Тошнит от запаха рыбы при беременности
Алёнка, 1 ребенок8 мая 2009, 10:50
Ну попробуйте консервы…
А вообще, надо-не надо…
Ешьте то, что вам хочется. Для беременной это важно. У меня вообще было — хочу грибов не могу, после работы бегу как ненормальная на базар потом домой — тушу грибы с картошкой и все…мои едят, а я на них смотрю, не тошнило — просто желание пропадало, а после третьего месяца подсела на апельсины и за всю беременность съела 60 кг апельсинов! Это муж считал 
)) И все нормально!
Так что жуйте все что хотите, только в меру, тогда не наберете лишний вес.
Не можете рыбу? Ешьте каши на воде, овощи, фрукты, креветки, мясо птицы — в этом тоже много белков и клетчатки!
Котенка, 2 ребенка8 мая 2009, 11:12
О! Ну наконец-то у кого-то такая же проблема! Я тоже рыбу даже видеть не могу ни в каком виде. Даже живую! О приготовленной я уж не говорю. Правда иногда ем салат из печени трески. Печень рыбой не воняет, солененькая и полезная. А вообще тоже терзаюсь, что лишаю дитенка рыбных полезностей. Но с другой стороны, рыба и прочие водоплавающие являются сильнейшим аллергеном, так что палка о двух концах получается…
Беременным рыбу можно, но только морскую и тщательно обработанную температурно (никаких суши, роллов и пр.).
Но если тошнит от одной мысли, то зачем себя насиловать? Получайте белок из мясных продуктов (кроме телятины и баранины), куриных грудок.
А консервам категорическое нет.
Алёнка, 1 ребенок8 мая 2009, 12:03
А мне врач наоборот говорила есть консервы, просто выбирать нужно правильно, смотреть срок годности и состав!
А вот молочные я ела все обезжиренные, чтобы не набирать лишний вес.
«Нельзя беременным» — нет такого слова! Можно все в меру. И пиво и вино и цитрусовые, и бананы и мед, и шоколад, и даже молоко с огурцами, если женщине хочется, то можно и нужно всё. Я ела абсолютно все, что хотела и родила здоровую девочку. Все зависит от организма матери, всех беременных пор одну шкалу ставить нельзя, каждая беременность индивидуальна!
Пока беременна женщина — природа придумала так, чтобы она ела все подряд, так как у кормящих уже довольно больше ограничений!
Может быть это пока так? скоро пройдет? мне первую половину беременности невыносимо хотелось жаренного мяса…Каждый день, ну просто умирала… покупала и жарила просто кусочками с солью и все… Сейчас — к мясу равнодушна… Постоянно хочется натуральных витаминов — огуречиков, помидорчиков, морковки ))))))))
Кстати, Даш, а почему кроме телятины? мне доктор именно ее советовала. И в сюжетах «Семья от а до я» говорится о телятине, как основном мясе для беременных.
Девочки, не хочу хвастаться, просто я ходила на занятия к одному из лучших (если не лучшему) специалисту в плане подготовки к родам, так вот — она категорически отзывалась о телятине, потому что та содержит мощные гормоны роста, которые абсолютно чужеродны организму малыша. Баранина (если вы не девушка южных кровей) не подходит по ферментному составу. В идеале — кролик, говядина и свинина (без жириночки). Из птицы: индюшка и курица (только грудки!)
Специально для Алены: да, Вы правы, что каждый организм уникален. Но руководствуясь принципом «беременным все можно» некоторые девушки пускаются во все гастрономические тяжкие 🙂 И набирают и собственный вес, и вес малыша. К тому же, если Вы знаете, что кока-кола, чипсы и консервы полны всякой дряни, то Вы и в «мирной» жизни не станете это есть, не говоря уж о беременности.
А меня начинает тошнить от ТВОРОГА. Сейчас 11 нед, то есть период тошноты уже закончен. И меня по-большому счёту не тошнило вообще, только когда творога съем.
