Стоит ли сдерживать рвоту при токсикозе
О токсикозе беременных знает каждая женщина. Счастливицы те, кто знает об этой неприятности лишь понаслышке. В той или иной степени это явление испытывает практически каждая вторая женщина в положении – в лучшем случае токсикоз ограничивает нормальную жизнь, в худшем – вынуждает принимать специфическое лечение в стационаре. Разберемся с токсикозом подробнее.
С медицинской точки зрения токсикоз беременных является осложнением течения беременности. Чаще всего начало знакомых симптомов приходится на первые недели беременности. Токсикоз начинается с расстройства пищеварительной системы (превалирующий симптом — тошнота, пищевое отвращение, отсутствие аппетита), возникающего на фоне нарушения всех видов обмена веществ. Как правило, ночи проходят спокойно, а вот утро начинается с рвотных позывов, которые проходят после завтрака. Такое состояние возникает 3-4 раза за день.
Симптоматика постепенно затухает, и жизнь зацветает обычными красками. Заканчивается токсикоз ближе к 12й недели беременности.
Это наиболее благоприятный вариант развития, который не требует врачебной помощи. Гораздо опаснее, если токсикоз начинается во втором и третьем триместре. Как правило, такие ситуации нуждаются в стационарном лечении и наблюдении. Но и ранний токсикоз может в буквальном смысле свалить женщину в постель и значительно омрачить чудесные дни начала беременности.
Проявления токсикоза, требующие врачебного вмешательства
Существует ряд симптомов, сигнализирующих о необходимости срочно обратиться к гинекологу, и эти симптомы нужно знать всем будущим мамам:
- рвота, происходящая после каждого приема пищи, т.е. весь объем съеденного выходит обратно;
- ощутимая потеря веса, 300-1000 грамм в сутки;
- усиление проявлений токсикоза без малейшего облегчения.
Токсикоз в таком проявлении называют тяжелым. Если женщина не обращается к врачу, симптоматика нарастает: рвота возникает и вне приемов еды, кожные покровы и слизистые становятся сухими, общее состояние оценивается как неудовлетворительное. В анализах крови обнаруживаются изменения, и такое состояние является угрожающим для нормального протекания беременности. Лечение только в условиях стационара.
Итак, выяснив, когда не обойтись без врача, разберемся с тем состоянием, которое можно взять под контроль самостоятельно. Легкий и средний токсикоз не нуждаются в стационарном лечении. От вас потребуется немного усилия и соблюдения определенных поведенческих правил, и токсикоз из проблемы превратится в мелочь!
^ Правило первое
Позитивное настроение. Зачастую токсикоз носит всего лишь психологический характер, когда нескрываемая радость от новости о беременности меняется массой беспокойств и переживаний. Все это нормальные вещи, ведь женщина претерпевает колоссальные гормональные изменения. Нужно успокоить себя, настроиться на позитив. Да, предстоит нелегкий период вынашивания ребенка, который еще и омрачается токсикозом, но все эти испытания того стоят! И не долог тот час, когда у вас на руках окажется самое долгожданное и любимое дитя!
^ Правило второе
Спокойствие. Как известно, наше настроение зависит только от нас. Создавайте его себе каждое утро. Когда совсем невмоготу, представьте себе своего ребеночка, отвлекитесь.
Старайтесь сдерживать рвотные позывы и не бегите при каждом дискомфорте в желудке его освобождать. Неудержимая рвота во время токсикоза – редкое явление, в большинстве случаев позывы являются управляемыми.
Прежде, чем отправляться кушать, подумайте, что организм примет, а что даже мысленно вызывает отвращение.
Уберите с глаз все, что провоцирует ухудшение состояние. Именно с глаз, т.к. наше сознание, восприняв определенную вещь глазами, уже дает картину вкуса и запаха.
Все дела и процедуры, которые провоцируют тошноту, перенесите на более позднее время в течение дня, когда состояние более-менее стабилизируется.
Делайте приятные для вас вещи – покупки, добрые дела. Сделайте то, о чем давно думали, но откладывали в долгий ящик. Выброс в кровь эндорфинов – гормонов радости – способствует нормализации общего состояния.
^ Правило третье
Полноценный сон и свежий воздух. Это самые страшные враги токсикоза. Кислород активирует обменные процессы в организме, не дает накапливаться токсинам. Во время сна организм «очищается» от всего негативного, в том числе от токсических продуктов обмена веществ. Идеально, когда в течение всего периода сна, который должен быть не менее 8 часов, имеется постоянный приток свежего воздуха. Днем нужно гулять по улице как минимум 2 часа. Ну и неплохо в течение дня вздремнуть разок-другой.
