Тошнит от укола витамина
Ежедневное употребление поливитаминов и активных добавок может улучшить ваше самочувствие (во всяком случае, так считается). Но если вы когда-нибудь глотали таблетку, и почти сразу ощущали настоятельную потребность… скажем так, вернуть её обратно, то знаете — приятного в этом мало. Настолько мало, что подобный опыт может заставить вас и вовсе отказаться от приема.
По словам гастроэнтерологов, прием некоторых видов витаминов может вызвать целый ряд проблем с желудочно-кишечным трактом. Нередко возникают боли или дискомфорт в животе, тошнота и диарея.
Есть факторы, которые способствуют неприятным спецэффектам, и иногда вина действительно лежит на добавках, от которых вы не ждали такого свинства. Вот несколько причин, по которым вас может мутить после приема витаминов:
Вы принимаете витамины натощак
Витамины, более кислые по своей природе — например, витамин С или фолиевая кислота — могут вызвать тошноту, если их употреблять натощак. Небольшое количество еды создает так называемый буферный эффект, и прием пройдет без эксцессов.
Некоторые питательные вещества даже лучше усваиваются, если принимать их с какой-либо пищей. А некоторые добавки — наоборот, и их лучше пить отдельно. Жирорастворимые витамины, такие как витамины A, D, E и K, в отличие от некоторых других, лучше абсорбируются, если принимать их именно натощак.
Вы употребляете слишком много железа
Поливитамины, которые содержат много железа (например, для беременных или «только для женщин»), или непосредственно железосодержащие добавки могут вызвать тошноту. Если принимать их отдельно от еды, неприятные ощущения могут только усилиться.
Железо — парадоксальный элемент. Лучше всего оно абсорбируется натощак, но при таких условиях железо очень трудно удержать внутри организма.
Несмотря на скорость всасывания, чувство тошноты у многих людей бывает непереносимым. Лучше все-таки принимать железо с едой, не пытаясь запихнуть в себя таблетку натощак. Абсорбция немного снизится, но даже не до конца усвоенное железо будет лучше рвотных позывов.
Вы принимаете витамины вместе с лекарствами
Витамины не настолько безвредны, как мы привыкли думать. По сути своей они похожи на лекарства куда больше, чем нам кажется — также могут взаимодействовать друг с другом и с препаратами, которыми вы лечитесь. Очень важно перепроверить комбинации и убедиться, что ничто не мешает эффективности всех препаратов. И что вы не причиняете себе вред, когда проглатываете по три пилюли за раз из красивой таблетницы: такое тоже может случиться.
Некоторые исследования показывают, что поливитамины могут вызывать неприятные побочные эффекты при гормональной терапии, направленной на повышение уровня эстрогена (что также может произойти при приеме оральных контрацептивов). Поговорите с врачом обо всех препаратах, которые вы принимаете, в том числе, и о микроэлементах.
Вы принимаете витамины не тогда, когда нужно
Как мы уже рассказали, витамины могут взаимодействовать друг с другом, и, возможно, вам придется разделить время приема, отделив, так сказать, зерна от плевел, а железо — от кальция.
Кальций мешает усвоению железа, а витамин С — наоборот, помогает, и его смело можно совмещать с железом или железосодержащими мультивитаминами.
На этикетке витаминных комплексов должны быть указаны инструкции по употреблению, а также подробная информация об ингредиентах, производстве и ежедневных рекомендуемых дозах. Проверьте информацию, прежде чем принимать БАДы, не верьте одной только рекламе или хвалебным одам, которые может петь им, к примеру, довольная подруга или модный блогер.
Нам хотелось бы отдельно подчеркнуть: все специалисты считают, что ежедневный прием витаминов и микроэлементов необходимо заранее обсудить с врачом. Чаще всего люди способны получить всё необходимое из полноценного питания, без добавления микроэлементов извне. Простой анализ крови покажет, есть ли у вас дефицит витаминов, каких именно, и что с этим нужно сделать. Возможно, вам пропишут специальные препараты, а, возможно, предложат пересмотреть рацион.
Как и большинство вещей, связанных со здоровьем, прием витаминов — дело сложное и требующее грамотного подхода. Не навредите себе, пытаясь помочь.
Читайте также: Не принимаете витамины ежедневно? Правильно делаете!