Лилия, 2 ребенка8 мая 2009, 17:26
В первую беременность совсем не ела рыбы и даже мужу готовила с трудом,так как тошнило.Сейчас беременна вторым,рыбу ем с удовольствием,даже лучше мяса
И меня тоже тошнит от творога и от молока с недавнего времени, от одной мысли уже плохо. Хотя очень люблю все молочное. С Дарьей согласна, что консервы, кока-кола, чипсы полны всякой ерунды,в жизни такое не ем. А вот вчера не удержалась купила острую морковку и наелась от души и сегодня тоже. А теперь думаю острое то нельзя.
Анна, 1 ребенок8 мая 2009, 20:14
Наташа, у меня было то же самое — в магазине не могла смотреть на рыбу на прилавке, если дома кто-то ел рыбу — уходила на балкон, лишь бы запаха не чувствовать. До беременности рыбу не то, что бы любила, относилась спокойно — еа, готовила. А когда беременная была — как отрезало. Из магазинов убегала, если чуть рыбой пахло. Сейчас, спустя 5 лет, все нормально, спокойно хожу по магазинам, готовлю и ем рыбу. Да и сын получился — рыбная душа, любит рыбку в любои виде (даже на рыбалку с папой ездит)
И я тоже даже запах не перенашу не то что вкус. Беременность 20 недель а за всё время рыбу ела только 1 раз,в самом начале,а потом опративила. Зато сладкого хочу не могу прямо,срываюсь постоянно знаю что нельзя съем,а потом мучаюсь что ребёнку то это вредно а я свои прихоти выполняю.
а я на птицу смотреть не могу, у меня всего 7 недель, так же от чая отказалась, даже думать противно
Кристина Назарчук18 декабря 2011, 05:18
Девочки всем приветик! Кто что знает по поводу
ЭТОГО
теста?
Дело в том, что я прошла его сегодня и у меня тоже имя совпало.
Но суть не в этом. Всё дело в том, что этот тест
https://ru-web-portal.com/uznayimya/?wmid…
проходила моя лучшая подруга примерно год назад и её он тоже выдал имя её молодого человека,
а совсем недавно она всё-таки вышла за него замуж.
Совпадение вы скажите? Не думаю!
Просто мне хотелось бы узнать как он работает, как предсказывает имя будущего мужа.
Если у кого-либо из вас имеется хоть какая-то информация по поводу этого теста
https://ru-web-portal.com/uznayimya/?wmid…
, то прошу написать мне.
Для меня это важно.
Всем спасибо!
Источник
Утренняя тошнота – одно из проявлений так называемого раннего токсикоза – плохого самочувствия женщины в первом триместре беременности. Но тошнота может возникнуть и позже – во втором и третьем триместре. В этих случаях речь уже может идти о гестозе – позднем токсикозе беременных. Кроме того, тошнота может быть не связана с беременностью. Отравление пищей или парами лакокрасочных изделий, проблемы с желудком, черепно-мозговая травма также могут сопровождаться тошнотой и рвотой. Но подобные ситуации находятся в ведении других специалистов, не гинекологов. Мы же сегодня поговорим о тошноте во время беременности. Что это – патология или норма? Как облегчить свое состояние? Что делать, когда тошнит – отлежаться денек-другой в постели или бежать к врачу? В каждом конкретном случае решение проблемы может быть самым разным.
Всех ли беременных тошнит?
Ира, 25 лет: «Беременность у меня первая. Опыта в этом вопросе соответственно никакого нет. Срок уже 9 недель. Все жду, когда начнется тошнота и прочие «прелести», которыми пугают подруги, уже ставшие мамочками. Говорят, что если не тошнит, то это ненормально. Может, с моей беременностью что-то не в порядке, раз не тошнит?» Подобные сомнения бывают у многих будущих мам. Начало беременности вовсе не обязательно должно сопровождаться токсикозом с тошнотой и головокружениями. Все эти симптомы могут проявиться в очень легкой форме, например, женщину лишь изредка мутит от какого-то запаха.
Есть счастливицы, которые с подобными проявлениями и вовсе не сталкивались, но это редкость. Не нужно ждать: «Ну, когда же начнется?» Просто радуйтесь, что подобная напасть обошла стороной.
