Рвота после погрешности в диете

У многих людей после приема пищи возникает тошнота, тягостное ощущение в подложечной области и глотке. Большинство из нас начинают принимать препараты, способствующие улучшению процесса пищеварения и включающие в свой состав пищеварительные ферменты.

Регулярно возникающая тошнота после еды – это тревожный симптом многих серьёзных заболеваний пищеварительного тракта.

Причины

Если человек постоянно испытывает дискомфорт и неприятные ощущения в верхней части живота, едва выйдя из-за стола, то ему необходимо обратиться к врачу для точной постановки диагноза. Причины, приводящие к развитию данного симптома разнообразны. При некоторых заболеваниях, тошнота может быть постоянной, сопровождаться потерей веса и, таким образом, угрожать жизни больного.

Этиология тошноты:

Диетические погрешности. Неприятные ощущения возникают после эпизодических и постоянных перееданий. Симптом усиливается после употребления жареных и жирных блюд. Пищеварительные соки в наполненном желудке не справляются с трудноусваиваемой пищей;
Вредные привычки. Алкогольные возлияния негативно отражаются на всей работе желудочно-кишечного тракта. Этиловый спирт действует раздражающе на слизистую оболочку желудка. Тошнота, предшествующая рвоте, появляется после употребления большого количества спиртного. Что касается курения, то табак влияет на перистальтику органов ЖКТ и раздражает стенки желудка;
Пищевые отравления. Тошнота продолжается в течение 2-3 дней, а ее интенсивность зависит от тяжести отравления. Симптом возникает после поедания некачественных продуктов с истёкшим сроком годности и посещения сомнительных столовых, ресторанов и кафе;
Гастрит, панкреатит, дуоденит и язвенная болезнь желудка. При данных заболеваниях тошнота появляется даже после небольшого количества пищи. Тошнота сопровождается изжогой и болью в эпигастральной области. При панкреатите возникает опоясывающая боль;
Воспаление желчного пузыря. Тошнота начинает беспокоить во время приёма пищи, ощущается горечь во рту;
Абдоминальная форма инфаркта миокарда. Тошнота при инфаркте миокарда относится к нетипичным симптомам данного заболевания, которые похожи на приступы острого панкреатита: рвота, боли в области живота и вздутие;
Эндокринная дисфункция. Тошнота нередко появляется при гипотиреозе. Патологическое состояние обусловлено длительным, стойким дефицитом гормонов щитовидной железы. У человека пропадает аппетит, появляются медлительность и заторможенность в движениях, отечность, увеличивается масса тела, нарушается стул;
Мигрень. Больного беспокоят тошнота и рвота, раздражают яркий свет и резкие звуки;
Психологическое состояние. Нельзя недооценивать влияние нервной системы на деятельность желудочно-кишечного тракта. Хроническая усталость, постоянный стресс, бессонница, кризисная жизненная ситуация способны спровоцировать диспепсические расстройства.

У детей

Тошнота, рвота и диарея беспокоят детей во время акклиматизации. Если ребенок начинает жаловаться на неприятные ощущения после приема пищи, то следует пройти лабораторную диагностику гельминтозов. Нельзя исключать заболевания желчевыводящих путей.

Ребенка, регулярно испытывающего тошноту, необходимо показать курирующему врачу-педиатру и гастроэнтерологу для предотвращения осложнений и тяжелых последствий.

Что делать?

В некоторых случаях тошнота объясняется физиологическими особенностями человеческого организма и не является симптомом серьёзного заболевания.

Эпизодический приступ может появиться после плотного ужина. Самочувствие ухудшается в том случае, если человек пропустил завтрак и ужин, а вечером съел большое количество калорийной пищи. Жареная и острая еда не подходит для ежедневного меню.

Не следует спешить в тренажерный глаз сразу же после еды. Лучше дать организму спокойно переварить пищу и перенести тренировку или вовсе отменить. К тому же еда, съеденная перед занятием спортом, подавляет способность организма использовать подкожный жир во время физических нагрузок.

Влияют на работу органов пищеварения некоторые лекарственные препараты. Внимательно изучайте официальные инструкции к медикаментам и обращайте внимание на список возможных побочных реакций.

Постарайтесь улучшить своё эмоциональное состояние, чтобы малейший стресс не становился причиной тошноты, рвоты и диареи. Чаще бывайте на свежем воздухе, пейте травяные чаи, принимайте легкие седативные препараты и перестаньте расстраиваться по пустякам.

Подташнивание в утренние часы – верный признак беременности. При сильном токсикозе на поздних сроках необходима консультация врача-гинеколога. Из-за постоянной слабости и тошноты женщина не может вести привычный образ жизни.

