Тошнит беременную уже 3 месяца

Токсикоз – это то, с чем сталкивается почти каждая беременная женщина. У кого-то он проходит в терпимой форме, а кому-то жизнь становится не мила. Из статьи можно узнать, какие простые советы помогут облегчить симптомы токсикоза.

Тошнота во время беременности – болезнь или временное явление

тошнота при беременностиНаверное, первое, что вспоминают женщины, слыша слово «беременность» – токсикоз. Как сделать, чтобы он не испортил радость от будущего материнства? В статье будут обсуждаться безопасные методы борьбы с тошнотой?

Причины

Тошнота – не заболевание. Это временное явление, которое невозможно полностью устранить. Но, если знать причины, из-за которых возникает тошнота, то можно уменьшить силу её проявления.

Причины тошноты:

  1. Резкое повышение уровня гормонов в организме.
  2. Волнения, стрессы, переутомления, нехватка сна.

Доказано, что тошнота возникает реже у тех женщин, для кого беременность была желанной. Те же, кто не хотели ребёнка или сильно из-за этого переживали – чаще страдали от токсикоза.

  1. Несбалансированное питание до беременности.

Если у женщины были проблемы в ЖКТ, то токсикоз будет длиться дольше.

тошнота при беременности

  1. Воспалительные процессы в половых органах.
  2. Проблемы в эндокринной системе.
  3. Простуда.
  4. Возрастает чувствительность к запахам (мыло, духи, шампунь, еда).

Женщина не всегда может полностью оградить себя от тошнотворных запахов. Поэтому, во время приступов токсикоза, можно использовать платок, надушенный приятными духами.

В первом триместре: может ли тошнить после оплодотворения в первые недели

С первых дней после зачатия, у эмбриона начинают развиваться основные органы и системы. Организм матери воспринимает плод как инородное тело, пытаясь его отторгнуть. Плод же хочет остаться в матке.

Чтобы беременность продолжалась, гормон прогестерон запускает в организме процессы по сохранению зародыша эмбриона. Но есть побочный эффект его работы: у женщины появляется тошнота с первых недель беременности. Особенно подвержены ей те, у кого есть гипертония, болезни ЖКТ, почек и лишний вес.

Во втором триместре

 тошнота при беременностиВ 4-6 месяцах беременности тошнота, обычно, не появляется, так как организм уже перестроился на новый гормональный фон. Но из-за того, что ребёнок растёт, а давление на органы матери увеличивается – у некоторых может возникать тошнота. Обострение заболеваний печени или ЖКТ тоже способствует тошнотворному состоянию.

Если наблюдаются:

  • высокое давление;
  • недомогания;
  • головная боль;
  • увеличение веса;
  • головокружения;
  • отёчность;
  • шум в ушах;
  • постоянная жажда и повышенное содержание белка в анализе мочи.

Это признаки гестоза. Медицинская помощь здесь обязательна. Иначе, возможна гибель ребёнка и осложнения для матери.

В третьем триместре

 тошнота при беременностиТошнота в третьем триместре – это уже не нормальная реакция организма, а признак серьёзного заболевания – гестоза. Из-за нехватки кислорода ребёнок может умереть.

В зону риска по развитию гестоза попадают женщины:

  • возрастом от 35 лет;
  • с нарушениями работы сердца, сосудов, щитовидки, почек;
  • делавшие аборты или пережившие самопроизвольные выкидыши в прошлом.

Может ли тошнить всю беременность

Может, но это испытывают на себе только 10% беременных. И на это есть причины – серьёзные проблемы с желудком или печенью. А у 2% женщин тошнота доходит до опасного состояния – неукротимой рвоты. В таком положении, беременной необходима срочная госпитализация.

Есть три степени токсикоза:

  1. Лёгкий (рвота до 5 раз в сутки, небольшие потери в весе).
  2. Умеренный (рвота до 10 раз, повышение температуры и пульса, понижение давления, сильная потеря веса, слабость).
  3. Сильный (рвота до 20 раз, потери в весе до 3 кг в неделю).

Почему тошнит в конце беременности или при родах

 тошнота при беременностиТошнота на последних неделях и при родах случается редко, но не сопровождается сильными приступами. Возникает она из-за того, что увеличенная матка давит на печень и органы ЖКТ.