По статистике, в начале беременности 60% женщин периодически испытывают дурноту. Каждая десятая будущая мамочка сталкивается с тяжелыми проявлениями токсикоза – настолько, что требуется специальное лечение. Остальные легко переносят первый триместр.
Когда начинает тошнить во время беременности?
Утреннее недомогание может заявить о себе на сроке примерно в 5-6 недель. Замечено: чем раньше начинается токсикоз, тем он тяжелее и продолжительнее. Сколько продлится это «удовольствие»? Обычно все проходит к 11-12-й неделе, то есть ровнехонько к началу 2-го триместра. Будущие мамы двойняшек (или бОльшего количества детишек) могут страдать от тошноты и головокружений дольше. При многоплодной беременности токсикоз часто отпускает только к 15-й, а то и 16-й неделе.
Почему тошнит при беременности?
Медики полагают, что это связано с воздействием гормонов на организм женщины. Тело должно приспособиться к вынашиванию малыша. Это непросто. Отсюда и некоторые странности: тошнота, головокружение, повышенное слюноотделение, чувствительность к запахам, зуд и шелушение кожи. Играет роль наследственный фактор. Если будущая бабушка (мама беременной), когда была в положении, испытывала подобные симптомы, они могут запросто быть переданы по наследству дочери.
Женщины с гастритами более склонны к тошноте. Они переносят начало беременности тяжелее, чем все остальные.
Возраст будущей мамы тоже имеет значение. Считается, что 35-40-летним женщинам беременность дается тяжелее, чем их «коллегам», которым 20 с хвостиком. Не стоит сбрасывать со счетов и общее состояния здоровья женщины на момент зачатия. Готовились ли супруги к предстоящей беременности? Придерживаются ли здорового образа жизни, правильно ли питаются? И, наконец, благоприятна ли экологическая обстановка в районе проживания будущей мамочки? Каждый из этих факторов может оказать влияние на степень тяжести токсикоза.
Как справиться с тошнотой при беременности?
Существуют специальные лекарства от тошноты, но они не подходят для будущих мамочек. Лишь в редких, самых тяжелых, случаях беременным назначают медицинские препараты, чтобы унять проявления токсикоза.
Если речь идет об обычном утреннем недомогании, которое не угрожает здоровью, но доставляет существенный дискомфорт, можно использовать простые и доступные в домашних условиях средства.
- Некоторые продукты и напитки помогают при токсикозе: мандарины, лимоны, имбирь, сухофрукты, гранаты, яблоки, квашенная капуста, соленые сухарики (домашние, а не магазинные), зеленый чай. Не нужно налегать на все эти вещи подряд. Выберите из списка продукты, которые вам нравятся и не вызывают отторжения у организма и используйте их, чтобы немного облегчить свое состояние.
- Вставайте с постели медленно. Вообще, всевозможных резких движений нужно избегать, они могут спровоцировать приступ дурноты.
- Утром, проснувшись, первым делом выпейте стакан чистой воды без газа. Делать это нужно еще до подъема с постели. Тошнота отступит.
- По возможности избегайте резких неприятных запахов, от которых вас мутит. Если, например, запах варящейся рыбы вам неприятен, откажитесь от приготовления этого блюда.
- Минимум стрессов, достаточный отдых и спокойный сон. Психологический и физический комфорт благоприятно сказываются на самочувствии.
- Правильное питание: отказ от жирной, жареной, острой пищи. Кушать нужно часто, но маленькими порциями. Регулирование питания позволит унять тошноту также и во 2-й половине беременности. На этом сроке она может возникнуть из-за давления матки на органы желудочно-кишечного тракта.
Когда тошнота при беременности опасна?
Тошнота – не просто одно из проявлений токсикоза. Это – своеобразный информатор о том, что происходит внутри организма. Нужно прислушиваться к своему телу, чтобы не пропустить серьезный сигнал. Что должно насторожить?
Внезапно прекратившаяся тошнота на сроке до 11 недель может свидетельствовать о замершей беременности. Чаще всего это сопровождается болями в низу живота и кровянистыми выделениями.
