Тошнит и болит грудь в середине цикла

Менструальный цикл у каждой дамы индивидуален, и все же есть одна общая черта – регулярность. Малейшие гормональные колебания дают о себе знать, поэтому женщины не спешат паниковать, если набухла грудь в середине цикла. К аномальной отечности молочных желез часто присоединяются повышенная чувствительность и боль в грудной области. По сути, симптом может характеризовать все что угодно – от изменения уровня половых гормонов в связи с критическими днями до онкологии.

Процессы в середине цикла

Средняя продолжительность менструального цикла составляет 28–35 дней. Он сопровождается ритмическими изменениями в гормональном фоне, целью которых является подготовка женщины к беременности. Середина цикла приходится на 14–15-й день. В этот период созревшая яйцеклетка выходит из фолликула в маточную трубу (овуляторная фаза). Иногда могут наблюдаться отклонения от принятой нормы и менструация начинается на 17 день или немного позже (тахиминорея), в таком случае момент наступления овуляции смещается.

С первого дня регулов женский организм начинает интенсивно вырабатывать фолликулостимулирующий гормон и эстроген. Поначалу наблюдается высокая концентрация эстрогена и пролактина в крови, именно они способствуют выходу яйцеклетки из яичника. Во второй половине цикла в организме женщины преобладает прогестерон.

Фазы менструального цикла сильно влияют на состояние груди. Под воздействием гормонов железистая ткань молочных протоков разрастается, увеличивается объем бюста.

Болезненность появляется, когда протоки начинают придавливать расположенные поблизости сосуды и нервные окончания к соединительной ткани. В результате нарушается отток жидкости, что приводит к отечности груди, нагрубанию молочных желез. Соски становятся в разы чувствительнее, т. к. “усеяны” именно теми нервами, которые сдавлены по вышеописанным причинам.

Если оплодотворение яйцеклетки не произошло, железы возвращаются к прежним размерам, уходят дискомфорт и отечность. Но примерно на 19 день остатки овулировавшей яйцеклетки, известные как желтое тело, начинают продуцировать прогестерон. Стероидный гормон несет ответственность за развитие предменструального синдрома, поэтому перед месячными болезненность возвращается.

На гормональный фон женщины влияют возрастные особенности (пубертатный период, климакс), неправильно подобранные ОК, прерванная беременность, стрессовые факторы. Если причина набухания груди кроется в дисбалансе эстрогена и прогестерона, изменения легко обнаружить в анализе крови на уровень половых гормонов.

Патологические причины

Овуляция – это самая безобидная причина набухания молочных желез в середине цикла. При аномальном увеличении груди, ощущении тяжести и затвердения молочных желез, наличии уплотнений при пальпации следует пройти маммографию. Нельзя медлить при болях приступообразного характера в сочетании с общей слабостью, головокружением, тошнотой. Женщину также должны насторожить изменение цвета кожи, появление на ней сосудистого рисунка, кровянистые или гнойные выделения из сосков, увеличение подмышечных лимфоузлов. Чтобы получить достоверный результат исследование нужно проводить после окончания менструации (5–12 день цикла).

Набухание грудных желез в середине цикла нередко связывают с:

• Мастопатией. Характеризуется разрастанием соединительной ткани и формированием мелкозернистых уплотнений в груди. Недуг дает о себе знать при дисбалансе гормонов.
• Застоем жидкости в организме. Происходит при чрезмерном употреблении соли и животных жиров, увлечении кофеином и газированными напитками.
• Механическим повреждением железистой ткани. Происходит при сильном сдавливании груди, после травмирования может увеличиться в размерах только одна железа.
• “Мнимой беременностью”. Иногда грудь набухает в ответ на навязчивое желание женщины стать мамой.
• Наличием доброкачественных или злокачественных новообразований.
• Тревожно-депрессивным расстройством.

Даже после покупки некачественного или не подходящего по размеру бюстгальтера грудь может стать отечной и болезненной. Иногда возникает дисбаланс между гормонами первого и второго цикла. Когда в крови высокая концентрация эстрогена и пролактина, а прогестерона недостаточно, железистой ткани тяжело вернуться к своему исходному состоянию, происходит закупорка протоков.

Что делать

Если набухание груди сопровождается болевым синдромом, допускается прием нестероидных противовоспалительных лекарств (Ибупрофен, Диклофенак, Ацетилсалициловая кислота и др.). Применение анальгетиков и спазмолитиков должен одобрить врач-гинеколог или маммолог. Не рекомендуется пить болеутоляющие препараты женщинам, планирующим беременность.

