Тошнит и учащенное сердцебиение при беременности

Тахикардия при беременности — это аномалия или норма, опасна ли она? Эти вопросы часто задают женщины. А однозначного ответа на них нет.

Что нужно делать, если во время беременности возникала тахикардия, что можно беременным женщинам при этом состоянии и всегда ли нужно бежать к врачу? Давайте разбираться!

Что это такое

Тахикардией называют увеличение частоты сердечного ритма. Речь идет не о заболевании, а о проявлении скрытого недуга.

Нормой для здорового человека в спокойном состоянии считается показатель 60–80 сокращений за 60 секунд. При тахикардии этот показатель возрастает до 90 сокращений. В последние годы этот порог повысили до 100 ударов.

Тахикардия бывает физиологической (вызывается нагрузками, волнением) и патологической (развивается вследствие заболеваний).

Формы: синусовая, предсердная и пароксизмальная

Различают три формы тахикардии:

• синусовая, при которой ритм сердца остается прежним, а число сокращений увеличивается свыше 90 ударов в минуту;
• предсердная, супервертикулярная, наджелудочковая, при котором удары учащаются до 140–250, источник находится в предсердиях;
• пароксизмальная, при котором ритм ускоряется до 140–250 сокращений, источник проблемы находится в желудочке сердца.

Причины сбоев у беременных, факторы риска

Развитию тахикардии сердца при беременности способствуют:

• увеличения объема крови, что вызывает компенсаторное учащение сердцебиения;
• меняется гормональный фон (активизируется выработка эстрогена), что вызывает возбудимость миокарда;
• увеличивается в размерах матка, ограничивая подвижность диафрагмы, повышается брюшное давление и меняется положение сердца.

Состояние считают нормальным, если отсутствуют сердечно-сосудистые патологии. Но при их наличии такое состояние может быть опасно для здоровья — как будущей матери, так и ребенка.

К факторам риска также относят:

• лишний вес;
• анемия (малокровие);
• аллергические реакции организма на лекарственные и витаминные препараты;
• избыточная функция щитовидной железы;
• бронхиальная астма;
• употребление кофе, чая;
• инфекции и воспаления органов дыхательной системы;
• кровотечения при внематочной беременности, травмах, ранней отслойке плаценты;
• токсикоз, при котором происходи обезвоживание и истощение организма;
• резкое повышение температуры тела (один градус увеличивает частоту сокращений на 10–12 единиц);
• частые стрессы, возбудимость, тревожность;
• инфекции, сепсис;
• вредные привычки — алкоголизм, наркомания, никотиновая зависимость.

Опасность для матери и плода

Тахикардия — распространенное явление, особенно в 3 триместре беременности. На ранних сроках тахикардия при беременности наблюдается редко, а вот на поздних — с шестого месяца — отклонения показателя от нормы в некоторых случаях достигает 20 ударов.

Это связано с нагрузками, которые испытывает сердце матери. Так, организму необходимо обеспечить больший приток крови к матке. Благодаря этому плод получает достаточно питательных компонентов.

Но все же тахикардия — коварное явление, которое нельзя оставлять без внимания. Ведь иногда ее вызывают обострившиеся недуги, болезни сердца и сосудов. Это угрожает жизни и матери, и плода. Также возможны сложные роды.

Симптомы и признаки

Тахикардия при беременности проявляется такими симптомами:

• учащается сердцебиение;
• в области сердца возникает боль;
• кружится голова;
• появляется слабость, быстрая утомляемость;
• меняется режим мочеиспускания.

Эти проявления возникают автономно или в комплексе. Состояние неопасно, если приступ длится 5–10 минут. Но и кратковременное недомогание — повод для обращения к доктору.

Опасность представляет состояние, когда количество ударов сердца превышает 120 единиц, симптомы длятся дольше, к ним присоединяются тошнота, рвота, паника, страх, потеря чувствительности участков тела.

Патологическая тахикардия у беременных связана с анемией, при которой уровень гемоглобина опускается ниже 110 г/л, а также с кровопотерей.

Диагностика

При обращении беременной с жалобами на тахикардию проводится ряд лабораторных и инструментальных исследований:

• анализ крови (общий) для уточнения уровня эритроцитов и гемоглобина — для исключения заболеваний крови (лейкемии, анемии и др.);
• анализ крови содержание гормонов для определения функции щитовидной железы;
• анализ мочи — на предмет продуктов распада адреналина;
• электрокардиограмма (ЭКГ), в том числе по Холтеру (суточное наблюдение) — выявляет сердечные патологии;
• реография — определяет состояние кровеносных сосудов, их тонус, эластичность, кровенаполнение;
• пробы с нагрузкой — помогают оценить состояние миокарда;
• эхокардиограмма или ультразвуковое исследование сердца для оценки состояния сердечной мышцы, клапанов, наличие пороков, других хронических заболеваний.

