Тошнит и отрыжка пеной

Отрыжка – это изгнание газа из кишечника через рот. Вздутие живота, часто сопровождающее отрыжку,

возникает из-за газа, попавшего в желудочно-кишечный тракт. После отрыгивания газ выходит из тела, и вздутие живота исчезает.

Причины отрыжки (как и поноса и метеоризма), могут быть связаны с перееданием, болезнью желудка, тонкого кишечника или желчного пузыря.

Распространенные причины возникновения отрыжки

  1. Глотание воздуха во время и сразу после сна может стать причиной отрыжки. Чаще всего это происходит в положении «лежа на спине» из-за того, что во время сна кардиальный сфинктер желудка открывается, а сокращения мускулатуры вызывают выталкивание излишка газов через пищевод, горло и рот. Бояться отрыжки во время сна не стоит, она бывает у совершенно здоровых людей.
  2. Газированные напитки, такие как сода и пиво, могут вызвать накопление газа в желудке и пищеводе. Затем он покидает организм при помощи отрыжки. Некоторые антациды вызывают образование двуокиси углерода в качестве побочного продукта в нейтрализации желудочной кислоты.
  3. Употребление молочных продуктов людьми с лактазной недостаточностью может вызвать понос и отрыжку с запахом тухлых яиц.
  4. Понос, изжога и отрыжка часто возникают при беременности.
  5. Отрыжка после еды. Воздух, как правило, попадает в пищевод и после выходит с отрыжкой. Это не вызывает никакого дискомфорта, поноса или вздутия живота. Причины глотания воздуха:
  • Быстрая еда или питье.
  • Дыхание ртом.
  • Заложенность носа.
  • Гипервентиляция, связанная с тревогой.
  • Регулярное употребление жевательной резинки.
  • Плохо подогнанные зубные протезы.
  • Младенцы и маленькие дети могут проглотить большое количество воздуха, не осознавая этого. Вот почему младенцы срыгивают вскоре после употребления грудного молока.

Медицинские причины возникновения отрыжки

Поскольку отрыжка, метеоризм и понос (диарея) являются естественными реакциями на дискомфорт в животе, то при различных болезнях должны быть и другие симптомы, которые позволят врачу поставить правильный диагноз.

Причины, которые могут привести к отрыжке, включают в себя:

  • гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ): заболевание, из-за которого желудочное или дуоденальное содержимое попадает в пищевод.
  • Парез (также называется задержкой опорожнения желудка): заболевание, при котором мышцы стенки желудка ослаблены. Это приводит к задержке пищеварения, а мышцы живота необходимы для проталкивания пищи через пищеварительный тракт.
  • Отрыжка при гастрите возникает по причине воспаления слизистой желудка. Гастрит часто сопровождает отрыжка сероводородом. Из-за атрофии слизистой желудка, пониженной кислотности желудочного сока и снижения моторной функции стенок желудка газы, выходящие с отрыжкой после еды, приобретают запах тухлых яиц. Из-за гастрита отрыжка, с большим количеством слюны, мучает и после сна (ее называют «голодная отрыжка»).
  • Пептические язвы на пищеводе, желудке и верхней части тонкой кишки.
  • Неспособность правильно переваривать лактозу. Этот ингредиент содержится в молочных продуктах. Такое состояние часто сопровождается поносом.
  • Неспособность организма правильно переваривать фруктозу и сорбит. Такое состояние, как и непереносимость лактозы, часто сопровождается поносом.
  • Бактерии Хеликобактер пилори вызывают инфекции желудка, из-за чего отрыжка может усилиться. Эти же бактерии могут спровоцировать гастрит, язвенную болезнь и ГЭРБ.
  • У лиц с заболеваниями нервной системы (истерия, неврастения) иногда возникает так называемая нервная отрыжка или пневматоз желудка. Ее причины – скопление в желудке большого количества воздуха с последующим образованием газового пузыря.
  • При грудном или шейном остеохондрозе возникает отрыжка и тошнота во время еды. Также при остеохондрозе из-за спазма мышц нередко появляется ощущение комка в горле, независимо от приема пищи.

Менее распространенные причины отрыжки:

  • целиакия: непереносимость клейковины – ингредиента многих мучных продуктов;
  • демпинг-синдром: расстройство, при котором не до конца переваренная пища переходит из желудка в кишечник;
  • поджелудочная железа не в состоянии произвести достаточно ферментов, необходимых для переваривания.

