Рвота коричневая и температура у взрослого

Рвота является симптомом различных заболеваний, которые связаны с функционированием жизненно важных внутренних органов. Извергаемые массы могут иметь разный цвет и консистенцию. Одним из симптомов может быть чёрная рвота, причины которой помогут врачу назначить правильное лечение. Рвота часто беспокоит женщин при беременности. Это не является признаком опасных изменений в организме.

Причины чёрной рвоты и возможные патологии

Чёрная рвота имеет патологический или физиологический характер. Рвотные массы окрашиваются в коричневый или чёрный цвет, если человек получил пищевое отравление, а незадолго до этого употреблял в пищу тёмные продукты питания. К таким продуктам относятся:

ягоды тёмного цвета;
шоколадная продукция;
продукты, в состав которых входит тёмный пищевой краситель;
напитки тёмного цвета.

Причиной, почему возникает рвота чернотой, может стать чрезмерное употребление активированного угля или других медикаментов, в состав которых входит железо. После употребления чрезмерного количества алкоголя или наркотической передозировки у человека появляется рвота, которая окрашена в тёмный оттенок. Состояние дополняется тошнотой и болями в области желудка. Рвота коричневая становится при травмировании слизистой стенки желудка или кишечника. Нарушить целостность органов пищеварения может съеденная рыбная кость, раковый панцирь, косточки фруктов и ягод, стекло с треснувшей посуды.

Если коричневая рвота у человека носит патологический характер, причинами могут быть:

Язва желудка в стадии обострения. Выражается в нарушении слизистых оболочек желудка. Чернота в извергаемых массах объясняется соединением крови с соляной кислотой.
Язва двенадцатипёрстной кишки. Слизистая кишки поражается глубокими дефектами, в результате чего кровь окисляется под воздействием соляной кислоты и окрашивает рвотные массы.
Злокачественные образования, расположенные в желудке. Опухоль может располагаться на крупном сосуде, постепенно разрушая его при увеличении своего размера.
Гастрит в процессе воспаления. Эрозивные поражения кровоточат, вследствие чего рвота приобретает тёмный оттенок и содержит сгустки крови.
Открывшееся кровотечение в желудке или кишечнике. Цирроз печени на последней стадии обусловлен повышенным давлением, которое приводит к растягиванию и расширению вен, расположенных в пищеводе. Сосудистая стенка не может справиться с высоким давлением и разрывается. В результате взрослый человек извергает жидкость, окрашенную в чёрный или коричневый цвет.
Разрыв слизистой пищевода. Возникает при чрезмерном употреблении алкогольных напитков и наркотических средств. Становится рвота коричневая или темно-красная. Может содержать вкрапления слизи.

Помощь пострадавшему

При возникновении желудочных выделений тёмного цвета из-за продуктов питания рекомендуется исключить их из рациона. Не использовать лекарственные препараты, послужившие причиной тёмных рвотных масс. Если рвота произошла единоразово, при этом температура тела не повысилась, следует выполнить ряд действий:

Промыть желудок. В литре кипячёной остуженной воды растворить четыре — пять гранул перманганата калия. Выпить большими глотками. Если рвоты не последовало, вызвать с помощью пальцев, надавив на корень языка.
Чтобы избежать обезвоживания организма, размешать в литре воды пакетик Регидрона. Препарат способствует восстановлению водно-электролитного баланса. Содержимое разделить на пять приёмов.
Расположить пострадавшего на правый бок.
Обеспечить покой.
Повернуть голову на левый или правый бок, чтобы рвотные массы не препятствовали дыхательной активности.
Исключить употребление пищи на время рвоты.

Лечение в стационарном отделении

Если у человека возникла чёрная рвота, что это и какое заболевание влечет за собой, подскажет диагностика и анализы. После транспортировки больного в стационар, проводится эндоскопия пищеварительных органов. В результате исследования определяется очаг кровотечения. В качестве дополнительного обследования врач может назначить:

прохождение ультразвукового исследования органов брюшной полости;
электрокардиограмму;
рентген органов брюшины;
рентген грудной клетки;
сдачу крови на общий анализ.

Результат обследования укажет на заболевание, что поможет предпринять эффективное лечение и избежать осложнений. Исходя из того, где происходит кровоизлияние, зависит терапия. Основной задачей лечения является остановка кровотечения. Для этого используется лекарственные препараты, которые стимулируют свёртывание крови, или хирургическое вмешательство. В комплексе с гемостатиками назначается сосудосуживающий препарат.

