Тошнит беремен 2 месяца

Первый триместр беременности

Начинается второй месяц первого триместра беременности. 

В этот период начинается закладка органов и систем будущего ребенка. Сейчас очень важно избегать вредных воздействий на организм, правильно питаться, вовремя отдыхать и думать о хорошем!

Давайте рассмотрим второй месяц беременности во всех деталях. Начнем с основ.

Первый триместр длится 3 месяца, что в совокупности составляет 13 недель. За этот срок вы пройдете путь от самого начала беременности до состояния вынашивания малыша, основные органы и системы организма которого будут практически сформированы.

Будущий ребенок в своем развитии пройдет путь от клетки, образовавшейся в результате слияния материнской яйцеклетки и отцовского сперматозоида, до узнаваемого на УЗИ образа маленького человеческого существа.

Ребенок, плод или эмбрион?

Плодом называют еще не родившегося ребенка с момента, когда он признается развивающимся человеческим существом. Это возраст 2 месяцев беременности, или 8 акушерских недель. Период внутриутробного развития в таком случае называется «плодным». До этого момента оплодотворенная яйцеклетка называется «зародышем» или «эмбрионом», а период его развития — эмбриональным. Следовательно, в течение срока с 5-ю по 8-ю акушерскую неделю мы говорим о ребенке как об эмбрионе, этим термином мы и будем пользоваться в настоящей статье.

А теперь давайте узнаем, каковы главные события второго месяца беременности.

Второй месяц беременности по неделям

В то время как ваша внешность еще не претерпела видимых изменений, внутри вас происходит нечто удивительное. Чем же живет маленькая вселенная внутри будущей мамы?

5-я неделя беременности

Главное событие: начало эмбрионального периода.

5-я неделя беременности, или 3-я после зачатия, является началом эмбрионального периода развития плода. Это время, когда все органы и системы организма будущего ребенка начинают свое формирование.

• Клетки эмбриона делятся и начинают различаться по своим функциям.
• На этом этапе эмбрион имеет три слоя, так называемые зародышевые листки, которые дадут рост тканям и органам будущего ребенка.
• Верхний слой — эктодерма — сформирует ткани кожи (эпидермис), ногти, волосы, зубную эмаль, центральную и периферическую нервную систему, хрусталик глаза, внутреннее ухо.
• Сердце эмбриона и сердечно-сосудистая система формируются в среднем слое — мезодерме. Также этот слой служит фундаментом для строительства соединительной ткани, гладкой мускулатуры всех органов тела, лимфатической, костно-мышечной, выделительной и репродуктивной систем.
• Внутренний слой — энтодерма — будет формировать легкие, пищеварительный тракт, печень, поджелудочную железу и мочевой пузырь эмбриона.
• Эмбрион меняет свою форму от плоской до цилиндрической и наконец до С-образной.
• Начинают развиваться пуповина и основные внутренние органы, включая головной и спинной мозг, сердце и нервную трубку, которая превратится в центральную нервную систему.

Размеры эмбриона: едва достигают размера кончика пера.

Это время, когда эмбрион наиболее восприимчив к внешним воздействиям, которые могут приводить к нарушениям развития. К таким воздействиям относятся: прием лекарств, употребление запрещенных веществ и алкоголя, инфекции и другие факторы. Берегите здоровье малыша!

6-я неделя беременности

Главное событие: начинает биться сердце.

• На этом этапе происходит стремительный рост эмбриона. Нервная трубка, тянущаяся вдоль его спины, полностью сформирована и замыкается. Стремительно растет головной и спинной мозг.
• Начинает работать сердце: на этом сроке оно будет толкать кровь со скоростью от 100 – 130 ударов в минуту, но пока неритмично. Довольно скоро оно будет биться равномернее и еще быстрее — до 170 – 180 ударов в минуту. С 9-й недели беременности ЧСС (частота сердечных сокращений) плода будет постепенно уменьшаться, однако останется значительно выше материнской — 120 – 160 ударов в минуту.
• Появляются начальные очертания лица: формируются глаза, нос, уши.
• Образуются зачатки верхних и нижних конечностей: ручки и ножки выглядят как маленькие почки.
• Амниотический мешок уже хорошо развит. Эмбрион (и позже — плод) будет находиться в нем в течение всей беременности, удобно подвешенный в амниотической жидкости, при постоянной температуре и защищенный от толчков и ударов.

Размеры эмбриона: 5 – 10 мм в длину.

7-я неделя беременности

Главное событие: растет голова.