Причины отрыжки пеной

Отрыжка с выделением большого количества слюны (пены) и неприятным привкусом возникает при гастроэзофагальном рефлюксе (ГЭР). Симптомы обычно усиливаются ночью, во время сна, потому что горизонтальное положение позволяет желудочному соку течь вверх в пищевод.

Пенную отрыжку при ГЭР сопровождают другие признаки:

  • дисфагия: чувство комка в горле во время глотания;
  • изжога: увеличение количества слюны. Изжога из-за ГЭР обычно происходит в течение 30 до 60 минут после еды. Она также возникает, если лечь после еды. Может ощущаться во время сна, в ночное время;
  • одинофагия: острая боль в груди после или во время еды или питья;
  • понос;
  • тошнота и рвота;
  • необходимость постоянно откашливаться.

Не каждый человек с ГЭР испытывает одни и те же симптомы. Кроме того, признаки болезни могут приходить и уходить без видимой причины, уменьшаться после приема лекарств, и возвращаться после их отмены. Без лечения ГЭР может привести к повреждению пищевода.

Симптомы ГЭР и пенная отрыжка возникают:

  • пределах от 30 до 60 минут после еды;
  • во время сна в положении «лежа» на спине;
  • после употребления пряных продуктов, такие как лук и чеснок, или жирных, жареных, или кислых продуктов, таких как томаты или цитрусовые;
  • после употребления продуктов с мятой или шоколада, так как они расслабляют нижний пищеводный сфинктер.

При отрыжке с «кислинкой» и пеной (особенно во время сна), поносе, рвотном рефлексе необходимо обследоваться у врача на предмет наличия болезни пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки.

Как избежать отрыжки

Вот шесть шагов, которые позволят предупредить появление отрыжки:

  1. Попробуйте пить за 30 минут до еды, чтобы помочь желудку переварить пищу.
  2. Ешьте и пейте медленно. Когда вы быстро поглощаете пищу, то можете заодно проглотить и много воздуха. А это вызывает газообразование.
  3. При обильном рационе используйте добавки с пищеварительными ферментами.
  4. Попробуйте активированный уголь. Он уменьшает газообразование и лечит вздутие живота. В отличие от обычного угля, активированный уголь подвергается специальной обработке, что делает его безопасным для потребления человеком.
  5. Привычка употреблять жевательную резинку, и пить через соломинку может спровоцировать избыточное образование газа в желудке.
  6. Избегайте искусственных подсластителей, таких как сорбитол. Они могут усилить отрыжку.
Читайте также:  Тошнит трясет и потею

Источник

Отрыжка возникает у здорового человека после торопливой еды, употребления газированных напитков или при переедании. Состояние не нарушает самочувствия и не доставляет боли.

Если появляется отрыжка пеной, то человек дополнительно ощущает дискомфорт за грудиной, неприятный привкус во рту и испытывает изжогу.

Механизм возникновения

Отрыгивание пеной возникает обычно через несколько минут после приема пищи. Учащается симптоматика, если принято горизонтальное положение сразу после еды.

В отличие от отрыжки воздухом, выделение пены или большого количества белой слюны сопровождается дискомфортом.

Неприятное состояние характеризуется:

  • ощущением комка в горле в момент проглатывания слюны;
  • изжогой – жжением за грудиной (сохраняется в течение часа после приема пищи);
  • острыми болевыми ощущениями во время трапезы или после нее;
  • поносом (стул разжижается и происходит более 3 раз в сутки);
  • диспепсическими нарушениями в виде тошноты и рвоты, которая доставляет временное облегчение.

Человек, страдающий образованием пены в пищеварительном тракте и ее извержением в ротовую полость, постоянно хочет откашляться. Пациент ощущает свербение и першение в горле.

Усиливается симптоматика патологии при употреблении перченой, копченой, пряной еды. Шоколад и мята действуют расслабляюще на сфинктер желудка, поэтому после таких продуктов отрыгивание комом слюней усиливается.

Симптомы нарастают в ночное время из-за горизонтального положения, в котором содержимое желудка с легкостью проникает в пищевод.

Причины

Причиной пенной отрыжки является гастроэзафогеальная рефлюксная болезнь, при которой содержимое пищеварительного мешка забрасывается обратно и провоцирует повреждение слизистой пищевода.

Причинами гастроэзофагеальной рефлюксной болезни становятся:

  • понижение тонуса сфинктера;
  • невозможность пищевода самоочищаться;
  • высокое внутрибрюшное давление;
  • влияние внешних негативных факторов;
  • психологический фактор.