Повышение температуры на фоне тошноты – признак кишечной инфекции. Нужно обратиться в больницу, чтобы вовремя начать лечение и не навредить будущему ребенку.
Опасна сильная рвота с кровью. Она говорит о крайне запущенном состоянии организма вследствие постоянных приступов тошноты. Нужно срочно идти за помощью к врачу.
***
Тошнота во время беременности – одно из естественных и объяснимых явлений. Но не стоит махать рукой на свое состояние. Нужно внимательно прислушиваться к своему организму, чтобы не принять серьезное заболевание за обычное легкое недомогание, характерное для беременных.
Источник
Нельзя рассматривать организм набором клеток, материи, функций. Подход неправомерно приуменьшает факт взаимозависимости, взаимосвязи органов. Минимальное нарушение в одном отделе приводит к сбоям в других. Организм сигнализирует о проблемах болью, дискомфортом, тошнотой.
Семантика тошноты
Тошнота – симптом, не является болезнью. Указывает на наличие патологий, небольших сбоев в организме. С состоянием знаком каждый, но большинство игнорируют. Проявляется тошнота тягостным ощущением в передней проекции желудка, горле. Механизм возникновения: раздражённые нервные окончания пищеварительного тракта, рецепторы слизистой оболочки носа передают сигналы в мозг. Участок мозга, получающий сигналы, условно называют рвотным центром.
Тошноту сопровождает комплекс неприятных ощущений: повышенное слюноотделение, рвота, слабость. Учащённый сердечный ритм, головокружение, бледность кожи, чувство холода в руках и ногах сопутствуют.
Почему запахи провоцируют тошноту?
Тошнота – частое явление, легко проследить взаимосвязь с половиной возможных патологий организма. Не обязательно сигнализирует о болезнях. Срабатывает индивидуальная непереносимость продуктов, веществ. Запах играет ключевую роль, запуская механизмы тошноты, указывая на причины.
С едой на «вы»
Специфические отношения с ароматами продуктов питания возникают при беременности. Перестройка гормонального фона запускает серию изменений организма. Меняется рацион, предпочтения блюд. У женщин, ожидающих ребёнка, в первом триместре обостряется обоняние. Резкие ароматы провоцируют тошноту. Касается запахов тяжёлой, белковой пищи. Противопоказаны пряности. Нежелательны импортные продукты.
Стрессы в процессе беременности – усугубляют токсикоз, чувствительность к запахам.
Особенности организма
Когда человека начинает тошнить от запахов, стоит рассматривать индивидуальную непереносимость веществ. Не путать с аллергией. На запахи аллергий не бывает. Взаимосвязь неоспорима.
Аллергия на рыбу способна закрепить в сознании ассоциацию с продуктом как патогенным. Реакция побудит желудок отказаться от продукта, вплоть до сильной мути.
Встречаются случаи, когда способность усваивать продукт усложнена. Чувствительность к продуктам бывает врождённая и приобретённая. Приобретённая непереносимость продуктов возникает по причине болезней, психологических факторов. Длительный отказ от белка (вегетарианская диета) запускает механизм отвыкания. Вследствие аромат мяса провоцирует тошноту.
Обоняние, сырое мясо часто несовместимы. Если человек нормально реагирует на продукт после термической обработки, причины непереносимости запаха сырого мяса связаны с психологией.
Неправильный образ жизни
Нерегулярное питание, отсутствие режима дня, вредные привычки содействуют неверной реакции организма на запахи еды. Парадокс: часто тошнит от голода, запахи усугубляют (запускают) реакцию. Желудок заявляет – необходима пища.
Невралгия
Депрессии, неврозы, стрессы имеют свойство запускать соматические проявления болезней, провоцировать тошноту. Симптоматика проявляется как у психически нестабильных, так и у здоровых людей. В стрессовых ситуациях желудок перестаёт вырабатывать ферменты, необходимые для переваривания пищи. Аромат еды расценивается как неприятный и запускает симптом, показывая человеку, что приём пищи не желателен.
