С какого хгч начинает тошнить
Многие женщины вспоминают свой первый триместр беременности без
радости. Эйфория от нового состояния может быстро смениться муками
токсикоза. Чем неприятен токсикоз? 50% женщин с токсикозом в первом
триместре мучаются от рвоты и тошноты, а 25% страдают только от тошноты.
1. Существует стереотип, что такое состояние преследует беременных
только утром и есть даже специальный термин — утренняя тошнота
(«morning sickness»). Но, к сожалению, симптомы токсикоза проявляются не
только по утрам и сохраняются на протяжении всего дня.
2. В 35% случаев токсикоз приводит к снижению работоспособности будущей
мамы. В такой момент женщине тяжело общаться даже с близкими. Кажется,
что ее никто не понимает, беременная становится раздражительной, и
иногда такое состояние доводит до депрессии. Будущая мамочка хочет
искренне радоваться долгожданной беременности, но вместо этого чувствует
себя больной и несчастной.
3. Пик проблем приходится на 9 неделю беременности. В 60% случаях
симптомы исчезают к концу первого триместра, и в 91% к концу 20 недели. В
редких случаях токсикоз приводит к обезвоживанию, потере веса и
госпитализации.
4. Меньше подвержены токсикозу возрастные и курящие женщины (но
поверьте, вреда от курения намного больше), а также дамы с повторной
беременностью. Это объясняется маленьким объемом плаценты у таких
женщин.
5. Часто женщины при повторной беременности гадают: «Эта беременность
будет такая же, как предыдущая»? В результате одного из исследований
было выявлено: 63% женщин, испытывающих токсикоз во вторую (третью и
т.д.) беременность, при первой беременности имели точно такие же
симптомы.
6. Клинические симптомы рвоты и тошноты тесно связаны с уровнем ХГЧ в
организме женщины. ХГЧ выделяется в большом количестве до созревания
плаценты, и пока плацента не взяла на себя функции поддержание
беременности, рост ХГЧ будет продолжаться.
На фото ниже показано соотношение между ростом ХГЧ и пиком тошноты и
рвоты у беременных. (горизонтально — недели беременности и вертикально
— уровень ХГЧ).
Nausea and vomiting –тошнота и рвота
hCG- ХГЧ (хорионический гонадотропин человека)
7. При многоплодной беременности токсикоз возникает чаще, чем при
одноплодной беременности из-за высокого уровня ХГЧ. Другая теория
связывает это состояние с дефицитом витамина B, так как прием препаратов
содержащих эти витамины приводит к уменьшению симптомов токсикоза.
8. У женщин, которые теряли вес вначале беременности, чаще рождались младенцы с массой тела ниже обычного.
Как жить с токсикозом?
Через токсикоз проходят многие, и при легких проявлениях он не требует
лечения. Избегайте резких запахов, таблеток с содержанием железа и еды,
которая провоцирует тошноту, особенно жирной и острой пищи.
Кушайте часто, небольшими порциями, а между приемами пищи, не забывайте
про употребление жидкости. Лучше всего, если ваш рацион будет состоять
преимущественно из белков. Да, обычная белковая пища у беременных
восторга не вызывает из-за специфических запахов. Поэтому лучшего всего
употреблять мясо вместе с овощами, например, готовить овощное рагу. Из
белков беременным подойдут: соевые продукты, орехи, бобовые, рыбу,
творог. Рекомендуется есть больше свежих овощей, фруктов и ягод.
И еще есть маленький секрет: Прежде чем встать на ноги утром, съешьте кусочек крекера или сухарика.
И конечно, если токсикоз затянулся (если рвота чаще, чем 4-5 раз в день), а симптомы только усиливаются – обратитесь к врачу!
Источник: https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMcp1003896
Источник
Термин токсикоз беременных подразумевает появление у женщины комплекса симптомов, связанных с интоксикацией организма продуктами распада. Мнение о том, что только лишь утренняя тошнота – это токсикоз, неверно. Как устранить неприятный симптом беременности, не повлияв на процессы развития плода в утробе – основной вопрос будущих мам.
