Тошнит бросает то в жар то холодный
+Очень часто после появления двух полосок на тесте женщина говорит себе: «Постойте! А я ведь давно почувствовала, что беременна!» и для многих положительный тест становится не неожиданностью, а скорее подтверждением того, что интуиция уже и так подсказывала. Какие же первые изменения в организме дают повод нашему подсознанию заподозрить беременность тогда, когда мы сами еще гоним от себя всяческие предположения говоря себе: «Ну что понапрасну фантазировать. Нужно хоть задержки дождаться!»В статье собраны и проанализированы не только классические признаки беременности, но и признаки беременности, описываемые участницами одного из сайтов по планированию беременности, ДО ТОГО КАК ОНИ УЗНАЛИ О БЕРЕМЕННОСТИ и в течение недели после.
Небольшие кровянистые выделения
Выделения могут быть как в виде небольшого кровотечения так и просто несколькими коричневыми капельками или даже всего лишь «желтоватым следом» на туалетной бумаге. Обычно сопровождающая их мысль: «Что-то месячные в этот раз рано,» или «ну вот и месячные».
Это имплантационное кровотечение – один из самых ранних признаков беременности. Приблизительно через 6 – 12 дней после зачатия происходит посадка эмбриона на утробную стенку. У некоторых женщин этот процесс сопровождается кровотечением, но у многих никаких выделений не появляется вовсе, что также нормально.
Небольшие выделения могут периодический появляться вновь в дни, когда плодное яйцо более активно «вживается» в стенку матки. Чаще всего они «кремообразной» желтой или розовой консистенции. Могут они появляться и после задержки, но в этом случае необходимо обраться ко врачу, чтобы исключить угрозу прерывания беременности.
Также выделения розового и желтого характера могут быть спровацированы и эрозией шейки матки, которая усиливается с наступлением беременности. Эрозия шейки матки – нарушение целостности покрова влагалищной части шейки матки. При беременности она приобретает еще более ярко-красный цвет за счет усиленного кровообращения шейки матки, может легко кровоточить при контакте.
Повышение базальной температуры, имплантационное западание
При измерении базальной температуры признаком беременности является так называемое «имплантационное западание» -резкое снижение температуры на один день во второй фазе. Это один из признаков наиболее часто наблюдаемый в графиках с подтвержденной беременностью. Это западение может произойти по двум причинам, во-первых выработка гормона прогестерона, который отвечает за поднятие температуры, начинает снижаться с середины второй фазы, при наступившей беременности его выработка снова возобновляется, что и приводит к колебаниям температуры. Во-вторых, при наступившей беременности происходит выброс гормона эстрогена, который в свою очередь понижает температуру. Сочетание этих двух гормональных сдвигов приводит к появлению имплантационного западения на графике.
А также признаком развивающейся беременности считается базальная температура выше 37 градусов. Правда повышенной она остается только несколько первых недель, пока не начнет функционировать плацента.
Чувство недомоганияОчень многие не знающие о наступившей беременности женщины считают, что они простудились и заболели. Связано это с тем, что в первом триместре беременности температура тела у женщины повышена, так же как повышена и утомляемость. Поэтому возникает ощущение, что женщина заболевает.
Но многие действительно немного «приболевают», вероятно, из-за небольшого снижения иммунитета. Часто встречаются жалобы на горло, насморк. В этом случае главное – не залечить себя сильными лекарствами противопоказанными при беременности и больше использовать средства народной медицины.
Повышение чувствительности груди
Набухание или повышение чувствительности груди – частый признак беременности, который появляется через 1 – 2 недели после зачатия. Женщина может заметить, как изменились ее груди; они реагируют на каждое, даже незначительное прикосновение, болят или набухают, иногда до них практически невозможно дотронуться. В свою очередь есть беременные, которые «не чувствуют» свою грудьв первые неделибеременности, а некоторые даже наоборот удивляются, что грудь «как не странно не болит перед месячными» и потом узнают о наступившей беременности. На беременность также указывает потемнение кожи вокруг сосков.
