С какой недели перестанет тошнить при беременности

Статья расскажет вам о всех аспектах тошноты и неприятных ощущениях в период беременности.

Может ли тошнить и не тошнить при беременности?

Любая женщина, переживая беременность, сталкивается с неприятными ощущениями и плохим самочувствием. Чаще всего женщину тошнит или мутит, причем происходит это совсем неожиданно. Во многих случаях резкий приступ тошноты – это и есть симптом беременности, который заставляет женщину задуматься о том, что пора делать тест.

ИНТЕРЕСНО: До конца не изучено, почему же женщину в положении тошнит, но это точно связано с тем, какой гормональный фон у нее в организме. Существует так же интересное мнение, которое утверждает, что тошнота – это признак процесса, происходящего в организме беременной женщины, отвечающего за развитие мозга. Если у женщины сильный токсикоз, значит ее малыш вырастет умным, но это всего лишь догадка.

Токсикоз – это тошнота и рвота на первых, ранних сроках беременности. Само название «токсикоз» говорит о том, что организм как будто «отравляется» каким-то веществом (toxic – в переводе «яд»). Токсикоз – это своеобразная «борьба» материнского организма с теми клетками, которые «захватили» ее организм (т.е. эмбрион). А сам зародыш старается удержаться в теле, пережив все отторжения. Считается, что такой процесс вполне нормальный, ведь при таких условиях происходит «естественный отбор»: слабые клетки отторгаются, а сильные выживают, чтобы произвести на свет здоровое и крепкое потомство.

Тошнота может присутствовать не только в первом триместре, но и сопровождать женщину весь срок беременности. Возникновение тошноты зависит только от индивидуальных особенностей женщины и состояния ее здоровья. Ребенок растет и развивается внутри мамы, усиливая нагрузку на все внутренние органы, и очень часто случается так, что ее организм просто «отказывается» работать нормально и реагирует плохим самочувствием.

Что может усиливать неприятные ощущения женщины:

Стрессы. Эмоциональное здоровье будущей мамы напрямую связано с физическим. Интересно, но женщины с желанной беременностью страдают меньшим токсикозом, чем те, которые забеременели неожиданно и бояться появления ребенка.
Заболевания. Речь идет о сезонных и простудных проблемах: аллергии или же ОРЗ, которые делают организм ослабленным и очень чувствительным.
Переутомление и перенапряжение. Нагрузка на нервную систему ослабевает иммунную систему женщины и потому, она чаще и чувствительнее переживает токсикоз.

ИНТЕРЕСНО: Народное поверье гласит, что женщины, носящие в чреве плод мальчика, переживают более сильный токсикоз, чем те, что носят девочек.

Первые признаки токсикоза, а значит и беременности, как правило, возникают тогда, когда женщина замечает задержку месячных. На этот момент плод существует уже 2-3 недели. Длительность токсикоза может быть разной, от нескольких недель, до нескольких месяцев и до последнего дня (т.е. до родов). Но есть так же и случаи, когда женщину совсем не тошнит. Это совсем не плохо, ведь хорошее самочувствие говорит только о том, что женский организм быстро адаптировался к плоду и не отторгает его.

Как чувствует себя женщина?

Когда, на какой неделе, дне, месяце начинает тошнить при беременности?

Тошнота появляется, чаще всего, на 4-5 неделе после зачатия, когда происходит изменение гормонального фона и прогестерон находится в своей ощутимой концентрации.

Ощущения могут усиливаться:

На нервной почве
Если вы зацикливаетесь на неприятных ощущениях и сами внушаете себе, что вам плохо и тошнит.
После сна (утреннее недомогание)
На голодный желудок
На полный желудок
При переутомлении
Если вы почувствуете резкий запах (слишком душный)
Если вы находитесь в помещении, где мало воздуха

Как долго тошнит при беременности и когда перестанет тошнить: обычные сроки токсикоза

Токсикоз очень «индивидуален» и его интенсивность напрямую связана с тем, насколько крепкое здоровье у женщины, в каком она возрасте и как соблюдает режим здорового образа жизни. Чаще всего женщины переживают «ранний токсикоз», когда организм только начинает привыкать к перестройкам и меняет свой гормональный фон. Именно в это время женщина переживает сильные позывы утренней тошноты и рвоты, резко реагирует на запахи, вкусы, нервные переживания.