Что это такое?
В понятие токсикоз в медицине вкладыывают любое патологическое состояние, развитию которому способствуют отравления организма токсинами. Они в свою очередь могут быть эндогенными и экзогенными. Токсикоз в период беременности рассматривают как эндогенный, потому что его появление спровоцировано влиянием веществ, образующихся в организме.
Основная причина подобного явления – резкое колебание гормонального фона женщины сразу после зачатия. В коре головного мозга происходят значительные изменения, формируется основной центр, отвечающий за течение беременности. Основная его цель контроль физиологического состояния. Основная сложность состоит в том, что его формирование приводит к нарушению других центов, приводит к избыточному образованию слюны и активации рвотных рефлексов.
Несмотря на то, что токсикоз беспокоит основную массу беременных в первом триместре, он не является характерным признаком беременности. Его отсутствие не сказывается на течении вынашивания.
С нарушением сталкивается более 80% мам, комплекс под названием токсикоз включает:
· нарушение терморегуляции – на ранних сроках возможно повышение температуры тела;
· изменение нормальной работы системы мочевыделения;
· снижение иммунных характеристик;
· нарушения в работе эндокринной системы;
· заболевания сердечнососудистой системы.
Перечисленные признаки рассматриваются в комплексе, но не всегда проявляются в совокупности. Женщина может сталкиваться только с повышением температуры тела, которое не сопровождается другими изменениями.
Когда проявляется
Точные причины проявления неадекватной реакции на беременность у женского организма – не определены. По мнению медиков, симптом является результатом реакции иммунной системы на развитие плода. В первые сутки после зачатия в организме продуцируется прогестерон в увеличенных объемах – гормон отвечает за течение беременности и обеспечивает ее сохранение. Вещество готовит стенки матки к последующей имплантации эмбриона и угнетает иммунную систему. Зигота содержит набор биоматериала матери и отца в равных долях, следовательно, токсикоз – адекватная реакция организма на плод, который классифицируется организмом женщины как отчасти инородный объект.
Прогестерон – гормон, подавляющий активность иммунной системы женщины. Ослабление иммунитета необходимо для искусственного подавления механизма. В ходе данных статистических исследований было установлено, что женщины с хорошей иммунной системой чаще сталкиваются с интенсивным и длительным токсикозом, поскольку организм сопротивляется.
После имплантации яйцеклетки (на 7-8 день после оплодотворения) начинается продуцирование ХГЧ. Концентрация этого гормона растет постепенно, а наиболее активно токсикоз проявится к дате следующей менструации – в этот момент уровень ХГЧ достигает пика.
В целом, явление токсикоза начинает беспокоить женщину с 3-8 недели беременности. Продолжительность присутствия симптомокомплекса определяется индивидуально. Гинекологи утверждают, что самые яркие признаки явления приходятся на 5-16 неделю беременности. Их появление обусловлено активным образованием плаценты.
Степень тяжести состояния беременной определяется в ходе клинико-лабораторной диагностики. Медики отслеживают изменения формулы крови и контролируют уровень ацетона в моче.
Как проявляется
Признаки токсикоза разнообразны, но будущие мамы чаще всего жалуются на периодическую тошноту и беспричинную рвоту. Спровоцировать изменение самочувствия могут различные запахи и действия.
На раннем сроке женщины сталкиваются с головокружениями. Они могут быть редкими и кратковременными – это не опасно. Часты и сильные приступы могут окончиться обмороком, в особенности для девушек с низким артериальным давлением.
В целом, под понятием токсикоз беременной на раннем сроке, подразумевают появление таких симптомов:
· тошнота и выраженные рвотные позывы;
· головокружение;
· головная боль;
· изжога;
· понос или запор;
· изменение вкусовых предпочтений;
· головная боль;
· повышение температуры тела.