Чувство «наполненности», тяжести в тазовой области
В период беременности и увеличивается приток крови к органам малого таза, матка потихоньку увеличивается. Поэтому многие беременные «чувствуют» свою матку уже с первых дней имплантации и относят ее к первым признакам беременности. Другая, менее приятная сторона медали – появление геморроя. У многих он появляется во второй половине беременности из-за давления растущего плода, но некоторые будущие мамы (особенно рожавшие до этого) встречаются с этой неприятностью уже на первых неделях беременности все из-за того же увеличившегося притока крови.
Покалывания в матке при беременности
Многие беременные на первой-второй неделе беременности замечают периодические покалывания в матке.
Быстрая утомляемость/сонливость, несобранность
Чувство усталости или апатия – частый признак беременности, который может появиться уже в первую неделю после зачатия. Одна из ее причин – усиленная выработка гормона «прогестерона» плюс общее перестроение организма на беременность. Прогестерон угнетает психику, что проявляется подавленностью, раздражительностью и сонливостью. Начиная с 10 недель беременности, начинается активная гормонопродуцирующая функция плаценты. В соответствии с увеличением срока беременности и ростом плода кроме прогестерона повышается уровень эстрогенов, оказывающих стимулирующее действие на психику, и сонливость проходит.
То в жар, то в холод
Еще одним ранним признаком беременности можно считать то, что вас бросает то в жар, то в холод и вы, соответственно, то не можете никак согреться в трех парах шерстяных носков, то вам становится жарко, когда на улице +10 и вы в одной футболке. Связано это в повышенной температурой тела в первом триместре беременности и с понижением артериального давления. Интересно, что многие также отмечают покраснение лица к вечеру.
Беспокойный сон
Многие еще не знающие о своей беременности женщины отмечают, что сон стал более беспокойным. Вечером они начинают раньше ложиться спать, а зачастую просто «вырубаться», просыпаются же они самостоятельно уже в 6-7 утра и заснуть снова не могут. Также появляется чувство «разбитости» даже после полноценного ночного сна.
Тошнота, повышенное слюноотделение, отвращение к запахам
Этот классический признак беременности часто возникает на 2 – 8 неделе после зачатия. Некоторые счастливицы не сталкиваются с проблемой тошноты всю беременность, однако отвращение к запахам, тошнота и рвота на ранних сроках беременности бывает у 50% женщин.
Рвота при беременности может возникать несколько раз в день и часто сочетается с тошнотой и слюнотечением. Рвота сопровождается понижением аппетита, изменением вкусовых и обонятельных ощущений. Ее рассматривают как расстройство нейро-эндокринной регуляции функций организма, причем ведущая роль в этом принадлежит нарушению функционального состояния центральной нервной системы. Однако подобная рвота может быть обусловлена и факторами внутрижелудочной природы, часто являясь важным симптомом нарушения функции пищеварительной системы.
Наряду со рвотой при токсикозе на ранних сроках беременности вследствие сильного раздражения слюноотделительного центра часто наблюдается слюнотечение, которое может привести к значительному и нежелательному снижению массы тела беременной (до 2-3 кг в течение одной недели). Если же обильно отделяемая слюна проглатывается, то, поступая в желудок, изменяет кислотность желудочного сока и вызывает нарушение пищеварительной функции.
Важно учитывать, что рвота — защитная реакция, так как при этом организм освобождается от токсических и отвергаемых веществ. В этом проявляется эволюционно возникшая адаптация в ответ на вредные воздействия. В то же время вместе с рвотными массами организм теряет слюну, пищеварительные соки, содержащие необходимые для организма белки (в том числе ферменты), электролиты, в ряде случаев — частично или полностью — принятую пищу. В связи с этим при часто повторяющихся рвотах постепенно нарушаются водно-солевой, белковый и жировой обмен, баланс витаминов и минеральных веществ, деятельность желез внутренней секреции.
