Рвота и вздутие у новорожденных

Вы сталкивались с ситуацией, когда, казалось бы, здоровый и счастливый ребенок внезапно заходится плачем? Стоит маме на минуту отвлечься или собраться хоть немного поспать, и вот она уже бежит к ребенку, спотыкаясь по пути о кота или угол дивана, и ворчат разбуженные домочадцы… Наверное, это знакомая картина для многих.

Почему плачет малыш? Такой вопрос волнует абсолютно всех мам в мире. Если опросить родителей, то 80% из них отметят беспокойство ребенка в раннем возрасте

[1]

. Одна из самых распространенных причин плача у детей в первые месяцы жизни — это нарушение пищеварения, которое может проявляться срыгиванием, запорами и очень часто вздутием живота.

Почему у ребенка может возникнуть вздутие живота?

Представьте себе, что маленький человек провел девять месяцев, получая все нужное для жизни от мамы через пуповину и сразу в кровь. После рождения у него нет выбора — приходится перестраиваться на новый режим питания, и в первые месяцы происходит «настройка и отладка» сложной пищеварительной системы. Для того чтобы съеденное молоко или молочная смесь превратились в отдельные питательные вещества, которые смогут всосаться в кровь, организму нужно выработать различные ферменты, стенки желудка и кишечника должны синхронно сокращаться и продвигать пищу, а в кишечнике для переваривания необходима соответствующая микрофлора.

К сожалению, в любом из пунктов может возникнуть проблема. Из-за того что не хватило ферментов или стенки кишечника сокращались неправильно, а чаще всего из-за сочетания этих причин образуется застой пищи и, как следствие, ее брожение под действием бактерий. В результате в кишечнике накапливаются газы, вызывающие неприятные ощущения и плач у малыша. У взрослого человека бактерии, отвечающие за брожение и гниение, подавляются другими микроорганизмами. В том числе это лакто- и бифидобактерии, которые составляют значительную часть кишечной флоры. А вот у младенца собственная микрофлора еще только начинает свое развитие.

Микрофлора кишечника формируется с первых дней жизни. Уже в процессе появления на свет ребенок сталкивается с бактериями, живущими в родовых путях у мамы. День за днем малыш встречает все новые виды микроорганизмов — в молоке, на поверхностях кроватки, коже рук родителей. Постепенно эти бактерии заселяют кишечник новорожденного, и там образуется баланс различных видов микробов, полезных и не очень. Все они важны, потому что даже потенциально опасные бактерии в кишечнике помогают развитию иммунной системы ребенка. Это совершенно нормальный процесс, через который проходил в детстве каждый человек. Однако если баланс нарушается, то возникает дисбиоз.

Дисбаланс микрофлоры у малыша может появиться по многим причинам, таким как:

позднее прикладывание к груди — молозиво и молоко помогают развитию полезных микроорганизмов;
искусственное вскармливание, неправильное приготовление смесей или их неполноценный состав;
недоношенность, особенности родоразрешения;
расстройства желудка и кишечника;
пищевые аллергии;
острые инфекции;
применение антибиотиков и других лекарств.

Даже если ребенок полностью здоров, вздутие живота может быть вызвано внешними причинами. Во-первых, это техника кормления. Если малыш захватывает грудь или бутылочку не полностью, а питание поступает слишком быстро или медленно, то вместе с едой новорожденный проглатывает и какое-то количество воздуха, провоцирующее срыгивания и вздутие. Во-вторых, это рацион кормящей мамы. Если в ее питании много продуктов, провоцирующих газообразование (избыток сырых овощей и фруктов, сладостей, жирных блюд, копченостей или орехов), то это может вызвать вздутие животика у грудничков.

Как определить наличие вздутия живота у младенца?

К сожалению, малыш не может рассказать, что именно его беспокоит. И плач — его основная реакция на любой дискомфорт, будь то голод или болезнь. Часто вздутие живота идет бок о бок с коликами (боль в толстом кишечнике). При этом ребенок не спит, плачет, сучит ножками или пытается поджать их к животу. Животик круглый, надутый, тугой. Нередко приступ случается после еды, а после дефекации проходит.