Повышение температуры тела женщины до 37 – 37, 2 градусов – не опасно и не требует использования жаропонижающих средств. Состояние нормализуется самостоятельно после полноценного отдыха.
Простых лекарств от раннего гестационного токсикоза нет, гинекологи говорят, что это состояние нужно перетерпеть и после адаптации организма самочувствие придет в норму. Соблюдать такую рекомендацию – не всегда возможно, часто токсикоз мешает вести привычный образ жизни, а каждый прием пищи оканчивается неукротимой рвотой. Изнурительный токсикоз приводит к заметным изменениям: женщина теряет в весе, нарушается работа органов ЖКТ, изменяется формула крови. В тяжелых случаях показано стационарное лечение.
Основные виды
Особое состояние беременных может иметь несколько видов и степеней тяжести, некоторые из них особенно опасны и представляют угрозу для жизни женщины и полноценного развития плода в утробе.
На начальных сроках возможно:
1. Бытовое отравление. Симптомы в виде тошноты, расстройства пищеварения, рвоты и острых болей возникают внезапно. Проявление связывают с употреблением пищи низкого качества, зараженной простейшими микроорганизмами. Восстановить самочувствие помогут простые сорбенты.
2. Вечерний. Проявляется в вечернее время, состояние может сопровождаться тошнотой и повышенной температурой тела. Нарушение самочувствия является результатом повышенной утомляемости, воздействия стрессов. Состояние беременной нормализуется после ночного отдыха.
3. Утренний. Этот вид токсикоза более опасен и проявляется в результате существенного снижения концентрации глюкозы в крови. Свидетельствует о возможной предрасположенности беременной к диабету. В таком случае тошнота проявляется сразу после пробуждения и может оканчиваться рвотой после завтрака.
Токсикоз также может быть ранним – проявляется на сроках до 16 недель и поздним – прослеживается в третьем триместре. Наиболее опасен гестоз, он может спровоцировать преждевременную отслойку плаценты с последующей внутриутробной гибелью плода. Гестоз требует экстренного оперативного вмешательства. Ранний токсикоз опасен лишь в случае, когда женщина стремительно теряет массу тела и у нее проявляются признаки обезвоживания.
Степень тяжести собственного состояния можно оценить самостоятельно. О токсикозе в легкой степени свидетельствует нечастая рвота, сразу после приема пищи. Прослеживается легкая потеря в весе, состояние слизистых оболочек, кожных покровов, уровень артериального давления – не изменяется. Такое состояние не требует медикаментозного вмешательства.
При токсикозе средней тяжести рвотные позывы происходят около 8-10 раз в сутки. Женщина ощущает слабость и заметно худеет. В моче появляется ацетон, артериальное давление падает. Состояние является угрожающим, женщине стоит посетить врача и получить схему медикаментозного лечения. В некоторых случаях можно обойтись без госпитализации.
Угрожающий токсикоз, при котором рвота проявляется более 15 раз в сутки, опасен для жизни плода и матери. Женщина теряет вес. У нее прослеживаются выраженные симптомы обезвоживания. В моче выявляется ацетон и белок. Лечение проводят исключительно в условиях стационара, в случае, когда состояние критическое проводят прерывание беременности.
Кто сталкивается
По мнению акушеров-гинекологов с признаками раннего токсикоза чаще сталкиваются женщины, относящиеся к следующим группам:
· ранняя беременность (матери 18-19 лет);
· женщины в возрасте от 34 лет;
· пациентки с поражениями почек или системы мочевыделения;
· предыдущая беременность сопровождалась токсикозом;
· латентная анемия;
· никотинозависимые женщины;
· воспалительные процессы гинекологического спектра.
При постановке на учет врач собирает анамнез беременности и определяет возможные риски проявления токсикоза у женщины. Если с таким симптомокомплексом сталкивалась мать девушки – с высокой долей вероятности токсикоз проявится и у нее.