Боли в поясницеНесильные боли, «прострелы» в пояснице, в районе крестца также могут указывать на ранний срок беременности; однако несильная боль периодически возникает на протяжении всего периода вынашивания ребенка.
На ранних сроках часто появляются «прострелы» от области таза в ноги.
Головная боль и мигрени
Внезапное повышение уровня гормонов в организме может вызывать головные боли на раннем сроке беременности, а потому также служить косвенным признаком беременности. Обычно к концу первого триместра головные боли утихают и оставляют беременную наслаждаться ее положением.
Небольшие отеки рук
Прогестеронтак же способствует задержке солей и жидкости в организме, что может привести к небольшим отекам, когда при сжатии руки в кулак, вы чувствуете, что пальцы стали как бы толще.
Вздутие живота, газы, расстройства кишечника
Частый признак беременности – ощутимое увеличение окружности живота на самых ранних сроках беременности, когда матка еще незначительно увеличилась, связано со вздутием кишечника. В процессе пищеварения в кишечнике всегда происходит газообразование. Во время беременности кишечник становится более «ленивым», замедляется его перистальтика, а, следовательно, снижается скорость продвижения содержимого кишечника, увеличивается его вздутие, могут появиться запоры. Этому способствует гормональная перестройка, характерная для беременности, что приводит к увеличению кровенаполнения сосудов брюшной полости и как следствие – к небольшому отеку стенок кишечника.
Частые позывы к мочеиспусканию
Частые мочеиспускания в течение дня и ночью обычный ранний признак наступившей беременности. Следует отметить, что при этом нет никаких других болезненных ощущений (болей, резей, жжения). Эти явления проходят к 4-м месяцам беременности. Вызвано это значительными гормональными изменениями, которые сопровождают беременность. Повышенный уровень женских половых гормонов на первых порах способствует значительному приливу крови к органам малого таза. Переполнение кровеносных сосудов вызывает временные изменения в функционировании почек, мочеточников, мочевого пузыря. Эти явления уменьшаются во втором триместре беременности, тем не менее, их смело можно отнести к частым признакам наступившей беременности.
Понижение давления
Универсальным явлением во время беременности является небольшое понижение артериального давления. Если у женщины до беременности было невысокое давление, то на фоне беременности возможны периодические состояния значительного понижения АД (менее, чем 90/60 мм.рт.ст.) и, как следствие этого, – слабость, головокружение, головная боль, обморок. Ухудшение самочувствия обычно происходит при длительном стоянии, при приеме горячих ванн, при продолжительном пребывании в душном жарком помещении, натощак. Беременным со склонностью к гипотонии особенно важен режим дня: ночной сон 9-10 часов и дневной сон 1-2 часа.
Увеличение аппетита/тяга к определенным продуктам
«Жор» часто сопровождает зарождающуюся беременностью и считается одном из ее признаков. Необязательно, что у вас возникнет желание полакомиться солеными огурчиками или ванильным мороженым, однако у многих беременных женщин все же возникает тяга к определенным продуктам.
Увеличение влагалищных выделений, появление молочницы
Из влагалища увеличивается выделение секрета – это связано с возрастающим кровенаполнением органов малого таза. Во время беременности во влагалищном секрете увеличивается концентрация ионов водорода, которые защищают организм будущей мамы от попадания в него вредных микроорганизмов. Но, к сожалению, в этой среде хорошо размножаются дрожжевые грибы, и из-за этого у беременных женщин часто появляется молочница (кандидоз), которую обязательно нужно вылечить, иначе может произойти инфицирование плода, а во время родов ткани родовых путей будут легче рваться.
И, наконец, задержка менструации
Задержка менструации/нарушение менструального цикла – самый известный и распространенный признак беременности, который заставляет женщину пройти тест на беременности. При беременности у женщины происходит месячная задержка менструации. У многих беременных женщин наблюдается кровотечение, однако, как правило, менструация быстро заканчивается и проходит менее интенсивно, чем обычно. Задержку менструации можно объяснить множеством других причин, кроме беременности. Впрочем, если вы ведете активную сексуальную жизнь и у вас задержка, лучше пройти тест на беременность.