Важно, что в остальное время у ребенка хорошее настроение и аппетит, он прибавляет в весе. Обычно при осмотрах у педиатра никаких симптомов нет, что сбивает с толку и маму, и врача. Начинаются приступы вздутия у месячного ребенка и продолжаются обычно три месяца, у недоношенных детей дольше — до пяти месяцев, хотя возможны эпизоды и у детей постарше.

В большинстве случаев родители способны справиться со вздутием самостоятельно, в домашних условиях. Однако иногда крик ребенка может быть симптомом более тяжелого состояния. Показать малыша врачу надо обязательно, если:

температура тела значительно повышена (лихорадка);
ребенок вялый, не реагирует на прикосновения вне сна, лежит в вынужденном положении;
у малыша обильная рвота с нетипичным запахом (гнилостный, каловый или запах ацетона);
есть примеси крови в кале.

Что делать при вздутии живота у новорожденного?

После выяснения причин беспокойства малыша возникает естественный вопрос: как помочь ребенку при вздутии? Какие-то способы действуют на причины вздутия, какие-то помогают справиться с последствиями. И лучше всего использовать сразу несколько методов.

Во-первых, можно действовать со стороны нервной системы. Данный путь помогает отрегулировать сокращения пищеварительного тракта, справиться с атонией или спазмами. Необходимо создать комфортное психоэмоциональное окружение для младенца, этому способствуют режим дня, прогулки, упражнения в воде. Также на нервную систему хорошо действует остеопатия.

Во время приступа ребенка стоит взять на руки, прижать, погладить, ласково с ним поговорить — все это вместе успокоит малыша. Теплая ванна и легкий массаж помогут уменьшить спастические сокращения в животике. Избыточная тревожность матери тоже влияет на младенца, поэтому, дорогие мамы, позаботьтесь и о своем спокойствии и хорошем настроении.

Второе важное направление — это питание новорожденного. Если ребенок на грудном вскармливании, то стоит проанализировать рацион мамы. Как правило, следует исключить из него продукты, вызывающие метеоризм: бобовые, свежий хлеб, огурцы, виноград, квас, острые и пряные блюда. Это поможет от вздутия у грудничков. Женщине рекомендуется пить больше воды — полтора–два литра в сутки. Овощи, рыбу, нежирное мясо стоит отваривать или готовить в пароварке, на гарнир подойдут рассыпчатые каши, особенно гречневая.

Проблема может заключаться и в непереносимости лактозы. Об этом иногда свидетельствует жидкий пенистый стул у ребенка. В этом случае есть вероятность, что педиатр назначит прием фермента лактазы или переведет малыша на питание низколактозными либо безлактозными смесями. Чтобы определить тип пищевой непереносимости, необходима помощь врача, исследование кала или крови. Также важную роль играет режим питания. Более частое кормление небольшими порциями в одно и то же время снижает нагрузку на пищеварение и помогает при вздутии у младенца.

Иногда нельзя обойтись без приема лекарств. В список того, чем лечить вздутие живота у ребенка, обычно входят ветрогонные средства и мягкие спазмолитики, в том числе растительного происхождения. Примером могут служить «Эспумизан», «Плантекс» (на основе фенхеля), укропная вода. Действующим веществом «Эспумизана» является симетикон. Это активный элемент, который изменяет поверхностное натяжение и препятствует образованию пузырьков газа в содержимом кишечника. «Плантекс» и укропная вода уменьшают спазмы и способствуют выходу газов.

К сожалению, эти средства помогают в основном при симптомах, не влияя на сам процесс газообразования. Газы в кишечнике образуются под действием бактерий, которые нарушают качественный состав микрофлоры и приводят к ее дисбалансу. И один из путей лечения вздутия живота — это налаживание здоровой микрофлоры кишечника, устранение дисбиоза. В этом помогут препараты, содержащие полезные микроорганизмы, — пробиотики. Так как основными компонентами здоровой микрофлоры являются лакто- и бифидобактерии, лучше применять комплексные средства, содержащие оба вида микроорганизмов.