Тошнота может возникнуть уже тогда, когда вы ждете наступления месячных, но их нет. Именно в это время, вместо привычного женщине гормона эстрагена, ее телом овладевает «прогестерон» (его не редко называют «гормоном беременности» и даже «беременным гормоном»). Прогестерон активно защищает плод и способствует его развитие, но, к сожалению, он негативно влияет на работу органов ЖКТ, замедляя их работу.

«Ранний» токсикоз может появиться уже на 4 неделе (от зачатия) и исчезнуть приблизительно спустя 2-3 месяца. Как правило, во втором триместре беременности для женщины наступает самое спокойное, «тихое» и приятное ощущение беременности без каких-либо неприятных последствий. Но, после 6-7 месяца беременности так же может появиться и «поздний» токсикоз, появление которого легко объяснить – плод растет и давит на все внутренние органы матери, смещая их и расстраивая их работу.

Когда следует беспокоиться о токсикозе?

Резко перестало тошнить при беременности: что это значит?

Если ваши неприятные ощущения ушли в срок (т.е. вы плавно перешли во второй триместр беременности), то это вполне нормально. Это значит, что тело полностью адаптировалось к ребенку и организм выполняет все необходимые функции по жизнеобеспечению плода.

Когда следует беспокоиться:

Если сильный токсикоз появляется совершенно внезапно и быстро исчезает.
Если исчезли вмести с тошнотой и такие признаки, как «налитые груди», переутомление и постоянная сонливость.
Если исчез токсикоз, но появились боли внизу живота

Может ли тошнить при замершей, внематочной беременности?

К сожалению, тошнота и рвота могут быть не только признаками нормальной беременности, но и отклонений в организме. Например, токсикоз не редко возникает при внематочной беременности, ведь, по сути, этот процесс точно такой же, как и маточная беременность (клетка прикрепляется к слизистой и организм начинает гормональную перестройку), но с небольшими отличиями.

Узнать с 100% точностью, что у вас внематочная беременность помогут такие анализы, как УЗИ (на экране точно будет видно место крепления оплодотворенной клетки) и анализ крови (клетка, прикрепленная не в полости матки, развивается не нормально и организм матери не вырабатывает достаточного количества прогестерона).

Токсикоз (в данном случае «отравление организма» следует воспринимать буквально) может возникать и в случае замирания плода. Тогда замерший эмбрион начинает выделять токсические вещества, которые ухудшают самочувствие женщины и даже могут привести ее к летальному исходу, если от мертвого плода не избавиться вовремя.

Узнать о том, что у вас замершая беременность помоет анализ крови и УЗИ, а «намекнуть» вам на то, что в организме что-то не так помогут сопутствующие симптомы: исчезновение боли и неприятных ощущений в груди, токсикоз появляется и очень быстро проходит (утром и вечером), вы можете заметить некоторые выделения, ощущать тянущие боли в пояснице и низу живота.

Может ли тошнить на первой неделе, до задержки при беременности?

Тошнота возникает приблизительно спустя 3 недели после зачатия. Именно столько времени нужно организму, чтобы в нем произошла гормональная перестройка. Ранние ощущения тошноты (например, спустя 1 неделю после зачатия), чаще всего спровоцированы нарушениями работы ЖКТ, самовнушением и нервным перенапряжением.

Как распознать «здоровую» беременность?

Почему тошнит во время беременности?

Тошнота – это простая реакция организма на перемены в работе внутренних органов и нервной системы, смену и перестройку гормонального фона. Некоторые факторы могут усугублять плохое самочувствие женщины или же улучшать ощущения. Например, тщательная подготовка к беременности (здоровый образ жизни, занятия спортом и полноценное питание), ослабевают симптомы и токсикоз проходит легче.