Важно! Пенная отрыжка, возникающая в результате ГЭРБ, является опасным состоянием, так как приводит к повреждению пищевода. Для устранения патологии необходимо обратиться к гастроэнтерологу и пройти обследование.

Способы устранения

Чтобы избавиться от скопления комка слюней в пищеводе и неприятных симптомов болезни, следует выяснить причину возникновения симптоматики и устранить ее.

Для лечения врач назначает препараты, которые могут помогать пациенту или оставаться бесполезными. Каждый человек по-разному реагирует на такие лекарства.

При самостоятельном лечении, которое кажется эффективным, патологическое состояние возвращается после отмены медикаментов.

Чтобы снизить вероятность пенного отрыгивания, необходимо придерживаться следующих правил:

  • выпивать стакан воды за полчаса до трапезы (это поможет желудку начать работать заблаговременно и вовремя переварить пищу);
  • потреблять пищу медленно, тщательно пережевывать (данный метод помогает предотвратить заглатывание воздуха, которое провоцирует образование газов);
  • при употреблении большого количества жирной и тяжелой пищи принимать ферментные препараты;
  • перед сном пить активированный уголь в возрастной дозировке (сорбент предотвращает метеоризм и выводит токсичные вещества из организма, не нанося вреда);
  • отказаться от жевательной резинки (она провоцирует образование желудочного сока и газов);
  • не принимать искусственные пеногасители, например, сорбитол (они усиливают пенную отрыжку).

Если предпринятые действия не помогают, а отрыгивание пеной продолжается в течение длительного времени, то необходимо обратиться к врачу во избежание более серьезных проблем с пищеварительным трактом.

Источник

Рвота – неприятное явление, требующее внимательного отношения. Возникает при инфицированных болезнях, отравлении, в период беременности. Выделения с пеной – тревожный сигнал, свидетельствующий о тяжелом заболевании, которое нарушает работу ЖКТ (желудочно-кишечный тракт).

В этом случае человек ощущает боль и мышечные судороги, организм ослаблен, возможно повышение температуры тела, понос. Это является признаком серьезных заболеваний.

Причины рвоты пеной

Рвота является сопутствующим симптомом заболеваний желудка или нервной системы. Точную причину диагностирует только врач.

Детский организм сильнее подвержен воздействию внешних раздражителей, чем взрослый человек. Рвотные массы могут быть обычными, которые выводят переваренную пищу, с кровью, с желчью, с пеной. От чего зависит различный состав выделений:

  • Рвота пеной – признак инфекционного заболевания нервной системы. Сопутствующими симптомами являются острая головная боль, судороги, нет чувства тошноты, после спазмы в животе не проходят.
  • Опасный симптом разовой рвоты – человек испытывает головокружение, потеря равновесия или сознания, появляются проблемы с глазами, ухудшается зрение. Данные признаки характерны для онкологических заболеваний.
  • Сахарный диабет может стать причиной. Избавиться от него поможет лечение. Если вы столкнулись с чрезмерной тошнотой, важно пить больше жидкость, чтобы не спровоцировать обезвоживание организма.
  • При воспалении поджелудочной железы и сопутствующих болезнях может быть рвота не только пенистая, но и кровяными выделениями, с белой слизью. У человека наблюдается общее недомогание, поднимается температура, артериальное давление. Необходима точная диагностика для выявления причины и лечение.
  • Наблюдается при хроническом гастрите желудка. Если запустить заболевание, последуют серьезные осложнения.
  • Причиной становится большое употребление алкогольных напитков, организм получает отравление.
  • Может быть спровоцирована нарушениями правил диеты при обострениях заболеваний желудка.
  • Появляется при язвах кишечника.
  • Если человек испытывает сильный стресс, отрицательные эмоции, в желчном пузыре происходят спазмы, нарушается работа поджелудочной железы, пищеварительная система не справляется с нагрузкой.
  • Наличие глистной инвазии.
  • При кишечной непроходимости наблюдается пена, желчь, по цвету выделения желтые, человек ощущает привкус горечи.

Обращайте внимание на время рвотных позывов, состав рвотных масс. Это поможет узнать причину. По утрам тошнота без температуры возникает при беременности в период токсикоза, при инфекционных заболеваниях головы.

