Тошнит болит кишечник понос

Многие хоть раз в жизни испытывали боли в кишечнике, сталкивались с рвотой и поносом. Такие симптомы могут проявляться из-за разных факторов, но основной из них— патологические процессы в кишечнике и системе пищеварения. При правильно оказанной первой помощи заболевание в скором времени проходит само по себе, однако в некоторых случаях больному показана срочная госпитализация.

Заболевания кишечника вызывающие, диарею, тошноту и боли в кишечнике

Болезненные ощущения в животе могут быть вызваны разными заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта. Они имеют похожие симптомы, и чтобы установить настоящие причины дискомфортного состояния, нужно обратиться к врачу и пройти необходимые диагностические процедуры, анализы. Диарея и боли в животе могут быть вызваны такими болезнями:

Язве желудка характерны болевые испражнения при поносе.
Язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Боль появляется чаще всего после принятия пищи, локализуется в верхней части живота. Особо острые и резкие болезненные ощущения проявляются после того, как человек поел кислой, острой или жирной еды. При язве больного тошнит, понос сопровождается болью в кишечнике. Язву желудка важно вовремя диагностировать, так как болезнь может спровоцировать развитие онкозаболевания.
Болезни кишечника, при которых у больного появляются боли в животе, приступы диареи и рвоты — это колит и гастрит толстой кишки. Первопричиной заболевания чаще всего является неправильное питание, употребление алкоголя, курение. Колит имеет и инфекционную природу, также им болеют люди, подверженные частым нервным перенапряжениям и расстройством сна.
Рвоту и диарею может провоцировать воспаление аппендицита. При этом у больного резко поднимается температура, болезненные ощущения — резкие. Они не всегда сконцентрированы в правом боку, болеть может вся нижняя часть живота. Во время воспаления аппендицита опасно медлить и ждать, пока боль пройдет — это чревато развитием перитонита. Перед обращением к врачу нежелательно принимать обезболивающее —это смажет клиническую картину, и поставить точный диагноз будет затруднительно.
При энтерите, когда воспаляется часть тонкого кишечника, больного беспокоят боль в животе, тошнота и диарея. Это заболевания появляется из-за недостатка белка и витаминов в организме,. в результате чего развиваются дистрофические процессы, орган перестает выполнять свои функции. При энтерите у больного наблюдаются тошнота, обильное газообразование, колики в верхней области живота. При хроническом энтерите и сильном поносе в каловых массах появляются примеси крови, слизи. Лечение в таких случаях нужно начать незамедлительно.
Кишечная непроходимость — серьезное заболевание, при котором частично или полностью нарушается процесс прохождения перевариваемой пищи по кишечнику. Заболевание появляется у людей пожилого возраста как осложнение после перенесенной операции или воспалительных процессов в кишечнике. Недуг может возникнуть в результате развития злокачественного новообразования, при спайках и наличии чужеродного предмета. Признаком кишечной непроходимости есть боли в животе, которые со временем увеличиваются, человека тошнит и рвет. Понос в таких случаях возникает редко, чаще всего у больного развиваются запор, сильные боли в нижней области живота.
Частые поносы при дисбактериозе обезвоживают организм.
При дисбактериозе пациента беспокоят боли внизу живота, частая диарея, тошнота, развивается обезвоживание организма. Это заболевание может возникнуть при различных обстоятельствах, но чаще всего вызвано неправильным питанием, приемом лекарств, которые пагубно сказываются на микрофлоре кишечника, гастритом или язвой желудка, раковыми новообразованиями. Чтобы лечить болезнь, нужно наладить свое питание. Если это не принесло результатов, нужно обратиться к врачу и пройти диагностику, чтобы узнать настоящую причину развития недуга, начать адекватное лечение.
При опухолевых процессах в кишечнике, особенно в начальных стадиях, характерных симптомов нет. При прогрессировании недуга у человека нарушается моторика кишечника, появляются приступы диареи, которые сменяются длительными запорами. Больного беспокоит тошнота, притом тошнить может постоянно. Развиваются рвота, боли в животе, несварение и обильное газообразование. Признаком того, что у человека может прогрессировать рак кишечника бывает наличие в кале частичек крови. В таком случае нужно обратиться к врачу и пройти обследование — чем раньше будет выявлен недуг и назначено правильное лечение, тем лучше прогноз на выздоровление.
Бактерии и вирусы тоже могут быть первопричиной сильных болей в животе, поноса и рвоты. Такими недугами можно легко заразиться, ведь чаще всего они передаются бытовым и воздушно-капельным путем, через немытые продукты, грязные руки, зараженную воду. Первым симптомом бактериального или вирусного отравления есть стремительное развитие поноса, рвота, боли в животе. Нередко у пациента появляется сильный жар, высокие показатели трудно сбивать. В этом случае лучше обратиться за врачебной помощью, особенно если отравление произошло у маленького ребенка. Частая диарея и рвота приводят к обезвоживанию организма, что иногда становится причиной летальных случаев. Поэтому важно вовремя обратиться за медицинской помощью и начать адекватное лечение.