Для хирургического метода остановки крови необходимо определить очаг кровотечения. К таким методам относится:

лигилирование сосудов, которые подверглись повреждению;
электрокоагуляция;
клипирование;
термокоагуляция;
лапаротомическое вмешательство.

Чтобы восполнить потерю крови, пациенту назначают инфузионную терапию. Исходя из степени тяжести потерянной крови, выбирается раствор, способный восполнить объем крови. Если кровопотеря незначительная, используется солевой препарат Рингер или физраствор. При средней степени показано вливание Желатиноля, Реополиглюкина или Рефортана. Они способны не только восполнить кровопотерю, но и усилить кислородную транспортировку. Если степень является тяжёлой, применяются данные препараты в комплексе с гемотрансфузией. Введение производится струйным способом. При крайне тяжёлой форме вливают препарат в две вены. Это понижает риск возникновения остановки сердца.

Обзор средств при недуге

Если причиной тёмной рвоты стало заболевания пищеварительных органов, пациенту назначают:

Церукал. Дозировка колеблется от 1 до 3 таблеток или ампул в день. Зависит от степени тяжести заболевания.
Метоклопрамид. Приём двух таблеток не более четырёх раз в сутки или внутримышечное введение 20 мг не более трёх раз вдень.

Если чёрная рвота вызвана отравлением этанолом, назначают такие препараты:

Атоксил, Сорбекс, Полисорб, которые необходимы для того, чтобы избавить желудочно-кишечный тракт от токсинов. Способны остановить не только рвоту, но и избавить от жидкого стула.
Для остановки рвоты и рвотного позыва назначается приём реглана, церукала или мотилиума.
Введение внутривенно раствора рингера способствует избеганию обезвоживания организма.

Если чёрная рвота у пожилого человека вызвана онкологическим заболеванием, врач назначит такие препараты:

Полисорб, уголь, сорбекс. Показаны при интоксикации организма вследствие распада злокачественного образования.
Лечение Ондансетроном, Метоклопрамидом и Гранисетроном необходимо, если возникла непроходимость в желудке или после проведения химиотерапии.
Введение Оланзалина, Дексаметазона, Кветиалина необходимо при появлении метастазов.
При повышенном уровне кальция в организме показано лечение Галоперидолом.

Какие могут ожидать последствия

Что ожидает пострадавшего при чёрной рвоте, зависит от того, сколько крови потерялось при желудочном или кишечном кровоизлиянии. Если человек потерял небольшое количество крови, последствием служит лёгкая степень анемии. В случае своевременного выявления анемии и назначении соответствующей терапии, последствий для здоровья удастся избежать.

Если кровоизлияние появилось резко и крови потерялось много, это способствует возникновению геморрагического шока. Он характеризуется появлением бледной кожи и слизистой оболочки, учащённым сердцебиением и пониженным артериальным давлением.

Внутренние органы не снабжаются требуемым количеством кислорода, который транспортируется эритроцитами. Это развивает гипоксии тяжёлой формы. Недостаток кислорода нуждается в помощи врача.

При большом количестве потерянной крови повышается риск возникновения почечной недостаточности. Объясняется это тем, что фильтрование крови почками происходит, если присутствует необходимый уровень артериального давления. При снижении давления почки перестают функционировать.

Домашние методы устранения проблемы

Рвота чёрной жидкостью, что это и можно ли справиться в домашних условиях, спросит каждый, кто с этим столкнулся. Заниматься самолечением разрешено, если причина рвоты не заболевание органов желудочно-кишечного тракта или онкологическое заболевание. При пищевом отравлении, сопровождающемся тёмными выделениями из желудка, применяют:

Два — три спелых персика.
Выпить полстакана сока из красной смородины.
Сок из картофеля. Чтобы получить сок, картофель натирают на тёрку или перебивают в блендере, через марлю отжимают картофельную массу.
Настой из цедры лимона и спирта. Кожуру трёх лимонов залить половиной стакана спирта и 200 мл воды. Настаивать три дня в тёмном месте.

Источник

Тошнота – явление, с которым сталкивается каждый за свою жизнь. Причины могут быть различны, от банальной реакции организма на раздражитель до серьезной проблемы в организме.