Для микрофлоры новорожденного и бифидо-, и лактобактерии одинаково важны. Их соотношение зависит от индивидуальных особенностей: характера питания, наличия заболеваний, специфики обмена веществ, вида родоразрешения и так далее. Среди применяемых штаммов можно выделить лактобактерии Lactobacillus rhamnosus и бифидобактерии Bifidobacterium longum. Лактобактерии помогают уменьшить диарею, вызванную приемом антибиотиков, снижают риск развития атопических реакций и экземы, облегчают течение пищевых аллергий. Кроме этого, Lactobacillus rhamnosus участвуют в образовании молочной кислоты и благотворно действуют на развитие бифидобактерий. В свою очередь, Bifidobacterium longum подавляют рост патогенной микрофлоры в кишечнике, помогают процессам переваривания пищи, нормализуют кишечную перистальтику и способствуют синтезу витаминов и усвоению питательных веществ.

Кроме пробиотиков, в рацион младенца можно также включить пребиотики — это вещества, которые помогают росту полезных микроорганизмов. Примером могут служить олигосахариды в грудном молоке, которые в неизменном виде доходят до кишечника и активно стимулируют рост бифидобактерий и лактобацилл. Кстати, в материнском молоке обнаруживаются и те и другие микроорганизмы, что лишний раз подтверждает их важную роль в питании и развитии малыша

[2]

Мнение редакции

Молодые мамы могут завести дневник, в котором будут отмечать время кормления, частоту и плотность стула, длительность дискомфортного состояния малыша после еды. Такой дневник окажется очень полезным в случае обращения к врачу за помощью или рекомендациями.

Источник

Первые три месяца после рождения малыша родители чаще всего беспокоятся от того, что пучит живот у новорожденного. Ребенок страдает от метеоризма, повышенного скопления газов в кишечнике. В результате у младенца появляется неспокойный сон, беспокойность, отказ от еды, затруднение с актом дефекации.

Педиатры обычно успокаивают родителей, говоря о временном характере проблемы. Болезнь, как правило, проходит самостоятельно, без помощи врачей. Но чтобы убедиться, что неприятный симптом не является причиной серьезной патологии, необходимо выявить фактор, стимулирующий развитие вздутия живота у грудничка.

Отчего развивается метеоризм у новорожденного

Вздутие у новорожденного возникает в результате различных факторов. Иногда сложно определить, что именно простимулировало неприятный симптом.

Педиатры разделяют все причины на 2 группы:

патологические;
органические.

Первые связаны с заболеваниями ЖКТ, другими нарушениями в организме малыша и требуют терапевтического лечения. Вторые являются результатом внешнего воздействия со стороны родителей или окружающей среды. Иногда газообразование — это норма, не требующая специального лечения.

Незрелость системы пищеварения

Вздутие живота у новорожденного ребенка связано в большинстве случаев с несостоятельностью пищеварительного тракта. Работа всего ЖКТ не отрегулирована. Малыш только появился на свет, его органы и системы еще незрелые.

Система пищеварения начинает работу впервые, отсюда и проблемы с перевариванием пищи и выведением ее из организма. Организм новорожденного еще «не понимает», как высвобождать излишние газы, скопившиеся в кишечнике. Это приводит к коликам и вздутию живота.

Вздутие живота у новорожденного возникает не только из-за незрелости пищеварительного тракта, но и неправильного поведения родителей. Если постоянно перекармливать малыша, желудок и другие органы пищеварения не будут справляться с нагрузкой, что приведет к болям в животе и метеоризму.

Педиатры советуют кормить малыша не по часам, а в то время, когда ребенок попросит.