Хронические заболевания
Проблемы с желудочно-кишечным трактом также запускают неприятную реакцию на запахи. Язва, гастрит, панкреатит и прочие заболевания непосредственно влияют на способность переваривать пищу и запахи. Болезни ЖКХ часто обязывают человека придерживаться специфических диет. Список противопоказанных продуктов большой. Организм сам указывает на продукты, которые кушать нельзя. От вида и запахов запретных продуктов начинает мутить.
В каких случаях обращаться к врачу
Тошнота может указывать на проблему, с которой стоит обратиться в больницу в срочном порядке. Если симптом ярко выражен и не проходит более двух часов, а также сопровождается повышенной температурой тела, сильной рвотой, разбалансировкой кишечника, ломотой и вялостью, то это сигнал о сильной интоксикации. Отравление иногда заканчивается летальным исходом.
Если тошнота на запахи появляется часто и беспокоит продолжительное время – это повод посетить гастроэнтеролога. Возможное исключение – беременность.
Если человека постоянно мутит на запахи – не стоит терпеть. Поняв причину, можно убрать симптом. Безотлагательное лечение болезней, коррекция психологических состояний помогают справиться с проблемой.
Как облегчить симптоматику
Состояния, вызванные тошнотой, поддаются коррекции. Несколько простых шагов позволят дышать полной грудью:
- Убрать раздражающий фактор и проветрить помещение. Если тошнит от аромата рыбы – проще воздерживаться от контакта. Рыба – специфический продукт. Перебить её запах даже после термической обработки сложно. Но если цель оправдывает средства – достаточно замочить рыбное изделие перед приготовлением в воде с уксусом на час. Готовое блюдо сбрызгивают соком лимона. Не зря в ресторанах рыбные блюда сервируют именно так. Справиться с реакцией на сырое мясо проще. Его замачивают на час-два в воде. Для замачивания используют герметичный лоток, кастрюлю с крышкой. Хорошо помогают маринады (винный, горчичный) и специи (тимьян с розмарином, кориандр, прочее). Раздражающий фактор неприятного душка уйдёт, блюдо порадует палитрой вкуса.
- Справиться с первыми позывами тошноты помогает вода или сок. Хорошо будет подкислить напитки долькой лимона. Оптимальна комнатная температура подачи напитка. Пить нужно медленно. Эффективна среднесолёная минеральная вода без газа.
- Если симптом ярко выражен – важно предоставить телу покой и прилечь. Хорошо помогают компрессы, приглушенный свет и свежий воздух.
- Если реакция на запахи происходит по причине голода – важно покушать. В этом случае не стоит злоупотреблять тяжёлой пищей. Йогурты и кисломолочные продукты – хороший аперитив после вынужденной голодовки. Голод и диета – несовместимы. Диета подбирается с учётом особенностей организма, ограничивая список продуктов.
- При неярко выраженных симптомах полезно переключать своё внимание. Хорошо помогает музыка или интересная книга.
- В борьбе с тошнотой используют медикаменты. Но не стоит заниматься самолечением. Женщина, прежде чем принимать любые синтетические лекарства и таблетки, должна убедиться, что не беременна.
- При отравлениях важно провести детоксикацию. Если отравление произошло по причине продуктов питания, на некоторое время их стоит исключить из рациона. Если виновата рыба – запах будет раздражать после выздоровления длительное время.
- Нельзя забывать о профилактике. Если запахи в мире нельзя запретить, то минимизировать свою реакцию на них возможно. Правильное питание и образ жизни помогут избежать реакций на ароматы пищи. Важно завтракать, меньше подвергаться стрессам, соблюдать режим дня. Нельзя игнорировать болезни. Один запущенный недуг провоцирует прочие сбои в организме.
В здоровом теле – здоровый дух. Забота о собственном организме позволит избежать неприятных симптомов. Запахи – перестанут провоцировать неприятные ощущения.
Не стоит расценивать тошноту как негативный фактор. Она предупреждает человека об опасности и указывает на важные моменты.
Источник
julia, 3 ребенка8 мая 2009, 10:46
Наташа, не мучайте себя, вашему организму лучше знать, доверяйте ему. Не можете есть рыбу, ешьте похожие по витаминноминеральному комплексу продукты. В любом случаи вы же пьете витамины.