Будущая мама не должна самостоятельно назначать лекарственные препараты, ведь беременность является противопоказанием для приема многих фармакологических групп. Например, антибиотики обладают тератогенным действием и влияют на эмбриональное развитие плода. Особенно опасна антибиотикотерапия, проводимая в первом триместре.

Во время менструаций многих женщин беспокоят не только сильные тянущие боли в нижней части живота и в области поясницы, но и легкая тошнота.

Как облегчить состояние

Самостоятельно скорректируйте свой рацион, начните правильно питаться, откажитесь от алкоголя, соблюдайте режим дня, и частота приступов сократиться.

Если тошнота усиливается и не проходит в течение нескольких дней, то следует обратиться к гастроэнтерологу. Врач направит на комплексное обследование пищеварительного тракта, поставит точный диагноз, составит лечебную диету и назначит медикаментозную терапию.

Оперативное вмешательство показано при заболеваниях жёлчного пузыря. Пациента предварительно переводят на диетическое дробное питание.

ЭТИ СТАТЬИ ПОМОГУТ ВАМ ПОХУДЕТЬ

Ваш отзыв на статью:

Загрузка…

Ваш отзывы, комментарии, вопросы

Источник

Каждый человек время от времени испытывает тошноту, сопровождающуюся рвотой. Чтобы справиться с последствиями и предотвратить осложнения, необходимо выявить источник неприятного состояния. Рвота может возникать следствием:

переедания;
несбалансированного питания;
отравления некачественными продуктами, напитками;
токсикоза беременных;
инфекционных заболеваний;
нарушения работы пищеварительной системы;
болезней;
алкогольного отравления;
отравления химическими веществами;
реакции на лекарственные препараты;
аллергической реакции на продукты;
нервных состояний.

Причины рвоты различны, часто вызвана отравлением, неправильной работой пищеварительной системы. Сопутствующие симптомы отравления – диарея, повышенная температура, боли в животе, слабость. Рвота и понос – защитные реакции организма. Процессы позволяют вывести некачественный продукт, бактерии. Не мешайте очищению желудка. Чтобы избежать новых позывов, после рвоты следует питаться с осторожностью. Голодать не нужно – не ухудшайте состояние. Первые 4-6 часов лучше воздержаться от пищи, чтобы желудок отдохнул. Покушаете после очищения организма – больному необходимо восстановить силы.

Первые действия после рвоты

При рвоте организм теряет жидкость, минералы – в первую очередь устраняют обезвоживание. Вода поможет нормализовать работу желудка. Когда после первой порции рвотные позывы не продолжились, начинают лечение. Для восполнения водного баланса нужно пить чистую воду, некрепкий чай без сахара, разбавленный водой сок в больших количествах. Употреблять много жидкости сразу не следует, заполнение желудка водой приведёт к новому приступу. Лучше пить часто понемногу. Взрослому дозы не назначают, пейте, сколько просит организм.

Успокаивает желудок рисовый отвар. Водно-солевой баланс помогает привести в норму минеральная вода. Существуют специальные растворы с содержанием микроэлементов. Растворы рекомендуется пить через два часа после рвоты. Газированные напитки ухудшат самочувствие. Необходимо отказаться от молока. Алкоголь употреблять нельзя.

Правила питания после рвоты для взрослых

Поесть лучше, когда баланс жидкости восстановлен. Желательно подождать 6 часов. Если больной не голоден, еду заменяют тёплым питьём. Когда возникает потребность в еде, к обычной пище привыкают поэтапно.

Что нужно есть

После отравления можно съесть сухари, печенье без добавок, масел, полужидкие продукты – каши на воде, пюре, кисель. Возможно употребление куриного супа, лапши без жира. Жирная пища вызывает метеоризм. При тошноте можно ограничиться питьём.

Через два дня, если не тошнит, в рацион добавляют яйцо, йогурт с низким содержанием жира, некислый творог, варёные, приготовленные на пару овощи. Слабость – последствие рвоты. Чтобы восстановиться, организму необходим белок. Варёная курица без шкурки, рыба, мясо на пару – прекрасные источники белка, микроэлементов. Витамины, минералы восполнят бананы, печёные яблоки.

Что нельзя есть

Возвращаться к привычному рациону следует постепенно. Лучше исключить продукты, раздражающие желудок, на 2-7 дней. Еда должна легко усваиваться и помогать восстановлению микрофлоры. Диета заключается в отказе от следующих категорий еды:

Жареное и жирное. Ферменты, способствующие расщеплению жиров, вырабатываются слабо из-за нарушения работы желудка.
Острое и обильно приправленное. Приправы ещё больше раздражают пищеварительную систему.
Кислое. Повышенная кислотность ухудшит самочувствие.
Копчёное и консервированное.
Свежие фрукты и овощи.
Сладкое: шоколад, десерты с кремом и на масляной основе, варенье.