6 продуктов, богатых витамином D, которые стоит почаще есть осенью и зимой
Источник
Источник
Витамины группы B: побочные эффекты
Валентина Саратовская о показаниях и побочных эффектах витаминов группы В
До выяснения формулы витамины называли буквами латинского алфавита по мере открытия: А, В, С, D и так далее. Сейчас для них приняты рациональные названия, основанные на химическом строении. Витамин А – ретинол, витамин К – филлохинон, витамин В2 – рибофлавин, витамин РР – никотиновая кислота и т. п. Но мы по старинке зовем их «А», «Бэ» и «Цэ». А как иначе, ведь витамины – наши давние знакомые! Но хорошо ли мы их знаем?
Говорят, что у каждого врача есть свои «любимые» лекарства. Это правда. Какие-то препараты врач знает лучше, назначает в первую очередь и иногда принимает их сам. А еще у каждого врача есть свои любимые витамины, которые он, скорее всего, посоветует и вам.
Но вот мы приходим в аптеку – и у нас разбегаются глаза. В красивых баночках с яркими этикетками предлагают море витаминов! Ими заняты целые полки. А врач настаивал на одном-единственном препарате… А не купить ли лучше ЭТО и ВОН ТО? Может быть, доктор давно не заглядывал в справочники? И рука так и тянется к приглянувшимся волшебным пилюлям.
Но, стоп, давайте вспомним, что посоветовал доктор. Вы знаете, какие витамины врачи любят особенно нежно? Конечно же, витамины группы В.
Почему они так популярны у врачей?
Всё дело в том, что на них возлагались большие надежды в восьмидесятых годах прошлого века: считалось, что витамины B уменьшают содержание в крови гомоцистеина — аминокислоты, высокий уровень которой напрямую связан с болезнями сердца и сосудов. Было проведено множество исследований в разных странах, и в результате эффективность этих витаминов была признана неоднозначной: «50 на 50». Действительно, когда пациенты принимают более эффективные лекарства, «витаминки» играют лишь вспомогательную роль. Но врачи продолжают назначать их при различных цереброваскулярных патологиях (заболеваниях сосудов мозга). Дополнительная помощь организму не помеха, правда?
Да, современные, эффективные и недоступные большинству пациентов из-за своей высокой цены препараты действуют намного быстрее. И конечно, «витаминная терапия» не столь результативна. Но практически у всех препаратов имеется «дозозависимый» (чем выше дозировка, тем лучше) и «хронозависимый» (чем дольше принимается препарат, тем длительнее сохраняется положительная динамика) эффект.
При этом неоспоримое преимущество витаминов — цена. Врач, назначая препарат, может быть уверен, что лекарство будет приниматься столько, сколько нужно, и не опустошит кошелек больного. Многие врачи, назначая группу В, ориентируются именно на это.
Узнать всех в лицо
Основные витамины группы B вы знаете наверняка. Это всем известные В1, В6 и В12:
- В1 – (тиамин) активно учaствует в обмене веществ, восстанавливает периферийные нервные окончания, регулирующие работу печени, сердца.
- В6 – (пиридоксин) усиливает иммунную систему, благоприятно действует при болезнях кожи, восстанавливает нервную систему. По некоторым данным, 80 мг витамина В6 в сутки на 32 % снижает риск инфаркта миокарда.
- В12 – (цианокобаламин) оказывает благоприятное влияние на функцию печени и нервной системы, участвует в восстановлении обмена веществ. При лечении синдрома хронической усталости витамин В12 эффективен у 50–80 % людей.
Но их менее знаменитые собратья тоже заслуживают внимания.
- В2 – (рибофлавин) учaствует в обмене веществ, укрепляет дыхательную систему, улучшает зрение, излечивает заболевания кожи, оказывает благоприятное влияние на работу нервной системы.
- В3 – (никотиновая кислота) излечивает пеллагру, улучшает водно-солевой обмен веществ, улучшает обмен в клетках нервной ткани.
- В9 – (фолиевая кислота, фолацин, витамин Bc) крайне важен для развития мозга и нервной системы зародыша, нужен также для развития ребенка, находящегося на грудном вскармливании, а взрослым в первую очередь для нормального функционирования нервной системы.