Также интересно почитать: озноб без температуры у женщин
Источник
Человеку может становиться холодно или жарко по разным причинам – такое состояние знакомо каждому и, казалось бы, ничего особенного в нём нет. Люди привыкли к тому, что жарко может становиться от тёплой одежды или душной комнаты, а холодно – от прохладного напитка или при низкой температуре воздуха.
Однако состояние, когда бросает то в жар, то в холод, иногда может возникать, когда для этого не находится никаких очевидных причин. Подобные проявления пугают человека и заставляют задаваться вопросом: «всё ли в порядке с моим здоровьем?»
Как и почему это происходит?
Жар и озноб сопровождают почти каждого человека, страдающего вегетососудистой дистонией. Такие больные часто испытывают панические атаки, сопровождающиеся страхом сойти с ума ил умереть. Все эти страхи откладываются глубоко в подсознании и могут проявляться даже при отсутствии какой-либо прямой угрозы – пациенту с ВСД о его опасениях может напомнить всё, что угодно.
Мозг начинает посылать организму сигналы опасности, в результате чего больной и ощущает такие симптомы как жар или холод.
Так, при панической атаке у страдающего ВСД вначале начинаются перебои в сердце, затем его бросает в жар, и далее он ощущает, как похолодели его конечности. При фобических расстройствах, длительных стрессах, психоэмоциональном напряжении человек также может ощущать внезапные волны жара или холода. При этом состояние больного почти всегда сопровождается следующими признаками:
- учащение сердцебиения;
- повышение артериального давления;
- краснота или бледность кожных покровов;
- дрожь в конечностях;
- ускорение пульса;
- тошнота, головокружение;
- одышка, чувство неполноценного вдоха, ощущение удушья;
- сильное напряжение, сдавливание грудной клетки слева или справа;
- ощущение нереальности происходящего.
Жар или холод может застать человека в любое время и в любом месте. Даже в холодном помещении больной способен чувствовать, как «горит» его лицо или тело. С противоположным симптомом дело обстоит точно так же – внезапно замёрзнуть при повышенном психоэмоциональном напряжении люди могут даже в самую жаркую погоду.
Другие причины
Не следует сразу же списывать возникновение тех или иных нежелательных симптомов на ВСД и психогенные нарушения. Причиной возникновения чувства жара и холода могут быть и другие недуги.
- Гипертония. При данном заболевании чаще всего человека бросает то в жар, то в холод ночью. Симптомам также сопутствует повышение давления, тошнота и рвота.
- Болезни щитовидки. При гормональных сбоях у человека нередко наблюдается повышенная потливость, иногда сопровождающаяся приступами ощущения холода.
- Менопауза. У женщин данные признаки могут наблюдаться при климаксе, когда уровень эстрогена в крови начинает понижаться. Когда сосуды расширяются, наступает прилив жара и выделяется пот; если сужаются – наступает озноб.
- Переутомление. Чрезмерная усталость, как умственная, так и физическая иногда может провоцировать ощущение внезапного жара или холода.
- Ожирение. Нередко симптом возникает и у людей с избыточной массой тела, когда после обильного потоотделения их настигает ощущение ползания мурашек и озноб.
- Вирус. Очень часто подобные проявления возникают при гриппе и обычной простуде, сопровождающимися повышенной температурой тела.
Что включает в себя лечение?
В первую очередь, человек, которому постоянно то жарко, то холодно, должен пройти медицинское обследование. Даже при имеющемся диагнозе «вегетососудистая дистония» и уверенности в том, что симптомы проявляются на нервной почве, не следует исключать возможного развития того или иного заболевания.
В том случае, если симптомы спровоцированы исключительно психологическими причинами, рекомендуется получить психотерапевтическую помощь.
