Рвота онемение рук ног

Shutterstock

Онемение и покалывание в руках и ногах бывают, пересидишь или отлежишь во сне. Но иногда такие симптомы могут быть серьезным признаком хронического заболевания или травмы.

Травмы могут указывать на то, что произошло повреждение нерва (также называемое периферической невропатией). Периферическая невропатия может быть прогрессирующей и привести к ухудшению здоровья.

Источник: https://www.google.ru/imgres

Сахарный диабет

Диабетическая периферическая невропатия является одной из наиболее распространенных причин онемения и покалывания в руках и ногах. Как правило, начинается с ног и может быть одним из первых симптомов диабета у взрослого человека. Почти треть всех периферических невропатий вызвана диабетом.

Синдром сжатия нерва

Онемение в руках и ногах может быть вызвано зажатием нерва. Например, при синдроме запястного канала, параличе локтевого или лучевого нерва.

Эти синдромы обычно вызываются повторяющимися действиями в течение длительного времени (набор текста, игра на пианино, ношение тяжелой сумки через плечо и т. д.).

Могут начаться с онемения и быстро перерасти в жгучую или колющую боль. В редких случаях сжатие нервов может привести к параличу пораженной конечности.

Системные заболевания

Заболевания почек, печени, соединительной ткани, сердечно-сосудистой системы и опухоли могут вызвать онемение рук и ног.

Например, онемение левой руки может возникать при стенокардии и инфаркте миокарда из-за недостаточного снабжения сердца кислородом. В этом случае оно может быть симптомом опасного для жизни заболевания.

Дефицит витаминов

Дефицит витаминов группы В и витамина Е может привести к периферической невропатии. Все эти витамины имеют решающее значение для поддержания здоровых нервов. Поэтому дефицит может проявляться онемением в руках или ногах.

Алкоголизм

Периферическая невропатия, распространенная среди алкоголиков, обычно связана с дефицитом тиамина и других витаминов из-за плохого питания.

Повреждение нерва может также развиться из-за хронического употребления алкоголя, часто называемого алкогольной невропатией.

Токсины

Тяжелые металлы (например, ртуть, свинец и мышьяк), другие химические вещества могут стать причиной периферической невропатии.

В эту категорию могут входить химические вещества в форме лекарств, которые используются для лечения рака и вирусов.

Инфекции

Неврологические инфекции, такие как опоясывающий лишай, вирус Эпштейна-Барра, герпес, болезнь Лайма и ВИЧ / СПИД, могут привести к периферической невропатии, вызывающей онемение рук и ног.

Аутоиммунные заболевания

Аутоиммунные заболевания, при которых организм начинает атаковать себя, также могут вызывать невропатии.

Общие заболевания в этой категории включают синдром Гийена-Барро, ревматоидный артрит, волчанку и другие.

Наследственные заболевания

Невропатия Шарко-Мари-Тута — это группа неизлечимых наследственных заболеваний, которые приводят к периферической невропатии и потере чувствительности в руках и ногах.

Травма

Повреждение нерва, приводящее к онемению, часто вызывается травмой или каким-либо другим механизмом травмы. Переломы костей или вывихи являются частыми причинами сдавливания нерва, которые могут привести к онемению рук и ног.

Беспокойство и тревога

Тревожное состояние увеличивает частоту дыхания, что в свою очередь может привести к увеличению кислорода в руках и ногах.

Это увеличенное содержание кислорода вызывает спазм запястья и онемения рук или ног. Дышите медленно в течение нескольких минут, чтобы облегчить эти симптомы.

Мигрень

Многие люди с мигренью могут испытывать онемение в руках и ногах во время приступа. Этот признак может сказать о начале мигрени, чтобы вовремя принять лекарство.

Инсульт и ишемия

Инсульт или транзиторная ишемическая атака (ТИА или «мини-инсульт») может вызвать онемение, как правило, только на одной стороне тела.

Симптомы ТИА обычно проходят в течение нескольких часов, тогда как симптомы инсульта могут оставаться.

Любое лицевое или одностороннее онемение без известной причины не должно быть проигнорировано.

Рассеянный склероз

Прогрессирующие нервные расстройства, такие как рассеянный склероз (РС), вызывают онемение из-за нарушений миелиновой оболочки нерва.

Нервные импульсы не могут передаваться по поврежденному нерву. Поэтому больные рассеянным склерозом часто жалуются на онемение и покалывание в руках и ногах.

Внимание! Статья носит информационный характер. Не забудьте проконсультироваться с врачом или соответствующим специалистом.

Что еще почитать:

Что делать, если онемели руки и ноги

Как быстро снять усталость и боль в ногах

Четыре признака, которые могут говорить о сердечной недостаточности

Восемь признаков, которые могут указывать на проблемы с почками

Подписывайтесь на канал «Гармония здоровья». Тогда никогда не пропустите свежие публикации!

Понравилась статья, поделитесь информацией со своими друзьями в соцсетях и поставьте лайк.

Если вы загляните в Википедию, то найдете там такое определение ПА: НЕОБЪЯСНИМЫЙ, мучительный для больного, приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый БЕСПРИЧИННЫМ страхом, в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами.