Чтобы тошнило меньше, а токсикоз был легче, следует:

Питься здоровой пищей
Обрести режим питания и не нарушат его
Не переедать и не голодать
Не вскакивать резко с постели по утрам, а плавно начинать свое утро.
Не злоупотреблять сладостями
Пить много воды и полезных напитков (компоты, чаи, соки)
Избегать переутомлений и перенапряжений
Принимать витамины
Хорошо высыпаться
Часто бывать на свежем воздухе
Отказаться от алкоголя и курения

Может ли при беременности тошнить утром, днем, вечером?

Чаще всего, женщин преследует утренняя тошнота и недомогание при беременности. Но чувствительные «будущие мамочки» не редко негативно реагируют на душные помещения, замкнутые пространства, резкие запахи и вкусы. Потому, тошнота может возникать в любое время суток, слабая или интенсивная.

Видео: «Тошнота при беременности. Зачем она маме? Как облегчить состояние?»

Источник

Когда перестанет тошнить при беременности? На этот вопрос пытаются найти ответ молодые женщины, принявшие решение родить первенца.

В большинстве случаев основным симптомом того, что в организме произошло оплодотворение яйцеклетки, является тошнота, которая, на удивление беременной, может продлиться до 15-й недели.

При этом приступы токсикоза могут происходить утром, среди бела дня и вечером после ужина. В сложных случаях беременную может подташнивать целый день.

Причины токсикоза при беременности

После зачатия ребенка женский организм начинает адаптироваться к своему новому состоянию, на фоне чего появляется тошнота.

Осложнению наступившего положения способствуют и такие факторы, как плохое питание до беременности, наличие вредных привычек, воспаление женских половых органов.

Серьезное токсикологическое состояние нередко становится уделом беременных, имеющих в своем анамнезе неврологические и эндокринные болезни.

Ослабляют организм и усиливают токсикоз стрессовые ситуации, переутомления и плохой ночной сон.

Токсикоз часто сопровождает ранние сроки беременности

По наблюдениям канадских ученых, первый триместр проходит легче у тех женщин, которые ни минуты не сомневались в желанности своей беременности.

А еще один научный источник утверждает, что у женщин, которых тошнило, рождаются весьма умные детки.

Ученые объясняют данный фактор тем, что гормоны, вызывающие тошноту, оказывают положительное воздействие на формирование мозга будущего малыша.

Некоторые медики считают, что тошнота и рвота повышают шансы организма на сохранение и вынашивание ребенка до положенного срока.

Подтверждающим фактором может послужить то, что именно в этот период курящие женщины бросают курить, а многих из них отвращает от нездоровой пищи.

И все же самым распространенным объяснением появления тошноты является повышение уровня прогестерона.

Упомянутый гормон отвечает за возможность женщины забеременеть, выносить и родить ребенка.

В период беременности его уровень значительно повышается, происходит это с целью защиты плода от материнского иммунитета, который воспринимает зачатие как угрозу для организма.

Токсикоз – это временное состояние, его нельзя отнести к факторам, которые представляют собой угрозу жизни матери и будущего малыша.

Облегчить такое непростое положение беременная сможет, если начнет качественно питаться, больше бывать на свежем воздухе и хорошо высыпаться.

Тошнота на разных сроках беременности

Обычно тошнота у женщин проходит с наступлением 14- 5 недели беременности, как правило, риски и угрозы выкидыша остаются позади. Второй триместр беременности можно назвать благодатным периодом.

Но впереди новые испытания, через них будущим мамам придется пройти в третьем триместре беременности.

Этот период запоминается беременным тяжестью в желудке, появлениям изжоги и незначительным подташниванием.

Видео:

Для многих женщин, решивших стать в первый раз мамой, все эти неприятности со здоровьем могут показаться неожиданностью. В итоге они вновь начинают интересоваться, когда проходит тошнота при беременности.

