Рвота от лука и чеснока
Источник фотографии: shutterstock
Лук – это по-настоящему удивительный продукт. Он обладает большим количеством полезных свойств, используется во множестве рецептов (даже в десертах), а главное, что в независимости от сезона его легко приобрести по доступной цене.
Но как известно, даже самый полезный продукт имеет противопоказания и побочные эффекты. В этой статье мы расскажем Вам о серьезных побочных эффектах лука, суточной норме продукта, а также кому не стоит его есть.
История и факты
Родиной лука является Центральная Азия, однако некоторые ученые считают, что впервые лук начали выращивать на Ближнем Востоке. В Древнем Египте лук считался символом вечной жизни, поэтому его использовали в качестве подношения богам. А в Древней Греции лук старались есть ежедневно, там считалось, что этот овощ дарует силу богов, повышает выносливость и укрепляет здоровье.
К полезным свойствам лука можно отнести улучшение состояния кожи, снижение высокого давления, укрепление иммунитета и т.д. Однако стоит придерживаться суточной нормы. Суточная норма составляет 100-150 грамм, это примерно одна большая луковица. Чрезмерное потребление может привести к появлению побочных эффектов.
7 серьезных побочных эффектов лука
1. Аллергия
Источник фотографии: shutterstock
Аллергия на лук встречается не так часто, но все стоит быть аккуратными. Раздражение на коже, покраснения, сыпь, затрудненное дыхание, все это основные симптомы аллергии на лук. Чаще всего люди, страдающие аллергией на лук, также имеют аллергию на сельдерей, полынь и чеснок.
2. Изжога
Частой причиной изжоги является злоупотребление острой или пряной пищей. Так чрезмерное потребление чеснока и лука могут привести к чувству жжения в груди и горле. В основном изжогу вызывает сырой лук.
3. Газообразование
Источник фотографии: shutterstock
Согласно исследованиям Национального института здравоохранения США, лук содержит фруктозу, которая в процессе расщепления может стать причиной возникновения газообразования, вздутия живота и неприятного запаха изо рта.
4. Низкое кровяное давление
Благодаря большому содержанию калия, лук помогает понизить высокое артериальное давление. Но не всегда и не для всех это полезно. Чрезмерное потребление лука может привести к значительному снижению давления. Из-за пониженного давления может появиться головокружение, слабость и тошнота.
5. Проблемы во время беременности
Источник фотографии: shutterstock
Беременным и кормящим мамочкам обязательно нужно проконсультироваться со своим врачом прежде чем есть лук. Дело в том, что чрезмерное потребление лука может плохо отразиться на ребенке и снизить качество молока.
6. Нарушение свертываемости крови
Неумеренное потребление лука может не только отразиться на давлении, но и замедлить свертывание крови. Это опасно не только для людей с нарушением свёртываемости, но и во время различных хирургических вмешательств. Поэтому многие хирурги рекомендуют уменьшить количество лука в своем рационе за 2-3 недели до операции.
7. Лук при гастрите
Не при всех формах гастрита можно употреблять лук. Сырой и жареный лук могут вызвать раздражение и расстройство желудка, повысить кислотность, а также нарушить микрофлору кишечника.
Кому не стоит есть лук?
Источник фотографии: shutterstock
В первую очередь уменьшить количество лука в своем рационе рекомендуется людям с пониженным артериальным давлением, с острыми заболеваниями ЖКТ, имеющие аллергию на лук, а также тем, кто имеет тяжелые поражения печени и почек.
Также нужно отметить, что ВСЕГДА нужно консультироваться со своим врачом прежде чем включать тот или иной продукт в свой рацион. Потому что каждый организм имеет свои особенности и реагирует на продукты по-разному!
Основной причиной появления побочных эффектов является злоупотреблением продуктом. Если придерживаться ежедневной нормы, то лук очень даже полезный. О полезных свойствах лука, а также полезных советах связанные с этим овощем читайте в статье: Почему врачи советуют есть лук каждый день?
Надеемся, что наша статья была полезной и интересной для Вас. Чтобы получать новые статьи и полезные советы, не забывайте подписываться на наш канал РАЗВИВАЙСЯ.
