Тошнит от обычной жизни
Бог ЕСТ МОРКОВЬ
Гуру
(4563)
10 лет назад
Подкрутить гайки в мозгах. .
Люби людей, люби природу.. .
Неволей ближних и родных
Не покупай себе свободу.. .
Учись у добрых и у злых.
Есть в небе место ясным зорькам,
Но там и темной ночи мгла,
И сладкое в растенье горьком
Находит мудрая пчела.
Пусть лучше ты обманут дважды
И проклят ложью не за ложь,
Чем сам обманешь хоть однажды
И на проклятье посягнешь!
Мы, проклиная, сердце губим,
И свет любви теряем с ним.. .
Мир наш – пока его мы любим,
Разлюбим – станет он чужим
Sandr Volyna
Гуру
(3188)
10 лет назад
…подними голову… посмотри вокруг.. .
…вокруг много людей, которые боряться всю жизнь просто за каждый день… их война серьезней наших маленьких трагедий.. .
…постарайся помочь им по мере возможности… помоги Храму, в который ходишь… просто сходи помолиться.. .
…и не смотри в Землю …выше голову.. . С Богом !
Vladimir Danilov
Гуру
(2857)
10 лет назад
Душа каждого человека — это его дом, выстроенный собственными руками. Этот дом может быть внешне прекрасен, настоящим дворцом. Но представьте себе, что вдруг где-то под плинтусом СДОХЛА КРЫСА! И ВОНЯЕТ! Все, в доме становится невозможно жить.
Психологи давно уже рассказали, что у человека несколько уровней подсознания. Ни одно впечатление этой жизни, ни одно слово, ни одна мысль, не проходит бесследно! Все откладывается в тайных уголках подсознания, и неизвестно когда и как может всплыть ;-).
Так вот, Православие учит, что любой грех есть та самая крыса, которая сдохла в глубинах подвала и воняет, отравляя жизнь. И человек понять не может — что такое? Вроде и жизнь ничего сложилась, все есть, все как у всех, а жить тошно! А когда этих крыс много, тогда вонь эта становится просто невыносима, и человек может и петлю полезть, так ясно и не поняв, где они, те «крысы».
В христианстве есть сильнейшее средство против «дохлых крыс». Зовется оно Покаянием. Пойди, Человек, найди в себе мужество спуститься в подвал, увидеть своих «крыс», увидеть свои злые поступки, нанесенные другим обиды, свою зависть, гордость, страсть к деньгам и удовольствиям. Увидь это и покайся перед Богом. И увидишь чудо исцеления, даруемое Богом плачущим о своих грехах.
Viktor VP
Гуру
(2674)
10 лет назад
Наши эмоции и чувства подобны огню. Если они под контролем, наша жизнь интересна и радостна. Если же чувства вырываются из-под контроля, то, подобно огню, они разрушают все на своем пути. Старайся их сдерживать.
Старый Добрый
Мастер
(2035)
10 лет назад
Преодолеть подавленность помогут и изменения в образе жизни. Физические упражнения, здоровая пища, свежий воздух, достаточный отдых и умеренность в просмотре телепередач, — все это очень важно. Одна женщина, чтобы помочь страдающим депрессией, побуждала их совершать прогулки быстрым шагом. Когда одна ее подопечная сказала, что не хочет идти гулять, она деликатно, но твердо ответила: «Нет, пойдем» . Женщина-помощница вспоминает: «Мы прошли километров пять-шесть. Когда вернулись, она была уставшей, но чувствовала себя лучше. Невозможно себе представить, как полезны такие прогулки, пока сам не попробуешь» .
Однако иногда невозможно полностью побороть депрессию, даже если было испробовано все, включая медицинское лечение. «Я перепробовала все, — сказала одна женщина средних лет, — но депрессия не прошла» . Точно так же сегодня часто невозможно вылечить слепого, глухого или хромого. И все же страдающие депрессией могут найти утешение и обрести надежду через регулярное чтение Слова Бога, которое дает все основания надеяться, что люди навсегда избавятся от всех болезней и бед (Римлянам 12:12; 15:4).
