянный стресс;
- обезвоживание;
- патологии сердечно-сосудистой системы;
- неактивный образ жизни;
- инфекции различного характера;
- сильная кровопотеря;
- реакция на перестройку организма.
Полезная информация: гипотония чаще всего наблюдается у молодых худых женщин.
Симптомы
Как отличить обычное недомогание от гипотонии? Хорошо, если у вас под рукой есть тонометр, и вы можете сразу измерить давление. Если аппарат отсутствует, обратите внимание на такие признаки:
- головокружение;
- ухудшение работоспособности;
- быстрая утомляемость;
- звон в ушах;
- одышка при любой физической активности;
- головная боль;
- тахикардия;
- слабость;
- сонливость.
Обнаружения у себя этих признаков является поводом для визита к врачу.
Низкое давление при беременности — повод обратиться к врачу
Как повысить давление
Запрещено заниматься самолечением при беременности, независимо от того, болит ли у вас горло или наблюдается низкое давление. Любая терапия может быть использована только после разрешения врача.
Применение традиционных средств при гипотонии во время вынашивания ребенка недопустимо, так как их эффект основан на увеличении давления за счет сужения кровеносных сосудов. Из-за этого плод не получает необходимое количество питательных веществ, крови.
Стоит отметить, что некоторые из таких лекарств могут стать причиной развития пороков у ребенка. Поэтому еще раз напоминаем: использование медикаментов разрешено только после консультации врача.
Иногда можно самостоятельно поднять давление в домашних условиях без применения лекарств. Для этого следуйте нашим рекомендациям:
- Носите компрессионное белье — оно помогает нормализовать давление и является отличной профилактикой варикоза при беременности.
- Используйте контрастный душ, чередуя теплую и прохладную воду.
- Если мучает тошнота из-за снижения давления, прилягте и поднимите ноги вверх, после чего упритесь ими в стену. Во время этой процедуры кровь отхлынет от нижних конечностей, затем перейдет в верхнюю часть туловища, обеспечивая кислородом головной мозг. Также этот способ является отличной профилактикой варикозного расширения вен.
- После пробуждения не спешите сразу подниматься с постели. Рекомендуется несколько минут понежиться и с удовольствием потянуться. Стремительный подъем может стать причиной головокружения, тошноты.
- Используйте для сна высокую подушку.
- Всегда под рукой держите продукты для быстрого перекуса, например, фрукты, хлебцы. Перед тем, как встать с постели, съешьте что-нибудь — это облегчит утреннее самочувствие.
Продукты для нормализации давления
Некоторые продукты помогают стабилизировать давление. Их следует есть даже при ощущении тошноты. Кушать необходимо часто и небольшими порциями. Вы можете выпить фруктовый сок, съесть крекер или любой фрукт — выбирайте то, что ваш организм не отвергнет.
Интересный факт: голод повышает тошноту и снижает АД.
Ешьте до 9 г в сутки йодированной соли (норма для обычных людей — 6 г). Весь секрет заключен в том, что после ее употребления вам захочется больше пить, а количество потребляемой жидкости влияет на объем крови, циркулирующей в организме.
Включите в рацион белковые продукты. Полезно употреблять подсоленный мясной бульон. Но помните, злоупотреблять солью не стоит, так как она провоцирует развитие отеков.
Легкий перекус — эффективное средство при низком давлении
По возможности ешьте свежий корень сельдерея. Также полезна земляника, которая стабилизирует давление и повышает гемоглобин.
Многих будущих мамочек волнует вопрос, можно ли пить кофе для повышения давления при беременности, ведь он повышает давление у гипотоников. Специалисты рекомендуют пить только некрепкий кофе и желательно с молоком. При этом не стоит относиться к нему как к лекарству, он разрешен только в ограниченном объеме.
Лечение
Медикаментозная терапии гипотонии проводится только в том случае, если недомогание угрожает жизни беременной и плоду. Терапевт может назначить лекарства, чтобы справиться с некоторыми симптомами низкого давления: тошнота, головные боли.