Нужно не настаивать на длительном употреблении молока или смеси, если грудничок съедает, по мнению родителей, мало. Взгляды современных врачей расходятся, но большинство утверждает: «Перестраивающаяся пищеварительная система малыша самостоятельно выбирает благоприятный момент для приема пищи».

Нарушение диеты кормящей мамой

Избавиться и не допустить колики можно, если соблюдать правила питания при грудном вскармливании. С рождения малыша мама должна перейти на строгую диету. Метеоризм возникает у ребенка, когда кормящая женщина употребляет в пищу запрещенные продукты. К ним относятся жареные, чрезмерно соленые, жирные, сладкие блюда, специи, пряности, консервация.

Новорожденного пучит из-за появления в рационе матери продуктов, предрасполагающих к повышенному газообразованию: бобовых, мучных, некоторых крупяных изделий, яблок, груш, гороха.

Если у малыша колики, газообразующие продукты из меню кормящей женщины исключаются полностью.

Нарушение диеты приводит к метеоризму и болям в животе, потому что пищеварительная система малыша неразвита. Пищеварительный тракт не способен переваривать слишком жирное молоко. Маленький неокрепший организм дает реакцию на любой раздражающий стимул.

Лактазная недостаточность

Распространенное явление, страдают от которого до 45% малышей. Оно определяется недостаточностью или отсутствием в организме малыша фермента – лактазы, необходимого для естественного нормального расщепления молочного сахара – лактозы.

Вздутие происходит из-за неправильной работы пищеварительной системы. Лактоза не переваривается полноценно, возникает брожение в кишечнике.

Патология чаще наблюдается у детей до года. Характерна недостаточность лактазы для недоношенных малышей, грудничков, которых перекармливают. Пищеварительная система в последнем случае не справляется с нагрузкой.

Проявляется лактазная недостаточность симптомами:

колики новорожденного;
вздутие;
диарея.

Признаки возникают спустя час-полтора часа после употребления молока. Если устранить причины, вызывающие лактазную недостаточность, малыш полностью выздоравливает, метеоризм проходит.

Гастроэзофагеальный рефлюкс

В норме метеоризм у новорожденного появляется редко, он свидетельствует о неправильной работе пищеварительного тракта. При нормальном протекании пищеварительного процесса пища поступает в желудок через пищевод, перерабатывается там и выводится наружу кишечником.

При гастроэзофагеальном рефлюксе происходит постоянный заброс содержимого желудка обратно в пищевод.

Заболевание сопровождается болями, коликами, метеоризмом, изжогой у младенца. Лечение метеоризма зависит от причин болезни.

Чтобы распознать патологию, нужно внимательно проследить за поведением малыша. Стоит обратиться к гастроэнтерологу, если ребенок часто:

после еды прогибает спину;
кричит;
изворачивается;
слышатся хрипы, свисты в дыхании;
пытается покашлять;
а также у ребенка снижается или не набирается нормальный вес.

Дисбактериоз

Патология связана с расстройством микробной среды пищеварительного тракта. Страдает не только кишечник, но и вся система ЖКТ. У малыша болит животик, возникает диарея или запор, нередко рвота, тошнота, слабость. Новорожденный начинает отказываться от еды.

Возникает дисбактериоз по многим причинам:

из-за осложнений во время родов;
неправильного питания матери;
выбора не той смеси при искусственном вскармливании;
лечения антибиотиками и других факторов.

Лечат дисбактериоз специальными медикаментами. Педиатр прописывает курс микробных препаратов для заселения нужных бактерий в кишечник.

Заглатывание воздуха с пищей

Газы могут скапливаться в кишечнике малыша из-за неправильного прикладывания новорожденного к груди или при неверном подборе бутылочки. Если во время еды у ребенка остается зазор между соском и ртом, в желудок попадает воздух, что приводит к метеоризму.

Также младенец может слишком быстро кушать, заглатывая попутно лишний воздух. Состояние не является критичным и не подлежит лечению.

Маме советуют наладить кормление, научиться правильно давать малышу грудь.