Объясняются такие изменения в организме после спокойного периода тем, что плод в утробе матери постоянно растет и развивается.

Одновременно с ним увеличивается и матка, стенки которой начинают подпирать диафрагму и желудок, давить на кишечник и печень.

Но если тошнота и изжога сопровождается и другими недомоганиями, например, частыми головными болями, то об этом лучше сообщить ведущему беременность врачу.

Дело в том, что в третьем триместре беременности может возникнуть поздний токсикоз. Данное состояние представляет собой серьезную угрозу для новой жизни, вызывая кислородную недостаточность.

О том, что беременная страдает поздним токсикозом, подскажут следующие симптомы:

артериальная гипертензия;
головная боль, дискомфорт в подреберье;
появление шума в ушных раковинах;
жажда к питью и возникновение отечностей;
повышение уровня белка в моче.

В основном поздним токсикозом страдают женщины, забеременевшие после 35 лет. В группу риска входят пациентки, ранее делавшие аборты и имеющие в анамнезе случаи выкидышей.

Поздний токсикоз возможен при резус-конфликтах, наличии хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, при сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваниях.

Как беременным справляться с тошнотой?

Чтобы не стать жертвой токсикоза на раннем сроке беременности, врачи рекомендуют женщинам, планирующим родить ребенка, готовиться к этому событию еще до зачатия.

В первую очередь они должны пересмотреть свой рацион и избавиться от систематически проявляющихся болезней.

Но если беременность уже наступила, а подготовиться к ней не получилось, то беременная должна постараться настроить себя на позитивное мышление.

Физические нагрузки при беременности

Таким женщинам важно помнить, что какими бы не были тяжелыми первые недели беременности, они должны сохранять уверенность в ее благополучном исходе.

Побороть то, что происходит в период беременности с женским организмом, не поможет никакой медицинский препарат.

В таком положении важно не переставать стремиться к здоровому образу жизни, и тогда отсутствие аппетита, тошнота и рвота могут быть побеждены с помощью обычных продуктов.

Например, свое состояние некоторые беременные облегчают употреблением цитрусовых фруктов, а некоторым помогает корень имбиря.

Какой конкретно нужно покупать продукт, который бы 100 % благотворно повлиял на желудок, не сможет подсказать даже врач – такое чувство выбора подвластно только беременным.

Весь период беременности питание должно быть дробным, в это время не стоит злоупотреблять сладостями, соленой и острой пищей.

С целью снижения тошноты врачи рекомендуют на завтрак употреблять пищу, являющуюся источником белка.

Видео:

Снять проявления тошноты позволят витаминные комплексы, специально разработанные для беременных.

Беременность – это не патология, поэтому женщинам рекомендуется вести активный образ жизни.

В том, что период вынашивания ребенка протекает как положено, каждая женщина сможет убедиться, регулярно посещая женскую консультацию.

Понравилась статья? Поделитесь:

Источник

Когда возникает тошнота?

Когда перестанет тошнить при беременности? В поиске ответа на вопрос следует сначала ознакомиться с тем, когда начинается данный симптом. Многие женщины покупают в аптеке тест, когда по утрам начинает тошнить. Если еще задерживается менструальный цикл, то это является признаком зачатия ребенка.

Сколько тошнит при беременности? У каждой женщины сроки дискомфорта могут отличаться. Но тошнота обычно появляется сразу после закрепления в матке оплодотворенной яйцеклетки. Организм подготавливается к вынашиванию ребенка, в крови повышается уровень эстрогена и пролактина, что создает дискомфорт.

Тошнота при беременности является частым явлением не только на ранних, но и на поздних сроках. Если при этом не появляется головокружение, повышение температуры тела, частые перепады давления, боли в животе и желудке, кровянистые выделения, волноваться не следует. Это не патология, а норма. Гинекологи обычно рекомендуют безопасные средства, уменьшающие дискомфорт и облегчающие состояние.