Вернуться к оглавлению

Другие факторы

Отравления

При отравлении первым симптомом являются расстройство стула, высокая температура, рвота.

Тошнит болит кишечник понос Рвоту может вызвать интоксикация организма.

В этот период нужно определить возбудителя заболевания и устранить его. Чаще всего отравление вызвано зараженными продуктами, водой, фруктами и овощами, в которых содержится большое количество химических соединений. Опасными для здоровья есть грибы — если случилось отравление, срочно нужно ехать в больницу, ведь из-за сильной интоксикации человек может умереть. При отравлении нужно наладить водный и электролитный баланс в организме. Для этого нужно пить много воды, лучше минеральной. Если выпить за раз достаточное количество не удается, тогда вода принимается понемногу, мелкими глотками.

Вернуться к оглавлению

Аллергическая реакция

Аллергическая реакция организма на пищу возникает в том случае, когда у человека есть непереносимость и восприимчивость к некоторым продуктам. В этом случае срабатывает иммунная система, и организм реагирует соответствующим образом. При пищевой аллергии появляются рвота и понос. Если не выявить, не исключить аллерген из рациона, состояние больного может ухудшаться. Симптомы пищевой аллергии проходят сразу, как только из рациона убирается раздражитель. Аллергия на некоторые продукты проходит с возрастом, не требует лечения и больше не беспокоит человека.

Вернуться к оглавлению

Неотложная помощь и вызов врача

Тошнит болит кишечник понос При отравлении показано обильное питье, так как рвота и понос обезвоживают организм.

Во время рвоты и поноса важно установить первопричину состояния. Чаще всего таким фактором является пищевое отравление, вирусная или бактериальная инфекция. Если понос и рвота беспокоят грудничков, лучше вызвать врача — в таких случаях заниматься самолечением опасно. При недуге нужно постоянно поддерживать водный баланс. Для этого пьют минеральную воду без газа. Избавиться от шлаков, токсинов поможет активированный уголь или другой сорбент.

Если причиной рвоты и поноса стали воспалительные процессы в кишечнике, например аппендицит, то помимо этих симптомов у больного поднимается высокая температура, в правой части живота появляются мучительные боли, температуру обычными препаратами сбить не удается. Тут нужна срочная медицинская помощь— воспаление аппендицита дает осложнение в виде перитонита.

Вернуться к оглавлению

Профилактические меры

Если у человека часто болит живот, это сопровождается поносом и рвотой, нужно в первую очередь обратиться к врачу, который поможет установить истинную причину состояния и назначит соответственное лечение. Расстройства кишечника чаще всего случаются из-за несоблюдения правил личной гигиены. Поэтому нужно следить за тем, чтобы вовремя мыть руки, тщательно вымывать овощи и фрукты, покупать и употреблять их по сезону.

Если кишечник расстраивается из-за болезней, вызванных вирусами и инфекциями, нужно укреплять свой иммунитет, принимать витамины и минералы, больше бывать на свежем воздухе, придерживаться правил здорового образа жизни. Профилактические меры при расстройстве кишечника заключаются в регулярном плановом обследовании и своевременном посещении врача при появлении первых симптомов заболевания.

Источник

Тошнота, понос, болезненные ощущения в области живота могут быть признаками различных заболеваний. Все эти симптомы сигнализируют о нарушениях в работе органов пищеварительной системы.

Причины появления симптомов

Для каждого заболевания характерны определённые симптомы и порядок их появления. Причины плохого самочувствия могут быть воспалительного или инфекционного характера. На первом этапе важно исключить тяжёлые патологии посредством тщательной диагностики органов пищеварительного тракта.