Дифференциальная диагностика исключает заболевания:

• мерцательная аритмия;
• микроинфаркт;
• кардиосклероз;
• анемию;
• гипертрофию левого желудочка (на ЭКГ).

Кроме обследования женщины, отслеживают состояния плода. Полезно сделать УЗИ сердца плода при беременности, о котором вы можете прочитать в отдельной статье.

Что делать для лечения

Лечение зависит от поставленного диагноза.

Как правило, тахикардия при беременности протекает легко. Если появился дискомфорт, следует присесть и успокоиться. Помогает умывание прохладной водой или холодный компресс на лицо, погружение лица в холодную воду. Можно прилечь в хорошо проветриваемой комнате, приняв максимально удобную позу.

Для лучшего самочувствия врачи советуют заняться расслабляющими практиками — йогой, медитацией.

Также рекомендуется потреблять жидкость в достаточном количестве. Следует избегать стрессовых ситуаций.

Устранить проявления поможет диета. Так, из рациона исключают или сводят к минимуму употребление кофеинсодержащих напитков, в том числе кофе и чая.

В рацион включают продукты, богатые магнием. Дефицит этого элемента также негативно сказывается на работе сердца.

До родов сводят к минимуму употребление химических лекарственных средств.

Врач может назначить успокоительные средства, препараты, которые разрешены в период беременности — Магнерот, Персен, Ново-Пассит и др. Они полезны в качестве монотерапии или в сочетании со средствами на основе шиповника, боярышника.

Для устранения дефицитных состояний принимают витаминные комплексы с витаминами группы В. Желательно, чтобы препараты содержали и минералы:

• калий — поддерживает водно-солевое равновесие в организме;
• магний — регулирует работу сердечной мышцы.

Если в период беременности женщина набрала лишний вес, корректируют рацион и режим питания, по назначению врача практикуют разгрузочные дни.

При тахикардии, возникшей вследствие патологий, назначается соответствующее лечение.

Прогноз и возможные осложнения

При тахикардии, обусловленной естественными изменениями в организме, обусловленными беременностью, прогноз благоприятный. Обычно после родов симптомы проходят бесследно.

Но при длительном проявлении тахикардии и отсутствии реакции со стороны беременной и врача возможны следующие осложнения:

• развитие сердечной недостаточности;
• образование тромбов, что приводит к инсультам и инфарктам;
• обморочные состояния.

Профилактика

Внимательное отношение беременных к здоровью снижает вероятность осложнений. Профилактика тахикардии включает такие шаги:

• наблюдение за массой тела и ее изменениями;
• физическая активность, тренировки, созданные для этой категории женщин;
• здоровое питание, в котором есть достаточно нужных организму матери и ребенка витаминов и минералов;
• благоприятная морально-психологическая обстановка, отсутствие конфликтов, неприятных ситуаций;
• отказ от вредных пристрастий — алкоголя, курения, а также от кофеина, стимулирующего нервную систему.

Очевидно, что тахикардия у беременных — почти норма.

Но при первых настораживающих симптомах следует сразу обратиться к врачу. Ведь организм каждого человека индивидуален. Невозможно угадать, каким будет сценарий в каждом конкретном случае.

Приветствую вас, мои дорогие! Беременность, хоть и является нормальным физиологическим состоянием, не всегда протекает гладко. Причин для этого множество, а неприятные симптомы могут возникнуть даже у самой здоровой женщины, ожидающей желанного малыша. В этом нет ничего удивительного: организм проходит через настоящее испытание, а нагрузка на внутренние органы существенно возрастает. Учащенное сердцебиение при беременности — достаточно частое явление и веский повод для визита к доктору. Хотите узнать, почему возникает тахикардия, как себя вести в этом случае? Тогда читайте дальше.

Содержание:

1. Работа на износ: почему сердце ускоряется
2. Самодиагностика: как понять, что сердечный ритм возрос
3. Приступ тахикардии: сохраняем спокойствие
4. Учащенный пульс: первый триместр
5. Второй и третий триместр: контролируем работу сердца
6. Неприятный момент: одышка
7. Лечение: успокаиваем сердечный ритм
8. Заключение

Работа на износ: почему сердце ускоряется

Частота сердечных сокращений — индивидуальный физиологический показатель для каждого человека. Состояние здоровья, индекс массы тела, образ жизни, рацион питания, возраст — все эти факторы оказывают комплексное влияние на сердце. Организм интенсивно перестраивается после зачатия, переключаясь на особый режим работы. Поэтому причины ускорения сердца бывают очень разными, а возникнуть проблема может как на самых первых неделях, так и на поздних сроках. Порой даже опытные врачи разводят руками и не могут назвать точную подноготную нарастания сердечного ритма, однако официальная медицина перечисляет основные факторы риска:

