Рвота и понос у взрослого таблетки

Рвота и понос являются защитной реакцией организма на попадание токсинов или ядов из пищи. Именно этими явлениями сопровождаются пищевые отравления. Но такими симптомами могут также сопровождаться различные другие заболевания, например, кишечные инфекции или нарушения работы органов пищеварения. В этом случае больной будет также испытывать боли в животе, головокружение, у него поднимется температура, будет наблюдаться упадок сил. Такое состояние требует медицинской помощи, особенно если наблюдается у ребенка. Но понос и рвота у взрослого, возникшие через некоторое время после употребления испорченной или некачественной пищи, могут купироваться самостоятельно.

Особенности лечения

Не рекомендуется останавливать понос и рвоту сразу же. Ведь с их помощью организм освобождается от токсинов и ядов. Поэтому рекомендуется ускорить этот процесс. Для этого нужно пить как можно больше жидкости, а при тяжелом отравлении нужно промыть желудок. Если отравление развивается без температуры и сильных болей в животе, можно попробовать справиться с ним самостоятельно.

Сразу после появления первых симптомов рекомендуется соблюдать постельный режим. При этом нужно прекратить принимать пищу. Но жидкости необходимо пить как можно больше, чтобы промыть пищеварительный тракт и восполнить ее потери. Вместо воды можно пить минералку без газа, отвар сухофруктов, подслащенную воду или зеленый чай. Кроме того, нужно принять активированный уголь из расчета 1 таблетку на 10 кг веса больного. Подобным действием обладают также препараты Полисорб или Полифепан.

Можно принять Смекту, которая хорошо помогает избавиться от токсинов и останавливает диарею. Другие лекарства должны назначаться лечащим врачом. Поэтому, если указанные меры не помогли остановить рвоту и понос или состояние ухудшается, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Такой подход к преодолению диареи приемлем только для взрослых. При появлении подобных симптомов у ребенка лучше сразу обратиться к врачу, так как у малышей очень быстро развивается обезвоживание, а серьезные инфекционные заболевания могут протекать почти бессимптомно.

Основные группы лекарств

Пищевое отравление, сопровождающееся рвотой и поносом, — это довольно распространенное явление. Современный образ жизни, когда многим приходится питаться фаст-фудом, на ходу, обилие в пище красителей и консервантов – все это становится частой причиной нарушения работы пищеварительного тракта. Поэтому многие люди знают, чем лечить рвоту и понос, так как сталкиваются с таким явлением часто.

Существует несколько групп препаратов, которые применяются для устранения таких симптомов. Несмотря на то, что многие из них безопасны, применять самостоятельно их не рекомендуется. Нужно знать, на что направлено действие этих средств, чтобы не только остановить рвоту и понос, но устранить их причины, а также восстановить нормальную работу желудочно-кишечного тракта. Полностью вылечить подобную патологию можно лишь с помощью комплексной терапии.

Обычно для лечения применяется несколько лекарственных средств:

  • спазмолитики;
  • адсорбенты;
  • ферментные препараты;
  • антибиотики;
  • противорвотные;
  • лекарства для восстановления водно-солевого баланса;
  • пробиотики или пребиотики;
  • противодиарейные препараты.

Лекарства от диареи
При диарее, сопровождающейся рвотой, необходимо комплексное лечение

Все эти лекарства продаются без рецепта врача, так как считаются безопасными. Но все равно не стоит заниматься самолечением, ведь в серьезных случаях они не помогут. Только врач может определить, какое лечение подходит больному.

Кроме различий по способу действия все препараты различаются по форме выпуска. Чаще всего бывают лекарства в таблетках. Но многие средства, например, пробиотики, более эффективны в виде капсул. При рвоте часто невозможно проглотить таблетки, поэтому многие лекарства выпускаются в растворе или суспензии. В самых тяжелых случаях такие препараты вводят инъекционно.

Сорбенты

Это основная группа препаратов для лечения большинства кишечных инфекций, отравлений, а также многих патологий органов пищеварения. Эти средства содержат вещества, которые не всасываются в кровь, а действуют в просвете кишечника. Они связывают токсины и многие яды, препятствуют их всасыванию в кровь, ускоряют выведение из организма.

