Симптомы диарея рвота без температуры

Причины Лечение

Что это такое, причины рвоты и поноса без температуры у взрослого человека, каковы симптомы и признаки диареи и рвоты, как лечить и что делать, какие лекарства принимать, какой диете следовать.

Симптомы рвота и понос подходят к множеству заболеваний и сбоев в работе организма. Чаще всего симптомы появляются из-за употребления некачественной еды. При резком ухудшении здоровья и в дополнении с другими симптомами это может указывать на заболевания пищеварительного тракта.

Причины и симтопмы

Для выяснения причин рвоты и поноса врач будет спрашивать о симптомах иnbsp;признаках, какие продукты ели в последнее время, о травмах, других симптомах.

О бактериальной инфекции можно судить по симптомами: тошнота, слабость, рвота, озноб, понос.

При злоупотреблении жирной едой, алкоголем и перееданием могут быть приступы тошноты.

Ротавирусная инфекция

Чаще выражается в расстройстве пищеварительного тракта. При слабом иммунитете могут быть осложнения. Лечение в среднем занимает около 1 недели. Заболевание передается воздушно-капельным путем, через кашель или чихание, возможно заразиться через грязные руки или зараженную еду.

Узнать больше о ротавирусной инфекции »

Пищевое отравление

При пищевом отправлении могут быть симптомы:

Тошнота
Понос
Рвота
Повышенное слюноотделение
повышение температуры
Вялость

Пищевое отправление происходит из-за отправленных продуктов, где микробы с токсинами. Повышенных шанс отправиться в местах, где антисанитарные условия, грязная вода, сырые продукты без обработки.

Узнать больше о пищевом отравлении »

Стресс

После стресса или нервного срыва организм ослаблен и появляется понос. Сопровождается головной болью. Если понос, рвота и тошнота не проходят несколько дней, то обратитесь к врачу.

Гастрит

При гастрите или воспалении в слизистой оболочке желудка появляется:

Тошнота
Понос или запор
Боль в животе
Изжога
Слабость в теле
Отрыжка с кислым запахом
Повышенное слюноотделение
Сухость во рту
Снижение аппетита
Вздутие живота
Анемия

При гастрите снижается артериальное давление. Воспаление в желудке может начать от ожога горячим или алкоголем, лекарств, стрессе или нарушении в питании.

Панкреатит

При панкреатите воспаление происходит в поджелудочной железе. Симптомы панкреатита:

Боль в животе
Температура более 38 градусов
Пульс более 90 уд./мин.
Артериальное давление менее 90 мм/рт.ст.
Отсутствие аппетита
Тошнота
Рвота
Сухость во рту
Отрыжка
Икота
Вздутие живота
Понос или запор

Заболевание может появится из-за злоупотребления алкоголем, желчекаменной болезни, травме живота.

Дисбактериозе

При дисбактериозе кишечника нарушается микрофлора. Симптомы дисбактериоза:

Диарея
Тошнота
Вздутием живота
Боль в животе
Неприятный запах изо рта
Отрыжка

Дисбактериоз появляется после употребления еды, которую организм плохо переварил при лечении антибиотиками Это заболевание происходит от употребления еды, которую организм не воспринимает, при лечении антибиотиками, отравлении и тд.

Энтероколит

При энтероколите поражается и воспаляется кишечник, тонкий и толстый кишок. Заболевание изменяет слизистую оболочку и нарушает работу кишечника. Чаще появляется у больных гастритом или у людей с инфекцией кишечника. Может быть из-за неправильного питания, глистов, отравлении.

Симптомы энтероколита:

Понос
Слабость в теле
Тошнота
Вздутие живота
Плохой запах изо рта

В редких случаях в стуле может быть слизь или кровянистые выделения. Обратитесь к врачу, если наблюдаете данные симптомы.

Беременность

При беременности может быть понос, тошнота и рвота, общая слабость тела. Если такое состояние наблюдается более 1-2 недель, то обратитесь к врачу.

Глисты

При употреблении плохо вымытой еды в организм могут попасть глисты, вызывая тошноту и рвоту, понос, боль в животе и голове, аллергию. Чаще всего можно заразиться глистами в странах, где плохая санитария и нет чистой воды.