А что если к тошноте прибавить такой симптом, как повышенная температура тела? О чем это говорит? Стоит ли бить тревогу?

Причины тошноты и высокой температуры

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Симптомы тошнота и повышение температуры тела у взрослого, а также примыкающие к ним рвота и слабость во всем теле чаще всего указывают на болезни ЖКТ.

В основе болезней ЖКТ лежат процессы воспалительного характера в человеческом организме такие, как:

гастрит;
панкреатит;
заболевания печени и двенадцатиперстной кишки.

Температура тела взрослого человека при хронических заболеваниях держится на отметке 37.0-37.4 градусов Цельсия.

Сочетание тошноты и высокой температуры говорит о начале серьезных заболеваний таких, как:

аппендицит;
кишечный грипп (ротовирусная инфекция);
заболевания почек;
синдром раздраженного кишечника;
вирусный гепатит;
кишечная непроходимость.

Во всех вышеперечисленных случаях необходима консультация специалиста. Только он сможет поставить правильный диагноз и назначить корректное лечение.

Болезни сердца

Тошноту и повышенную температуру тела могут вызвать и болезни сердца.

В этих случаях необходимо обратить внимания на следующие симптомы:

кашель (длительный и сухой, усиливающийся в положении лежа);
одышка (появляется на фоне даже небольших физических нагрузок);
боли в грудной клетке;
повышение артериального давления;
ломота в суставах.

Эти симптомы могут указывать на тяжелые заболевания сердца, такие как ревматизм, сердечная недостаточность, миокардит, инфаркт миокарда, порок сердца, эмболия и тромбофлебит.

Важно! Во всех вышеперечисленных случаях снижать высокую температуру жизненно необходимо. Только так удастся избежать многих опасных осложнений.

Заболевания вестибулярного аппарата

Тошнота и повышение температуры тела может быть вызвана заболеваниями вестибулярного аппарата.

Симптомами являются:

головокружение;
рвота и тошнота;
субфебрильная температура тела у больного;
нистагм (колебательные движения глаз);
потеря опоры;
снижение артериального давления;
потливость.

Заболеваний вестибулярного аппарата на сегодняшний день выявлено огромное количество.

Самые популярные из них это:

травмы, болезни среднего уха;
заболевания воспалительного характера;
новообразования.

Опасность состояния

Важно не запускать симптомы, поскольку они могут перерасти в более серьезные проявления, которые точно не пройдут бесследно для организма. Если тошнота, слабость и высокая температура держаться более суток, значит, нужна помощь врача, а в некоторых случаях даже госпитализация. Отсутствие своевременного лечения может повлечь за собой массу негативных последствий для организма.

Таким образом, подобные проявления являются общими для множества заболеваний, распознать которые только по внешним признакам невозможно. Чем раньше начато лечение, тем больше шансов на скорейшее выздоровление. В детском возрасте лучше вообще не заниматься самолечением, отдавая предпочтение врачам.

Рвота и температура у взрослых может быть по разным причинам. Чаще всего это заболевания пищеварительных органов, отравления токсичными веществами или общие инфекционные болезни всего организма. От таких неприятных состояний никто не застрахован, они могут начаться внезапно, на фоне, казалось бы, полного благополучия. Больной человек может только догадываться об истинной причине заболевания, сопоставляя предшествующие события. Точно определить причину рвоты, которая сопровождается температурой, может только врач, он же назначает соответствующее лечение.

Температура тела и тошнота в первые 12 недель беременности

Гормональные изменения

Основной причиной тошноты и повышения температуры тела в первый триместр беременности являются гормональные изменения в организме женщины. Из-за повышения количества вырабатываемого прогестерона, который несет ответственность за сохранение беременности, происходит небольшое повышение температуры тела.

«Интересное положение» ослабляет иммунитет женщины, что может привести к различным заболеваниям вызванными вирусами и бактериями.

Беременным женщинам нужно соблюдать следующие правила:

по возможности ограничить свое нахождение в людных местах;
тщательнее соблюдать личную гигиену;

Развитие вирусных заболеваний

Острая респираторная вирусная инфекция или грипп в период беременности также приводит к симптомам тошноты и повышения температуры тела. Осложнения же от них, одним из которых является пиелонефрит, ведут к более серьезным последствиям.