Самым распространенным энтеросорбентом является активированный уголь. Он эффективен при тошноте и диарее, вызванной пищевым отравлением. Но недостатком его является то, что пить уголь нужно по несколько таблеток, лучше всего – не измельченных. А это не всегда возможно в таком состоянии. Похожим действием обладают препараты Ультра-Адсорб, Карбактин, белый уголь, Сорбекс.

Более удобный в применении и безопасный препарат – это Смекта. Его можно давать даже грудным детям. Это средство связывает токсины, яды, а также вирусы, попавшие в желудочно-кишечный тракт. Смекта эффективна при кишечных инфекциях, пищевой аллергии, отравлении лекарствами или испорченной пищей.

Подобным действием обладают препараты Фильтрум Сти, Полисорб, Полифепан. Они содержат вещества натурального происхождения, эффективно связывающие любые токсины. Применяются при пищевом или лекарственном отравлении, алкогольной интоксикации. Они быстро купируют рвоту, устраняют понос.

В последнее время часто стали применять еще один эффективный энтеросорбент — Энтеросгель. Кроме устранения поноса и рвоты он обволакивает слизистую, поэтому защищает ее от раздражения. Энтеросгель впитывает и выводит из организма любые токсины.

Противорвотные

Несмотря на то, что с помощью рвоты организм освобождается от токсинов, если она повторяется часто, ее рекомендуется остановить. Такое состояние изнуряет больного, приводит к большим потерям жидкости и минералов, затрудняет лечение. Ведь человек из-за рвоты не может пить воду или принимать лекарства. Поэтому применяются противорвотные препараты, которые облегчают состояние больного. Чаще всего это таблетки Церукал, Домперидон, Мотилиум, Метоклопрамид.

Противодиарейные

При диарее неинфекционного происхождения можно применять средства, которые замедляют перистальтику кишечника. Тем самым они устраняют понос. Эти препараты не лечат патологию, но позволяют избежать изнуряющей диареи и обезвоживания.
Чаще всего с этой целью используются средства на основе лоперамида. Это Лопедиум, Мотилиум, Имодиум, Энтеробене. Они снижают моторику кишечника и улучшают тонус анального сфинктера.

Антимикробные

При наличии кишечной инфекции применяются антимикробные препараты. Но использовать их без назначения врача нельзя, так как они воздействуют на определенные микроорганизмы. Чаще всего применяются особые кишечные антисептики: Фталазол, Сульгин, Интетрикс или Энтерофурил.

Читайте также:  Сухой кашель с рвотой у собак

При серьезных инфекционных заболеваниях, вызванных бактериями, могут быть назначены другие антибактериальные средства: Левомицетин, Амоксициллин, Ципрофлоксацин, Тетрациклин.

Ферменты

Иногда для устранения тошноты и рвоты, вызванной перееданием или употреблением тяжелых для переваривания продуктов, применяются ферментные средства. Чаще всего это Панкреатин, Мезим, Креон или Фестал. Их можно применять даже здоровым людям, так как концентрация ферментов в них невысока.

Средства для восстановления микрофлоры

При поносах и рвоте, вызванных нарушением микрофлоры кишечника, применяются пробиотики. Они восстанавливают баланс микрофлоры в кишечнике, способствуя уничтожению патогенных микроорганизмов. Это приводит к нормализации стула. Такое действие объясняется содержанием в этих препаратах бифидо- и лактобактерий, необходимых для нормального функционирования кишечника.

Самым известным из пробиотиков является Бифидумбактерин. Его используют уже давно в лечении всех возрастных групп пациентов. Применять это лекарство можно даже младенцам. Оно выпускается в капсулах, порошке или готовом растворе, содержащем живые бифидобактерии. Но в последнее время более популярными стали другие препараты.

Препараты

Линекс можно применять вместе с антибиотиками для предотвращения появления поноса. А при диарее и рвоте его назначают для восстановления микрофлоры и нормализации работы пищеварительного тракта. Капли Хилак Форте кроме купирования поноса, устранения тошноты и восстановления микрофлоры еще способствуют уничтожению патогенной микрофлоры. Поэтому их можно применять при лечении кишечных инфекций.

Эффективным средством от поноса является Энтерол. Это натуральный препарат, основанный на действии дрожжеподобных микроорганизмов сахаромицетов. Они способствуют увеличению полезной микрофлоры в кишечнике.