• Стремительно растет голова, и развивается головной мозг, а структуры, которые его формируют, уже различимы на УЗИ.
• В деснах начинается закладывание зубов.
• Продолжают формироваться внутренние органы: прямая кишка, мочевой пузырь и др. Развиваются бронхи и доли легких.
• Начинает формироваться кисть, видны зачатки пальчиков.
• Кровеносные сосуды, идущие из эмбриона, соединяются с другими в развивающейся плаценте, образуя пуповину. Эмбрион все прочнее прикрепляется к стенке матки.
• Кожа эмбриона тонкая, сквозь нее хорошо видны кровеносные сосуды.

Размеры эмбриона: 10 – 15 мм в длину.

8-я неделя беременности

Главное событие: окончание закладки органов.

• Мозг эмбриона стремительно растет, вызывая диспропорциональное увеличение головы в сравнении с телом.
• Внешне и внутренне эмбрион все больше приобретает человеческие черты: можно определить отдельные части головы, туловища и удлиняющихся конечностей. Тело эмбриона начинает постепенно распрямляться.
• Продолжает формироваться лицо: появляются зачатки носа, становятся различимы ноздри, формируется верхняя губа. Глаза почти полностью развились, но пока прикрыты кожей еще не до конца сформировавшихся век.
• Уши пока формируются ближе к шее, а глаза — по обе стороны головы, которая наклонена к груди.
• Формируются печень, поджелудочная железа, легкие.
• Кишечник начинает свое движение из пуповины в тело эмбриона.
• Появляются пальчики с широкими подушечками и перепонками, пока они очень короткие, но их уже можно увидеть на УЗИ.

Признаки беременности

Размеры эмбриона: рост — 15 – 20 мм, вес — 1 г.

Мы увидели, как происходит развитие ребенка в утробе матери по неделям второго месяца беременности. А какие изменения в себе самой может заметить будущая мама?

• Задержка. Наиболее очевидным из признаков наступившей беременности на этом сроке является задержка прихода месячных. Вы можете воспользоваться домашним тестом, который определит уровень гормона ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) в моче. Существуют и другие состояния, при которых уровень ХГЧ может быть повышен. Поэтому результат такого теста можно рассматривать как более или менее убедительный только в комплексе с еще несколькими признаками.
• Тошнота. Может проявиться уже в 6 недель, то есть через 2 недели после зачатия. Некоторые женщины счастливо избегают этого состояния, однако большинство все же хорошо с ним знакомо. Симптомы утреннего недомогания могут появиться и позже — только в третьем месяце первого триместра.
• Изменения в груди (повышенная чувствительность, болезненность, потемнение ареол сосков).
• Тянущие ощущения внизу живота и вагинальные «мажущие» выделения. Они являются нормальными для периода имплантации плодного яйца в стенку матки. Обычно это происходит в течение ближайших 5 – 10 дней после оплодотворения яйцеклетки.
• Вялость, сонливость, усталость. Такое состояние может прийти уже через неделю после зачатия. Сил сейчас требуется больше, так что давайте себе возможность отдохнуть и восстановиться что в течение дня, что ночью. Беременным может начать требоваться больше сна — до 10 часов ежедневно.
• Перепады настроения и головные боли. На ранних сроках могут появляться как ответ на резко возросший уровень гормонов.
• Изменение вкусовых предпочтений и непереносимость некоторых запахов. Эти признаки могут проявиться на самых ранних сроках и продолжаться всю беременность. Важно, чтобы вы не следовали первым же порывам пожевать мел или съесть банку соленых огурцов, а поинтересовались у врача, какая еда или витамины для беременных могут восполнить дефицит полезных веществ в организме.
• Учащенное мочеиспускание. В конце второго месяца вы можете обнаружить себя часто бегающей в туалет. Естественно, матка при беременности меняет свои размеры и вес (пока больше за счет утолщения внутреннего слоя), у женщины появляется чувство наполнения, это и приводит к более частым позывам к мочеиспусканию.

Изменения в организме будущей мамы

Когда о зачатии ребенка речь еще только шла, ваша матка была размером приблизительно с апельсин. К концу 8-й недели она уже достигает размера грейпфрута.

• Грудь по-прежнему чувствительна, но теперь она может начинать набухать и понемногу увеличиваться в размере.
• Объем циркулирующей крови возрастает на 40 – 50 %.
• Уже в самом начале второго месяца становится больше симптомов наступившей беременности, которые вы можете заметить. Один из них — утреннее недомогание. Обычно оно начинается на 6-й неделе, но может проявиться уже спустя несколько дней после зачатия.
• Симптомы утреннего недомогания, несмотря на название, наблюдаются и утром, и днем, и даже ночью и могут продолжаться все первые месяцы беременности. В большинстве случаев на границе первого и второго триместров они ослабевают, а к середине беременности тошнота проходит совсем.
• В то время как некоторые будущие мамы к концу второго месяца уже могут набрать пару килограммов веса, другие их теряют. Виноваты в этом сильные приступы тошноты и рвоты — так проявляет себя ранний токсикоз беременных.