• изменение общего гормонального фона организма;
• постоянные стрессовые ситуации, тревожность, склонность к депрессиям;
• значительные потери крови, анемия;
• проблемы с сердцем, вызванные дисфункцией щитовидной железы;
• инфекционные заболевания, которые сопровождает повышенная температура тела, а также воспалительные процессы;
• на ранних сроках повышенное сердцебиение может предупреждать о неправильном прикреплении эмбриона и развитии внематочной беременности;
• наличие в анамнезе хронических болезней;
• отслойка плаценты;
• избыточный вес;
• повышенное (пониженное) артериальное давление;
• чрезмерное увлечение продуктами, которые содержат кофеин, к которым относятся кофе, чай, а также кашами быстрого приготовления;
• вредные привычки: употребление наркотиков, алкогольных напитков, курение.

Самодиагностика: как понять, что сердечный ритм возрос

Далеко не всегда беременная женщина может сразу осознать, что причиной ее недомогания стало учащенное сердцебиение. Обратите внимание на следующие симптомы:

• болезненность в области груди;
• ощущение, что сердце «сейчас выпрыгнет»;
• приступы слабости и головокружения, кратковременная потеря сознания;
• онемение пальцев;
• головные боли, которые носят систематический характер;
• небольшие физические нагрузки приводят к быстрой утомляемости и приступам усталости.

Хочу отметить, что если частота сердечного ритма возрастает незначительно, на 15-20 ударов в минуту, то вышеуказанные симптомы не проявляются. Когда вы отмечаете у себя хотя бы один симптом, это вполне может означать, что сердце сильно бьется и работает в ускоренном режиме. Дорогие мои читатели, внимательно следите за своим состоянием, будьте придирчивы к деталям и не умалчивайте информацию при визите к врачу.

Приступ тахикардии: сохраняем спокойствие

Учащенное сердцебиение во время беременности — скорее всего, не приобретенное заболевание сердечно-сосудистой системы, а временное физиологическое состояние. Не забывайте, что ваше сердце занято обеспечением усиленного кровообращения, чтобы вы и ваш малыш получали необходимый кислород и питательные вещества. Тахикардия может доставить вам несколько неприятных минут, особенно если ранее вы с ней не сталкивались. Простые и доступные действия помогут достаточно быстро нормализовать пульс:

• примите удобное положение — можно прилечь или сесть в эргономичное кресло;
• не сосредотачивайтесь на своем состоянии, расслабьтесь и подумайте о чем-то приятном. Я всегда представляла, как моя малышка смеется и бежит ко мне навстречу по цветущему саду;
• не стесняйтесь просить о помощи;
• обеспечьте свободный доступ кислорода — расстегните одежду, проследите, чтобы помещение, где вы находитесь, хорошо проветривалось;
• дышите глубоко и ритмично в спокойном темпе;
• умойтесь прохладной водой или приложите к лицу влажное полотенце;
• выпейте стакан воды;
• закройте глаза и слегка надавите на веки кончиками пальцев;
• проконтролируйте пульс.

Ну и конечно, избегайте стрессов, конфликтных ситуаций, общения с людьми, которые вам неприятны. Старайтесь поддерживать ровное и спокойное настроение. Откажитесь от напитков, содержащих кофеин, или сведите к минимуму их употребление. С осторожностью относитесь к приему медикаментов. Помните, что даже витамины и микроэлементы, в которых так сейчас нуждается ваш организм, могут спровоцировать приступ тахикардии. И обязательно незамедлительно сообщайте обо всех изменениях и симптомах врачу, наблюдающему течение беременности.

Учащенный пульс: первый триместр

Нормальный показатель работы здорового сердца — 60-80 ударов в минуту. После зачатия сердечный ритм может несколько ускориться и достигнуть значения 120. На частоту сердечных сокращений влияет не только изменившийся уровень гормонов, но и ряд других факторов:

• повышенная тревожность матери;
• напряженный режим дня, который включает физические и интеллектуальные перегрузки;
• недостаток ионов магния и калия в организме.

Рекомендую прочитать:  Для чего беременным назначают магний в6?

Устранения названных факторов зачастую бывает достаточно, чтобы нормализовать пульс, то есть дополнительное лечение не требуется. Дополните ежедневный рацион сухофруктами и бананами, ешьте часто и дробно, не ложитесь сразу после приема пищи.