Пиелонефрит – заболевание, которым страдают многие беременные женщины.

Его симптомы:

боль в области поясницы, отдающая в бедро или же пах;
учащенное и болезненное мочеиспускание;
слабость;
головная боль;
тошнота;
повышение температуры тела.

Кишечная инфекция

Еще одна неприятность, которая часто возникает в период беременности – кишечная инфекция.

Она также может стать причиной болезненных ощущений:

жидкий и частый стул;
рези в животе;
повышение температуры тела и тошнота – симптомы, при которых нужно подозревать данное заболевание.

Возможные осложнения

Со рвотными массами человек теряет много воды, что грозит развитием обезвоживания и нарушением водно-солевого баланса организма. Опасны такие явления для грудничков, когда потеря 10% от общего объема жидкости приводит к серьезным проблемам со здоровьем малыша. В результате обезвоживания снижается частота и количество выделяемой мочи, что может привести к почечной патологии. Недостаток электролитов (солей калия, магния, кальция, хлора) провоцирует появление судорог, нарушает нормальное функционирование сердечно-сосудистой системы. Долгая гипертермия усиливает степень обезвоженности, приводит к сгущению крови, образованию тромбов, отеку головного мозга и поражению центральной нервной системы.

Старайтесь не оставлять без присмотра детей грудного возраста и взрослых пациентов в бессознательном состоянии – в положении лежа на спине рвотные массы могут попасть в дыхательные пути и вызвать удушье.

Чего следует опасаться при повышенной температуре тела в первые 12 недель беременности?

В это время происходит самое важное в развитии плода: закладка и развитие разных органов и систем будущего человека.

Если же температуры тела повысится до 38 градуса по Цельсию и выше — это может привести ко многим порокам развития, а также к умственной отсталости. При повышенной температуре тела страдает кровоснабжение плаценты, это может спровоцировать выкидыш и замершую беременность.

Что делать?

Действия, которые стоит предпринять при повышенной температуре во время беременности:

Если температура тела повысилась незначительно (37- 37,6 градуса по Цельсия), а симптомов, вызывающих опасения, таких как сильная и частая рвота, рези внизу живота или боли области поясницы, нет, то для волнения нет причин.
Температура тела свыше 37,7 – показатель, при котором стоит получить консультацию врача, а он, в свою очередь, проведет обследование, выявит причины и назначит правильное лечение.

В период беременности огромное количество лекарственных препаратов противопоказано, поэтому самолечение недопустимо!

Когда врачебная помощь нужна незамедлительно?

В некоторых ситуациях повышенная температура и тошнота могут свидетельствовать о наличии опасных процессов в организме, требующих неотложной помощи. Обращение к врачу должно быть незамедлительным, когда:

пациенту трудно дышать, появляется одышка;
температура тела нестабильна, может резко снижаться и повышаться до критических показателей;
появляется рвота с примесями крови;
кишечное кровотечение, сопровождающее обильную диарею;
признаки обезвоживания;
потеря сознания;
присутствие данных признаков у детей, особенно до 3 лет.

Важно понимать, что повышение температуры – это вполне естественный процесс, активирующий срабатывание естественной защиты. Увеличение синтеза костным мозгом лейкоцитов и превышение их концентрации в крови и есть температура. Тошнота в свою очередь может говорить и об ОРЗ и об кишечном отравлении, поэтому если уверенности в диагнозе нет, лечение лучше доверить специалисту.

Интоксикация организма

Следующей причиной может явиться интоксикация организма (или отравление).

Может наступить в результате:

употребления наркотических и алкогольных веществ;
употребления испорченных или некачественных продуктов питания;
вдыханием токсических веществ;
отравление лекарствами;
отравление угарным газом;
попаданием в организм химических веществ.

Симптомы, характеризующие интоксикацию организма:

головокружение;
отдышка;
тошнота и рвота;
повышение температуры тела;
артериальное давление выше ил ниже нормы;
тахикардия;
озноб и появление холодного пота;
полное отсутствие аппетита.

Тошнота при интоксикации свидетельствует о включении защитных функций организма, которые помогают вывести вредные вещества, они же и вызывают данное состояние. Именно поэтому останавливать тошноту не стоит.

При пищевом отравлении стоит промыть желудок большим количеством воды и принять абсорбирующие средства, такие как Полисорб или активированный уголь. Но следует помнить, что у всех препаратов есть противопоказания.