Julia Kagarlichenko
Мудрец
(14530)
10 лет назад
Жизнь не соответствует твоему представлению о том, как должно быть? Это бывает. Сплошь и рядом. И причиняет страдания. Только вот ведь какая штука — рядом, в той же самой жизни живут некоторые индивиды, которые испытывают счастье. Не просто испытывают — излучают! И у них действительно все прекрасно! Окружение, отношения, здоровье, с работой все в порядке.. . Как думаешь, почему? Думаешь — они счастливчики по рождению? Баловни судьбы? Да нет. Просто есть такое выражение — влюбленность дается в подарок, а хорошие отношения в браке нужно строить.. . Это касается любой сферы жизни. И это работа. Работа над собой. Не над изменением мира. С миром все в порядке. Он просто отражает. Он зеркало. Эхо. Того, что есть в тебе. И если тошнит от жизни, значит.. . тошнит от себя.
Так всегда бывает, когда грядут большие перемены. Поэтому на вопрос — что делать? можно ответить — посмотреть вглубь себя и попытаться понять — кто ты на самом деле? Какой ты настоящий? Что делает тебя счастливым, а что — несчастным? Чем ты отличаешься от других людей? А что у нас общего? Каким даром наградила тебя природа? Что ты умеешь делать лучше всех? А если не умеешь, то хотел бы научиться.. . Это важные вопросы. У большинства людей так и не находтся времени ответить себе на них.. . Ты можешь попасть в их число. Постарайся, чтобы этого не случилось.
Источник
КонсультацииЛичностные проблемы
30 дек. 2017
Здравствуйте. 31 год. Не могу нормально воспринимать окружающих, не могу полюбить себя. Меня часто мучает, когда я наблюдаю жизнь других людей. Я понимаю, что мысленно пытаюсь примерять ее на себя — у меня так было всегда, с самого детства. У меня нет своей жизни, я не знаю, что мне нужно. И когда я вижу, что им что-то интересно, что они счастливы, любят друг друга или себя, мне становится тошно. Мне начинает казаться, что у меня нет будущего.
Проходил на днях один классический психологический тест на темперамент. Интересно, что по результатам был начислен высокий показатель лжи — т. е., я либо не могу вдуматься в вопрос, либо подсознательно усугубляю. Последнее обнадеживает, значит, не все так плохо. Зачем усугубляю? Чтобы меня пожалели? Чтобы оправдать собственную беспомощность?
Я никому не нужен. Я одинокий человек, но понимаю, что все, что мне нужно, чтобы быть счастливым — полюбить себя в этом состоянии. Полюбить себя таким, какой есть. Но все серое.
Предлагали знакомиться, общаться. Чем чаще это говорят, тем больше отторжения у меня это вызывает. Понимаю, что с этими людьми, которые знакомятся и общаются, у меня нет ничего общего. Предлагали заниматься спортом. Я вернулся к зарядке по утрам. Это пока не дает ничего, кроме усталости. Я как робот, выполняю запрограммированные действия, но ничего не чувствую. Сегодня заставил себя выйти на улицу. Зачем? Может, надеялся, что что-то изменится, хотя, естественно, не меняется ничего само. Сделал круг по городу и вернулся. Летом, когда было тепло, я часто так делал. Я боюсь, что превращусь в городского сумасшедшего.
Еще о запрограммированных действиях. Может быть, у меня что-то с головой. Я могу действовать только согласно какой-то вложенной установке. Например, сказать человеку слова, которые адресовались другому — просто я ожидал того, другого, увидеть на месте этого человека. Потом, осознав ошибку — ступор. Или вот сегодня постирал чистую вещь только потому, что держал ее в руках. Это уже из разряда юмора, конечно — но просто, чтобы показать, что это не единичный случай. Мне кажется, что я загоняюсь и эти «загоны» стали просачиваться в мою жизнь.
Я почти уговорил себя не обращать внимание на окружающих. Тогда становится легче переживать свое состояние. Но время от времени, когда оказываюсь среди людей, прорывается. В последний раз — на празднике на работе. Там снова — все нормальные, тусуются, как-то общаются друг с другом, даже изредка пытаются выйти на контакт со мной, и на их фоне я чувствую себя уродом. Я ничего не хочу. Но когда мне показывают, что есть другая жизнь, почти как в кино, становится больно, иногда до слез.
Мне нужно взрослеть. Мне нужно полюбить себя, тогда я перестану смотреть, как у других. У меня не получается.
Помогите мне распутать этот клубок. Что мне делать, чтобы не изводить себя так? Как стать нормальным?
С наступающим Новым годом вас. Прошу прощения, что пишу все это в новогодние праздники.
30 дек. 2017
Здравствуйте, Уважаемый!