Тошнота и позывы к рвоте могут быть вызваны перееданием, а понос – злоупотреблением алкогольных напитков или непереносимостью некоторых продуктов. Воспаление в пищеварительном тракте сопровождается расстройством стула длительный период, и требуют диагностики и комплексного лечения.

Появление всех симптомов сразу свидетельствует о серьёзном инфекционном заболевании. Определить причину помогут дополнительные симптомы:

При пищевом отравлении – незначительное повышение температуры и звуки, доносящиеся из органов ЖКТ.
Вкрапления крови в испражнениях – спутники кишечной инфекции.
При язвенной болезни, помимо основных симптомов у больного наблюдается частая отрыжка, горечь во рту.
При беременности, на раннем сроке у девушек нередко появляется расстройство стула, тошнота и рвота. Это признаки токсикоза.

Патологии, сопровождаемые симптомами

Тошнота, рвотная реакция, диарея могут быть вызваны различными патологиями органов желудочно-кишечного тракта и нарушениями в работе пищеварительной системы, среди которых:

Пищевые отравления.
Кишечные инфекции.
Хронические патологии органов ЖКТ.
Воспалительные заболевания органов.

Часто подобные симптомы наблюдаются у девушек в первом триместре беременности. В редких случаях указывают на серьёзные патологии.

Интоксикация организма

Употребление в пищу продуктов ненадлежащего качества и продуктов с истекшим сроком годности, а также с большим содержанием нитратов может быть чревато отравлением. У человека может подняться температура до 38 градусов. Боль в животе может сопровождаться тягостным ощущением в эпигастральной области и рвотой. Возникает диарея. Обычно симптомы пропадают после того, как организм полностью избавится от токсинов.

При отравлении грибами состояние больного ухудшается через пару часов и сопровождается сильной неукротимой рвотой, резями в желудке и кровяным поносом. При таком отравлении нужно промыть желудок и вызвать врача. Последствия интоксикации могут быть самыми тяжёлыми.

При отравлении высокотоксичными веществами выявляются нарушения в работе ЦНС. У больного галлюцинации, нарушена координация.

Кишечные инфекции

Большинство кишечных инфекций сопровождаются расстройством стула, рвотой, болями в животе и общей слабостью организма.

Ротавирусная инфекция часто встречается среди малышей и ребят младшего школьного возраста. Жидкий стул у заболевшего с примесями слизи и крови, имеет сероватый оттенок, присутствует резь в животе, повышается температура. Нередко заболевание протекает с головной болью. Опасность ротавирусной инфекции – способность быстро переходить от одного члена коллектива к другим.

Дизентерия – острая кишечная инфекция, для которой характерны болевые ощущения внизу живота, сильный понос с кровью и слизью. Больной чувствует слабость и тошноту. Лечить инфекцию необходимо в условиях стационара.

Сальмонеллёз – серьёзная кишечная инфекция, переносчиком которого может быть больной человек или здоровый, но являющийся носителем инфекции, а также птицы и животные. Симптомы возникают внезапно. Сначала повышается температура тела, затем начинается понос, болит живот. Больного знобит. Спустя время развивается сильная рвота.

Ранний токсикоз

Ранний токсикоз – распространённое явление у женщин в положении. Чаще обусловлен нейроэндокринными нарушениями. Организм женщины подвержен физиологической перестройке и не может нормально адаптироваться к беременности, поэтому возникает токсикоз. Проявляется в виде рвоты. Редко, но может возникать диарея. Появляется слабость, понижается давление.

Обо всех симптомах женщина должна сообщить наблюдающему ее врачу. В зависимости от степени токсикоза назначается лечение. Первая степень не требует медикаментозной терапии и лечится соблюдением строгой диеты.

Простудные заболевания

Слабость, ломота в теле, температура выше 37 градусов – частые признаки простудных заболеваний. Тяжёлые формы сопровождает высокая температура, озноб и лихорадка. У взрослого и ребёнка при ОРВИ в некоторых случаях бывает понос. Причина жидкого стула и рвотных позывов при острой респираторной вирусной инфекции – интоксикация организма вирусами и ослабленный иммунитет.

Заболевания органов брюшной полости

Одно из распространённых явлений среди взрослого населения – гастрит. Причинами для развития патологии служит неправильное питание, инфекции, стрессовые ситуации, приём некоторых медикаментозных средств. Его признаки: рези в желудке сразу после употребления пищи, расстройство кишечника, тошнота, жжение в грудине. Боль ощущается в верхней части живота.