^ Правило четвертое
Режим питания. Напомним, что самый пик токсикоза приходится на утро. Поэтому нельзя резко вскакивать с постели, т.к. с вероятностью в 90 % ваш маршрут изменится в сторону туалета. Резкая смена положения тела даже в нормальном состоянии может спровоцировать тошноту.
Позаботьтесь о том, чтобы рядом с кроватью лежало что-то съестное, что вам нравится. Даже маленькая порция еды займет ваш желудок работой, но избегать резких телодвижений нужно и после перекуса. Старайтесь, чтобы пища была жидкой или полужидкой, теплой, но не горячей.
Приемы пищи спланируйте так, чтобы вы кушали малыми порциями, но часто. Обязательно перед сном выпить стакан кефира или йогурта, чтобы уменьшить секрецию желудочного сока.
Обязательно соблюдать питьевой режим, который на период токсикоза должен быть повышенным. Пейте дробными глотками, между едой, до еды, но не после. Из напитков выбирайте что-то нейтральное: минералка без газов, неконцентрированные соки, легкие чаи.
Многим женщинам снять приступ тошноты помогают мятные конфеты. Носите их всегда с собой, они не раз выручат вас в транспорте или очередях. Хороша в этот период курага, а также другие сухофрукты. Отличный источник минералов и витаминов.
Хорошо справляется с тошнотой имбирь. Можно добавлять его в чай или просто жевать кусочек корня имбиря, когда подкатывает тошнота.
Такая приятная процедура как ароматерапия, помогает устранить приступы тошноты. Ароматерапию для беременных широко используют в специализированных санаториях. Однако здесь нужно проявить осторожность, т.к. некоторые эфирные масла вызывают сокращения матки, поэтому прежде применения процедур ароматерапии проконсультируйтесь со специалистом. Этот способ подходит не всем, так как даже самые приятные запахи в период беременности могут казаться отвратительными. При аллергии ароматерапия также противопоказана.
Как бы ни протекала ваша беременность, наслаждайтесь каждым ее днём и помните, что все, что происходит с организмом, является результатом развития новой жизни, которая скоро появится на свет!
Источник
Иногда тошнит не сильно — просто противненькое такое чувство, а иногда достаточно сильно и, если захотеть, то можно не сдерживать, и сделать, чтоб вырвало. Если стошнит, легче станет? И вредно ли для организма матери и ребенка, если терпеть? Прошу прощения за такой неприятный вопрос, но, думаю, эта проблема актуальна не только для меня.
Комментарии
Росле рвоты легче, но могу сказать из собственного опыта — я тоже предпочитала вырвать, а потом организм привык и рвала почти все время. я как бы сама настроила организм на это
РоÑÑиÑ, ÐовокÑзнеÑк
поÑле ÑвоÑÑ Ð»ÐµÐ³Ñе, но еÑÑÑ Ñвои минÑÑÑ. Ñо ÑвоÑой ÑеÑÑеÑÑÑ Ð¶Ð¸Ð´ÐºÐ¾ÑÑÑ-Ñ Ñак обезвожилаÑÑ Ð½Ð° 9кг-в болÑниÑÑ ÑÑÑÑ Ð»Ð¸ не на ÑÑÐºÐ°Ñ Ð¿ÑинеÑли. ÑÑок ÑовÑем наÑало ÑокÑа ÑÑÐ´Ñ Ð¿Ð¾ вÑемÑ,мой ÑовеÑ-еÑли ÑваÑÑ Ð±ÑÐ´ÐµÑ ÑаÑÑо,ÑÑÐ°Ð·Ñ Ð² болÑниÑÑ-пÑокапаÑÑ Ð¸ как Ñеловек ÑÐµÐ±Ñ Ð±ÑдеÑе ÑÑÑÑвоваÑÑ. Ñ ÑÑим не ÑÑÑÑÑ.
РоÑÑиÑ, Улан-УдÑ
Я ÑÑиÑаÑ, ÑÑо ÑдеÑживаÑÑ Ð½Ðµ ÑÑоиÑ, пÑÑÑÑ Ð»ÑÑÑе вÑÐ¹Ð´ÐµÑ Ð½Ð°ÑÑжÑ, Ñо ÑÑо пÑоÑиÑÑÑ. Ð Ñебе легÑе, и ÑÐµÐ±ÐµÐ½ÐºÑ ÐºÐ¾Ð¼ÑоÑÑнее!