Снять дискомфорт при набухании груди также можно с помощью:

• Противозачаточных средств. Действие таблеток направлено на подавление овуляции, ОК регулируют менструальный цикл.
• Диуретиков. Мочегонные препараты ускоряют вывод жидкости из тканей организма, тем самым уменьшая отечность молочных желез.
• Витаминно-минеральных комплексов и пищевых добавок с магнием. Минерал избавляет от болезненных ощущений и чувства распирания в груди перед месячными, успокаивает нервы.

Подбор перечисленных лекарств требует индивидуального подхода. Так, неверно подобранные противозачаточные средства часто становятся причиной еще большего набухания молочных желез.

Следует откорректировать рацион: ограничить потребление жирных и пересоленных блюд. Кофеиносодержащие напитки способствуют перевозбуждению нервной системы, тем самым усугубляя состояние женщины. Откажитесь от алкоголя и табакокурения. Вредные привычки приводят к нарушению деятельности желез внутренней секреции (щитовидной, половых). Регулярная сексуальная жизнь, напротив, положительно влияет на синтез гормонов. При подозрении на беременность не стоит усердно прощупывать грудь в поисках дефектов, лучше обратиться к специалисту и пройти УЗИ.

Рекомендация прогревать грудную область при набухании желез под запретом. Неизвестно, какие процессы протекают в организме, а высокая температура способствует распространению инфекции. Приверженцы народной медицины при набухании молочных желез советуют заваривать фитосборы с сабельником, чередой, крапивой или корнем одуванчика в составе. Травы мягко стабилизируют гормональный фон женщины, снимают отечность груди.

Уровень гормонов в женском организме постоянно меняется. Связано это с физиологией и переменами, которые происходят за период менструального цикла. Все половые органы женщины первую его половину готовятся к оплодотворению, а вторую – угасают. Отсюда и возникают скачки гормонального фона. Выражаются сменой настроения, ухудшением самочувствия, часто болит грудь в середине цикла.

Процессы в середине цикла

Определить, почему у женщины появляется болезненность в груди, поможет врач – гинеколог или маммолог. Чаще боли грудных желез ощущаются в период наступления овуляции, на 9–14-й день цикла. Гормоны, отвечающие за успешное оплодотворение яйцеклетки, достигают своего пика концентрации. Изменяется эндометрий матки, появляются болезненные ощущения, отечность.

За прекращением периода овуляции следует снижение показателей гормонов. В здоровом организме исчезают неприятные ощущения в груди. Если боль остается до наступления критических дней, то врачи считают это патологией. Поскольку дискомфорт причиняет неустановившийся гормональный фон. Недостаток прогестерона не позволяет вернуть железистую ткань в первоначальное состояние.

Иногда болят соски, хоть там и не наблюдается изменений. Данный факт обусловлен их чрезмерной чувствительностью. Так реагируют нервные окончания, имеющиеся в сосках, на происходящие изменения в грудных железах. То же самое ощущается при беременности. Боль блокирует стимуляцию сосков, которая вызывает сокращение матки (тонус), от чего эмбрион может не закрепиться в ней. Таким образом, матка находится в спокойном состоянии и не сокращается, беременность развивается без осложнений.

Причины болевых ощущений

Наиболее частые причины, по которым болят молочные железы, это скачки уровня гормонов (их резкое повышение/понижение) и застой жидкости. Скопление воды характерно не только для конечностей. Излишнее употребление соли, алкоголя, ношение тесного белья и несбалансированное питание способны вызвать отеки бюста. Женщине кажется, что грудь набухла, на ее поверхности видны выпяченные сосуды, ощущается тянущая боль.

Если ранее в середине и конце менструального цикла женщина не ощущала боли в молочных железах, то это повод посетить врача. Данный симптом может указывать на наличие какого-либо заболевания.

Мастопатия

Мастопатией называют доброкачественное новообразование в груди, развивающееся при гормональном сбое. Признаки патологии:

• мастодиния, беспокоящая после овуляции;
• в двух грудях, реже в одной, появляются мелкие множественные шарики, уплотнения.

По окончании критических дней симптомы исчезают. Сначала женщины могут списывать это на предменструальный синдром. Со временем уплотнения перерождаются в крупные кистоподобные узелки. При кистозно-фиброзной мастопатии боль усиливается и не проходит до конца месячных. Уплотнения легко пальпируются, при надавливании на соски вытекает кровянистая или желтая жидкость.

В дальнейшем наблюдаются дисфункция половых органов, бесплодие, болезненные, обильные или же скудные менструальные выделения. Запушенная мастопатия способна перерождаться в онкологию.

Мастодиния

Из-за повышенного уровня гормонов эстрогена и пролактина в организме не наступает прогестероновая фаза, возникает мастодиния. Для циклической формы патологии характерны отек сосков на обеих грудях и дискомфорт в середине цикла. Нециклическая мастодиния вызывает резкую боль в одной из молочных желез, причем отечность отсутствует.