Улавливаете общее? Правильно! Витамины группы В – незаменимы при заболеваниях нервной системы. А у кого из нас «нервы» в порядке? То побаливает голова, то раздражительность повысилась, то «прострелило» спину, то с памятью проблемы возникли…
Витамины группы В называют «нейротропными» из-за их влияния на функции нервных клеток. Некоторые исследования показали высокую активность этой группы в плане обезболивания при хронических болевых синдромах и повышения порога болевой чувствительности при острых болях. В настоящее время опубликовано более ста исследований, показавших клиническое улучшение при применении витаминов группы В у пациентов с болевыми синдромами.
Когда помогают витамины B?
Особенно часто витамины этой группы назначаются пациентам с болями в спине. Стоит обратиться к врачу с жалобой «спину заклинило», «прострелило» или «онемела рука/нога», как рецепт с заветной троицей (В1+В6+В12) будет в ваших руках. Почему? Потому что неоднократно доказано, что именно эти «волшебные» витамины оказывают влияние на нервные клетки, идущие от чувствительных рецепторов к мозгу, как бы «тормозя» болевые импульсы.
Если повреждено само нервное волокно, состоящее из сотен и тысяч отростков нейронов (нервных клеток), то для их успешной «реставрации» необходимы те же витамины, которые трудятся, укладывая белки, как кирпичики, для воссоздания оболочки волокна.
Однако многие неврологи сохраняют скептическое отношение к их терапевтическим возможностям, считая, что во многих случаях присутствует плацебо-эффект. Дело в том, что при назначении одних только витаминов достичь 100 % эффекта в лечении не удавалось еще никому. Поэтому, если у вас болит спина – обратитесь к врачу, он подберет для вас нужную комбинацию лекарственных средств, в числе которых будет и В-комплекс.
В 2000 и 2002 году американская ассоциация психиатров в журнале American Journal of Psychiatry опубликовала результаты исследований, доказывающие влияние дефицита витамина B12 на появление клинических депрессий у пожилых пациентов. Многим из них антидепрессанты показаны не были, поэтому витаминные комплексы в паре с диетой и гимнастикой дали хорошие результаты. Учитывая эти данные, многие врачи стали активно назначать В-комплексы для лечения депрессии и добиваться эффекта.
Результаты других исследований показали, что употребление беременными женщинами продуктов, богатых фолиевой кислотой, либо прием адекватных доз фолиевой кислоты и витамина В12 значительно уменьшают риск развития дефектов закладки нервной трубки. Это уже тоже «золотой стандарт» ведения беременности во всем мире.
А еще дефицит В1 играет большую роль в развитии алкогольной полиневропатии, которая в России является одной из самых распространенных форм генерализованного поражения периферических нервов.
Единственно сомнительным назначением данной группы до сих пор остаются астенические состояния, типа пресловутого «синдрома хронической усталости». Слишком много заболеваний может скрываться под маской этого невинного, на первый взгляд, диагноза. Устал человек… стресс, недосып и нерегулярное питание сделали свое черное дело. Попить витаминчиков – и всё пройдет? И пьют ведь! Горстями и килограммами!
. И нас подстерегает риск передозировки
При употреблении чрезмерных доз (в три и более раз превышающих рекомендуемое суточное потребление) витаминов группы B происходит развитие интоксикации. Гипервитаминоз витаминов В1, В2 и В6 может вызвать жировую дистрофию печени. Среди элементов группы B самые токсичные – B6 и В12. И аллергические реакции наблюдаются в основном при их переизбытке, а также при передозировке витаминов В1 и В2.
Так, переизбыток витамина В1 вызывает симптомы в виде аллергических реакций и спазматических головных болей. Снижается артериальное давление, появляется температура, слабость, тошнота, может возникать рвота, озноб сменяется чувством жара, беспокоит шум в ушах, появляется сильное потоотделение и головокружение.
При длительном употреблении витамина В6 в превышающих дозировках развивается анемия, нарушается координация движений и появляется онемение конечностей.
Избыток витамина В12 приводит к сердечной недостаточности, отеку легких, тромбозу сосудов из-за повышенной свертываемости крови и анафилактическому шоку. Учащается сердцебиение, появляются боли в области сердца, усиливаются нервные расстройства, на коже появляются аллергические высыпания в виде крапивницы.
