Тошнит от яблок при токсикозе

Беременная плохо себя чувствует

Общее описание болезни

Токсикоз – состояние, возникающее во время беременности и являющееся
результатом отравления токсинами, которые образуются и накапливаются
в организме матери в период зарождения и развития плода. Из-за широкой
распространенности его часто относят к первым признакам беременности.

Причины заболевания до сих пор изучаются, но выделены основные:

  • Реакция иммунитета на развитие плода;
  • Гормональный всплеск;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Психологические факторы – некоторые женщины впадают в отчаяние
    после возникновения токсикоза, чем усугубляют свое положение;
  • Возраст матери (после 30 лет токсикоз проявляется сильнее и продолжительней).

Разновидности токсикоза

  • Ранний токсикоз – проявляется в первом триместре беременности,
    когда организм матери адаптируется к «новой» жизни.
  • Поздний токсикоз (гестоз) – появляется после 35-й
    недели беременности и требует лечения, так как наносит вред не
    только малышу, но и матери.

Симптомы токсикоза:

  • Нарушения вкусовых ощущений и, как следствие, тошнота, рвота,
    потеря веса, обильное слюноотделение;
  • Общее недомогание;
  • Сонливость;
  • Плохой аппетит;
  • Повышенная раздражительность;
  • Апатия.

Полезные продукты при токсикозе

Основное правило заключается в предотвращении приступов тошноты.
Обычно, она проявляется утром, как только женщина встает с постели.
Поэтому, необходимо заранее приготовить себе легкий завтрак и оставить
его у кровати, а потом съесть, не вставая. Это могут быть курага
или изюм, орешки (они повышают уровень гемоглобина и положительно
влияют на организм беременной) или сухарики. Можно выпить чай с
бутербродом с сыром, для того, чтобы насытить свой организм. Нельзя
делать резких движений и, тем более, вскакивать с постели, а лучше
полежать и дать возможность пище усвоиться. В течение дня есть надо
часто, но маленькими порциями.

Также помогают длительные прогулки и правильное питание. Готовить
предпочтительней на пару, так и витамины сохранятся, и слизистая
желудка не будет раздражаться. Но также можно кушать тушеную, вареную
и запеченную пищу.

  • Свежие фрукты (киви,
    яблоки, лимон) и ягоды (клюква, брусника, смородина). Они обладают
    кисловатым вкусом и хорошо помогают при тошноте.
  • Соления, квашеная капуста,
    селедочный паштет борются с рвотой. Также они предотвращают обезвоживание
    организма и содержат такие микроэлементы, как натрий и хлор.
  • Нужно пить много жидкости небольшими порциями. Предпочтение
    лучше отдать некрепкому зеленому чаю
    (в нем меньше кофеина), фруктовым и ягодным сокам, морсам, компотам,
    минеральной воде без газа. Они не только насытят организм жидкостью,
    но и витаминами. В транспорте следует иметь бутылку воды с лимонным
    соком, это поможет предотвратить внезапные приступы тошноты, вызванные
    резкими запахами.
  • Можно принимать травяные настои мяты,
    мелиссы, пустырника или цветков ромашки, которые продаются в аптеке.
    Они обладают успокаивающим действием, а также снимают спазмы желудка.
  • При токсикозе полезны растительные продукты, каши, а также
    продукты, богатые белком. Речь идет о фасоли, зерновых, орехах,
    рыбе, семечках, диетическом мясе (кролик, индюшка,
    курица).
  • Необходимо питаться разнообразно и не злоупотреблять одним
    продуктом, чтобы не вызвать аллергии
    у новорожденного. Все овощи имеют полезные свойства и все они
    желательны не только для лечения данного заболевания, но и для
    организма матери и плода. Так, брокколи и стручковая фасоль помогут
    восполнить недостаток кальция в организме и сдержат рост уровня
    холестерина в крови, а морковь поможет поддерживать уровень гемоглобина.
    Гранат содержит
    много железа.
  • Полезно есть овощные супы, они восполняют жидкость.