Медикаментозное воздействие
Медикаментозное лечение токсикоза – крайняя мера, позволяющая эффективно нормализовать состояние женщины при тяжелом и среднетяжелом течении. При легкой степени восстановить нормальное самочувствие помогут простые советы, основанные на нормализации режима отдыха и питания. Если нарушение самочувствия выражено достаточно лечение может проводиться в домашних условиях или стационарно. В случае, когда состояние женщины рассматривается как тяжелое или критическое – требуется госпитализация.
Общая схема лечения в стационаре включает применение таких медикаментов:
· Дроперидол – подавляет активность рвотного центра;
· Реланиум;
· Церукал.
Цель терапии на раннем этапе – восстановление работы ЦНС и купирование рвотных позывов.
На втором этапе лечения восстанавливают водно-солевой баланс организма. Внутривенно женщине вводят физраствор и витамины. Показан прием энтеросорбентов. В некоторых случаях необходим прием антигистаминных препаратов.
Прерывание беременности показано, когда состояние женщины рассматривается как жизнеугрожающие, а терапевтические манипуляции не приводят к ожидаемым результатам.
Как нормализовать самочувствие дома
Применять простые рецепты, позволяющие улучшить самочувствие в домашних условиях целесообразно лишь при слабовыраженном токсикозе. В случае, когда симптомы интоксикации проявляются интенсивно и рвота приводит к обезвоживанию, нужно обратиться за медицинской помощью.
Такая методика улучшения самочувствия подразумевает:
1. Проведение сеансов ароматерапии с использованием масел имбиря, пихты и перечной мяты. Одно из масел втирают в область запястья поутру – это позволит избежать появления неприятных симптомов в течение дня.
2. Употребление мятного чая. В заваренный черный чай добавляют пару листов перечной мяты. Пьют состав в течение дня в холодном виде.
3. Тыквенный сок. Принимать натощак при появлении первых признаков утреннего токсикоза.
4. Чай с медом.
Применение перечисленных методик возможно после консультации со специалистом. Самостоятельное лечение может стать причиной острых аллергических реакций при частной непереносимости отдельных компонентов.
Правильное питание
Основные сложности в лечении раннего токсикоза связаны с несоблюдением беременными женщинами правил особого питания. Женщины потребляют лишь ту пищу, которая им по вкусу и игнорируют необходимость дополнительного приема продуктов, содержащих витамины и минеральные вещества, требующиеся для полноценного развития беременности.
Рацион в период раннего токсикоза нужно составить, исключив из меню продукты, провоцирующие отвращение. При интенсивной рвоте отказываться от употребления соли – не следует, она обеспечит баланс минерального обмена.
Исключить из рациона стоит:
· белый хлеб;
· белокочанную капусту в свежем виде;
· фаст-фуд;
· консервы;
· жирное мясо.
Основу рациона должны составить каши, сваренные на воде или молоке с добавлением сливочного масла. В меню должны присутствовать фрукты, овощи и ягоды. Лучше отказаться от употребления экзотических плодов, отдав предпочтение местным – привычным для организма.
Полезные рекомендации
Перечень рекомендаций, позволяющих избавиться от утреннего токсикоза, включает:
1. Утренний подъем должен быть плавным. Если токсикоз беспокоит сразу после пробуждения, то завтракать нужно в постели. Для этого на прикроватной тумбочке можно оставлять крекер или сухофрукты.
2. Приступ рвоты может провоцировать вкус зубной пасты – лучше заменить ее, на детскую формулу.
3. Исключить воздействие резких запахов. Нужно попросить мужа о помощи в приготовлении пищи.
4. Регулярные прогулки на свежем воздухе.
5. Сон в прохладном, хорошо проветриваемом помещении.
6. Отказ от интенсивных физических нагрузок и резких движений. На пользу пойдет плаванье или занятие дыхательной гимнастикой.