Чтобы понять, правильно ли ест ребенок, необходимо прислушаться к посторонним звукам во время кормления. Малыш не должен причмокивать во время еды.

Неверная техника кормления

Пункт можно объединить с предыдущим, они связаны. При неправильно подобранной позе новорожденному тяжело обхватить грудь, что приводит к коликам, метеоризму. Еще в роддоме молодой маме консультант по естественному вскармливанию должен показать правильную технику прикладывания к груди, чтобы новорожденный мог с легкостью обхватывать сосок, есть не спеша самостоятельно.

Незрелость нервной системы

Новорожденному трудно регулировать свои эмоции, он не научился этому. Крик и плач — единственная возможность контакта с окружающим миром. Иногда истерики младенца связаны с незрелостью нервной системы.

Когда мама отходит далеко, малыш не ощущает ее присутствия, около него находятся незнакомые люди, что-то меняется без его ведома — становится страшно. Достаточно вспомнить, как реагирует нервная и пищеварительная система у взрослого человека на ситуацию стресса. Часто возникает диарея, боли в кишечнике, метеоризм. Болезненность живота у грудничка может также быть связана с неприятными ощущениями и стрессом.

Кишечная инфекция и энтероколиты

Колит, проникновение инфекции в кишечник всегда сопровождается болезненностью живота у новорожденного. Нарушается стул, возникает расстройство пищеварения, малыш корчится от боли, плачет, не переставая.

Если у ребенка изменилось поведение, стул стал неестественно желтым или зеленым, необходимо срочно обращаться за скорой помощью. Самостоятельные действия родителей лишь навредят младенцу.

Аллергия на молочный белок

Возникает аллергия во многом при прикорме, когда родители начинают вводить в питание малыша молочные продукты. Распознать причину метеоризма легко — на теле малыша параллельно появляется сыпь.

Если исключить употребление продуктов, вызывающих вздутие, ребенку станет легче. Проявляться аллергия может и при грудном вскармливании, если мама употребляет много молочной продукции.

Реакции новорожденного на вздутие

Многие родители отмечают, что общее состояние новорожденного при метеоризме не нарушается. Малыш так же активно двигается, играет, познает мир.

Заподозрить проблему помогут признаки, характеризующие патологическое вздутие животика у малыша:

живот становится, как барабан — плотный и выпяченный;
ребенок может отказываться от кормления;
малыш тужится при попытке опорожнить кишечник;
крики и плач;
колики в вечернее время, перед сном.

Симптоматика всегда будет связана с причиной метеоризма. Если вздутию предшествовало расстройство ЖКТ, то может наблюдаться понос, рвота, слабость, сонливость либо повышенная плаксивость ребенка.

Как устранить вздутие без медикаментов

Когда с проблемой вздутия животика у новорожденного сталкивались наши бабушки и прабабушки, у них не было современных медикаментозных средств. Они старались избавить от метеоризма детей самостоятельно.

Е.О. Комаровский, известный педиатр, советует не пичкать малыша при метеоризме лекарствами. Проблему нужно устранять простыми способами, выполнить которые способен любой родитель.

Лечебный массаж

Массаж новорожденному при коликах и вздутии необходимо делать аккуратно, чтобы не повредить органы ЖКТ. Если родители не уверены в правильности выполнения процедуры, лучше в первый раз обратиться к профессионалу. Он покажет, как помочь малышу.

Классический массаж новорожденному при вздутии подразумевает несколько простых действий. Его проводят за час до кормления или через 2 часа после.

Нужно тщательно промыть руки, прогреть их горячей водой или растереть до появления теплоты в ладонях. Массаж проводится малышу только теплыми руками, холод способен усилить спазмы ЖКТ.
Начинают и проводят процедуру при хорошем самочувствии малыша. Если ребенок капризничает, массаж откладывают до более благоприятного периода.
Большой палец руки боком кладется на линию пупка. Остальными пальцами проводят круг по часовой стрелке вокруг пупка.
Давление несильное. Движения рук при массаже плавные и легкие.
При каждом повторном круге радиус его увеличивают.
Повторяют 7-10 раз.
Заканчивают упражнения легкими поглаживаниями.