Народные средства при лечении токсикоза:

  • Мед.
    Принимать натощак 1 столовую ложку. Не злоупотреблять, чтобы не
    спровоцировать тонус матки.
  • Тыква
    – кушать в виде каши или пить отвар из тыквы. Она обладает противорвотным
    действием.
  • Цитрусовые. 300 мл сока грейпфрута
    или апельсина в день не только насыщают организм полезными веществами,
    но и помогают ферментативным системам очищать организм от токсинов.
  • Отвар из сухофруктов
    без сахара и клюквенный морс помогают справляться с приступами
    тошноты.
  • Настой шиповника
    (1 столовая ложка плодов на 2 стакана кипятка нагревается на водяной
    бане около 20 минут и настаивается в термосе не менее часа) хорошо
    очищает организм от токсинов. Пить настой с чайной ложкой меда
    после еды по 100 мл утром и вечером.
  • Мятные конфеты, чай из мяты помогают справиться с приступами
    тошноты в общественных местах.

Опасные и вредные продукты при токсикозе

  • Острая, жирная, копченая,
    жареная, консервированная пища, так как она провоцирует тошноту.
  • Избыток молочных продуктов вызывает обострение токсикоза.
  • Избыток соленой пищи при гестозе усугубляет токсикоз из-за обезвоживания
    организма.
  • Крепкие кофе и чай провоцируют тошноту из-за большого содержания
    кофеина.
  • Спиртное, курение, сладкие газированные напитки усиливают тошноту.
  • Некоторые врачи называют токсикоз хитростью природы, ведь замечено,
    что тошнота возникает только на вредные продукты (кофе, алкоголь)
    или содержащие бактерии. Об этом сигнализирует неприятный запах.

Татьяна Елисеева фото

Достоверность информации
0

Питание при других заболеваниях:

Источник

а а а а а аттоксикоз я прошла это врач сказал что я такая вторая на ее практике меня полоскало так в итоге 2 дня без сознания в больнице откачивали хоть и 3 ребенок вообщем откапали и пила я эссенциале только им спосалась а пила и хофитол и еще чего то сейчас еже 28 нед только отпускать стало

Читайте также:  13 лет кружиться голова тошнит

Natusik, 2 ребенка10 июля 2009, 15:52

Таксикоз таксикозу рознь бывает.Кого то рвет постоянно и от всего,а кого то просто тошнит и иногда рвет.
Я лично каждое утро с унитазом обнималась,все лицо было в красных пятнах(лопались капиляры)Пустой желудок выворачивало и все.А дальше — с утра никакой жидкости,грызла сухари(нажарю четвертушки черного хлеба в духовке),потом уже кушала,но по чуть-чуть,желудок утянулся-до сих пор ем по немножку в результате прибавка веса к 32 неделькам всего 5 кг.А воду могла пить только минеральную,специально покупала Столовую минеральную воду(столовую-лечебную нельзя),наливала в кружку,газы выходили и такую пила,от обычной было плохо.
Всю жизнь пила чаи большими кружками по 3 чашки за раз,пришлось об этом забыть,купила в аптеке мяту и ее заваривала и пила.Ну и еще перестала есть майонезы,кетчупи,жаренное,саленое и жирное.

Не поверите но я и многие мои подруги боролись с этим чувством только употребляя в этот момент немного пищи.У меня чувство тошноты проходит сразу. Так было с первым и со вторым ребенком

Лина, 2 ребенка10 июля 2009, 16:40

немного пищи?? да я за весь день ничего съесть не могу! худею не по дням, а по часам! и как-то оно не помогает.

У меня в первую беременность был сильный токсикоз: и во я считаю по каким причинам: во-первых психологическая, переживания, нервное напряжение (все это постараться устранить, ведь токсикоз временное явление месяца 2-3), во-вторых утром надо что-нибудь покушать лежа в кровати, мне например мама приносила в постель немного геркулесовой каши, затем полежать пока не почувствуешь, что еда улеглась и тошнота уменьшилась( в книгах пишут положить рядом с кроватью кусочек яблока, печенье, т.е после сна сразу не вставать ). И конечно кушать то что хочется понемногу и часто и желательно сразу не вставать и бежать по делам. Вообще уменьшить ритм все делать медленно и размерено.В третьих необходим свежий воздух одевайся теплее и открывай все форточки, потому что идти гулять когда тошнить не очень-то тянет по себе знаю. В четвертых необходимо чтобы кишечник каждый день очищался. Вот так я и спасалась во время первой беременности и никакие препараты я не принимала, кроме витамина Е (+ сейчас выписывают Магне В6 тоже вроде помогает). А вот во вторую практически не было токсикоза, потому что я уволилась с работы и была дома и муж меня поддерживал и конечно выполняла все что выше было написано. Удачи в преодолении временного нехорошего состояния.