УкÑаина, ÐолÑава
Я не ÑдеÑживалаÑÑ Ð¿ÑоÑÑо Ñла в ÑÑÐ°Ð»ÐµÑ Ð¸ вÑзÑвала ÑвоÑÑ. Ð¢Ð¾ÐºÑ Ð½Ð°ÑалÑÑ Ð½Ð° 9 неделе и законÑилÑÑ Ð½Ð° 14. ÐÑÑÑ Ð½Ð¸Ñего не могла, вÑе ÑÑоÑло в гоÑле. ÐÑли попÑÑ Ð¼Ð¾Ð»Ð¾Ñка Ñ Ð±ÑлоÑкой вÑе ÑеÑез неÑколÑко минÑÑ Ð¸Ð´Ñ Ð²ÑзÑваÑ. РживоÑе бÑло Ñакое оÑÑÑÑние как бÑдÑо ÐºÐ°Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¿ÑоглоÑила.
ТÑÑÑиÑ, СÑамбÑл
Ðадо найÑи Ñакой пÑодÑÐºÑ Ð¾Ñ ÐºÐ¾ÑоÑого не ÑоÑниÑ-лежиÑе ÑÑÑÑа и дÑмайÑе ÑÑо Ð±Ñ Ð²Ð°Ð¼ Ñ Ð¾ÑелоÑÑ ÑкÑÑаÑÑ-апелÑÑинкÑ, пÑÑниÑек, водиÑки Ñ Ð»Ð¸Ð¼Ð¾Ð½Ð¾Ð¼,ÑÑÑкÑовое молоÑко,молоÑнÑÑ Ð²ÐµÑмиÑелÑкÑ-ÑÑо Ñо Ñем ÑпаÑалаÑÑ Ñ))))) Я ÑÑаÑалаÑÑ Ð¿ÐµÑебоÑоÑÑ ÑвоÑÑ-кÑÑала в поÑÑели, или ÑоÑала долÑÐºÑ Ð°Ð¿ÐµÐ»ÑÑина. ÐÑавда поÑле недели 8-9 мне Ñже ниÑего не помогало кÑоме ÑаблеÑок ЦеÑÑкал((((
ÐеÑжиÑеÑÑ, ÑкоÑо ÑÑо пÑойдÑÑ. ÐейÑе ÑомаÑÐºÑ Ð¸ Ñиповник поÑаÑе понемножкÑ.
Ðне доÑÑаÑоÑно ÑÑÑом бÑло пÑоÑÑо подойÑи к ÑниÑазÑ, а Ñж еÑли ÑеÑÑÑ Ðº немÑ, Ñо ÑвоÑа ÑÐµÐ±Ñ Ð½Ðµ заÑÑавлÑла ждаÑÑ. Ðо-моемÑ, лÑÑÑе вÑÑваÑÑÑÑ, Ñем мÑÑиÑÑÑÑ (но ÑÑо мое мнение, Ñ Ð²Ñегда пÑоÑÑо оÑноÑилаÑÑ Ðº ÑвоÑе — еÑли оÑÑавление бÑÐ²Ð°ÐµÑ ÐºÐ°ÐºÐ¾Ðµ, Ñо запÑоÑÑо вÑÐ·Ð¾Ð²Ñ ÑвоÑÑ, Ñем мÑÑиÑÑÑÑ Ð¾Ñ Ñого, ÑÑо мÑÑиÑ).
ÐеÑжиÑеÑÑ! ÐÑо дейÑÑвиÑелÑно пÑойдеÑ!))