Основными методами такой помощи являются систематическая десенсибилизация, когнитивно-поведенческая техника, гипноз, НЛП, гештальт-терапия и психоанализ.
Укрепить нервную систему также помогут:
- разнообразные положительные эмоции (любимое увлечение, общение с приятными людьми);
- частые прогулки на свежем воздухе, контрастный душ;
- сбалансированное питание, богатое всеми необходимыми витаминами и микроэлементами;
- употребление достаточного количества чистой воды;
- нормализация труда и отдыха;
- несложные физические упражнения, утренняя зарядка, пробежки (очень полезно плавание);
- отказ от вредных привычек.
Также следует по возможности оградить себя от попадания в различные стрессовые ситуации.
Не следует игнорировать ситуацию и пускать всё на самотёк – в запущенной стадии справиться с проблемой будет гораздо сложнее. Заняться своим здоровьем необходимо как можно скорее – при своевременном обращении к специалисту многие нежелательные проявления успешно поддаются устранению.
Источник
Не пойму, что со мной творится — постоянно кидает в жар,не хватает воздуха, кружится голова, состояние сонное и чувство какой-то отстраненности, апатии, усталости, иногда желудок болит. Мне ведь всего 25!
Может у кого такое было? Очень прошу без советов, типа дуй к врачу, надеюсь пока обойтись без этого. И да, я не беременна!
Венето сосудистая дистония. Кофе не пить, высыпаться, прогулки перед сном, спортивные мероприятия, контрастный душ
(Добавлено через 1 минуту)
Т9 блин. Вегетососудистая дистония
ВСД не диагноз, а набор симптомов.
Кофе пейте на здоровье до двух чашек в день (одна чашка бодрит, а большее количество может угнетающе действовать на нервную систему), если жить без него не можете, но только не быстрорастворимый! И не забывать пентавит и панангин (сердечникам). Кофе влияет не на давление, а на нервную систему, это влияние коррректируется витаминами группы В и фолиевой кислотой.
Пойду-ка кофейку себе сварю
всем здоровья!
Все это симптомокомплекс. И проявляется он почти так же как и описал автор. Возможно дефиринцировать с эндокринными нарушениями щитовидной железы. Но это уже покажут анализы на гормоны. На счёт кофеина вы не правы. В больших количествах, кофеин оказывает угнетающее действие на ЦНС, в малых стимулирующее. Кофеин и на сердечной сосудистую систему влияет, прямое действие на миокард оказывает, тонизирующее действие на сосуды мозга. Повышая давление у гипотоников. Кофеин влияет на работу желудка, стимулируя выработку секрета желез желудка, а у автора проблемы с желудком. И с панагином вы бы тоже полегче советы раздавали, во-первых, он сильный препарат и не безобидный. У него есть побочные эффекты и молодому организму он не подойдёт. Если у автора окажется проблема с щитовидной, то вполне себе так ухудшиться состояние.да и вообще я вам хочу сказать, не имея медицинского, высшего медицинского образования и не имея перед собой данные лабороторок не смейте раздавать советы по поводу приема лекарств.
а вот мне интересно, чем ваше:
В больших количествах, кофеин оказывает угнетающее действие на ЦНС, в малых стимулирующее.
отличается от моего:
(одна чашка бодрит, а большее количество может угнетающе действовать на нервную систему)?
Это Вы на на основе данных лабораторок сделали вывод, что у автора проблемы с желудком?
Вот и не умничайте, не имея данных.
(Добавлено через 2 минуты)
блин, а посоветовать ченловеку контрастный душ со спортивными «мероприятиями» — это вы считаете возможным вот так, походя? я умиляюсь!
Это единственное что я могу посоветовать без данных лабараторки. Без осмотра. А вы бы, форумский лекарь прежде чем препарат на форуме советовать, ознакомтесь внимательно с инструкцией. Разговор окончен
Может быть, низкое давление.Типичными симптомами для артериальной гипотензии являются слабость, головокружение, повышенная утомляемость, головная боль, сонливость и вялость, склонность к обморокам, укачиванию, повышенная чувствительность к изменениям температуры и атмосферного давления, нарушения менструального цикла у женщин и половой функции у мужчин.