Функция переработки пищи замедляется и ослабевает, поэтому после принятия еды появляется тошнота. Иногда токсикоз на этом сроке – признак гестоза. В этом случае, гинеколог контролирует состояние беременной стационарно (проверяются анализы мочи, давление и вес пациентки).

Когда перестаёт тошнить во время раннего токсикоза

Ранний токсикоз проявляется уже с 5-6 недели после зачатия (при многоплодной беременности уже с 3-4 и длится на 2-3 недели дольше). В зависимости от особенностей организма женщины, через 7-9 недель (на 12-14 неделях) симптомы токсикоза должны исчезнуть. Если этого не происходит – консультация врача обязательна.

Если постоянно и сильно тошнит, нормально ли это

Токсикоз и, сопутствующие ему, тошнота и рвота – нормальная реакция организма на зачатие новой жизни. Каждый организм женщины по-своему приспосабливается к новому положению, поэтому сила приступов тоже будет отличаться. Но если тошнота появляется очень часто, а рвота проходит более 10 раз в день – это не нормально. Такая женщина должна находиться под строгим наблюдением у гинеколога.

Читайте также:  Болит живот тошнит частое мочеиспускание

Опасные симптомы

 тошнота при беременностиЛёгкая степень токсикоза сопровождается только тошнотой, небольшой рвотой и вялым состоянием. Но когда женщина замечает другие опасные симптомы – нужно пройти обследование.

Симптомы, которых не должно быть при обычном токсикозе:

  •  отсутствие аппетита;
  •  учащенный пульс (больше 100 ударов в минуту);
  •  рвота больше 10 раз в сутки;
  •  постоянная и сильная тошнота;
  •  слюноотделение – густое, вязкое;
  •  давление меньше 100/80;
  •  сильное головокружение;
  •  задержка стула;
  •  очень сухая кожа;
  •  потеря веса (больше 2 кг);
  •  повышенная температура тела;
  •  пониженное мочеотделение;
  •  повышение кислотности в организме;
  •  желтуха;
  •  повышенное содержание в крови уровня билирубина (от 20 до 60 мкмоль/л).

Умеренный и сильный токсикоз невозможно устранить без врачебной помощи.

Как влияет на ребёнка постоянная тошнота на протяжении всей беременности

 тошнота при беременностиЛёгкий токсикоз никак не влияет на ребёнка. Это больше доставляет неудобства матери. А вот умеренный и сильный токсикоз обезвоживает организм.

Из него выводятся полезные элементы, необходимые для правильного развития ребёнка.

Как снизить чувство тошноты при беременности

Универсального рецепта от тошноты не существует. Женщине нужно учитывать особенности своего организма. Помимо диеты от врача, можно наблюдать, от каких продуктов усиливается приступ тошноты, от каких – легчает. Замечать, в какое время дня больше всего тошнит. В эти часы применять методы борьбы, которые помогают лично ей.

Если токсикоз протекает нормально

При лёгком токсикозе не нужно пытаться полностью от него избавиться – это бесполезно. Но можно снизить силу и частоту приступов, если:

  1. Кушать каждые 2-3 часа. Если это не позволяют обстоятельства, то можно чаще делать перекусы.
  2. Больше находиться на свежем воздухе и хорошо проветривать помещение.
  3. Выполнять умеренные физические нагрузки (плавание, лёгкая гимнастика). Постельный режим противопоказан. Его нужно соблюдать, только если есть угроза выкидыша.
  4. Избегать резких движений (особенно утром, вставая с кровати) и наклонов.
  5. Принимать завтрак в постели. Можно с вечера оставить рядом с кроватью что-нибудь перекусить (фрукты, овощи, галетное печенье, сухари, молочные продукты, орехи, сухофрукты или мёд).
  6. Исключить из рациона слишком горячие или холодные блюда.
  7. Достаточно отдыхать и не переутомляться.
  8. Избегать стрессов. тошнота при беременности
  9. Принимать витамин В6, который помогает в борьбе с токсикозом (он содержится в бананах, зёрнах, бобах).
  10. Пить много воды и травяные чаи.
  11. Несколько раз в день принимать коленно-локтевые позы. Они снизят давление матки на органы ЖКТ, и тошнота уменьшится. Для этого нужно встать на четвереньки, затем на локти. Положить голову на пол, чтобы таз стал самой высокой точкой. Находится в такой позе до 15 минут.
  12. Спать на левом боку. Так не будет нарушаться кровообращение, а ребёнок получит достаточно кислорода и полезных веществ.
  13. При появлении тошноты выпивать воду с лимоном или рассасывать мятную конфету.