Сливочное масло, молочные продукты, свежие или маринованные помидоры, соусы (майонез, кетчуп) могут стать причиной повторной рвоты, возникающей после тошноты. Кофе, какао, свежие хлебобулочные изделия также нежелательны.

Восстановление организма

Весь период восстановления соблюдают питьевой режим. Добавляйте отвары ягод, компоты. Нормализовать состояние пищеварительной системы помогут отвары трав, обладающих противовоспалительными свойствами (ромашка, зверобой), яблочный сок. Следите, чтобы температура еды и напитков была оптимальной. Горячее или холодное вызывает раздражение желудка. Продолжительность соблюдения диеты зависит от самочувствия. Взрослый сам решает, через сколько дней вернуться к обычному питанию. После сильной рвоты период восстановления занимает до трёх недель. Продукты должны быть свежеприготовленными. Магазинные субпродукты, супы из пакета не едят, искусственные продукты ухудшат состояние.

Рвота у детей

Отравление у детей случается нередко. Обычно причина связана с некачественными продуктами. К рвоте у маленького ребёнка необходимо отнестись с особым вниманием, обеспечить должный уход. Если случай не единичный, сопровождается поносом и высокой температурой, малыш жалуется на боли, обратитесь к врачу. У взрослого отравление проходит гораздо легче, чем у ребёнка. Организм ребёнка недостаточно сильный, не в состоянии справиться с инфекцией самостоятельно. Могут потребоваться лекарственные средства.

Питьевой режим

Первое, что необходимо сделать во время рвоты и после неё – снабдить ребёнка обильным питьём. Питьевой режим важен, как для взрослых: вода помогает быстрее вывести токсины. Избавиться от рвоты поможет водно-солевой раствор. Объём жидкости рассчитывают, исходя из веса ребёнка – 150 мл на килограмм. Маленьким детям воду комнатной температуры дают по чайной ложке раз в 10 минут.

Питание

Когда тошнота прекратилась, сразу лучше не кушать. Рекомендуется подождать следующих суток. Продукты следует подбирать лёгкие для переваривания. Грудным детям нет необходимости в другом питании, материнское молоко нормализует деятельность желудка. Мать должна соблюдать диету. Необходимо выбирать продукты, которые легче усваиваются. От года начинать кормить кашами на молоке, разведённом водой, постепенно вводя в рацион детский творог, овощное пюре, соки. Детям постарше поначалу рекомендуется давать рисовую, гречневую кашу на воде. Подходит овсянка. Каша должна быть разваристой, несладкой. При желании вместо сахара добавляют сухофрукты, ориентируясь на самочувствие.

Работу желудка улучшат продукты:

банановое пюре (бананы – незаменимый источник микроэлементов);
запечённые яблоки выводят шлаки, уменьшают тошноту;
отвар из сухофруктов;
варёные овощи (морковь, брокколи);
йогурты без добавок;
некислый кефир.

Продукты не должны раздражать слизистую желудка, лучше готовить полужидкую пищу, измельчать твёрдую при помощи блендера. Еду остужают до комфортной температуры. Если ребёнок не голоден, заставлять питаться не надо. Организм самостоятельно определит оптимальное количество и периодичность. Через один-два дня питание можно разнообразить нежирными блюдами, сваренными или приготовленными на пару. Крайне важно восполнить содержание животного белка. Жидкий куриный бульон прекрасно успокаивает слизистую оболочку, насыщает организм питательными веществами. Постепенно в меню включают тушёные овощи, привычные блюда. Рекомендовано потреблять еду небольшими порциями, но часто. Постепенно порции и интервалы увеличивают.

Дополнительные действия

Восстановление продолжается до трёх недель в зависимости от длительности рвоты. В этот период организм нуждается в витаминах и минералах. Врач может назначить принять препараты с высоким содержанием витаминов А, В и С, чтобы улучшить обмен веществ, повысить сопротивляемость организма. В случае продолжительной рвоты витаминный комплекс обязателен.

Чтобы избежать повторного отравления, проверяйте срок годности, качество продуктов. Если диета не помогает, тошнота не проходит, необходимо выпить лекарство, вызвать врача. После долгой рвоты появляется серьёзное обезвоживание. Продолжительная рвота может привести к серьёзным последствиям, хроническим заболеваниям, летальному исходу. Следует внимательно отнестись к здоровью, определить, с чем связано продолжительное недомогание. Врач назначит лечение, обусловленное спецификой заболевания.