Источник
Сегодня всё таки насторожилась. Со мной такое в третий раз. Первый раз меня вывернуло после зелёного лука летом на шашлыках. Я всё списала на алкоголь. Второй раз дома, в салате был крупно нарезан репчатый лук. Но алкоголя не было.
Вечером пошла к маме, они вернулись из Архангельска и у нас был семейный ужин. На столе были маринованые грибы с свежем репчатым луком. Я съела пару ложек и еле успела добежать до туалета. Сначала выходит желчь, а потом начинает рвать всем что было в желудке.
Не понимаю почему? Раньше такого не было никогда?
Я точно не Б!!!!!
Комментарии
Света,у меня таже «фигня»,только от свежего чеснока.Если немного и заесть хлебушком,еще ничего,а вот если кусочек побольше и мало заела-тут же рвет! Ни тошнит,а просто сразу рвет-и потом все нормально! я обследовалась,поджелудочная-печень-желудок,все в норме,просто такая индивидуальная реакция
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ð ÑанÑÑе Ñакое бÑло?
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
РанÑÑе не Ñак ÑилÑно,но бÑло))
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ð Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð²Ð¾Ð¾Ð±Ñе Ñакого не бÑло(
РоÑÑиÑ, ЧебокÑаÑÑ
ÐÑовеÑÑÑе пеÑенÑ.
ÐбÑаÑиÑÑ Ðº вÑаÑÑ!!! ÐÑо могÑÑ Ð±ÑÑÑ ÐºÐ°ÐºÐ¸Ðµ нибÑÐ´Ñ Ð¿ÑоблемÑ, надо обÑледоваÑÑÑÑ….
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐÑÑ Ð±Ñ Ð·Ð½Ð°ÑÑ ÑÑо именно пÑовеÑÑÑÑ…Ð²Ð¾Ñ Ð¯Ð½ÑÑка поÑовеÑовала пÑовеÑиÑÑ Ð¿ÐµÑенх
ÐÑвеÑÑÑÑ Ð²Ñе!!!! ÐеÑенÑ, поджелÑдоÑнÑÑ Ð¸ Ñ.д. ÐÑжно ÑпеÑва к вÑаÑÑ, а он назнаÑих
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
У Ð½Ð°Ñ Ñакие вÑаÑи в поликлинике, ÑÑо ÑнаÑала Ñ ÑÐ·Ð½Ð°Ñ ÑÑо мне надо, а поÑом пÑÐ¸Ñ Ð¾Ð¶Ñ Ðº вÑаÑÑ Ð¸ говоÑÑ ÑÑо мне надо вÑпиÑаÑÑ Ð¸ кÑда напÑавиÑÑ)
Ðадо ÑовмеÑÑиÑÑ Ð¿ÑиÑÑное Ñ Ð¿Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½Ñм — мой гинеколог мне как-Ñо делал УÐРи заодно поÑмоÑÑел вÑе оÑганÑ. ÐÑÑ Ð±Ñло ноÑмалÑно. Ðадо опÑÑÑ Ðº Ð½ÐµÐ¼Ñ Ð½Ð°Ð²ÐµÐ´Ð°ÑÑÑÑ — как к Ð³Ð¸Ð½ÐµÐºÐ¾Ð»Ð¾Ð³Ñ Ð¸ заодно ÑделаÑÑ Ð£ÐРвÑÐµÑ Ð¾Ñганов. ÐÐ¾Ð¶ÐµÑ Ð¾Ð½ Ñего ÑкажеÑ.
У Ð½Ð°Ñ ÑÑÑ Ð²ÑаÑи еÑе Ñ Ð»ÐµÑе, еÑли они ÑеÑÐ°Ñ ÑÑо Ñебе ÑÑо не надо, Ñо Ñиг добÑеÑÑÑÑ…)
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ðав.поликлиники и медÑеÑÑÑа Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñ Ð¾ÑоÑо знаÑÑ — еÑли ÑÑо, возÑÐ¼Ñ Ð½Ð°Ð¿Ñавление ÑеÑез Ð½Ð¸Ñ . Ð ÑоÑнее — ÑÑÐ°Ð·Ñ Ð¿Ð¾Ð¹Ð´Ñ Ðº ним, ÑÑо Ð±Ñ Ð·Ð°Ð±ÑаÑÑ Ð¾ÑÐ¸Ð³Ð¸Ð½Ð°Ð»Ñ Ð°Ð½Ð°Ð»Ð¸Ð·Ð¾Ð² — Ð²Ð¾Ñ Ð¸Ñ ÑоÑно можно не добиÑÑÑÑ, еÑли не пеÑÐµÑ Ð²Ð°ÑиÑÑ Ð²Ð¾Ð²ÑемÑ!