Наиболее часто больные жалуются на слабость (особенно по утрам), вялость, быстро наступающую усталость при привычной деятельности, головные боли, чувство нехватки воздуха, бессонницу, боль в области сердца, тяжесть в желудке, снижение аппетита. Кроме того, нередко при этом бывают нарушения стула (чаще запоры), нарушения менструального цикла у женщин и снижение потенции у мужчин.
Появилась тошнота,тоже передумала всякое…а оказалось,реакция на японские витамины.
у меня такое состояние последние 2 недели…я связываю это с погодой
Я с такими симптомами два месяца страдал, плюс еще головные боли были. Сходил к врачу сдал анализы, на сахар, общий,узи щитовидки, флюрографию, мочу, кровь на густоту и холестерин. По итогам выписали Конкор и Кавинтон начал принимать и отпустила эта зараза через неделю не раньше,а придумывал зато себе кучу болезней.
При такой ситуации, надо менять образ жизни и рацион питания. Если спорта нет в жизни, надо добавить, вредные привычки, надо отказаться. Вот увидите через пару недель втянетесь.
С такими симптомами неизвестно что с ней чсерез пару недель может быть. А ты спорт предлагаешь. Надо пройти полное обследование. Я бы для начала МРТ сделал и крови развернутый анализ.
(Добавлено через 48 секунд)
Еще кардиограмму обязательно.
это явно давление высокое. а у вас холестерин не повышенный?
1) давление (либо высокое либо низкое, симптомы гуляют, надо мерять)
2) сахар крови проверить обязательно (не хватает воздуха, кидает в жар и слабость, апатия) — надо исключить скрытое течение сахарного диабета (сделать тест на толерантность к глюкозе), и с этим не откладывайте, повышенный сахар дурно влияет на почки (что и может быть причиной повышения давления) и на зрение.
3) анемия (но маловероятно, что именно анемия — причина всех этих симптомов)
4) поджелудочная барахлит — часто путают с болями в желудке (но сначала посмотреть сахар).
5) ну и климакс возможен (если возраст)
Да! При незначительном повышении сахара врачи общей практики имеют привычку говорить фразу «в пределах нормы». Врачу мы все верим, но с Вашими симптомами, я бы проверила.
(Добавлено через 1 минуту)
пардон, климакс отменяю (возраст не заметила)
(Добавлено через 4 минуты)
да, и относительно замечания белого и пушистого, если спорт в вашей жизни есть, то дважды проверить сахар, потому что спортивные нагрузки вызывают снижение уровня сахара, что тоже может вызывать сильную усталость и головокружение.
Белый и пушной. Не надо путать с пушистым.
спасибо огромное!
пожалста.
если есть толерантность — то медленная коррекция веса (нельзя садиться на то, что все называют «диетой» — на одну гречку и тп. — питание каждые два часа, есть можно что угодно, не более 200 грамм за один раз,и 50 % овощей на каждый прием пищи, при таком режиме вес и сахар безболезненно стабилизируются сами) и статические нагрузки давать (например, неспешно крутить педали на велотренажере минут 15-30 — например, после того, как не удержалась и поела чего-нибудь с сахаром, но никакого насилия над организмом — это совсем не нужно)
если сахар падает — просто съесть кусочек сахара, когда плохеет, и все будет ОК.
Переживать не надо.
Если сахар в норме, и поджелудочная в порядке (жареного поменьше) можно иммунал попить, потому что вирус герпеса, напрмер, может сильно снижать иммунитет, и тоже появляется слабость, апатия, но вот кидание в жар в эту картинку опять у меня не очень вписывается, и опять хочется отправить вас к тесту на толерантность.