Источник

анонимно, Мужчина, 2 года

Здравствуйте!
Ситуация следующая: ребенок 2 г 1 м, рост 92, вес 13,4 (на момент начала болезни 14,4).
Были на отдыхе у родителей в другом городе, не очень хорошо соблюдали режим питания + погрешности в еде (жирное, жареное)
первый эпизод рвоты случился в ночь с 14 на 15 августа, однократно, затем через 2 часа обильный жидкий стул. Покормили рисом, в этот день нам надо было улетать, половину полета спал, перед посадкой накормили супом куриным, после чего снова жидкий стул. Сели на диету (исключили молочное, фрукты, овощи свежие, жареное и тп), одну ночь все было нормально, на следующую рвота повторилась. Давали энтеросгель, пить, соблюдали диету (рвота могла быть до 4 раз, в течение часа, маленькими порциями, не «фонтаном»).
На 4 день болезни (рвоты ночью) вызвали неотложку, утром пошли ко врачу в медцентр. Поставили диагноз «функциональное нарушение жкт», направили на узи и сдать анализы, назначили энтерофурил, мотилиум, креон и диету.
На следующий день сделали узи.
Заключение узи: эхо-признаки деформации желчного пузыря, с-ма холестаза, реактивных изменений поджелудочной железы.
С результатами узи пошли к гастроэнтерологу. Предварительный диагноз: дисфункция гепартобилиарной системы на фоне аномалии развития желчного пузыря. Реактивная панкреатопатия.
Из лекартсв добавился бифиформ малыш.
На 4 день приема лекарств рвота повторилась ночью, стул окреп, но все равно был нестабилен. Через 3 дня рвота повторилась еще раз.
Все время рвота была в небольшом количестве, только ночью, почти в одно время.
Пошли снова к гастроэнтерологу, она назначила:
анализ крови на антитела к лямбиям, аскаридам, токсокарам, на антитела к глиадину и тканевой трансглутаминазе.
Б/х анализ крови: алат, асат, щф, амилаза, липаза, амилаза панкреатическая, глюкоза.
Анализ кала на кишечную группу, пцр к антигенам лямбий
все анализы сделали, все показатели отрицательные или в пределах референсных значений.
Дополнительно заболели орви.
После визита к гастроэнтерологу стало сново плохо, ночью рвало, стул стал жидкий совсем. К этому времени мы уже не пили лекарств кроме креона и бифиформа.
Ребенок сильно ослаб, и мы с мужем решили госпитализироваться. Обезвожевания не было, выпаивали, да и рвало его не так много и понос тоже не так часто.
В приемном отделении нас определили в инфекционное отделение, так как орви и чтобы исключить вирус. Сделали снова узи.
Заключение узи в тушинской больнице: эхопризнаки мезаденита, гепатоспленомегалии.
Также осмотрел хирург, сказал небольшая грыжа (это мы знали), по его части проблем нет.
Сдали общий анализ крови, мочи, сделали копрограмму и анализ на ротовирус. Все показатели в норме, нам назначили только креон и бифидумбактерин. Провели в больнице 5 суток, за это время однократно была рвота — я уже сама предположила, что это из-за того, что мы иногда едим на ночь (точнее ребенок ест, а потом хочет спать — я его кладу), я стала строго следить, чтобы не ел на ночь — рвоты нет уже 5 дней.
В больнице нам сказали, у вас ротавирус, и пока кишечник не восстановится, так и будет. Там, естественно, кормление обычное, не дробное — 3 раза в день с большими промежутками.
Опять же я сама заметила, что если переедает хоть немного — ночью плохо спит, вертится, в животе бурлит. Стала тоже строго сделить. То есть врачи нам диету прописывали, но про количество еды никто четко не говорил — а ели мы всегда много, у ребенка хороший аппетит с рождения.
Сейчас я его очень строго ограничиваю. Это большая проблема, так как он постоянно просит есть, до истерики (это точно не просто каприз), стараюсь кормить через 2-3 часа (получается два раза до дневного сна и два раза после сна).
Да, еще такой момент, у ребенка большой живот, особенно, когда много съест. Смотрели его много раз, говорят ничего страшного. Когда был маленький, срыгивал много и обильно.
Что меня волнует — толком нет положительной динамики, ребенок апатичный, гуляет в коляске (до начала рвоты он был очень активный). То есть предположительно понятно, что проблема была в том, что диету мы соблюдали почти с самого начала, но при этом переедали. Сейчас ребенок слабый, вялый, очень хочет есть постоянно.
Пока что я планирую продолжать дробно его кормить, несмотря на истерики, соблюдая диету. Надеюсь, это даст положительный результат.
Гастроэнтеролог предлагает прокапать в больнице, чтобы восстановиться ему — надо ли мучать ребенка? Он лежать не будет два часа, только с ором.
Верно ли я понимаю, что нам сейчас надо соблюдать диету для поджелудочной железы (если дадите рекомендации по диете, или правильные ссылки, буду очень благодарна)? Стоит ли делать гастроскопию и искать проблему дальше? На что обратить внимание еще?
Спасибо большое за ответы.

Источник