Тошнота утром часто появляется на 6-й неделе. Если она начинается раньше, то токсикоз протекает тяжелее. В данном случае есть риск того, что это перейдет в сильную рвоту, при которой нужно профессиональное медикаментозное лечение. Продолжительность тошноты зависит от:

наличия хронических гастроэнтерологических недугов;
одноплодной или многоплодной беременности;
срока появления первых симптомов.

С одноплодной беременностью тошнота исчезает спустя 11-12 недель, а при вынашивании двойни или тройни – 14-16. Если дискомфорт появляется во втором или третьем триместре, то состояние облегчается лишь после 35-й недели. Чтобы устранить дискомфорт, применяются медикаментозные и народные средства, но без консультации с врачом этого делать не стоит, иначе можно навредить плоду.

Не у каждой женщины при беременности появляется токсикоз с тошнотой, рвотой, сильным слюноотделением, изжогой. Некоторые будущие мамы легко переносят перестройку организма. В данном случае не стоит переживать, если нет тошноты. Это является нормой, поскольку каждый организм переносит изменения по-разному.

Изменение базальной температуры

О произошедшем зачатии можно узнать и по измерению базальной температуры. Во время крепления эмбриона к матке понижается уровень гормона прогестерона.

При этом показатель базальной температуры находится на уровне 36,8-36,9 градусов. Такое можно заметить на 8-10 сутки после оплодотворения.

Затем температура снова поднимается вверх. По таким температурным скачкам также можно определить свое состояние.При обычной задержке месячных, которая может произойти при стрессах, волнениях и переохлаждении, график базальной температуры не будет иметь отклонений.

Как возникает тошнота

Ощущение тошноты может иметь различную интенсивность. Обычно утром этот дискомфорт проявляется сильнее, чем на протяжении дня и вечером. Связано это с тем, что органы чувств работают усиленно, желудок активно вырабатывает ферменты, что является причиной дисбаланса. Обычно неприятны резкие запахи духов, косметики, пищи, а также резкие движения.

Есть следующие степени токсикоза:

Норма. Тошнота происходит до 10 раз в сутки. В данном случае не стоит волноваться о состоянии. Необходимо лишь употреблять больше чистой воды, чтобы не допустить обезвоживания.
Средняя. В этом случае тошнота будет 10 раз в день и больше. При средней степени токсикоза нужна профессиональная медицинская помощь. Врачи могут положить женщину в стационар для наблюдения и комплексного лечения.
Тяжелая. Тошнота проявляется больше 20 раз в сутки. В этой ситуации госпитализация требуется обязательно, так как организм теряет много жидкости, что быстро обезвоживает и может привести к смерти.

Когда перестанет тошнить при беременности, во многом зависит от состояния женщины. Если дискомфорт сильный, лучше обратиться за помощью к врачу.

Считаем неточно

Научно объяснить такую раннюю тошноту можно только одним: подсчеты были неточными. Обычно будущая мама за отправную точку принимает сам день, когда произошло зачатие, либо первый день задержки. А к моменту задержки срок беременности примерно 2 недели (или же 4 акушерских); гормональная перестройка организма продолжается. Вот почему даже самое легкое недомогание и вселяет в женщину чувство радости при мысли о будущем материнстве. В большинстве случаев так и происходит. Токсикоз начинается после задержки менструации, поэтому-то мамочки положительно отвечают на вопрос, может ли тошнить на первой неделе беременности.

На ранних сроках

Причины тошноты в первом триместре до 11-12 недель имеют различный характер. Дискомфорт появляется из-за:

патологий щитовидной железы;
неправильного питания;
нехватки витаминов, минералов и микроэлементов;
увеличения количества эстрогена, тироксина, пролактина, хорионического гонадотропина;
гормональной нестабильности;
наследственности;
слабого иммунитета;
нарушения работы вестибулярного аппарата;
возраста после 30 лет.

На поздних сроках

Когда пройдет токсикоз при беременности? Тошнота во втором, третьем триместрах обычно исчезает, так как организм привыкает к плоду, а выработка гормонов стабилизируется. Если ощущение дискомфорта не проходит, но число рвотных позывов — не больше 10 раз в сутки, переживать в данном случае не стоит.