РоÑÑиÑ, ÐолгогÑад
Ðне бÑло пÑоÑе не деÑжаÑÑ Ð² Ñебе, даже ÑÑÑом вÑпивала ÑÑакан Ð²Ð¾Ð´Ñ Ð½Ð°ÑоÑак и ÑÑÐ°Ð·Ñ Ñла в ваннÑÑ(( Ñак бÑло легÑе
ÐзÑаилÑ, ÐÑÑÐ°Ñ -Тиква
Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñоже понаÑÐ°Ð»Ñ ÑолÑко ÑоÑнило, наÑалоÑÑ Ð½Ð° 6 неделе. но ÑеÑез недели полÑоÑÑ Ñже не могла ÑдеÑживаÑÑÑÑ. поÑле ÑвоÑÑ Ð½Ð°ÑÑÑÐ¿Ð°ÐµÑ Ð¾Ð±Ð»ÐµÐ³Ñение, но не оÑобо надолго. ÑÑ ÑмоÑÑи Ñама, пÑовеÑÑй, оÑÑего Ñебе легÑе бÑдеÑ. мне кажеÑÑÑ, ÑдеÑживаÑÑÑÑ Ð½Ðµ ÑÑоиÑ, еÑли Ñж ÑовÑем подпиÑаеÑ. и деÑжиÑÑ, ÑÑо пÑÐ¾Ð¹Ð´ÐµÑ )))
Источник
Ни в первую ни во вторую беременность такого не было, честно. Тошнит постоянно, утром, днем, даже во сне((((((Причем так что просто уже ничего не хочется. А нужно работать, хорошо хоть не полный рабочий день. Меня вообще если тошнит то никогда не было так что все само выливалось, только два пальца в рот приходилось засовывать. Теперь вопрос, станет ли легче если спровоцировать рвоту? Мне очень нужно доделать важную работу до вечера 1 сентября а я просто в ужасе от тошноты((((
Комментарии
Ну как прошёл токс?
-Да, уже недели 2 как улетучился) теперь новая беда по УЗИ все ок а живот не растет(
Ой ну шикарно)Без токса хорошо!Ахаха у Вас уже третий ребёнок ,а такой вопрос заботит)Если по узи хорошо значит вырастит)
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐÑж говоÑÐ¸Ñ ÑÑо Ñ Ð¿ÑоÑÑо пÑивÑкла к ÑÑÐ¾Ð¼Ñ ÑоÑÑоÑÐ½Ð¸Ñ Ð¸ ÑÑо Ð´Ð»Ñ Ð¿ÐµÑвоÑодÑÑей Ð¼Ð°Ð¼Ñ Ð² Ð½Ð¾Ð²Ð¸Ð½ÐºÑ Ñо Ð´Ð»Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ » обÑÑное дело»)))) Я пÑоÑÑо пÑигоÑовилаÑÑ Ðº бÑÑÑÑоÑаÑÑÑÑÐ¸Ñ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾ÑÑ, вÑе Ñаки 3 Ñебенок а ÑÑÑ… Ðак бÑдÑо и не беÑеменна, пÑеÑÑ ÑвеÑдÑй а маÑка пÑоÑÑпÑваеÑÑÑ Ð½Ð° ÑÑовне ÑазовÑÑ Ð¸ ÑоÑÑаÑÐ¸Ñ ÐºÐ¾ÑÑоÑек. РвеÑе пÑибавила 1,5 кг.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
У ÐÐ°Ñ ÐµÑÑ Ð¸ пÑеÑÑ ÐµÑÑÑ)СÑпеÑ)
Ann
30 авгÑÑÑа 2016, 22:32
ÐеÑманиÑ, Ð Ð¾Ð·ÐµÐ½Ñ ÐµÐ¹Ð¼
Ðне не Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°ÐµÑ (((
Xterna
30 авгÑÑÑа 2016, 20:22
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
попÑобÑйÑе… по-ÑазномÑ, в ÑÑ Ð Ð½Ðµ ÑÑановилоÑÑ Ð»ÐµÐ³Ñе, в ÑÑÑ Ð´ÑÑгой ÑокÑикоз — киÑлоÑа. ÑÑановиÑÑÑ Ð»ÐµÐ³Ñе.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ðне ÑÑановилоÑÑ Ð»ÐµÐ³Ñе поÑле ÑвоÑÑ. Ðо многим не помогаеÑ(( Так ÑÑо пока Ñами не попÑобÑеÑе — не ÑзнаеÑе.