ÐÑ Ñогда ÑдаÑи!!!!)
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ðдно УÐРне Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð°ÑÑ Ð¿Ð¾Ð»Ð½ÑÑ ÐºÐ°ÑÑÐ¸Ð½Ñ ÑоÑÑоÑÐ½Ð¸Ñ Ð¾Ñганизма, надо делаÑÑ Ð²Ñе в комплекÑе, по кÑайне меÑе ÑдаÑÑ Ð°Ð½Ð°Ð»Ð¸Ð·Ñ, кÑовÑ, моÑа, Ð±Ð¸Ð¾Ñ Ð¸Ð¼Ð¸Ñ…
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ð Ð°Ð½Ð°Ð»Ð¸Ð·Ñ Ð½Ð° ÑÑо именно? ÐбÑие?
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐбÑие плÑÑ Ð±Ð¸Ð¾Ñ Ð¸Ð¼Ð¸Ñ ÐºÑови, он более ÑазвеÑнÑÑÑй, ÑоÑно не помнÑ, но во вÑÐµÐ¼Ñ Ð±ÐµÑеменноÑÑи именно по Ð±Ð¸Ð¾Ñ Ð¸Ð¼Ð¸Ð¸ мне Ñказали ÑÑо Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¿ÑÐ¾Ð±Ð»ÐµÐ¼Ñ Ñ Ð¿ÐµÑенÑÑ Ð¸ назнаÑили ÑÑÑенÑиале. ÐÐ¾Ð¶ÐµÑ Ð¸ еÑе какие Ñебе назнаÑаÑ, Ð¸Ñ Ð¶Ðµ много, но ÑÑо вÑаÑÑ Ð²Ð¸Ð´Ð½ÐµÐµ, а Ñже ÑÑи Ñо ÑоÑно надо ÑдаÑÑ.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
СпаÑибо, ÑÐ´ÐµÐ»Ð°Ñ Ð²Ñе анализÑ, а поÑом пÑинеÑÑ ÑÐ²Ð¾ÐµÐ¼Ñ Ð³Ð¸Ð½ÐµÐºÐ¾Ð»Ð¾Ð³Ñ Ð¸ заодно УÐÐ ÑделаÑ. ÐÐ¾Ð¶Ñ Ñего ÑкажеÑ.
СпаÑибо, РиÑÑлÑ. Ð Ñо мне ÑÑо Ñже не нÑавиÑÑÑ( ÐÑквалÑно полгода назад Ñакого не бÑло, а ÑÑÑ Ð½Ð° Ñебе!
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ðе за ÑÑо, главное не болей!
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
СпаÑибо)
Источник
Чеснок — общепризнанный и любимый продукт. Но что же скрывают его побочные эффекты?
1. Вред для печени.
Нет необходимости размышлять над важностью печени. Будучи одним из самых важных органов в организме человека, она может быть повреждено чрезмерным потреблением чеснока.
Хоть чеснок и богат антиоксидантами, согласно индийскому исследованию, он может вызвать токсичность в печени, если потребляется в избытке. Подобные результаты были зафиксированы в отчете, опубликованном Университетом штата Пенсильвания — чеснок, хотя и практически нетоксичный, может привести к повреждению печени, если потреблять его слишком много.
2. Тошнота, рвота и изжога.
Согласно докладу, опубликованному Национальным институтом рака, потребление свежих чесночных луковиц натощак может вызвать тошноту, рвоту и изжогу. Некоторые обсервационные исследования также показали, что чеснок может вызвать изжогу и тошноту. Согласно докладу, опубликованному Гарвардской медицинской школой, чеснок является одним из тех продуктов, которые могут вызвать ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь).