Как видите, осторожность нужна даже с такими, казалось бы, безобидными препаратами, как витамины. Поэтому за советом лучше всего обратиться к доктору. И он обязательно расскажет вам про свои «любимые» витамины всё, что знает сам.
источник
Может ли тошнить от антибиотиков: влияние препаратов на ЖКТ, особенности личной непереносимости и мнения врачей
Может ли тошнить от антибиотиков? С такой проблемой зачастую сталкиваются индивиды, принимающие их перорально, т. е. через рот. С одной стороны, антибактериальные средства помогают справиться с тяжелыми инфекциями, а с другой – вызывают нежелательные явления, которые проявляются различными симптомами, например тошнотой и рвотой. В данной статье разберем причины, вызывающие нарушения ЖКТ, и рассмотрим действия, которые следует предпринять, чтобы уменьшить неблагоприятные явления при приеме этих медикаментов.
Может ли тошнить от антибиотиков? Причины
Антибактериальные средства разных фармакологических групп, принимаемых перорально, оказывают неодинаковое воздействие на органы пищеварительного тракта. Наиболее токсичными считаются фторхинолоны, аминогликозиды и тетрациклины. Незначительные побочные эффекты в виде сбоя работы ЖКТ отмечаются у макролидов и пенициллинов. Негативное влияние на следующие органы считается причиной появления у индивидов тошноты:
- Печень расщепляет и обезвреживает разные химические соединения, попавшие в кровяное русло. Кроме того, она вырабатывает желчь, которая принимает непосредственное участие в пищеварении. Многие антибактериальные средства создают на орган большую нагрузку и мешают ей функционировать в полную силу. Это явление ведет к нарушению пищеварительного процесса в результате недостаточного синтеза ферментных веществ.
- Желудок – лекарственные формы, покрытые оболочкой, устойчивой к кислой среде, раздражают желудочные стенки. Такой процесс провоцирует тошноту.
- Кишечник – лекарственные формы, принятые через рот, вызывают раздражение кишечных стенок. В итоге в его работе происходит сбой, что негативно отражается на состоянии кишечной микрофлоры. Количество полезных бактерий уменьшается. Как следствие, пища усваивается и переваривается плохо. Активизируются процессы брожения и гниения, ведущие к интоксикации. У пациента возникает тошнота, рвота и др.
- Поджелудочная железа производит ферментное вещество под названием панкреатин, способствующее лучшему перевариванию продуктов питания. Антибиотики препятствуют его нормальной выработке и нарушают процесс пищеварения. Неудовлетворительная работа этого органа и провоцирует тошноту.
Может ли тошнить после антибиотиков? Ответ на этот вопрос положительный. Далее рассмотрим, как уменьшить негативное влияние этих медикаментов на органы пищеварения.
Тошнит от приема антибактериальных средств: что делать?
В этом случае врачи рекомендуют придерживаться следующих простых правил. Если вам прописали антибиотики, то, независимо от возраста и пола, необходимо:
- Соблюдать дозировку, время приемов и интервал между ними, рекомендованные в инструкции по применению лекарства. Если имеется указание, что препарат принимается после еды, то не следует его глотать на голодный желудок. Пища способна разбавлять вещества, провоцирующие тошноту.
- Исключить употребление спиртосодержащих напитков на весь курс антибиотикотерапии, так как алкоголь усиливает их негативное воздействие на ЖКТ.
- Ограничить белковую, жирную, сладкую пищу. Увеличить прием продуктов, содержащих клетчатку. Она необходима для улучшения пищеварения.
- Между приемами пищи больше пить жидкости – травяные чаи, фруктовые соки без сахара, фильтрованную воду. А во время еды, наоборот, ограничить ее.
- Избегать усиленной физической активности, особенно в первые тридцать минут после приема пищи. Не принимать горизонтальное положение после еды, так как это ухудшит пищеварение и вызовет тошноту.
Если вышеперечисленные советы не помогли и тошнота продолжает беспокоить, то это повод обратиться к доктору.
Медикаментозная помощь при тошноте, вызванной приемом антибактериальных средств
Ответ на вопрос о том, может ли тошнить при приеме антибиотиков, вы уже знаете. Помогут ли справиться с этой проблемой другие медикаменты? Подобрать эффективное средство от такого неприятного явления, как тошнота, связанного с приемом антибиотика, – это прерогатива лечащего доктора.