Да, грустно читать такое в канун Праздника. Хотелось бы быть волшебником и помочь Вам… А что? Загадываю желание! Пусть Этот Человек почувствует вкус жизни, увидит её яркие краски и свой Путь!
А если хотите «распутывать клубок» — нужно чуть больше работы. Вы пишете, что состояние не ново для вас, что оно с детства, значит за 30 лет стало привычным, может быть вашим базовым комплексом. Есть ли у Вас близкие люди? Родители? Увлечения?
Жизнь становится увлекательной не только от общения, но и от музыки, книг, путешествий…
Насчёт «может быть что-то с головой» сказать трудно. Но возможно стоит обратиться на очную консультацию к психологу или психоневрологу, возможно действительно есть соматические проблемы, дающие общее угнетённое состояние.
Удачи Вам.
30 дек. 2017
Спасибо. Я уже думал о том, чтобы обратиться очно, но, наверное, сделаю это, когда состояние начнет негативно сказываться на работе. Она — все, что у меня есть.
Близких нет. Есть родители, но я предпочитаю не общаться с ними.
Музыкой интересовался десять лет назад, когда еще учился и были контакты со сверстниками, которые делились своими увлечениями. Сейчас слушаю крайне редко.
Книги читаю. Но сейчас тоже по настроению. По книге в месяц, может быть.
Путешествие пробовал один раз, как раз когда впервые все это усугубилось. Чисто символическое. Было неплохо, только продумывать все очень сложно. Поэтому когда попробовал второй раз и сорвалось, повторять уже не стал.
Вообще, нормально ли это: заставлять себя все это делать? Я ведь даже не осознаю, чем это может мне помочь. В итоге часто единственный результат — раздражение от того, что тратил время, выглядел как дурак, либо от того, что занимаюсь бегством от реальности.
30 дек. 2017
Уважаемый, Я не думаю, что стоит ждать негативных последствий для работы. Ведь поход на консультацию в поликлинику или ПНД, или в кабинет психолога не займёт много времени, а может вскрыть чисто физиологическую причину. Хотя, конечно, Вам решать.
30 дек. 2017
Я думал, что эта фиксация на конкретных действиях — не причина, а следствие. Раньше же ее не ощущалось. Кроме того, я боюсь, что мне пропишут таблетки. Я стараюсь справляться своими силами. Поэтому и откладываю поход к специалисту на крайний случай.
Вы считаете, что моя проблема может быть решена только очно? Другого способа работы над собой нет?
31 дек. 2017
Видите ли, по коротким сообщениям невозможно понять остроту проблемы, понять, где причины, где следствия. Не исключаю, что Вам может помочь медикаментозное лечение. Почему оно Вас так пугает?
Разобраться же в структуре вашей личности и методах психологической коррекции можно при более длительной, системной работе с психологом, очно, по скайпу, в переписке.
В формате чата я не вижу такой возможности. Извините.
Удачного начала года Вам!
Получите консультацию психолога
Не откладывайте решение вопроса!
Есть вопросы?
Спросите психолога прямо сейчас!
Консультацию ведет
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию
Источник
Нет, в этой статье речь пойдёт не о беременности. А речь пойдёт о процессе личностного роста.
Процесс личностного роста — он как и процесс алхимический, есть там и свои «Нигредо», и свои «Рубедо», и выпадения в осадки есть тоже.
А всё дело в том, что иногда в процессе личностного роста, под предводительством психотерапевта или гуру или без такового, но у человека вдруг начинает заметно для окружающих «портиться характер»…
То есть, по наблюдениям окружающих его людей, человека как бы начинает «тошнить» от всего, что он видит и слышит вокруг себя.
В практике психотерапии, психотерапевтами отмечено:
что как только человек:
- осознаёт свою ЦЕННОСТЬ и
- пробуждает чувствительность своей души через свои же органы чувств,
так он тут же перестаёт мириться с тем, с чем мирился безропотно и много лет.
Человек перестаёт мириться с
- с тем, что его тело и гардероб находятся в отвратительной форме,
- с тем шумом. Который доносится из теле- и радио- приёмника,
- с тем, что его квартира завалена хламом,
- с тем, что в «друзья» к нему навязались очень плохие или просто случайные люди,
- с тем, что ему стыдно за ту работу, на которую он вынужден ходить,
- с тем, что он давно привык терпеть чужую грубость и сам стал грубить в ответ,
- с тем унылым городом или микрорайоном, с той унылой панельной девятиэтажкой, в которой он почему-то позволяет себе жить…
Людей начинает просто физически тошнить от того, с чем раньше они добродушно (или просто бездумно) мирились и соглашались.