Язва желудка – хроническое заболевание, при котором на стенке органа появляется дефект. Симптом язвенной болезни – острая, колющая, тупая или ноющая боль, которая может появляться до приёма пищи или сразу после. В острый период больного рвёт.

Язва двенадцатиперстной кишки – хроническая патология, при которой дефект возникает на слизистой двенадцатиперстной кишки. Для неё характерны колющие боли, отдающие в правое подреберье через короткий промежуток времени после приёма пищи. Больного тошнит, рвёт, ощущается вздутие и изжога. Сильный болевой синдром снижает аппетит. У больного наблюдается потеря веса. При обострениях развивается диарея.

Колит – воспаление слизистой толстой кишки. Боль тупая ноющая внизу живота. Расстройство стула в виде чередования запора и поноса. Больного беспокоит слабость, тошнота, резкий запах испражнений. Понос в виде жидкого кала с прожилками слизи. После дефекации наступает облегчение, и боль временно утихает.

При панкреатите или воспалении поджелудочной железы у больного сильная боль, локализующаяся в разных отделах: в правом или левом подреберье, может захватывать низ живота. Сильная боль провоцирует болевой шок и приводит к потере сознания. Нередко патология сопровождается рвотой, изжогой, температурой выше 39 градусов. Жидкий стул с частицами непереваренной пищи.

Аппендицит – воспаление придатка слепой кишки, требующее хирургического вмешательства. Обострение патологии проявляется болезненными ощущениями в районе пупка и смещением боли вправо. Больного рвёт ранее принятой пищей и желчью. Поднимается температура до 38 градусов. Начинается понос. Боль не проходит, а наоборот нарастает. Больной ощущает сухость во рту. При подозрениях на аппендицит нужно вызвать скорую медицинскую помощь.

Воспаление аппендикса

Методы диагностики

Если симптомы не исчезают спустя пару дней, необходимо обратиться за квалифицированной помощью. В первую очередь врач постарается выяснить причину, выслушав пациента. Больной должен рассказать о продолжительности проявлений, окраске кала и консистенции, о том, что он употреблял в пищу и наличие хронических заболеваний.

Врач даст направление на исследование материала и на аппаратную диагностику органов. Потребуется сдать мочу, кровь и кал.

Для визуализации патологических процессов в органах желудочно-кишечного тракта врач назначит ультразвуковое исследование органов брюшной полости либо эндоузи. Для более тщательной диагностики может потребоваться КТ или МРТ органов.

Терапия и профилактика

Лечение в большинстве случаев должно проходить под наблюдением врача, после того как установлена причина. Но до консультации с доктором больной может оказать себе первую помощь.

При отравлении

Нужно промыть желудок, чтобы избавиться от токсинов. Не стоит останавливать понос противодиарейными таблетками. Можно принять сорбенты. Рекомендовано употребление большого объёма воды небольшими глотками.

При заболеваниях органов ЖКТ

Самолечение в этом случае противопоказано. Если заболевание сопровождается рвотой и поносом, нужно восполнить водно-солевой баланс посредством принятия Регидрона. Исключить из меню жирную, острую, трудно усваиваемую пищу. Стоит обратиться за медицинской помощью.

При инфекционных заболеваниях

Больной должен обратиться к врачу, сдать необходимые анализы. Если заболевание подтвердится, доктор принимает решение о госпитализации больного в инфекционное отделение, где и будет протекать лечение. Кишечные инфекции могут быть заразными и представлять угрозу здоровью семье заболевшего. Именно поэтому лечение проходит в стационаре.

Профилактика

Чтобы избежать патологий, вызывающих неприятные симптомы, важно соблюдать некоторые правила:

Нужно тщательно мыть руки с мылом после посещения туалета.
Избегать скопления народа в период эпидемий.
Внимательно выбирать продукты питания, обращая внимание на дату изготовления и сроки хранения.
Употреблять мясо и рыбу только после тепловой обработки.
Людям с хроническими заболеваниями нужно проходить полное обследование не реже одного раза в год.
Внимательно следить за употребляемыми в пищу продуктами, лучше исключить продукты с большим содержанием консервантов и пищевых красителей, отдав предпочтение натуральным.

Расстройство стула, слабость и тошнота могут не восприниматься человеком всерьёз. Порой, действительно, причины, вызвавшие такие реакции организма, банальны – стресс, переедание. Но иногда патология, которая сопровождается симптомами, может быть настолько серьёзной, что несвоевременное лечение может привести к необратимым последствиям. Поэтому первое, что должен делать заболевший – это обратиться к врачу для выяснения причин патологических процессов.