Описанные рекомендации довольно просты. Женщина должна пребывать в позитивном настроение и быть готовой к трудностям в процессе вынашивания и родов. Иногда для избавления от такого симптома требуется помощь психолога.
Если токсикоз проявляется сильно – нужно обратиться к доктору. Не менее опасны случаи, когда тошнота резко прервалась, и токсикоз исчез в первом триместре – такое состояние может указывать на замершую беременность. В таком случае обратиться к врачу нужно в экстренном порядке.
Источник
Ожидание малыша – это волнительное и радостное время для каждой женщины. Но, как показывает статистика, у 75% представительниц прекрасного пола, этот период омрачен такой патологией, как токсикоз. И хотя в большинстве случаев он не приносит никакого вреда ни матери, ни ребенку, приятного в этом состоянии тоже ничего нет.
Почему появляется токсикоз и отчего зависит, точно ответить не сможет ни один врач, т. к., несмотря на многолетние исследования в области акушерства, этот процесс до сих пор оставляет открытыми множество вопросов. Одним из них является вопрос о том, когда начинается токсикоз при беременности, который особенно волнует будущих мамочек, впервые столкнувшихся с беременностью. Что же известно на эту тему?
Токсикоз – самое частое осложнение беременности
С какого срока беременности может начаться токсикоз?
По первым признакам токсикоза и ухудшению самочувствия женщины научились определять наступление беременности. Несмотря на то, что начинается токсикоз у беременных на разных сроках, его просто разделить на ранний и поздний.
На какой день начинается ранний токсикоз? Обычно признаки интоксикации совпадают с первыми днями сбоя менструального цикла. Продолжается токсикоз на протяжении всего первого триместра и заканчивается к 12-15 неделе, в редких случаях к 18 неделе.
***
Поздняя интоксикация в течение длительного времени более неприятна. Начинается в начале третьего триместра, хотя возможны и варианты. Для мамы и ребенка поздняя интоксикация крайне опасна и считается серьезной патологией. При первых признаках нужно обратиться к врачу для обследования и возможно госпитализации для сохранения беременности. Риски, связанные с гестозами:
- нарушение кровообращения;
- сбои в обмене веществ;
- дисфункция работы почек и печени;
- образование отека конечностей;
- сбои в работе сердечно-сосудистой системы.
В редких случаях у беременных может начаться токсикоз во втором триместре беременности. Чаще всего он проявляется у девушек младше 18 или старше 30 лет, у женщин с хроническими заболеваниями и будущих мам с неправильным образом жизни.
Отзывы
Оля, 26 лет
Не знала, на каком сроке беременности начинает тошнить, пока не ощутила этого на себе. Сразу после задержки меня мутило, особенно утром. Спасалась солеными печеньками, после которых могла хоть что-нибудь съесть. Запахи жутко раздражали, особенно сигаретный дым. На третьем месяце симптомы токсикоза постепенно сошли на нет.
Юля, 32 года
Очень сильный токсикоз у меня был во время беременности первым ребенком. Тошнило весь день, рвала часто, вообще ничего есть не хотелось. Вторая беременность протекала гораздо легче. Ни тошноты, ни других симптомов недомогания я не ощущала. С чем это связано, выяснить никому не удалось. Лечащий врач просто сказала, что иногда так случается.
Ира, 38 лет
Ранний токсикоз был легким, но на восьмом месяце начался гестоз. Я думала, что этого состояния не переживу. Плохо было постоянно, на 35 неделе пришлось лечь в больницу. Есть не могла совсем, тошнило, давление прыгало. Врачи объяснили поздний токсикоз тем, что я забеременела впервые в 36 лет. Роды прошли хорошо и малыш полностью здоров.