Люди попадают в ловушку уже с момента трактовки своей проблемы. Если все необъяснимо и нет причины, как я могу это контролировать? Мир небезопасен, я даже не управляю своим организмом, не говоря уже о ситуации вокруг меня.

Я всегда говорю, вы прекрасно осознаете, почему смеетесь или плачете, откуда приходит резкая боль, когда вы отдергиваете руку от горячей кастрюли. Тревога – тоже эмоция. У страха есть причина. Все происходит в нашей жизни естественным образом, а значит, имеет источник и решение.

Онемение конечностей, лица, ощущение, будто в бедрах резко возникает отяжеление, мощный прилив крови, распирание – это следствие гипервентиляции легких. То есть вы дышите слишком часто.

У вас может быть еще несколько смежных симптомов, в стиле шума в ушах, тахикардии, но вы вычленяете только один. Происходит это по схеме:

1. Подумали пойти к начальнику, попросить повышение, или подойти к продавцу в магазине и банально вернуть испорченный товар – ощутили страх. Эта ситуация для вас некомфортна и опасна. Вы не справитесь.

2. Раз для вас эта ситуация опасна – мозг пошел навстречу и выработал адреналин, чтобы помочь справиться с препятствием. Больше адреналина в крови — нужно дышать интенсивнее, чтобы обогащать кровь кислородом.

3. Кровь обогатилась кислородом в 2-3 раза сильнее, чем нужно – тут же попала в мозг и вызвала шум в голове, мушки в глазах и легкое головокружение. Прилила ко всем органам, в том числе к ногам и рукам. Рецепторы сбились – вы ощущаете онемение или даже паралич.

4. Вы начинаете бояться за последствия симптомов страха в теле и этим страхом усиливаете прилив адреналина еще больше.

5. Вы отказываетесь от своего плана и вас отпускает. Отвлекаетесь с помощью дыхательных техник или успокоительного, зовете друга и перекладываете решение на его плечи, либо происходит паническая атака.

Почему именно ноги, руки, лицо?

Потому что когда-то была ситуация, которая напугала вас очень сильно. Вы сконцентрировались на ощущении онемения ног. Но суть не в том, как снять именно этот симптом. Вы можете справиться с ним, но на его место придет другой.

Нужно снизить общую тревожность, чтобы не реагировать на каждый раздражитель, как будто это конец света.

Важно определить ситуацию, которая вызывает страх. Иначе вы так и будете думать, что все происходит необъяснимо.

Например, надо подойти к человеку и попросить у него помощи. Мысль в голове: «Будет смеяться, обязательно откажет, еще и расскажет другим».

Почему только один вариант? А как еще могут развиваться события? Может ли быть так, что человек поможет мне? Поможет, но не во всем? Подскажет к кому обратиться? А что будет, если он откажет мне? На этом жизнь остановится? Может, я могу подойти к другому? Почему отказ я воспринимаю сразу, как оскорбление? Точно дело во мне? Почему мне говорят «нет»? может, я прошу у того, кто не в силах мне помочь? У него свои проблемы, плохое настроение?

Главное, на чем основан мой страх? На выводах прошлого? А может, вообще на детском опыте и восприятии? Но тогда были конкретные причины, почему все сложилось так, как сложилось. Имеет ли прошлая ситуация отношение ко мне сейчас?

Вы должны перечислить все варианты развития события, а также ваши действия, возможные реакции. Их не должно быть только 2 – сделаю и не сделаю. Уже само перечисление вариантов будущего снизит вашу тревогу.

Дело в том, что паническая атака – это лишь вишенка на торте. Это следствие длительного пребывания в стрессе и тревоге, когда вы годами накапливаете напряжение и тревожность. Ваша психика постепенно истончается, повышается эмоциональность. Вы вырабатываете дисфункциональные установки, в стиле: «Мир опасен», «Все хотят причинить мне зло», «А вот когда-то я доверилась и…». На фоне этих убеждений вы начинаете избегать опасных ситуаций, у вас формируются схемы поведения, которые так сильно въедаются, что потом их очень трудно перестроить. Восприятие реальности сужается до минимума. Все страшно, сложно, опасно, плохо. И в такую мишень очень легко попасть. Любой косой взгляд расценивается, как личное оскорбление. А вдруг, что-то с вами не так. Если мне улыбнулись – меня хотят ограбить. Мне отказали – я урод. Накричали – нужно разорвать на клочки обидчика.

Поэтому, если вы хотите изменить качество жизни и вырваться из замкнутого круга – вам следует начать со своего мировоззрения. Удачи.

Задать мне вопросы по паническим атакам можно в директ инстаграмма @mentalblogger

Читайте также:

САМОПОМОЩЬ: паника, тахикардия, одышка, головная боль и гипертония. Что это такое и как остановить?

Тремор рук, одышка, нехватка воздуха — ПОЧЕМУ ТАК ПОЛУЧАЕТСЯ? И как справиться?

2 ошибки, из-за которых вы стоите на месте при попытке избавиться от тревоги и симптомов ВСД

Паническая атака и страх задохнуться. Откуда возникает, почему не надо бояться и как помочь себе?

Страх смерти, навязчивые мысли заболеть раком или другой страшной болезнью. КАК СЕБЕ ПОМОЧЬ. Реальный пример