РоÑÑиÑ, Ð ÑзанÑ
ÑвоÑа не поможеÑ
РоÑÑиÑ, ÐкаÑеÑинбÑÑг
Ðне Ð¾Ñ Ð²Ñего киÑлого ÑÑановиÑÑÑ ÑолÑко Ñ Ñже- ÑÑо пеÑвое ÑÑо Ñ Ð·Ð°Ð¼ÐµÑила. ÐÑоÑое- иногда легÑе Ð¾Ñ Ñоленой Ð²Ð¾Ð´Ñ — пÑоÑÑо пиÑÑ Ð¼Ð°Ð»ÑÑенÑкими глоÑоÑками- не злоÑпоÑÑеблÑÑ. ÐоÑмалÑно ÑÑваиваеÑÑÑ ÐºÐ°ÑÑоÑка, кÑкÑÑÑза и виногÑад. Ðе Ð¸Ð´ÐµÑ ÑовÑем ниÑего из ÑÐ²ÐµÐ¶Ð¸Ñ ÑÑÑкÑов и овоÑей. ÐÐ»Ñ Ð¼Ð¾ÐµÐ³Ð¾ веганÑкого обÑаза пиÑÐ°Ð½Ð¸Ñ ÑÑо поÑÑÑÑение, но ÑÑо ж делаÑÑ — Ð¿Ð¾Ð½Ð¸Ð¼Ð°Ñ ÑÑо ÑÑо вÑеменно. Чай ÑеÑнÑй Ñ ÑÐ°Ñ Ð°Ñом еÑе ноÑмалÑно. ÐÑ Ð²Ñего мÑÑного ÑолÑко киÑло и ÑоÑниÑ. Ð¢Ð¾ÐºÑ Ð½Ð°Ñал оÑпÑÑкаÑÑ Ð´Ð²Ð° Ð´Ð½Ñ Ð½Ð°Ð·Ð°Ð´. Ðо вÑÐµÐ¼Ñ Ð¿Ð¾ÐµÐ·Ð´ÐºÐ¸ до СоÑи на поезде. То ли Ñмена обÑÑановки Ñак влиÑÐµÑ Ñо ли ÑÑо… Так и пиÑаÑÑÑ. ÐаÑÑоÑка, кÑкÑÑÑза, Ð¾Ñ Ð¾Ð»Ð¸Ð²Ð¾Ðº не ÑоÑно кÑÑаÑи. Ð Ñай ÑеÑнÑй и вода ÑиÑÑÐ°Ñ Ð±ÐµÐ· газов. )))
РоÑÑиÑ, ÐовоÑибиÑÑк
Я да, пÑÐ¸Ð±ÐµÐ³Ð°Ñ Ðº помоÑи палÑÑев, легÑе.
РоÑÑиÑ, ÐкаÑеÑинбÑÑг
Ðне легÑе. ÐÑобенно по ÑÑÑам. ÐоÑÐ¾Ð¼Ñ ÑÑо Ñам Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ Ð¶ÐµÐ»ÑÑ. Ðз-за пÑÑÑого желÑдка она бÑÐ²Ð°ÐµÑ ÑÑда попадаеÑ. Ðо ÑолÑко поÑом ÑÑÐ°Ð·Ñ Ð¿Ð¾ÐºÑÑаÑÑ. Я не ÑеÑплÑ. ÐÑли ÑÑвÑÑвÑÑ ÑÑо ÑоÑÐ½Ð¸Ñ Ð¸ в желÑдке ком- ÑÑÐ°Ð·Ñ Ð²ÑзÑÐ²Ð°Ñ ÑвоÑÑ. ÐнаÑе еÑли покÑÑаÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ ÐµÑе Ñ Ñже. Рв ÑеÑение Ð´Ð½Ñ Ð½Ðµ доводиÑÑ ÑÐµÐ±Ñ Ð´Ð¾ ÑÑвÑÑва ÑилÑного голода. ЧÑвÑÑвÑÑ, ÑÑо наÑÐ¸Ð½Ð°ÐµÑ Ð¿Ð¾Ð´ÑаÑниваÑÑ Ð¸ желÑдок пÑÑÑой ÑÑÐ°Ð·Ñ ÐºÑÑаÑ. ТÑÑ Ð´Ð»Ñ ÑÐµÐ±Ñ Ð¾ÑкÑÑла ваÑÑнÑÑ ÐºÑкÑÑÑÐ·Ñ Ñ ÑолÑÑ. ÐообÑе оÑлиÑно Ð¸Ð´ÐµÑ Ð¸ обÑаÑно не пÑоÑиÑÑÑ.
ÐаÑÑ
30 авгÑÑÑа 2016, 14:15
РоÑÑиÑ, СанкÑ-ÐеÑеÑбÑÑг
ÐÐµÐ½Ñ Ñоже ÑилÑно ÑоÑнило без ÑвоÑÑ. ХоÑоÑо помогал Ñ Ð¾ÑиÑол, пÑÑмо Ñеловеком ÑÐµÐ±Ñ Ñнова наÑала ÑÑвÑÑвоваÑÑ.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ðне легÑе бÑло… Ðока не попÑобÑеÑе, не ÑзнаеÑе))
Источник