Признаки интоксикации беременных
Симптомы токсикоза у беременных во многом имеют сходство с симптомами обычного отравления. Активно развивающийся эмбрион в утробе генетически «родной» для мамы лишь на половину. Логично, что иммунная система в первое время воспринимает его как инородное тело, требующее отторжения.
Определить токсикоз помогут такие симптомы:
- снижение или утрата аппетита;
- скачки настроения;
- отсутствие настроения;
- снижение или повышение веса;
- проблемы со сном;
- слабость и обмороки;
- тошнота;
- рвота;
- мигрени;
- слабость;
- сонливость;
- нервозность и раздражительность;
- изменение вкусовых пристрастий;
- обильное слюноотделение;
- учащенное сердцебиение;
- перепады артериального давления;
- пересохшие слизистые рта.
В первый триместр перечисленные признаки считаются нормой. Поступающие в организм женщины токсины из-за несовершенства плаценты вызывают ответную реакцию. Как только гормональные изменения закончатся, симптомы интоксикации уменьшатся, а сам токсикоз постепенно сойдет на нет.
***
Когда начинается токсикоз?
Начало токсикоза у каждой женщины развиваться индивидуально, но чаще всего этот период настаёт:
- на 6–10 день после зачатия;
- в начале 2 месяца беременности – с 5–6 недели;
- в конце 3 триместра – 8–9 месяц.
5-6 неделя беременности считается стартом для начала токсикоза
В середине беременности, в конце 2 триместра, токсикоз бывает редко. Его появление в это время опасно, так как грозит срывом из-за сильного ухудшения состояния.
Какие бывают степени
Выделяют 3 степени тяжести интоксикации:
- легкую;
- среднюю;
- тяжелую.
Самая безопасная и часто встречаемая — легкая степень. Характеризуется снижением аппетита, легкими головокружениями, тошнотой и рвотой у беременных до 5 раз в сутки. Большинство проявлений дают о себе знать утром сразу после пробуждения. Эта форма токсикоза знакома почти всем беременным и особого дискомфорта не причиняет, если научиться правильно планировать рацион и режим дня.
Средняя степень тяжести — это серьезнее. Состояние беременной заметно ухудшается. Кроме тошноты и рвоты до 10 раз в сутки возможно повышение температуры и учащение сердцебиения. Нарушение аппетита — особенно острая проблема. Беременных может тошнить круглые сутки, из-за чего они не будут получать дневную норму питательных веществ, необходимых для нормального развития ребенка. Победить токсикоз средней степени тяжести помогут капельницы и амбулаторная восстановительная терапия.
Самое опасное состояние — при тяжелой степени. Беременные не способны нормально питаться, их постоянно тошнит и рвет, организм на грани обезвоживания. Исключить госпитализацию при такой форме интоксикации невозможно. В условиях клиники беременным помогут справиться с токсикозом, избежать обезвоживания, нормализовать кислотно-щелочной баланс и предотвратить угрозу выкидыша.
Причины
На появление патологии влияет совокупность таких причин:
- Нервно-рефлекторный фактор – повышенная эмоциональность будущей мамы, переживания по различным поводам, появляющиеся по причине более интенсивной работы подкорковых ядер мозга. Эти мозговые участки формируют большую часть защитных рефлексов, их усиленная деятельность провоцирует нарушения в работе рвотного центра, расположенного в продолговатом мозге. В результате появляются приступы дурноты и рвоты.
- Гормональная перестройка организма – в момент зачатия начинается развитие плаценты, органа, который присутствует в женском теле только во время беременности. Детское место задерживает активные клетки иммунной системы женщины, не пуская их внутрь матки, во избежание отторжения плода (идет выработка хорионического гонадотропина человека (ХГЧ), других веществ). В результате возникает изменение гормонального фона, влияющее на самочувствие беременной.