М П10 июля 2009, 18:16

…а мне ведь тоже помогало — когда тошнило съесть что-нибудь, и тошнило гораздо меньше. Ела макароны без всего, лимонные корочки, пила шиповниковый чай (кроме шиповника там в смеси ещё немного гибискуса и кусочки яблок). Попробуйте съесть немного чего-нибудь как можно более нейтрального (максимально без вкуса-без запаха) — может быть, поможет?

Sendor10 июля 2009, 18:30

У меня не сильный был токсикоз с первым ребенком, но меня мутило… мне только помогало отвлечение, это работа! — куча дел и день пролетел, так и жила, от ночи до ночи, а если ела — главное начать есть, лучше закрытым носом, а там вроде и хочется, аппетит появляется.:) Ну особо противные, на мой взгляд продукты, исключала из питания: это все сильно вонючие,:) мясо, копчености. Зато потом почему-то, извините, жрала овсяное печенье пачками :)

Говорят помогает красная икра и с утра кислое яблочко. Надо слопать не вставая с кровати, потом немношо полежать и медленно подниаться. На себе не испытывала, т.к токсикоза небыло, но подружка только этим и спасалась.

()10 июля 2009, 20:42

семечки мятный чай

мне кололи внутривенно Эссенциале, а потом еще в таблетках прописывали, результат офигенный, до уколов мучалась тошнотой страшно, зеленая была.

обыкновенная курага спасет от токсикоза,каждый день по немногу и забудите про токсикоз!!!

у меня дикий токсикоз был. по 20 раз на дню рвало. и причем есть не могла, мутило от запаха еды. в редкие дни, когда не мутило, ела быстрей, пок ане вырвало. и ведь рвало все равно!!! в итоге была почти 39 кг. врачи были в панике. я не вставала с постели, т.к. сразу становилось плохо. ничего не спасало. рвало по любому поводу. хоть на пустой желудок, хоть на полный. плюс ко всему была температура. и не могла даже смотреть телевизор! сразу становилось ужасно дурно. муж был выселен в другую комнату, т.к. и от него тошнило. лежала одна в постели и страдала сутками!!! ждала заветных 12 недель, чтоб все прекратилось. ага, как же. кончилось все только месяцам к 4 беременности. и тут понеслось))) начала объедаться как свинтус. и опять же вызвала панику врачей. в общем, терпеть надо, пройдет токсикоз… обязательно! удачи! :)

Меня сейчас все время тошнит и рвет. Стараюсь поесть немного, стала на ночь съедать зеленое яблоко без шкурки. Утром все равно рвет, но потом поем немного — опять вроде бы ничего. Надо стараться маленькии порциями.Только надеюсь, что скоро пройдет. Да, апельсины иногда идут неплохо, только сладкие.

У меня когда начался токсикоз,так мне мама сразу посоветовала есть по утрам одно зеленое кислое или кислосладкое твердое яблоко…и знаешь мне помогло,за всю беременность 2 раза всего рвала,и пару раз,ну может три просто т езды в машине или еще от чего начинало мутить,но проходило быстро…

кстати после того как стала есть яблоки уже ничего не было,а до этого у меня одновременно не с того ни с сего начинало мутить,шла рвать и резко падала давление что не могла встать,думала даже что умру…а после яблочек,вообще забыла что это такое…потом в кролика превратилась,яблок за всю беременность слопала не перечесть…и зато витамины у малыша были..железо…а его много надо как и кальция

а меня тошнило оч утром-рвало на голодный желудок(желчью и желудочным соком),ну оч неприятно,даже вот зубы чищу и чувствую -всё щас к другу уни побегу.есть не вставая-еще хуже-но я днем вроде лучше себя чувствовала-питалась одними блинчиками из Теремка ,еще домой покупала))))))))вечером редко мутило-помогала водичка лимонная(лимон,нарезанный дольками,залей кипятком без сахара!!!утром можешь уже пить,еще помидоры зелёные бочковые-на рынке муж покупал)))

Девочки я=Катя, у меня токсикоз начинался с первого дня беременнпсти, раньше чем две полоски на тесте проявлялись. Ни есть, ни пить не могла ,откапывали капельницами в больнице. Правда во второй половине беременности токсикоз всегда проходил.