Не стоит забывать о других частях тела: спине, ногах, ягодицах. Плавное легкое поглаживание помогает расслабиться малышу и освобождает кишечник от скопившихся газов.

Массаж новорожденному нельзя проводить при:

повышенной температуре тела;
возрасте до 1 месяца;
кожных высыпаниях;
болезнях крови;
обострении хронических патологий;
туберкулезе костей;
гепатите;
пороках сердца;
недавней травме;
тяжелой форме рахита.

Пеленание

До рождения малыш находился в привычной ему среде, окруженный водой, шумом маминого сердца. В животике у мамы ему было некомфортно двигаться, но спокойно. Некоторые педиатры советуют в первые месяцы после рождения создавать искусственно младенцу ту атмосферу, в которой он находился 9 месяцев.

Если ребенку будет спокойно, он не станет активно кричать, плакать.

Необходимо как можно чаще брать малыша на руки, показывая, что мама рядом, все хорошо. У спокойного и расслабленного малыша кишечник самостоятельно избавляется от лишних газов.

Пеленки пригодятся не только для пеленания, но и в качестве грелки для новорожденного. Ускорить процесс отхождения газов поможет теплая пеленка, приложенная к животу ребенка.

Движение

Можно делать с малышом гимнастику, направленную на укрепление мышц и освобождение от лишних газов. Животик и кишечник во время выполнения упражнений работают активно, улучшается перистальтика и процесс пищеварения.

Поможет справиться со вздутием небольшой комплекс.

Положить малыша на спину, ноги и руки выпрямить. Сгибать поочередно одну руку к животику и другую.
Поднимать поочередно ноги до перпендикулярного положения относительно живота.
Согнуть ноги малыша в коленях, соединив вместе. Выполнять упражнение «лягушка», разводя аккуратно ножки в стороны, выпрямляя вниз. Во время упражнения держать ноги в области колен. Повторять 3 раза.
Нижние конечности новорожденного соединить вместе. Обхватив ноги за щиколотки, поднимать вверх и запрокидывать аккуратно до головы малыша.

Упражнения доставляют радость многим малышам. Чтобы новорожденный не боялся физической активности и с удовольствием выполнял зарядку, нужно сопровождать ее веселыми прибаутками, песенками, стишками, постоянно разговаривать с грудничком.

Пустышки

Соска помогает облегчить эмоциональное состояние малыша. Когда болит животик, можно дать новорожденному пустышку. Она напомнит о маминой груди, расслабит и облегчит высвобождение газов, успокоит младенца.

Купание ребенка

Помочь при вздутии может обычное купание. Родители привыкли, что оно проводится вечером, перед сном. Но врачи рекомендуют купать малыша при необходимости, даже если это происходит в дневное время.

Ванна с травами (ромашкой, календулой, лавандой) успокоит грудничка, поможет расслабиться кишечнику. Теплые ванны эффективны даже при длительном запоре. Главное — соблюдать температурный режим. Вода не должна быть горячей или прохладной. Оптимальная температура воды — 27-30 градусов. Процедура не должна затягиваться, чтобы новорожденный не переутомился.

Укропная вода

Одно из популярных средств от колик и метеоризма у детей. Метод не только безопасен, но и полезен. Укропная водичка продается в аптеке. Можно приготовить ее и самостоятельно, если заранее высушить укроп.

Главное преимущество растения — способность снимать спазмы мышц, расслаблять гладкую мускулатуру, выводить газы из кишечника. Укропная вода не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной аллергической реакции.

Медикаментозная помощь при вздутии

Когда традиционные методы от метеоризма не помогают справиться с проблемой, на помощь приходит лекарственная терапия. Сегодня в аптеке можно подобрать множество проверенных средств от метеоризма. Педиатры советуют обратить внимание на препараты, содержащие Симетикон, пробиотики, растительные компоненты. Они менее опасны для новорожденного малыша.