Психологи всё-таки проводят аналогию с беременностью, когда анализируют этот внезапно «испортившийся характер», эту отнюдь не экзистенциальную тошноту.
Говорят, что развивающийся в утробе плод начинает менять тело и психику вынашивающей его матери. Вынашивающий организм становится более чувствительным. И к самому себе и к тому, что его окружает…
Тело становится внимательным к тому, что впускает в себя — и некоторая пища отвергается как яд. А душа начинает отвергать как яд некоторые отношения и некоторые обстоятельства…
Вряд ли это такая уж большая метафора, такая уж большая натяжка — в этом есть доля большой правды…
Человек, который занимается «личностным ростом», в котором растёт его новая, более здоровая личность, так же вынашивает свой «драгоценный плод».
Психологи наблюдают, что эта тошнота. Этот «испортившийся характер» проходят так же, как проходит и тошнота во время беременности.
Отчего же проходит?
А всего лишь оттого, что человек, который идёт правильной дорогой в своём личностном росте вскоре получает новые возможности и новые обстоятельства жизни.
И его перестаёт от жизни тошнить — потому что у него начинается совсем другая — хорошая жизнь.
Тот, кого «затошнило» от города, вдруг осознаёт, что его призвание жить в сельской местности — и переезжает жить на дачу.
Тот, кого тошнит от панельных девятиэтажек провинциального российского города, вдруг обнаруживает себя гидом в городе Праге и только не устаёт удивляться: как же раньше он не мог догадаться, что его место — здесь.
Тот, кто ненавидит север и холод, переезжает работать в Крым, массажистом при доме отдыха, да так там и остаётся на всю жизнь, гуляя в разгар января при температуре воздуха +15.
Но для того, чтобы произошли все эти и другие желанные изменения в нашей с Вами жизни — нужна тошнота… Нужна жирная точка с кляксой, поставленная железным пером, которая порвёт лист «письма ко Вселенной». Нужно сказать громко самому себе: «Мы пойдём другим путём». Нужен эксцесс. Конфликт.
Поэтому «тошнота» — это хороший признак. Вы согласны?
Когда душа начинает отвергать как яд некоторые отношения и некоторые обстоятельства… Происходит Обыкновенное Чудо!!!
Вот мы привели яркий пример о том, как некто возмутился архитектурой панельных спальных районов и очутился гидом по великой Праге… А другой устал мёрзнуть и очутился прописанным в Сочи…
Но чтобы произошло вот это вот «очутился», нам нужно сначала
заметить,
признать таковыми и
отвергнуть как яд некоторые Отношения и некоторые Обстоятельства нашей жизни.
Это сделать трудно, потому что обычно мы подавляем тошноту и делаем вид будто нас всё устраивает. Как говорится, хорошая мина при плохой игре. Вот вам хамят, например, явно и открыто или обворовывают. Но вы – молчок…
В общем, сейчас мы чудес пока что не сделаем. Мы сделаем только первый шаг, а он сам уже запустит механизм чуда. И сделаем мы его благодаря психологическим картам. Узнайте больше об этом потрясающем инструменте и обо всех его возможностях!
Итак, карты покажут вам:
от каких людей в вашем окружении вас должно тошнить
и от каких обстоятельств.
Не надо ничего делать!!! Просто признайте ПРАВДУ. Это самое сложное. (Например, что ваш муж – гадина, не про нас будь сказано, но к примеру).
И чудо по исцелению вашего мира тогда запустится само.
Попросили помощи – помощь придёт. Ничего у вас, гражданочка, не случилось, жалоб нет? Ну тогда ладно…
Жизнь сама даст возможность от кого-то избавиться или что-то изменить. Ваша же задача – просто честно признать, что вот это и это в вашей жизни – гадость. Вселенная услышит и поможет её выбросить.
Итак, в нашем «Упражнении Правды» всего 2 карты и 2 Позиции. Карты вытаскиваются спонтанно, из колоды «1000 Дорог».
Плохие люди.
Плохие обстоятельства.
Если вы поймёте, что с этим мириться нельзя (что приличного человека от этого может только тошнить) – будет у вас и Сочи, и Прага, и кругосветный круиз!
Но для начала нужно признать правду…
Хотите научиться проводить психологические игры, в том числе и онлайн, а еще и зарабатывать на них ?