Энтеропатия

При энтеропатии нарушается выработка ферментов для всасывания и переработки питательных веществ. Симптомы энтеропатии:

Снижение аппетита
Тошнота и рвота
Боль в животе
Головокружение
Сухой рот
Общая слабость

Другие причины

Рвота и понос могут быть из-за аллергии на продукты, переедание, злоупотребление алкоголем.

Лечение

Лечение рвоты и поноса без температуры нужно, если состояние сохраняется продолжительное время или сопровождается другими симптомами. Тогда запишитесь на прием к врачу.

Лекарства

Есть рвота и понос сопровождается слабостью в организме — примите сорбенты, обычный активированный уголь, либо Смекта, Энтеросгель, Сорбекс и аналоги.

Если рвота и диарея сохраняются длительное время — пейте больше жидкости, чтобы избежать обезвоживание. Можно принять раствор Регидрон.

Если переели еды, то выпейте таблетку Мезим или Фестал.

Диета

Врач назначает диету при поносе и рвоте без температуры. Но если общие правила:

Ешьте небольшими порциями, но чаще, не переедайте
Обезжиренный кефир и больше воды
Крупы и овощи на пару
Нежирное мясо и рыба, на пару, варить или в духовке

Что делать при осложнении

Первая помощью при поносе и рвоте, если живот твердый и болит:

Уложите человека на поверхность. Освободите человека от одежды в области живота. Пусть человек немного поворочается, чтобы найти удобное положение, где боль будет минимальной.

Выпить немного воды.

Не давать препараты снимающие боль, потому что это исказит показания симптомов для врача.

Не греть место боли, поскольку это может спровоцировать большее воспаление. Не прикладывать холодное, это может вызвать спазм.

Не лечите состояние самостоятельно. После диагностики врач назначит лечение.

Источник

Рвотный рефлекс — это сложное состояние, в котором принимает участие большое количество мышц из разных групп. Регуляция рефлексом осуществляется в головном мозге. Это своеобразный защитный механизм от попадания в желудочно-кишечный тракт токсинов или большого количества тяжелой еды. Рвота без температуры и поноса может возникать в результате влияния различных негативных факторов.

рвотный рефлекс

Возможные причины рвоты у взрослого

Рвота является окончательным разрешением приступа тошноты. Оба состояния не поддаются контролю со стороны человека. Реакция извержения желудка выполняет одну важную функцию — очищение пищеварительного тракта от опасных раздражающих элементов и предотвращение интоксикации всего организма.

Врачи часто регистрируют случаи, когда причиной стали неприятные запахи, специфический вкус блюд или продуктов. Нельзя забывать, что рвота может быть главным, единственным симптомом различных заболеваний.

Однократной

Причинами возникновения однократных приступов могут выступать следующие заболевания и состояния:

Несварение тяжелой жирной пищи. После переедания человек может чувствовать тяжесть в желудке, боль, газообразование. Это связано с тем, что поджелудочная железа не может справиться с большим объемом жира, что провоцирует образование кетоновых тел, которые возбуждают мозговой рвотный центр, вызывая реакцию очищения.
Прием лекарственных препаратов гормонального или противотуберкулезного действия.
Употребление некачественной пищи. В ряде случаев к рвоте присоединяется температура, но если интоксикация незначительная, то организм может отреагировать только однократным извержением содержимого желудка.
Черепно-мозговая травма, сотрясение или опухоль головного мозга. В данных случаях наблюдается рвота фонтаном. Свидетельствует о неврологических нарушениях. К основному симптому присоединяются тошнота, головокружение.
Нарушение обмена веществ. Заболевания из этой категории часто развиваются в результате наличия наследственного фактора. Наиболее известное состояние — сахарный диабет. Патология требует тщательного медицинского контроля. Рвота возникает на злаковые продукты, глюкозу, цельное молоко. Если наблюдается непереносимость продуктов, лечение заключается в отказе от них.
Менингит, эпилепсия, энцефалит. Заболевания оказывают влияние на рвотный центр в мозгу, что провоцирует очищение.
Непроходимость кишечника. Развивается как осложнение ряда патологий желудочно-кишечного тракта, после инфаркта миокарда. Постоянные симптомы — распирающая схваткообразная боль в животе и тошнота, которая в результате приводит к рвоте застойным содержимым. Облегчить состояние больного, очистить кишечник поможет оперативное вмешательство.
Проблемы нервного или психического характера. Чаще всего развиваются по причине воспалений нервов, роста новообразований, невритов. Человек может резко потерять равновесие, испытать головокружение и извергнуть пищу.
Воспаление органов пищеварения. В эту категорию входят многочисленные заболевания, среди которых гастрит, холецистит, панкреатит. Они провоцируют рефлекс по причине неспособности воспаленных слизистых оболочек правильно переработать поступившую пищу. Еда выходит кусочками, часто масса содержит желчь и слизь.
Эмоциональное расстройство, стресс.
Беременность. Это один из первых признаков зарождения новой жизни. Время возникновения — утро. Другие симптомы отсутствуют. Перед очищением чувствуется подташнивание, которое быстро проходит.
Патологии сердца — малокровие, гипертония или гипотония. Рвота без поноса возникает редко, в основном ей предшествует головокружение, скачки артериального давления, тошнота.
Укачивание во время езды в транспорте.

Болит живот у женщины

Многократной

Упорный рвотный рефлекс вызывает физическое и моральное истощение пациента. Во всех случаях ее сопровождают учащенный пульс, слабость, озноб, головокружение. Данное состояние опасно для здоровья и жизни, важно в короткий срок установить причину недомогания.

Острый живот. Экстренная ситуация, при которой пациент указывает на сильную боль разной интенсивности, характера. Анальгетики не помогают. Наблюдается повышенное слюнотечение, потоотделение, бледность кожных покровов. Причина — острый холецистит, аппендицит, непроходимость кишечника, прободная язва.
Пищевое отравление. Если съеденный продукт был заражен кишечной инфекцией, то в ближайшие несколько часов у пострадавшего открывается рвота. Может наблюдать дрожь во всем теле. Это признаки интоксикации. К ним может присоединиться диарея.
Инородное тело, попавшее в пищевод. При глотании пищи или при процедурах в полости рта может произойти случайное заглатывание предмета или еды. Больному становится тяжело дышать, в глотке появляется пена и боль. Симптомы меняются в зависимости от пострадавшего отдела пищевода. Организм начинает избавляться от «чужака» частой рвотой. При длительном нахождении тела внутри развиваются опасные осложнения, несущие угрозу для жизни. Требуется медицинская помощь.
Гепатит. Заболевание печени часто сопровождается приступами рвоты, окрашиванием кожных покровов в желтый цвет. Характерные признаки — моча темного цвета, светлый кал.
Разрыв сосудов головного мозга. Больной испытывает головокружение, нестерпимую тошноту, может потерять сознание и вырвать содержимое желудка.
Рефлюкс-эзофагит. Срыгивание, неприятное ощущение в горле, боль за грудиной, рвота. Все это — симптоматическая картина грыжи пищеводного отверстия диафрагмы или недостаточности кардинального жома. При тяжелом течении развивается стеноз пищевода, который требует оперативного вмешательства.
Онкология. Тяжелая патология характеризуется влиянием на периферическую и центральную систему. По причине интоксикации организма повышается внутричерепное давление. Источник — опухоль в головном мозге, почечная или печеночная недостаточность, метастазы в органах. Многократный рвотный рефлекс зачастую бывает единственным симптомом.
Инфекционные заболевания. По причине воздействия токсинов, выделяемых вредителями, повышается секреция желез желудка, выделяется поджелудочный сок, растягиваются стенки пищеварительных органов, что приводит к нарушению моторики.
Вдыхание токсических веществ, газов, тяжелых металлов вызывает тошноту и рвоту у взрослого без температуры по причине влияния на мозговой рвотный центр.

Каждый указанный фактор требует медицинского обследования.