Препараты для регидратации

Они используются для того, чтобы восполнить потери минералов и избежать обезвоживания организма. Такие препараты лучше использовать, чем обычную воду, так как они содержат соли калия, магния и натрия. Чаще всего для регидратации применяются средства Регидрон, Оралит, Глюкосолан, Гастролит.

Симптоматическая терапия

Иногда также применяются другие препараты, направленные на устранение сопутствующих симптомов. Это могут быть спазмолитики, например, Но-Шпа или Папаверин. При наличии аллергической реакции требуются антигистаминные средства, например, Супрастин. А если проблема вызвана патологиями желудочно-кишечного тракта, помочь могут антациды. Они снижают кислотность в желудке, устраняя этим тошноту. Это Альмагель, Фосфалюгель, Ренни, Гастал.

Растительные препараты

Можно также воспользоваться натуральными средствами. В аптеках можно приобрести лекарственные травы или препараты на их основе, направленные на устранение рвоты и поноса. Это плоды черемухи, черника, кожура граната, корень кровохлебки. Их можно заваривать кипятком и принимать несколько раз в день. Эти растения обладают вяжущими свойствами и могут применяться, если патология вызвана не инфекционными заболеваниями. Из готовых препаратов популярностью пользуются препараты Узара или Диарекс-Хималайя.

Есть множество лекарств, помогающих от поноса и рвоты. Но правильно выбрать лечение может только врач после определения причины патологии.

Источник

Анонимный вопрос  ·  14 декабря 2018

15,9 K

Врач-терапевт, опыт амбулаторного приёма пациентов 2,5 года. Закончила РНИМУ им…  ·  health.yandex.ru

При появлении таких симптомов необходимо обратиться к врачу-терапевту для выяснения причины их развития (связано ли это с пищевым отравлением или каким-то инфекционным заболеванием, например, сальмонеллез или другими кишечными инфекциями)

В случае, если рвота и понос вызваны пищевым отравлением, то может быть рекомендован прием сорбентов (Энтерос гель, Полисорб). Препараты данной группы выводят поступившие в организм токсины, которые вызывают развитие рвоты и поноса. Важно отметить, что в подобной ситуации прием противодиарейных средств для устранения поноса (Лоперамид, Иммодиум) противопоказан. Это связано с тем, что при их приеме токсины могут задерживаться в организме и ухудшать течение заболевания.

При выявления кишечной инфекции лечение должно быть направлено на «борьбу» с возбудителем, в такой ситуации может потребоваться прием антибиотиков или кишечных антисептиков (например, Энтерофурил).

В качестве препараты, восполняющих потерянные электролиты может быть рекомендован прием препарата Регидрон.

Необходимо подчеркнуть, что лучше не заниматься самолечением и лечением «в аптеке» по рекомендации фармацевта так как каждый препарат имеет свои противопоказания и нежелательные явления.

Важно соблюдать ряд общих рекомендаций для ускорения процесса выздоровления:

  • питьевой режим — не менее 20 мл жидкости на 1 кг массы тела в сутки
  • соблюдение диеты — исключение из рациона жирной, острой, жареной, соленой пищи. До момента исчезновения жалоб предпочтительно употребление в пищу отварного риса, куриного бульона, хлебных сухарей.
  • часто и дробное питание — прием пищи маленькими порциями 5-6 раз в день.
  • Исключить использование одной посуды с другими челнами семьи, а так же использование общих атрибутов гигиены (полотенца).

Что можно дать, если у ребенка болит живот и рвота?

Врач-педиатр. Закончила Российский национальный исследовательский медицинский университет…  ·  health.yandex.ru

При болях в животе у ребенка, рекомедуется сразу обратиться к врачу на прием или вызвать врача скорой помощи. Так как, первоначально необходимо исключить хирургическую патологию, например аппендицит.

При исключении хирургической патологии, может быть рекомендована симптоматическая терапия.

При рвоте, основной упор в лечении делают на регидратацию, поскольку риски обезвоживания очень высоки. Обычно используют солевые растворы, которые можно приготовить из порошковых аптечных средств (регидрон био, хумана электролит, био гайя ОРС), данные препараты растворяются в необходимом объеме жидкости сразу. Чтобы не вызвать повторные эпизоды рвоты, растворы дают маленькими порциями (по 5-15 мл) каждые 10-15 минут.