3. Плохой запах.
Это может повредить самоуверенности. Плохой запах или дыхание могут смущать так, как ничто другое. И, к сожалению, чеснок делает именно это.
Согласно одному итальянскому докладу, запах чеснока и запах тела были двумя наиболее распространенными побочными эффектами, связанными с чесноком. Отсутствие личной гигиены не является единственной причиной запаха тела, к этому может привести и потребление чеснока.
Было обнаружено, что запах чеснока задерживается во рту после чистки. Некоторые эксперты считают, что химические вещества в чесноке, которые способствуют неприятному запаху изо рта, — это те самые химические вещества, которые также приносят пользу. Тем не менее, неприятный запах изо рта может быть смущающим — поэтому вам, вероятно, нужно дважды подумать, прежде чем потреблять чеснок. Или принять меры предосторожности. Например, использовать освежающий спрей для рта.
4. Диарея.
Потребление чеснока натощак может также вызвать диарею. В другом докладе говорится, что чеснок является газообразующей пищей и, следовательно, может вызвать диарею.
5. Обостряет кровотечения.
Этот эффект чеснока был изложен в отчете, опубликованном Медицинским центром Университета Мэриленда — чеснок может увеличить риск кровотечения. Вот почему его нельзя принимать вместе с прореживающими кровь лекарствами. Особенно, если вы находитесь на прореживающих кровь лекарствах, таких как варфарин, клопидогрель и аспирин.
Важно также отметить, что лучше прекратить потребление чеснока по крайней мере за две недели до запланированной операции — поскольку это может продлить кровотечение и повлиять на уровень артериального давления.
6. Проблемы с желудком.
В одном из японских исследований чесночные продукты после приема внутрь приводили к покраснению слизистой оболочки желудка. Результаты показывают, что перед использованием чеснока и сопутствующих продуктов следует проявлять осторожность, поскольку они могут оказывать определенное нежелательное воздействие на здоровье желудка.
Фактически, по сравнению с распространенным мнением, нет никаких доказательств того, что связывает прием чеснока с профилактикой рака желудка.
7. Усиленное потоотделение.
В различных клинических исследованиях сообщалось о незначительных побочных эффектах чеснока. И один из них, согласно индийскому исследованию, был чрезмерным потоотделением.
8. Понижение артериального давления.
Чеснок обладает понижающими артериальное давление свойствами.
9. Головокружения.
В одном исследовании 1997 человек потребляли чеснок в течение 16-недельного периода, из которых 1,3% отмечали признаки головокружения. Эксперты полагают, что этот эффект может быть результатом чрезмерного снижения уровня артериального давления. Хотя процент участников, испытывающих эффект, довольно мал, это нужно принимать во внимание.
10. Экзема и сыпь.
Длительный контакт с чесноком может вызвать раздражение кожи. В одном из исследований было указано, что причиной раздражения может быть фермент в чесноке, называемый аллиин-лиазой. Экзема также может быть одним из условий, которые сопровождают эту аллергию.
Согласно докладу, опубликованному Medline Plus, сыпь на руках может быть результатом регулярного контакта кожи с чесноком.
11. Изменения зрения.
Это может быть то, о чем вы никогда не слышали. Было обнаружено, что чрезмерное употребление чеснока может привести к состоянию, называемому гифема, которое вызывает кровотечению внутри камеры глаза — пространстве между радужкой и роговицей.
Гифема может вызвать постоянную потерю зрения.
12. Головная боль.
Чеснок может вызвать мигрень. Хотя он и не вызывает непосредственно головные боли мигрени, он активирует процесс, ответственный за него.
Хотя точная причина этого неясна, некоторые эксперты полагают, что это может включать тройничный нерв — основной путь боли в организме. Чеснок может стимулировать этот нерв, высвобождая нейронные сигнальные молекулы, называемые нейропептидами, которые спешат к мембране, покрывающей ваш мозг, и вызывают головные боли.
13. Опасен для беременных.
Потребление чеснока в больших количествах во время беременности или в период лактации может вызвать нежелательные побочные эффекты.
Источник