Онкология

Саркома или злокачественная опухоль (рак) имеет схожие симптомы с мастопатией. Для рака молочных желез характерны болезненность и увеличение лимфатических узлов. Опасность в том, что на первоначальном этапе симптомы отсутствуют и диагностика происходит несвоевременно. Статистические данные указывают, что данная разновидность рака имеет высокие показатели смертности среди всех онкозаболеваний у женщин.

Мастит

Провокаторами выступают инфекционные агенты, попавшие в железистую ткань, и переохлаждение. Чаще в группе риска находятся женщины при лактации, когда менструальный цикл находится в стадии восстановления. Развивается в период овуляции воспалительный процесс, появляются боль и отек, бюст увеличивается в размерах. Все это сопровождается повышенной температурой тела вплоть до критических отметок и покраснением кожного покрова.

Главный фактор, провоцирующий заболевание мастит, – лактостаз. Длительный период симптомы отсутствуют, в этом и опасность патологии. Лечение кормящим может не понадобиться, от закупорки сосудов избавляются путем сцеживания молока. В иных случаях врач прописывает медикаменты.

Эстроген и пролактин

Гормоны пролактин и эстроген, влияющие на репродуктивность женщины, воздействуют на выход яйцеклетки для оплодотворения в маточную полость. Пролактин подготавливает грудные железы к будущей беременности. Из-за увеличения железистой ткани бюст отекает, в то время как соединительная ткань не изменяется. Поэтому возникает сдавливание сосудов и нервных корешков, ухудшается кровообращение, ощущается боль. Далее следует активная выработка прогестерона, необходимого для поддержания беременности. Гормоны в этот момент достигают пика концентрации в крови.

После овуляции гормоны должны войти в норму. Если этого не происходит, возникает закупорка протоков. В результате развивается мастопатия или воспаление. Обнаружить проблему помогут УЗИ молочных желез, КТ и маммография.

Как понять что нужно обращаться к врачу

Регулярные визиты к маммологу и гинекологу должна осуществлять каждая женщина, ощущающая боль в груди независимо от возраста. Безотлагательно обратить к доктору надо при следующих симптомах:

• боль точечная, в определенном месте;
• 1 или 2 груди сильно болят долгое время;
• если есть сопутствующие боли тянущегося характера внизу живота;
• при осмотре чувствуются уплотнения, шарики и прочие непонятные образования;
• смена настроения – излишняя эмоциональность, раздражительность, бесконтрольность чувств;
• если ранее болей не было – первичная;
• изменение цвета кожи и ареол, синюшность;
• выделения из сосков коричневого, красного цвета;
• слабость, тошнота, озноб;
• сосуды возвышаются над кожей, расширены;
• язвы или трещины сосков.

Не стоит игнорировать симптомы и признаки патологий, которые подсказывает сам организм. Гормональный фон без помощи грамотного врача и медикаментов сам не восстановится. Своевременная диагностика – залог успешного лечения многих заболеваний груди.

Способы устранения боли

Если сильные боли вызваны физиологическими изменениями в организме, то помочь себе женщина может и сама в домашних условиях. Однако лучше не рисковать и обратиться к доктору.

При невыносимой боли стоит приобрести обезболивающие медикаменты, на некоторые из них не требуется рецепт. Ибупрофен, Но-шпа, Напроксен, Кеторолак помогут облегчить состояние. Польза от них сомнительная, поэтому принимать лекарственные средства следует в крайних случаях или по рекомендации лечащего врача. Он проведет диагностику и если не выявит никаких заболеваний, назначит обезболивающее. Также прием подобных средств запрещен женщинам в положении и при планировании беременности.

Интенсивные и постоянные боли купируют Тамаксифен и Даназол. Назначают их с осторожностью и под контролем доктора, так как у них обширный список побочных эффектов.

Противозачаточные гормональные таблетки прописывают при выявлении патологий. Подобрать их крайне сложно. Бывает, что при приеме оральной контрацепции, наоборот, начинает болеть грудь в середине цикла под воздействием изменения уровня пролактина и эстрогена.

Ликвидировать дискомфорт помогут витаминные комплексы с витамином Е и магнийсодержащие препараты. Магний положительно влияет на нервную систему (НС), улучшает настроение, повышает физическую активность и снимает боль перед критическими днями. Крепкий чай, энергетические напитки и кофе возбуждают НС, в результате чего боль усиливается. От данных напитков надо временно воздержаться.

Массаж груди – еще один способ снять боль. Необходимо круговыми движениями массировать бюст, улучшая кровообращение в этой области. В период овуляции рекомендуется носить свободное нижнее белье, не сковывающее движений, или отказаться от него вовсе. В данный период бюсту необходимы покой и ограничение физических нагрузок на грудные мышцы.