Второй и третий триместр: контролируем работу сердца

Малыш уже полностью сформировался и начинает активно расти, вес мамочки тоже увеличивается, а нагрузка на женский организм существенно возрастает. В это период вполне возможны ускорение пульса до 115 ударов в минуту и временная аритмия. Сердечное давление также может меняться достаточно часто. Такое состояние называют физиологической тахикардией беременности. Если отсутствуют сопутствующие симптомы (тошнота, рвота, головокружения), медикаментозная терапия не требуется, однако консультация грамотного специалиста необходима в любом случае.

Чтобы исключить вероятность развития патологий и позднего токсикоза, обязательно уведомьте врача о сменах частоты сердцебиения, продолжительности и периодичности приступов.

В настоящее время медики диагностируют различные виды тахикардии:

• синусовая тахикардия, при которой отмечается возрастание пульса не более чем на 15-20 ударов в минуту;
• пароксизмальная тахикардия даст о себе знать более высокими показателями — 160-200 ударов.

Точный диагноз поможет установить электрокардиограмма — абсолютно безопасное исследование. В случае значительного отступления от нормативов специалист вправе назначить дополнительное диагностирование, включающее анализ крови на гормоны, УЗИ сердца и щитовидки.

Проявляйте особую бдительность, если до беременности у вас в анамнезе имелись сосудистые или сердечные заболевания.

Неприятный момент: одышка

Во второй половине беременности многие отмечают не только то, что сердце колотится быстрее. Часто тахикардию сопровождает одышка, при которой частота вздохов в минуту возрастает с 16-20 (физиологическая норма) до 24. Об этом также следует сообщить доктору: одышка может сигнализировать как о перегрузках, так и о начале заболевания сердечно-сосудистой системы, особенно если при ней у вас наблюдаются отеки.

Рекомендую прочитать: Чем опасны отеки во время беременности? Причины и лечение.

В большинстве случаев нормализовать дыхание помогут отдых, комфортное положение тела, медитация, дыхательная гимнастика и полноценное сбалансированное питание.

Лечение: успокаиваем сердечный ритм

Многие беременные, обеспокоенные капризами самочувствия, с порога интересуются у врача, что можно пить, чтобы наладить работу сердца.

Прежде чем приступать к медикаментозной терапии, советую применить несложные рекомендации:

• научитесь расслабляться. Медитация, йога, гимнастика для беременных отлично успокаивают и оптимизируют работу миокарда;
• избегайте стрессов и конфликтов. Я знаю, что проще дать подобный совет, чем следовать ему, но ровное настроение очень важно для адекватного развития малыша и хорошего самочувствия мамы, поэтому беременяшкам стоит приложить особые усилия для создания спокойной обстановки вокруг;
• следите за водно-солевым балансом: полтора литра чистой воды — это ваша дневная норма;
• гуляйте на свежем воздухе;
• минимизируйте употребление напитков-тоников;
• следите за экологичностью рациона. Обязательно ешьте достаточно бананов, кураги, даров моря, молочки;
• кушайте стоя и не принимайте лежачее положение сразу после еды;
• контролируйте вес тела;
• не употребляйте алкоголь, наркотические вещества, откажитесь от курения, в том числе пассивного;
• ведите спокойный и размеренный образ жизни, найдите хобби, которое вас успокаивает, — вышивание, вязание, чтение;
• медикаменты и витамины принимайте только согласно медицинским рекомендациям.

Не занимайтесь самолечением!

Заключение

Попытайтесь расслабиться, не нервничать, включите успокаивающую музыку, в идеале, можно попросить близкого человека сделать массаж. К тому же, массаж ног не только расслабляет, но и помогает предотвратить развитие отёков, которые так часто тревожат женщин во время гестации. Если вы хотите совместить приятное с полезным, можете объединить массаж ног с бережной заботой о красоте. Для этого хочу обратить ваше внимание на новое изобретение в области ухода за кожей ног – японская электрическая пемза. Это устройство отлично помогает избавиться от огрубевшей кожи стоп, делая их гладкими, как кожа у вашего будущего малыша. Женщина и во время беременности должна оставаться притягательной, нежной и ухоженной. Поэтому заботиться о своих ножках нужно всем без исключения, а с такой пемзой это становится быстро, просто и эффективно, даже для пузатых дам)

Очень надеюсь, что моя статья была для вас полезной и информативной. Уверена, что вы разобрались, почему возникает тахикардия беременных и как с ней справиться. Я всегда жду вас на своих страницах, где мы вместе, как лучшие подруги, можем доверительно обсудить важные моменты, волнующие женщин. Крепкого вам здоровья, легкого течения беременности и до новых встреч!

Рекомендую прочить: 

1. Заложенный нос во время беременности на ранних и поздних сроках: что делать и чем лечить?
2. Причины бессонницы во время беременности и методы борьбы с бессоницей
3. Почему беременную мучает запор? Как избавиться от запора во время беременности?

С Уважением, автор блога Инесса Бушель!