Препараты на основе фенхеля

Фенхель — укропная водичка, популярное средство при вздутии животика у малыша, запорах, расстройствах пищеварения. Многочисленные производители выпускают обычный сушеный фенхель в пакетиках, который необходимо заваривать в стакане кипятка, настаивать 15 минут, применять по 1 чайной ложке после каждого кормления.

Существует альтернатива в виде сладких сиропов. В их составе содержатся только растительные компоненты, в том числе фенхель. Капли Бейби Калм, Плантекс, Бебинос помогают устранить вздутие, справиться с запорами, облегчают состояние малыша при метеоризме. Стоимость таких препаратов в несколько раз выше, чем у укропной водички.

Симетикон

В лечение при длительном метеоризме у младенца педиатры советуют включать препараты на основе Симетикона. Популярностью пользуются:

Саб Симплекс;
Эспумизан;
Боботик;
Инфакол.

Выпускаются лекарства в форме капель. Дозировку рассчитывает доктор в зависимости от возраста малыша.

Малыши любят капли за их вкус — производители добавляют ароматизаторы, чтобы новорожденные не отказывались от лечения. Симетикон не оказывает негативного действия при правильном применении. Компонент способствует быстрому выведению газиков наружу.

Пробиотики

Препараты на основе пробиотиков применяют при расстройствах ЖКТ, связанных с неправильной работой кишечника, когда в орган заселяется неблагоприятная микрофлора. Медикаменты в форме капель, порошка для приготовления раствора, геля позволяют восстановить нормальную флору кишечника, заселяют его нужными бактериями. Моторика органа восстанавливается, газики выходят, малыш чувствует облегчение.

К пробиотикам относят такие препараты:

Бифидумбактерин;
Бифиформ;
Линекс;
Лактобактерин.

Меры профилактики

Предупредить вздутие живота — задача непростая. Педиатры советуют придерживаться таких правил профилактики:

регулярно делать малышу массаж;
каждый день начинать и заканчивать упражнениями, стимулирующими работу кишечника;
кормящей маме не употреблять в пищу запрещенные продукты, пропивать курсом чаи против вздутия животика у ребенка;
выбирать правильную позу при кормлении, чтобы кроха правильно захватывал сосок;
больше проводить времени с новорожденным;
совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе с малышом.

Диета молодой мамы

Отдельное место в профилактике метеоризма у новорожденного занимает питание матери. Погрешности в меню — распространенная причина метеоризма у младенцев. К диете следует приступать не сразу после рождения малыша, а за 1 неделю до предполагаемых родов. Кормящей женщине нужно запомнить важные правила питания:

исключить жареное, острое, соленое, сладкое, консервацию, жирное;
питаться малыми порциями до 7 раз в день;
пить больше жидкости (воду, чай несладкий, нетерпкий, компот, кисель);
исключить из рациона фрукты, овощи, вызывающие вздутие;
убрать мучное.

Продукты в рационе кормящей мамы

Женщина, вскармливающая младенца грудным молоком, должна строго следить за продуктами, из которых состоит ее рацион. Вызвать вздутие у новорожденного могут бобовые. Диета полностью исключает их из питания матери на срок кормления грудью.

Отказаться придется от некоторых овощей, вызывающих газообразование: капусты, редиса, шпината, чеснока, щавеля. Из фруктов яблоки, груши и бананы способны вызвать метеоризм при частом употреблении. Также молодой маме стоит отказаться от:

черного хлеба;
макарон;
алкогольных и газированных напитков;
булочек, пирожков,
сладкого.

От газиков в животе страдают практически все малыши. Но если следовать изложенным советам, вовремя обращаться к педиатру и выполнять его рекомендации, то малыш легко справится с проблемой. ЖКТ дозреет, и проблемы с газиками исчезнут сами собой.

Источник