Диета при отравлении

Методы лечения состояния

Если очищение желудка происходит редко и связано с перееданием или принятием лекарственных средств, внимательно относитесь к приему пищи. При внезапных рефлексах без видимой причины требуется обследование для постановки точного диагноза. Обратитесь за консультацией к терапевту. Врач изучит симптоматическую картину и в случае необходимости направит к узким специалистам — неврологу, гастроэнтерологу, хирургу.

Постоянные изматывающие приступы требуют обращения к медикам. В домашних условиях больному рекомендуется щадящее питание. Запрещены любые копченые и жирные продукты, газированные и сладкие напитки, выпечка, молочная продукция. Подходящий рацион — каши, бульоны, можно немного банана.

Важно соблюдать питьевой режим! Для предупреждения обезвоживания необходимо пить водно-солевые растворы: Регидрон, его аналоги. Как правильно принимать медикамент, описывает инструкция. Курс — 2-3 дня.

Для выведения токсинов при отравлении или инфекции рекомендуется прием сорбентов. Хорошим действием обладает Полисорб, Энтеросгель и их аналоги.

При рвоте, вызванной употреблением отравляющих веществ, лекарств, делает промывание желудка. Для этого применяется слабо окрашенный раствор марганцовки или вода в большом объеме с последующим надавливанием на корень языка.

Метод запрещен к применению, если пострадавший находится в бессознательном состоянии.

Загрузка …

Что делать, если рвота у всей семьи по очереди

При повторяющихся приступах рвоты, которые проявляются у всех членов семьи по очереди или одновременно, рационально заподозрить ротавирусную инфекцию. Симптомы — тошнота, боль в эпигастральной или нижней части живота, зябкость, частый понос. Температура может оставаться на нормальном уровне.

Больному необходима медицинская помощь.

Жаропонижающее лекарство при кишечном гриппе показано только при переходе температуры за пределы 39 градусов. Препарат для лечения прописывает врач после выявления природы происхождения возбудителя. Антибиотики бессильны и часто опасны.

Для улучшения работы пищеварительного тракта, восстановления поврежденных слизистых рекомендуются сорбенты — Активированный уголь, Смекта и пробиотики — Линекс, Аципол, Бифидумбактерин.

Важно соблюдать щадящую диету без сладостей, соленого, молочного.

Какие действия запрещены и возможные осложнения

До установления причин рвоты у взрослого без температуры и без медицинского контроля запрещено:

подавлять спазмы, боли в животе обезболивающими средствами;
промывать желудок при потере сознания пострадавшим;
употреблять ферменты, противорвотные препараты;
самовольно назначать антибиотики.

Если вовремя не обратиться к врачу, то возможно развитие следующих осложнений:

кровотечение из пищевода при травмировании рвотными массами слизистой оболочки;
обезвоживание. Активная потеря жидкости нарушает водно-солевой баланс и влияет на жизненно важные органы.
аспирационная пневмония.

Однократная повторяющаяся рвота должна насторожить. Возможно это симптом опасного, трудноизлечимого заболевания. Своевременное обращение поможет вовремя распознать патологию и предупредить развитие осложнений. Обильное очищение с постоянными приступами требует обращения к врачу для диагностики состояния, выявления причин. Взрослый со рвотными рефлексами должен находиться под наблюдением день и ночь по причине риска потери сознания, удушья извергаемыми массами. Будьте внимательны, не допустите тяжелых последствий.

Статья была одобрена редакцией

Источник

Понос и рвота у взрослого без температуры – это симптомы нарушения функционирования желудочно-кишечного тракта. Они могут возникнуть на фоне внутренних болезней, инфицирования организма или пережитого стресса. В данной статье будет рассмотрено, как избавиться от этого состояния и предупредить появление дискомфорта в будущем.

Понос и рвота у взрослого без температуры

Описание расстройств

Понос и рвота без повышения температуры в большинстве случаев являются реакцией на отравление. Срабатывает иммунитет, и организм, защищаясь, избавляется от попавших в него токсичных веществ, нарушающих его нормальную работу.