Симптомы, требующие помощи врача:

тошнота, при которой характерны множественные острые боли, рези внизу живота;
признаки обезвоживания, сухость во рту;
резкое ухудшение физической или умственной деятельности;
головокружение;
высокая температура тела;
детский возраст.

Действия до приезда скорой помощи

Если у больного наблюдается тошнота, которая сопровождается повышением температуры тела, диареей, рвотой:

Его укладывают в постель так, чтобы голова была выше тела.
Поворачивают на бок.
Кладут на область лба мокрое полотенце, чтоб снизить температуру.

При обезвоживании больному не рекомендуется давать пищу, а вот поить лучше много и небольшими порциями. Для этого подойдет обычная питьевая вода или глюкозно-солевой раствор.

Симптомы

Тошнота часто сопровождается другими симптомами, определив которые можно поставить предварительный диагноз:

Высокая температура и сильный озноб – могут говорить о наличии инфекционного или вирусного воспалительного процесса в организме. Головокружение и слабость, которые плавно перетекают в полуобморочное состояние – характерны для нарушения мозгового кровообращения и патологий вестибулярного аппарата. Когда сильно кружится голова и нарушена координация движений, что подкрепляется приступом тошноты, высоки риски развития инсульта. Низкая температура и бледность кожных покровов – также говорит об инсульте или инфаркте, особенно если имеются проблемы с сосудистой системой. Учащение сердечного ритма (тахикардия). Общая слабость, отсутствие аппетита.

Благодаря первичной оценке внешнего состояния больного, врач может предположить о наличии того или иного заболевания, что облегчит диагностику в дальнейшем и сократит ее продолжительность.

Высокая температура и тошнота у ребенка

Высокая температура тела и тошнота у детей являются признаками заболеваний, при которых стоит обратиться к врачу. При этом необходимо учитывать всю ситуацию в целом.

Дополнительные симптомы у ребенка

Если у ребенка помимо выше обозначенных симптомов присутствуют вялость, потеря аппетита, быстрый пульс, беспокойство и проблемы с дыханием следует незамедлительно обратиться за помощью. Такое состояние очень опасно, особенно для самых маленьких, так как может вызвать неблагоприятные последствия для жизни в целом.

Лихорадка, не прекращающаяся долгое время, влияет на работу внутренних органов, нервную систему и кровообращение. Последствиями могут быть конвульсии, судороги, нарушения в работе нервной системы.

Что делать:

Температура тела от 38,5 и выше требует незамедлительного снижения. Разрешенными препаратами для детей являются лекарства на основе ибупрофена и парацетамола Следует учитывать, что многие жаропонижающие средства нельзя принимать детям.
Следить, чтобы не наступило обезвоживание. Оно особенно опасно для самых маленьких. Обезвоживание возникает при сильной и частой рвоте и поносе.

Симптомы обезвоживания организма:

впалые глаза;
мочеиспускание становится редким или пропадает вовсе;
сухие губы и язык.

Для профилактики обезвоживания больного необходимо поить часто, но в малых дозах обычной питьевой водой или специальными солевыми растворами.

Диагностика

В данном случае понадобится консультация гастроэнтеролога, дополнительно могут быть привлечены инфекционист, паразитолог, онколог.

Первичная диагностика включает в себя осмотр пациента и сбор анамнеза. Во внимание принимаются текущая клиническая картина, образ жизни (особенно питание, наличие вредных привычек).

Для постановки окончательного диагноза могут проводиться такие лабораторно-инструментальные мероприятия:

ОАК и БАК;
общий анализ мочи и общий анализ каловых масс;
анализ кала на скрытую кровь;
эндоскопические исследования;
УЗИ органов брюшной полости;
УЗИ мочеполовой системы.

Точная программа диагностики будет зависеть от данных, которые были собраны в ходе первичного осмотра.

Лечение заболеваний, вызывающих тошноту и высокую температуру

На сегодняшний день выявлено огромное количество заболеваний, симптомами которых являются тошнота и температура. Они захватывают все органы и системы человеческого организма. Каждое из них лечится по-своему.

Не стоит пренебрегать помощью специалистов, которые проведут исследования и назначат правильное лечение.