При понижении давления до критических показателей, а также наличии сильных рвот, необходимо стационарное лечение. Все медикаменты для стабилизации давления назначаются специалистом, самолечение строго запрещено!
Обычно при лечении используют препараты на растительной основе:
- Родиола розовая — препарат выпускается в виде настойки. Стимулирует активность головного мозга, тонизирует стенки сосудов, усиливая ток крови по капиллярам.
- Пантокрин — лекарственное средство, изготовленное на основе экстракта пантов благородного оленя. Активизирует нервную систему, положительно воздействует на сосуды. Производится в виде таблеток, капель, ампул для инъекций. Давления нормализуется спустя 14-21 день применения средства.
- Экстракт элеутерококка — изготавливается в виде настойки. Применяется для нормализации давления, не имеет побочных эффектов. После использования повышается работоспособность и сопротивляемость организма к различным инфекциям.
- Заманиха — медикамент растительного происхождения, назначается при переутомляемости, проблемах со сном, нервном истощении. Длительность приема не должна превышать 30 дней.
- Кофеин — выпускается в форме инъекций, назначается только доктором.
- Дипиридамол — средство для расширения сосудов, улучшает кровообращение.
Некоторые будущие мамочки интересуются, можно ли принимать Курантил при пониженном давлении. Нет, этого нельзя делать по причине того, что Курантил снижает АД.
Народные средства
Нередко для лечения гипотонии при беременности используют средства народной медицины. Применять их можно только после разрешения врача, так как большая часть этих средств имеет побочные эффекты или стать причиной аллергии.
Ниже мы расскажем, какие средства применять для лечения гипотонии.
Калиновый настой
Калина — полезные ягоды, применяемые в медицины для повышения и снижения АД.
Для приготовления лечебного средства используйте нижеприведенный рецепт.
Ингредиенты:
- калина — 1 горсть;
- вода — 500 мл.
Как приготовить: Возьмите ягоды, измельчите их в ступе, после чего залейте кипятком. Давайте настою постоять 60 минут. После остывания напитка процедите его и отожмите сок из ягод.
Как использовать: Принимайте средство по 120 мл в день, по желанию добавив в него немного меда.
Настойка календулы
Для приготовления средства строго следуйте нашей инструкции.
Ингредиенты:
- сухие цветки календулы — 2 ст.л;
- медицинский спирт — 100 мл.
Как приготовить: Цветки высыпьте в стеклянную банку, после чего залейте спиртом и закройте плотно крышкой. Емкость поставьте в холодильник на 7-10 дней. Спустя указанное время достаньте банку и процедите настойку.
Как использовать: Принимайте по 10 капель средства дважды в день, предварительно разбавив их водой.
Чай каркаде
Это средство помогает эффективно поднять давление и нормализует его. Готовить напиток достаточно просто.
Ингредиенты:
- каркаде — 5 соцветий;
- вода — 500 мл.
Как приготовить: Залейте соцветия кипятком. Настаивайте напиток четверть часа, после чего процедите.
Как использовать: Пейте не более 3 кружек чая в день, по желанию можно добавить в него лимон, мед.
Зеленый чай
Такой напиток содержит много кофеина, а значит, поднимает низкое давление. Также он имеет мочегонный эффект, благодаря чему выводит из организма лишнюю жидкость, что иногда актуально на последних неделях беременности. По желанию в напиток можно добавлять небольшое количество меда.
Применять народные средства при гипотонии можно только после разрешения врача
Настой с заячьей капустой
Это целебное растение, листья которого используют для заварки чая.
Ингредиенты:
- заячья капуста — 1 ст.л;
- вода — 1 стакан.
Как приготовить: Залейте траву кипятком. Настаивайте чай не менее 2 часов, пока растение не осядет на дно. Процедите.
Как использовать: Пейте по 50 мл отвара перед каждым приемом пищи.
Результат: Чай помогает поднять пониженное АД, устраняет тошноту и эффективен при токсикозе.