Читайте также:  Тошнит причины не беременность

После еды вечерняя рвота говорит о проблемах с желудком, гастрите, язвах кишечника. Для определения причины необходимо пройти осмотр врача.

Рвота пеной у детей

У детей это проявление защитной реакции организма. Она выводит непереваренную пищу, вредные соединения. В первые месяцы жизни – это нормальное явление. У ребенка формируется работа желудочно-кишечного тракта.

Причиной тошноты у детей старшего возраста может стать пищевое отравление, реакция на лекарства, частые стрессовые ситуации. Она может свидетельствовать о проблемах с пищеварительной системой, нарушениях работы желудка, наличии болезнетворных микроорганизмов, дисбактериозе кишечника.

Рвота белой пеной у детей может возникать при наличии глистной инвазии. Несмотря на хороший аппетит ребенка, он резко худеет. Чтобы подтвердить диагноз, необходимо сдать кал на анализ. Если результат положительный, назначают лечение для всех членов семьи.

Возможная причина тошноты у детей в недостаточном количестве питательных веществ. Чтобы устранить симптом, пересмотрите меню малыша.

Еще одна причина – отклонение развития органов пищеварения.

Рвота всегда настораживает родителей. Поэтому, если она происходит без очевидной причины, необходимо выяснить причину и попытаться ее устранить, потому что отрицательные эффекты на организм могут быть очень неприятными, а иногда и опасными. Чтобы избежать осложнений и аллергических реакций, вовремя обращайтесь за врачебной помощью. Не практикуйте самолечение ребенка! Только после точной постановки диагноза и рекомендаций врача приступайте к лечению.

Что делать при рвоте пеной

При появлении рвоты с пеной необходимо обратиться к врачу, при частых повторениях незамедлительно вызывайте скорую помощь. Во время ее ожидания:

  • Следите за вашим общим состоянием, употребляйте жидкость, чтобы не возникло обезвоживание организма. Особенно опасно в детском возрасте.
  • Чтобы избежать обезвоживания, принимайте регидратирующие растворы.
  • Соблюдайте постельный режим до прибытия врача.
  • Умывайтесь прохладной водой.
  • Измеряйте температуру тела.
  • Проветривайте помещение, чтобы посторонние запахи не провоцировали чувство тошноты.

Как помочь организму справиться с неприятным симптомом и облегчить состояние? Существуют советы:

  • Ослабить чувство тошноты и рвотных позывов поможет кубик льда.
  • Мятные леденцы способны улучшить самочувствие при тошноте.
  • Для снятия спазмов и болей в желудке выпейте но-шпу.

Методы лечения рвоты

Народная медицина имеет в запасе средства для борьбы с тошнотой и рвотными позывами. Лекарственные травы и сборы для лечения:

  • Укропная вода. Запарьте 1 чайную ложку семян укропа в стакане воды и процедите раствор. Можно купить готовую укропную водичку в аптеке. Назначают детям с рождения от колик. Помогает справиться с повышенным газообразованием, уменьшает тошноту.
  • Листья мяты и мелиссы. Чай с мятой обладает тонизирующим эффектом, облегчает боль в желудке. Настоять отвар из листьев мелиссы 3 часа. Принимать по 50 мл 4 раза в день, если тошнит.
  • Цедра лимона хорошо помогает при рвоте хлопьями. Запарить цедру лимона водой, принимать 3 раза в день по 100 мл.
  • Цветки ромашки. Запарить аптечную ромашку, процедить. Принимать перед едой по 200 мл. Это отличное противовоспалительное средство.
  • Календула лекарственная – антиспазматическое средство. Применяют при язвах желудка, гастрите, тошноте.
  • Чай с корнем имбиря. Имбирь оказывает благотворное влияние на желудок, улучшает обмен веществ, тонизирует, обезболивает, снимает воспаления.

В домашних условиях, кроме лекарственных растений можно использовать следующие способы:

  • Крахмал. Ложка крахмала запаривается в стакане, раствор снимает желудочные спазмы. Средство используют при отравлениях.
  • Пищевая сода. На стакан воды развести чайную ложку пищевой соды.
  • Картофельный сок. Снимает желудочные спазмы, справляется с чувством тошноты.

Народные способы помогут вам улучшить самочувствие. Подходите к лечению осторожно, перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Медикаментозное лечение рвоты

Врач по анализам определяет причину. Если требуется лечение медикаментозными средствами, используйте только с разрешения врача. Легкие формы переносятся без какого-либо лечения. Необходимо подумать о добавлении жидкости и минералов. В случае более тяжелых форм рвоты выбор лекарственного средства делается на основе диагноза. Чтобы избавиться от тошноты и рвоты, существуют разные виды препаратов.