Хорошие продукты от тошноты – солёные огурцы, квашеная капуста, гранаты, яблоки, чай с лимоном и имбирь.

Что делать, если постоянно тошнит и сильная рвота

При сильном токсикозе самым правильным решением будет обращение к врачу. Возможно, потребуется госпитализация. Оценив результаты анализов, доктор назначит диету и медицинские препараты, которые снизят приступы тошноты и рвоты.

Иногда во время сильного токсикоза, вдруг наступает облегчение, но появляются боли в пояснице и животе. Это сигнал о возможной угрозе выкидыша или замершей беременности.

Народные средства устранения тошноты

 тошнота при беременностиНародные средства могут избавить от тошноты, так как успокаивают нервы и слизистую желудка. Но перед их приёмом, сначала нужно проконсультироваться с врачом. Один из таких методов – это отвар из:

  • мяты (2 ч.л.);
  • тысячелистника (2 ч.л.);
  • валерианы (1 ч.л.);
  • календулы (2 ч.л.);
  • цветков ноготков (2 ч.л.).

Все травы заливаются 500 мл кипятка, настаиваются в течении получаса и процеживаются. Способ применения – 6 раз в день по 50 мл на протяжении 25 дней. Затем повторяют курс ещё 2 раза с двухнедельными перерывами.

Какие медикаменты могут назначить врачи

Поскольку приём большинства противорвотных уколов и таблеток запрещён во время беременности, не стоит самим назначать себе медикаментозные препараты. Врачи могут прописать:

  1. Сорбенты. Выводят из организма токсины и вредные вещества.
  2. Витамины и минеральные добавки. Например, витамин В6 (пиридоксин) – полностью безопасен и снижает тошноту на 75%. Назначают его по 10 мг. Также применяют внутривенно аминокислоты и глюкозу.
  3. Антигистамины. Устраняют изжогу, тошноту и симптомы аллергии.
  4. Физиотерапия (облучение ультрафиолетом, гальванизация, электрофорез, галотерапия, талассотерапия, иглоукалывание переменным током). Такие процедуры повышают сопротивляемость организма к плохим факторам и препятствуют появлению малыша раньше срока.
  5. Гепатопротекторы. Обладают желчегонными свойствами, улучшают функции работы печени.
  6. Седативные лекарства. Успокаивают нервную систему матери, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, нормализуют давление.
Читайте также:  Если тебя тошнит и болит живот может это быть отравление

Дыхательная гимнастика при тошноте: помогает ли снизить дискомфорт?

 тошнота при беременностиДыхательная гимнастика помогает снизить приступы тошноты, контролировать дыхание во время схваток и родов (не такие болезненные). Ещё преимуществом правильного дыхания являются:

  • снижение нагрузки на сердце;
  • поступление в головной мозг ребёнка кислорода в нужном количестве;
  • улучшение кровообращение;
  • снятие высокого тонуса матки;
  • расслабление мышц таза и живота;
  • облегчение открытия матки перед родами.

Упражнения на регулирование дыхания нужно делать на протяжении всей беременности. Они не требуют много времени и их можно проводить дома.

Провокаторы рвоты

 тошнота при беременностиВо время беременности есть много факторов, которые провоцируют рвотный рефлекс. Проявляя меры предосторожности, женщина может облегчить своё состояние в этом периоде.

Провокаторы рвоты:

  1. Неприятные запахи.
  2. Острая, жирная пища.
  3. Голодный желудок.
  4. Резкие движения.
  5. Низкое давление.
  6. Алкоголь и сигареты.
  7. Постельный режим. Он замедляет процесс пищеварения.

После приёма пищи нельзя сразу ложиться в кровать.

  1. Приём лекарств до еды, а не после.

Когда чаще всего проходит токсикоз

Токсикоз впервые может появиться уже на 3-4 неделях после зачатия. Самый пик токсикоза – 8-10 недели. Исчезает тошнота к концу первого триместра, к 14-15 неделе. Но всё зависит от индивидуальных особенностей женщины.