Последствия
Кроме плохого самочувствия, гипотония вызывает ухудшение циркуляции крови, вследствие чего кислорода не хватает ни плоду, ни жизненно важным органам беременной. Существует прямая взаимосвязь между сбоями кровоснабжения матки и различными аномалиями в развитии ребенка, включая осложнения при родах.
Из-за нарушения кровообращения в плаценте развивается плацентарная недостаточность. Если плод не получает то, что ему нужно для нормального развития, он начинает голодать и задыхаться.
На поздних сроках беременности такое состояние может привести к выкидышу. При игнорировании лечения гипотонии может возникнуть гестоз — серьезное осложнение, характеризующееся нарушением работы органов и систем организма беременной.
Снижение давления во время беременности способно спровоцировать коллапс, который губителен для плода. Еще одна опасность для ребенка заключена в гибели от удара, если у женщины возникнет сильное головокружение и она потеряет сознание.
Чаще всего давление у беременной понижается в ночное время. Обычно это происходит по причине сна беременной на спине, так как в этом случае плод давит на полую вену, из-за чего кровообращение ухудшается.
Теперь давайте рассмотрим в чем заключена опасность гипотонии в каждом из триместров.
1 триместр
В первом триместре беременности гипотония возникает практически у каждой будущей мамочки. Такое состояние обусловлено гормональными перестройками, которые сопровождаются токсикозом и рвотой.
Низкое давление — опасное состояние, провоцирующее развитие гипоксии у плода и задержку в его развитии. К еще одному негативному моменту следует отнести высокий риск выкидыша и невынашивания беременности.
2 триместр
Пониженное АД во втором триместре сопровождается ухудшением самочувствия и общего состояния у будущей мамочки. Также оно приводит к недостаточному снабжению плода кислородом и питательными веществами, из-за чего могут возникнуть проблемы с развитием ребенка.
3 триместр
На поздних сроках беременности развитие гипотонии чревато различными осложнениями. Во-первых, такое состояние негативно сказывается на сократительной деятельности матки, из-за чего повышается риск сильного кровотечения после родов. Во-вторых, у гипотоников часто наблюдается слабая родовая деятельность, по этой причине нередко роды стимулируют или назначают кесарево сечение.
Гипотония и низкий пульс
В некоторых случаях пониженное давление может сопровождаться редким пульсом, научное название такого состояния “брадикардия”. В такие моменты беременная может ощущать слабость во всем теле, возникает головокружение и обмороки. При снижении частоты пульса ниже 40 ударов в минуту при низком падении верхнего показателя необходима срочная госпитализация.
Гипотония и высокий пульс
Частый пульс при гипотонии причиняет массу дискомфорта будущей матери: у нее возникает одышка при небольшой физической активности, становится трудно дышать, ощущается жар в груди и нехватка воздуха. Если же эти симптомы возникают редко и быстро проходят, повода для волнения нет.
При регулярном учащенном пульсе и низком давлении, которое сопровождается тошнотой, головокружением и слабостью, требуется обязательная консультация у врача. Такие симптомы могут свидетельствовать о нарушениях работы сердечно-сосудистой или нервной системы.
Отзывы
Предлагаем ознакомиться с отзывами женщин, которые страдали от гипотонии, когда были беременны.
Валерия, 24 года
При беременности часто ощущала упадок сил и головные боли. Но больше всего страдала от гипотонии. Поднимала давление при помощи зеленого чая. Аптечными средствами не лечилась, боялась различной побочки.
Анжелика, 32 года
Моя беременность была легкой, если не считать гипотонии. Несмотря на то, что я пыталась свести ее к минимуму, примерно раз в неделю я не могла встать с постели из-за сильной головной боли и головокружения. Спасалась от недомогания умеренными физическими нагрузками, кофе, а также белковыми продуктами.
Гипотония часто сопутствует беременности, а в некоторых случаях она даже требуется стационарного лечения. Не занимайтесь самолечением, если почувствовали себя хуже, сразу же обращайтесь к доктору. Помните, здоровье вас и вашего ребенка зависит от вас!
Видео: Почему возникает гипотония
Источник