а я зубы не могу почисть я щетку в рот а у меня желудок аж к ушам прилипает надо два раза вырвать и потом бегом бегом чтоб не повторилось и так будет до родов токсикоз хоть роходит у меня в эту беременность еще до12 недели прошел а начался в5 но за это время я похудела на 8 кг.а вспомнила меня спасал куриный бульен попробуйте может кому пожет

Лина, 2 ребенка13 июля 2009, 09:22

От лимона и лимонтара рвало через 5 минут пеной — ужасно.
Вчера ходили в лес на пикник — так здорово! На свежем воздухе весь день не тошнило, ела что хотела. Даже вечером дома адекватным человеком была, смогла с мужем в обнимку посидеть)) до этого вообще никто до меня дотронуться не мог.
Сегодня с утра опять рвало желчью( пойду в магазин за яблоком…

Екатерина Гузенко (Воронова)14 ноября 2010, 11:05

Я бы хотела уточнить по поводу мятного чая. Его готовый покупать (черный или зеленый лучше?) или просто купить мяту и добавлять в чай?

Екатерина Гузенко (Воронова)14 ноября 2010, 11:07

И, кто пил лимонтар, обязательно соду добавлять?

Екатерина Гузенко (Воронова)14 ноября 2010, 11:25

Развела лимонтар в воде без соды — чуть не вырвало!

Источник

Часто случается, что радость от наступившей беременности и ожидания малыша омрачается не очень приятными, мягко говоря, ощущениями. Вас начинает тошнить не то что при виде какой-нибудь пищи или неприятной особы, а просто так, только успели вы встать с постели. Вроде бы и повода нет, и запахи в доме приятные, но нет, это чувство тошноты настигает вновь и вновь. А если не дай бог кто-то из соседей готовит мясо… Дорогая, да у вас токсикоз!

Почему возникает токсикоз?

Существует две версии. Одна говорит, что это реакция организма женщины на чужеродные клетки. Так как часть эмбриона получила клетки и генетический материал папы, и её организм начинает небольшой бунт, который и вызывает симптомы токсикоза. Другая версия гласит, что это эмбрион, находясь в организме мамы, подвергается воздействию вредных для него веществ. Поэтому токсикоз – это естественная защита эмбриона от токсичных продуктов, которые могут губительно повлиять на плод. Во время токсикоза вредные вещества удаляются из организма, и для эмбриона устанавливается благоприятная среда. Токсикоз прекращается.

У кого чаще появляется токсикоз?

Эти проявления чаще возникают у тех женщин, у которых и до беременности были проблемы с желудочно-кишечным трактом. Это не зависит именно от возраста беременной, но чаще всего бывает у более молодых. В силу того, что они ещё не выработали правильное пищевое поведение. Женщины после 30-35 лет в основном уже знают свой организм. Знают что им можно, а что нельзя, придерживаются здорового питания. Поэтому у них меньше вероятность возникновения токсикоза или он проходит в более легкой форме.

Симптомы токсикоза

Начинается с тошноты по утрам, невозможности спокойно почистить зубы. Сразу же появляется рвотный рефлекс. А также может возникать рвота после еды. Начинают раздражать некоторые запахи. Например, запах мяса. Для каждой женщины раздражающий запах будет своим особенным. Кому-то неприятен запах определенных духов, пищевых продуктов или другие. Неприятие запаха, но без особой тошноты – это слабое проявление токсикоза, и это можно сказать ещё повезло. При тяжелом токсикозе женщина не может переносить практически никаких продуктов. Прием пищи становится невозможным, идет большая потеря жидкости и веса. Такое состояние угрожает потерей плода и опасно для здоровья женщины. Такие состояния требуют медицинской помощи.

Читайте также:  Ребенок 5 лет тошнит рвет

Сильный токсикоз. Симптомы, которые требуют медицинской помощи

При токсикозе средней и тяжелой формы необходимо обращаться в поликлинику к врачу. Если у вас рвота более 3-х раз в день. Боли в эпигастрии, изжога, потеря веса более 1 кг в неделю. Появились темные круги под глазами. Головные боли на фоне тошноты, пониженное или повышенное давление. При этом растительные препараты, режим дня и пищевой режим не помогают, то нужно срочно обратиться к врачу.