Токсикоз – вполне нормальное явление во время беременности. Если он не нарушает привычный ритм жизни и не доставляет сильного дискомфорта, не нужно обращаться к врачу. Но когда временное явление перерастает в явные признаки болезни – это повод обследоваться и пролечиться.

Полезное видео

Источник

На третьем месяце беременности вы вступаете во второй триместр. И это отличные новости!

Симптомы, типичные для третьего месяца беременности

На третьем месяце беременности у вас появятся новые приятные ощущения, которые вы так долго ждали. Однако некоторые из них, вероятно, вызовут сильный дискомфорт. Может быть, у вас не проявится ни один из нижеперечисленных симптомов, а может быть, почти все, но отнеситесь к ситуации спокойно и просто помните, что эти признаки часто встречаются у беременных женщин:

  • Набор веса.
  • Прилив сил.
  • Более обильные влагалищные выделения.
  • Варикозное расширение вен.
  • Появление сосудистых сеточек.
  • Головокружение.
  • Частое мочеиспускание.
  • Ощущение полного спокойствия.
  • Забывчивость.
  • Изменение пигментации кожи.

Третий месяц беременности: перемены внутри и снаружи

Развитие плода. На третьем месяце беременности начинают формироваться половые органы, появляются глотательные и сосательные рефлексы. Продолжают развиваться сенсорные системы: плод уже реагирует на яркий свет и слышит звуки (пусть пока и приглушенные). На коже появляется очень мягкий первичный волосяной покров, который называют лануго. К моменту рождения большая часть этих волосков выпадет.

Перемены в организме матери. Вы наверняка заметите у себя небольшой животик, хотя вообще-то у беременных женщин он появляется в разное время. Грудь тоже увеличивается. Приступы тошноты сменяются приступами голода. Это один из основных симптомов, типичных для третьего месяца беременности. Важно хорошо питаться, и главное — это качество еды, а не количество. Возможны изменения пигментации кожи: на животе проступает темная полоса, а на лице — пигментные пятна. Говорят, что от некоторых беременных женщин исходит особое сияние. Так что сияйте и наслаждайтесь моментом!

Диета и упражнения на третьем месяце беременности

Утренние приступы тошноты постепенно сходят на нет. Вы вдруг почувствуете прилив сил. Не теряйте времени даром и скорее начните (или продолжите) делать зарядку для беременных. Если вы раньше никогда не делали ничего подобного, сначала проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Однако йога для беременных и плавание подходят практически всем и не имеют противопоказаний.

Важно придерживаться сбалансированной питательной диеты. Лучше есть небольшими порциями, но часто. Вам необходимы продукты, богатые протеином, фрукты, овощи и цельные злаки. Пейте как можно больше воды и сократите употребление до одной чашки кофе в день (200 мл).

Ваш врач подберет вам оптимальную диету. Однако всем беременным не рекомендуется есть рыбу с высоким содержанием ртути (меч-рыбу, королевскую макрель, морского окуня, акулу), непастеризованные молочные продукты, сырые яйца и мясные блюда из фарша, приготовленного не вами. Стоит воздержаться и от алкоголя. Овощи и фрукты нужно тщательно промывать в проточной воде.

Третий месяц беременности: список дел

  • Расскажите про малыша. Возможно, именно на третьем месяце беременности вам захочется поделиться радостной новостью с друзьями и близкими. Подумайте о том, кому вы хотите рассказать, что ждете ребенка, и как это лучше сделать.
  • Позаботьтесь о декретном отпуске. Подумайте, как и когда вы сообщите коллегам по работе, что собираетесь брать отпуск по уходу за ребенком. kИзучите свои права и составьте план, которого будете придерживаться в разговоре с начальством.
  • Начните делать упражнения для беременных. Прилив сил и пока еще небольшой живот делают второй триместр беременности отличным временем для физической активности. Посоветуйтесь с вашим лечащим врачом и подберите упражнения, которые подходят именно вам.
  • Подружитесь с животом. Ребенок внутри вас уже слышит приглушенные звуки, например ваш голос и ваше сердцебиение. Так что начинайте разговаривать с ним, пойте, слушайте музыку «вместе».
  • Общайтесь с вашим партнером. Беременность — это особое время и незабываемый опыт для обоих родителей. Объясните своему партнеру, как он может помочь вам. Так он будет более вовлечен в происходящее, а с вас снимется часть нагрузки.
  • Подпишитесь на рассылку, посвященную беременности.
Читайте также:  Тошнит кошку в машине