При отравлении диарея может длиться несколько часов после первого испражнения. Но если патологические процессы продолжаются и в последующие дни, то необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Рвота – принудительное извержение содержимого желудка

Рвота возникает из-за переедания, отравления несвежими продуктами, алкоголем, медикаментами, а также на фоне заболеваний различных систем организма. Однократное проявление рвоты, не сопровождающееся температурой, — это нормальная реакция желудка на попадание в него вредоносных веществ. Поэтому поводов для беспокойства нет. Если же рвота не прекращается несколько часов — это может быть признаком серьезной интоксикации организма или болезней внутренних органов. В таких случаях не стоит откладывать визит к врачу, а если состояние не позволяет посетить поликлинику, необходимо вызвать скорую помощь.

Причины рвоты и поноса без повышенной температуры

Кроме обычного отравления, рвота и диарея может быть вызвана и другими факторами:

Патогенные микроорганизмы. Их попадание в кишечник с продуктами, содержащими большое количество токсичных бактерий, или с плохо обработанной пищей вызывает острые реакции организма в виде диареи и рвоты.
Кишечный грипп (ротавирусная инфекция).
Вирусный гепатит. Чаще всего от него страдают взрослые. Поскольку работа желудочно-кишечного тракта нарушается, пациент испытывает постоянные рвотные позывы и боль в животе, а также часто испражняется. Как правило, моча у больного имеет темный цвет, а фекальные массы – белого. Отличительным симптомом этой болезни также является пожелтение кожи и белков глаз.
Гастрит. Воспаление слизистой желудка, которое также может проявиться в виде диареи и рвоты.
Язвенная болезнь желудка.
Панкреатит (воспаление поджелудочной железы).
Холера. Возбудители этой болезни чаще всего находятся в сырой воде. Попадая в кишечник, они активно выделяют экзотоксин. Он вызывает водянистый понос желтоватого или зеленоватого оттенка и частые позывы к дефекации. Также характерным симптомом холеры является обильная многократная рвота. При этом пациент не страдает ни от повышенной температуры, ни от болей в животе.
Ацетон. Повышенная концентрация в крови этого вещества вызывает сильную многократную рвоту.
Смена климатических условий проживания, рациона питания или воды.
Стрессовая ситуация, испуг или состояние страха также могут стать причиной диареи, тошноты и даже рвоты.
Лекарственные средства и различные добавки. Употребление антибиотиков или заменителей сахара может привести к диарее по причине их непереносимости организмом.
Пищевая аллергия на определенный продукт.
Эшерихиоз. Кишечная инфекция, вызванная патогенными микроорганизмами. Характерным признаком этого заболевания является отсутствие аппетита, рвотные позывы и понос желтого цвета.

Диагностика эшерихиоза

Сопутствующие симптомы

При возникновении рвотных рефлексов и диареи могут проявляться симптомы, указывающие на развитие патологических процессов в организме человека:

сухость и огрубение кожи;
образование трещин на губах и в уголках рта;
постоянная неутолимая жажда;
усталость, апатия, депрессивное состояние;
проблемы с мочеиспусканием и дефекацией;
боль при дефекации;
учащенное сердцебиение;
снижение веса;
нарушение водно-солевого обмена;
судороги;
потеря сознания.

К проблемам с желудочно-кишечным трактом может привести также нехватка в организме калия и магния. Поэтому ежедневный рацион должен содержать продукты, обогащенные этими веществами.

Если вышеперечисленные симптомы наблюдаются в течение трех и более дней, необходимо пройти обследования и выявить их точную причину

Первая помощь

Если у человека внезапно возникли рвота и диарея, сразу беспокоиться не стоит: вероятно, это вызвано приемом пищи, в которой есть неусвояемые организмом компоненты. В этом случае следует придерживаться следующих правил, чтобы облегчить общее состояние.