Волноваться следует в том случае, если тошнота постоянная. Данный симптом свидетельствует о начале гестоза – осложнения протекания беременности. Еще патология выявляется по:

отечности;
повышению артериального давления;
потере белка с мочой, судорогам.

При гестозе появляются глубокие нарушения в важных системах и органах. Он развивается после 26-28 недель, в частых случаях считается главной причиной сложных родов, из-за чего есть риск смерти матери и плода. Гестоз бывает:

чистым;
сочетанным.

Токсикоз на последних неделях появляется и из-за иных причин. Следует посетить врача, чтобы не допустить осложнений. Тошнота появляется из-за:

повышения уровня ацетона в крови;
патологий внутренних органов – пищевода, сердца, желудка;
сахарного диабета;
почечной недостаточности;
инфекционных недугов половой системы;
сильного нервного напряжения, усталости, стрессов;
заболеваний нервной системы;
неправильного положения плода;
пищевого отравления;
подготовки матки к родам, ее раскрытия.

На какой недели беременности перестает тошнить? У многих женщин это происходит на 11-й неделе. До конца вынашивания ребенка такие дискомфортные ощущения могут проявляться лишь иногда.

Достоверные признаки беременности

Теперь поговорим о том, как точно убедиться в том, что произошло зарождение новой жизни. Если у вас задержка, то стоит обратиться и к более достоверным способам проверки, которые подтвердят ваше состояние.

Тест на беременность

Самый простой способ определить беременность самостоятельно – сделать тест. Это можно осуществить в любом удобном месте.

Если задержка маленькая, например, первый день, то проводить его лучше в утренние часы. В упаковке обязательно прилагается инструкция.

Данный метод реагирует на гормон ХГЧ в моче, который начинает вырабатываться уже с первого дня зачатия.

Для проведения теста нужно просто помочиться на тест. Вторая полоска свидетельствует о беременности.

Она может быть даже бледно-розовой.

Анализ крови на ХГЧ

Данный способ считается самым достоверным. Ведь гормон ХГЧ вырабатывается уже с первых дней оплодотворения.

На 10 сутки его показатель составляет – 25 Мме/мл. С каждым последующим днем его показатель будет только увеличиваться.

По данному значению врач определяет этапы развития эмбриона. Чтобы получить более точный результат, нужно соблюдать следующие рекомендации:

Анализ проводится утром и натощак.
Стоит исключить в день сдачи анализа и физические нагрузки.
Если принимаете, какие-то гормональные препараты, то это нужно сообщить специалистам.
Расшифровку должна выполнять та же лаборатория, где проводился анализ.

УЗИ

В первый месяц беременности проводится УЗИ. Его можно сделать уже после недели задержки. При этом врач должен быть очень опытным, чтобы определить миниатюрный зародыш.

Важно, чтобы аппаратура была в хорошем состоянии. Положительный диагноз может поставить и гинеколог в женской консультации. Это делается с помощью осмотра.

При интересном положении меняется матка, а также плотность и цвет внутренних органов. Также врач проконсультирует, что дальше делать в такой ситуации.

Подскажет, чего стоит опасаться в первый триместр и как защитить себя от простуды.

Когда исчезает симптом?

Когда перестанет тошнить при беременности? Дискомфорт часто исчезает на 11-й неделе после зачатия, но лишь при отсутствии сопутствующих хронических недугов, отклонений, иных дополнительных факторов, которые влияют на сроки токсикоза.

Когда пройдет токсикоз при беременности, зависит и от образа жизни женщины. Если она сильно устает, неправильно питается, не придерживается режима дня, не высыпается, то дискомфорт может оставаться и на поздних сроках.