Источник

Пользователь удален

Оракул

(53284)

13 лет назад

Очень хорошо помогает свежий воздух. Если есть возможность выехать на дачу — прекрасно. Я за городом забывала о своем токсикозе напрочь. И вообще он скоро пройдет. Еще месяц потерпи. А потом будет такой кайф! Начнешь масика чувствовать, как он шевелится, а самочувствие явно улучшится. Так что тебе чуть-чуть осталось! Детки трудно даются!
А то что Александровна написала — это преступление, советовать такое беременной женщине. Неизвестно еще, что эта прививка сделает в вашем организме. От нее можно и заболеть той же краснухой, кстати. Так что хорошо бы помалкивать, если не понимает о чем пишет.
Кстати, вот вообще о прививках: https://www.homeoint.org/kotok/privivki.htm
Если почитаешь внимательно, то есть шанс спасти ребеночка от этого ужаса. Вакцины содержат отравляющие вещества, вызывающие страшные последствия и хронические заболевания с поражением центральной нервной системы. Одно из них — аутизм (связь с прививками на Западе давно доказана, идут судебные процессы с фармацевтическими компаниями, только у нас продолжают врачи преступно молчать) .

Источник: Мои дети непривитые. Слава Богу!

Анна Серова

Гуру

(4279)

13 лет назад

вам не так многоосталось, тошнит обычно в первве три месяца. А помогает всем по разному. Комуто солененькое, комуто сладкое, мне лично помогает квашеная капуста, и исключительно та, которую мама делает. ОТ любой другой только тошнит еще больше. Так что пробуйте, и только тогда узнаете от чего вам легче станет

тур.компания Русский Остров

Мыслитель

(7111)

13 лет назад

врач что не может посоветывать, а то посоветуют тебе сдесь нахлебаешься. меньше пить. ты просто новерно худенькая и поэтому таксикоз для тебя нормальная вещь, обратись лючше к своему врачу за консультацией, и меньше сиди за компом и меньше находись с теме предметами которые излучают волны (микроволновка, тел. сот, комп и тд.) на ляльку сильно будет отражаться, уже врачами доказано. Ешь много фруктов, газарованные соки не пей

лана птичкина

Просветленный

(35052)

13 лет назад

а что вам ваш врач посоветовал? Мне вот оказалось нельзя есть некоторые продукты. До беременности я была к ним равнодушна, а во время беременности стало просто тошнить. Пришлось ввести ограничения в еде. Кроме того тошноту вызывают запахи, следовательно помещение где вы находитесь должно быть хорошо проветрено. Вас также может тошнить от недостатка движения (при движении ткани лучше наполняются кислородом). И вообще тошнит-не рвет. Вот если бы вас рвало, то надо было бы срочно в больничку, а так попейте есентуков 17 или 4. Ещьте поменьше, но почаще, больше отдыхайте, меньше сидите перед компом 🙂 Да много всего!!! почитала ответы: категорически нельзя употреблять аскорбиновую кислоту, это вообще то народное абортивное, также не рекомендую тыквенные семечки, они вызывают повышение тонуса гладкой мускулатуры, т.е. тоже могут вызвать выкидыш. Сходи к врачу, дорогая!!! по поводу прививки от краснухи добавлю от себя-её делают только перед беременностью, также как и остальные прививки. А вот о вакцинации вообще это некоторые эмоциональнораспущенные мамаши панику наводят. Как психолог могу заметить, что аутизм-это генетически обусловленное заболевание. Фильтруй информацию. У меня не было патологии, но токсикоз был очень ощутимый и всю беременность. Но все время была под наблюдением своего гинеколога, была на больничном. Сейчас сыну почти 2 года. Все ок.

Катюня Мыфъ

Гуру

(4119)

13 лет назад

Кисленькое. И еще мне помогало съесть что то сразу, как проснулась, лучше, не вылезая из постели. Тогда весь день потом хорошо! А вообще, скоро уже само пройдет, неделям к 12 — 14, если нет патологии.

Источник