От половины до двух третей всех беременных женщин страдают от этого состояния. Основной его виновник — возросший уровень гормонов (прогестерона и эстрогена). Поэтому ранний токсикоз беременных считается «плановым» физиологическим явлением, в отличие от позднего токсикоза (именуемого «гестоз»), который возникает на поздних сроках и нормальным течением беременности не является.

Несбалансированная диета, нерациональный режим питания и особенности образа жизни и трудовой деятельности могут усугубить выраженность симптомов раннего токсикоза.

Сейчас самое время почитать и поговорить со специалистами о правильном питании для беременных и начать следовать их рекомендациям. Придерживаться принципов здорового питания и режима дня, продолжать заниматься спортом, только менее интенсивно, если вы делали это раньше, или найти для себя адекватную физическую нагрузку (хотя бы просто упражнения для беременных), если вы вели малоподвижный образ жизни до беременности, — вот самая лучшая забота о себе и о здоровье вашего будущего ребенка.

Когда приступы рвоты становятся настолько интенсивными, что вы не в состоянии удерживать в себе ни пищу, ни жидкость, следует обязательно сообщить об этом врачу, если вы уже его выбрали, или запланировать визит в клинику, если вы откладывали это на потом. Такие состояния требуют пристального внимания специалиста.

Если же тошнота просто немного омрачает ваше настроение, вы можете попробовать помочь себе сами.

Как пережить токсикоз?

Ниже — несколько простых советов, которые могут облегчить ваше состояние.

• Утром не вставайте сразу с постели.
• Перед утренним подъемом съешьте пару крекеров.
• В течение дня принимайте пищу 5 – 7 раз маленькими порциями.
• При приступах тошноты сосите дольку лимона или леденец (лимонный, мятный, имбирный), пейте лимонную воду, мятный чай.
• Больше отдыхайте, позвольте себе непродолжительный дневной сон.
• Вдыхайте ароматы лимона, мяты, имбиря.
• Не пропускайте приемы пищи, не допускайте ощущения голода.
• Исключите из рациона горячую, жирную и острую пищу.
• Принимайте витамин В6 (50 мг ежедневно).
• Бывайте на свежем воздухе, хорошо проветривайте помещения в доме.
• Если вы не любитель спорта, пешие прогулки и гимнастика для беременных — ваш выбор, чтобы оставаться физически активной.

Если у вас уже накопились вопросы по вашему «интересному положению», а также если вы из тех предусмотрительных людей, кто хочет знать все и вовремя, — пора нанести визит к врачу.

Первый визит к врачу

Большинство визитов к доктору приходится на период 8 – 12 недель беременности.

Врач соберет ваш персональный и семейный анамнез. Он будет составной частью прогноза развития вашей беременности вместе с результатами обследований и анализов, которые вам предстоит пройти по предписанию врача-акушера.

Для составления анамнеза врачу понадобятся следующие сведения:

• перенесенные и текущие заболевания, если таковые имеются;
• прививки, которые вы сделали за всю жизнь;
• принимаемые в настоящий момент лекарства;
• даты вашего последнего цикла;
• способы предохранения беременности, которыми вы пользовались;
• история предыдущих беременностей (роды, преждевременные роды, случаи невынашивания или прерывания беременности, а также внематочных и замерших беременностей);
• наследственные заболевания в вашей семье;
• случаи рождения детей с пороками развития;
• болезни ближайших родственников (включая диабет, рак, повышенное давление и другие связанные с риском для жизни заболевания).

Подробнее вопросы, касающиеся анализов и обследования во время беременности, мы рассматриваем здесь. 

А напоследок напомним вам о том, чего необходимо избежать, чтобы закладка органов и развитие всех жизнеобеспечивающих система ребенка на втором месяце беременности прошло нормально.

Меры предосторожности во втором месяце беременности

Что вредно вашему будущему ребенку на этом сроке? Перечислим факторы риска:

• недостаток полезных веществ в продуктах питания, употребляемых матерью, дефицит витаминов, таких, например, как фолиевая кислота и йод;
• воздействия вредных факторов и агентов (инфекции, никотин, алкоголь, радиация, рентгеновские лучи, лекарственные средства, токсические химические вещества в воздухе и воде, промышленная и бытовая химия);
• нездоровый образ жизни — несбалансированный режим сна и бодрствования, состояние сильного и/или хронического стресса, пониженный психологический настрой, неправильный режим питания.

Желаем вам легкой беременности!