Причины

Ни один, даже самый опытный врач, не сможет ответить с уверенностью на вопрос, почему появляется тошнота, ведь факторов множество, да и не все они еще известны науке. Однако врачи заметили, что с жалобами на тошноту в частности и на токсикоз в целом обычно обращаются следующие категории будущих мам:

слишком молодые (до 18 лет) и «возрастные» (после 35 лет);
страдающие хроническими болезнями почек, эндокринной системы;
беременные повторно после вынашивания первенца на фоне токсикоза;
страдающие гинекологическими заболеваниями;
курящие и выпивающие;
недавно поменявшие место жительства — переехавшие в другой регион с иным климатом;
страдающие анемией.

Что приводит к рвоте?

При беременности существует множество факторов, приводящих к рвотному рефлексу. При соблюдении мер предосторожности женщина способна облегчить состояние. Обычно тошнота появляется от:

неприятных запахов;
острой, жирной пищи;
голода;
резких движений;
низкого давления;
алкоголя, сигарет;
постельного режима;
приема лекарств до еды, а не после нее.

Если исключить данные факторы, то получится уменьшить риск тошноты. Нужен здоровый образ жизни, правильное питание, умеренная активность, и тогда дискомфорта не будет.

Что делать?

Как справиться с токсикозом? Для нормализации состояния важно придерживаться несложных правил:

Полезно гулять на свежем воздухе.
Следует минимизировать нервные переживания, стрессы.
Перед сном надо проветривать комнату, поддерживать влажность на уровне 50-70%.
Эффективно действует витаминный комплекс, но предварительно следует посоветоваться с врачом.
Регулярно менять позы.
Не сидеть долго за телевизором и компьютером.
Спать нужно на левой стороне, так, чтобы голова была высоко на подушке.

Еще как справиться с токсикозом? Необходимо правильное питание. Утром следует завтракать, даже если отсутствует аппетит. Жесткие диеты нельзя использовать. Во время беременности нужно много витаминов, питательных компонентов, минералов, необходимых для нормального развития плода. В рационе должно быть нежирное мясо, каши, овощи, фрукты, кисломолочные продукты, насыщенные кальцием.

Таблетки

Как бороться с токсикозом на ранних сроках? Если устранить дискомфорт не получается, и самочувствие ухудшается, необходима квалифицированная помощь. В этом случае врач может прописать средство от тошноты на основе индивидуальных особенностей женщины. Какие таблетки помогают от токсикоза? Есть несколько эффективных средств, использовать которые следует после консультации с врачом и ознакомления с инструкцией. К ним относят:

«Коккулин» — таблетки от тошноты для беременных. Это гомеопатический препарат, который еще используется для профилактики симптомов укачивания в транспорте. Он приводит к сонливости, обладает приятным вкусом. После приема таблеток исчезает тошнота. Побочных действий у них нет. Препарат нельзя использовать при лактозной недостаточности и высокой чувствительности к компонентам.
«Церукал». Для беременных инструкция по применению сообщает, что обширные исследования препарата не выявили его токсичности, и во время ожидания ребенка принимать лекарство разрешено. Препарат ослабляет чувствительность висцеральных нервов, которые передают импульсы от 12-перстной кишки и пилоруса к рвотному центру. Таблетки оказывают координирующее и регулирующее действие на тонус. Средство повышает тонус желудка и кишечника, ускоряет опорожнение. Взрослым положено принимать по 5-10 мг 3-4 раза в сутки. Таблетки нельзя принимать при индивидуальной непереносимости состава, кишечной непроходимости, эпилепсии, аллергии. К побочным действиям относят головную боль, сонливость, гипотензию, запор, диарею, тахикардию, сухость во рту. Синонимом препарата является «Метоклопрамид» в таблетках. Инструкция по применению свидетельствует о необходимости использования этого препарата при тошноте. Принимать надо по 5-10 мг средства 3-4 раза в сутки, так же как и «Церукал».
«Хофитол». При токсикозе на ранних сроках беременности данное средство отлично помогает. Активным компонентом является артишок, который поддерживает и облегчает работу органов пищеварения и печени. Средство имеет желчегонное и мочегонное действие, снижает содержания мочевины и улучшает обмен. Принимать надо по 2-3 таблетки 3 раза в сутки.