Первое, что необходимо сделать для устранения дискомфорта, — принять адсорбенты, которые способны аккумулировать и вывести из организма токсичные вещества. К таким лекарственным средствам относится активированный уголь, «Энтеросгель», «Бактистатин», «Полифепан», «Полисорб».
Энтеросгель
Нужно позаботиться о том, чтобы не возникло обезвоживания. С этим помогут стравиться глюкозо-солевые растворы, например, «Трисоль» и близкие ему по составу «Лактасоль» и «Дисоль», «Регидрон», «Гастролит», а также «Декстроза». Эти составы помогают вывести токсины, восстановить водно-солевой баланс, восполнить энергию и нормализовать обменные процессы в организме. Также они направлены на поддержание нормального уровня электролитов и сахара в крови.
Регидрон
Лекарство можно сделать и в домашних условиях. Для этого понадобятся: литр воды, половина чайной ложки соды, чайная ложка соли, четверть чайной ложки калия хлорида, четыре чайных ложки сахара. При отсутствии калия хлорида можно заменить его отваром кураги или свежим апельсиновым соком. Принимать приготовленный раствор следует по полстакана 3-4 раза в день.
При возникновении сильной диареи человеку следует сменить рацион питания, временно исключив из него фрукты, овощи и мясные продукты. Предпочтительными блюдами в этот период будет рисовая и гречневая каша, сухари, приготовленные из белого хлеба, крепкий чай без сахара. Кроме этого, рекомендовано употреблять большое количество подсоленной кипяченой или минеральной воды. Если состояние не нормализуется в течение 3-4 дней самостоятельного лечения, его стоит прекратить и обратиться за помощью к специалисту.

Методы диагностики

При обращении к врачу будет назначено диагностическое обследование для определения причин возникновения названных выше симптомов.

Таблица 1. Диагностические процедуры

Название	Описание метода
Пальпация	Врач пальцами обследует область живота пациента. При этом определяется характер болей, возникающих при проведении этого этапа обследования, на основании чего и ставится предварительный диагноз. Для его уточнения назначаются стандартные анализы крови, мочи и кала.
Копрограмма	Данный метод диагностики помогает определить наличие инфекций, их тип и конкретные возбудители. Образцы кала исследуются и на наличие паразитов. Известно, что причинами диареи и рвоты могут стать аскариды, лямблии и острицы, которые легко попадают в организм с некачественными или необработанными продуктами питания, с грязных рук и других источников. В расшифровке копрограммы анализируется плотность и внешний вид кала, окрашивание, наличие специфического запаха, частиц непереваренной пищи и различные выделения (гнойные, кровяные).
Дыхательный водородный тест	С помощью этого диагностического метода специалист может получить информацию о наличии бактерий, нарушении всасывания минеральных и питательных веществ, а также и распространённости бактерий в тонкой кишке.
Колоноскопия	Обследование проводится с применение фиброколоноскопа, при этом осматривается внутренняя поверхность кишечника вплоть до толстой кишки. Прибор вводится через прямую кишку.
Эзофагогастродуоденоскопия (ЭГДС)	С помощью этого метода производится детальное обследование внутренних оболочек пищевода, желудка, а также двенадцатиперстной кишки. Исследование осуществляется с помощью гастроскопа, вводимого в пищевод через ротовую полость.
Ультразвуковое исследование (УЗИ).	Этот диагностический метод позволяет специалисту дать объективную оценку состояния органов ЖКТ и определить наличие патологических процессов, ставших причиной возникновения диареи и рвоты.
Ирригоскопия	Этот метод диагностики предназначен для подробного обследования толстой кишки. Врач получает снимки, на которых четко видны дефекты слизистых оболочек. Результаты ирригоскопии полностью исключают шанс врачебной ошибки.
Ректороманоскопия	Диагностический метод направлен на обследование прямой и сигмовидной кишки. При помощи ректороманоскопа обнаруживаются такие патологии, как опухоли, трещины, полипы и геморроидальные узлы, которые также могут быть причиной диареи.

Иногда бывает достаточно одного метода диагностики, чтобы определить причину возникновения патологического состояния. В более сложных случаях для постановки точного диагноза назначается ряд обследований.

Медикаментозное лечение

Изучив результаты диагностики, специалист может более широко оценить клиническую картину, а также состояние и индивидуальные особенности организма пациента. На основании этих данных назначается медикаментозный курс лечения.

В зависимости от поставленного диагноза специалистом могут быть назначены различные лекарственные средства.