Тест, кстати простой, можно и самостоятельно сделать, но лучше с доктором: на голодный желудок измеряется уровень сахара, выпивается раствор глюкозы в расчете на вес тела и через два часа еще раз измеряется сахар. Пустяк, но сильно облегчает жизнь.
Хороший секас самый лучший антидепресант.
Эта да..этаа от всех болезней первейшее средство, ежели смогешь в таком состоянии.
врачи вам поставят ВСД
Любимый диагноз наших терапевтов
к врачу сходите все же…сдайте кровь на гормоны, загляните к терапевту на предмет ВСД…будьте здоровы
Скорей всего, давление. У вас пониженное/повышенное/нормальное?
чаще нормальное, но иногда повышенное..
вам уже выше все хорошо написали если сахар в норме и все такое, а с давлением проблемы, то это повышенное, скорей всего. От пониженного в холодный пот бросает.
Еще вариант. Гормональный сбой. А тут причин больше десятка может быть.
и что с ним посоветуете делать?
Сдать анализы на гормоны, сделать УЗИ щитовидки и к врачу эндокринологу. У меня такое было при нарушении гормонов, последствие проблема было забеременеть, пропивала курс гормональных таблеток. Во-общим вам всё таки надо сходить к врачу и пройти все анализы, если вам дорого ваше здоровья.
Повышенная утомляемость депрессии, головные боли — это уже три симптома гормонального сбоя.
дело в том, что у меня нет прописки в городе и в поликлиниках отказываются принимать
медицинский полис получите, и прописка будет нипричем. Если ваш полис из другого региона-можно раз в год менять страховую, меняйте на местную, и смело по врачам.
Сама подумай. Человек при смерти без прописки к примеру. Че врачи скажут выносите его отсюда на улицу у него прописки в городе нет.
ну я же в данный момент не при смерти. или мне перед мед.регистратором смертельно больную разыграть?
А для того чтобы попасть уж в смотровой кабинет и объяснить симптомы померить давление и температуру и карточка не нужна.
Просто это абсурд, что ты не можешь попасть в поликлиннику «без прописки». У меня в трех поликлинниках карточки заведены. И в каждой я называю адрес дома принадлежащего этой поликлиннике. Даже если это не так. Мне вот в первой удобнее если я заболею. А если в первой нет нужных мне физиопроцедур, я схожу во вторую или в ГДЦ.
И паспорт не проверяют?
Проверяют, когда карту заводишь.
У меня тоже нет прописки в городе. Однако когда нужно я иду в поликлиннику. Заполняю анкету, подписываю договор и завожу карточку. Недавно были боли в пояснице, в первой поликлиннике через председателя ВК меня направили на МРТ по полису омс бесплатно( а снимки прилично стоят). В ГДЦ пробился на дневной стационар бесплатно на всякие процедуры Лфк и прочее. Я иногородний но как то умудряюсь куда нужно пройти. Полис есть и вперед.
проглистогоньтесь, может суши любите кушать. В сериале «Кухня» советовали.
суши не ем, не нравятся они мне
«чудесное» сахалинское лето называется… выйдя из холодного душа хочется заползти обратно уже через 5 минут… практически после любого приема горячей пищи, особенно мясной, хочется заползти на любую горизонтальную поверхность… поэтому пока вынужденное вегетарианство
У меня такие симптомы были на ревность мужа, страх, внешние раздражающме факторы. Когда жила с мужем, похоже у меня на него была аллергия, как он дома, я болела, как его нет-здорова. Я не пью, не курю, давление низкое. Только работа, деньги и положительные эмоции привели меня в нормальное состояние.
у меня по большей части все эти симптомы на работе проявляются, дома как-то полегче
Да. Деньги и вправду приводят к положительным эмоциям.
И ледянной душ утром тоже очень бодрит. Аппатии и усталости не будет. Если все перечисленное не помогает. То тебе нужны сильные антидепресанты. А их без рецепта не дают.
предполагаю, что курению, поэтому второй день как начала вести борьбу с ним… душ завтра попробую… Может это перед отпуском там ?