Так же может быть рекомендовано противорвотные средства (домперидон — мотилиум или пирифиния бромид — риабал).

Для нормализации моторики кишечника, нормализации функции органов ЖКТ рекомендуют спазмолитический препарат тримедат.

При интоксикации или жидком стуле, обычно, назначают сорбенты (энтеродез, энтеросгель, смекта, нео-смектин, полисорб) за час до или через 2 часа после приема пищи и других лекарств. Возможно использование противодиарейных препаратов (энтерол, имодиум, лоперамид).

Читайте также:  Что можно кушать после рвоты яйца

Все препараты принимаются согласно инструкции с учетом возраста.

Прочитать ещё 1 ответ

Как правильно пить активированный уголь, дозировка?

Врач терапевт. Врач общей практики. Закончила Первый Московский Государственный…  ·  health.yandex.ru

Активированный уголь относиться к энтеросорбирующим препаратам.

Согласно инструкции, способ применения и дозы:

Внутрь, в таблетках или в виде водной взвеси измельченных таблеток, за 1-2 ч до или после еды и приема других лекарственных средств. Необходимо количество таблеток размешивают в 100 мл (1/2 стакана) охлажденной воды.
Взрослым назначают в среднем по 1,0-2,0 г (4-8 таблеток) 3-4 раза в сутки. Максимальная разовая доза для взрослых — до 8,0 г (16 таблеток).
Детям препарат назначают в среднем их расчета 0,05 г/кг массы тела 3 раза в сутки в зависимости от массы тела. Максимальная разовая доза — до 0,2 г/кг массы тела. Курс лечения при острых заболеваниях составляет 3-5 дней, при аллергии и хронических заболеваниях — до 14 дней. Повторный курс — через 2 недели по рекомендации врача.
При острых отравлениях лечение назначают с промывания желудка с использованием взвеси угля активированного, затем дают внутрь 20-30 г препарата.
При метеоризме назначают внутрь по 1,0-2,0 г (4-8 таблеток) 3-4 раза в сутки. Курс лечения 3-7 дней.

Прочитать ещё 2 ответа

Как лечить отравление дома у взрослых?

Врач терапевт. Врач общей практики. Закончила Первый Московский Государственный…  ·  health.yandex.ru

При отравлениях основная тактика лечения направлена — 1. на выведение токсина из организма, 2. на восполнение потерь жидкости (которая теряется с рвотой и жидким стулом).

При значительной потери жидкости (обильный жидкий стул, рвота) необходимо восполнять потери, в таких ситуациях обычно назначают препараты для пероральной регидратации, например регидрон, орсоль, хлосоль.

Для выведения токсинов из организма обычно назначаются препараты из группы сорбентов, например полисорб, энтеросгель, смекта, активированный уголь.

Также рекомендуется придерживаться правил питания и питья — Пить желательно небольшими порциями, но часто. Кушать небольшими порциями и смотреть за реакцией организма. Первые дни подсушенный хлеб, баранки, отварной рис. Затем постепенно подсоединять новые продукты. Пища желательно термически обработанная, мелкоизмельченная. В первую неделю обычно рекомендуют исключить сырые фрукты и овощи, молочные продукты, жаренное, жирное, острое, соленое.

При развитии признаков обезвоживания (головокружение, нарастающая слабость, жажда, сухость во рту, сухость кожных покровов) обычно рекомендуется вызов скорой медицинской помощи для госпитализации в стационар для проведения внутривенных вливаний.

Прочитать ещё 4 ответа

Что можно сделать в домашних условиях, если у собаки понос и рвота?

Мама с 4-летним стажем. Испытываю неподдельный интерес к спорту, хорошей…

Если эпизоды рвоты и поноса за сутки были чаще, чем 3 раза, нужно не кормить питомца в ближайшие 24 часа. Вместо этого нужно постоянно предлагать чуть подсоленную воду, чтобы избежать обезвоживания и потери электролитов. Также можно дать любой человеческий сорбент из аптечки — толченый активированный уголь, смекту, энтеросгель. Через 24 часа постепенно можно вводить еду опять, но только свежую и небольшими порциями, чтобы не сорвать ЖКТ.