В таких случаях в стационаре ставят капельницы с солевыми препаратами, для восстановления солевого баланса в организме, и препаратами для улучшения тканевого кровообращения. При невозможности принимать пищу, капают препараты с белками и аминокислотами для питания организма, а также с витаминами. Добавляют к лечению седативные травяные препараты. Если они не помогают, то химические.

Что делать при токсикозе?

Во-первых, не нервничать! Те женщины, которые расслаблены, не испытывают стрессов, не переживают, меньше подвержены проявлениям токсикоза. Если есть небольшие проявления, можно принимать настойку валерианы утром по 15-20 капель. Необходимо установить режим дня и режим питания. Желательно, чтобы у вас была нормальная продолжительность сна, прогулки на свежем воздухе, дневной сон в течение часа-двух. Режим питания установить с самого начала беременности. Это может помочь даже избежать токсикоза или уменьшить его проявления.

Режим питания заключается в дробном приеме пищи небольшими порциями. Слушайте свой организм, ешьте то, что ему хочется. Утром лучше съесть что-то легкое, не вставая с постели, и полежать ещё минут 30. Приготовьте с вечера фрукты, свежие овощи, которые не вызывают тошноты. Это может быть и чай с лимоном, то, что вам поможет облегчить симптомы токсикоза. Пища не должна быть горячей или сильно холодной. Горячее провоцирует тошноту и рвоту. Поэтому лучше не есть горячие супы и горячий чай, а остужать всё до комнатной температуры, комфортной для желудка.

Ваша пища должна состоять преимущественно из свежих сырых овощей и фруктов. Организму легче получить из них необходимые питательные вещества для плода, и они вызовут меньше негативной реакции организма в виде тошноты. Конечно необходим и белок, только вам придется методом проб подобрать для себя приемлемый вариант. Часто возникает непереносимость мясных продуктов, поэтому его нужно будет заменить на рыбу, курицу или творог. Посмотрите что из этих продуктов организм будет хорошо воспринимать.

Не перегружайте желудок, чтобы не спровоцировать рвоту или изжогу. Это значит, что нужно есть небольшими порциями и не пить много воды во время еды. Вода нужна между приемами пищи. Выпивать не меньше 1,5 литров воды в день. Нельзя ложиться сразу после еды, а спать лучше на высоких подушках, чтобы тело оставалось в приподнятом положении, если есть изжога. Миндальные орешки после еды помогут снять изжогу.

От изжоги поможет обыкновенный сырой картофель. Его нужно натереть на мелкой терке, отжать сок и пить по мере необходимости в течение дня. Сок картофеля обволакивает стенки желудка и защищает от кислоты. Его можно пить даже на голодный желудок, если у вас есть проявления гастрита, повышенной кислотности. Также при изжоге не рекомендуется сладкое, кислое, соленое и острое.

Как избавиться от тошноты

— Можно сделать маленькие кубики льда и рассасывать или проглатывать при тошноте.

— Не есть много. Есть и пить не горячее и не сильно холодное.

— Имбирь спасает от тошноты. Но нельзя более 6-ти грамм в день. Так как может спровоцировать схватки. Можно сделать имбирный чай. Лимонные корки, имбирь, анис добавить в 1 литр воды, прокипятить 10 минут, процедить, подсластить, остудить и пить при необходимости.

— Ароматерапия – в лампу для ароматерапии накапать масло апельсина, мяты перечной или простой и оставить в комнате.

— Если нужно выйти из дома, накапайте на платок несколько капель апельсинового масла и нюхайте при необходимости.

— Можно есть апельсины вместе с корками, если нет аллергии. В корке содержится фолиевая кислота, полезная во время беременности.

— Пейте тыквенный сок. Можно сделать самим или купить готовый, желательно с небольшим сроком хранения, так как он без вредных консервантов.

— Чай или вода с лимоном.

— Клюквенный сок, если нет повышенной кислотности или разбавленный.

— Компот из сухофруктов.

— Маринованные огурцы.

Чтобы токсикоз при беременности проходил легче, соблюдайте режим питания, режим дня, хорошо высыпайтесь, не нервничайте по пустякам. И не забывайте что это не навсегда, нужно немного терпения. Ранний токсикоз заканчивается на 12-14 неделе, дальше будет легче, если не начнется поздний токсикоз.

Здесь все о позднем токсикозе — гестозе: «Поздний токсикоз при беременности: симптомы, причины, последствия, профилактика, методы лечения».

Подписаться на канал » Nice life «

Источник