Питание при возникновении температуры и рвоты

В момент болезни особое внимание следует уделить питанию:

Пища должна быть предпочтительно легкой, кашеобразной.
Следует избегать жирной и жареной пищи.
На некоторое время лучше исключить из рациона сладости, газированные напитки, дрожжевую выпечку, свежие овощи, молочные продукты, консервы, морепродукты.

Продукты, которые стоит употреблять в пищу:

крупы (рис, гречка);
нежирные сорта морской рыбы;
отварная куриная грудка;
отварные овощи.

Для скорейшего выздоровления рекомендуется употребление большого количества жидкости. Это может быть вода, морсы из ягод, компоты из сухофруктов, черный и зеленый чай.

Болезнь Боткина (вирусный гепатит)

Самостоятельно определить, что воспалительное поражение печени «повинно» в жидком стуле, ознобе, ломоте, тошноте достаточно сложно. Инфекционисты относят патологию к категории кровоконтактных заболеваний. Недуг определяется по результатам анализов. Может передаваться при повторном использовании медицинского инструментария, при переливании крови и пр. Подозрение на гепатит у ребенка может возникнуть при темной моче, частых срыгиваниях, отказе от груди.

Характерные черты

Если рвало без особых причин при общем ухудшении состояния, необходимо обращаться к специалистам. Гепатит достаточно коварен, часто «маскируется» под обыкновенное отравление.

Среди общей симптоматики следует отметить:

цефалгию;
подъем температуры и рвотные позывы;
понос;
суставную боль;
появление сыпи на коже.

Каловые массы имеют маслянистый, жирный блеск, поскольку при болезни Боткина происходит чрезмерное выделение жира (стеаторея).

Лечение

Фармацевтическая помощь зависит от вида недуга. Так, медиками осуществляется дезинтоксикационная терапия при гепатите A. Если выявлен гепатит B, то лечение проводится противовирусными медикаментами из группы альфа-интерфероновых.

Способствуют выздоровлению:

соблюдение питьевого режима;
уменьшение потребления соли;
дробное питание.

Как вести себя при отравлении?

Если вовремя не остановить процесс воздействия инфекции, можно получить острую интоксикацию организма. Нужно помочь своему организму быстрее избавиться от вредных веществ, токсинов и попытаться самостоятельно справиться с отравлением. Для этого необходимо:

— активизировать рвоту. Следует употреблять большое количество жидкости, которая способствует выведению продуктов интоксикации. Кроме того, теплое обильное питье поможет восстановить нарушенный водный баланс. Очистить желудочно-кишечный тракт можно слабым раствором марганцовки;

— очистить кровь от токсинов, применяя сильные мочегонные препараты. Они ускоряют работу почек и процесс выведения ядов из организма;

— снизить влияние токсичности на организм и вывести вредные вещества можно при помощи сорбентов: активированного угля, Сорбекса, Смекты, Энтеросгеля и других препаратов;

— очистить нижний отдел кишечника при помощи очистительной клизмы (из теплой воды или раствора марганцовки);

— при сильных болях в области желудка и кишечника можно принять Но-шпу;

— понизить высокую температуру при помощи жаропонижающих средств. Следует строго придерживаться дозы, потому, что организм и без этого ослаблен под воздействием токсинов;

— по возможности стараться больше двигаться, так как при движении токсины быстрее выводятся через кожу.

Если рвота и понос не проходят несколько дней, а высокая температура не спадает и не улучшается состояние больного, следует вызывать врача. Немедленно оказывать медицинскую помощь необходимо тем, кто находится в зоне риска: детям; людям преклонных лет; лицам, страдающим хроническими недугами; больным со слабой иммунной системой.

Профилактика

Чтобы слабость, озноб, тошнота не повторялись, придерживайтесь мер профилактики:

Делать выходные дни (периодически менять обстановку, не переутомляться).
Принимать контрастный душ.
Следить за питанием (придерживаться правил диеты).
Отказаться от вредоносных привычек (курение, алкогольные напитки, наркотические вещества).
Уделять время для прогулки на улице.
Периодически проводить уборку в доме, которая предотвратит инфекционные заболевания.
Не пренебрегать собственной гигиеной.
Следить за здоровьем, периодически проходить обследование в больнице.
Заниматься спортом.

Практика, включающая правильную диету, народные способы, медикаменты, поможет решить проблему, избавиться от неприятной, мешающей симптоматики, вернуть прежнее состояние.

Источник