Источник

Все чаще пациенты жалуются на острые боли в животе, которые сопровождаются диареей и тошнотой. Особенно актуальна данная проблема в летний период, именно в это время года чаще всего происходят отравления продуктами питания. Помимо отравления, данные признаки могут сигнализировать еще о нескольких недугах. В нашей статье мы рассмотрим, что же делать, если болит живот, тошнит и понос.

Причины появления недуга

Понос, тошнота, боль в животе, слабость – данные признаки встречаются довольно часто как у взрослых, так и у детей. Причины их возникновения могут быть совершенно различными. После обращения к врачу прежде всего специалист выясняет, что ел больной накануне, чтобы исключить возможное пищевое отравление.
Данные симптомы могут свидетельствовать как о едином недуге, так и о нескольких. К примеру, неприятные ощущения в животе могут возникнуть вследствие принятия слишком жирной пищи. Жидкий стул присоединяется из-за возможной кишечной инфекции, а тошнота, в свою очередь, может сигнализировать о заболеваниях нижних дыхательных путей.
Рвота, понос и боль в животе нередко встречаются у худеющих, которые регулярно изнуряют себя различными диетами. После голодания и принятия слишком низкокалорийной пищи возникают данные симптомы.
Если у пациента регулярно (более недели) болит сильно желудок, тошнит и понос, скорее всего, речь идет о серьезной патологии, при которой необходимо начать лечение как можно скорее. Особенно опасны данные признаки для маленьких детей. Если вас беспокоят данные симптомы более трех дней, обязательно обратитесь в медицинское учреждение.

Помимо основных причин, данное явление может наблюдаться связи со сменой климата или после длительного стресса.

Возможные заболевания

Боль в желудке, слабость, тошнота и понос становятся первыми признаками следующих заболеваний:

В основном такие симптомы как тошнота, слабость, понос и рвота являются следствием пищевого отравления. Нередко основные симптомы сопровождаются повышенной температурой тела. При отравлении продуктами питания необходимо промыть желудок легким раствором марганца, а также употреблять достаточное количество жидкости. Данная манипуляция необходима для того, чтобы избежать возможного обезвоживания.
Данные признаки также характерны для обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Помимо основных симптомов, пациент жалуется на изжогу и тяжесть в желудке.
Тошнота, расстройство кишечника, боли в районе желудка являются симптомами воспаления поджелудочной железы или холецистита. Данные симптомы исчезают только при комплексном лечении основного заболевания.
Если понос наблюдается чаще чем 7 раз в сутки, тошнота не приносит облегчения и сопровождается рвотой, скорее всего, речь идет о кишечной инфекции. Если больного беспокоят такие симптомы, поход к врачу должен быть незамедлительным.
Если, помимо основных симптомов, наблюдаются прожилки крови в каловых массах, у пациента повышенная температура тела и беспокоит общая слабость, скорее всего, речь идет о дизентерии.

Если данные симптомы вызваны пищевым отравлением

Если же причиной дискомфорта стало отравление, нужно оказать больному помощь и приступить к полноценному лечению:

В первую очередь нужно промыть желудок, чтобы вывести из организма токсины. Для этой цели подойдет обычная кипяченая вода комнатной температуры или слабый раствор марганца. Пациент должен выпить не менее стакана жидкости, после чего искусственно вызвать рвоту (с помощью двух пальцев). Процедуру необходимо осуществлять до тех пор, пока рвотные массы не приобретут прозрачный цвет.
После промывки желудка необходимо начать принимать медикаментозные препараты, которые в свою очередь борются с токсинами. Прием сорбентов необходим для вывода с организма токсинов, которые успели проникнуть в кровь. Самым распространенным считается активированный уголь. Его принимают согласно инструкции, одна таблетка на 10 кг веса пациента. Помимо активированного угля, существуют более современные препараты, такие как смекта, энтеросгель, полисорб, фильтрум. Дозировка каждого препарата индивидуальна, принимать рекомендовано только после консультации с врачом.
Еще одним немаловажным этапом в лечении пищевого отравления является обильное питье. Основными признаками недуга считаются рвота и водянистый понос, данные факторы могут привести к обезвоживанию организма. Именно по этой причине пациент должен выпивать не менее стакана чистой воды после каждого приступа рвоты или акта дефекации.
После исчезновения симптомов больному необходимо восстановить микрофлору кишечника. Для этих целей специалисты рекомендуют пропить курс препаратов, которые восстанавливают микрофлору. К ним относятся: хилак форте, бифидумбактерин, линекс. Дозировку препарата назначает лечащий врач в зависимости от тяжести отравления.
Если речь идет о кишечной инфекции, необходим курс лечения антибактериальными средствами (тетрациклин, ципрофлоксацин).