- Иммунные факторы – ткани плаценты синтезируют гормоны, необходимые для нормального протекания беременности, роста, развития ребенка. Часто при раннем токсикозе наблюдается совпадение его проявлений с ростом плацентарных гормонов. В процессе развития беременности в кровь женщины попадают органические вещества, продукты жизнедеятельности плода. Иммунитет матери реагирует на их появление выработкой антител, разлагающих эти продукты и отравляющих организм беременной токсинами.
Длительность и интенсивность патологии напрямую связаны с:
- состоянием здоровья до зачатия,
- образом жизни женщины, рационом питания, вредными привычками,
- экологической ситуацией в месте проживания,
- генетическими факторами.
В «группу риска» появления ранней тошноты и рвоты входят:
- женщины из возрастной группы старше тридцати пяти лет,
- беременные, у которых в анамнезе присутствуют гинекологические заболевания, оперативные вмешательства в брюшную полость, прерывание беременности, болезни почек, печени, ЖКТ, гормональные нарушения,
- женщины с наличием патологий кровеносной системы, гипотонией, гипертонией,
- беременные с вредными привычками, с неуравновешенной психикой.
Что такое ранний токсикоз?
Ранний токсикоз проявляется в первом триместре беременности и не считается отклонением от нормы даже при тяжелой степени проявления. Обычно первые признаки дают о себе знать с развитием плодного яйца. В это время в организме женщины происходят гормональные перестройки, формируется плацентарная защита плода. В некоторых случаях ранний токсикоз проявляет себя особенно рано до первой задержки. Это объясняется лабильностью нервной системы.
***
Объективные причины раннего токсикоза:
- Иммунологическая теория. Уже упоминалось, что организм женщины не сразу привыкает к инородному объекту, требуя его отторжения.
- Психологическая теория. На ранних сроках беременности женщины вынуждены бороться со стрессом, связанным с изменениям во внешности, образе жизни, отношении близких, что приводит к проявлению симптомов токсикоза.
- Наследственная теория. Передать токсикоз по наследство тоже возможно.
- Вегетативная теория. Речь идет об активной перестройке работы основных органов и систем в организме женщины до того, как она физически к этому будет готова.
- Гормональная теория. Согласно этой теории токсикоз в первый триместр беременности связан с активной выработкой гормонов.
К предрасполагающим факторам относят также хронические заболевания, всевозможные патологии, лишний вес, стрессы, инфекционные заболевания, вредные привычки и работу во вредных условиях, несоблюдение режима питания и сильный токсикоз в анабиозе. Проблемное состояние вызывают поздние многоплодные беременности.
Сколько терпеть?
Ранний токсикоз сопровождает весь первый триместр беременности. К моменту определения «интересного» положения — на 4-5 неделе в организме женщины уже запущены основные процессы перестройки под влиянием прогестерона. Этот гормон самый важный. От него зависит сохранность плода. На протяжении 12 недель организм будет продолжать перестраиваться с соответствующими реакциями на изменения. Этот период является основным в период беременности.
В первые 3 месяца формируются органы и системы ребенка. Дальше он будет только расти и совершенствоваться. До какого срока длится токсикоз? Ждите окончания к концу первого триместра. В редких случаях неприятные симптомы могут продолжить беспокоить до 14 и даже 18 недели. Если же токсикоз не проходит и состояние ухудшается, нужно срочно обратиться к врачу.
***
Профилактика
Ожидание ребенка – радостное время в жизни каждой женщины и ее семьи. И чтобы ожидание чуда рождения малыша не омрачалось проявлениями токсикоза, позаботьтесь о своем здоровье заранее, вылечите все имеющиеся недуги, ведите здоровую, активную, полную положительных эмоций жизнь.
У читателей возникают вопросы на различные темы. Каковы ,симптомы менингита, у взрослых? Почему ,режет глаза, и что можно предпринять? Как ,бороться с апатией, при помощи травяных чаев? Статьи нашего сайта дают ответы на эти и другие вопросы.
Скажите, а какие средства борьбы с ранним токсикозом известны вам? Может, вы проверяли какой-то особенно эффективный метод на собственном опыте? Поделитесь секретами в комментариях.