Научится интересным и полезным психологическим играм можно пройдя онлайн-курс «Игропрактик» от компании «1000 Идей», который включает 6 наиболее востребованных психологических игр и полный набор материалов которые позволят кроме всего зарабатывать онлайн помогая разобраться в сложных жизненных ситуациях другим людям
Елена Назаренко
Источник
Фото из открытых источников
Причем в прямом смысле. Одна только мысль о том, что надо снова на нее идти, заставляет чувствовать себя хуже. Если Вам знакомо подобное ощущение, ответы могут быть даны ниже. Причины такого проявления могут быть разными:
Болезнь
Первое что необходимо исключить, если Вас тошнит — это реальное органическое заболевание, вызывающее тошноту и тягу к клозету. Далее причины могут скрываться одна за одной, по принципу матрешки, потому изложенное ниже будет не более чем обобщенные тенденции.
Усталость
Тошнит как от физических изменений в организме, вызванных усталостью (пониженное давление, перенапряжение зрения, спазмы мышц воротниковой зоны), так и психических. Как правило, хронически уставший человек — это человек «захлебывающийся» в накатывающих волнах жизни. У таких людей наблюдаются серьезные перекосы в сторону одной из сфер жизни. Например, человек 50-70% времени и сил уделяет работе. На остальные сферы жизни, конечно же, времени не хватает. Истина проста, если Вы пренебрегаете чем-то важным, оно из статуса «важно» рано или поздно переходит в статус «проблема». Но разве может это привести к тошноте? Да, может. Человек здоровый душой и телом — это человек очень гармоничный, сбалансированный. Все то, что важно для человека: его физическая составляющая, его близкие и окружение, его дела, его высшие смыслы — все получает внимание и отдает позитивную обратную связь. Но когда что-то, что важно уходит из поля зрения, подсознательно человек понимает, что надо ждать проблемы. Возникает напряжение. И если это длится достаточно долго, то напряжение выливается в какой-либо физический симптом. Как правило это бывает с теми, кто категорически на уровне сознания отрицает разрушительность своего поведения, и организм вынужден манифестировать физическими симптомами, вызывая психосоматические реакции.
Дистресс
Разрушительная сила «плохого» стресса хорошо изучена физиологами, биохимиками. Прокатываясь гормональными цунами по всем органам и системам организма, он может спровоцировать серьезную болезнь либо вызвать соматоформные расстройства. Тошнота — достаточно частый симптом таких расстройств. Что же является причиной длящегося стресса?
— Неорганизованность и нехватка времени
— Необходимость поддерживать доставляющие дискомфорт отношения
— Необходимость жить по чужим правилам, следовать чужим идеям, достигать кем-то поставленные цели, осознавая, что лично вам они не близки
— Выполнение обязанностей и ролей, к которым еще нет готовности, либо исчерпан ресурс
— Выполнение обязанностей и ролей, которые уже не соответствуют новому этапу развития и компетентности
— Неумение выстраивать и защищать границы собственного «я»
— Смысловые и моральные противоречия
Впрочем, список можно продолжать бесконечно, ведь у каждой личности свой список причин и механизм внутреннего конфликта.
Чужеродность пути
Глубоко запрятанное чувство, что избранный некогда жизненный путь не тот, не истинный. Много ли подростков или их родителей задумываются о необходимости серьезного подхода к выбору профессии? Как правило, подросток еще мало знает, а родитель знает уже слишком много. Именно поэтому, родители и навязываю своему чаду свое мнение, воплощают в детях свои мечты. Но детская мечта имеет коварное свойство — выползать и мучить в самый неподходящий момент. И если момент действительно не подходящий, человек либо замыливает мечте глаза, пытается с ней договориться, найти компромисс; либо посылает мечту в нокаут. Но мечта живуча.
Компенсаторные механизмы
Они близки к предыдущей группе, но в отличии от нее не осознаются. Пожалуй, одна из самых тяжелых в диагностике и терапии причин. Человек может не осознавать, что выбранный им жизненный путь продиктован не его мечтами, способностями, а побуждениями с негативным окрасом: «докажу», «насолю», «заставлю поплясать». Безусловно это вызывает внутренний конфликт. Ведь в свое время подобные установки затмили, либо подавили реальные мечты и желания.
Безусловно, могут быть и иные причины, почему может тошнить на психосоматическом уровне. Но это уже можно выяснить только в ходе терапии. Но во всех случаях, подключение телесного языка означает запущенность проблемы, с которой нужно работать.
Подписывайтесь на наш канал!
Источник