Арсенал препаратов довольно большой. Индивиду могут порекомендовать лекарства разных фармакологических групп:
- «Линекс», «Бифиформ» восстанавливают в кишечнике соотношение вредных и полезных бактерий.
- «Уголь активированный», «Полисорб», «Смекта» выводят из организма скопившееся токсические вещества.
- «Панкреатин», «Мезим форте» восполняют недостаток ферментов.
- «Маалокс», «Альмагель» снижают кислотность.
- «Сукральфат» способствует защите желудочных стенок от раздражающего воздействия антибактериальных средств.
- «Эссенциале» восстанавливает клетки печени.
Народные средства
Может ли тошнить после приема антибиотиков и как самостоятельно справиться с тошнотой? В этом случае на помощь придут народные рецепты. Однако их прием следует согласовать с лечащим доктором, так как с некоторыми антибиотиками они несовместимы. В борьбе с тошнотой широко используется:
- Перечная мята – масло этого растения наносят под язык, а листья добавляют в чайный напиток.
- Имбирь успокаивает желудочные расстройства. Используется в маринованном виде, в таблетках и капсулах, а также в виде напитка, приготовленного из корня.
- Малина – листья заваривают в горячей воде в течение пятнадцати минут.
Разные лекарственные формы
Может ли тошнить от уколов антибиотиков? Таким вопросом зачастую интересуются пациенты у медиков. Антибиотики выпускаются в разных лекарственных формах – капсулы, сироп, гранулы, таблетки, флаконы, ампулы. В амбулаторных условиях в основном их используют перорально.
Однако возможно и введение внутримышечно. Именно такое явление, как тошнота, характерно для приема антибактериальных средств через рот и в редких случаях наблюдается при инъекционном пути введения.
Может ли тошнить от антибиотика «Амоксиклав»?
В своем составе медикамент имеет два активных вещества – амоксициллин и клавулановую кислоту. Развитие такого явления, как тошнота, возможно:
- При высокой чувствительности к составляющим препарата, что провоцирует передозировку и, как следствие, появляется тошнота.
- Приеме медикамента, когда он противопоказан, например при патологии ЖКТ, нарушении функций печени.
Кроме того, появление этого симптома как нежелательного явления описано в инструкции по медицинскому применению.
Согласно отзывам пациентов, принимающих препарат, примерно у сорока процентов из них наблюдались побочные реакции в виде тошноты. В большинстве случаев она возникает на прием больших доз медикамента. Кроме того, перед назначением лекарственного средства, доктор обязан собрать анамнез, чтобы выявить противопоказания. Лекарство запрещено:
- при сбое функции печени;
- повышенной чувствительности к ингредиентам или беталактамным антибиотикам и пенициллинам.
Появление приступов тошноты наблюдается в начале терапии. Относится это явление к расстройствам пищеварительной системы. Зачастую ему сопутствует тревожность, стресс, отравления.
Личная непереносимость антибиотиков
Довольно часто рекомендуют к приему антибиотик «Флемоксин Солютаб». Может ли тошнить от него? Причина такого явления может заключаться в следующем:
- Индивидуальная непереносимость группы пенициллинов, к которым относится препарат. Под этим понятием понимаются все существующие побочные действия, а также неожиданная реакция организма, не описанная в инструкции по применению. В этом случае медик констатирует личную непереносимость. По мнению докторов, она встречается у людей разного пола и возраста и только на определенную группу антибиотиков. Не бывает такого, чтобы человек не переносил все препараты. Другими словами, личную непереносимость характеризуют как особенную реакцию на обычные дозы, которые безвредны для большого количества людей. Это явление генетически обусловленное, это своеобразный ответ организма на антибиотик или другое средство при первом приеме.
- Передозировка.
Безусловно, любые нежелательные явления требуют отмены лекарства.
Заключение
Может ли тошнить от антибиотиков? К сожалению, может. Это явление считается самым распространенным нежелательным эффектом при приеме медикаментов. Тошнота бывает как легкой, так и тяжелой формы. Это реакция организма на раздражение стенок ЖКТ компонентами, входящими в состав антибиотиков.
Важно научиться не допускать неприятных симптомов, т. е., соблюдать определенные правила их приема. Прочитав статью, вы теперь знаете ответ на вопрос, может ли тошнить от антибиотиков.
источник
Источник