Как бороться с симптомами интоксикации и как себя вести
Есть проверенные методы борьбы с неприятными проявлениями токсикоза в первый триместр беременности. Из стандартных:
- пешие продолжительные прогулки;
- неспешный подъем по утрам с легким перекусом в постели;
- соблюдение режима дня и питания с составлением меню из полезных, не вызывающих тошноту продуктов;
- обильное питье с включением лимонного сока, чая с имбирем, травяных успокаивающих настоев;
- проветривание помещения;
- ночной здоровый сон с открытым окном или форточкой;
- позитивное настроение;
- исключение пребывания в помещениях со скоплением народа, поездок в общественном транспорте;
- умеренные физические нагрузки на занятиях для беременных.
Кроме того считается, что победить токсикоз поможет кровь любимого мужа. Иммуноцитотерапия подразумевает введение лимфоцитов мужа беременной в область предплечья. Процедура потребует предварительного обследования мужчины для исключения наличия в крови инфекций. Улучшение после инъекции наступит уже через сутки.
Справиться с токсикозом беременным будет проще, если они научаться прислушиваться к сигналам организма. Обычно он сообщает о том, в чем нуждается в данный момент: кислом, соленом или сладком. В первый триместр можно себе не отказывать в гастрономических изысках по требованию, даже если хочется продуктов быстрого приготовления или фаст-фуда. Но ограничивать себя во вредной пище придется начинать уже со второй половины беременности.
Осторожными нужно быть с молочными продуктами. Несмотря на необходимость включения их в рацион, на первых сроках беременности именно они способны вызывать тошноту и рвоту. Получать нужное количество кальция можно и из других источников, хотя бы на период адаптации организма к новым условиям.
Старайтесь избегать всех возможных раздражителей и не только в еде. Соблюдайте режим питья и отдыха, ищите источники положительных эмоций и помните, токсикоз не вечен. Немного терпения, веры и позитива помогут справиться с временными трудностями и перейти на новый этап беременности, когда все пойдет как по маслу, доставляя сплошное удовольствие!
Как облегчить токсикоз
Убрать или уменьшить симптомы утреннего и вечернего токсикоза поможет исключение из повседневного рациона еды с резким запахом чеснока, лука, всевозможных приправ. Если тошнит при беременности, не рекомендуется пить кофе и чаи с ароматами. Избежать утренней тошноты поможет стакан негазированной воды и сухарик, который нужно кушать, не поднимаясь с постели.
Таблетками от тошноты при беременности
Любое терапевтическое лечение назначает врач, разобрав в индивидуальном порядке причины токсикоза при беременности. Спастись от тошноты и изжоги можно. После изучения данных лабораторных исследований гинеколог может назначить лекарства, способные устранить неприятные проявления:
- энтеросорбенты: «Полисорб», «Полифепан»;
- антигистаминные средства: «Супрастин», «Телфаст»;
- гепатопротекторы: «Эссенциале Форте»;
- дезинтоксикационные средства: «Спленин».
Другими средствами
Что помогает от токсикоза? Побороть тошноту самостоятельно при токсикозе легко с помощью народных средств. Актуальны травяные чаи, помогающие пищеварению. Быстро снять недомогание при беременности поможет настой мяты, который приготовить легко: возьмите 2 ст. л. листьев сухой мяты, стаканом кипятка заварите, потом 20 минут настаивайте. Пейте при первых признаках токсикоза.
Лечить тошноту рекомендовано клюквенным морсом, который надо пить в течение дня. Чтобы его приготовить, 150 грамм клюквы тщательно разотрите, выжмите сок, а остатки залейте кипятком. Через 10 минут смешайте сок и настой, пейте с медом и лимоном. Справляться с тошнотой помогает кусочек имбиря, который следует рассасывать, чтобы избавиться от токсикоза.
( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
Источник