Если данные симптомы вызваны заболеванием ЖКТ

Если тошнота, боль в животе и понос вызваны различными заболеваниями ЖКТ, необходимо начать лечение основного заболевания:

Для снятия болей в желудке используются спазмолитические средства, такие как нош-па или дротаверин.
Если болевые ощущения наблюдаются в желудке, необходимо понизить кислотность желудочного сока, для данных целей специалисты рекомендуют принимать омепразол или омез.
Если речь идет о хроническом гастрите или язве желудка, необходим прием обволакивающих средств. К ним относят маалокс или алмагель.
Избавиться от тошноты помогут лекарственные средства, такие как церукал или метоклопрамид.
Немаловажным фактором в лечении заболеваний ЖКТ является соблюдение диеты. Следует исключить слишком жирную, копченую и острую пищу. Также следует избегать чрезмерно холодной или горячей пищи.

Данная информация не является инструкцией для самолечения. Названия медикаментозных препаратов предоставлены исключительно для информационных целей. При первых вышеперечисленных признаках обязательно обратитесь к доктору.

Если симптомы вызваны дизентерией

Данное заболевание выявляют после сдачи анализов кала. Если врач обнаружил у больного дизентерию, очень важно начать лечение как можно скорее, это поможет избежать возможных осложнений. Заболевание имеет различные степени тяжести, поэтому лечение дизентерии строго индивидуально. Лечение проводят исключительно в стационарных условиях, так как данное заболевание является заразным. После окончания лечения назначают повторное исследование каловых масс. В качестве профилактики пациентам рекомендуют соблюдать личную гигиену и тщательно мыть овощи и фрукты перед употреблением.

Народные средства

Чтобы избавиться от неприятных симптомов в домашних условиях, можно использовать народные средства. Данные рецепты помогут больному при дискомфорте в животе и нормализуют жидкий стул:

Специалисты советуют при серьезных заболеваниях применять данное лечение совместно с основным.

Берем один гранат и очищаем шкурки от ягод. Далее необходимо поместить кожуру граната в теплое, темное место до полного высыхания. После того как корочка станет хрупкой, измельчаем ее до порошкового состояния. Одну чайную ложку гранатового порошка помещаем в стакан, заливаем крутым кипятком и закрываем крышкой. Как только напиток достигнет комнатной температуры, необходимо выпивать по половине стакана гранатовой настойки при первых симптомах.
Корень имбиря очищаем от кожуры. Измельчаем с помощью мелкой терки и помещаем получившуюся консистенцию в стеклянную емкость. Заливаем имбирь кипятком и закрываем крышкой. Напитку необходимо дать настояться не менее 3 часов, после чего употреблять после каждого акта дефекации или позыва рвоты по 1/3 стакана.
Для приготовления следующего рецепта нам понадобятся молодые листья черники. 8-10 листочков необходимо залить кипятком, желательно воспользоваться термосом. Напиток должен настояться не менее суток, после чего необходимо принимать перед каждым приемом пищи по половине стакана. Лечение черничной настойкой желательно проводить курсом, который составляет не менее 7 дней.

Меры профилактики

Чтобы не стать обладателем неприятных заболеваний, таких как дизентерия или кишечная инфекция, а также избежать пищевого отравления, необходимо соблюдать некоторые меры профилактики:

Избегайте общественных бассейнов или саун.
После прогулки обязательно мойте руки теплой водой с антибактериальным мылом.
Овощи и фрукты перед употреблением мойте горячей водой.
Мясо и рыбу кушаем только после тепловой обработки.
Проверяйте сроки годности перед покупкой продукта.

Свинина, говядина или баранина должна подвергаться тепловому воздействию не менее 2 часов.

Соблюдайте меры профилактики, чтобы обезопасить себя и своих близких. При появлении первых симптомов серьезных заболеваний незамедлительно обратитесь к врачу.

Источник