Противорвотное действие оказывают вещества, которые по-разному влияют на нервную систему. Если диагноз связан с заболеваниями желудка, то эффективны спазмолитические, вяжущие лекарства, антибиотики широкого спектра действия.

Профилактика

Как помочь организму предотвратить рвотные позывы:

  • При обострении заболеваний ЖКТ обязательно соблюдайте диету.
  • Сбалансированный рацион поможет наполнить организм питательными веществами и витаминами.
  • Пейте подслащенную воду в небольшом объеме, это поможет успокоить желудок.
  • Ограничьте физические нагрузки.

Следите за своим здоровьем, вовремя обращайтесь за медицинской помощью и сможете избежать неприятных последствий для организма.

Источник

Тошнота и отрыжка — это главные симптомы, которые указывают, что в организме происходит патологический процесс. При частом появлении таких признаков желательно сразу обратиться за помощью. В некоторых случаях отрыжка и тошнота являются нормальными физиологическими проявлениями после приёма пищи. Если симптомы проявляются по отдельности, то ничего страшного нет и, скорее всего, это обычная реакция желудка на еду. А вот если признаки проявились вместе, то организм указывает на возникшую проблему. Постоянная тошнота и отрыжка сопровождается другими неприятными симптомами.

Частая отрыжка и рвота возникают по таким причинам:

  • плохое питание;
  • проблемы с пищеводом и желудком;
  • заболевания других органов ЖКТ.

Подобные явления могут возникать при непереносимости некоторых продуктов желудком. К примеру, с возрастом у многих людей появляется затруднение в переваривании молочных изделий. Продукты в желудке начинают бродить, чем и вызывают отрыжку.

Зловонные симптомы проявляются у здоровых людей от определённых продуктов:

  • крепко заваренный кофе, выпитый натощак;
  • алкогольные напитки и возможная интоксикация организма;
  • кислые продукты при высоком уровне соляной кислоты;
  • грибы.
Читайте также:  Сонник снится человек которого тошнит

Отрыжка и тошнота после приёма пищи непосредственно связана с ферментативной недостаточностью или с индивидуальной непереносимостью одного или некоторых продуктов. С помощью таких симптомов организм указывает человеку, что нужно употреблять натуральные продукты и следить за правильностью приёма пищи.

Помимо самих продуктов, к отрыжке и тошноте приводят некоторые факторы. К ним относится:

  • переедание;
  • еда в ночное время;
  • голодание;
  • употребление блюд в слишком горячем или холодном виде.

Тошнота и рвота являются признаками многих заболеваний ЖКТ. Наиболее часто такие симптомы указывают на патологический процесс в пищеводе и ухудшение функционирования желудка. Воспаляется слизистая ЖКТ по определённым причинам:

  • вредная пища и напитки;
  • несбалансированное питание;
  • инфекции;
  • вирусы.

Проблемы с желудком проявляются не только, когда выходят газы через ротовую полость или тошнит, но и при вздутии желудка, болях и неприятном запахе.

Однако подобные признаки могут указывать не только на нарушение функционирования желудка. Они также указывают на патологии в других отделах ЖКТ. Симптомы могут сигнализировать о воспалении 12-перстной кишки. Тошнота и отрыжка не являются главными признаками болезни, однако их локализация может помочь доктору определить заболевание и вовремя начать лечение.

Симптомы указывают на формирование таких недугов в ЖКТ:

  • гастрит;
  • язва;
  • панкреатит;
  • ухудшение тонуса сфинктеров;
  • дивертикул Ценкера.

Дивертикул Ценкера

Дивертикул Ценкера

Метеоризм и отрыжка могут указывать не только на нарушения работы ЖКТ, но и на другие болезни. К примеру, отрыжка и тошнота являются неотъемлемыми симптомами при:

  • желчекаменной болезни;
  • холецистите;
  • дискинезии ЖВП;
  • холангите;
  • циррозе печени;
  • онкологической патологии желчного пузыря;
  • поликистозе.

Указанные симптомы вместе с головокружением могут уведомлять человека о плохой работе нервной системы. Такое может случаться:

  • при травмах;
  • при воспалительных процессах в головном мозге.

Установить точный диагноз поможет врач-невролог.