Подведем итоги

Ранние признаки беременности чрезвычайно похожи на симптомы пресловутого ПМС. Тошнота, головная боль, вздутие живота, сонливость – все это зачатую оказывается симптомами надвигающихся «критических дней». Так что доверять нужно не своим ощущениям, какими бы необычными они ни были, а результатам теста и анализа крови.

Если вы полагаете, что беременность в этом цикле возможна, подготовьтесь немного: исключите алкоголь и табак, высыпайтесь, принимайте фолиевую кислоту, побольше гуляйте, спокойнее реагируйте на внешние события. И не расстраивайтесь чрезмерно в случае «срыва планов»: значит, ваше время еще не пришло. Ваш ребенок обязательно появится на свет, просто чуть-чуть попозже. Нужно подождать.

Питание

Тошнота при беременности устраняется не только медикаментами, но и регулярными прогулками на свежем воздухе, а также продуктами. Рацион должен включать:

грейпфруты;
лимоны;
изюм, курагу и прочие сухофрукты;
айву;
мяту;
зеленый чай с медом;
чай с ромашкой;
семечки;
гранат;
квашеную капусту;
яблоки;
свежий имбирь;
мандарины;
маринованные огурцы;
минеральную воду;
йогурт, молоко;
натуральные соки.

Кофе, черный чай, газированные напитки во время беременности предпочтительнее не употреблять. Из-за них ухудшается пищеварение, вымывается железо. Лучше готовить пищу на пару, с помощью варки и запекания. Копчености и жареные блюда лучше не есть, ведь они приводят к изжоге и тошноте.

Народные средства

Устранить рвотные позывы, улучшить состояние помогают безопасные средства народной медицины. К самым эффективным относят:

Мятные настои. Для получения напитка 1 ч. л. сбора мяты заливается кипятком (1 стакан). Настаивание выполняется 10 минут. Средство пьют маленькими порциями в течение дня.
Травяные отвары. Потребуется 10 г мяты, тысячелистника, цветков ноготков, 15 г валерианы. Все компоненты смешивают, заливают кипятком (0,5 л), томят на медленном огне 10 минут. Отвар надо охладить, профильтровать и выпивать по 3 ст. л. до 7 раз в день.
Лимонная вода. Чтобы получить напиток, в 1 ст. воды выжимают сок лимона (несколько долек). Также добавляется ½ ч. л. меда. Лимонную воду желательно употреблять ежедневно натощак.
Настой мочегонных трав. Для получения средства потребуется 2 ч. л. хвоща полевого и кипяток (1 стакан). Трава заливается кипятком и настаивается час. Содержимое употребляют 4 раза в день по ¼ стакана не больше 3 недель.

Для облегчения состояния полезно периодически принимать коленно-локтевое положение. Средство избавляет от застойных явлений в органах брюшной полости. Его желательно применять будущим мамам в первом триместре, а на сроке более 20 недель — систематически. Нужно встать коленями на пол, перенести вес тела на предплечья. Затем сгибаются локти, опускается голова и плечи ниже ягодиц. Лоб кладут на подготовленную подушку.

Послеродовое восстановление

Тошнота в первые дни по окончанию родов наряду с болью внизу живота, диареей указывает на вероятность перитонита, распространенного при кесаревом сечении. На устранение опасности есть лишь несколько часов, промедление грозит неблагоприятными последствиями, летальным исходом.

Недомогание после беременности связано с психологическими факторами в сочетании с физической усталостью. Женщина проводит день однообразно, ухаживает за новорожденным, не высыпается. Чтобы прошла тошнота, сонливость, забывчивость, рассеянность, молодая мать нуждается в поддержке близких, отдыхе, смене обстановки пару раз в неделю.

Если симптомы не исчезли, стоит записаться к гастроэнтерологу. Врач определит методы диагностирования болезни, выберет тактику лечения.

Источник