Прочитать ещё 2 ответа

Источник

и рвота и поносФото: Mommy MundoXYZ

Расстройства пищеварения случаются с каждым человеком, но если у взрослого появляется и рвота и понос, то это верный знак серьезного нарушения в организме, которое требует безотлагательного вмешательства специалистов и лекарственных препаратов. Есть достаточно большой перечень заболеваний с данной симптоматикой, поэтому самостоятельно определить причину и подобрать верную терапию практически невозможно.

Рвота и понос у взрослого часто вызывают большое количество вспомогательных симптомов, которые могут привести к серьезным нарушениям в организме. Стоит помнить, что лучше еще на первом этапе развития недуга оказать верную помощь, чтобы предотвратить развитие серьезных осложнений. Помимо этого каждому стоит знать, как действовать при появлении подобных расстройств, и какие особенности состояния могут показать на наличие конкретного заболевания.

В каких случаях понос и рвота не являются показателем патологий

Реакция со стороны пищеварительной системы может проявиться в результате многих факторов. Ее в любом случае нельзя оставлять без внимания, но стоит понимать, что не во всех случаях это сигнал серьезного расстройства. Временами тошнота и понос могут быть достаточно безобидным симптомом.

Для того, чтобы понять, что бить тревогу не стоит, нужно подумать не наблюдалось ли в преддверии появления диареи и тошноты следующих ситуаций:

  • Серьезного переедания, когда пищеварительная система просто не смогла справиться с большим количеством пищи.
  • Употребления большого количества жирной пищи, которое также замедляет процесс переваривания.
  • Злоупотребления алкоголем, которое замедляет выработку ферментов пищеварения и также может вызвать данные симптомы.
  • Соблюдения строгой диеты, которое вызывает сбой в выработке пищеварительных ферментов.
  • Сильного стресса.

Во всех этих случаях тошнота и жидкий стул являются функциональным расстройством. Эти симптомы должны постепенно проходить уже на протяжении первых суток после первого сигнала. Сразу после устранения причины поноса и тошноты, человек должен чувствовать облегчение. Также по данным причинам может появляться понос без рвоты, что сигнализирует о том, что был перегружен кишечник. Это состояние также должно проходить в течение суток без медикаментозного лечения.

Важно! Если рвота и понос не проходят на протяжении трех дней, необходимо бить тревогу и обращаться за квалифицированной помощью, поскольку не только причина появления симптомов несет опасность, но и они сами. Частый жидкий стул и рвота могут привести к обезвоживанию, которое очень опасно для всего организма. Этим состоянием нельзя пренебрегать.

Кишечная инфекция

Понос и тошнота во многих случаях являются результатом поражения кишечника инфекционными заболеваниями. В этом случае микрофлора может быть поражена вирусными, бактериальными или паразитарными возбудителями, которые угнетают благоприятную среду. Это отражается на процессах пищеварения, и без правильной реакции, инфекция может распространиться в организме.

Читайте также:  Фестал при рвоте желчью

Если на ранних стадиях диарея и тошнота достаточно легко может устраниться при грамотном вмешательстве специалиста, то на запущенных стадиях достаточно трудно выявить возбудителя, поскольку наблюдается немало осложнений.

При кишечных инфекциях понос, тошнота и рвота возникают резко и состояние пациента быстро ухудшается. Также данное заболевание часто сопровождается острыми болями в животе и повышением температуры, поскольку начинается воспалительный процесс.

В данном случае нужно обратиться к врачу, а для того, чтобы предотвратить развитие инфекции до момента встречи с доктором, от рвоты и поноса лучше не избавляться приемом лекарств, так как это может значительно затруднить диагностику.

Пищевое отравление

Пропавшие продукты или плохо обработанные продукты тоже могут вызвать диарею и рвоту. В данном случае начинается симптоматика очень схоже с попаданием кишечной инфекции. Также наблюдается резко появившаяся тошнота, рвота и понос.

При этом есть еще несколько вспомогательных симптомов:

  1. Головные боли.
  2. Общая слабость.
  3. Ощущение ломоты в теле.
  4. Резкие скачки температуры до критических показателей.

Именно так организм реагирует на переизбыток токсинов, которые в него попали. В этом случае самостоятельно избавиться от данных расстройств не получится, необходимо вызвать скорую помощь. А до момента ее приезда от поноса и рвоты избавиться не удастся, нужно просто пить как можно больше жидкости, дабы помочь вывести отравляющие вещества с организма. А вот чем лечить данный недуг в каждом случае решает врач после оценки общего состояния пациента.