Если у пациента жидкий стул, имеющий зеленый или желтый цвет, а также постоянные позывы к дефекации, то, как правило, назначаются препараты, подавляющие перистальтику кишечника: «Лоперамид», «Имодиум».
Лоперамид
При обнаружении инфекции врачом назначаются антибактериальные препараты, к которым относятся «Фталазол» и «Нифуроксазид».
Фталазол
Для восстановления микрофлоры кишечника и облегчения пищеварительного процесса рекомендованными лекарственными средствами являются «Фестал» и «Мезим».
Фестал
Если человек страдает от продолжительной рвоты, то назначаются противорвотные препараты, например, «Церукал» или «Мотилиум».
Церукал

В некоторых случаях для облегчения состояния пациента и быстрого избавления организма от токсинов врач может назначить промывание желудка.

Понос и рвота могут привести к обезвоживанию и потери полезных минералов. Справиться с этим можно с помощью лечебного голодания, которое предотвращает появление или развитие дегидратации организма.

Что можно есть и пить при диарее и рвоте

Диета — один из эффективных способов профилактики и лечения болезней желудочно-кишечного тракта. При применении этого способа лечения необходимо изменить пищевые привычки, перейдя на правильное питание. В ежедневный рацион необходимо включить следующие блюда.

Сухари из белого хлеба. Они хорошо подходят для лечения желудочно-кишечного тракта, укрепляют стул, избавляют от тошноты и голода.
Чай с сухариками
Бананы и хурма избавят от водянистого стула, так как обладают вяжущим эффектом. От других фруктов следует временно отказаться.
Хурма
Овощные супы. Они легко усваиваются и благоприятно влияют на пищеварительную систему.
Овощной суп
Рисовый отвар. Является эффективным способом избавления от диареи и рвоты. Отвар укрепляет слизистые оболочки кишечника, а также хорошо выводит токсины и другие вредные вещества из организма.
Рисовый отвар
Рацион можно разнообразить отварным мясом птицы или говядиной. Мясные продукты не должны быть жирными.
Отварное мясо
Рыбные блюда, приготовленные на пару — котлеты или филе. При приготовлении стоит отказаться от специй, которые являются раздражителями для органов пищеварения.
Рыбные котлеты, запеченные на пару
Кисель. Попадая в кишечник, этот продукт создает защитный слой для его стенок. Вирусы и бактерии не смогут раздражать кишечник, а значит — болевые симптомы уйдут, и самочувствие улучшится. Вполне допустимо добавить в кисель свежие ягоды — например, малину, чернику или смородину.
Кисель

Все приготовленные блюда должны быть легко усвояемыми, чтобы не нагружать органы пищеварения. Тяжелая пища вызывает недостаток ферментов, из-за чего в каловых массах могут появляться кусочки непереваренной еды.

Как приготовить рисовый отвар?

Рисовый отвар является уникальным средством для избавления от дискомфортного состояния желудочно-кишечного тракта. Он помогает восстановить как моторику, так и основные его функции. Всё дело в лецитине, который содержится в рисе. Он помогает создать защитный слой в слизистой оболочке кишечника. Отвар из риса не оказывает раздражающего воздействия на органы пищеварения, поэтому побочные действия у него отсутствуют.

Рисовый отвар

Пошаговое приготовление рисового отвара состоит из следующих этапов.

В кастрюлю вливается 500 мл воды и доводится до кипения.
В кипящую воду всыпается стакан хорошо промытого риса.
Огонь убавляется до минимума, и смесь варится в течение 45 минут.
Далее отвар отфильтровывается и остужается до комнатной температуры.

При возникновении диареи, рвоты и других проблем с органами ЖКТ рисовый отвар принимается по 50-60 мл четыре раза в день. Между каждым приемом отвара должно пройти не менее 2-3 часов. Действие будет заметно практически сразу. Большинству пациентов прием этого средства приносит облегчение уже на следующий день.

Что нельзя есть и пить при рвоте и диарее?

Некоторые продукты питания могут усугубить тяжелое состояние больного, поэтому их нельзя принимать в период возникновения проблем с ЖКТ.