Неприятные явления могут возникать не только у взрослых, но и у детей разных возрастов. У них симптомы могут проявляться от переедания, проблем с желудком, полостью рта или нарушением дыхания. У младенцев рвота и отрыжка встречается довольно часто из-за неразвитой системы пищеварения. А вот в более старшей возрастной категории такие проявления свидетельствуют о наличии патологий.

Если у человека на протяжении длительного времени есть склонность к отрыгиванию, то это приводит к развитию заболевания. Выше упоминалось, что такие симптомы могут проявляться при многих заболеваниях ЖКТ, которые характеризуются ещё и другими признаками. К ним относится:

  • вздутие желудка;
  • изжога;
  • боль в области желудка, которая отдаёт в спину, под правое или левое ребро;
  • ухудшение аппетита;
  • рвота;
  • тухлый запах изо рта;
  • ухудшение стула;
  • головокружения;
  • повышение температуры.

Если человек замечает определённые ситуации, при которых обостряется отрыжка и тошнота, то нужно обратиться за помощью. Сигнализировать о начале патологии будут такие факторы:

  • отрыжка с частичками пищи;
  • приступы тошноты на протяжении нескольких дней без перерыва;
  • зловонные симптомы проявляются вне приёма пищи;
  • когда к основным симптомам добавляются новые — вздутие желудка, температура, слабость, обезвоживание и голодание;
  • постоянная боль в желудке, которая обостряется после приёма пищи.

Совмещение некоторых симптомов может указывать на разные проблемы в организме, поэтому при учащённых показателях нужно провести полное обследование у доктора и выявить проблему.

Если больному известны причины проявления отрыжки воздухом и тошноты, которые связаны с нарушением гастроэнтерологической системы, тогда можно приступать к медикаментозной терапии. Самолечение может быть опасно для здоровья и спровоцировать обострение недугов, поэтому прежде чем употреблять лекарства нужно посоветоваться с доктором.

Медикаментозное лечение выбирается доктором в индивидуальном порядке. Нужно обращать внимание на состояние больного, его показатели и возраст. Как правило, в лечении тошноты, отрыжки и вздутия живота помогают такие препараты:

  • спазмолитики;
  • ферменты;
  • желчегонные препараты;
  • гормоны;
  • седативные лекарства.

Ферментные препараты

Ферментные препараты

Также человеку с физиологическими или патологическими признаками подобного вида нужно придерживаться правил питания. Больному важно:

  • есть небольшими порциями;
  • в сутки должно быть не меньше 3 приёмов пищи;
  • придерживаться строгой диеты и не добавлять в рацион запрещённые продукты.

Для устранения симптомов можно заниматься лечебной гимнастикой, делать упражнения для дыхания и укреплять нервную систему.

Если у человека начинается отрыжка воздухом при неправильном питании, тогда нужно пересмотреть свои привычки. Желательно придерживаться таких рекомендаций:

  • отказаться от никотина;
  • после приёма пищи прогуливаться на свежем воздухе;
  • не говорить во время употребления блюд;
  • меньше добавлять в рацион мороженое, лук, газировку;
  • уменьшить жевание жвачки;
  • исключить любые кислородные напитки и коктейли.

Чтобы избавиться от таких симптомов, как тошнота, отрыжка, вздутие и тяжесть в желудке допускается применение средств народной медицины. Для начала лечения народными препаратами нужно посоветоваться с доктором о дозировке и количестве трав. Наиболее часто рекомендуют делать отвары из таких трав:

  • ромашка;
  • календула;
  • тмин;
  • зверобой;
  • тысячелистник;
  • чистотел.

Самолечение народными средствами может навредить организму и привести к развитию других патологий или осложнениям.

Чтобы избежать отрыжки после еды, тошноты и вздутия живота доктора рекомендуют пользоваться универсальными способами, которые предотвратят многие заболевания ЖКТ и улучшают общее состояние человека:

  • не нужно переедать;
  • есть нужно в сидячем положении, а не на ходу;
  • при употреблении блюд нужно быть сконцентрированным только на еде, а не разговаривать, смотреть телевизор или играть;
  • нельзя сразу после еды заниматься физическими нагрузками или ложиться;
  • нужно есть только свежие продукты;
  • уменьшить в рационе количество продуктов, содержащих воздух;
  • исключить жирные и жареные блюда.

Если придерживаться этих правил, то можно уменьшить дискомфорт и предотвратить рецидивы зловонных симптомов.

Источник