Заболевания, которые провоцируют данное состояние

К сожалению, не всегда понос и рвота у взрослого проходят после достаточно несложного лечения. В некоторых случаях данные неприятные состояния служат сигналом развития серьезных заболеваний.

К таким недугам можно отнести:

  1. Гастрит и язвенные заболевания. В этом случае помимо тошноты, рвоты и поноса повышается температура около 38 градусов, и симптомы наблюдаются не постоянно, а периодически. Также пациент чувствует сильные боли в области желудка.
  2. Холецистит – это заболевание печени. В момент ее поражения организм начинает травить сам себя, поэтому появляется рвота и диарея, которые сопровождаются болями в животе, ростом температуры и общей слабостью. При таком заболевании резко падает аппетит и человек теряет вес.
  3. Воспаление поджелудочной железы также провоцирует данные симптомы, но при этом ощущается боль в левом подреберье и около пупка, а также в кале можно наблюдать не переваренные частицы пищи.
  4. Опухолевые заболевания вызывают жидкий стул, рвотные позывы и острые боли, имеющие постоянный нарастающий характер. Фекалии при этих заболеваниях меняют цвет, и может наблюдаться наличие кровянистых примесей.

Данные состояния являются достаточно тяжелыми, и требуют безотлагательного вмешательства врачей. При грамотном лечении в большинстве случаев получается добиться длительной ремиссии недуга и пациент может вести полноценный образ жизни с минимальными ограничениями в рационе.

Важно! Самым важным помощником в стабилизации состояния является изменение рациона питания. При появлении расстройств со стороны пищеварительной системы необходимо употреблять пищу маленькими порциями с интервалом в несколько часов. При этом в меню должны входить только продукты легкие в переваривании.

Жидкий стул и рвотные позывы в период беременности

В момент зарождения новой жизни в женском организме происходят серьезные перемены, которые вызывают множество непривычных состояний. Диарея и тошнота у беременных случаются достаточно часто. В большинстве случаев это является результатом токсикоза. Вызван данный процесс резкой сменой гормонального фона.

И в большинстве случаев наблюдается в первый триместр беременности и на последних сроках. В данном случае лечение рвоты и поноса проходит щадящим методом, то есть не принимаются препараты для устранения симптомов, а назначаются лекарства для поддержания организма. Постепенно все неприятные ощущения уходят.

Но без консультации специалиста это состояние беременной девушке встречать нельзя, поскольку иногда по причине резкой смены гормонального фона может наблюдаться и резкое развитие заболеваний желудочно – кишечного тракта. Поэтому только после внимательной оценки общего состояния будущей мамы врач может сказать о степени сложности недуга и посоветовать, что делать при поносе и рвоте.

Основные моменты первой помощи

Останавливать симптомы самостоятельно не стоит, поскольку все эти неприятные ощущения являются естественной реакцией организма на попадание негативных возбудителей, и попыткой самостоятельно от них избавиться. То есть не стоит без назначения врача принимать лекарства от поноса.

Но есть несколько рекомендаций, которые могут облегчить состояние, если пациента тошнит и есть понос:

  1. Можно принять абсорбенты. Если рвотные позывы не дают возможности это сделать, то нужно провести процедуру клизмирования.
  2. Нужно пить много чистой негазированной вод.
  3. Не стоит принимать пищу вообще, дабы не провоцировать дальнейшее развитие заболевания.

Лечение поноса и рвоты может быть достаточно разнообразным, в зависимости от причины, спровоцировавшей данные нарушения. Но стоит помнить, что рвота и понос – это явные признаки скрытого поражения внутренних органов, поэтому пропускать данный сигнал не стоит.

Если вы столкнулись с данной ситуацией, и не знаете, что делать при рвоте и поносе, то лучше вызвать скорую медицинскую помощь, которая поможет правильно и оперативно избавиться от недуга и не дать шансов болезни развиться. В современной медицине не принято лечить понос, терапии поддается причина, которая спровоцировала данное состояние.

Не стоит переживать эти неприятные ощущения в домашних условиях и уж тем более использовать народные методы лечения, только квалифицированный доктор может подобрать правильную программу терапии.

Вас также может заинтересовать

Источник