Жареное мясо и рыба. Они могут раздражать слизистую кишечника. Также придётся отказаться от маринованных, соленых и копчёных блюд.
Сырые фрукты и овощи. В них содержится много клетчатки и растительных волокон, которые стимулируют работу органов ЖКТ.
Черный хлеб. Этот продукт является раздражителем для кишечника.
Кондитерские изделия. Из-за большого содержания сахара они способны вносить дискомфорт в работу ЖКТ, что может привести к усилению рвоты или диареи.
Молоко. Молочные продукты ускоряют продвижение кала в кишечнике, поэтому при их приеме состояние может ухудшиться.
Острые блюда. Ароматные специи, которые обильно используются при их приготовлении, помимо возбуждения аппетита могут стимулировать работу кишечника. Это ухудшает общее состояние пациента, усиливая тошноту и диарею.
Газированные напитки содержат большое количество сахара и углекислоту, которые способствуют возникновению в ЖКТ процессов брожения, что также приводит к его раздражению. При этом сильно страдают слизистые оболочки кишечника.

Не рекомендуется пить кисломолочные продукты, так как они только помогают болезни развиваться

Народные средства

От рвоты и поноса также могут помочь средства народной медицины. Они способны избавить от боли в животе, тошноты, общей слабости и улучшить состояние пациента.

Отвар ромашки. Он поможет при острых спазмах и болях в животе. Приготовить его легко: для этого необходимо залить столовую ложку ромашки аптечной стаканом кипятка и настоять в течение получаса. Принимать отвар нужно три раза в день после еды.
Отвар ромашки
Липовый и клюквенный чай, а также отвар шиповника считаются прекрасным средством лечения озноба и слабости. Приобрести сушеные цветы и плоды растений можно в аптеке. Отвар нужно пить за 30-40 минут до еды. В него допустимо добавить чайную ложку меда или лимонного сока.
Отвар из шиповника
Семена фенхеля. Это средство отлично подойдет в борьбе со спазмами, вздутием живота и жидким стулом. Чтобы приготовить отвар, нужно чайную ложку семян залить стаканом кипятка и настаивать в течение часа. Принимать по стакану 2-3 раза в день.
Семена фенхеля
Имбирный чай хорошо снимает раздражение в ЖКТ. Для его приготовления 30 гр. нарезанного корня имбиря нужно залить 300 мл воды и довести до кипения, а после этого варить в течение 15 минут. Напиток следует охладить, добавить чайную ложку меда и принимать по столовой ложке в день. Эффект от приема имбирного чая достигается уже через пару дней.
Имбирный чай

Профилактические мероприятия

Для того чтобы избежать возможного рецидива диареи и рвоты, достаточно следовать рекомендациям, представленным ниже. Систематическое и правильное их выполнение позволит в будущем избежать дискомфортного состояния.

Пить только кипяченую, фильтрованную или минеральную воду без газа. Так можно избежать попадания в ЖКТ вредоносных микроорганизмов.
Тщательно мыть все продукты, удаляя с поверхностей овощей, ягод и фруктов грязь, пыль и ядохимикаты. Аллергикам рекомендуется даже замачивать их на некоторое время в воде.
Мясные и рыбные продукты должны перед употреблением подвергаться тщательной термообработке.
Часто мыть руки с мылом. Руки являются основным местом скопления опасных микроорганизмов. Это простое действие поможет предотвратить заражение такими инфекционными заболеваниями, как дизентерия и холера.
Содержать в чистоте кухонные принадлежности. После использования посуды на ней образуются и размножаются различные бактерии. Поэтому сразу после приема пищи кухонные принадлежности необходимо тщательно промыть с применением специальных моющих средств.
Тщательно проверять срок годности продуктов перед покупкой. Также следует отказаться от покупки их у непроверенных продавцов, например, на стихийных рынках.

Нужно внимательно следить за сроком годности продуктов

Заключение

Диарея и рвота без температуры могут быть вызваны рядом различных причин, часть из которых являются крайне опасными для здоровья и жизни человека. Избавиться от дискомфорта в некоторых случаях можно и в домашних условиях, используя медикаменты или средства народной медицины. Однако если патологические проявления не исчезают в течение трех дней, рекомендовано обратиться за помощью к врачу для установления точного д